中医运动养生的学习方法是什么

2019-10-07 │ 中医运动养生的学习方法是什么 四季养生是什么服务

四川腊肉的腌制方法是什么?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“四川腊肉的腌制方法是什么?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在四川,不仅有着非常多的美景,同时到这里旅游,也是可以品尝到很多美食的,比如四川地区的火锅,就比较具有代表性,因为四川重庆等地都是比较喜欢吃辣的,所以吃一次会感觉到非常爽快。此外,四川腊肉也是比较具有特色的美食,那么,四川腊肉的腌制方法是什么呢?

四川腊肉是一道美味可口的名肴,属于川菜系。此菜外表颜色金黄。内里红白分明。颜色鲜亮。诱人食欲。在四川食品特产中的地位绝对不低于任何一样其他小吃或肉类制品。

在四川地区有的将腌制好的肉直接高处风干。不经过烟熏。成品是风肉。其吃法和腊肉相同。肉质红亮,咸鲜适度,并具烟香之味。酒饭均宜。

腊肉和腊肠是四川人民过年过节、婚姻庆典等宴席中桌面上必不可少的食品,腊肉一般是由猪肉经过盐浸渍数日,而后经过谷草或柏树枝条树叶熏烤和凉干的工序。其独特的烟熏的香美味道令食客难以忘却。腊肉的制作、烹制还有吃法是不能马虎的呢,那就让大家来分享这过程吧。

四川腊肉,历史悠久,中外驰名。顾名思义,腊肉即是腊月间烟熏过后的咸肉。临冬猪肥,乡民宰杀年猪,利用腌熏二法,保证在开春之前的肉食供应。在没有冷藏方法的时代,腌熏风干,已是最佳的储肉方法。冬季来临,正是腌制腊肉的好季节。

四川人家家户户做腊肉,一次就做很多,可以吃到来年。腊肉制作在冬至节前后十天最好,四川腊肉制法有五种,其中青城山刘公子古法老腊肉最为著名。刘公子制作腊肉采用民间传统手工古法,根据口味不同,将宰杀的鲜土猪肉加盐、白酒、五香粉、辣椒等物进行腌制。以前四川各地乡民山民家中均烧柴灶,灶上备有挂架,利用灶口余温温水,进入腊月以后,将腌制好的肉挂在灶口的挂架上,利用灶内的青烟上升去熏制,这样事半功倍。有的乡民还往灶中加入柏丫,桔皮,柚子壳等物,以此熏入特殊香味口感。城市居民自制腊肉时,需要自备土陶阔口大缸一口,熏制时,还需自制熏笼一处,火烤腌熏,非常繁琐。曾有误以为火灾发生而报警者,往往一笑耳。

扩展阅读

四川泡菜的腌制方法


四川泡菜的腌制方法可能很多人不知道,但是四川泡菜的美味可口可是很多人都了解的。究竟这样的一种菜肴该怎么制作呢,我们此时不妨一起去看看四川泡菜的腌制方法吧,对于人们的健康和饮食美味其实还是具有了很好地帮助的。


四川泡菜的腌制方法其实是比较简单的,只要我们准备了一个适当的泡菜坛子,或者是自己准备了一个密封效果十分好的玻璃瓶子,瓶子之中我们必须要事先制备好一些菜卤,就可以了,我们既可以按照具有的做法去制作四川泡菜了。希望我们可以根据正确的作法,进行制作。

菜卤的配法:先把清水煮沸,然后以水和盐为100比8的比例,调制好盐水,冷却后倒入瓶内,按个人的口味加适量花椒,姜片,蒜片,茴香,黄酒(或者烧酒)等配料(因为我这里买不到野山椒,所以只好加普通的辣椒和一些泡椒进去)3.蔬菜洗净,晾干,切成条状放入装有泡菜卤的瓶子中,约腌7-10天即可食用。

.从瓶中取菜,要用专用的筷子,以避免油腻和生水入瓶,菜卤可连续使用(越陈越香),但如再泡新菜时,需适当补充食盐,并加些烧酒,花椒等配料。 提示:可以做的蔬菜很多如芹菜,胡萝卜,白萝卜,卷心菜叶,和青红椒等等。

四川泡菜的腌制方法比较简单,就是我们要有耐心,要细心,才能制作出美味可口的四川泡菜来的。上面的一些相关知识介绍,希望对于我们在平时制作四川泡菜,有所帮助才是。这些方法都是简单便利的我们要知道。

四川榨菜的腌制方法


四川榨菜是属于一道四川地区的名吃,不仅口味独特,而且口感清脆可口,深受人们的喜爱,而四川榨菜的特点就是清脆不失营养,清淡不失口感,令人十分回味,而四川榨菜的做法也很简单,自己在家也可以轻松制作,可以先将青菜头清洗干净之后准备调味料以及食用盐腌制即可。

四川榨菜的腌制方法是什么?

晾晒。先将青菜头根部的老皮和筋用刀削去,然后根据菜头的大小长短,分别切成每块重约6~8两的圆形或椭圆形菜块,再用篾丝穿成串,搭在架上晾晒。晒到菜块软后,再下架入池腌制。

腌制。干菜块的腌制方法,是将干菜块分层下池,一层菜一层盐。一般一丈见方的池子,每层可容菜块约1500~2000斤,踩池人数为15人。每层务须踩紧,踩到菜块出汗为止,这是第一道腌制,腌制时间为72小时。然后利用原池盐水,边淘洗,边起池,放入囤子,适当使用人工踩压,滤水约一天时间,以后转入第二次腌制。方法与第一次相同,下池腌制后分层撒盐踩紧。经过120个小时,使菜块把盐浸透,再用原池盐水,边淘洗,边起池,放入囤子,适当使用人工踩压,再滤水一天,转入修剪工作。

修剪。将腌制好的菜块逐块修剪光滑,并抽去未尽的老筋。用澄清的盐水作第三次淘洗,去净泥沙污物,放入囤子,适当使用人工踩压。经过一天时间,滤尽水分后,加上香料、辣椒面和食盐,进行装坛工作。装坛。这是加工的最后一道工序。将腌好的菜块,按照规定的配料在盆内拌匀后,分5次装入坛内。装时每层用木杵捣紧,块间要无空隙,把坛内室气排尽。装满后,面上撒上少量的(约4两)混合配料,垫上2~3层干净的包谷壳,再用干萝卜叶紧封坛口,入库贮存待其发酵后熟。

注意事项。整理蔬菜时不要将中部和尖部的青皮剥去,以免影响外观。切块的大小轻重也要力求一致,这样才能干湿均匀。晾架菜块应白面向外,青面向内。架上适当留出空隙,使菜块易干,颜色白净。晾架时应注意均匀搭晾,使架子负荷平衡,以免翻倒伤人。菜块的干湿,是决定榨菜品质好坏和出品率高低的主要因素,必须特别注意。下架菜块的干湿,一般以中等菜块回软为适度。菜块下架后必须立即下池腌制,以免久堆发热,影响品质。

四川咸菜的腌制方法


咸菜的原料是榨菜的发酵旋钮状头。新鲜蔬菜也可以作为配菜,用肉炒或汤,但更多的酸洗。四川咸菜的腌制方法,两种主要方法。最重要也是最传统的一种称为风脱水。也就是说,将新鲜蔬菜用细丝或细丝捻成一串,然后将它们挂在树枝上并干燥。完成后,将其取出并放入特殊的泡菜池中。放置时,它是一层干盐。盐的量取决于食者的口味。但是,每100公斤不应少于2.5斤盐。

把材料准备好了, 我们就来看图说故事了:

1. 把芥菜用水喉冲洗干净(用冲洗的方法, 别用浸泡法,避免蔬菜会臭烂)后把芥菜倒吊着吹风晾干几个小时,让它稍微变软。

2. 已经稍微变软的蔬菜。

3. 把菜叶削掉(你也可以不削, 纯粹个人喜好),不过菜叶别丢弃。

4. 把菜心剖开成2至4份(小的开二, 大棵的开四)

5. 把切好的菜排进干净无油的容器内,切口向上,每排一层菜后就撒一层盐进叶缝里,必须撒的均匀。

6. 一层又一层的撒, 撒到最后一层时175g的盐也撒完了。

7. 找个小一些的干净无油的塑料盖子或玻璃盘子放置在菜上。

8. 在盖子或盘子上放置重物挤压底下的菜, 我则喜欢用个大塑料袋子装水利用水的重量来压,这塑料袋装满水 有6公斤重。

9. 让菜被挤压隔夜, 或最少16小时。

10. 被挤压了24小时的菜下沉了一半, 看看整个塑料袋的水都沉进了容器内了。

11. 高盐份的反渗透的原理让菜里的一部份的水份流了出来,容器里的菜变瘪了。

12. 把腌了一夜的菜隔掉盐水,滴干。

现在你可以选择用过滤水把菜冲洗一遍去掉一些盐份才来滴干,那么腌出来的菜就不会这么咸。你也可以选择不要冲洗就进入到下一个步骤,那么腌出来的咸菜就会比较咸,煮汤的话就会比较够味。

13. 把滴干盐水的菜紧密的排进一个干净无油的容器内。 塑料容器或玻璃罐子都行。

14. 把菜叶摊开叠起, 然后卷困起来才放进容器内(下图)。

15. 现在准备姜黄盐水, 把全部的材料泡进800ml的水内搅拌溶解(虽然不容易充分溶解),我们先用800ml的水泡,

待会再用200ml冲洗杯子里滞留的材料全部冲进泡菜的容器内。

16. 再来准备好一个玻璃或瓷器或塑料碟子及杯子, 用来压在菜上, 不让菜浮出水面。

17. 因为蔬菜发酵会产生气体而撑开容器的盖子, (如果你是用旋转式锁紧的盖子或是可以扣紧的容器盖就没有这个烦恼了)

最好是找个重物把盖子压着,不然盖子被撑开让空气跑了进去,那么发酵的程序就不完整了。邱妈咪特地选用这个切菜用的沉甸甸的圆木切板压着,

那么每天要用到切板时就会顺便检查一下盖子有没有被撑开, 切板用后抹干了再压上去。

如果你家有个专门腌渍泡菜用的泡菜缸子那就最好不过了。我家是有几个大小不一的泡菜缸, 但是考虑到有些人家可能没有泡菜缸,

所以就选用了个特百惠的塑料容器示范制作,让有心想试作的厨友可以容易的尝试腌渍, 成功率百分百喔!

18. 泡了8天的咸菜,泡菜水变得有些浑浊,而且可以看到气泡。如果你喜欢比较酸的咸菜, 就让它多泡几天,泡足14天吧!泡了8天的成品,酸的刚刚好:

19. 为了方便取用及避免咸菜被污染, 邱妈咪特意把咸菜块个别包装密封后才收进冰箱冷藏放缓发酵作用, 慢慢的享用

正宗四川腊肉


说到食物保存时间久而且口味虽然咸但是很好吃的,你必定会想到腊肉,了解腊肉的人一定知道,只要冬季做一次腊肉那就可以保证咱们这一整年都能吃到肉,无论是炒菜还是直接蒸着吃,都相当给力。腊肉在很多地方都有流传,但是比较著名的要数四川这一带,四川人会很在乎食物的口感,就想四川的火锅虽然辣,但是辣椒不会是干辣,而是很爽口很带劲儿,很想让人吃了还想吃的美味,腊肉也是,会尽量满足存放时间长的同时,口感也要达到预期效果。正宗四川腊肉怎么做呢?

1、猪肉食材:我么要准备比较新鲜的猪肉,肥瘦最好均匀些,这样哪怕腌制好腊肉,也会是肥瘦都有,而且肥肉也会大大提升生腊肉整体的口感,瘦肉最后会成为比较干的状态,因此建议大家选择新鲜的五花肉,而且切记一定要有猪皮!

2、材料准备:花椒,还有就是食用盐、花生壳或者锯末。盐可以起到杀菌的作用,同时盐的密度较大,细胞接触盐久了就会出现水分的析出,同时盐也是制作腊肉重要的调料之一;花椒口感比较麻而且很香;花生壳这可不是调料,这是为了熏腊肉准备的柴火。

3、猪肉处理:我们将猪肉切成长条状,大概5厘米左右宽,30厘米左右长,同时保证每块猪肉都有一层猪皮保护,我们用粗竹签或者锥子在猪皮上均匀扎一些小孔,记得把猪皮扎穿即可,这是为了后边熏肉的时候肥肉的油脂能够更加顺利的流出。

4、调料涂抹猪肉:我们起过烧水,将简单处理好的猪肉放入热水中进行焯汤,然后将肉捞出来晾凉,我们将花椒和食用盐混合,涂抹在肉的表面进行腌制,我们涂抹的时候可以带上一次性手套进行揉搓,让调料更好的吸收。

5、腊肉的腌制:我们将涂抹好的肉皮朝下放入盆中,一定要依次摆放一层一层的,放好之后记得在上边用重物压着,这样是为了让肉里面多余的水分流出来,从而降低熏肉的难度,两天翻一次,腌制大概十天左右再一天翻一次5天左右我们就可以晾晒了。

6、腊肉的晾晒:我们找好粗麻绳,然后将腌制好的肉皮4厘米左右穿个洞,将绳子穿好后挂在半通风的地方晾着,观察肉的表面没有什么水分的时候,差不多就半干状态了,接着就是熏腊肉。

7、熏腊肉:我们要准备一个大铁锅,将大铁锅架起来后可以装上我们提前准备好的锯末或者花生壳,下边烧火,锅内的这两样受热就会有烟子。接着将肉放在锅的上方,让烟可以熏着肉就行了,我们观察挂着的肉逐渐变黄,水分烤干,这个时间差不多15分钟。

时间到后再放到通风处挂着,一般十五天腊肉就可以吃了,用手摸一下会发现上边一层油脂,同时油也是将肉和空气分离,加上肉干后也没有什么水分,因此提高保质时间。想要吃的时候切下来一块,刮除污垢清洗干净,正常炒菜什么的都可以。

四川老腊肉?


古代由于没有冰箱,食物是很难保存的,特别是肉类的东西,但是古人是很聪明的,将吃不完的肉用盐腌制,然后挂起来,就可以做成美味的腊肉的,腊肉一般要输四川的老腊肉口感是不错的,老腊肉的制作方法也是非常简单的,那四川老腊肉的做法是什么呢?下面介绍四川老腊肉的做法。

腊肉制作流程原料:带皮猪腿肉50千克。调料:粗粒海盐3500克,白酒500克,白糖250克,五香粉150克,花椒粒100克。

制作:

l、猪腿肉放在火上燎烧去净余毛,刷洗干净后改刀成长30厘米、宽10厘米的大块,用铁钎子在肉皮上扎出数个小孔。

2、净锅下入海盐、花椒粒小火炒至发黄、出香,盛出后与白糖、五香粉混匀。

3、在猪肉块上先抹上一层白酒,再拌入混匀的调料,用手揉搓使味道充分渗入肉中,肉皮朝下放入洗净晾干的陶瓷缸内,装一层撒一层混匀的调料,如此将所有肉块装入缸内,密封腌制2—3天,将肉块翮面,肉皮朝上再腌制2—3天即可出缸。

4、将腌好的肉块清洗干净,一端钻孔,拴上麻绳,就该进行下一步处理了。

方法一般有两种:一是直接挂于阴凉通风处风干,即成“风干腊肉”;另一种是“烟熏腊肉”,即将腌好的肉块洗净,晾干表面的水汽后放入熏房,引燃木屑,关闭熏房门,使熏烟均匀散布,熏房内初温70℃,3—4小时后逐步降低到50一56℃,保持此温度再熏28小时左右为成品。

四川腊肉是一道美味可口的名肴,属于川菜系。此菜外表颜色金黄。内里红白分明。颜色鲜亮。诱人食欲。在四川食品特产中的地位绝对不低于任何一样其他小吃或肉类制品。

在四川地区有的将腌制好的肉直接高处风干。不经过烟熏。成品是风肉。其吃法和腊肉相同。肉质红亮,咸鲜适度,并具烟香之味。酒饭均宜。

腊肉和腊肠是四川人民过年过节、婚姻庆典等宴席中桌面上必不可少的食品,腊肉一般是由猪肉经过盐浸渍数日,而后经过谷草或柏树枝条树叶熏烤和凉干的工序。其独特的烟熏的香美味道令食客难以忘却。

四川香肠腊肉


四川地区的香肠腊肉是最出名的,因为这是一道主要以辣为主的香肠和腊肉,而且口感上也是非常棒,不过在平时要注意没有去过四川,没有吃过四川的香肠腊肉朋友们,在平时一样可以制作出真正的味道,具体的做法可以从以下的这篇文章中了解。

简介

香肠腊肉是指四川,重庆等西南地区在过年前制作的食品。在过年吃自制的香肠腊肉已经成为了南方很多地区的习俗,一直

保留到了今天。现在虽然市场上已经量产各种品牌的香肠,但是还是没有自制的有味道。

香肠做法

准备:

瘦猪肉750克,肥猪肉250克,糖100克,盐40克,葡萄糖20克,白酒100克,肠衣50克,姜粉(汁)、味精、五香粉各适量。

步骤:

1.将肉洗净,抹干表面水分,切成蚕豆粒大小的块。肥肉切成同样大小的块,与瘦肉拌匀。

2.将糖、盐、白酒、味精、姜粉、五香粉等调味料加入肉中拌和均匀。

3.将肠衣用温水泡软,洗净。肠衣的一端用白线扎住(封口)。肠衣的另一端套在洗干净的漏斗嘴上,然后将调好味的肉块装入漏斗中,慢慢往肠衣中灌。

4.用手将肉块轻轻从肠衣入口处往肠衣的下端挤,挤得稍紧一些为好。但不宜过分使劲,以免把肠衣挤破。直至将肉块灌完,如剩下肠衣,可用干净剪刀将肠衣剪下,晾干,留下次再用。

5.用消过毒的针(家用缝衣大针即可)在灌好的肠上穿刺(即在肠衣上穿一些小孔,以排除香肠内的空气和水分,要求香肠内不留气泡和水滴),再将肠内的肉挤紧实。然后用干净的细线按15厘米左右为一节扎好。挂在通风处晾,晾至香肠干燥发硬为止,剪去每节的扎线即可收藏 。

制作要领

1.香肠口味的浓淡,可根据各人爱好调配。但调料中一定要有白酒和姜粉(汁)。

2.做香肠时加一点葡萄糖,可使腌制出的香肠具有红色,增添香肠的外观美。

3.香肠可以保存较长时间。

腊肉简介

腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸

肉的主要区别。过去腊肉都是在农历腊月(12月)加工,故称腊肉。

腊肉从鲜肉加工、制作到存放,肉质不变,长期保持香味,还有久放不坏的特点。此肉因系柏枝熏制,故夏季蚊蝇不爬,经三伏而不变质,成为别具一格的地方风味食品。

四川泡菜的腌制方法介绍


四川泡菜比较得出名,但想要腌制美味的四川泡菜,当然也需要一定的步骤以及讲究,比如所需要的一些食材还有,腌制的坛子,都是需要精心挑选的,这样腌制的泡菜才更加美味。

1、泡菜首先买坛子,坛子在大型的菜市场有卖,要先试坛子的密封程度,让卖家给试,点燃一团纸放入,然后放水,看水是否有渗出,不能渗水,然后坛沿里放水,盖好盖子,慢慢打开盖子,感觉很紧不好打开的就可以,说明密封好。坛子买回后洗干净,擦干水分,透透气。

2、盐水的制作:将纯净水烧开,晾凉,或者用矿泉水,(再次强调不要沾油),放入坛子半坛即可,腌制盐800克倒入,倒入50毫升白酒,一定要正宗二锅头,或者纯正粮食白酒,不要买到假的了。这里说说盐和酒的用量,这个没有严格的比例,盐先少放点,泡白菜试一下,尝尝咸淡,再酌情添加,辣椒泡得多就多放点,泡时蔬多就少放点;酒的用量不要多,一次少放点,发现表面有白的,就适量添加点。喜欢捎带甜味的可以加点冰糖,我们家所有菜不喜放糖,就没放。

3、新鲜的小红辣椒三斤,可以用大一点的那种红辣椒也很好吃,没这么辣,用剪刀剪成两段后泡,辣椒要去剪去辣椒柄,然后用牙签插孔,如图(牙签取出)

4新鲜的嫩姜三斤,洗净,晾干

5嫩蒜一斤,去两头,撕去表面的膜,洗净,晾干

6袋装青花椒半袋,这个不能少,会使盐水味道格外好,还不容易长白白的那层。这个超市不好买,要到菜市场的调料厅买。

7红萝卜适量,这个泡一两个小时就吃,随吃随泡,或者泡心里美,切成块,这个会使盐水很漂亮,略微发红,萝卜也清脆爽口。黄瓜、豇豆、白菜等时蔬都可以泡。

8泡好的一坛泡菜

四川腊肉的吃法有哪些?


四川腊肉在我们国家是非常流行的,也是比较正宗的,虽然腊肉有的时候看起来并不算是一种美食,但等到真正入口之后,就会感叹世间竟然有如此好吃的食物。当然,四川腊肉可不是一朝一夕就能制作而成的,而是要经过很多天的特殊加工才行。那么,四川腊肉的吃法都有哪些?

炒腊肉好吃的秘诀

成品腊肉经过腌制和晾晒等加工过程,所以变得又咸又干硬,是根本不适合直接下锅炒的。如果直接切切就下锅,做出的炒腊肉肯定又咸又干。必须经过正确的处理才能炒出最佳口感。

方法一:泡水法和水煮法

把腊肉洗净后用温水泡至发软,或者放入开水里煮5分钟以上,然后再取出切片炒成菜。

当然咯,以上两种方法虽然也比较常用,但并不是处理腊肉的最佳方法,因为泡水或开水煮都会导致腊肉的香味和营养严重流失,而且最后炒好的腊肉口感也不怎么好。

方法二:蒸制法

实践证明,蒸制法处理腊肉效果最好。腊肉的香味和营养都不会有太大损失,蒸完后的腊肉,入锅做出炒菜会更加好吃些。而且,蒸完后去除部分油脂更健康。

把腊肉洗净放入蒸碗内,倒入适量黄酒、清水、葱段和姜片,入蒸锅里大火蒸40分钟至1小时,然后再取出切片炒成菜。如果你家的腊肉咸味较重,可以先用温水泡一段时间,让咸味降低一些再入锅蒸透。

tips:浸泡和蒸制所需时间请根据腊肉块的大小灵活掌握。把腊肉切成薄片再蒸能节省时间,但腊肉的香味会损失较多,炒出的腊肉也会逊色很多。

腊肉炒什么菜好吃

1、腊肉炒花菜

食材:花菜、腊肉、蒜、盐、香醋、鸡精。

做法:

(1)花菜切洗干净,用开水煮熟待用。蒜切末备用。

(2)腊肉是提前蒸熟的,把肥瘦两部分分别切好。

(3)热锅上油,油热后加入肥腊肉煸香,炒至出油,下蒜末煸香。

(4)倒入花菜略炒,加盐调味。加入瘦腊肉条炒匀,沿锅边淋少许香醋,撒鸡精提味,翻匀起锅即可。

2、腊肉炒蒜苔

食材:蒜苔400克、腊肉60克、干尖椒适量、油40克、盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、陴县豆瓣1勺

做法:

(1)蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分。

(2)腊肉切片,干尖椒剪好备用。

(3)炒锅置于火上,不要放油,大火烧辣。

(4)倒入蒜苔,开大火,不停的翻炒。如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的,请改成中火,因为那种锅大火容易炒黑炒糊,注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸发,蒜苔体本身稍有些变软,表面起皱但还没有焦,绿色的部分颜色变深,白色的部分颜色变黄的时候就可以了。

(5)将炒好的蒜苔盛起,重新开火,锅内倒入油,下入干尖椒和腊肉,小火煸至腊肉呈透明状态。

(6)改大火,下入蒜苗,翻炒两分钟,让蒜苔充分吸引油脂。

(7)加入盐、鸡精、胡椒、豆瓣,加一点点水,翻炒均匀,至水分收干即可起锅装盘。

四川蒜苔炒腊肉的做法步骤是什么?


大家都吃过蒜苔,这是一种非常好的保健蔬菜,吃蒜苔对健康有很多好处,比如具有杀菌的作用,还具有杀虫作用,比如可以杀死肠道内的寄生虫,另外经常吃蒜苔能够预防流感,还可以辅助治疗便秘,从而预防痔疮等等,蒜苔的吃法非常多,四川蒜苔炒腊肉就非常受欢迎,下面是这道美食的详细制作方法。

四川蒜苔炒腊肉的做法:

11.蒜苔一把洗净备用

22.腊肉一块提前一个晚上洗净泡发备用。

33.蒜苔切成段备用。

44.腊肉切成片备用。

55.锅里倒入适量油娆开。

66.放入腊肉翻炒至变色,出油。

77.放入蒜苔段翻炒。

88.是不是变少了?这个是炒了5分钟以后,再依次加入蚝油,盐和鸡精。

99.出锅喽。

四川腊肉炒蒜苔的做法

1.腊肉煮熟晾凉,切薄片

2.蒜薹洗净切适中的小段,葱姜蒜切片

3.少量油,葱姜蒜爆香锅,腊肉放入锅内煸炒至肥肉部分透明并且析出油脂

4.放入蒜薹翻炒至断生,调入郫县豆瓣酱即可

5.盛盘食用

蒜苗炒腊肉,四川人都爱这么做!

蒜苗炒腊肉

原料:腊肉、蒜苗、干辣椒、鸡粉。

做法步骤:

第1步、腊肉切片

第2步、蒜苗切片,辣椒切圈

第3步、起油锅倒入适量底油下腊肉翻炒

第4步、炒至出油拔到一边,下辣椒段爆香

第5步、加入蒜梗翻炒

第6步、加入蒜叶翻炒均匀

第7步、加入三分之一茶匙鸡粉调味即可。

蒜苔炒腊肉的做法:

11.准备好所需食材

22.将腊肉放入水中,开锅后煮约五分钟,捞出清洗干净,然后放进蒸锅大火蒸15分钟左右

33.蒜苔掐去尾部洗净切成小段

44.将蒸好的腊肉晾凉切片备用

55.锅中放油烧热后倒入腊肉炒出香味

66.盛出备用

77.就锅中底油放入蒜苔大火快速翻炒均匀

88.调入一汤匙生抽炒约1-2两分钟

99.加入少许盐。

1010.再放入鸡精翻炒均匀。

1111.最后放入炒好的腊肉。

1212.一起炒匀关火即可。

四川腊肉怎么做好吃


腊肉是四川地区经常吃到的一种特色食物。不过通常来讲,他们会在过年时准备腊肉。用腊肉来做一份年货。腊肉其实就是用猪肉腌制,然后晾晒而成的。可以用来炒菜或者是烩菜,味道都十分鲜美。那么四川腊肉怎样做才好吃呢?接下来就跟随小编一起来学习一下四川腊肉的做法吧。

1、将无骨猪肉改成宽6---15CM,长20--40CM的宽条,用竹扦在肉上扎满小 眼,好象有点残忍啊,但是为了味道的进入。

2.用锅把花椒炒熟,加盐炒烫倒出,等到炒好的调料不烫手时,在肉上揉匀,放入陶瓷容器里,肉皮朝下,最上面的肉皮朝上,放凉爽的地方,一天翻一次,腌十天左右。

3.将腌制好的猪肉取出,用绳子穿其一端挂于通风高处,晾到半干。

4.用一大铁锅或者铁筒,放入柏树锯末或者柏树枝叶,在上面放上铁排一个,要和锯末保持距离哦。不然肉就烧焦了,一般在8---10CM左右,把半干的肉放在铁排上,用锅盖或者木板盖上,将肉熏上色,之后再挂于通风的高处,待水分干了,一般要15天的,腊肉就制成了。

5.腌肉时,时间要掌握准确,冬季略长,需10天左右,夏季略短,需5天左右。

6.熏制时,时间需15分钟左右,不可过长,否则颜色过深,影响美观。

四川腊肉是一道美味可口的名肴,属于川菜系。此菜外表颜色金黄。内里红白分明。颜色鲜亮。诱人食欲。在四川食品特产中的地位绝对不低于任何一样其他小吃或肉类制品。

在四川地区有的将腌制好的肉直接高处风干。不经过烟熏。成品是风肉。其吃法和腊肉相同。肉质红亮,咸鲜适度,并具烟香之味。酒饭均宜。

四川腊肉,历史悠久,中外驰名。顾名思义,腊肉即是腊月间烟熏过后的咸肉。临冬猪肥,乡民宰杀年猪,利用腌熏二法,保证在开春之前的肉食供应。在没有冷藏方法的时代,腌熏风干,已是最佳的储肉方法。冬季来临,正是腌制腊肉的好季节。

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