养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

怎么做果酱泥

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怎么做果酱泥》,供您参考,希望能够帮助到大家。

果酱泥这种东西的制作方法是比较简单的,只要准备好草莓以及糖、柠檬汁等就可以制作草莓果酱的,其他的果酱只需要将草莓进行更换即可。对于草莓果酱制作的时候,需要洗干净草莓,然后再草莓切片腌制起来保存一天就可以制作出草莓果酱了,具体做法可以参加文章的做法。

用料

草莓 600g

糖 300-360g

柠檬汁或鲜榨橙汁 40g

各种果酱的制作方法和比例的做法

洗好草莓去蒂,用压泥器稍微压成小块,或者用刀切成片状。

将草莓、柠檬汁(鲜榨橙汁)和糖倒入小锅中,搅拌均匀,放入冰箱腌制一个晚上。第二天有很多汁水出来了。

先用大火烧到有点浓稠的时候调到中小火,时不时的搅拌一下,以免糊底,最后转小火,熬到想要的浓稠度。

A、如果是想要淋酱,淋在冰淇淋、布丁、华夫饼…等上面,可以多留一点汤汁

B、如果是想要泡水果茶,请收干一些,这样才会好喝

C、如果是要涂面包、吐司,作为果酱的话,请再收干一点,味道才会浓郁。此时的检验方法是:滴入冰水中可以成型不会散开即可。

将盛放果酱的容器沸水消毒再晾干。

在晾干的容器中装入果酱约9分满,然后趁热稍微转紧,再松开一点后再用力转更紧后倒置放凉后再放正,以排除空气防止腐坏。之后就可以放置冰箱冷藏,果酱会变得更加浓稠,放置3-7天后会更有风味哦。

- - - 接着来介绍其他各种果酱中糖的比例 - - -

首先我们要先确认一下水果的果胶含量:

· 果胶含量高的水果:青苹果(未成熟的苹果)、柠檬、柑橘类、柿子

· 果胶含量中等的水果:浆果类(如蓝莓、红莓、黑莓)等

· 果胶含量低的水果:红苹果、梨、草莓、猕猴桃、芒果等

对于果胶含量中到高的水果,直接加糖熬煮就可以做果酱了。

而对于本身果胶含量低的草莓、苹果等水果,需要添加适量的果胶。一种方法是加柠檬汁,既可以增加果胶,还可以增加香味和防止氧化;另外一种方法是和含量高的水果一起制作混合果酱,如草莓红莓酱。

下面的比例是按照一般自己少量制作所需的含糖量,如果需要长期保存,可以增加20%的糖。当然了,针对同一种水果也有较甜的和较酸的,需要根据实际的水果口感进行调整。如果是做混合果酱,就依照所用水果的分别重量算出各自需要的糖再相加就可以了。

金桔 60% 糖渍橙皮 60%

桑葚 60% 草莓 50%

桃子 50% 苹果 50%

青果 50% 金果 50%

葡萄 40% 菠萝 40%

番茄 40% 芒果 40%

橙子 40% 蔓越莓 60%

橘子 40% 芦柑 40%

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蓝莓果酱怎么做


蓝莓是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养价值很高,而且它对人体各方面都是有着很好的改善,长期吃蓝莓对自身健康没有任何的损害,同时蓝莓在吃法上,也是有着一些不错方式,因此对它选择的时候,都是可以放心进行,那蓝莓果酱怎么做呢,它的制作也是简单。

很多人对蓝莓果酱怎么做并不是很清楚,这样就在制作前,对它的制作步骤进行很好的认识,使得制作的时候,都是能够轻松的进行,对自身健康不会有任何危害。

蓝莓果酱怎么做:

原料:,莓250g(2小盒),柠檬半个,麦芽糖60g,细砂糖60g。

做法:

1、柠檬切半榨汁;蓝莓洗净沥干水分,放入耐酸的锅具中;

2、加入柠檬汁,轻轻搅拌均匀后,用中火煮5分钟,沸腾以后转小火;

3、加入麦芽糖继续熬煮约3分钟,中途不断搅拌;

4、加入细砂糖继续边煮边搅拌,直到果酱浓稠,约5分钟;

5、趁热装入干净的容器中,密封保存,待放凉后放冰箱冷藏。

小诀窍

1、没有柠檬榨汁器,可以用手挤出柠檬汁后过滤使用;

2、若没有麦芽糖,可以用等量细砂糖代替;

3、小火熬煮过程中需不断搅拌,以免糊底;

4、密封容器需在滚水里消毒几分钟以后晾干,果酱趁热装入容器,利用热气将瓶子变成接近真空的状态,增长保存期限;

5、开罐以后放冰箱冷藏,最好在2周内吃完,否则容易变质。

以上就是对蓝莓果酱怎么做详细介绍,制作蓝莓果酱的时候,按照以上步骤进行最佳,这样能够很轻松的制作出来,而且在食材购买上,也是比较简单,因此对蓝莓果酱制作的时候,都是能够轻松的进行,不需要担心太多的问题。

李子怎么做果酱


李子的果肉是特别酸的,需要放很久的时间才能变得又软又甜,可能很多人把李子放的时间久会发现,如果不马上吃掉的话会坏掉,为了避免浪费可以把吃不完的李子做成果酱,自己非常的有成就感,而且自己做的会比较放心,特别适合给小孩子或老年人食用,都是属于健康食品。

李子果酱卷

材料

低粉60克,李子果酱,蛋3个,糖50+15克,李子糖浆30ML,油30ML,白醋几滴

做法

1.蛋黄加糖,加油,加李子糖浆

2.筛粉

3.混合湿性蛋白,倒入烤盘

4.中下层180度25分钟

5.趁热翻面,稍凉后涂上李子果酱,卷起来,冷藏10分钟定型

李子果酱

材料

材料:小李子1公斤,威士忌酒30cc,白砂糖400克,水半杯

做法

1.将小李子洗净并摘去蒂头后放入锅中,加入水,再开火煮滚后,转小火继续煮20分钟至李子软化出水,再熄火放凉备用

2.双手先戴上手套,再将李子捞出剥除果核,并将果肉捏碎后,放回李子汁中重新煮开,再转小火加入白砂糖煮至沸腾

3.然后继续煮约5分钟至糖汁稠亮,且滴入冷水中不会立即化开散掉,再加入威士忌酒拌匀后熄火,接着起锅装入瓶中放至凉透,再移入冰箱中冷藏即可完成

*酸味水果因含有较多的硷,所以烹煮时应选用不?钢锅、玻璃锅或铸铁锅较为适合

*将果核放入细网筛中推压,即可轻松取下果核边的果肉

*1斤的水果所加入的糖以300-600克为限

*糖加入锅中后不可马上搅动,需等到煮至沸腾且糖完全溶化才可搅动,否则容易使糖结晶反砂破坏口感

*1斤的水果可加入1颗量的柠檬汁增加风味

*若使用金属盖的玻璃瓶容器盛装,在果酱煮好时即可装瓶,再放入冷水锅中蒸至水沸腾后,继续蒸5分钟,再起锅放凉,不但可杀菌还能延长保存期限

李子果酱

材料

红李子400g,水200cc,细砂糖100g,麦芽糖150g,吉利T粉1/2小匙

做法

1.取一汤锅,将红李子洗净后放入锅中,加水至完全盖过李子后,以中火煮约8分钟至红李子熟透即可将其捞出备用。

2.将作法1的红李子放入滤网中,以汤匙将李子肉压开,去除果核后将果肉放入不锈钢锅内备用。

3.加入细砂糖和麦芽糖于作法2的锅子内,一起以中火煮开搅拌至匀。

4.于作法3锅中加入吉利T粉,转成小火一边煮一边搅拌,煮约8分钟后即可熄火。

5.将作法4的酱汁装入玻璃罐中,盖紧盖子后放至冷却,其可放入冰箱冷藏。

怎么做水果酱


   以前我每天都是油条豆浆,但是我的朋友跟我说:这样会变笨的,最好一周吃一次。建议我早上吃吐司和牛奶,最好配着各种果酱吃。这样各种营养物质都可以得到补充。我曾经做过番茄酱,但是,没成功,哪位大厨可以教我做几种果酱呢?最好告诉我具体的配料和制作步骤,谢谢了。

你好!我不会做好多果酱,但是我会做苹果酱。希望可以帮助到你:原料/调料:红苹果600公克,麦芽糖150公克,细砂糖1个,柠檬1个,水500cc具体的制作方法:1.柠檬洗净榨出果汁备用。2.将红苹果洗净,先刮除表面的蜡,再用清水仔细冲洗,接着削下苹果皮,除去果核后将果肉切成丁状,由于苹果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。3.将苹果皮放进耐酸的锅子中,加入水用中火煮到果皮变白、汁液略呈红色时即可取出苹果皮,再将苹果丁与柠檬汁一起放入锅中,用中火煮滚。4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

   既简单又美味的果酱出炉了,我家的孩子特别的喜欢,每次上学的时候都会带一些。但是,这种酱也不要吃太多,因为其成酸性,食用过多会导致我们胃酸。以后你学会制作其他的酱也要教我哟。

怎么做仿真果酱


在生活中很多人都特别喜欢吃果酱,特别是吃面包的时候,如果不加入一些果酱,面包吃起来会特别的干涩,不仅没有味道,还不容易下咽,所以这个时候就该加入一些果酱,有些时候一些特殊的场合,例如拍戏的时候,有些女演员怕发胖,就需要一些仿真果酱,那么这么做仿真果酱呢?

主要材料:杯子用来调颜色 搅拌棒什么都行

玻璃瓶胶水适量 颜料适量

所需工具:巧手一双 认真的心一颗

制作步骤:第1步:要做一个仿真奶油。一定得准备一个容器来调颜色。

第2步:玻璃瓶胶水什么的。必不可少。(这个步骤可换成白乳胶,普通的液体胶水)。(如果要用白乳胶的,必须加了一点白乳胶后,放入白色超轻粘土,使劲搅拌到无颗粒即可,这个我就不发教程了。)

第3步:钛白色水彩画颜料。因为我做了很多了,所剩无几,为了给你们发教程,省了一点下来。(可换成别的颜色,这步颜色自己选择。)

第4步:全部的材料。

第5步:将玻璃瓶胶水到入容器中。

第6步:放入适量钛白色颜料。

第7步:快速搅拌。使胶水和颜料融合在一起。(我选择玻璃瓶胶水的原因就是这个,比较粘稠,做出的仿真奶油果酱效果比较好。)

第8步:接下来慢慢搅拌。现在已经很浓稠了。(如果要做果酱,你可以加入适量的水。只是一点点,切勿太多。)全部搅拌时间为一分钟。

第9步:继续加玻璃瓶胶水。(我是因为不想老是做才加的。)

第10步:这时你觉得不够颜色可以再加一点颜料。

第11步:加进去后,继续搅拌。

第12步:像这种有颗粒的就不行了,还需要继续搅拌。

第13步:无颗粒状态。这就是成功啦!

第14步:做出的仿真奶油果酱可以用来做粘土蛋糕什么的。

第15步:装盖储存,完成。(做出的成品很像酸奶,甚至比酸奶还浓稠,可别让熊孩子吃了,不然就得去医院啦!)

橘子果酱怎么做?


橘子是人们经常吃的一种水果,这种水果的外表非常漂亮,果实外面的皮比较厚,里面的汁液非常多,吃起来味道也很不错,而且吃橘子能够补充丰富的维生素a,能够辅助治疗夜盲症,具有提高视力的作用,今后大家可以做橘子果酱来吃,详细制作方法如下。

橘子果酱怎么做?

柠檬洗净榨出果汁备用;橘子剥皮后取出果肉,将果肉去籽并撕除白色的薄膜。具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,所以还是建议放一些进去。将切好的桔子肉和桔子皮一起放到锅里,桔子皮可以切碎点,也可以用手撕成小块儿,如果想要更细腻的话就用料理机打一下,这样会更好。

开火煮,很快就会煮出很多桔子水来,用勺子均匀的搅拌;桔子出的水越来越多了,继续煮;桔子汁渐渐收干,中火大概煮40分钟左右,期间要不停的搅拌,越往后越要搅拌。加入香橙酒,用木杓持续搅拌,将酱汁煮成浓稠状即可。

放凉后装瓶就可以了,基本上可以出原材料一半量的桔子酱。放在冰箱里冷藏,建议一周内吃完,所以一次也不要煮太多。

自制橘子果酱的做法

1.准备桔子、冰糖、蜂蜜

2.把桔子洗净,剥皮,放在碗中备用

3.如果用的是小砂糖桔,可以像这样整个中间切开两半,用牙签把桔核挑出。如果买的是大一点的桔子,就把桔子瓣一片一片分开,中间切开,也是把桔核取出

4.汤锅做上半锅水,水开后放入适量的冰糖,看自己的喜好,喜好甜一点就稍微多放点,但也不要太多,因为最后汤汁收浓后会很甜的

5.冰糖煮化,成为糖水

6.放入处理好的桔子,用小火慢慢熬煮,至少1个半小时

8.汤汁慢慢收浓时,要不停搅拌,尝一下味道,如果感觉不太甜可以放入一点点蜂蜜。

9.煮到粘稠状,就可以关火了,放入可以密封的玻璃罐中,盖上盖子,常温冷却后放入冰箱中冷藏。

果酱是怎么做的


每一个季节都有不同的水果大量收获,水果大量盛产时期,都会价格便宜,水果又好。既然有价格便宜质量又高的水果为什么我们不尽情享用呢,不要等到没有了再去买反季节水果吃,虽然大棚里的反季节水果也是水果,但是不如太阳下长出来的水果香甜可口。既然有很多不如做做果酱。

苹果两个细砂糖70g清水100g柠檬汁少许麦芽糖两大匙

果酱的做法

  1.苹果洗净去皮,切成丁,用柠檬水浸泡数分钟备用

  2.苹果丁沥干水份放入锅内,倒入细砂糖和清水煮开,一边时不时的搅拌一下,防止糊,煮至苹果软塌塌的关火放凉

  3.放凉后的苹果丁放入料理机中搅碎,再次倒入锅中用中小火煮开,依次放入麦芽糖和柠檬汁,一边时不时的搅拌下

1)李子果酱的做法-怎样做李子果酱的建造办法详解学做:教您怎么做李子果酱【材料】:红李子3斤红砂糖1斤(约3杯)吉利T2大匙水1/2杯若何做李子果酱的建造要领:(1)将李子放入锅中,加少许水,煮5~6分钟至李子生透裂开后取出。(2)将滤网架在锅子上,把煮熟的李子放入滤网,用汤勺将李子肉压开,取出果核,再把果肉放入锅中捣烂,加入糖和吉利T,用小火边煮边搅拌,煮约10分钟熄火,放凉后装罐即可。李子果酱材料的比例约为1斤李子:1杯砂糖

(2)芒果果酱的做法-怎么做芒果果酱的制作方法详解学做:教您怎么做芒果果酱【材料】:新鲜芒果800g水200cc细砂糖170g果冻粉3/2小匙如何做芒果果酱的制作方法:1.芒果洗净后将其去皮、均匀切成小丁块状;将果酱趁热装入玻璃罐中,并立即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完全冷却后再放入冰箱冷藏保存。2.取作法1约一半的芒果丁放入调度机中,打约?秒让其成泥状备用。3.取一不锈钢锅,先将作法2的芒果泥倒入锅中,再放入芒果丁一起略微拌匀备用。4.于作法3锅中加入细砂糖战水,搅拌后以小火将其煮滚。5.取一汤匙,将作法4锅中第一次滚沸后浮出的泡沫与渣滓捞除。6.作法5的芒果酱继续熬煮,并且一边搅拌至出现略透明的浓稠状,即可加入作法1调好的果冻粉水,且要一边快速将其搅拌开来。7.作法6的芒果酱一边搅拌一边熬煮,直到酱汁再次滚蛋后即可熄火备用。8.将作法7的果酱趁热装入玻璃罐中,并当即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完全冷却后再放入冰箱冷藏留存。(3)百香果酱汁的做法-怎么做百香果酱汁的制作方法详解教做:教您怎样做百喷鼻果果酱【材料】:百香果600g稀释百香果汁200g细砂糖150g麦芽糖120g果冻粉1小匙水3/2大匙如何做百香果果酱的制作方法:1.先将新鲜百香果洗净后,再剖半对切开取出果肉,并去除约3/4的籽后备用。2.取一碗,倒入果冻粉再加入水一起调匀备用。3.取一不锈钢锅,将作法1的百香果果肉放入锅中,再加入罐装浓缩百香果汁稍微搅拌后。4.将作法3的百香果酱汁以中火,煮至滚沸备用。5.作法4的酱汁滚沸后即可转小火,并且加入麦芽糖,且不绝地搅拌将其继续熬煮。6.待作法5的酱汁煮至麦芽糖完全熔解后即可加入细砂糖,待百香果酱汁煮至平均7.倒入作法2的果冻粉于作法6锅中,而且快速将其搅拌开,待水拌煮至呈浓稠状即可熄火。8.将作法7的百喷鼻果酱汁装入玻璃罐中盖紧盖子后冷却,即可放入冰箱冷藏。

怎么样有了这些做果酱的方法你可以做出自己喜欢的口味,而且还可以多做放到冰箱保存,只要想吃就可以拿出来吃。而且不同时期可以做不同得果酱,密封保存,随时可以吃到不同口味的。而且反季节可以吃到自己喜欢的口味。只要保存得好,能在冰箱放上很久。还等什么,赶快动手做一些来保存吧!

拉面泥怎么做


对于西北地方的人们来说,拉面是一种不可多得的食物,而在制作拉面的时候,也可以制作出不同种类的拉面。除了常见的拉面条之外,还有拉面片等吃法。但是拉面泥却并不是一种拉面,而是供小孩子玩耍的玩具。小孩子把拉面泥当做玩具,可以有效激发小孩子的想象力,所以在家应该如何制作拉面泥呢?

拉面是一种玩具,可不是大家吃的拉面!商店卖的的拉面玩具有各种形状,各种颜色的。我买的外表是鸡蛋型的,像万圣节彩蛋,要是立起来像个不倒翁。打开拉面盒子,一种洗衣粉的清香就会扑鼻而来,盒子里的拉面看起来就像彩色的果冻,满满的,软软的,黏黏的,让人忍不住咽唾沫。

拉面有好多玩法,你可以把拉面揉成短条,捏住一头,让另一头随意往下掉,拉面就会变成一条小蛇,而且越来越长,直至地面蜷成一团。当然,小蛇必须有个大点的头,才能自然拉长的。

还有一种玩法和大人做棍棍面一样,两手捏住拉面条的两头,让它们跳起舞来,是转圈的舞蹈,像跳绳一样,不一会拉面就会越跳越长。要是几条一块跳舞的话,就会变成一根麻花了。但是这麻花是不能吃的,它可是含有剧毒的!

当然,拉面也可以当橡皮泥玩,随意捏出自己想要的形状。我一般喜欢做一条彩色手链戴在手腕上,可漂亮了。要是把它做成发卡戴在头上,就更漂亮了,但是这样很危险,拉面会死死地缠住你的头发,没办法分开。我就试过一次,片刻的得意之后,妈妈帮我揪掉了好几根头发,也没把它取下来,最后只有拿剪刀剪下沾了拉面的头发了事。

冰淇淋泥怎么做?


不论是在哪一个季节,有一种食物都是可以吃的,这种食物不仅成年人喜欢,小孩子更是喜欢。特别在夏季炎热的时候,每天不吃一些就感觉自己的身体要燃烧起来一般,这种食物指的就是冰淇淋。冰淇淋的种类非常多,味道也非常多,那么问题来了,冰淇淋泥怎么做呢?

首先,准备好所需要的材料,黑布李果酱是用面包机制作的,非常细腻香浓,淡奶油打至7分发,提前放冰箱冷冻过所以也很好打,加入牛奶混合均匀。

然后,冰淇淋桶在制作冰淇淋之前一定要事先放入冰箱冷藏冷冻至少12小时以上才能拿出来使用,而且拌好的冰淇淋液也要冷冻至0-10度再倒入桶内制作

然后,加入白糖搅拌均匀,再加入黑布李果酱,用手动打蛋器搅拌均匀,拌好的材料放进冰箱冷冻到0-15度,不再流动即可。

然后,把冰淇淋桶的搅拌叶装好,再把冻好的冰淇淋液倒进桶内,盖上桶盖,把冰淇淋桶装进面包机的卡座上,关上面包机盖,选择菜单11IMIX项,按启动键共20分钟。

然后,完成后冰淇淋非常柔软蓬松,再直接挖出来可以吃了,再放进冰箱冷冻一会口感更好。

最后,冰淇淋桶一定要提前放冰箱冷冻至少24小时; 做好的冰淇淋液也要冷冻0-10度时再搅拌; 果酱可以换成自己喜欢的任意果酱和水果泥都可以。

果泥怎么做


果泥是我们人类生活中的一种常见食品,而且因为果泥的味道的原因,所以很多人都是非常喜欢吃果泥的。其实现实之中有很多人都是不知道果泥的,也是没有吃过果泥的。所谓果泥,其实就是指水果制成的。此外,关于果泥的做法其实是有很多的,几乎是每种水果都可以做成果泥的。

那么,果泥该怎么做呢?这对于很多人来说是不清楚的,尤其是一些平时里面没有半点做菜经验的人,更是不会了解到果泥的做法了。果泥因为形状似沙的原因,所以吃起来会特别的容易消化的,这也是很多人喜欢果泥的一个重要原因。那么,下面就来说说果泥怎么做?

果泥,由其词来看,为水果的泥状流体形态。这一词在中国2010年才出现,其主要作用于鲜活果汁的原材料,其制作工序为:在工厂将水果清干净并去皮,去核,去渣,压榨为泥状,迅速冷冻。在食用时,将其解冻,加纯净水搅拌即可;是目前最接近水果现榨口感及营养的标准化流程。目前全球超过95%的水果品种可运用此种工艺制作。

广西式做法:果泥2勺(约45克)、奶茶50ml、水150ml、冰块250克搅匀即可

现调做法:果泥2勺、奶精1勺半克、果糖10ml、茶水30ml、水150ml、冰块250克

果优茶的做法:果泥2勺、果糖10ml、优酪多30ml、水200克、冰块250克

果泥在欧美、日韩主要应用于餐饮、酒店及街边果汁吧的果汁原材料或作酒吧等的鸡尾酒调制,在国内主要用于果奶调配、果汁饮料调配等领域,比如:果泥奶茶、果优茶、果粒鲜奶等;

果泥还是一种婴儿辅食,通常在给宝宝食用时,可以将果泥加纯净水搅拌、加入其它辅食或直接食用皆可。常见的婴儿果泥种类很多,比如:蜜桃泥 南瓜泥

苹果泥,还有很多混合果泥或果蔬泥,如:苹果南瓜红枣泥。

所以,通过上面文章的详细介绍,我们大家应该也就知道了关于果泥怎么做折购网问题了。其实就像上文介绍的那样,果泥的做法其实是有很多的,我们可以根据自己的口味来做果泥的。此外,我们还知道了,其实果泥这种食物还是可以当作是一种辅食给宝宝们食用的。

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