养生水都放什么

2019-10-07 │ 养生水都放什么 男性喝养生茶都放什么

煎鱼放什么调料

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“煎鱼放什么调料”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

鱼是一种营养价值很高的食材,很多体质差的人多吃鱼就可以增强体质,而且大家很多人也都认为吃鱼可以让人变得更加聪明。鱼的做法也有很多,煎鱼就是其中一种。煎鱼当中的热量会比较多,但是口感也更好。在制作煎鱼的时候,应该在煎鱼上撒一些调料。那么,煎鱼都需要什么调料呢?

材料: 鱼一条,铝箔纸一张。

调料: 色拉油三大匙,淀粉两大匙; (A)姜五片,精盐一匙,绍酒、酱油各一大匙,胡椒粉适量。

妙招

1、煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。

2、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。 煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样煎出来的鱼不会破皮儿。

3、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。

不粘锅

1.煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾满油,油热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。

2.如是鲜鱼,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎即不粘锅,如是腌鱼煎前应洗干净。

3.把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。

4.将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后下鱼煎,煎鱼时火力不宜太猛。

5.将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,使鱼隔铲预热,然后放入油中煎之。

6.在热油锅中放入少许白糖,待白糖色呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,而且色美味香。

Ys630.com相关知识

炒饭放什么调料


炒饭是一项很拼厨艺的技术,看个人要求,炒饭有复杂的,也有简单的。炒饭由于放入配料的不同,又分为扬州炒饭、港式炒饭等等。其实不论放什么佐料,只要厨艺好,炒出来的炒饭就会很好吃。根据个人口味的不同,炒饭放的调料也会不同,下面介绍几种简单易做的炒饭,并提供炒饭放什么调料。

1、酱油炒饭

食材:凉米饭、葱花、酱油、油、盐

步骤:锅热倒油、将切好的葱花放入,不要炸糊。葱花发黄倒入凉饭,翻炒。米饭炒散后倒入酱油翻炒均匀。当米饭变成酱油的颜色即可出锅。

2、鸡蛋炒饭

食材:凉米饭、葱花、鸡蛋、油、盐、酱油

步骤:将蛋液、葱花和盐倒入碗中,将其打散。将凉米饭和打好的蛋液搅拌均匀。起锅、热油。油热后,倒入酱油炝锅。炝好锅后,倒入搅拌好的米饭,进行翻炒。米饭外面的蛋液凝固在米饭上,米饭呈金黄色,即可出锅。

3、肉丝炒饭

食材:凉米饭、猪肉丝、青椒、油、盐

步骤:起锅、热油。油热时倒入切好的肉丝,翻炒肉丝至8分熟,盛出。锅中倒上油,待油热时倒入米饭翻炒,均匀受热后,倒入炒好的肉丝。米饭和肉丝打散后放入青椒和盐,稍加清水。翻炒上色后,清水全部吸入米饭,即可盛出。

4、麻辣鸡丝炒饭

食材:鸡肉丝、凉米饭、炸好的红辣椒、油、炸好的麻椒油、盐、青椒

步骤:将鸡肉丝倒入热油中翻炒至5分熟,盛出。热油,将凉米饭倒入,倒入鸡丝翻炒均匀。受热均匀后倒入炸好的麻椒油、炸好的红辣椒和盐面。待炒散之后倒入青椒翻炒,当鸡丝与米饭成金黄色盛出即可。

烤鱼放什么调料


烤鱼不同于清蒸鱼和红烧鱼肉,烤鱼一般选择肉质鲜美的鱼类,放到炭火加上大火烤熟,在烤的过程中,将鱼的表面用刀划开,以便味道更快进入,更容易烤肉,在划开的鱼肉上撒上辣椒、葱花,其味道让人欲罢不能。好的烤鱼会烤的酥脆,外焦里嫩,有些还能刚刚好把鱼刺烤酥。那么,烤鱼的时候放哪些调料能够更加美味呢?

提到烤鱼,人们头脑中一闪而过的往往是巴掌大的活鱼或干鱼,像牛羊肉串一样直接放到炭火上,放少许盐、辣椒等调料,烤熟即食。流行的川式烤鱼却与传统烧烤做法有着明显的不同,它采用“先烤后炖”的独特做法,融合了烤、炖两种烹饪工艺的精华。据说川式烤鱼的由来是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味,烤鱼相传已有千余年历史。

做法

家常烤鱼

主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)

辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜

1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下

2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟

3.配菜洗净切片或者切丁

4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。

5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)

6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了

香蕉烤鱼

原料:

鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、

葱片、姜片。

做法:

1、将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味;

2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥;

3、用生抽、蜂蜜、调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度预热;

4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂;

5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。

馄饨放什么调料


现在很多年轻人对做饭几乎是一窍不通,有些对吃比较在意的才会研究下自己喜欢吃的食物。馄饨是人们经常吃的一种包馅类的食物,在中国每个地区吃馄饨的方法都一太一样,有的是煮着吃,有的是炸着吃,每一种吃法味道都非常不错。一起来了解下馄饨放什么调料味道鲜美吧。

一、馄饨馅的做法一:香菇鲜肉馄饨馅

主料:香菇,鲜猪肉、木耳、胡萝卜、葱姜、其他调味料

1、香菇、木耳、胡萝卜洗净切丁;葱姜切末

2、肉馅中放入葱、姜末和盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、香油,搅拌均匀备用。

3、起油锅,油六成热时用葱姜末爆香,加入香菇、木耳、胡萝卜丁翻炒,加入盐、鸡精调味,略炒即可关火。

4、将肉馅与炒好的馅料混合搅拌均匀,就可以包馄饨了。

二、馄饨馅的做法二:白菜鲜肉馄饨馅

原料:大白菜、猪肉馅、馄饨皮、香菜、葱、其他调味料

1、大白菜洗净,先氽烫过再冲凉、切碎,然后挤干水分。

2、猪肉馅再剁细,连同盐、味精一起加入切碎的大白菜中调匀成馅料。

3、每张馄饨皮包入少许馅料,捏成长枕形馄饨,再放入开水中煮熟至浮起。

4、加入少许香油放碗内,盛入煮好的馄饨,再撒入洗净、切碎的香菜末及葱花即成

三、馄饨馅的做法三:韭菜鲜肉馄饨馅

原料:猪肉馅、韭菜、馄饨皮、香菜、其他调味料

1、韭菜洗净,切碎;猪肉馅再剁细,加入韭菜及盐、味精调匀成馅料。

2、每张馄饨皮包入少许馅料,捏成长枕形馄饨,放入开水中煮熟至浮起。

3、加入少许香油放碗内,盛入煮好的馄饨,再加入洗净、切碎的香菜即成。

四、馄饨馅的做法四:牛肉馄饨馅

原料:牛肉、大葱、饺子馅调料、盐、橄榄油、馄饨皮(超市买的现成的皮)

1、牛肉洗净剁成末,大葱切末

2、牛肉加少许清水顺着一个方向搅拌上筋,然后放入大葱末、饺子馅调料、盐和香油即可

3、小对半折起,不要对半平均折起,另一边露出一厘米左右吧,然后用手把馄饨皮的两边用手捏紧些,以防止馄饨馅漏出来

4、把两边对折,用手把馄饨皮捏合住即可

腌鱼放什么调料


鱼是我们爱生活中十分常见的一种食物,深受很多人的喜欢,鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和脂肪,经常吃鱼对增加身体免疫力,美容养颜和延缓衰老有一定的功效。鱼的做法比较多,可以煎、煮、炖和清蒸等,无论是哪种做法,在烹饪鱼之前都是需要把鱼进行腌制的,这样鱼才会更加的入味好吃。

1、调料:

①酸甜味:鲜鱼100千克;颗粒盐15千克;白酒(35~45度)3~5千克;干辣椒面3千克(鲜的12千克) ; 甜酒糟10千克;糯米饭20千克;花椒粉1千克;生姜5千克;红曲5千克;小茴香粉0.3千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克(切细);土硝0.2千克。

②酸辣味:鲜鱼100千克;食盐15千克;干辣椒面4千克;糯米饭25千克;花椒1.5千克;生姜6千克;红曲5千克;小茴香0.5千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克;桔皮0.3千克;土硝0.2千克。

2、制作方法:

①清洗腌桶:新桶要入河水里浸泡两天,绝对不漏水后,内用草木灰水浸2小时,再用清水洗净,然后用韭菜或萝卜擦拭,除去木气味,晾干备用。

②选鱼:将用鱼捕出,除去杂鱼,选出250克以上的青色鲤鱼(红鲤易酸),盛入箩内,放箩入河暂养一天,使鱼得以清水冲洗,排净粪便和鳃内的泥沙等。等二天取鱼破背,对破成腹部相连的两半,弃掉鳃和内脏,再用清水洗净血污,轻轻甩干水分,把鱼摊开平放入盆内1小时,沥干水分。

③浸盐:把鱼放入另一盆内,用细盐均匀擦满鱼体(鱼盐比例10∶1.5),然后一层一层的平铺在盆内,最上面撒上一层盖面盐,在盆口罩上纱布,防蝇产卵入内而变质。盐渍16~52小时后,鱼体硬化即可装桶。

④酿制甜酒:在鱼体盐渍过程中,同时酿制甜酒。用优质糯米,按常规方法酿制(若不腌酸甜味的,可不加甜酒)。

⑤腌糟的制备:以糯米饭为主要原料,糯米饭蒸好、摊开、洒上少许土硝水(或草木灰浸出水)、红曲、花椒、甜酒糟、小茴香、大蒜、辣椒粉面、碎姜、藿香粉、白酒和适量盐(约占总盐量的1/10),全部搅拌混合均匀成腌糟。

⑥装桶:将腌糟先铺入腌桶2厘米,把盐渍过的生鱼捞起,摊放在桶内糟上,再放腌糟1.5厘米于鱼上,这样鱼糟交替铺放,放铺一层时要用手压平压紧,直至铺完,桶口留出20厘米,再把原渍鱼的盐水洒上,然后压上压板片,再压上卵石块(先压上1/2重量,2天后全部压上)。

饺子放什么调料好吃_饺子陷里面放什么调料


饺子是我们的传统美食,一般情况下韭菜鸡蛋或者是猪肉大葱馅的饺子较为常见,而随着人们的饮食水平不断的发展,饺子馅也有很多,不同的饺子馅包出的饺子非常美味,令人欲罢不能,而做做饺子需要先调好饺子馅,在饺子馅里需要放到油,以及胡椒粉,盐等来进行调味。

饺子放什么调料好吃

食用油,香油,味精,鸡精,五香面,盐。

饺子馅的制作方法:

取剁细的猪肉(或猪绞肉馅),先加少量水和酱油搅拌,注意水不要加多了,以肉:水=5:1左右为好,如果饺子中要加海鲜,也可以用海鲜的汤代替水,如:虾汤、蚬子汤等。

然后加入葱花、姜末、花椒粉和海鲜进行搅拌(因为煮熟的饺子要蘸蒜酱吃,所以不必加酸蓉)。不加海鲜也行。注意猪肉要顺着一个方向使劲搅拌。

准备好菜陷,如果用韭菜,就切成就菜末;如果用白菜,需要把剁好的白菜先用精盐腌一下,然后挤去多余的水分,(所有下水的蔬菜都要经过这个过程,包括:白菜、头菜等)。

将菜馅放入肉馅中,加入调和油(用色拉油也可以,最好自己炸一点花椒油,味道比较香)再顺一个方向搅拌。

最后加入适量精盐和鸡精

饺子馅里面放什么调料

饺子馅

饺子馅的原料:白菜一棵、肉半斤(三人份)。

饺子馅的配料:葱、姜。

饺子馅的调料:盐、味精、酱油、香油。

饺子馅的做法

1、将洗好的白菜用开水焯一下,别煮熟了(有些人误以为饺子馅厚,怕煮不熟,其实大可不用,饺子必需用生馅,而且相对能煮熟)。

2、剁碎,挤干水分。

3、洒上一些盐,憋出白菜中残存的水分,同时让白菜入味此时可以预备肉馅了。

4、肉切块、切丝、开剁、剁到成肉泥爲止,这要点功夫的!

5、剁时可添加葱和姜,剁好后加点黄酒。

6、将剁好的肉馅放进用盐杀过,挤干水份的白菜中。

7、放味精,色拉油(用锅热后放凉参加)、香油、酱油(依团体口味过量)后顺时针搅动。

8、最初放盐即可。

小贴士

1、馅料可以按您口味选择,也可以韭菜鸡蛋馅、芹菜牛肉馅、虾仁馅等,调馅流程根本分歧。

2、白菜把外皮剥掉,用接近芯的部位,这样极容易入味也比拟快熟。

3、面和馅的比例1:1就可以了;肉馅不情愿本人剁,也可以买现成的,普通肉铺和超市都可以代加工。

4、最初给饺子馅调味的那一步盐留在最初放,否则其它滋味就进不去了。

5、假如做灌汤饺子,拌陷要先把肉馅用高汤或清水泄开,就是分三次放高汤向一个方向搅拌,再放盐和鸡精或味精和十三香,还是向一个方向搅拌,把肉上好劲,再放菜,汤就不会出来了,饺子吃起来才会有汤汁。

美食忌讳

1、猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜少量饮茶。

2、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜;腹泻者尽量忌食大白菜;气虚胃寒的人忌多吃。

煮鸭子放什么调料


现在,人们在吃肉的时候已经不仅限于猪肉了,鸡鸭等也是非常常见的肉类。而且,和猪肉相比,鸭子当中所含有的脂肪含量比较低,其中的营养也更容易被人体吸收,还不容易使人们变胖,所以是很多家庭烹饪肉食的首选。在煮鸭子的时候,要放入适量的调料,这样可以使鸭子更加入味。那么,煮鸭子应该放什么调料呢?

做清炖鸭汤放什么调料

1、将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物,洗净切成4块,姜块拍破待用。

2、汤锅置旺火上,下入猪油烧热,放入鸭块,肝,葱白,姜块,爆炒5分钟,待鸭块成金黄色时,烹入烧酒,放入细盐后用勺推动,翻炒5分钟,起锅盛入砂锅内。

3、砂罐置微火上,放入清水750克,清炖3小时,然后放味精起罐即成。

清炖鸭汤的常见做法

清炖鸭汤做法一

主料:净老土鸭2500克

附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克。

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

清炖鸭汤做法二

1、鸭肉清洗干净,泡净血水。

2、姜切片。

3、锅中坐水烧开。

4、淖鸭块。

5、捞出淖好的鸭块。

6、另起锅,锅中坐水,下淖好的鸭块、生姜片。

7、盖上锅盖,中火烧开,转小火炖煮30分钟。

8、时间到,汤炖好,加盐调味,即可。

清炖鸭汤做法三

1、黑木耳浸泡,清洗干净剪去根蒂,备用。

2、坐锅入清水,加入花椒粒。

3、加八角、冰糖。

4、加黄酒。

5、加黄酒。

6、加盐和红枣。

7、将焯过水的鸭子放进去,大火烧开,转中火焖,焖至肉酥烂,关火。备用。

8、将浸泡清洗过的黄花菜切两刀,胡萝卜清洗干净,切小滚刀块。

9、将鸭汤倒入锅内,加黄花菜,大火烧开,转中小火焖。

10、黄花菜焖到差不多了,加胡萝卜,加盖再焖,胡萝卜焖软了,倒入黑木耳。

11、将鸭子倒入,大火烧片刻

12、加入青蒜粒,加盖,关火

煮鱼丸放什么调料


鱼丸是一种非常有营养的食材,鱼丸当中最主要的成分就是鱼肉,对于补充人体营养是非常有帮助的。鱼丸的做法非常多,大家常见的有烤鱼丸以及鱼丸汤等。鱼丸汤是一种非常典型的鱼丸的做法,不仅可以保证鱼丸的营养不流失,而且口感也非常独特,让人赞不绝口。那么,煮鱼丸放什么调料呢?

做鱼丸汤放什么调料

原料:荆州鱼丸、青萝卜、姜、葱、精盐、食用油、香菜。

1、白萝卜去皮以后切成细丝。

2、鱼丸和牛肉丸备用。

3、锅内烧开水后把萝卜丝放入锅内。

4、等锅内的萝卜丝沸腾后再加入鱼丸。

5、盖上锅盖煮15分钟。

6、鱼丸都浮在水面上就是熟了,加适量盐。

7、加少许味精。

8、撒上葱花和几滴香油即可。

鱼丸汤的常见做法

鱼丸汤做法一

1、水烧开加入鱼丸。

2、鱼丸差不多加入料酒,白糖,生抽。

3、加入香菇 然后加一点胡椒粉调味。

4、喜欢吃青菜的朋友可以加一点 加入盐调味 煮的差不多加1-2滴油。不要太多 有一点油花即可。

5、最后加入小葱 完成 很简单吧 味道可是不错。

鱼丸汤做法二

1、豆腐切小块,鱼丸和魔芋丝用水冲洗一遍。

2、鱼头汤烧开,把姜片,豆腐,鱼丸和魔芋丝放入。

3、各种蘑菇洗干净。

4、西芹和葱切段。

5、鱼丸浮起后,把蘑菇放入继续烧开。

6、最后放入葱和西芹,放盐调味即可。

炒饭放什么调料好吃


炒饭是一种非常美味的主食,也是中国的一道传统佳肴。如果大家平时蒸了米饭但是吃不完的话,就可以将剩下的米饭炒着吃,会有不一样的味道。大家在炒饭的时候一般都会放入鸡蛋,也就是大家常说的蛋炒饭,米粒与鸡蛋相互混合,既有蛋香,又有米香。那么,炒饭放什么调料好吃呢?

1.鸡蛋

蛋炒饭:将米饭提前蒸好放凉,滴几滴香油,拌匀。将火腿肠、虾仁切粒。葱洗净切碎备用,将鸡蛋打碎搅均,加盐,加一点点水,煎成金黄色,锅里放油,放入葱末、虾仁、火腿肠翻炒,再放入大米翻炒,最后放入盐、白糖、味精调味即可出锅。

2.肉末

肉末炒饭:将米饭提前蒸好放凉,猪肉洗净剁末,胡萝卜洗净切丁,青豆洗净备用,鸡蛋磕在碗里打成蛋液。锅内放油烧热,将鸡蛋液倒入锅内煎好,另起锅放少许油,放入肉末炒熟,再放入毛豆、胡萝卜丁翻炒,加入米饭翻炒均匀,加入鸡蛋、白胡椒粉、鸡精炒匀即可。

3.菠萝

菠萝炒饭:将熏肠,腊肠,胡萝卜,菠萝切丁;胡萝卜开水中稍煮;青豆开水中稍煮;锅中坐油,倒入打散的蛋液。蛋液中需加盐。翻炒至熟,并打散;腊肠在油锅中稍炸,再放入熏肠,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加盐炒均匀,起锅;隔夜干饭单独炒热,加盐,胡椒粉,炒匀;起锅时加上葱粒。

4.鸡肉

鸡肉炒饭:将米饭提前蒸好放凉,将鸡胸肉、洋葱、胡萝卜切丁。将鸡胸肉丁放装入碗中,加入淀粉、酱油、盐、糖、鸡精、料酒、食用油,搅拌均匀腌制片刻。锅内放油烧,放入腌制好的鸡胸肉翻炒,然后放胡萝卜、洋葱,翻炒几下后放葱花和孜然粉,放入米饭继续翻炒片刻,放适量的盐即可出锅。

5.咖喱

咖喱炒饭:将鸡肉洗净切丁,将胡萝卜洗净切丁,干香菇泡半个小时左右,去蒂切丝,把鸡肉裹湿淀粉,锅中底油,加葱,姜,炒香倒入鸡丁翻炒炒至鸡肉变色。倒入香菇丝,胡萝卜丁和豆豉翻炒,加入米饭不停的翻炒,最后放入鸡精,撒点葱花炒匀即可。

6.海鲜

海鲜炒饭:将虾洗净后去壳;鸡肉、胡萝卜、青椒和洋葱切小丁;鸡蛋在炒锅内炒散备用。将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟,捞出备用。炒锅放油烧热,放入洋葱、胡萝卜丁、鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎、米饭翻炒,最后放入青椒丁、咖喱粉、盐、少许糖,炒匀即可。

7.火腿肠

火腿肠炒饭:锅烧红,加入适量的油加入蒜和菜心;菜心炒至表面颜色微变,倒入玉米;把玉米和菜心炒拌均匀;倒入火腿肠,继续翻炒;把玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀,炒熟;加入米饭;用切拌法把米饭切碎,炒拌均匀,倒入适量的酱油,炒拌均匀即可。

8.泡菜

泡菜炒饭:将泡菜切成小丁,炒锅上火放底油,加入泡菜炒1分钟后加米饭再炒2分钟;在米饭中放入调料继续翻炒3分钟,然后加香油装盘;鸡蛋做成荷包蛋(可根据个人口味做成蛋黄半熟或几分熟),摆在米饭上,最后撒些芝麻即可。

煮排骨放什么调料


好吃的排骨是大部分人喜欢的一道家常菜,比如排骨炖豆角,排骨炖土豆,或者是直接炖排骨味道都是极好的。那么制作好吃的排骨,使用的调料才是最重要的,经常在家里制作排骨,放入的调料比较简单,味道也会一般,但是我们吃到饭店的排骨,可以说是味道非常好的,所以炖排骨的调料_煮排骨放什么调料呢?

材料

猪小排500克、植物油10毫升、姜2克、大葱1节、白糖1勺、生抽10毫升、老抽6毫升、料酒10毫升、花椒6粒左右、八角3个、番茄酱1大勺醋、15毫升

二、做法

1、排骨清洗干净后放开水锅里煮5分钟,去除血沫;葱切段,姜切碎快。

2、煮好的排骨再用清水冲洗干净;炒锅放油,然后放入花椒、八角和糖。

3、糖炒至变焦黄色后放入排骨、葱姜;放入番茄酱、酱油、醋、料酒。

4、添水没过排骨,大火烧开小火慢炖直至排骨肉质酥烂入味,出锅前10分钟左右放盐。

炖排骨什么时候放盐最好?炖排骨放什么调料?

炖排骨放什么调料

炖排骨汤可分为两类,一类是清汤型,一类是浓汤型。

1、清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要放酱油,会影响汤色。香辛类的调料也不要放,要保持汤的原汁原味是最主要的,一般这样炖出的汤清淡可口,但排骨就没了什么味道,以喝汤为主。

2、浓汤型的不用太小的火,中火就可以,除了前面的调料还可以加入香辛料,如大料、桂皮、肉蔻、加酱油,或黄酱,喜欢辣的可以加郫县辣酱,或红辣椒,炖到肉烂就好,排骨和汤都很好吃,汤可以炖菜或煮面。

炖排骨什么时候放盐最好?炖排骨放什么调料?

排骨的家常做法

白萝卜炖排骨

白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

原料:

猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

制作:

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

注:关火后再放盐。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味。

蒸茄子放什么调料


茄子是日常饮食上十分常见的一种菜类,茄子不仅口感好,而且制作方法也有很多种,蒸茄子也是比较常见的一种做法,蒸茄子需要加入一些调味料来提味,需要加入葱姜,以及酱油香油,和大蒜末进行调味,蒸茄子不仅口感绵软,而且营养价值丰富,非常适合现代人群食用。

蒸茄子需要放什么调味料?

材料

主料:南方的细长条茄子6-8根

辅料:生姜,生抽,白糖,色拉油

做法

1、将茄子头不要去掉,留柄,只将柄下面的皮衣剥掉些即可。

2、将茄子下面的尾处尖尖切掉(因为这里是最寒的),洗净;

3、将生姜切成沫置小碗内,小碗内再倒入适量生抽,大概3-4匙(小半碗的样子),加入糖1-2匙,再倒些色拉油,用筷子调均;

4、将小碗置蒸锅的中间,小碗周围旁边将茄子一根根放进蒸锅,调料和茄子一起蒸,大火烧开后改中火,大概10分钟左右,用筷子插一下茄子,熟烂了就行(不要太烂)。

5、关火,取出小碗。再取一个大盘子,将茄子拎出放入盘子,用手捏住茄子的柄,用筷子插入茄子的柄下端向下划拉,这时一分为二了,转90度再划拉一下,这时茄子一分为四了,明白了吧,就是将茄子划拉成几条,但都还连着手柄。一般细些的茄子划四条就行,粗些的可以划成六小条。

6、将每根茄子如此这般,划好了铺在盘子上,将小碗内的调料浇上

做法

材料:

主料:茄子

辅料:蒜、葱、尖椒、红椒

调料:香油、生抽、陈醋

做法

1、茄子洗净切成细长条。

2、锅内烧开水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟左右,用筷子一扎能透了即可。

3、取出晾凉后入冰箱冷藏10分钟这样。

4、将蒜剁成茸后调入陈醋、生抽、香油和适量的盐,搅拌均匀后备用;

5、红辣椒切小圈备用。

6、取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀,最后点缀辣椒圈即可。

紫茄子富含维生素p,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。

温馨提示

一般人群均可食用。可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

美食禁忌

1、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

2、老茄子,特别是秋后的老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。油炸茄子会造成维生素p大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。

做香辣蟹放什么调料


香辣蟹简介

香辣蟹是一道四川省经典的传统名菜,属川菜系。用肉蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、鲜、脆,味道鲜美,营养丰富。

做香辣蟹放什么调料

1、将螃蟹肚子朝上,先剥去底部的软盖。

2、再翻过来剥开正面的大壳盖,用手将腮白及边上的毛边等部位去除干净,撇下两个大蟹钳,用刀背拍出裂隙,然后将身躯从中一分为二。

3、生姜切片,大蒜去皮,大葱斜切成长片,花椒、干尖椒、桂皮、八角至于碗中备用。

4、炒锅倒入比较多的油,大火烧至八成热。

5、下入步骤三中材料煸香。

6、等锅中作料颜色变深时,下入剥好的螃蟹下锅翻炒。

7、炒约5分钟后,加入盐、鸡精、倒入料酒烹香。

8、将海鲜酱、麻辣酱、红辣椒粉各一大勺调成酱汁。

9、加入锅中。

10、加少量水,炒均,盖上锅盖,小火闷5-10分钟。

香辣蟹的常见做法

香辣蟹做法一

1、准备好螃蟹3只。

2、将螃蟹去壳,洗净内脏。

3、一只螃蟹切为4块,蟹鳌用刀拍裂。

4、用适量的盐,生粉将螃蟹拌匀。

5、准备好辣椒、姜葱、青蒜、洋葱等配料。

6、将配料切好备用。

7、锅里加油烧至7成热,将螃蟹如果炸一下。

8、螃蟹炸至变红后盛起备用。

9、锅里留底油,下姜蒜和部分洋葱,干辣椒、花椒煸香。

10、加入郫县豆瓣酱,炒香。

11、将炸好的螃蟹重新入锅。

12、螃蟹和辣豆瓣酱等锅里的材料煸炒均匀,入入味。

13、加入芹菜、辣椒、洋葱等剩下的材料,煸炒均匀。

14、炒匀后加生抽,炝入料酒,加适量的清水烧焖一下,起锅前加入盐、鸡精、香醋炒匀,用水淀粉勾薄欠就可以了。

香辣蟹做法二

1、螃蟹买回来先在淡盐水里面养半天,吐净泥沙,然后用筷子把螃蟹戳死;把螃蟹用牙刷刷洗干净,用流动的水冲洗。

2、每只螃蟹剁成4块;放在碗里,加少许盐、胡椒粉腌制5分钟。

3、葱、姜、蒜都剁细,蒜跟生姜可以要多一点,剁椒按照自己的嗜辣程度添加,然后把它们都装在一起;一大勺生抽加一大勺蚝油,一小勺陈醋调成一碗料汁,这碗我只用了2/3。

4、腌制好的螃蟹块撒上淀粉,把每一块都均匀沾上淀粉,一定要每个面都沾上;炒锅放油烧热,放入蟹块煎炸至变色。

5、蟹块变色以后盛出备用,锅里留底油;放入葱、姜、蒜、剁椒,小火炒。

6、倒入蟹块,转中火翻炒;烹入调料汁,翻炒入味;出锅前撒适量青葱即可。

香辣蟹做法三

1、准备材料。

2、将大闸蟹洗刷干净,切块

3、在切好的蟹身上均匀裹上淀粉,切面一点要多粘一些淀粉。

4、将蟹放入油锅中炸至金黄色后捞出,大约2-3分钟。

5、锅内放底油,将姜片蒜片放入炒香后加入一大勺郫县豆瓣炒出红油。

6、加入米酒,白糖,生抽和一碗清水。

7、煮开后将的蟹放入调成中火炖5-10分钟。

8、加入切好的青椒和红椒。

9、翻炒均匀。

10、出锅前淋少许香油即可出锅。

香辣蟹的食物相克知识

螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收

螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒

螃蟹+花生:腹泻

螃蟹+鹌鹑蛋:会易中毒

做龟苓膏放什么调料


龟苓膏简介

龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。用于虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤骚痒,疖肿疮疡。

做龟苓膏放什么调料

1、加少量温水将二十克龟苓膏粉调成糊状。

2、再用烧开的沸水边冲边搅拌调成糊状的龟苓膏粉,直至完全溶解。

3、到入模具冷却,凝冻后放冰箱冷藏即可。

4、吃时可淋上蜂蜜。

龟苓膏的常见做法

龟苓膏做法一

1、取适量的龟苓膏粉放入碗里。

2、倒入少量的温水(这个水量在比例之外),把龟苓膏粉搅拌成糊状,静置一会更好搅拌,尽力减少糊糊中的疙瘩。

3、在糊糊中倒入按比例的清水。

4、搅拌均匀。

5、过滤到小锅里,滤网上的疙瘩用小勺碾压一下,用锅里的水过滤就OK。

6、全程开小火,用勺子要不停的搅拌,以免糊锅底。

7、随着加热液体开始变浓稠,刚开始浓稠的状态有些粗糙。

8、继续搅拌,液体感觉有点变稀。

9、不要停下继续搅拌,液体浓稠的状态更细滑,颜色更加发黑,锅里开始冒泡泡,舀起一勺从高处落下,像面条一样飘下的时候,就可以了。

10、倒入耐热的容器里,一边倒一边开始变凝固。

11、等都倒完了,锅底和锅边沾着的液体已经凝固,直接可以像纸一样揭下来。

12、等完全放凉后,盖盖子,放冰箱冷藏保存;吃的时候根据自己的需要切块。

13、龟苓膏是原味的,可搭配蜂蜜、酸奶以及自己喜欢的就OK。

龟苓膏做法二

1、将龟苓膏粉放入小锅中,加清水搅拌均匀。

2、锅放火上,边煮边搅,煮开变成糊状后熄火。

3、将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏。

4、食用时取出,切丁,淋上蜂蜜搅拌均匀,即可食用。

龟苓膏做法三

1、原味的龟苓膏味道有点儿苦,如果你喜欢甜味的话,可以配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳等。也可以加点水果,就会好吃得多。

2、如果你这里有龟苓粉,可以倒入一些温水,将其调成糊状。然后再冲入沸水,待冷却后,再加入蜂蜜、糖或是炼乳,即可食用。

3、在夏季,天气比较炎热,如果你喜欢这个食品,可以多做一些。做好后放在冰箱里冰镇一下,就非常好吃。但要注意,怀孕的人最好不要吃太多。

4、将龟苓膏切片,搭配苹果片或火龙果片,一起吃比较好。

5、也可将龟苓膏切丁,然后混合西米露、红豆汤,或是银耳莲子羹。吃起来可爽了,你尝尝就知道!

龟苓膏的食物相克知识

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎鱼放什么调料》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生水都放什么”专题。

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