胃糜烂食谱
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“胃糜烂食谱”，希望能对您有所帮助，请收藏。
我们都知道胃病如果特别严重的时候，是会让人在短时间内快速消瘦的，因为吃了东西不消化，疼痛着还不敢吃东西，而且对于一些胃病严重的患者来说，他们因为不仅会发生胃溃疡的现象，甚至还会发生胃糜烂，如果发生胃糜烂了，就是相当严重了，那么胃糜烂食谱都可以吃什么呢？
慢性浅表性胃炎患者怎样调养
总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。
2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：
早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。
加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。
午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。
加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。
晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。
3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。
5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。
慢性浅表性胃炎保健小处方
1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。
2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。
3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。
4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。
Ys630.com相关知识
大家常说的胃糜烂，其实就是指胃溃疡，这是一种常见的胃病，导致胃糜烂的原因很多，首先要考虑感染因素造成的，比如幽门螺杆菌的感染，其次要考虑药物因素造成的，比如有些患者吃了大量的阿司匹林制剂，这就有可能会导致胃糜烂，胃糜烂的人一定要调整好饮食结构，这时候是否可以吃桃子呢？
胃糜烂能吃桃子吗？
可以吃，一次吃一个就可以，一般糜烂性胃炎是胃黏膜出现多个膨大皱襞状或丘疹样隆起，不影响水果的消化吸收。
意见建议：建议饮食要禁食辛辣刺激食物，禁食冷硬食物，规律饮食，形成习惯可有助于胃炎改善。
少量吃一些还是可以的，不要吃辛辣、刺激性、生冷、难消化的食物，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，不要吃变质、腌制的食物
意见建议：这种疾病可以考虑给予奥美拉唑、阿莫西林、甲硝唑治疗的，规律、系统地服用药物，定期复查，平时也要养成良好的饮食和生活习惯
糜烂性胃炎能吃桃子么？因为桃子是不易消化，建议少吃。
意见建议：建议平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪。
如果是糜烂性胃炎的话，一般是由于长期在饮食方面不注意导致的胃粘膜受损引起的症状。
意见建议：对于情况，可以服用些奥美拉唑，吗丁啉，阿莫西林来治疗，是可以吃桃子的，不过在饮食方面需要长期调理，避免吃辛辣刺激，生冷的食物，以清淡养胃的食物为主。
糜烂性胃炎不宜多吃西瓜
意见建议：西瓜有清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等。胃炎患者应少量多餐，可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等，建议食用蒸、熬煮，烩等食物，不吃油炸等食物不易消化吸收，不吃或少食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。可以适当吃西瓜，不宜食用冰镇的食物，冰镇西瓜等。
胃糜烂是需要及时进行治疗的，大家都知道胃病是需要慢慢通过饮食调理的，胃糜烂患者平时在饮食上是需要格外重视的，为了身体健康，很多东西是不能吃的，辛辣刺激以及油腻的食物，不要喝酒抽烟，也不要吃太硬或者是太酸的食物，尽量以清淡为主，多吃容易消化的食物，蔬果可以多吃一些葡萄，火龙果，猕猴桃等。
胃糜烂吃什么食物好
莲藕
莲藕是很常见的食物，它口感好，很多人都喜欢吃，患有胃病的人也可以适当多吃些莲藕，可以用莲藕熬汤。莲藕当中富含淀粉，可以促进肠胃蠕动，帮助胃溃疡愈合。
鸡蛋
鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说，保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。
大枣
大枣是常见的食物，很多人都知道大枣的皮坚硬不好消化，是可能对胃黏膜有伤害的，也就是可能会扎伤胃粘膜。
今天提到大枣养胃，是因为大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。如果害怕大枣皮对胃黏膜有伤害，可以水煮以后去皮，或者是捣成枣泥食用。
牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况。
近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
蜂蜜
很多人都知道蜂蜜是可以养胃的，天然的蜂蜜当中含有葡萄糖、果糖、有机酸等营养成分，对胃粘膜的溃疡面是有保护作用的。
您可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前也可以适量的饮用蜂蜜。
胃糜烂注意什么
注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。
如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
饮食有规律
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
食用流食
对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。
胃糜烂是肠胃问题的一种，而在生活当中想要更好的预防这些肠胃疾病，饮食问题很有讲究，建议多食用一些牛奶富含丰富蛋白质钙质的食物，对于修复受损的胃黏膜有一定的效果，还有蜂蜜以及粥类食物。
1、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况，近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
3、粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，
4、包心菜
包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。
生活中很多患者朋友都不同程度的出现各种各样的肠胃疾病，这是由于大家在日常对于自身的肠胃没有做好必要的护理导致的。建议大家可以养成每天早晚喝粥的好习惯，可以大大降低自身出现多种胃部疾病的几率。很多朋友出现胃部疾病并不重视，胃部疾病会给自身带来很大的疼痛感，胃糜烂就是一种相当严重的疾病。不知道在出现胃糜烂问题之后还能不能喝牛奶。
如果自身出现了胃糜烂的问题，适当的喝一些牛奶是可以的。牛奶属于碱性食物的一种，可以帮助患者朋友达到一个中和胃酸的功效，同时还能够帮助自身在胃粘膜表层形成一层很厚的疏水层，可以有效的降低外部因素对于自身胃粘膜产生的伤害，也有助于促进胃溃疡伤口的愈合。同时牛奶中富含的活性因子也有助于提高自身的肠胃消化能力，但是大家一定要注意千万不要过多饮用牛奶。过多饮用牛奶也可能会导致自身出现腹泻的问题，这一点一定要引起大家的高度重视！
出现胃糜烂的问题，大家一定要。多吃一些清淡的食物，千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，一些生姜，葱，蒜，辣椒，尖椒等刺激性食物千万不要再食用，否则可能会加重个人的病情，而且会给自身带来很大的疼痛感。建议大家一定要寻求专业医生的治疗，才能够抑制病情的进一步恶化，胃病也并不是三天两天就能够达到很好的调理效果的，需要大家长期坚持治疗。
建议大家在日常一定要养成一个规律饮食的好习惯，养成一日三餐的好习惯非常重要。千万不要暴饮暴食，尤其是在晚上睡觉前千万不要再过多食用食物，可能会加重自身肠胃负担消化压力，增加自身出现多种肠胃疾病问题的几率。日常也可以多吃一些有助于提高自身肠道消化能力的蔬菜和水果，对自身的身体健康都大有裨益。
现在大多数人的饮食不是很规律，以致很多人都患有胃病。胃糜烂是胃病的一种，患上胃糜烂以后，饮食需要注意，不然就会导致胃部的炎症更加严重。鸡蛋虽然是很有营养的食物，但是对于胃糜烂人群来说，鸡蛋不易消化，但是鸡蛋的吃法有很多种，不同的方式可能对胃糜烂影响就不同。具体说明胃糜烂可以吃鸡蛋吗?
鸡蛋性味甘，胃糜烂可以吃鸡蛋，但要注意吃的方式。在吃鸡蛋的时候注意鸡蛋不易生吃，对胃难吸收，也不宜吃茶鸡蛋，浓茶中含有大量的单宁酸，它可以使蛋白质形成不易消化的凝固物，影响人体吸收。平时可以选择蒸鸡蛋或荷包鸡蛋，进入肠胃后较好吸收，对胃部不会造成负担。平时要多注意饮食的搭配，禁止煎炸油腻性食物，保持良好的心情。
胃糜烂吃什么食物好:
1、莲藕
莲藕是很常见的食物，它口感好，很多人都喜欢吃，患有胃病的人也可以适当多吃些莲藕，可以用莲藕熬汤。莲藕当中富含淀粉，可以促进肠胃蠕动，帮助胃溃疡愈合。
2、鸡蛋
鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说，保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。
3、大枣
大枣是常见的食物，很多人都知道大枣的皮坚硬不好消化，是可能对胃黏膜有伤害的，也就是可能会扎伤胃粘膜。今天提到大枣养胃，是因为大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。如果害怕大枣皮对胃黏膜有伤害，可以水煮以后去皮，或者是捣成枣泥食用。
胃糜烂是一种关于消化道的疾病，由于经常食用一些刺激性的食物，或者是自身的肠胃不好再加上其他外界因素，从而导致人体出现胃糜烂的情况。胃糜烂的朋友在饮食方面也需要特别注意，以免出现加重病情的现象。那么，胃糜烂可以喝牛奶吗？
胃糜烂当然可以喝牛奶。牛奶中含有大量的营养物质，能够有效补充胃糜烂的朋友体内所需营养，有利于其人体健康。而且胃糜烂的朋友因为饮食方面的控制特别严格，难免会出现营养缺失的现象出现，通过喝牛奶可以起到很好的补充作用。
而且牛奶具有很好的养胃功效，通过饮用牛奶有效改善胃糜烂的情况。同时也需要注意不能食用太多刺激性的食材，否则会加重胃糜烂的病情，甚至严重者还会出现胃出血的现象，不利于人体健康发展，可以每天喝一杯热牛奶。
不过也不能饮用大量饮用牛奶，胃糜烂也不能饮用太多，肠胃不好也不能吸收太多，反而会对人体起到不好的情况。除了牛奶之外，还可以饮用其他暖胃的食物，比如小米粥或者其他粥类，起到很好的暖胃效果，每天适量饮用，有利于起到很好地改善效果。
因此说，胃糜烂可以喝牛奶。适当地饮用牛奶能够很好起到保护胃部的功效，但是也不要过量饮用，毕竟牛奶具有丰富的营养价值，胃糜烂的朋友需要适量地饮用，否则肠胃不能有效吸收，或者是出现不消化的情况，对人体反而会起到相反的功效。
在生活中很多人由于个人身体的状况，以及很多的不良生活习惯和来自生活以及工作等很多方面的压力，就造成了身体健康出现一些问题，最常见的就是会患上胃病。治疗胃病最好的方法就是食疗和养成良好的生活习惯。猪肚是一种比较常见的食材，经常吃猪肚对治疗胃糜烂有很多的帮助。
方法一
猪肚养胃的方法里，猪肚是主角，一定要选对主角，否则就没戏啦。有的人分虽然知道猪肚美味，也也吃过很多猪肚，可不知道或是分不清猪大肚和猪小肚的区别。很多地方的人们习惯称猪的胃为猪肚，称猪的膀胱为猪小肚。也有的地方人们都把猪的胃和猪的膀胱都称猪肚，除非用途特殊，否则不加区分。
方法二
一些人由于地方饮食习惯，以及个人口味等原因，往往会对食材进行油炸等处理，再做汤，各种菜肴会大量加花椒等香料。用来进行肠胃病后期养护的猪肚，尽量采用新鲜的猪肚，烹饪方式上采用清炖为主。这不是平时做猪肚菜肴，不要经过油炸、油爆等损失营养破坏物质的百般处理，否则养护作用要打折扣；辣椒、八角等刺激性香料也尽量不要加，肠胃病刚痊愈，肠胃还很脆弱，对刺激性食物的适应性还很弱。
方法三
白果炖猪肚，适合各种肠胃病愈后的养护。取新鲜的猪大肚200克，白果仁15克（生白果仁则用30克，尽量用干白果，生白果有一定的毒性，一定要煮透，否则可能中毒），二者洗净入锅文火清炖至猪肚软烂，然后白果、肉和汤都食用。每天一次，半饱或是饭中食用。建议午餐时间食用。一般至少坚持食用半个月，最好坚持食用一个月以上。
方法四
如果长期服用治疗肠胃病的药物，导致肠胃脾肾虚寒，出现经常性的无故拉肚子，则可以用猪小肚一只（不要划破），胡椒若干，把胡椒填充到猪小肚里，知道填满为止，然后把猪小肚的口子用棉线扎紧，入锅加清水刚好没过整个猪肚，文火清炖至猪肚软烂。然后捞出猪肚，吃肉喝汤，猪肚里的胡椒就洗净油，晒干，以后用来炒菜每次放几颗。这种方法一般只需一次即可止泻，如果一次效果不够好，就多食用两三次。半饱或是饭中食用，建议午餐时间食用。
至于胡椒的选用，尽量白胡椒和黑胡椒各半。具体情况下，如果是偏脾肾虚寒，则用黑胡椒；如果是偏肠胃虚寒，则用白胡椒；如果比较容易上火，则用北地胡椒。
方法五
不少肠胃病患者痊愈后，食用寒凉性的食物，很容易拉肚子。对于这样的情况，可以用猪大肚炖蜜蜂蜡。取猪大肚150克洗净切好入锅中火炖至软烂，然后再加入蜂蜡5克，趁热肉和汤都食用。每天午餐和晚餐时间，半饱或是饭中食用，一般连着食用三天即可，可根据情况多食用几次。
注意，蜂蜡凉了就会凝固，一定要趁热吃。
胃糜烂产生的原因很多，临床上也并清楚直接的致病因素。胃糜烂患者会表现于胃部疼痛，甚至产生呕血等症状。为了缓解这种症状，我们需要通过医生的治疗，严重情况下还需要手术治疗。手术之后要注意自己的饮食习惯，避免辛辣油腻的食物。那么，胃糜烂患者可以喝蜂蜜水吗?
1、从营养成分来说，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用。长期喝蜂蜜，不仅可以滋补身体、益寿延年，对一些疾病也有益处。
2、至于哪些人适合喝蜂蜜，除了糖尿病病人应尽量少喝、儿童要适量外，其他人都可以喝。尤其是体形消瘦的人群，一般肠胃消化吸收功能较弱，因此以蜂蜜补充营养是非常不错的选择。
3、成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜(约5—10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200—300克)，最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。蜂蜜宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，饭前1个半小时饮用蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平，有利于溃疡的愈合。
4、既然蜂蜜对胃病的调理不错，那么怎么样才能更加好的发挥其作用呢?特别是现在冬季应该如何养胃呢?其实胃病的调理可以很简单，每天两杯古方茶，加入适量的蜂蜜，不仅口感好，而且还能真正健脾养胃呢。
注意事项
不要暴饮暴食，要少食多餐;
不要喝酒、抽烟;
不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料;
不要吃过多辣的，例如辣椒、大蒜等;
不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;
少吃易上火和油腻的，如海鲜、羊肉。
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