运动和养生有什么不同

2019-10-07 │ 运动和养生有什么不同 不同季节有不同食物养生

大闸蟹蟹膏和蟹黄有什么不同

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“大闸蟹蟹膏和蟹黄有什么不同”,希望对您的养生有所帮助。

海鲜种类居多,常见的就有带鱼、三文鱼、龙虾、螃蟹等等。而大闸蟹,作为海鲜食品之一,蟹肉鲜嫩,味道可口,受到很多人的喜爱。一般我们在吃大闸蟹时都是把螃蟹的外壳分离然后吃到蟹肉,最有营养的就是蟹黄和蟹膏部分,但是生活中很多却分不清楚蟹黄和蟹膏,小编就来为大家讲解下蟹黄和蟹膏的区别。

螃蟹是分公和母的,一般“九雌十雄”的说法,就是农历九月份适合吃母蟹,农历十月份适合吃公蟹。因为这样子的吃法螃蟹的蟹黄和蟹膏才是最丰富的。

蟹黄和蟹膏哪个好吃

蟹黄中含有一定量的还没怎么发育的受精卵,吃起来有一种沙沙的颗粒感,有点像鸡蛋黄的味道,但比鸡蛋黄更鲜美。

蟹膏的构成更加细腻、绵密,口感味道其实很难讲清楚,是一种香,但并不是入口即香,需要你含在口中,待它慢慢融化,这味道才逐渐地显现出来。

螃蟹的蟹黄和蟹膏有什么不同

蟹黄和蟹膏的属性不同

蟹黄指的是母蟹中有的,而蟹膏只有在公蟹中才有,公蟹中是不会有蟹黄的。蟹黄即雌性大闸蟹体内的卵巢和消化腺,橘黄色、味道特别鲜美。而蟹膏指的是公蟹最有营养的部分。公蟹中白色黏黏的就是蟹膏,蟹膏是公蟹的副性腺,黄色的是肝胰腺。

蟹黄和蟹膏的颜色不同

蟹黄颜色是黄色的,成熟的时候呈鲜艳橘黄色。而蟹膏在一定程度上其实就是脂肪。蟹膏集中产生于公蟹过冬时期,这段时间里,脂肪堆积而成。蟹膏位于蟹壳和蟹坨坨当中,一般颜色呈的是白粘状,煮熟以后变成了半透明状。

蟹黄和蟹膏的成分不同

蟹黄论成分,蟹黄和蟹卵很接近,但两者有本质区别。首先,蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞,但还有其他的大闸蟹器官、腺体、组织液等物质,并非单纯的蟹卵。

蟹膏是雄蟹精囊的精液与器官的集合,也是雄蟹强壮与成熟的标致。蟹膏自然状态为青白色半透明果冻状;蒸熟后,为半透明、粘粘的、还会有点腻。河蟹膏微甜,海蟹膏则略腥,它含有水、蛋白质、脂肪酸、维生素等成分。

蟹黄的营养价值

蟹黄中的营养物质十分丰富,是大闸蟹个部分中营养价值最高的,大多数人吃螃蟹都是奔着鲜美的蟹黄去的。蟹黄含有丰富的包括钙、磷、锌、铁、硒等人体必需的微量元素,以及优质蛋白质、胶原蛋白、维生素A、不饱和脂肪酸等,素来被称为“海中黄金”。

此外,蟹黄还含有丰富的氨基酸和优质胶原蛋白,多吃有很好的美容护肤功效。蟹黄中还有大量的维生素A,有利于软化皮肤角质。儿童多吃可以预防佝偻病,老年人多吃可以缓解骨质疏松症。

扩展阅读

大闸蟹黑色蟹膏


许多人在吃螃蟹的时候最喜欢吃蟹黄,但是他们在使用的时候会发现有的大闸蟹会有黑色的蟹膏,黑色蟹膏产生的原因主要有加热时间不够、大闸蟹饱食后的胃以及母蟹交配后所产生,黄的黑的界限很明显,在制作的时候就应该去除掉,因为食用黑色的蟹膏不利于人体健康。

一、黑色蟹膏产生原因

1、加热时间不够

用活母蟹,加热到10分钟左右,取出切开看一下,蟹黄是中间黑周边黄的,放进锅里继续加热一两分钟后,取出就全是金黄色了,所以应该只是加热时间不够而已。

2、大闸蟹饱食后的胃,即蟹黄中的黑色胶状固体

有生物专家表示,蟹黄旁边的黑色胶状物是螃蟹的胃,也被称为蟹尿包,位于背壳前缘中央,是形如三角形的骨质小包,内有污沙,紧连蟹黄。一般螃蟹在空腹时,胃部会显得比较小,而在饱食过后,胃部胀起,看起来就显得黑色胶状物比较多,但这属于正常范畴,摘除黑色胶状物后即可正常食用。

3、母蟹交配后所产生,黄的黑的界限很明显

蟹黄是体内的卵巢和消化腺,蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟,此时生产排出体外的是蟹卵,留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄不是螃蟹的卵,但成份和蟹卵基本一致。

二、黑色蟹膏是什么

螃蟹胃,黑色的是污泥。

螃蟹有四个地方不能吃:

1、清除蟹胃:蟹胃俗称“蟹尿包”,在其背壳前缘的中央,是似三角形的骨质小包,内有污泥。

2、蟹肠:是由蟹胃通到蟹脐的一条黑线。

3、螃蟹心:黑膜下的“六角板” 中医常说螃蟹极寒,而蟹心为最。蟹心是一个白色的六角形,它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下。

4、蟹腮:即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,蟹腮是螃蟹的呼吸系统,也不宜食用。

三、食用螃蟹的注意事项

1、不食久存熟蟹:存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要存放。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

2、忌喝茶水:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收。

3、不宜食之太多:即便嘴馋也要忍着:因为蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。

4、不宜食用生蟹:螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食,因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥,螃蟹往往带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌,如不高温消毒,肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。

大闸蟹有蟹黄吗


秋天是吃大闸蟹的季节,一般大闸蟹都产于南方,而且肉质很鲜美,很多人都喜欢大闸蟹,当中富含很多维生素,对于人体是有益的小孩子,经常吃大闸蟹的话,可以促进自己生长发育,让自己的身高长高,据科学家证明,大闸蟹对于孩子的体内激素有调节作用。那么,大闸蟹有蟹黄吗?

1、螃蟹中带蟹黄的螃蟹母螃蟹;螃蟹中带膏的螃蟹是公螃蟹;

蟹黄,螃蟹体内的卵巢和消化腺,橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵,虽然成份和蟹卵基本一致,但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞,但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质,并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟,此时生产排出体外的是蟹卵,留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质,营养丰富,但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。

2、大闸蟹是有季节性的,现在到了吃母蟹的时候,母蟹价格就会比公的贵哦!如果公蟹膏满吃公的最好时候,公的就比母的贵。

吃螃蟹有“九雌十雄”的说法,说的是农历九月吃蟹要吃母的,十月就是公蟹登场亮相的时候了,已到了吃膏肥味美的公蟹了。

市面上出售的大闸蟹、毛蟹、膏蟹在农历八、九月上市时,都是以吃母蟹为主。这个时候的母蟹膏满肉鲜,公蟹因为没有蟹膏,吃上去总是少了一层乐趣。现在终于到了深秋,公蟹的膏体饱满。

随着时间推移,进入农历十月中旬以后,蟹的肉质会更结实更鲜甜,而膏体还会更丰盈更味美。真正会吃蟹的人都是好公不好母的,进入农历十月后,母蟹会越来越老、越来越硬,吃上去不够爽滑,而公蟹的膏却是会越来越鲜美。

花蟹有蟹黄吗


螃蟹的种类是非常多的,不同种类的螃蟹营养价值也是有区别的,花蟹是螃蟹的一种,每年的秋季是吃螃蟹的季节,螃蟹最为有营养的地方就是蟹黄的部位,吃起来味道是非常美味的,花蟹的营养物质是非常丰富的,大家食用之后对身体健康是很有好处的,花蟹吃的时候有蟹黄吗?

花蟹有蟹黄吗?

当然是有蟹黄的。

蟹黄是螃蟹体内的卵巢和消化腺,颜色为橘黄色、味鲜美,是很多人爱吃的,不过不是每只螃蟹都有蟹黄的哦!只有母螃蟹才有的,所以说,如果是母花蟹,那就是有蟹黄的。不过有时候公蟹也有少量的蟹黄一样的东西。

蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质,营养丰富,但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。蟹黄可制成很多美食:蟹黄粥、等。

体积较大、呈橘黄色的蟹黄更加美味。这是因为蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经完全成熟,油亮油亮的,风味最佳。

花蟹的做法

清蒸花蟹

在做清蒸花蟹之前,我们要准备花蟹、葱、姜、料酒这几样食材和作料。然后就直接将处理好的花蟹反过来放入蒸盘中,并放上姜片。

待蒸锅中的水烧开,蒸汽冒出来之后,就可以把花蟹连蒸盘一并放入蒸锅中了,这时候倒入少许的料酒,盖上锅盖蒸就可以了。

大约蒸二十分钟的时间(具体时间视火候和花蟹大小而定),花蟹基本上就蒸熟了,撒上葱花,就可以吃了。在吃的时候我们可以蘸姜醋汁,这样比较有味道。

花蟹怎么处理

如果是先将花蟹给杀死了,刷洗起来就不是什么大问题了,直接用刷子把它的各个部位都刷洗干净就可以下锅了。不过有些人习惯省去杀这个步骤,直接将它洗干净了扔锅里,据说这样吃起来味道更鲜。那么活着的花蟹要怎么洗呢?

我们可以先倒入少量的白酒在装有花蟹的盆中,去除腥味的同时还能把它给灌醉。待花蟹昏迷的时候,为了避免在刷洗期间醒来,我们可以把它取出用刀狠狠的拍晕。

接下来就是刷洗了,直接用刷子在它的腹部用力的刷,一定要用力哦,只有这样才能刷干净。刷完腹部也千万不要忘记刷它的钳子、脚等部位。

最后就是把它放在水龙头下面用清水死命的冲洗,之后就可以下锅了。

青蟹和大闸蟹哪个好吃


很多朋友都有喜欢吃蟹的习惯。的确,吃蟹的时候可以补充很多营养。比如说在蟹肉当中含有丰富的蛋白质和钙磷铁,另外还含有丰富的维生素,以及一些磷脂成分。蟹肉是一种深受广大人民群众欢迎的饮食。当然,常见的蟹是青蟹和大闸蟹,于是一些朋友就有这样的疑问,就是到底吃大闸蟹好呢还是吃青蟹好,这里就做一下简单的介绍。

青蟹属甲壳纲,梭子蟹科(蝤蛑科)。喜穴居近岸浅海和河口处的泥沙底内,性凶猛,肉食性,主食鱼虾贝类。肉质鲜美,营养丰富,兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹,体内会产生红色或者黄色的膏,这种在中国南方叫做“膏蟹”,有“海上人参”之称。盛产于温暖的浅海中,主要分布在中国浙江、广东、广西、福建和台湾的沿海等地,江浙一带尤多。营养分析青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

大闸蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。中国境内广泛分布于南北沿海各地湖泊,其中以长江水系产量最大,口感极其鲜美。其中以固城湖大闸蟹最为著名,历来被称为蟹中之冠。

通过上面的介绍朋友们已经知道,其实无论是青蟹还是大闸蟹,所含的营养都是特别丰富的。但在现实生活当中,大闸蟹可能更出名一点,所以说很多朋友在请客吃饭的时候都会倾向于吃大闸蟹,但是从理论上来说,大闸蟹和青蟹所含的营养成分并没有太大的差异。

膏蟹和肉蟹区别是什么


螃蟹的味道真的让人非常喜爱,而且螃蟹的种类非常多,能够满足任何人的食欲。比如面包蟹,个头就非常大,肉质十分鲜美,而膏蟹味道堪比海参鲍鱼,属于高贵的营养品。那么平时生活中,膏蟹和肉蟹都有什么样的区别呢?下面就来教大家膏蟹和肉蟹怎么区分,以及选购技巧。

膏蟹的选购技巧

螃蟹是一种非常营养的食物,以前可能大家都不怎么吃,但自从有了第一个吃螃蟹的人以后,喜欢吃螃蟹的人就渐渐多了起来,不少朋友都喜欢上了吃螃蟹,可是在超市购买螃蟹是,如何选购呢?这里小编就叫大家选肉蟹和膏蟹的方法吧!

肉蟹和膏蟹就是青蟹中的雄蟹和雌蟹,肉蟹以肉为美,优质肉蟹的蟹肉丰满、爽滑鲜甜,有一股清香的感觉。膏蟹的膏,就是雌蟹的卵巢,膏蟹的膏质稠密,蒸熟后鲜红透亮,香滑可口。

区分肉蟹和膏蟹

蟹腹脐部呈三角形的是肉蟹,呈圆形的是膏蟹。

选蟹技巧:

一看蟹壳,凡壳背呈黑绿色,带有亮光,为肉厚壮实的蟹。二看蟹脐,蟹脐凸出来的,一般都膏肥脂满。三看蟹足,凡蟹足上绒毛丛生,则蟹足老健。四看活力,将蟹的腹部朝天,蟹能迅速用腿翻回的,则活力强,可选购。五看雄雌,农历八、九月挑雌蟹,九月过后选雄蟹,此时雌、雄蟹的滋味和营养最佳。

以上就是选购肉蟹和膏蟹的方法了,一健康饮食的角度来讲,选择合适的蟹,不仅仅能够吃起来更美味,同时也会有更丰富的营养价值,所以说选蟹是非常重要的,这里小编也希望引起大家的注意。

梭子蟹和大闸蟹哪个好


螃蟹是很多人爱吃的一种美食,我们比较熟悉的就是梭子蟹和大闸蟹了,人们吃的方式也比较简单,大部分是用蒸来吃的。但是梭子蟹和大闸蟹哪个好呢?其实两个品种没有好处之分,只是人们的喜好不同。梭子蟹其实比大闸蟹有更好的性价比,而大闸蟹的价格相对来说比较高。其次,两种品种从生产地区、大小、外形来说都有区别。

梭子蟹和大闸蟹有什么区别:

科属区别

1、梭子蟹:梭子蟹为动物界、节肢动物门、甲壳动物亚门、软甲纲、真软甲亚纲、十足目、梭子蟹科、梭子蟹属海生节肢动物。

2、大闸蟹:大闸蟹为动物界、节肢动物门、甲壳动物亚门、软甲纲、真软甲亚纲、十足目、腹胚亚目、弓蟹科、弓蟹亚科、绒螯蟹属淡水节肢动物。

别称区别

1、梭子蟹:梭子蟹学名三疣梭子蟹,别称枪蟹、海螃蟹、海蟹、海虫、水蟹、门蟹、小门子、蝎子、盖鱼、三点蟹、童蟹、飞蟹、烟蟀等。

2、大闸蟹:大闸蟹学名中华绒螯蟹,别称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹、螃蟹等。

产地区别

1、梭子蟹:梭子蟹产地分布于日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国大陆的广西、广东、福建、浙江、山东半岛、渤海湾、辽东半岛等地。

2、大闸蟹:大闸蟹的自然分布区主要在亚洲北部、朝鲜西部和中国,我国北自辽宁鸭绿江口,南至福建九龙江、西迄湖北宜昌的三峡口均有分布,随蟹苗的人工培育和放流增殖,此蟹已遍布全国,但品质以长江下游阳澄湖的大闸蟹和河北的胜芳蟹最为著名。

习性区别

1、梭子蟹:梭子蟹身处海洋,离开高盐分高氧环境后存活率大大降低,适应盐度13~38,最适生长盐度为20~35,越冬适应盐度为28~35,盐度低于8或高于38,停止摄食与活动,一天后全部死亡。

2、大闸蟹:大闸蟹常穴居江、河、湖荡泥岸,昼匿夜出,以动物尸体或谷物为食,到每年秋季,长得比较丰满,常回游到近海繁殖,母体所带的卵在翌年3至5月间孵化,幼体经过多次变态,发育成为幼蟹,再溯江、河而上,在淡水中继续生长。

梭子蟹和大闸蟹相比,大闸蟹肉质更为厚重,而梭子蟹绝对性价比高!

大闸蟹的大腿肉,丝短纤细,味同干贝;小腿肉,丝长细嫩,美如银鱼;蟹身肉,洁白晶莹,胜似白鱼;蟹黄更是妙不可言,无法比喻。而蟹子曝干后则是海鲜珍品,为海鲜第一味。

梭子蟹又叫白蟹,清蒸白煮,一屋子蟹香,不需要添加太多的作料。膏是硬硬的,肉是一丝一丝的,大蟹脚用筷子捅一下,这长条的肉最好吃了。即使吃完洗上三遍手,手指还一直蟹香弥散

蟹膏是什么


常见的食物比较多,不过对很多食物也是很多人不太了的,例如蟹膏是什么呢,对这个也是很多人不清楚,这类食品是很常见的,在制作佳肴的时候,都是可以放入,那它是什么呢,却有很多人不太清楚,因此对它选择之前,也是可以先进行了解,使得使用可以放心进行。

那蟹膏是什么呢,它其实就是公螃蟹的精子,这类东西含有的蛋白质都是比较丰富,所以在选择的时候,也是不会损害到自身可以放心的选择它。

蟹膏是什么:

公螃蟹拥有的是精囊,里面白色的物质就是精子了,公螃蟹的精子就是蟹膏。

蟹膏烹饪

原料:净蟹膏肉200克,鸡蛋2个,猪肥膘肉,荸荠各25克。

制作:将每个橙在上部四分之一处截一片顶,将橙瓤挖出,留部分橙肉。猪肥膘肉汆熟,切丁,荸荠切叮将蟹肉,肉丁,荸荠丁,加鸡蛋液,姜末,胡椒粉,精盐,味精,料酒拌好,分10份装入橙内,用橙皮盖住蒸30分钟即可[1]

芙蓉蟹膏

原料:蟹膏1/2饭碗(熟的)蛋白8个(蛋黄可作饰物)色拉油8~10大匙葱屑1/2大匙胡椒1/2茶匙;盐3/5茶匙味精少许酒1茶匙.

作法步骤:

1、鲜蛋蒸熟后挖出肉1,用清水油洗干净,捞起滴干水份。

2、蛋白仔细打匀,加入蟹肉及A料,搅拌均匀。

3、炒锅入油,加至温热,倒入蟹膏,用中火慢慢铲起蛋汁并略为翻动,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起后即可盛起供食。

营养价值:

含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。可制成很多美食:蟹黄粥、蟹黄豆腐等。

通过以上介绍,对蟹膏是什么也是有着很好了解,它的使用方法以上也是有着详细介绍,不同要注意的是,对它使用的使用的时候,每次数量也不宜太多,这样使得人体吸收不了解太多蟹膏的营养元素,造成人体负担。

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