女性养生吃什么补品好

2019-10-07 │ 女性养生吃什么补品好 哺乳期的女性吃什么养生

脑梗恢复期吃什么补品

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《脑梗恢复期吃什么补品》,仅供您在养生参考。

在我们的身边脑梗的患者越来越多了,这样的患者在合理的用药的同时,营养的调理也很重要,那么脑梗恢复期吃什么补品呢?这是很多人关心的问题,合理的饮食对脑梗恢复起到很重要的作用,一般情况下少吃含脂肪多的食物,吃一些含蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、鱼类、木耳等。

其实很多营养品没广告吹得那么好。坚持按医生要求吃药与饮食调食调节才是正道。

一、按时规律服药,预防脑血栓的再发,病人出院后仍需按医。

生嘱咐规律服药,控制好糖尿病、高血压等动脉硬化的基础病变,定期到医院复查。常用的药物有抗血小板聚集的药物,如小剂量阿司匹林、抵克力得;脑保护药物,如尼莫地平;氧自由基清除剂,如维生素E、维生素C等。有的病人恨病吃药,凡是广告宣传的药物都想试试,或者认为药吃得越多越好。事实上这样做对身体不利。且不说药物的疗效未必都像广告中说的那样神奇,单说任何药物都要经过肝、肾代谢,服药太多会加重老年人本已不太健康的肝、肾负担;从药理上来说,过多的药物进入身体,相互之间会发生作用,降低各自的疗效,甚至加重副反应,给身体造成危害。吃什么药、如何吃?最好听从医生的劝告,不可盲从广告。

二、脑梗塞病人的饮食调养?

脑梗塞的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用。?

1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。?

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。?

3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。?

4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。?

5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不其实很多营养品没广告吹得那么好。坚持按医生要求吃药与饮食调食调节才是正道。

6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。

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肺炎恢复期痰会变多吗


肺炎恢复期痰会变多吗

1、肺炎恢复期痰会变多吗

在支气管肺炎恢复期,症状表现为:发热症状逐渐减退,咳嗽在恢复期变为湿性咳嗽伴喉中痰鸣。早期胸部体征常不明显,或仅有呼吸音变粗或稍减低,进而病灶扩大可有叩浊音,两肺可闻及细小水泡音,尤以两肺底深吸气时为著,在恢复期出现粗大的湿啰音。

病室应保持空气流通,室温维持在20℃左右,湿度以60%为宜。给予足量的维生素和蛋白质,经常饮水及少量多次进食。保持呼吸道通畅,及时清除上呼吸道分泌物,经常变换体位,减少肺淤血,以利炎症吸收及痰液的排出。

2、成人肺炎恢复期多久

肺炎一般需要14天可以完全恢复,但是7天左右症状会慢慢减轻,治疗期间要注意饮食和休息。肺炎起病急骤,常有淋雨、受凉、劳累等诱因,约1/3患者有上呼吸道感染史。自然病程7~10天。典型症状为突然寒战、高热,体温高达39℃~40℃,呈稽留热型,伴有头痛、全身肌肉酸软、纳差。

使用抗生素后热型不典型,年老体弱者仅有低热或不发热。早期为刺激性干咳,继而咯出白色黏液痰或带血丝痰,1~2天后,可咯出黏液血性痰、铁锈色痰、脓性痰,消散期痰量增多,痰黄而稀薄。

3、肺炎恢复期咳嗽正常吗

3.1、肺炎这个疾病的治疗方法比较多,如果症状不严重的情况下,可以通过使用一些药品或者针剂注射的方法来治疗,如果症状比较严重,一定要住院治疗,患者要根据自己的身体状况进行有效的饮食搭配。

3.2、如果在肺炎的恢复期内,出现咳嗽的症状,这种情况下患者一定要引起注意,可能是由于肺炎没有彻底治愈导致的这一现象,要及时到医院进行诊治,平时要吃一些止咳的药物,吃一些清肺的药物。

肺炎恢复期的诊治方法

肺炎恢复期的诊治:病邪虽减,气阴耗伤,余邪未尽,仍有低热,咳嗽痰喘,精神萎靡,食欲不振,阴伤较重者,则舌质嫩红,舌苔少而欠津。治以养阴清热,常用沙渗麦门冬汤加减。若余热未尽而咳喘孝者,治以清肺泻余热,止咳平喘。可用泻白散加减。

1、处方一:沙渗9g,麦冬9g,玉竹9g,川贝9g,地骨皮9g,茯苓9g,枇杷叶9g。

2、处方二:地骨皮9g,桑皮9g,甘草3g,枇杷叶9g,紫苑9g,黛蛤散9g,鲜芦根15g,生谷麦芽各9g。

随证加选加下列药物:

2.1、低热加银柴胡9g,白薇9g,生地9g。

2.2、咳重加白前9g,百合9g。

2.3、痰多加天竺黄6g,若稀白痰多加化橘红6g,半夏6g,生苡仁9g。

肺炎恢复期的注意事项

1、肺炎恢复期的护理应保持室内的空气流通,每天开窗2到3次,控制室内的温湿度,温度约在18℃~22℃,湿度约在60%左右。自备温湿度计,保持空气流通,每天开窗2到3次。

2、鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂,肺炎恢复期患者可一点一点地将鼻痂取出,注意千万不可以用力过猛。肺炎的护理可选择细小的棉棒,它比传统的棉棒更好用。吸鼻器在这时也能派上用场。

3、肺炎恢复期患者的食物要清淡,要多补充水分和维生素C,但注意不要一次吃得太多,蛋白质过多会引起消化不良。多吃水果、汤汁,少吃鸡蛋等都是肺炎的护理方法。

急性胰腺炎恢复期食谱


胰腺炎对于很多人而言并不陌生,这也是临床上的常见疾病,临床上胰腺炎的类型主要有急性胰腺炎以及慢性胰腺炎,针对不同类型的胰腺炎治疗方法也各有不同,除了一些常规的治疗,在日常生活中的调理也要注意,尤其是饮食方面的调理。那急性胰腺炎恢复期食谱有哪些?

1.饮食注意

急性胰腺炎发作以后需要进食,在急性胰腺炎进入恢复期的时候,可以先从清淡的流质饮食开始,比如面汤、米汤、菜汤等,这样的流质饮食,逐渐过渡到半流质饮食,再过渡到固体食物。在胰腺炎没有完全治愈之前,各项化验指标还没有达到完全正常的时候,不要过多地吃油、鸡蛋、肉、奶、蛋白质和高脂肪的食物。当化验指标恢复正常了以后,再慢慢过渡到可以少吃点鸡蛋、瘦肉、牛奶,也不能过于油腻。急性胰腺炎即使在治愈以后,还是要注意,不能喝酒。

2.肉类

肉类以猪瘦肉和鱼类为主,少吃虾、精瘦羊肉、牛肉、鸡肉,兔肉、鸡蛋,尽量不吃各种动物内脏和猪脚、猪耳、狗肉、肥肉、五花肉、烧烤肉类、蛋黄、海鲜、剩饭和糊饭、焦饭等。避免油炸食品和腌渍肉类食品。

3.饮食习惯

日常吃饭应以八成饱为主、避免饱饭和过饱,吃饭时不要快、不吃凉饭和少吃凉菜,尽量不要喝碳酸饮料和冰镇系列饮品和食品,不要喝酒(包括任何酒类),血糖不高的可以少量食用糖类。

脑梗多吃什么好


脑梗即脑部梗塞,是一类能危害人体生命健康的疾病,多发于年纪相对较大的人群。得了脑梗后容易引起中风,痴呆类疾病,因此一定要多加注意!生活中肥胖类,高血压,心脏病等患者更要注意,因为这些都是和脑梗密切相关的。如果发现这类疾病,一定要及时注意,当然平时的饮食也要合理搭配!那脑梗患者应该要多吃什么食物呢?

脑梗塞日常饮食:

要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。

日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。

平时要少吃盐,适量饮酒,少喝含糖的饮料

1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。?

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。?

3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。?

4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。?

5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。?

6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。

对于脑梗患者的饮食原则总的要求是高蛋白低脂肪高维生素、丰富的无机盐、微量元素、充足的水分、低盐饮食。首先由于长期卧床容易发生褥疮,故褥疮病人适当补锌有助于褥疮的愈合。另外卧床病人长期不能进行活动,钙会从骨骼内漏滤进入血液中,使患者缺钙造成骨质疏松。

同时维生素A的生产也随之减慢,免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生素A的食物,如肝脏、胡萝卜、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。

长期卧床病人易便秘、应注意尽量多吃些蔬菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入,促进肠蠕动,防止便秘。每日饮水要充足,食物水加上饮水一般每日应在2500--3000毫升才能保证身体需要,不要怕病人大小便而限制病人的食量和水量。烹调方法要采用少油、清淡、易消化的低盐方法,少用不用油炸食品,脂肪过多易引起吸收不良造成腹泻。

脑梗吃什么水果好


脑梗又叫缺血性脑卒中,这是一种局限性脑组织缺血性坏死。脑梗可能会危及人们的生命,所以除了药物治疗脑梗,其他方面也要注意。对于脑梗吃什么水果好的问题,可以多吃苹果之类的。

1、苹果

俗话说得好:一天一苹果,医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果,同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。

2、梨

梨中的维生素C对心血管起保护作用,对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效。

3、木瓜

含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

4、草莓

富含维生素和果胶物质,除了有防治坏血病外,还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。

5、猕猴桃

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。

6、西瓜

西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养,同时具有利尿降压,防止脑梗塞的发生。

7、柿子

柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。

重症胰腺炎恢复期饮食要注意什么?


重度胰腺炎患者在饮食上有很多的讲究,尤其是想要更快的恢复的话,建议饮食以清淡为主,还要选择流质的食物,比如米汤和菜汤,还有蛋花汤,禁忌油腻辛辣刺激食物。

1.宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等;

2.除流食外还包括米粥、素面生、素挂面、素馄饨、面包、饼干(少油)及少量碎软菜、水果等。

3.待腹痛、呕吐基本消失,白细胞淀粉酶减至正常后可给以不含脂肪的纯碳水化合物流食,内容包括:米汤、稀藕粉、杏仁茶、果汁、果冻等糖类食物。对胰腺外分泌无刺激作用,故可作为急性胰腺炎的主要热能补充。

4.宜适当增加过箩粥、蒸蛋清,少量南豆腐汤食品。

5.选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调。

6.绝对禁酒:一般痊愈需2--3个月,预防复发,仍须相当长的时间内避免食用富含脂肪的食物。

7.忌食油腻性食物。油腻食物不易消化,并能促进胆汁分泌,而胆汁又能激活胰腺中的消化酶,可使病情加重。因此,含脂肪较多的食物,如肥肉、花生、芝麻、油酥点心、油炸食品等均应禁止食用。

8.禁用肉汤、鱼汤、鸡汤、奶类、蛋黄等含脂肪的食物。

9.忌辛辣刺激调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《脑梗恢复期吃什么补品》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生吃什么补品好”专题。

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