我们每个人过生日的时候都会吃生日蛋糕,这意味着我们在一年中可以平平安安,吃生日蛋糕已经成为了中国人历史以来的一个优良传统,蛋糕的种类有很多种不同的人喜欢吃不同口味儿的蛋糕,其实我们自己也可以值得出来美味的蛋糕,方法也是非常简单的,来了解一下怎麽做蛋糕呢吧。
做法一:
材料:面粉110克,砂糖110克(用精制幼砂糖,太古牌),鸡蛋5个(新鲜),黄油若干(越多越香,光明小纸盒装,切了三分之一多),牛奶50或60克.面粉和砂糖是1:1,其他的东西估莫着放也可以.
1、面粉筛三、四次
2、鸡蛋的蛋黄、蛋清分开
3、蛋清里放少许盐(有助于打发)
4、打蛋清,一直打到把蛋清盆倒过来,蛋清都流不下来就对了
5、取三分之二的砂糖,在打蛋清的过程中分三次放入
6、剩下的三分之一砂糖放入蛋黄中,与蛋黄一起充分搅拌至蛋黄颜色变浅7
7、把黄油和牛奶加入蛋黄糊中,也要充分搅拌
8、把筛过的面粉慢慢放入上面的蛋奶糊中(可以分几次放),还是充分搅拌7
9、现在,把打好的蛋清倒入面糊,一定要搅拌均匀
10、把电饭锅稍稍预热一下,抹上黄油,把面糊倒进去
11、盖上盖子,按下煮饭
12、很快(20多分钟吧),它就会跳到保温,别管它,保上个半小时,然后再按下煮饭,跳到保温档后再保个半小时吧,就差不多了,如果拿不准的话就打开盖子看看。
做法二:
原料:面粉150g、白糖150g、鸡蛋150g、豆油4茶匙、泡打粉适量、
用具:电饭堡、盆、打蛋器或筷子
做法:(1)鸡蛋和白糖放盆里用打蛋器或筷子搅拌均匀
(2)放入面粉、豆油和适量泡打粉搅拌均匀成糊状
(3)把搅好的面糊倒入电饭堡(可以根据自己的喜好加入葡萄干、巧克力粉等配料)插上电源,按上开关,电饭堡跳闸显示保温状态10分钟后拔下电源,拿出蛋糕切成小块即可
怎麽做蛋糕呢一定是我们很多人都特别感兴趣的一个话题,我们自己亲手制作出来的蛋糕才能够更彰显我们自身的心意,才能够赢得我们朋友的高度认可,可以大大提高我们自身在他人心目中的形象和地位,获得他们的好评。
凉粉是我们大家都很喜欢吃的一种小吃,凉粉的特点就是外形好看而且味道丰富,凉粉含有丰富的营养,常吃凉粉可以起到促进消化和消暑的功效,此外凉粉还能起到补充营养和提高人体免疫力的好处呢,凉粉的做法简单,但是想要做出美味的凉粉来并不容易,下文我们介绍一下怎么做凉粉才好吃。
原料:绿豆淀粉200克,清水1200克,芝麻油,醋,生抽,辣椒油,糖,葱花,芝麻,黄瓜,胡萝卜
做法:
1 绿豆淀粉备用
2 清水慢慢的加入绿豆淀粉内,用筷子搅拌开
3 将淀粉水倒入锅里,中火,用勺子不停的搅拌
4 搅拌至淀粉变透明后继续加热至冒泡即可
5 倒入模具中晾凉凝固,大约2到3个小时(放冰箱会快点)
6 凝固好的凉粉倒出
7 切出你喜欢的形状
8 切好的凉粉码在盘里
9 芝麻油,醋,生抽,糖,葱花,芝麻,辣椒油调成酱汁
10 黄瓜胡萝卜切丝
11 切好的黄瓜胡萝卜丝码在凉粉上
12 淋上调好的酱汁即可
在上面的文章里面我们介绍了什么是凉粉,我们知道凉粉不但好看而且还非常美味,常吃凉粉可以起到很好的保健养生功效,凉粉做法简单易学,上文为我们详细介绍了怎么做凉粉才好吃。
水果沙拉,很多人都比较喜欢吃。主要是以水果为原料做成的沙拉。一般是把各种水果切成丁状,放在一个盘子里,再配上酱、酸奶等就可以了,所以它的制作还是比较简单的,同时有各种各样的水果,味道可口。其实水果沙拉的做法有很多,主要是根据原材料来确定的。
做法一
食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。
2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。
做法二
食品用料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干; 红葡萄酒1杯,白糖少许;
制作方法:
1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;
2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;
3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。
做法三
食品用料:苹果丁20克,草莓10克,菠萝丁40克,梨丁25克,西瓜50克,松子仁10克,沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作方法:
1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。
2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。
以上即制作水果沙拉的几种方法,当然,大家还可以根据自身的喜好来选择不同的水果及配料。另外,有研究表明,同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好、还能减肥。
在我们的日常生活中有很多人由于平时饮食不规律,加上睡眠不足特别容易出现肾虚的现象,尤其是很多男性平时性生活频繁特别容易导致肾虚比较严重的现象,总是会有盗汗以及腰痛或者怕冷等现象,这样也特别容易导致身体虚弱,那么肾虚也不能光靠药物进行滋补,需要通过饮食一起滋补,下面一起了解一下肾虚怎麽补才好呢。
肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。
肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。
肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象。
肾虚怎麽补才好呢
肾阳虚时有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。
引起肾虚的因素
引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次,中年夫妇1-2次为宜。
补肾食品
男人肾虚怎么补最好
有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。
将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。
肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。
羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。
能够拥有健康的身体是一件非常幸福的事情,上面就是对肾虚怎麽补才好呢的介绍,通过了解之后我们知道一般肾虚都是由于不良生活喜欢导致的,平时通过药物调整之外,饮食上可以多吃些有助于补肾的食物,比如常见的韭菜和木耳等食物。
豆腐制品是中国本土饮食文化的代表作品,制作豆腐的工艺几乎成为了一种表现中国人勤劳智慧的结晶,豆腐在长期的历史发展中总是能够在我们的餐桌上牢牢的占据有利位置是因为豆腐的味道营养价值极高,特别是豆腐脑这种豆腐的精华制品,好吃的豆腐脑还要好的做法才行,那么,豆腐脑怎麽做好吃呢?
1.大头菜切小丁,芹菜切末;
2.大概50G的淀粉吧,我们做了四大碗;
3.将淀粉用水调成水淀粉,不要太稀也不要太稠,兑水的时候刚好没过淀粉即可;
4.烧四碗水,水开后缓缓倒入水淀粉,一定要缓缓倒,边倒边搅,否则结成块状影响口感,待烧开冒泡;
5.用铲子轻轻地削下薄薄的豆花片;
6.将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中,待再次烧开即可;
7.取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一净锅加水煮熟粉丝;
8.舀入豆花淀粉糊入碗,装大概六、七分满,再放入适量煮好的粉丝;
9.撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可!
以上是对于豆腐脑怎麽做好吃的讲解了,豆腐脑由于形态比较容易散乱,而且不容易整固,因此在制作的时候要非常小心谨慎才行,豆腐脑的味道选择可以根据自己的当地的口味偏好来选择,一般川味豆腐脑受欢迎程度最高的一种做法,喜欢的人士不妨试做一下。
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