英花片的功效有哪些？
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有效的饮食养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“英花片的功效有哪些？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
英花片是一种中成药的名称，这种药里面包含了很多中药成分，比如大家熟知的蒲公英以及苦参等等，这种药的功能很强大，比如具有活血化瘀的作用，女性们在来月经的时候经常会出现痛经，小腹部疼痛难忍，这时候可以吃一些英花片帮助治疗，下面详细介绍这种药的功效。
英花片的功效：
英花片是目前唯一具有“消炎十修复”功能治疗妇科炎症的新药。用于各种阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、急慢性盆腔炎、子宫内膜炎、子宫炎、附件炎、输卵管炎及卵巢浓肿、盆腔炎、痛经。成分：丹参、苦参、蒲公英、醋延胡索、鸡冠花、漏芦、薏苡仁。杀菌：蒲公英、苦参对黄金色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌等菌皆有杀灭作用，对结核杆菌等真菌有抑制作用。修复：丹参、延胡索具有活血化瘀改善微循环促进受损组织修复的作用。镇痛：丹参、延胡索具有活血止痛作用。消毒：鸡冠花对阴道毛滴虫有良好的杀灭作用。薏苡仁、漏芦具有氧化提高免疫和抗肿瘤的作用。英花片的成份都是可直接食用药材，无副作用。主治功能：活血化瘀，清热利湿。用于慢性盆腔炎，中医辨证属湿热瘀结证者，症见下腹胀痛或刺痛，腰骶疼痛，带下量多，色黄，经期腹痛，月经量多，经期延长，经血有块，神疲乏力，小便黄，大便干燥或溏而不爽。用法用量：口服。一次3片，一日3次。饭后服用。疗程6周。禁忌：孕妇忌服。
妇科中成药：活血化瘀，清热利湿。用于慢性盆腔炎、中医辨证属湿热瘀结证者，症见下腹胀痛或刺痛，腰骶疼痛，带下量多，色黄，经期腹痛加重，月经量多，经期延长，经血有块，神疲乏力，小便黄，大便干燥或溏而不爽等。
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红花片的功效与作用
红花是一种药用价值很高的药物，可以治疗很多疾病，也可以用来当保健品，药房中卖的红花片就深受欢迎。红花片的功效与作用也是很强大的，尤其是对女人更好，红花能活血通经，散淤止痛，对于闭经，痛经的女人来说更是最佳的良药。很多人都喜欢用红花片来治疗一些妇科疾病。下面我们就一起来了解一下红花片的功效与作用。
红花片的功效：
红花晒干之后可以当作药物使用，红花是温性的，味辛。用红花制成的红花片具有活血通经、祛瘀止痛的功效。用于痛经、闭经、产后瘀滞、跌打损伤、癥瘕积聚及斑疹。有轻度兴奋心脏、降低冠脉阻力、增加冠脉流量和心肌营养性血流量的作用；保护和改善心肌缺血，缩小心肌梗死范围；红黄色素分离物能对抗心律失常；煎剂、水提液、红花黄色素等能扩张周围血管、降低血压。能抑制血小板聚集，增强纤维蛋白溶解，降低全血粘度。
红花片的作用：
红花片能提高耐缺氧能力，对缺血乏氧性脑病有保护作用；煎剂对子宫和肠道平滑肌有兴奋作用。红花黄色素对中枢神经系统有镇痛、镇静和抗惊厥作用；此外，红花醇提物和水提物有抗炎作用；而且红花黄色素有免疫抑制作用。
红花片有副作用吗
红花片所含的成分是临床上常用的中药，而且治疗效果显著，使用方便，所以红花片的忠实消费者很多。但是俗话说，是药三分毒，那么红花片有副作用吗？无论是什么药，吃多了肯定是不好的。就算红花片有着再强大的功效与作用，它依然还是有副作用的。
红花片中含有的红花是具有活血通络，祛瘀消肿之功效，可以治疗很多妇科病，但是女性朋友也要慎吃哦。
现代医学界证实了，如果长期使用红花，会对神经，泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。
红花使用过多还会导致月经不调。虽然红花可活血化淤，但大量久服定会造成经血不止或引发心脑血管疾病，孕妇则可导致流产，健康妇女可能导致“慢性积蓄性红花中毒”。所以切忌把草红花当作长期食用的保健品，要根据医生的建议进行食用。
总的来说红花片不能随便乱用，要根据情况来用，如果红花片使用过量会造成过敏休克, 呼吸困难，心跳紊乱, 经血不止，严重时会导致女性死亡。
吃红片花会导致不孕吗
我们在古装剧中了解到，宫廷里总会用一些红花来让受宠的妃子滑胎，对于红花打胎这个功效想必已经深入人心了。人们对红花的基本认知就是打胎药，让人望而生畏。但是现在红花片也是一种女性保健品，究竟女人能不能吃红花片，尤其是想要备孕的女性能不能吃红花片等，这些问题都成为了她们关心的。
红花片中含有的红花的确有堕胎的功效，从古到今，红花的堕胎功效都是众所周知的。所以孕妇还是不要吃。
传说吃红片花会导致不孕的说法是不全面的，引起不孕不育的原因很多，中医认为有四种类型，除了肾虚型外，还有痰湿型、肝郁型、血瘀型。红花有活血通经、祛淤止痛的功效,可治疗很多因血淤气滞、经络不通所致的疾病,如腹痛、关节痛等。但红花的活血作用并没有那么强大，如果是输卵管不通引起的不孕，临床中就需要用红花来活血化淤、疏通经络，这种情况下喝红花汤不会导致不孕，反而会助孕。
综上所述，吃红花片是不会导致不孕的，而且红花片对一些妇科疾病有保健作用，但是孕妇就不能吃红花片了，吃多了可能会导致流产。所以红花片还是看个人的体质的，不同的人群，吸收不一样，起到的功效也不一样。所以说我们要在吃红花片之前先要了解清楚红花片的一些功效作用，然后根据自身的情况对症下药，这样才能起到一个促进作用。 ...
吃红花片的注意事项
红花片是一种中药，虽说它的功效与作用很大，但是也不是可以擅自使用的，那么吃红花片要注意什么呢？大多人都不知道这个，下文就一起来了解一下。
1、忌食生冷及油腻难消化的食品。
2、服药期间保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
3、肝肾阴虚，气滞不运所致的胸胁疼痛，胸腹胀满，咽喉干燥，舌无津液者慎用。
4、火郁证者不适用，主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胁胀不眠、大便秘结。
5、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
6、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
7、儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、药品性状发生改变时禁止使用。
10、儿童必须在成人监护下使用。
11、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
12、如正在服用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。
以上说到的这些都是吃红花片要注意的事项，要根据自身的情况而定，不能随便乱吃药，这样会对身体造成伤害。希望大家记住这些，为了身体健康，要谨慎用药。
蒲公英是野外非常常见的一种植物，新鲜的蒲公英可以作菜食用，有很高的营养价值，而且味道鲜嫩可口。烘干的蒲公英可以用来泡茶喝，蒲公英的药用价值很高，最明显的作用就是清热解毒，对于身体的痈肿有很好的治疗作用。蒲公英不不适用于所有的人群，孕妇和小孩子是不适合喝蒲公英茶的。
一、蒲公英茶简介
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子制作成蒲公英茶，蒲公英属植物通称蒲公英、黄花地丁、婆婆丁，华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，为菊目菊科的一属，是温带至亚热带常见的一种植物。
二、蒲公英茶的功效与作用
1、蒲公英有清热解毒的作用：蒲公英性甘、微苦、寒，有清热解毒的作用，非常适合用在各种热毒疾病方面，对由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病有一定的辅助作用;其次如果平时上火了这个时候不妨饮用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。
2、蒲公英有祛湿热的作用：根据《本草纲目》介绍：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核”，蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有一定的辅助的效果。
3、蒲公英有消痈散结、通乳的作用：蒲公英具有祛火的作用，如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英茶;另外蒲公英水对于治疗乳痈具有一定的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。
三、蒲公英哪些人不宜喝?
1、脾胃虚寒、阴寒者不要喝：蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用的，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致拉肚子，体寒加重。
2、低血压患者不适宜喝：蒲公英对降低血压有一定的作用，低血压患者们最好不要饮用蒲公英茶，以免导致血压过低。
3、过敏人群不适宜喝：服用蒲公英茶后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这明显的就是对于蒲公英过敏，所以最好也不用饮用蒲公英茶。
4、孕妇和小孩不适宜喝：蒲公英属于中药，因此孕妇和小孩一定要谨慎服用。
樱桃看起来给人一种很灵动的感觉，洗干净的樱桃表面会很有光泽，就像一个灵动的女孩子的眼睛，看起来非常具有生机与活力。我们国家并不是樱桃的出产地，现在能种樱桃也是因为我们借助了科技的帮助。樱桃的个头不大，但是一棵树上可以长很多，那英桃到底有什么营养呢？
樱桃是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木，高2-6米，树皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛。冬芽卵形，无毛。
果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
食用价值
性能：味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。
成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。
用途：用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。
用法：生食，煎汤，浸酒，或蜜渍服。
樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g，蛋白质1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，热量66千卡，粗纤维0.4g，灰分0.5g，钙18mg，磷18mg，铁5.9mg，胡萝卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黄素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗坏血酸900mg，钾258mg，钠0.7mg，镁10.6mg。
樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。
另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
适合人群
一般人群均可食用。
1、樱桃的含铁量特别高。
2、樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿。
3、对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。
4、经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。
5、消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用。
6、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
7、野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。（所以此类水果不宜多吃）
8、热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。
蒲公英是我们平时生活中最为常见的一种药材，他也可以作为野菜来直接食用，并且蒲公英还有对我们的身体有很好的调理作用，有清热解毒和消炎的作用，但是我们一定要掌握好蒲公英的吃法才能把它的营养和功效全部展现出来，下面一起了解一下浦公英的吃法
浦公英的吃法
一、生食与凉拌
1、生吃 将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味道鲜美清香且爽口。
2、凉拌洗净的蒲公英用沸水焯1-2分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
这种生食与凉拌的食用方法蒲公英的营养成分及维生素不会受到损失，或损失较少。
二、炒食或蒸煮食 将蒲公英的嫩叶或花茎洗净后即可炒食或煮食。既可素炒，也可加肉、鸡蛋、海鲜炒。还可以做汤，若加入肉末，打成鸡蛋花，勾上淀粉，味道就更佳了。
三、煮浸炒食 为了减少蒲公英苦味，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5-8分钟，然后泡在水中数小时，将苦味浸出冲洗干净，再炒食或蒸食。
四、做馅 将蒲公英嫩茎叶洗净后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉），可蒸馒头、蒸窝头或做包子馅、饺子馅等。
五、腌渍 蒲公英经过腌渍后别有风味，用糖醋浸渍后十分可口而又不失它的原有风味，还可保留大量的维生素。
六、干制 蒲公英可以先经开水烫煮灭菌后，晒成干菜。
有条件的还可微波干燥或真空冷冻干燥，以最大限度地保留其营养成分。
上面就是对浦公英的吃法的介绍，通过了解我们知道蒲公英虽然味道苦涩，但是它的营养价值却是非常的丰富，我们可以按照上面的方法进行制作食用，尤其是到春季我们可以到野外采摘一些新鲜的蒲公英进行食用。
蒲公英的生命力很顽强，它可以在各种环境中成长，南方人会在路边、小山丘上看到它的身影。蒲公英的花和种子是连在一起的，外形是一颗毛绒绒的小球，开花之后有风吹就会把她吹散，它的种子也就这样传播了。蒲公英不仅是可供欣赏的花，还是一味有用的中药。那喝浦公英水有什么好处呢？
蒲公英菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月。
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
叶成倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，长4～20厘米，宽1-5厘米，先端钝或急尖，边缘有时具波状齿或羽状深裂，有时倒向羽状深裂或大头羽状深裂，顶端裂片较大，三角形或三角状戟形，全缘或具齿，每侧裂片3～5片，裂片三角形或三角状披针形，通常具齿，平展或倒向，裂片间常夹生小齿，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，疏被蛛丝状白色柔毛或几无毛。
1、清热解毒
蒲公英性质寒冷，平常用它泡水喝，有清热解毒功效，尤其夏季气温闷热干燥，人很容易上火，经常用蒲公英泡水喝能消除人体积存的热毒和炎症，能减少口干舌燥等症状的发生。除此之外，我们应伤口引发化脓或头痛脑热的症状，用蒲公英泡水喝可减轻这些情况。
2、美容养颜
蒲公英富含多种维生素、人体所需的微量元素以及大量的碳水化合物，泡水喝能将这些营养物质充分吸收，能滋养皮肤，祛除黑色素，起到美容养颜作用。配合绿豆以及蜂蜜，美容效果更佳。
3、消炎抗菌
蒲公英能抑制人体多种细菌的繁殖，减少有害细菌对人体组织产生伤害，坚持使用蒲公英泡水好，还减少人体炎症疾病发生，如肠炎、气管炎、咽喉炎等多种炎症。
4、提高免疫力
蒲公英富含大量葡萄糖和维生素，这些物质被人体吸收后能提高人体抗病毒能力，有效抑制病毒的活性，还能促进免疫细胞分裂再生，提高人体免疫力。
5、利尿通便
便秘是现代人的一种通病，而蒲公英有润肠通便功效，能促进人体消化，这对于便秘的人来说是一种福利，但食用量不宜过多，否则会适得其反，造成腹泻。
以上是关于蒲公英泡水喝的功效介绍，坚持饮用蒲公英泡水的好处大家也了解了，谢谢。
蒲公英在平时是很常见的东西，特别是在农村，蒲公英是可以随处可见的，蒲公英虽然到处可见，但是蒲公英是可以用来治疗疾病的，蒲公英不仅可以去火消炎，还可以清热解毒，是很好的草药，玫瑰花具有美容养颜的功效，如果将两者搭配起来，效果是非常不错的，下面具体介绍浦公英玫瑰花泡水有什么功效。
蒲公英可以和玫瑰花泡水喝吗
一般是可以一起喝的，他们之间没有相克与冲突。蒲公英主要功效为解毒消痈，清热利湿。玫瑰花主要是疏肝的，调理肝气。建议服用期间注意自己的变化，如果没有异常可以继续服用，出现异常应及时停用，根据人的体质有直接的关系。
蒲公英玫瑰花泡水喝的功效
蒲公英玫瑰茶采用的是蒲公英根和玫瑰花瓣,这两者结合,最大的功效就是利尿、排毒养颜和减肥。
玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消炎，红枣补血，生姜是温热性的，比较适合女性体虚体质服用。
清热解毒。可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
消痈散结。治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
怎么挑选玫瑰花
要看花形,玫瑰花的外形首先要饱满、色泽均匀;然后再看花瓣是整的多还是碎的多，尽可能要挑选花瓣比较完整的。
要闻花香,闻一闻玫瑰花，是否有异味，然后将玫瑰花茶放在鼻下深嗅一下，以辨别花香是否纯正。总的来说质量好的玫瑰花香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，那么质量就比稍微不如前者。
要掂重量,购买玫瑰花茶时，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。一般来说优质的玫瑰花茶是比较重的，而且不会有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。
要赏茶汤,不要以为泡开后通红的就是上好玫瑰花茶，如果茶汤通红就一定是加色素了，总的来说真正上好的玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微只会深一些，偏土黄或淡红，但绝对不会出现通红。
蒲公英泡水喝的禁忌如下：
第一：大量服用
这种服用方法对身体产生的损害是比较大并且比较常见的，很多人服用蒲公英的时候荣容易出现。有一部分人在服用蒲公英的时候，私自增加了服用的量，认为这样能够增强效果。专家告诉我们，如果大量的服用蒲公英，对身体中的肠胃损害是比较大，容易出现拉肚子以及恶心想吐等症状。这是因为大量的蒲公英进入身体之后容易导致肾小管变小，这样上皮细胞就会变得浑浊，甚至出现肿胀的情况，身体自然就会出现各种各样的毛病了。
第二：部分人群服用后出现过敏反应
我们在讲蒲公英泡水喝之前就要弄明白一个道理，这属于一种药物，所以并不是所有人都适合服用。有小部分人在服用蒲公英之后身体出现过敏发炎，特别是感觉浑身瘙痒，也有一部分人皮肤上出现荨麻疹。如果身体出现了过敏反应，那就要及时到医院进行检查还有治疗了。
如果是将蒲公英作为一种注射液使用的，那过敏人群身体出现的症状则是表现为皮肤发白或者是青紫，同时还版素有寒战等症状。这个时候应该立即停止服用，然后到医院检查。
第三：阴寒患者不适合服用
服用药物最重要的就是对症下药，千万不要出现要不对症的情况，这对身体的损害是非常大的。在服用药物之前，一定要进行科学的辩证，分清楚寒热，然后再使用药物，这样才能够治疗疾病。
现在大多数的身体感染情况都是属于热证，而蒲公英性寒，所以服用之后并不会导致身体出现不良反应，也可以促进身体快速恢复健康。但是，也有少部分的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体并不会出现发热的情况，但病程长体质差，这个时候如果使用蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
所以说，平时将蒲公英泡水喝之前一定要弄清楚自己的身体体质，并不是简单的将蒲公英和开水冲泡之后就可以服用。没有通过科学的辩证就服用中药，这对身体的伤害是非常大的。
很多已婚女性如果已经生育完就会做一些避孕措施，有些女性会选择在体内放入避孕器械，有些女性因为身体原因只能依靠药物进行避孕。达英是一种长期避孕药，需要女性朋友们每天都服用，这样提高体内的雌激素来起到避孕左右。有些女性吃了达英35乳房胀痛，这是怎么回事呢?
是药三分毒，长年吃达英35，或可招惹上这7大麻烦，得多加注意。
达英35是一种避孕药，可以提高身体雌性激素，相对于其他避孕药来说，达英35的副作用是目前市场上避孕药中来说比较小的。如果有仔细研读达英的服用的禁忌，身体健康的妇女服用不会对身体有多大负面影响。服用只要不超过半年，就不能算是长期服用。达英35服用超过一年就属于长期服用，但长期口服造成的危害就多了。
一、长期吃达英35的危害
1、乳房会出现触痛、疼痛、增大，还会出现液体分泌现象。
2、中枢神经系统会出现头痛、偏头痛，持续性头痛、性欲不振、情绪抑郁或者性情改变。
3、胃肠道会出现恶心、呕吐、消化不良，压制食欲，以及其它胃肠道疾病。
4、皮肤会出现多种皮肤疾病(如皮疹，红斑点，多形性红斑)和皮炎。
5、泌尿生殖系统出现问题，如阴道分泌物增多。
6、达英35含有大量的雌激素，可以调节体内的内分泌失调现象，雌激素水平很高服用量过大，身体会产生肠胃不适。并且，会出现月经紊乱、月经闭经、卵巢抑制等现象,会破坏了女性正常的月经，造成身体机制被破坏。
7、长时间服用达英35，严重者还会造成血管疾病，这样会影响身体的正常机制。
二、达英35的作用
1、在多囊卵巢综合征的治疗中，达英35主要是一种改善症状的药物。其作用是帮助大家恢复正常月经周期，同时抑制毛发生长和痤疮等症状。
2、达英35是作为口服短效避孕药被人们所熟知的，按时按量服用，避孕率接近百分之百。但是药三分毒，所以达英35也有一定的副作用。有些人服用后会出现类似早孕反应，如恶心呕吐、食不下咽、性情大变，还会出现阴道流血症状，也有个别的会发生月经不调或者闭经。此外，还有些人会出现明显的体重增加和皮肤的变化，个别患者还会出现头痛、视物不清、乳房胀痛等病症。
蒲公英在我们的生活中是比较常见的一种野草，蒲公英一般都是在农村的，大山上比较常见的，这夏天的时候，蒲公英会开出黄色的花朵，秋天黄色的花朵脱落蒲公英的种子就会随着风飘散到各个地方，而蒲公英黄色的花朵，趁趁新鲜采摘下来是具有药效的，那么蒲公英怎么泡水喝呢?
一、蒲公英泡水喝，有这5大好处：
1、高钙
新鲜的蒲公英中，含有丰富的易被人体所吸收的钙质。有研究证实，一小把新鲜的蒲公英中含有的钙量，相当于人体每日推荐摄入钙量的10%左右。所以当人体缺钙，或者是当人体想要补钙时可以食用新鲜的蒲公英，也可以用蒲公英泡茶喝，这蒲公英中的含钙量，比任何的乳制品都要高得多。
2、低热量
和所有的绿叶蔬菜一样，蒲公英含有的热量很低。有科学研究发现，同等质量的蔬菜中，蒲公英的热量是最低的，所以很多减肥的人喜欢在正餐中食用蒲公英。食用蒲公英不但可以能有效增加人的饱腹感，还可以为人体提供更多的营养和能量。
3、排毒清肠抗氧化
食用蒲公英有助于我们的肾脏清除废物，帮助身体排出体内过多的水分，消除水肿症状。近年来有研究发现，蒲公英中含有的一种蒲公英碱，能有效帮助人体肝脏清理毒素。而且蒲公英中含有丰富的抗氧化剂，能有效防止自由基，对细胞和DNA的损伤，进而减缓细胞衰老。所以女人可以多食用一点蒲公英，能有效抗衰老。
4、清热解毒
蒲公英有非常好的清热解毒的功效，其中清肝热的效果非常显著，还能有效治疗一些，由于肝热引起的肿痛症状。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡后饮用，能有效缓解身体出现的口干舌燥的症状。将春天晒好的蒲公英，在夏天饮用，能有效帮助人清热解毒。
5、美容养颜
想要延缓衰老的女人，可以在日常生活中多喝一些蒲公英水，有很不错的美容养颜功效。经常喝蒲公英水，能有效改善皮肤，出现皮肤炎或湿疹问题。蒲公英除了叶子对身体好之外，蒲公英的花朵也对身体有一定的好处。如果一些女人经常长斑，可以多喝一点蒲公英花泡水，能有效去除雀斑。
二、蒲公英泡水，可以天天喝吗?
蒲公英泡水，不能天天喝，因为蒲公英有清热解毒的功效，所以蒲公英较为寒凉，如果长时间服用可能会损伤身体，比如说损伤脾胃，导致人出现腹泻症状。所以可以一周喝3-4次，就能有效起到上述5种作用。
三、蒲公英泡水，一次放多少合适?
新鲜的蒲公英的话，一般情况下一次放50-60克即可，冲泡500毫升的水。如果是晒干的蒲公英的话，一次放9-15克就可以，也是冲泡500毫升的水。
鹿茸指的是梅花鹿或者马鹿等雄鹿头上尚未发育成熟而带有茸毛的幼角。泡酒或者是加其他中药熬制对于身体较差的人食用鹿茸有强身健体的功效；对于跌打损伤者有活血化瘀的功效；并且有滋阴补阳、增强免疫力等功效。但是身体状况良好者应慎用，否则可能会引起上火流鼻血等症状。只要注意好这几点，鹿茸对人体的功效还是很大的。
鹿茸的功效：
1.兴奋神经
鹿茸所含有的有效成分能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
2.调节心血管
鹿茸精对心血管有双向调节作用，较大剂量的鹿茸精能够降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张；中等计量的鹿茸精能够使心脏收缩功能显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加。
3.增强性功能
鹿茸的提取物既能够增加血浆中的睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加，因此鹿茸对于青春期的性功能障碍，老年人的前列腺萎缩均有治疗效果，并且对于治疗女性更年期也有很好的作用。
4.提高人体免疫力
鹿茸含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等，能够提高机体功能，对虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用，有提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
5.强身健体
鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等；鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。
6.增强肾脏功能
鹿茸能够补肾阳、益精血，能增强肾脏的生理功能，可用来治疗因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症。
7.促进创伤愈合
鹿茸素有“强筋骨”功能，用于治疗“恶创痈肿”。试验证明，鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力，促进骨折的愈合。口服、外用鹿茸能使创伤，特别是化脓创伤迅速愈合。
8.抗衰老
鹿茸具有抗氧化作用，鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用。
在平时的时候大家一定都有吃过榴莲，要知道榴莲的营养价值是非常高的，而且能够强身健体，调理脾胃，对身体的滋补和吸收也有着很好的功效。一般榴莲主要是能够活血化瘀的，而且可以促进肠胃的消化和疏通，能够促进肠胃的蠕动效果。
榴莲的功效与作用
辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。
1.强身健体
经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。
2.活血散寒、缓解经痛
榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.开胃促消化
榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。
榴莲的营养价值
1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7％，脂肪含量为4.1％，碳水化合物为9.7％ ，水分82.5％，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。
2.含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。
3.所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。
牛奶是我们常喝的一种天然的饮品，牛奶的营养价值非常的高，牛奶里面富含维生素，富含蛋白质，另外牛奶里钙质铁质等微量元素都特别的丰富，能够提高身体的免疫力水平，有很好的保健和调养身体的作用，下面我们来了解一下这方面的内容。
牛奶里面的蛋白质特别丰富，这对于提高身体的营养水平能够发挥很好的作用，牛奶里面的蛋白质容易被人体吸收。另外牛奶里的钙质含量非常的丰富，有很好的补钙的作用，尤其是对于老年人和孩子来说，功效特别的明显。
对于青少年来说，每天适当的喝一些牛奶，能够提高孩子的大脑思维的能力，能够提高孩子的判断力和记忆力，这是因为牛奶富含碘元素和锌元素，对于智力发育有很好的作用。适当的喝一些牛奶还有助睡眠，经常喝牛奶还能够让人产生快乐的情绪。
当身体出现疲乏劳累的时候，喝一些牛奶有缓解疲劳的作用，对于眼睛的健康也有很好的作用，能够缓解用眼疲劳，另外牛奶还有美容养颜的作用，富含大量的维生素A能够让皮肤更加的光滑，能够预防衰老。
以上简单的了解了牛奶的功效有哪些？平时生活里面适当的喝一些牛奶，对身体健康有很好的保健功效，具有补充钙质补充铁质的效果，能够预防骨质疏松，预防贫血，另外牛奶还有很好的蛋白质，对于提高免疫力水平也有很好的作用。
山楂是我们常吃的一种水果，我们大家都知道山楂具有健胃消食的作用，可以直接来吃，也可以泡水来喝，对于调养身体都能发挥很好的作用，其实山楂的功效不仅仅是健胃消食，下面我们就来了解一下山楂的功效都有哪些？
适当的吃一些山楂具有防治心脑血管疾病的作用，通过研究发现山楂的里面有一种黄酮类的物质，这种物质能够具有扩张血管的作用，能够增加血流量，能够促进胆固醇的降低，另外山楂还具有活血化瘀的作用，对于女性来说，如果出现月经不调或者痛经，适当的喝一些山楂水，都有很好的调理效果。
山楂还有一定的防癌抗癌的作用，这是很多人不知道的，山楂里面含有牡荆素，这种化合物对于肿瘤有一定的防治的效果，山楂这种物质能够阻断亚硝酸胺合成，能够降低肿瘤的风险性。
山楂在防治动脉硬化方面也具有很好的作用，适当的吃一些山楂，能够降低身体里面的甘油酸酯和血清胆固醇，这样就能够降低患有动脉硬化的可能性。另外适当吃山楂还能够增强心肌收缩能力，这样就能够促进血液流量增加，在预防心绞痛方面也有很好的效果。
山楂的功效非常的多，不但能够防治心脑血管疾病，还有防癌抗癌的作用，另外在平喘化痰利水利尿方面同样具有很好的效果，所以平时适当的吃一些山楂，具有不错的养生功效。
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