导读:肺栓塞吃什么好?肺栓塞简单来说是指杂物进入肺动脉及其分支而造成的血液供应阻断的症状,肺栓塞患者会有空气不足或呼吸费力的感觉,要注意饮食上的调理。那么,肺栓塞吃什么好呢?下面小编为您介绍!
一、肺栓塞吃什么好?
1、在饮食调理上要以防燥护阴,滋阴润肺为基本原则,多食芝麻、核桃、鲜藕、梨、蜂蜜、银耳、绿豆等食物,以起到滋阴润肺养血的作用,饮食宜清淡、爽口。葱、姜、桂皮、八角、辣椒等辛辣香燥之品能助阳生炎,灼伤津液,不宜多食。肥肉、动物油、羊肉、狗肉、熏烤及油炸食品等热性食物应忌食。必要时可服补品,但应清补。
2、生活中能滋养肺部的食物很多,如萝卜能治疗肺热咳嗽、痰稠等症,荸荠对伤津、痰热、咳嗽等症有效,而梨有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等功效,银耳可以治疗阴虚肺燥、干咳、痰稠等症,百合能缓解咳嗽、失眠、神经衰弱等。
3、生活中各人可根据自己的具体情况进行选择。需先了解清楚食物的药效,如食用荸荠能清热生津,生吃、煮水均可;食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;而绿豆,适宜于内火旺盛的人。由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。
二、了解肺栓塞的病人的饮食忌讳:
1、忌吃辛辣影响的食物;如红椒、花椒、生姜。
2、忌吃产气的食物;如红薯、洋葱; 3忌吃不简略消化的食物;如年糕,米粑、米糕。
3、红椒具有较大的影响性的,简略影响神经血管,致使充血肿大,影响血液的回流,不利于病人的身体康复。宜吃清淡的食物。
4、洋葱对比简略产气的食物,简略致使肠道胀气,胀满,影响对养分物质的吸收的,不利于病人身体的康复的。宜吃不产气简略消化的食物。
5、年糕是归于对比难消化的食物,简略致使腹部胀满,致使肠道活动减慢,影响对养分物质的吸收,不利于病人的身体康复。宜吃简略消化的食物。
三、肺栓塞病人参考食谱:
早餐:枸杞麦片牛奶1杯,煮鸡蛋1个,花卷1个。
中餐:米饭2两,苦瓜排骨,豆角茄子,小白菜千张,西红柿紫菜虾皮汤。
晚餐:鱼片粥1碗,软饼1张(面粉2勺,豆粉1勺,荞麦粉1勺),芹菜胡萝卜炒肉,黄瓜木耳。
1.限制脂肪摄入量
每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。要限制食物的胆固醇。
2.控制总热量
如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
3.适量增加蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4.限制精制糖和含糖类的甜食
包括点心、糖果和饮料的摄入。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
5.食盐的用量要小
脑栓塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6.注意烹调用料
为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
1.限制脂肪摄入量
每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。要限制食物的胆固醇。
2.控制总热量
如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
3.适量增加蛋白质
由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
4.限制精制糖和含糖类的甜食
包括点心、糖果和饮料的摄入。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
5.食盐的用量要小
脑栓塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
6.注意烹调用料
为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。
冬天气温会比较的低,这样的情况下,如果不注意防寒保暖的话,很容易会受风着凉。然后引发一些身体的疾病症状发生。所以要在冬季特别注意保健养生,适当的进行运动,多吃一些补气益血的食物,这样才能让身体得到足够的营养,才能增加身体的抵抗力。那么冬天的时候吃什么好呢?我们这就来说一下。
日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。
维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
3.海带----它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
4.大豆----其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。
5.猕猴桃----富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。
6.西红柿----含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
冬天的时候因为特殊的天气环境,所以在平常的时候一定好注意控制饮食。饮食上可以多吃营养的食物,但是一定不要过量。另外吃比较多燥热的食物后,要注意多吃一些清热的水果蔬菜等。这样才能保证身体营养的平衡。才能让身体处在健康的状态。
导读:肾衰吃什么食物好?肾衰即肾功能衰退,无法将尿毒素排出体外,肾衰患者控制饮食,可以减低尿毒素的产生,也可维持身体最低的营养需求量和电解质的平衡。那么,肾衰吃什么食物好呢?一起来看看下文吧。
一、肾衰吃什么食物好?
1、低蛋白食物
由于慢性肾功能衰竭患者的肾小球滤过率降低,慢性肾衰竭原因是什么,肾脏排泄代谢废物的能力减退,导致蛋白质分解代谢后的废弃物会留在血液中,对健康不利。低蛋白饮食可以减少蛋白质代谢产物的产生和蓄积,从而减轻肾脏的代谢压力,延缓肾功能衰竭的步伐,这也是慢性肾功能不全患者非透析治疗的主要手段。
低蛋白饮食方法:
肾衰患者应限制蛋白饮食,低蛋白饮食可减少尿蛋白排泄,延缓肾衰竭进展,减轻氮质血症,改善代谢性酸中毒,减轻胰岛素抵抗,改善糖代谢,改善脂代谢,减轻甲旁亢等,对于慢性肾脏病的治疗是非常有利的。但低蛋白饮食应当个性化制定,并注意营养指标检测(如血清白蛋白、总蛋白),避免营养不良的发生。
2、低钾低钠食物
尿量少或透析次数少、血钾高的慢性肾衰竭患者,往往会因为高钾引发心律失常、猝死,所以必须严格控制钾的摄入,少吃含钾高的食物,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高的患者,还应控制钠的摄入。
3、低磷高钙食物
慢性肾衰患者到最后基本都会出现高磷低钙的情况,所以要控制磷的摄入,多补充钙和维生素,防止出现肾性骨病。
4、高热量食物
人体要维持正常运作就需要能量,而我们的能量多来源于蛋白质、脂肪和碳水化合物。因此慢性肾衰患者要吃一些高热量食物,以保证每天必需的能量。
高热量饮食法:
(高热量食品包括肉块、奶油、鱼油、植物油、细粮(小麦、大米、糯米)、淀粉、糖类、蜂蜜等。慢性肾衰各期患者应该进行高热量饮食,摄 入足够的碳水化合物和脂肪,以供给人体足够的热量,减少因蛋白质提供热量而分解,故高热量饮食可使低蛋白饮食的氮得到充分的利用,减少体内蛋白库的消耗, 降低毒素的产生。
二、肾衰患者的食疗方:
1、参元汤:以人参加桂圆肉,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。
2、参枣汤:以人参加红枣,共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者,有提高血红蛋白作用。
3、小米红枣山药粥:小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量,加水共煮成粥,熬时加适量食碱。经常服用,慢性肾功能衰竭病人贫血服用,有健脾利水、和胃养血的功效。
4、桑椹蜜膏:以鲜桑椹,浓煎,加蜂蜜,用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。
5、五汁饮:鲜藕功能清热凉血、鲜梨功能清心润肺化痰,鲜生地功能清热凉血,生甘蔗功能助脾健胃,切碎,以消毒纱布拧汁,用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者,分2-3次服完。
本文导读:民以食为天,食物给我们能量、食物给我们营养、食物给我们健康,但是不同食物有不同的食用季节,在对的季节里吃对的食物对人体养生事半功倍。那小编以下介绍一些适宜春季食用的食物。
1、春季食物宜温和,忌辛辣。
春季气温并不稳定,特别是初春温度还比较低,食物一定要以温补为主,一方面可以生发阳气,另外温和的食物也不会上火。春天干燥易积热,在这个季节忌辛辣,辛辣的食物只会加重体内热气,导致多生痘痘、便秘等情况。温和的食物有:瘦猪肉、鸡蛋、鸭肉、白菜、芹菜、胡萝卜等、
2、春季食物宜营养全面,忌单调。
春季有 春生 之说,即春天万物争先生长,人也要吸收全面的营养,增长精气神。那么,春天食物选择一定要注意营养均衡、全面,讲究荤素搭配、主食杂粮搭配,一定不能偏食,偏好某种食物只会导致营养失调,对春季养生有害无利。我们可以多搭配以下食材补充全面营养:胡萝卜炖鸭、芥兰炒牛肉、土豆炖瘦猪肉、清炒白菜、菠菜、米饭搭配玉米、小米搭配馒头等等。
清淡是亘古不变的,春季是养生的好时节,所以食物要要以清淡为主。清淡的食物容易消化,不会引发消化不良、肠胃不适等问题,而油腻食物不利于肠胃消化,再好的食物肠胃吸收不了也就是浪费。因此,我们可以多吃些清淡食物,例如:甘草炖鱼、豆腐煮鱼片、芹菜炒肉丝、玉米粒炒肉、清炒小白菜等等。
食物是人类的营养来源,是人类生长、维持体力和健康必不可少的物质,更重要的是我们要因时而异吃不同的食物,吃对食物。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
湿疹是一种皮肤病,全身起痒的红的疙瘩,湿疹的发病诱因一般是由于睡的地方潮湿或者是患者本身有湿造成,湿疹需要及时治疗,如果治疗不及时就会变成慢性湿疹,慢性湿疹反复发作,给患者造成很大的痛苦。湿疹虽然不能危机患者的生命,但是确实有的患者因为湿疹耽误工作。
患有湿疹病,不要相信街边的小广告上宣传的偏方,秘方耽误病情。要及时的到正规的医院接受治疗。湿疹病人除了要及时的改善居住环境外,在饮食上也要注意,经常吃一些对湿疹恢复好的食物。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝 卜、绿豆、意仁等。 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食 多休息,勿疲累,规律生活,适度的运动。
3种湿疹食疗方
一、 茅根苡仁粥 组成:鲜茅根30克,生苡仁300克。 用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。 功效:清热凉血,除湿利尿。 主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者。
二、 苡仁绿豆粥 组成:绿豆50克,薏苡仁50克 用法:加水煮粥服食。 功效:清热利湿。 主治:急性湿疹皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
三、 绿豆百合苡仁汤 组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。 每日分2次服完,连服数日。 功效:清热解毒,健脾除湿。
湿疹患者要树立战胜疾病的信心,做到不灰心,不气馁。积极配合医生及时治疗,多吃对湿疹患者好的食物进行辅助治疗,湿疹病患者的家属要对湿疹病人多体贴,使湿疹病人长期的保持一种开朗的心情。慢性湿疹病彻底治愈不是梦想。
生活中十个人可能会有九个人不同程度的存在肠胃疾病。胃炎就是发病率非常高的一种肠胃疾病,会严重影响到个人的正常消化能力。出现胃炎问题,大家千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物,否则可能会对于自身的肠胃消化负担压力,加重自身胃炎的症状。胃炎患者朋友应以营养丰富,容易消化为原则,才有助于促进病情的康复。
胃炎患者朋友建议大家在日常多吃一些有助于促进消化的食物,尽量多吃一些富含纤维素高的食物,有助于提高自身的肠道消化能力。在主食方面建议大家可以适当的吃一些面条,包子等食物,这类食物都非常容易被人体所消化,千万不要再食用一些油脂粗糙的食物,一方面不容易被人体消化,另一方面也可能会加重自身肠胃消化负担压力。
出现胃炎问题,大家也可以适当的吃一些清淡的食物,可以适当的吃一些菠菜,菠菜可以帮助大家达到一个很好的温润肠胃,润燥养肝的功效。而且适当的吃一些菠菜有助于促进自身分泌消化液,可以达到一个很好的促进消化的目的,也有助于增强自身的食欲。
出现胃炎问题病情比较严重的话,大家也可以服用一些胃肠药物来进行治疗,可以帮助大家达到一个理想的治疗效果。出现胃炎问题,建议大家在日常一定要养成一个规律饮食的好习惯,尤其是在晚上千万不要再过多食用食物,否则都可能会加重个人肠胃消化负担压力。尽量多吃一些碱性的食物,对于身体健康非常有好处。
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