养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

芋荷梗有哪些好吃的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展,人们对养生越来越看重,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的饮食养生方法呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《芋荷梗有哪些好吃的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

很多人对于芋荷梗不是很了解,甚至没有吃过,芋荷梗在广东一带比较常见,它是一种无毒、滑、冷的食物,具有除烦止泻,尤其是对于孕期的宝妈出现的胎动和烦闷能够帮助治疗,对于胃不好的人群,能起到暖胃和止痛的效果,芋荷梗不仅具有药用价值,还是一道美味的餐桌食物,那么芋荷梗有哪些做法呢?

芋头梗的做法:

1、选取比较肥大的芋荷梗,摘掉较老的表皮,去叶和嫩心部分;

2、把芋荷梗洗干净后,置阳光下晾晒至柔软即可;

3、用粗盐搓匀芋荷梗,腌一两小时后,扎成一小把;如图

4、用凉山泉开水浸没芋荷梗,加上生姜,辣椒,米酒;

5、经两至三天的发酵后,即可取出做菜;

芋头梗的吃法:

1,把泡制好的芋头梗取出,浸泡15分钟后,切成小段,用热锅素炒,无需放盐。喜辣的朋友可以加点辣椒,即可成酸脆开胃,百吃不厌的农家特色菜。

2,芋荷梗炒肥肠:

如此特色难寻无公害的的农家菜,是不是让你食欲大开了呢。关注小编,专门为你寻找家乡的味道。

芋荷梗选择:

1、选取比较肥大的芋荷梗,摘掉较老的表皮和嫩心部分;

2、把芋荷梗洗干净后,置阳光下掠晒至柔软即可;

3、用粗盐搓匀芋荷梗腌一两小时后,扎成一小把;

4、用凉开水浸没芋荷梗,取一干净石头压在上面;

5、经四至五天的发酵后,即可取出作菜。

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芋圆的做法有哪些


每逢夏日,我们都是喜欢吃上一碗芋圆的,而芋圆都是手工的比较好吃,而手工芋圆是糖水历史进程中的地位也是比价重要的。手工芋圆的做法是较为讲究的,我们若是喜欢吃手工芋圆,不妨自己在家里尝试着做一下手工芋圆。

1.芋头削皮(芋头一定要削干净一点,小麻点也不要留),上锅蒸,蒸到用一根筷子插进去,很容易穿透就是熟了;

2.用勺子将芋头捣碎,越碎越好,不过有点小颗粒也没关系,小颗粒更提升芋圆的口感;

3.加入适量的绵白糖,不要用砂糖,绵白糖比较容易化开。搅拌匀以后自己尝尝口味,有一定的甜味就可以了;

4.准备粉类:糯米粉(也叫汤圆粉)50g、土豆淀粉(也叫太白粉)50g,把两种粉类加到芋头泥中;

5.揉成面团,不粘手了就算揉成了(如果喜欢特别Q的口感,可以完全用土豆淀粉来做,加了糯米粉以后成品会相对软一些);

6.然后得赶紧揉小丸子,不加水的面团很容易很容易干,丸子尽量揉的小而圆;

7.准备煮,准备酒酿一盒;

8.汤锅中放入凉水,将酒酿倒进去(用了半盒),碾碎,加入一点枸杞子和几颗白果(没有可不放);

9.水开以后,就可以放芋圆了,自己做的芋圆很容易熟,等它完全浮起来就是熟了,如果你后边啥都不加了,那么浮起来以后再煮一分钟,就能吃了;

煮的话就是放开水里煮熟就可以了。然后想吃热的话可以配红豆沙或绿豆沙之类的糖水,冷的话可以配凉粉加王老吉。好像还可以加豆腐花跟炖奶。不过我觉得加牛奶奶茶搞不好也可以,反正都随自己喜欢。

原料:

芋头半斤、地瓜半斤、地瓜粉2杯、砂糖6汤匙、桂圆适量、红糖适量。

做法:

1、将芋头、地瓜削皮切片,并放入滚水中煮熟而捞起压成泥,加入糖;(芋泥加3汤匙糖,地瓜泥加入2汤匙糖)

2、将芋泥、地瓜泥各加入1杯的地瓜粉,并揉至不黏手即可分成长条,先将长条外表沾少许地瓜粉,再将长条切成小块,最后放入锅中煮熟再捞起;

3、另外煮一锅含有桂圆、红砂糖的糖水,最后放入芋圆、地瓜圆,可食用。

上面就是手工芋圆的具体做法,我们可以看到芋圆的做法也是相对简单的,但是较为讲究,我们若是有兴趣可以尝试着做上一碗手工芋圆来消暑。

芋结的做法有哪些?


各色美食一直是我们所追求的,无论荤菜,素菜还是荤素搭配。尤其是现在生活越来越好了,许多在过去人们吃不起的食物,例如龙虾,鲍鱼,现在已经成为有些家庭的餐桌菜。当吃的太多时就会厌烦,想要吃一些过去的食物,来改变一下。这大概就是想要过田园生活的思想,那么芋结是怎么制作的呢?

芋结是吃火锅下的一种食物,是芋肉做成像面条一样,绑成一团。所以得名为芋结又名为(魔芋)。芋头做法甚多,咸的甜的,千变万化。

1. 锅里烧开水,把魔芋结倒进滚水里烫一分钟。然后捞出来浸在凉水里。

2. 黄瓜切丝,铺到盘子里,上面摆上芋结。把醋,盐,辣椒油倒进一个小碗里(红油的做法见于凉拌海带丝 ),搅拌均匀,浇在芋结上,简单美味的红油芋结就成功了!

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。

对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。一旦发生 ,可用生姜汁轻轻擦洗即可。

听完小编介绍的芋结制作方法,你们有没有想尝试一下,我们都知道太过丰富的食物给现在人的健康造成了很大的影响,三高人群现在占据了很大一部分。药物治疗确实有效一点,但不能根治,从根本上讲还要均衡膳食,芋结确实是一种很好的平衡食物。

芋仔有哪些做法?


相信大家都吃过芋头,那么不知道大家知道几种芋头制作美食的方法呢?我们所听过的不仅有芋头糕、芋头扣肉、芋头汤、芋泥等等各种各样的美食。那么现在小编就来教教大家如何制作芋头糕以及芋头扣肉吧,希望小编介绍给朋友们的菜谱朋友们都能从中领会基本的做菜要领。

一、芋头糕 

制作方法

将芋头去皮,切粒,加入少许盐,放锅中隔水蒸熟,然后倒放米浆内拌匀。干虾仁选择体积较小的,洗净浸软。腊肉和揽角分别切粒后,与干虾仁同放锅中爆香,并酌量用盐、糖等调好,炒拌后同放米浆、芋粒内一起拌匀,取出放糕盆中,然后放进水锅内隔水蒸熟。并在糕面上放上芫荽、葱、炒香的芝麻和熟油等。

二、芋头扣肉

原料:五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣

调味料:

1、酱油3大匙

2、酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙

3、水淀粉1/2大匙

作法:

1、五花肉先整块煮熟,取出后用调味料1腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。

2、芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切成芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料2和1/2杯清水及八角、大蒜。

3、入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。

注:1、五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。

2、炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。

对于小编自己而言,小编十分喜欢芋头糕松松软软的触感以及芋头扣肉所含有的芋头的美味以及肉所带来的独特美味,这实在是令人难以招架。不知道这两道菜朋友们感觉如何,做的又如何?

好吃的芋圆的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做好吃的芋圆这道菜吧。

2.2准备好需要的食材,其中红薯粉买错了,必须用木薯粉(地瓜粉)

3.1压成泥

4.2准备好粉类份量,把每一份木薯粉的3分之2加入一份马铃薯粉拌匀,加开水拌成团,不用光滑

5.把地瓜泥和淀粉拌成团加入细砂糖揉成团,再逐渐加入剩下的淀粉,揉成光滑面团,再搓成长条,切丁

6.水开放入,完全浮起,再煮2~3分钟至完全熟透。捞起过凉水沥干。

7.过凉水沥干放在碗中

8.我加了牛奶,淡奶油和芒果,开吃。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了好吃的芋圆做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

香芋奶茶的做法有哪些?


香芋奶茶是很多人喜欢喝的,但实际上美味的香芋奶茶,自己也是可以动手制作完成的哦,而下面就来具体认识一下,制作香芋奶茶,所需要的各种材料以及步骤。

一、材料

1,珍珠果小半碗,2,红茶3小包,2,香芋粉一勺,3,咖啡伴侣一勺,4,蜂蜜一勺

做法

编辑

1、蜂蜜水:蜂蜜和水的比例是1:1(一般奶茶店都用的是糖水,我们自家吃的就改为蜂蜜水啦!)

2、煮珍珠:首先把水烧开,把珍珠倒进去边倒边搅,搅到开为止,盖上盖子煮8--10分钟,打开盖搅一下盖上闷8--10分钟,用冷水冲凉了放点蜂蜜水(目的是不让珍珠干巴,珍珠嚼的口感也甜丝丝的)水和珍珠的比例是1:8(珍珠1,水8)

3、煮红茶:将3小包红茶放入600毫升水中煮沸

4、奶茶做法:取一个500ML的杯子,加入适量珍珠,加入一勺蜂蜜水,加入一勺咖啡伴侣、一勺香芋粉,然后再倒入红茶水,边冲边搅匀就可以,(如果做凉的就加冰块,温的就兑纯净水)

(pS:像这种珍珠香芋奶茶,虽然超市里面也有卖,但毕竟是自己做的好喝健康一些,在此提倡大家可以学一学。)

二、香芋粉 2平少 红茶 200cc 冰块 雪克杯8分满

做法

1. 雪克杯准备1个

2. 雪克杯,加糖2勺,加奶精3勺,香芋粉2平勺

3. 加好材料之后,准备一丢丢的热开水,搅均匀奶精和香芋粉

4. 准备200cc的红茶,倒入雪克杯中,搅均匀哦

5. 准备8分满的冰块,盖上雪克杯盖,摇个十几下就ok。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芋荷梗有哪些好吃的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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