养生开背适合人群

2019-10-07 │ 养生开背适合人群 怎么去养生

虾怎么开背去虾线简单

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“虾怎么开背去虾线简单”,相信能对大家有所帮助。

及时的去除虾线,把虾的头部去除,然后才能制作美味,虾头和虾线里面的东西都是脏东西,不但影响口感,有可能会导致腹泻等情况,网上有很多去除虾线的方法,有些人感觉去除虾线还是比较麻烦的,今天向大家介绍一个比较快速的超级简单的去除虾线的方法,下面我们就来了解一下。

虾怎么开背去虾线简单

把虾头上的两片胸甲从上边掀开,然后用手指捏住虾胃与虾肠的连接处,只需要轻轻一拉就把虾线、以及虾胃、肝胰腺、心脏等脏东西全部取出来了。最后再把两片胸甲盖上主可以了,这样看起来还是一只完整的虾,但里面的脏东西都已经被清理干净了。

如果你打算把虾头直接扔掉就更加简单了,只需要把虾头轻轻拧断,直接扯出虾线就算清理完成了。

也有很多人喜欢用开背的方法取虾线,但这种方法并不适合新手操作,因为稍不注意就会被刀划伤手指,而且用这种方法去虾线费时费力,仅在需要开背的菜肴中才会使用,比如蒜蓉蒸虾这道菜就需要开背。

用牙签挑虾线也是去虾线的常用方法之一,但这种方法实际上并不快速,而且还需要借助牙签这个工具才能完成,虾的头部也没有被清理到。

把虾的尾部掰断扯出虾线也比较常用,但这种去虾线的方法会破坏虾的完整外形,而且经常会发生虾线断掉的情况。因为虾线越靠近头部越粗,从粗的那一端扯出来当然更容易。另外,用这种方法去虾线,虾的头部也没有被清理到。

虾线到底该不该剔除呢

虾线就是虾的消化道,在虾的背部。有的很黑,有的颜色很淡,几乎看不出来,和其中的脏东西有关系。去虾线,既是因为虾的消化道里有脏东西,和我们去鱼鳃、蟹鳃的道理是一样的,还因为虾线影响口感,尤其是白蒸和酒焖的时候.虾线中含有苦味的物质,在热量作用下会掩盖鲜虾清甜的味道。.如果是做麻辣和爆炒的,因为本身味道浓厚,去不去虾线就比较无所谓了。

综上所述,还是用本文介绍的方法去虾线比较效果最完美,不会影响虾的外形而且清理的很彻底,是简单方便又快速的完美去虾线方法。

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开背椒盐虾


虾的营养价值特别高,对于想补钙的朋友们,可以说这是一个最好的选择之一。虾中含有百分之二十的蛋白质,可以说蛋白质含量相当高。虾可以增强人们的免疫力,有延缓衰老的功效。同时,虾还有许多不同的做法,可以做成麻辣口味的,也可以做成椒盐口味的。以下是开背椒盐虾的两种做法。

主料是基围虾300克、生姜适量、大蒜头适量等。

做法一:

1.活的基围虾。基围虾开背,剪掉虾须,抽掉虾线,旁边黑黑的就是虾线。

将生姜和大蒜剁成蓉。将基围虾用生姜和大蒜蓉腌十分钟。

2.小葱洗净切末,准备椒盐。锅内油烧热,下入腌好的基围虾,翻炒。

3.快速下入椒盐,继续翻炒。快速下入小葱,炒匀后起锅。装盘啦,味道很鲜。

做法二:

1.活的基围虾

2.基围虾开背,剪掉虾须,抽掉虾线,旁边黑黑的就是虾线

3.将生姜和大蒜剁成蓉

4.将基围虾用生姜和大蒜蓉腌十分钟

5.小葱洗净切末,准备椒盐

6.锅内油烧热,下入腌好的基围虾,翻炒

7.快速下入椒盐,继续翻炒

8.快速下入小葱,炒匀后起锅

9.装盘啦,味道很鲜哦

营养分析

1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

熟虾怎么去虾线


去除虾线比较好的方法就是用牙签,能够轻松的把虾线去掉,专家提醒人们,平时在吃虾之前一定要把虾线去除,不但会影响口感,同时可能还会导致腹泻的情况,比较严重的时候有可能还会引起食物中毒的现象,用牙签来去除牙线的方法也是比较简单的,如果是熟虾也能够去除。

熟虾怎么去虾线

可以说去除虾线的最好方法就是利用牙线,专家特别提醒对饮食不讲究的人,在吃虾之前必须要将虾线去除,否则的话不仅很容易出现有腹泻等症状,严重的话还有可能会出现有食物中毒的情况。其实用牙签去虾线的方法很简单,只需要用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,然后向上挑断虾线即可。

这个时候还不算完,因为这个时候并没有完全的去除虾线,因此在用牙签挑断虾线后还应该再捏住断开的线头,然后彻底的抽出虾线,这样就可以放心食用了。

通常情况下龙虾的尾巴有三片,这个时候我们同样可以通过它的尾巴来去除虾线。做法很简单,只需要把中间的那片抽掉,与此同时虾线就能整根拉出来了。或者还可以用一只手将虾背弯成弧形,然后另一只手用牙签从虾尾数第三、四节处下去,扎到肉类后将虾线挑出即可。

孕妇吃虾有什么好处

虾,是现代人们餐桌上常见的一种肉类,也是各种宴会不可缺少的菜肴。很多人都喜欢吃虾,不仅是因为它美味的口感还因为虾它丰富的营养价值。虾的优点如此之多,那么孕妇吃虾有什么好处呢?1、蛋白质是生命的基本物质,对胎儿的生长发育产生着重要影响,这是大家都知道的基本常识,所以孕妇在怀孕期间,需要补充大量蛋白质。而虾富含蛋白质,是补充蛋白质的绝佳食物,并且其肉质松软,容易被人体消化。2、在怀孕初期,即怀孕的前三个月,孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响,还能保护母体及胎儿的心血管系统,并且有助于宝宝的顺利分娩。3、在怀孕的第四个月,胎儿的骨骼开始发育,因此这时候孕妇要注意大量补钙。而虾中含有很高的钙元素,所以说吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长发育。总而言之,孕妈妈吃虾的好处多多,但前提是对虾没有任何过敏反应。如果对虾及其它海鲜产品过敏,就不能吃虾。

开背虾怎么做才会开背漂亮?


虾是一种我们非常熟悉的海鲜,在一年四季都会有很多种虾在市场出售,虾的味道鲜美,营养十分的丰富。虾有很多种的做法,每一种做法做出来的虾都是具有不同的味道,各有各自的特点。最近非常流行蒜蓉开背虾的做法,这道菜是用虾作为主要食材加上大量的蒜蓉,烹饪之后完全保留了虾的营养成分,味道鲜香浓郁,并且做法简单,制作后的菜肴,看起来也是非常的漂亮,现在就说说开背虾怎么做才会开背漂亮。

一、给虾开背的方法

在准备给虾开背之前,先把虾用流水冲洗干净,沥干水。然后再准备一把锋利的剪刀就可以动手了。

1、先用剪刀剪掉虾尾,然后在虾头和虾身的交界处剪断2/3,留着1/3连接虾头和虾身。

2、从虾尾沿着虾背的背脊线剪开,一直剪到虾头部位的剪口处停止。这一步不但要剪开虾壳,还要剪开约2/3厚度的虾肉,留下1/3让虾肉不会散开。

3、将剪开的虾身左右摊开,用手或者牙签去掉沙肠。

4、用剪刀横向将虾身剪几下,把腹部的虾筋剪断,这样能让虾身在受热时不会弯曲。还可以把虾平放在案板上,把虾身轻轻压平,这样也能弄断虾筋。

至此,给虾开背的工作就算完成了,接下来可以把虾再用清水简单的冲洗一下,沥干水分后就可以用来做菜了。

二、虾的营养价值:

1.海虾矿物质丰富。

海虾矿物质含量,如钙、磷、铁、碘都比河虾高,且受污染较小。虽然海虾中不乏个头较大的品种,如对虾。但虾并不是越大越好。因为野生对虾,长成可在市面上出售的大小,可能需要几年的时间,会增加受污染的几率。人工养殖的海虾,生长速度虽快,但其营养和口感都会大打折扣。

2.龙虾

海虾中,数大龙虾最名贵。其实在营养上,龙虾与其他的虾并无太大差异;只是产自澳洲的龙虾,受到的污染少。

3.小河虾带皮吃最补钙

小河虾外壳薄且软,带皮吃补钙效果很好。虽说河虾个头较小,但蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量还更高。因为钙含量最高的部分是虾皮,小河虾带皮吃是补钙的佳品。这里给您推荐一道美味营养的“河虾小炒”:将虾洗净,待油锅热后放入煸炒变色。加葱姜蒜末煸出香味,烹入料酒,加蒜苗后调入盐、胡椒粉、味精、香油即可。

大虾怎么去虾线?


人们平时经常会吃大虾,用大虾做成的食物也非常多,比如油焖大虾、香酥咖喱大虾这样的美食都非常有名,不仅看起来就很好吃,吃起来也是非常高级的美味享受,而且还能够补充丰富的营养,比如补钙效果非常好,但很多人不知道如何把大虾的虾线处理掉,所以下面教大家正确的做法。

大虾怎么去虾线?

准备好工具——剪刀、新鲜的虾

然后用剪刀从下往上慢慢剪开虾头,注意不要一下子就剪断

剪到三分之二处,感觉差不多到虾线的位置

然后用剪刀轻轻向外一扯,就可以看到虾线出来了

虾线一般有一小节会断在虾里面

这个时候按照上面的方法,把虾尾也去掉

虾尾会比较难,去除的时候,上下各剪一个小口再往外拉

这个方法适合剥虾仁的时候用,新手很容易就掌握的,去除时间也很短

分辨沙包虾线虾黄虾筋:

1、原生态的鲜虾

2、拿起一只来看看从何下手。

3、首先剪掉那些须啊脚的,甭管它叫啥颚足步足游泳肢等,连两根长须一起剪干净。是左撇子,右撇子自己反着看吧。

4、修剪干净的虾,腹部明显有一条黑线,这个是虾的腹部动脉及与之相连的运动神经链,也就是俗称的虾筋。虾受热后会弯曲成弓形,就是因为虾筋受热收缩导致的。烹饪前一般不需要去除。但在做一些特殊造型的菜时,比如天妇罗等,需要将其挑断或者划断保持虾笔直的造型。

5、翻过来准备对付虾枪(那根长刺)了。这里可以隐约看出头部有两团黑色的阴影。

6、毫不留情剪掉虾枪。剪的时候,尽量贴着壳往狠一点剪。是自剪自拍,其实剪的时候要紧贴着根部往下的。

7、剪掉虾枪后,正面看看,虾枪根部明显有一个黑色的包块物,那就沙包了。

8、沙包,其实就是虾的胃,与虾肠连接,也是藏污纳垢的地方,具体位置在虾头的虾枪根部,必须挑掉哦。

9、用剪刀顺势将其挑出,挑的时候如果小心一点,就能完美地带出虾线(虾肠)。

10、看看,胃和肠是相连的。

11、可以一拉到底,虾身体中最脏的两个部分就一起去掉了。当然,这个需要多一点点练习,新手可能做不到,这一步虾肠没拉出来也没关系,咱们继续往下看。

12、将虾按在钻板上,用锋利的刀将虾背切开。注意,别按头部,防止剪掉虾枪后虾黄被挤压出来。

13、开边后的虾很轻松就能把虾线(虾肠)取出了。现在,知道啦,背部的这根才是虾肠,虾肠有时候是白色的,有时候是黑色的,黑色的是虾还没有排泄出去的东西,白色的是空肠,无论黑色白色,烹饪前都必须要挑掉。如果不开边,那么就用牙签从背部挑掉吧,忘了多拍张图,去掉虾胃后,从背部第二节穿过去,很容易就挑出来啦。

14、咱们别忘了再认识一下虾黄,虾黄是虾的卵,味道异常鲜美,去沙包的时候,千万千万别误伤了虾黄。下面的图示是拍给看看,不要模仿哦。右手拿的是虾头的方向,剪刀从头部往下第一节的地方刺进去,很容易就把虾黄掏出来了。

15、好啦,这样处理后的虾就可以放心大朵快颐啦。

怎样去虾线?


人们在生活中经常会吃虾,平时可以吃到的虾的种类有很多,不同种类的虾大小不一样,肉质也有所不同,但总的来说,虾都是营养非常丰富的肉品,除了富含蛋白质之外,虾的含钙量也非常丰富,老年人吃虾可以预防骨质疏松,但是吃虾的时候一定要记得去虾线,去虾线的方法如下。

怎样去虾线?

准备好一只牙签来挑虾线。从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身(虾头和虾身的连接算1个关节

一手拿虾,一手拿牙签轻轻向外挑虾线就会挑出.

挑的结果一般是靠近虾头一边的虾线会先挑出来

慢慢用手拽虾线,虾线靠近尾部的一端就会全部拉出来

虾头顶部正中间有根超尖利的刺,一定要给剪掉,否则小心刺伤手或嘴哟

用剪刀剪破虾头和虾身连接处

水管开小用牙签边挑边冲洗头部黑色的组织,一些内脏集中在此,还有沙包,也是比较脏的部位

对比一下没有处理的虾,剪掉虾长须、虾刺、虾脚,挑虾线,清冼头部内脏部位。

虾含丰富的营养物质,不仅营养丰富,而且味道鲜美,虽然好吃,但是处理起来真的太麻烦了!虾究竟该如何处理呢?

第一步:剪去尖嘴和长须

第二步:去虾线

第一招:从头部开始数,在第三节部位用牙签将下线挑出。

第二招:可以直接用刀切开背部将虾线去除。

第三步:剥虾壳

第一招:

找到第三节处剥开,手指在虾尾处折一下,直接就能把虾壳拉出来。

第二招:

在虾的底部先划一刀,拉开尾巴尖刺旁的虾壳。

学会这几招,轻轻松松就能把虾处理干净了,简直快到没朋友!

吃虾的注意事项:

1、色发红,身软,掉头的虾说明已经不新鲜了,最好不要买。

2、虾不可与柿子、山楂、石榴、葡萄等含有鞣酸的水果同吃。

3、虾不可生吃,因为鲜虾体内往往潜藏着各种肉眼很难发现的致病菌和寄生虫。

4、吃虾后不宜服用维生素C片剂。两者最好隔3到4小时食用。

5、对吃虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食。

蒜泥开背虾的做法


蒜泥开背虾一听这个名字就觉得特别好吃,脑子里已经有画面感了,简直是色香味俱全啊。虾有很多种做法,油焖、椒盐、水煮等。蒜泥绝对是搭配任何菜色的利器,完胜其他任何调味品。蒜泥一定要捣碎,用刀拍的话会导致刀把脱离,味道也没有发挥到最好。蒜泥和虾绝对是最好的搭配,好吧,蒜泥和什么海鲜搭配都好吃,特别鲜美,虾的香味迎面而来。

蒜泥开背虾做法很简单,也很符合现代人健康的生活理念,用了蒸的做法,保持了虾的营养不被破坏,用了新上市的蒜,蒜香味道浓郁。

1、鲜活大虾洗净,用剪刀剪掉虾须;

2、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥;

3、葱、姜、蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;

4、用小勺舀适量的蒜蓉酱,依次镶嵌在大虾背部的空隙里;

5、装盘,烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。

建议用新鲜的活虾,我是买来冻在冰箱里,解冻后身体都软了,虾头摇摇欲坠,干脆直接给全剪了。

开虾背时建议用刀划开,用剪刀剪开的明显不均匀。

蒜蓉开背虾是一道由蒜蓉和新鲜带壳虾为主要材料做成的菜品,属于粤菜系。大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

虾尾巴都是带着的,好看。

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

清蒸开背虾的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下清蒸开背虾的做法。

2. 用剪刀剪去虾须、虾爪、虾箭(虾头上的一根硬刺)。用刀将虾背部片开,从虾头下边开始,到虾尾之前结束。

3. 剔除黑色的虾线,做成这样就可以。

4.依次做完,摆入盘中备用。

5. 热锅凉油,放入三分之二的蒜粒。小火将其炒至微微发黄,关火。

6. 盛入碗中,油的余温会使蒜粒继续熟化。冷却后,放入剩余的三分之一蒜粒,加蚝油、生抽。将其充分搅拌均匀。

7. 然后把拌好的料汁,浇在备用的虾上。

8. 锅中加水,烧开后放入虾盘。旺火蒸制5分钟。

9. 这是蒸制5分钟的成品,出锅后,稍作点缀,即可食用。

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完清蒸开背虾的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

蒜蓉开背虾的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好蒜蓉开背虾。

2.虾开背要开透,将虾尾从开透的口中由下向上翻出

3.蒜剁成蒜末,然后用清水冲洗两遍。将粉丝用凉水泡开

4.蒜末加蚝油,花雕酒,蒸鱼豉油,辣酱,白胡椒粉,盐,鸡精和少量淀粉拌均

5.虾摆盘,每只虾上都放上适量拌好的蒜末,然后将剩余的的蒜末与粉丝拌均,摆在盘子正中,大火蒸10分钟左右

6.蒸好后,虾上再淋少许蒸鱼豉油即可~

好了,蒜蓉开背虾就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

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