生姜养生法有哪些

2019-10-07 │ 生姜养生法有哪些 女性养生酒有哪些配方

包子面的和法与配方有哪些?

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是小编为大家整理的“包子面的和法与配方有哪些?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

要想做出好的包子,不仅要考虑到包子馅的问题,包子面的选择和和法同样很重要,为了让包子更松软,一定要选择普通的面粉,那种饺子面最好不要用,和出来的面会很硬;另外和面的时候最好使用发酵粉,按500克面粉、5克发酵粉的比例调配会发酵出最松软的包子面。

1、做发酵面团

先来做最重要的发酵面团,将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下。

重点:酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。

2、等待面团发酵

将面粉,泡打粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置,等面团体积变大,面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要一个小时左右。

重点:这一步中的反复揉搓面团是非常重要的,不是简单的将所有材料混合拌匀,而是要尽量的多揉面团,目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋,从而能阻止发酵过程中产生的二氧化碳流失,使发好的面团膨松多孔,所以这一步非常重要,不可马虎。另外面团不要和的太硬了。

3、面团是否有蜂窝状

看看时间,面团是不是已经发好了,体积已经膨胀到原来的两倍大,并出现蜂窝状的组织,这时不要急于使用,要用手继续揉搓面团,把里面的空气挤出,然后再次盖上湿布,让面团再次膨胀。

重点:

当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小气泡,说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。

4.开始包饺子

经过两次膨胀后的面团就可以使用了,可以用来做馒头,包子,豆包,花卷等各类面食,还可以随心所欲的变化出各式各样的面点,如荷叶饼,银丝卷,双色馒头,莲蓉包,奶黄包等。

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包子的做法和配方有哪些?


无论是北方人还是南方人对于包子都不陌生,每天早上的时候我们差不多都会吃到包子。但是能把美味的包子做出美味的人却比较少,所以在做的时候一定要注意包子馅的做法,这个是包子能做出好味道的关键所在。在做之前先了解下自己要做什么味道的包子。先把包子馅儿做好了,然后按照做包子的顺序,这样才能做出美味的包子来。下面我们详细的给大家介绍一下包子的做法和配方:

菜谱做法:

1.将盐与面粉混合

2.将酵母粉倒入温水中静置3分钟左右完全溶解为止

3.将酵母水倒入面粉盆中,边倒水边用筷子搅拌面粉,直至呈雪片状

4.将面揉成光滑的面团,常温静置发酵2个小时(冬天可隔热水加热发面)

5.等面团发至1.5-2倍大即可(上面两张面团的照片因为远近不一,所以不大看得出来发面的效果。不过,从面团与面盆的空间可以比较得出来哈)

菜谱小贴士:

1、肉馅中的莲花白应该再多一些会更好吃(年龄大了,纯荤整不动了,还是觉得素一点儿安逸)

2、面皮可以再稍厚一些,但一定要中间厚边缘薄

3、面皮似乎还发得稍欠一些,估计是我那酵母粉时间搁久了造成的。有机会重新买新的试试。

4、面还揉得不够紧实,感觉还有些小气泡没有完全揉出,下次一定要使劲、使劲、再使劲!

特香肉包子制作方法:

馅料:新鲜绞馅猪肉(三分肥)5公斤、猪肉汁浓缩粉150克、植物油、香油、豌豆凉粉(粉条)葱花、姜末等适量、盐试加。

蔬菜:白菜、茴香、韭菜、干梅菜、茄子、豆角等。

面粉:专用自发粉。

一、工艺:1,先取300克温凉水(小于50度)把猪肉汁浓缩粉泡化溶解,浇入猪肉馅搅匀,静置12—24小时,让猪肉馅彻底酥嫩入味。分成几份,用塑料袋包好冷藏备用。

2,将蔬菜分别洗净剁馅(白菜用纱布包好挤去多余水份)豌豆凉粉剁碎(或用粉条泡软剁碎)

3,根据顾客要求,分别制备不同菜馅。蔬菜少可不放盐,蔬菜多则少放盐,须预先蒸熟试尝。

自发粉可以从粮店购买,也可自制。

二、使用方法:1,温水和面(40度为宜),面团宜软不宜硬。

2,面团放置20分钟后(超过20分钟亦可)凉锅蒸制,小笼包水开后15分钟即熟。

附:豌豆凉粉制作方法:1,1斤豌豆淀粉、8斤水。1:8

2,从8斤水内取适量水把豌豆粉化浆,余水在锅里烧开离火。把豌豆粉浆徐徐浇入沸水中,边浇边用勺剧烈搅拌,成浓粥状静置,冷却后即是上等的豌豆凉粉。亦可用粉条泡软代替。

以上我们给大家详细的介绍了一下包子的做法和配方,每个人的口味是不一样的有的人喜欢吃肉包子,有的人喜欢吃素包子。选好自己的口味,然后按照相应的配方去制作,在做的时候重要的一点就是要把握好包子馅的调制,只有这样才能把味道给做出来。

包子发面配方有哪些


生活比较常见的包子一般都是发面包子和灌汤包,这两种包子不仅风味完全的不同,而且各自都具有很多的区别,发面包子是非常适合一些老年人和小孩来食用的,因为这种包子是很容易在体内进行消化的,不过很多人对包子发面配方不够了解,下面让我们来看看包子发面配方有哪些吧?

第一,包子发面配方有哪些?

1.面粉里加适量白糖拌匀。2.酵母粉在温水里融化放置几分钟。3.酵母水揉到面粉里成为光滑面团,盖上盖子发酵2个小时左右。4.面团发酵的过程我们来准备馅料,豆腐一块。5.豆腐捏碎放进一个大碗里,加入熟虾皮。6.再加入盐,油,耗油。7.最后加入葱花搅拌均匀馅料就好了。8.面团发到原来的2倍大,用手在中间戳一个洞,不会回缩就说明发好了。9.面团分割成20克左右的一个小剂子。10.把剂子按到中间厚,周围薄,然后包上馅料。11.包子包好以后放入蒸屉再醒发30分钟,这就是包子做出来喧软的关键。12.包子发好以后,蒸锅大火烧开,放入蒸8分钟,再关火虚蒸3分钟就好了,这样出来的发面包子就软软的不会塌陷。

第二,选对发酵剂1、发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。

第三,发酵粉的用量宜多不宜少。发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。

包子发面配方有哪些?和面的水温要掌握好。和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。能节约时间。

油条面的配方有哪些


 大家吃早餐都喜欢吃油条,配上鲜美的豆浆,既美味,又营养。这样的早餐搭配已经成为许多人的一种习惯了。但是,在外面摊子上的豆浆油条总是看起来不那么干净,让人担忧卫生问题,所以如果自己能够学会油条的制作方法,那就好多了。油条面的制作方法其实也是很简单的,不复杂。大家就来看看油条面的配方介绍,试着学习一下吧。

无铝油条的做法

一、无铝油条的配方

  面粉                     2公斤

  食盐                     20克

  水                        1.2公斤

  无铝油条膨松剂    40克

二、和面工序

  按配方称量好各种原料备用。

把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀。

把称量好的食盐溶解在和面水中。

把混有食盐的水,倒入面粉中。

把加水后的面粉和成面团。

提示:为了使面团表面均匀光滑,面团需要再揉制二次,此工序又叫提面或者掂面,每次间隔时间大约8-10分钟。把揉好的面团盖上盖,静置醒发。

三、面团的醒发工序

海韦力快速无铝油条膨松剂是油条加工的新技术,一般传统方法炸油条的面团需要静置醒发3-4个小时,而采用海韦力快速无铝油条膨松剂面团的静置醒发时间为30分钟,若温度低时,可适当延长时间。

为了防止面团醒发时表皮干裂,面团需要盖上盖,也可以采用塑料薄膜覆盖,注意要在塑料薄膜刷上食用油,防止粘面。

四、成型工序

在面板上刷一点植物油,为了防止粘手,可以用手沾一点食用油。把醒发好的面团拉伸成长条,然后擀成片,再切成大小相同的条形。为了防止粘手,可以用手沾一点食用油。

在面板上刷一点植物油

为了防止粘手,可以用手沾一点食用油

把醒发好的面团拉伸成长条

然后擀成片

再切成大小相同的条形

将切好的面片两片叠加,用筷子在中间压一下,并拉伸成条

六、油炸工序

炸油条油温一般控制在180-200℃,油炸的时间为1-2分钟,先把油加热到需要的温度,备用。

把拉好条放入油锅中。

用筷子反复翻滚油条,直至油条体积膨大,变成色泽金黄。

把炸好的油条捞出放在有孔的筐中控油,冷却后就是无铝油条!

 通常大家在外面早餐摊或者是店面里面吃到的油条都是含有铝元素的油条,长期食用不利于身体健康。而上面给大家介绍的油条面的配方则是教会大家制作不含铝的油条。大家学会后,就可以在家制作出健康美味的油条,比起外面的早餐食品,家里的更加卫生放心。

肉包子配方有哪些


包子是中国传统的食物之一,价格便宜实惠,是几乎每家必备的主食。包子是由馒头逐渐演变而来的,所以在江南地区,包子一般叫做馒头,出名的有广东叉烧包,上海灌汤包,最有名的应该属于天津狗不理了,薄皮大馅十八个褶,想想都令人垂涎欲滴。好吃的包子是怎么被做出来的呢?请阅读下面文章。

首先将酵母放入温水中,将溶液倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌,用手将其抓揉成团,再反复揉压,将揉好的面团放入盆中,盖上盖子或湿纱布。将猪肉剁碎成肉末,葱姜切丝,放入开水中浸泡一会儿。然后过滤出葱姜不要,将水分次到入肉末中,一边倒一边用筷子朝一个方向搅匀上劲,再加入蚝油、生抽、老抽、白糖、芝麻油、盐,继续朝一个方向拌匀,待用。

将发酵好的面团充分地揉压出里面的空气,要将其再次揉成表面光滑的面团,再盖上湿纱布,用刀切开成约40克重的剂子,将剂子按扁,然后用擀面杖将它擀成中间略厚边缘稍薄的面皮。取适量的馅料放入面皮中央,由一处开始先捏出一个褶子,然后继续朝一个方向捏褶子,直至将面皮边缘捏完,收口,做好的生胚用湿纱布盖起来,蒸锅内放入适量的水,在蒸屉上刷一层薄油或垫上屉布,放入饧发好的生胚,盖严锅盖,大火,蒸约18分钟后关火,等约3分钟后再打开锅盖,取出即可。

根据上面的阅读,我们了解到制作包子时,包子馅,发面,擀面皮,包包子都有小技巧,时间的长短,火候的掌握都是蒸出美味包子的关键。同时注意肉糜在加入调料搅拌的时候沿一个方向搅拌才能出劲。希望大家能动手做一做,用心学一定能很快会做。

酱肉包子馅的配方调法有哪些


现在的人比较喜欢吃方便快捷的食物,包子就是很多人喜欢吃的一种美食,包子里面可以包的馅种各种各样,可以根据自己的喜好进行搭配,酱肉馅包子就是其中一种,只有把馅料调好,包子的口感才可以变得更好。如果你平时很喜欢吃包子,那么就可以好好的了解一下今天所介绍的内容,然后根据步骤调制不同的包子馅。

制作方法一

调味配料:做酱肉包子黄酱是必不可少的,我用的是山东产的欣和牌6月香豆瓣酱,其它材料各少许:五香粉、老抽、鸡精、香油、白胡椒粉。猪肉馅500克,肥瘦各半的,这样蒸出的馅不会很干,吃着很香,大葱800克左右,切碎放在肉馅里,再把上面的六种调味料放上,豆瓣酱大概用了100克,酱比例较大拌均后尝下咸度,如果不够再放少许盐。酵母14克用温水化开,面粉750克用酵母水和均,放在温暖的地方醒发,50分钟后出现较多蜂窝体积变大1-2倍就可以包包子了。

制作方法二

主料面粉800g,葱200g,温水溶解酵母,将酵母水分多次倒入面粉中,边加水边揉面,最后揉成光滑的面团,室温醒发1小时,猪肉切成1厘米见方的肉丁,大葱切成同样大小的小片,姜切末,肉丁中加入面酱、盐、胡椒粉、料酒、花生油和香油,搅拌均匀后腌制半个小时,腌制好的肉馅拌入大葱,搅拌均匀即成包子馅。

制作方法三

将五花肉加八角,桂皮,葱姜煮熟切粒,放入葱姜蒜煸炒,加五香粉、甜面酱炒匀即成酱肉,将面粉放入盆中,用冷水和成面团后,醒发1小时左右备用;将小白菜过水焯烫后切碎,加入马蹄粒、香菇粒、酱肉碎,加盐、五香粉、酱油、香油搅拌均匀备用;将面团取出包入馅制成包子生坯,将烤箱上下火240-260度预热,烤盘中刷上油,摆入包子后,分别抹上一层鸡蛋液,放入烤10分钟即可。

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