饮食养生的功效有哪些

2019-10-07 │ 饮食养生的功效有哪些 养生的茶有哪些

香蕉皮煮水的功效有哪些?

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“香蕉皮煮水的功效有哪些?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

不少人在吃完香蕉之后,就将香蕉皮给扔了。殊不知,香蕉皮也是一种具有很多功效的东西,用香蕉皮煮水,可以治疗很多疾病,比如说口腔溃疡、皮肤瘙痒症、高血压、风火牙痛、解酒、舒缓忧郁情绪以及顽固性咳嗦和干咳。下面,就来给大家详细介绍香蕉皮煮水的功效。

1、治口腔溃疡

别小看香蕉皮,它可是是一味很好的中药。将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎、溃疡,还有通便的作用。

2、治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,香蕉皮可以治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病。患者可以选用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,效果就会显而易见。

3、巧治高血压

取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。或取玉米须和香蕉皮各50克,洗净切碎后同入沙锅,加水用小火浓煎,里面的汁烧成原来的一半,用洁净的纱布过滤取汁即成。此法可清热解毒,利尿降压。主治各型高血压病。

4、医治风火牙痛

将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。每天喝两次,能医治风火牙痛。

5、解酒

醉酒的时候不想吃药但是又不知道拿什么来解酒,此时可以取香蕉皮60克煮水饮,清利头目。醉酒后喝上一碗,还能清利头目。

6、舒缓忧郁情绪

没有熟透、外表青绿色的生香蕉,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁都可以抗忧郁。这是由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5-HT,煮过后可以转化成血清素。人们吃下煮过的香蕉皮,可以舒缓忧郁情绪。此外,成熟香蕉呈黄色的皮,还可以当成视力保健的饮料。但不是每个人都有效,在此特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

7、治疗顽固性咳嗦、干咳

取四个干净的香蕉皮放在锅里熬水,四碗水煮成一碗,每天晚上喝一碗,喝一周左右时间即可。可治疗顽固性咳嗽,干咳。

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香蕉皮煮水能治胃病吗


香蕉是很多男女老幼都很喜欢的一种水果,一般人吃完香蕉,把香蕉皮随手就扔掉了,其实你知道吗,香蕉皮的作用也是非常大的,有很好的保健功效,尤其是香蕉皮煮水喝,可以很好的治疗和预防高血压,中风等疾病,而且香蕉皮含有多种微量元素和维生素,还能对真菌细菌等有一定的抑制作用,香蕉皮煮水能治胃病吗?香蕉皮还有哪些功效呢?

1.巧治高血压:取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。

2.巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

3.治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

4.治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

5.治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

6.医治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

7.治痔疮和便血:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

8.治手足皮肤皲裂:在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

9.解酒:香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

香蕉皮功效多多,爱吃香蕉的朋友们,不妨多留意一下这些香蕉皮作用,没准关键时刻能用得上呢。

香蕉皮擦脸 香蕉皮擦脸有哪些作用


大家对香蕉一点也不陌生吧,有很多的人比较的喜欢吃香蕉,大家经常把香蕉皮扔掉,这真的很浪费,今天小编告诉大家香蕉有哪些美容效果,如果您比较感兴趣,就和小编一起去看一看吧~

香蕉皮擦脸

吃以后,根部的那一点您就不要再吝啬了,直接可以拿来涂抹在伤口,每天涂4~5次、连续几天,伤口能快愈合,还可以保持皮肤的润滑、光洁。

此外,香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手,可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。

还有,香蕉皮还可以用来擦拭皮衣,能长保衣服的光泽、延长皮衣的寿命。

用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨。

治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。

实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。

患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

香蕉皮美容效果

滋润肌肤

如果你的肌肤比较干燥,你可用香蕉皮的内侧贴在脸部,大约15分钟就可以用清水洗干净,这样可缓解肌肤干燥的现象,让你的肌肤变得细滑有光泽。

治疗肌肤瘙痒

因为香蕉皮中含有蕉皮素,蕉皮素能够抑制真菌跟细菌的滋生。

经研究证明,香蕉皮对细菌或者真菌引起的脚气病或者肌肤瘙痒有很好的疗效。

患者可以用新鲜的香蕉皮在肌肤瘙痒的部位来回擦拭,连续使用几天就可以看到效果哟!

美白肌肤

将香蕉皮和水一起捣碎,然后敷在脸上,大约15分钟之后用清水清洗干净,这样能够美白肌肤哟。

因为香蕉皮有一点涩,所以敷完脸之后会感觉有点涩,但不要担心,这是正常现象。

治疗冻疮

冬天到的时候,很多人的手,脚都会发生或者多或少的皲裂,用香蕉皮连续擦拭干燥的地方,可让我们的肌肤细滑滋润起来。

总结:经过上述的讲解,小编相信大家对香蕉皮有了一定的了解,也知道了香蕉皮美容效果,香蕉皮还有有很多其他的妙用,大家抽一点空余的时间多了解一下,这样可以充分的利用香蕉皮,下面是水果的相关文章,大家可以继续阅读哦。

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野香蕉皮的功效与作用有哪些?


野香蕉中含有丰富的微量元素和矿物质,适量食用有不错的功效与作用,比如可以舒肝、补肾、消炎、利尿等;其实野香蕉全身都是宝,其皮可以用来泡茶,有不错的保健作用,适合诸多人饮用,可谓是不可多得的佳品。

一、野香蕉皮的功效与作用有哪些?

与其说余热,还不如说它的皮也具有很高的保健价值呢!不懂的人就是吃完就把它扔了,其实,它的皮也是可以吃的,但是不是像果肉这样直接吃,还需要稍微地加工一下。它的果皮可以用饮用水洗刷干净后切成丝,然后把它晒干或者烘干,贮存于密封的铁盒中做保健茶用。平时疲惫的时候,或者无聊的时候,都可以拿一点皮去泡水喝,还能起到保健作用,何乐而不为呢,这样也更能发挥它的价值呢。

二、野香蕉功效与作用有哪些?

野香蕉具有舒肝、补肾、止痛、消炎、利尿、除湿等药用保健功能;药理主治顽癣、斑秃、阳萎、便秘等病症。其鲜果耐贮耐运,干果切片即可入药。

“紫宝2号”野香蕉独具食用、药用、美容、保健、绿化、观赏等多元功能为一体,特别适宜公园、公路、街道、庭院、房前屋后、旅游景区种植。同时也将成为北京绿色奥运会、上海世博会环市绿化工程的首选珍稀藤本树种。有关专家一致认为开发这一新型保健药果产业既可美化环境保持生态平衡,又可为社会创造财富,市场预期发展前景较好。

香蕉皮功效与作用


香蕉是大家日常都爱吃的水果,爱吃香蕉的人很多,每次吃完香蕉皮就直接扔了,其实香蕉皮也是有大用处的哦,相信大家都不是很了解吧,那么就跟着小编接着往下看香蕉皮的功效与作用吧。

1、治皮肤瘙痒症:蕉皮素是香蕉中含有的,蕉皮素可以抑制真菌和细菌的滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因为真菌或者是细菌引起的脚气和皮肤瘙痒这类的病症效果非常好,患者可以精选新鲜的香蕉片在皮肤瘙痒的地方反复摩擦,或者煎水洗,捣成泥末,连用数日就可以有效果。

2、治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

3、治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

4、抗忧郁:还没有成熟的香蕉皮不管剁碎了还是用水煮,或者是榨汁,(还没成熟,外表还是青绿色的生香蕉皮给剁碎,放进锅里用水来煮沸;由于还没成熟的青绿色香蕉片李面有着高含量的5Hp,住过了可以变成血清素)可以抵抗忧郁。但是要提醒一下,肾脏病和糖尿病患者最好少吃。

5、治手足皮肤皲裂:在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

6、治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

7、治痔疮和便血:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

8、巧治高血压:取香蕉皮30到60克,用来煎汤,然后服用,可以有效地治疗高血压。

9、巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

10、解酒:香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

香蕉皮在生活中的妙用

1、擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品寿命的作用。

2、催熟

香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃等。

3、兰花的最佳伴侣

如果你希望你的兰花长得又壮有开花开得好,也许香蕉皮可以帮上你的忙,把香蕉皮埋在兰花盆土下,香蕉皮含有丰富的镁,硫磺,磷,锌,氨基酸等多种营养矿物质,这些正是兰花所需要的。

4、使皮肤滋润光滑

香蕉皮有滋润皮肤的作用,面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。

香蕉皮的神奇美容功效

将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮;而香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。以上都是关于香蕉抽象的饮食保健疗效,香蕉皮美容养生才是硬道理

润肤香蕉面膜

功效:让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内,有效地深层滋润肌肤,是极度干性皮肤的保养妙品。

材料:香蕉半条、橄榄油3滴。

做法:半条香蕉连皮切片打成泥状,加入橄榄油,调制成面膜,约敷15分钟后洗净即可。

滋润抗皱面膜

功效:可滋润干性皮肤,保护肌肤对抗皱纹,并抑制黑色素形成,让肌肤容光焕发。

材料:香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。

做法:香蕉连皮切段、捣碎,加入鲜奶、珍珠粉和蜂蜜搅拌至糊状,涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。

光鲜皮肤的香蕉鲜桃奶

材料:香蕉半根,鲜桃1个,鲜奶100毫升,糖适量。制作:将香蕉去皮,并切成数段;将鲜桃洗净、削皮,并去核,切成小块;将切好的水果放进搅拌机内搅拌约40秒;将果汁倒入杯中,加入糖和鲜奶,搅拌均匀即可。

营养提示:这款饮品的营养极高,鲜桃、鲜奶不仅是补水佳品,而且其中所含的维生素、钙质、矿物质都很丰富,对宝宝的健康和皮肤非常有益

总结:相信看完文章之后大家对香蕉皮有所改观了吧,那么还等什么呢,赶紧拿起你身边的香蕉皮去试试吧。

香蕉皮泡水喝有什么功效?


相信所有人都吃过香蕉,吃香蕉可以补充大量的营养,比如可以补充丰富的膳食纤维,膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,所以能够有效解决便秘问题,除此之外,运动员吃香蕉可以快速补充能量等等。人们在吃香蕉的时候,通常会直接把皮扔掉,实际上,香蕉皮也是可以利用的,比如可以用香蕉皮泡水喝,有以下这些好处。

1、治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

2、治口腔溃疡

香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡,还有通便的作用。

3、抗忧郁

未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁可以抗忧郁。这是因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5Hp,煮过后可以转化成血清素。但是,在此要特别提醒,肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

4、治手足皮肤皲裂

在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

5、治风火牙痛

将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

6、治痔疮和便血

将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

7、治高血压

取香蕉皮30到60克,煎汤服用,可治高血压。

8、防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

9、治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

10、抗忧郁

未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁可以抗忧郁。这是因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5Hp,煮过后可以转化成血清素。但是,在此要特别提醒,肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

香蕉皮别扔香蕉皮具有很好的功效


香蕉这个水果在生活中是很常见的,并且香蕉本身就是很有营养价值的,能够有效的治疗便秘,很多便秘的人每天早起吃一根香蕉,便秘的状况能够有效的缓解,那么香蕉皮也是放错地方的资源,香蕉皮有什么作用呢?

面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。

香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上火炭母一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,还有通便的作用。

如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好,也许香蕉皮可以帮上你的忙,把香蕉皮埋在兰花盆土下,香蕉皮含有丰富的镁,硫磺,磷,锌,氨基酸等多种营养矿物质,这些正是兰花所需要的。

香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂,连续擦拭患处几天后,可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。

吃完香蕉,根部剩下的那点,你就不要吝啬了,直接可以拿来均匀地涂抹在伤口,每天涂4~5次、连续几天,不仅伤口能够很快愈合,而且可以保持皮肤的润滑、光洁。

香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手,可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。

巧擦皮沙发皮沙发或皮椅子,使用期很长,平时就应该注意清洁与保养工作,否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门;吃完香蕉以后,顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面,就能消除污垢,保持皮沙发的清洁。

香蕉皮的作用和功效是不能埋没的,很多人就会随手将香蕉皮丢掉,是因为没有发现香蕉皮的价值,那么对于香蕉皮根据上面的使用方法,是能够有效地利用香蕉皮的,希望大家能够合理的利用香蕉皮。

香蕉皮的作用?


香蕉是生活中最常见的食物了,很多人都喜欢吃香蕉,小编就是其中一个,自己总会买一些香蕉放在柜子里,每天吃上两根,吃完了就去买。但是香蕉那么大一个,香蕉皮也占了不少分量,总觉得把香蕉皮扔了都觉得怪可惜的。听过香蕉皮有一些其他用途,现在就让我们一起来看看吧。

用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。每到秋,冬二季,许多人会患手足干,皲裂,用香蕉皮擦数日后,立杆见影,可使皮肤润滑,不在发干,也可用来擦脸美容. 治疗脚气效果很好 。父右手食指第一关节处,有一条开裂,他擦了两次,开裂就愈合,他的开裂有半毫米宽. 我妈妈的手指很容易起小水泡,告诉她之后,她试过,觉得效果很好,以前都是把小水泡用针挑开后,放到酒里去泡,要几天才好。用香蕉皮擦,第二天伤口就收口了。而且她说香蕉皮不要马上擦放到第二天再擦效果更好。用香蕉皮的内侧是和香蕉果肉接触的那一面。

香蕉皮治高血压:香蕉皮30克,晒干水煎服,日三次,一个月见效。 本人患牛皮癣病30多年,看过中医、西医,住过院,也用过偏方,都效果不好。今夏偶尔听人说,有人用香蕉皮擦患部治好了此病,便试着每天擦几次,擦了几天便不觉得痒了。连续擦了近两个月,皮肤逐渐光滑不起皮也不痒,停药两个月后未见变化。要说明的是本人只是局部小面积患病(小腿和头部)。

如果你有红眼,也可以用它的皮敷眼,如果不小心被火烫了,也可以用它敷在小泡上,总之他的功效实在太多了,下次买到的香蕉皮可别乱仍了哦。

是不是觉得香蕉皮的作用有很多呢?以后吃香蕉的时候再也不用担心香蕉皮浪费了。但是香蕉是属于寒性的食物,女性在生理期的时候是不可以吃香蕉的,否则肚子会产生不舒服或者经血多的现象。如果你还在为冬天冻疮而感到烦恼,不妨试试香蕉皮这个方法吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蕉皮煮水的功效有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生的功效有哪些”专题。

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