冬季煮什么养生茶吗

老酒煮鸡蛋能治月经量少吗

1、老酒煮鸡蛋能治月经量少吗

在中医上讲,月经不调主要是气虚、血虚导致的。 用当归9克,鸡蛋2个,红糖50克。先用当归煎水,把煮好的水滤出,打人鸡蛋煮熟,最后和红糖调匀。每个月的月经过后吃一次。效果还是不错的,中药调理要慢一些,一定要坚持才能有效果的。因此，老酒煮鸡蛋也是可以治疗月经量少。

2、月经量少是什么原因引起

2.1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2.2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导

玉米是人们经常吃的一种食物，属于粗粮的一种，有些人会把玉米加工成各种样子来食用，例如玉米粥、玉米饼。产妇在月子可以吃煮玉米吗?女性生产之后身体比较虚弱，需要通过食物进行调理，所以产妇们应该吃一些营养价值比较高的食物。产妇在做月子期间可以适当的吃一些煮玉米，能够预防便秘。

一、宝妈产后42天能吃煮玉米吗

玉米属于粗粮，淀粉含量可以高达70%以上，膳食纤维也是较为丰富，坐月子期间是可以食用质地柔软的糯玉米，传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬成玉米粥、玉米糊，可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘。玉米胚芽当中不饱和脂肪酸的含量可以高达85%，并且含有丰富的维生素e，营养价值高，如果用玉米煮白骨汤味道更好，营养会更丰富，女性在月子期间可以多喝玉米汤来好好的补充营养，利于大脑的发育。玉米当中含有维生素b1、b2，含量也比较高，矿物质以磷、钾、镁为主，其钾含量高于精玉米面。黄的玉米当中含有玉米黄素，具

有的人喜欢平时炖汤来养生，而川贝和百合就是很多人经常用到的食材，但是川贝和百合能一起煮吗？这两种都具有中药价值，放在一起煮是很不错的选择，而最为常见的就是川贝和百合、梨一起炖，对于改善肺部有很好的作用，而且止咳的功效也很明显，可长期饮用，但也要注意用量。

川贝百合炖雪梨的功效

1.川贝百合炖雪梨的材料，川贝母10克，百合15克(干品)，雪梨1个即楞。先把材料洗干净，再把雪梨去心，加进炖盅中，先大火煮开，再小火慢炖，再加入冰糖即可。

2.川贝百合炖雪梨有很好的清热润肺的作用，可以起到很好的镇咳祛痰的作用。川贝百合炖雪梨特别适用用来治疗肺结核属虚热的病人。对于咳嗽和咯血或者是口咽干燥有痰黄稠等症状都是很好的。

3.川贝百合炖雪梨主要是喝汤，川贝、合炖、雪梨这三种材料都是特错的，都是有润肺的功效，从而可以起到止咳的作用。吃上两三次， 一般就可以有效地止咳了。

4.川贝母是一种很常见的一种止咳类的

陶是一种从原始社会就流传下来的手工艺，陶主要是用泥捏成想要的形状，再加以火烧而做成的，还可以在上面增加一些自己喜欢的花纹，在日常生活中的主要作用是拿来盛东西。在现代社会，大部分人都是用瓷器了，陶在日常生活中已经很少见。但是还是有一些人喜欢用粗陶制成的茶具喝茶，那么粗陶茶具会有毒吗?

1、如果不上釉或者上高温釉就无毒，上颜色鲜艳的低温釉有毒。陶瓷茶具为了色彩更加鲜艳，通常在颜料是会加入铅的，也就是所谓的陶瓷颜料重金属，在高温的状态下，铅会渗出，但是在温度不是很高的情况下，渗出的就不是那么完全了。

2、　其次是粗陶茶洗的选择。功夫茶具中茶洗必备三个，即一正二副，正洗主要用于浸泡茶杯，副洗则一个用于浸泡冲罐，另一个用于盛放洗茶杯的水。最后是粗陶茶盘的选择。与其他材质一样，粗陶茶盘的选择要紧跟“宽，平，浅，白”的四字原则，宽为的是多盛放茶杯，平为的是整套功夫茶具安放平稳，边浅色白都是为了衬托出茶杯

麦冬是一味中药材，平时既可以入药又可以作为饮品泡茶饮用，喝了之后既可以活血化瘀还能够治疗人体咳嗽的症状。不过麦冬味道味苦，泡茶不太好喝，和梨一起煮了泡水喝更是有很好的口感还能够治疗一些疾病，深受人们的喜爱。下面介绍下麦冬和梨一起煮茶水的做法：

梨和麦冬能一起煮的。

麦冬雪梨糖水

主料：麦冬50g、雪梨1个

辅料：无花果5颗、冰糖

步骤

1、雪梨削皮切片

2、麦冬，无花果洗净和雪梨一起放入盅内

3、炖煮一小时后加入冰糖就可以喝了。

营养价值

1、麦冬含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。能提高免疫功能；对多种细菌有抑制作用；能增强垂体肾上腺皮质系统功能，提高机体适应能力；有抗心律失常和扩张外周血管的作用；能提高耐缺氧能力；有降血糖作用。

2、梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、

柚子是人们喜爱的名贵水果之一，在医学方面还有很高的药用价值，都知道柚子维生素含量和营养物质丰富，到不知道柚子皮也有很多的用处，经常有人把柚子皮晒干来入菜，同时柚子皮还能解决冰箱里异味这一大难题，是不是很神奇，不过比较有争议的一点是据说柚子皮水煮能减肥，这到底是真的吗？

第一种就是把柚子当成零食来吃。减肥的人通常会因为吃的少而饿得快，那么你可以把柚子当成充饥的零食，柚子是低ig食品，吃的多些也不用担心它会转化成脂肪。

第二种就是每天吃饭前吃半个柚子，有效控制食欲，减少饭量，而且它可以吸收体内的脂肪。如果你能坚持下来，不出一个月，你就能看到意想不到的效果。

第三种就是把柚子榨成果汁，和少许冰糖混合搅拌，如果不喜欢冷饮，也可以加热喝，每天喝上一两杯也能轻松瘦身!

其实柚子皮也本身也是一种宝贝，有些地方的风俗是在中秋节那天用柚子来拜月亮，也有些地方用来拜年，可是人们祭拜完之后都会扔掉柚子皮，这活生

让大家在生活当中都有喝过西米露，不知道西米露是非常不错的一种甜品，西米露在平时不能用高压锅来煮，因为这是淀粉类的，煮的时候要不断的翻搅，用高压锅焖煮会导致火候控制不好，那么西米露应该如何去煮？怎么样才能做成甜点呢？

不要用高压锅煮。西米是淀粉类制品，如果用高压锅煮很容易煮糊，煮烂了，就是一锅糊了，用高压锅煮对火候，煮的时间要求太严了，开盖煮是最好的，水开后下锅，不要用冷水洗泡。水开后下锅，继续中大火煮至西米白色的芯慢慢变小，到几乎没有白芯的时候，关火小焖一下，一定要确保刚刚断生，煮太久会糊了，或者太烂，没有口感。断生后也要巴上捞出，用冰水泡晾。白点没有完全煮成透明，会夹生，吃起来有硬块。煮太久了，会太软烂，吃起来不q。刚熟捞起用冰水泡晾就好。

牛奶西米露

材料

西米50克，冰牛奶二盒，棉白糖150克.

做法

1． 锅内倒入清水稍多点，开大火烧开。

2． 锅开后倒西米煮烧。在烧的过程中不要加

服用秋葵后，它对胃有很好的保健作用，不仅可以促进健康，还可以治疗各种胃肠道疾病，如胃溃疡和胃炎等。如果你可以在生活中科学地服用秋葵，它对皮肤也有很好的保健作用。

煮秋葵的水能喝吗，这个是不建议多喝的，这种水喝多了会对身体造成特别不好的影响，所以建议不要喝。

秋葵泡水喝的功效如下：

第一：保健肝脏

现代科学研究发现，秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等，这些物质服用之后可以保健肝脏健康，同时还可以增强体力，对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。

可以将秋葵和竹笋以及烹饪，不仅方法简单，同时其中所含有的营养也可以被身体所吸收。这道食谱味道鲜美，外表也非常的不错，可以令我们食欲大开，可以作为一种常见的具有健胃消食功效的菜谱来使用。

第二：清热去火和缓解疲惫

平时生活中如果生活以及压力过大，同时饮食比较喜欢辛辣的朋友，在夏日的时候很容易出现过度疲劳的情况，同时身体中的内火也会增加。如果这些

绿豆是可以用不锈钢来煮的，但是一定要注意，绿豆不能用铁锅煮，这是因为用铁锅煮的话会生成单宁铁，这样绿豆汤就会变成黑色的，而不锈钢不会和绿豆发生反应，所以说可以放心的用不锈钢锅来煮绿豆汤喝。平时喝一点绿豆粥，对于身体的健康是比较有好处的，尤其是在夏天的时候。

绿豆粥营养价值

1.绿豆味甘、性凉。入心、肝、胃经。具有清热解毒、解暑、利水消肿、润喉止渴、明目、清胆养胃的功效，对口舌生疮、疮疡痈肿、霍乱吐泻、痰热哮喘、风疹丹毒、药物及食物中毒有一定的治疗作用。现代医学认为，绿豆能降低血脂和胆固醇，有较明显的解毒、保肝作用。长期食用可减肥、养颜、增强细胞活性，并能促进新陈代谢、降压，从而预防心血管病的发生。但脾胃虚寒滑泄者须慎食。

2.大米性平、味甘，具有补中益气、健脾养胃、治泻治痢、食少纳呆、心烦口渴、泻下痢疾的功能。大米营养丰富，并大多存在于谷皮中，故平时不宜多食细粮，以免因谷皮的丢失而减少无机

每个家庭做粥时都有不同的形式，有的喜欢白米粥，什么也不放只用大米或小米做；有的喜欢做八宝粥；还有的喜欢在粥里加糖等，不同的材料放在一起会有不同的营养价值，但是红豆能和大米一起煮吗？两种食物是完全可以放在一起煮的，而且营养成份也比较高。

1

红豆能和大米一起煮吗

红豆和大米是可以放在一起煮的。

而且在日本，女孩子第一次来例假的时候一定要吃红豆饭的，作为女孩子成人时的庆祝仪式。韩国人也经常会做红豆饭来招待亲朋。所以说红豆是可以和大米一起煮的。

但如果是想要用红豆薏米熬粥来祛湿是不建议加大米的，因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就