猪肉冬瓜的做法
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何进行饮食养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的猪肉冬瓜的做法，相信能对大家有所帮助。
很多女士都喜欢吃冬瓜，因为冬瓜有很好的美容养颜的功效。吃一些冬瓜有很好的排毒养颜的效果，能够去除身体当中的有毒物质，冬瓜里面富含维生素c，在预防色斑暗沉方面也能发挥很好的作用。冬瓜的做法有很多，比较常见的就是冬瓜汤，可以在冬瓜汤里面适当的加一些猪肉，营养功效会更好，我们来了解一下猪肉冬瓜的做法。
准备冬瓜400克，准备五花肉400克左右，另外准备适量的香菜、洋葱和鸡精。
首先把猪肉清洗干净，然后切成块儿，锅中放入适量的油，油热达到五成的时候，加入葱花炒香，然后放入猪肉块一起来煸炒，猪肉变颜色以后，然后放入冬瓜块，继续翻炒，加入水，然后大火烧开，烧开以后小火煮透。
做好的冬瓜猪肉在出锅之前加入少许的香油，加入鸡粉，就可以关火了，然后盛入碗中撒入适量的香菜段，这样香喷喷的猪肉冬瓜就做好了。
冬瓜的营养功效非常的好，不但有美容养颜的功效，而且能够促进消化，预防便秘，对于肾脏的调养也很好的效果，具有利水利尿的作用。对预防前列腺炎、保肝护肝等方面都能发挥很好的功效，冬瓜可以说老少咸宜，适当的吃一些很好的调养身体的效果。
以上简单的了解了猪肉冬瓜的做法，猪肉冬瓜的做法非常的简单，猪肉冬瓜具有很好的温补的功效，因为冬瓜里面富含微量元素，所以猪肉冬瓜有一定的补气血的效果，对于女性来说有很好的调理和美容的作用。
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现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下冬瓜猪肉饺子这道菜的做法吧。
2.1调制肉馅儿：将上述调味料放入肉馅儿中
3.2肥瘦猪肉馅儿约50克，葱姜切末
4.1冬瓜丝挤出水分，与肉馅儿搅拌，加少许盐、香油调味。
5.2用筷子朝同一个方向搅拌肉馅儿，直到肉馅儿粘稠上劲儿。
6.和面，稍微硬一些，醒10分钟。
7.饺子初成。擀皮儿，包馅儿。
8.下锅煮。饺子鼓肚浮起后两分钟即可出锅。
今天为大家介绍的冬瓜猪肉饺子你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道冬瓜猪肉水饺的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
2.葱姜切末。
3.与猪肉一起放入盆中加入剩余的调料顺着一个方向绞打上劲。
4.冬瓜去籽去皮剁碎。
5.攥一下水分。
6.放入肉馅中搅拌均匀。
7.面粉中打入一个鸡蛋。
8.加适量的清水揉成面团。
9.盖上湿龙布醒10分钟。
10.再揉至三光。
11.揉好的面团下剂子擀成饺子皮。
12.包成饺子。
13.入锅中煮熟盛出即可。
看完上文关于冬瓜猪肉水饺做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道猪肉冬瓜香菇饺子的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
2.212将冬瓜洗净切成细丝，放入适量盐腌制20分钟.
3.将五花肉洗净剁成肉馅。
4.将香菇清洗干净切碎
5.将洋葱、将洗净剁碎。
6.炒锅里放油，烧制油热关火。放置一边凉凉.备用
7.把冬瓜挤去水分，放上五花肉、香菇、洋葱、姜。
8.在陷里分别放入盐、熟好的食用油、酱油、老抽、鲜味蚝油，搅拌均匀即可。
9.然后就可以包饺子喽。
10.包好的饺子。
11.出锅喽！
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的猪肉冬瓜香菇饺子，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
猪肉炖冬瓜是一种常见的汤品，也是广东人最爱吃的一款汤品。猪肉炖冬瓜具有清热、去湿、去暑等功效。而且更为重要的是冬瓜基本都是水分就算是多吃也不会发胖，搭配猪肉一起炖成汤，其口感非常好。那么如何在做出美味的猪肉炖冬瓜呢？做猪肉炖冬瓜有哪些需要讲究的地方呢？
想要做猪肉炖冬瓜，用料主要有：冬瓜700g，五花肉400g，调料，食盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，八角适量，花椒适量，调和油适量，香叶适量。
五花肉炖冬瓜的做法：1.五花肉和调料准备好2.先来处理肉，把肉切洗干净，均匀的成小块。3.葱、姜切片和段备用。4.冬瓜去皮后，切成滚刀块3-4厘米即可。5.先把切好的肉用热水汆一下，6.然后锅里放油，放入焯好的肉加入调料翻炒一下。
然后加入水先把肉炖一下，水不要加的太多，沫过肉就可以了。等到肉炖的差不多时把冬瓜块放入，大概半个小时左右，冬瓜炖烂，入味就可以出锅了。
冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，且钾盐含量高，钠盐含量低，对于需要低钠食物的高血压、肾病、浮肿等患者，尤为适合。肥胖的人大多体内积有较多水分，肌肉软弱不实，民间常用冬瓜煮汤饮服，减肥效果明显。冬季用干冬瓜皮30克水煎取汁饮服，也可减肥。冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。
一道家常猪肉冬瓜馅饺子肯定会让你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一摆到桌上，就能够打开你的味蕾，猪肉冬瓜馅饺子的做法有点复杂，过程有点繁琐，但是味道肯定非常赞，加入了耐心的食物充满着温暖的感觉，可以用水煮、可以慢炖、还可以黄焖，味道都非常棒。
2、猪肉剁碎加葱花，姜蓉接着剁碎
3、冬瓜切丝用盐水腌一下，捏去多余的水分
4、把抓过水的冬瓜丝，放在肉馅上面，接着剁碎
5、给盐一点点盐，（冬瓜已经有咸味的了）鸡精搅拌均匀备用
6、拿一个饺子皮，中间放上饺子馅（如下图）
7、两边对折，捏一下（如下图）
8、从两边往中间挤，挤出两个耳朵（如下图）
9、把两个耳朵捏平成饺子形态（如下图）
10、成品，每一个都这么做一遍
猪肉冬瓜馅饺子的做法，是短时间内就可以完成的菜肴，做法便捷简单，绝对是手残党的最爱，立即行动起来，享受简单美味所带来的味觉享受吧。
冬瓜是很常见的一种蔬菜，它的功效有很多，不仅可以消暑解渴，而且还可以清热解毒，利水减肥的作用，特别适合夏天，也很受女性的欢迎。冬瓜的做法有很多，不同的做法味道不同，而且功效也不同，下面我们就来介绍一下冬瓜猪肉汤的一下做法。可以供大家参考一下。
做法一：
冬瓜煮猪肉的做法详细步骤
1.猪肉洗净切成片；
2. 冬瓜去皮，去内籽，洗净后切成块；
3. 葱切段，姜切片，蒜拍碎；
4. 锅上火，加入油、葱、姜、蒜爆锅，然后下入猪肉片，煸炒片刻，下入精盐、酱油、味精，加入清汤，再下入冬瓜块，将肉煮烂，冬瓜煮熟，调好口味，盛入汤碗里上桌即成。
做法二：
1. 将猪肉洗净，切成片，放入开水锅内烫一下捞出，沥去水分备用。
2. 将冬瓜削皮，挖去瓤，切成块。
3. 炒锅放油烧热后，把葱段、姜块、桂皮、八角下油锅煸炒出香味后，再放猪肉翻炒几下，加酱油、白糖烧至七成熟。
4. 放入冬瓜，加精盐、鸡精烧透，收干水分，即可出锅。
做法三：
主料：冬瓜500克,猪肉(瘦)300克
调料：大葱5克,盐3克,淀粉(玉米)5克,酱油4克,香油5克
肉片冬瓜汤的做法：
1. 冬瓜刨去瓤，洗净切小薄片；
2. 瘦肉切成薄片，用淀粉、酱油、香油拌均匀；
3. 取清汤或肉汤烧开，把冬瓜片放入煮熟；
4. 见冬瓜基本熟即放食盐调味；
5. 将拌好的肉片下锅，见熟起锅，放香油，葱花即可食用。
上文中介绍了几种冬瓜猪肉的做法，冬瓜猪肉除了可以爆炒以外，还可以红烧、和煮汤的做法，每种不同的做法的功效也是不同的，红烧和爆炒的口味会稍微重一点，而猪肉冬瓜汤的做法就会清淡一点，可以根据自己和家人的口味来选择适合自己的做法。
冬瓜，双子叶植物纲，是一种比较常见的蔬菜，但是，冬瓜的种子和皮都可以入药，其中，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素(硫胺素、核黄素及尼克酸 )以及丰富的矿物质(钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒)，对于人体的健康是很有作用的，而同时，由于冬瓜盅不含有脂肪，且膳食纤维达到0.8%，是一种对人体健康很有益的食物，猪肉炖冬瓜是一道比较常见的菜，那么，猪肉炖冬瓜怎么做呢?
冬瓜营养丰富，而且同时具有很好的减肥效果，所以才会受到越来越多的人的青睐，在目前，以冬瓜为食材的菜很多，冬瓜排骨汤，素烧冬瓜，猪肉炖冬瓜，羊肉冬瓜汤等都是很常见的，下面大家来了解一下“猪肉炖冬瓜”的做法吧。
1.冬瓜去皮，然后分为12块，取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形，直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱瓜”略炸，捞起;冬笋去壳洗净剞成花状。
2.另用锅，放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香，溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐，猛火烧开约15分钟后，将其轻力倒入“金钱瓜”上面，中火焖10分钟，取出冬瓜和原汁，其他原料不用。
3.烧热锅下油把冬菇略炸一下，倒回笊篱，顺锅投入竹荪，倒回香菇和冬瓜连汁加精盐、味精，再加入笋花、勾芡。加麻油，包尾出锅落碟即可上菜
以上就是关于“猪肉炖冬瓜”的介绍，从上面的介绍中，我们不难看出，虽然猪肉炖冬瓜的营养丰富，对于人体的健康很有益处，但是，其制作过程却并不难，而且最为关键的是吃冬瓜可以达到减肥的效果，下面大家就来试一下吧。
粉条是我们日常生活中非常常见的一种食材，它的吃法有很多种，其中最经典的就要数猪肉动画炖粉条，不仅美味诱人，而且营养价值很高。整个制作过程并不复杂，可以在制作前准备好所需要的食材和配料，然后再一步步地进行，需要注意炖之前需要简单地翻炒，会更加地入味。
冬瓜猪肉炖粉条
做法一
材料：冬瓜1盘、猪肉片3两、粉条1把、盐3克、酱油少许、八角3个、甜面酱10克、蒜瓣适量。
制作：
1，将粉条冲洗一下，在凉水中泡软。猪肉片撒1克盐、少许淀粉抓拌均匀。冬瓜去皮，切一盘的份量。
2，蒜瓣拍碎，热油锅内烹香。倒入猪肉片，翻炒至变色。加入甜面酱，炒至将肉片全部包裹起来。
3，倒入冬瓜块，加八角(烹油的时候忘了放八角)。翻炒一会儿，加盐、酱油，至冬瓜表皮有些透明。加入三碗水、泡软的粉条，盖锅大火煮，煮至粉条熟透即可关火。
淋上少许棉油，趁热连吃带喝，出上一身汗，好畅快。
1，佐料的添加，根据自己的喜好，我比较喜欢清淡一些，所以加的调味品少。
2，可以将粉条换成粉皮，也很好吃。
做法二
材料：冬瓜1盘、猪肉片3两、粉条1把、盐3克、酱油少许、八角3个、甜面酱10克、蒜瓣适量。
制作：
1，将粉条冲洗一下，在凉水中泡软。猪肉片撒1克盐、少许淀粉抓拌均匀。冬瓜去皮，切一盘的份量。
2，蒜瓣拍碎，热油锅内烹香。倒入猪肉片，翻炒至变色。加入甜面酱，炒至将肉片全部包裹起来。
3，倒入冬瓜块，加八角（烹油的时候忘了放八角）。翻炒一会儿，加盐、酱油，至冬瓜表皮有些透明。加入三碗水、泡软的粉条，盖锅大火煮，煮至粉条熟透即可关火。
淋上少许棉油，趁热连吃带喝，出上一身汗，好畅快。
小贴士
1，佐料的添加，根据自己的喜好，我比较喜欢清淡一些，所以加的调味品少。
2，可以将粉条换成粉皮，也很好吃。
苍术是一味药材，它能解表祛湿，配合其他药材能起到很多功效。因为苍术味道有点苦，所以很少用来做汤吃，其实苍术用法和用量得当，会成为一记不错的食材。这道苍术冬瓜猪肉汤就承袭了苍术的润燥健脾的功效，又把冬瓜和猪肉的营养价值发挥了出来，季节转换时节赶紧煲起来喝。
苍术冬瓜猪肉汤的营养价值
苍术能祛湿，润燥，健脾胃，对于因脾胃湿寒造成的肚子胀、食欲不振、没有力气的症状疗效显著、还可以祛寒，明目，对于因维生素A不足引起的视力不佳、甚至角膜软化的症状都能治疗。冬瓜可以解热利尿，解暑止渴，还能去脂瘦身。猪肉能提供人体必需的优质蛋白质、脂肪和丰富的钙质及维生素，能滋阴补肾，润肺去燥，补充营养，强身健骨。所以此汤的营养功效是健脾去湿，消暑润肺还可以清热解毒，补充各种营养。
苍术冬瓜猪肉汤的功效作用
【苍术】
1.祛燥健脾：苍术能降燥，祛除脾湿，能够治疗因脾不适引起的腹胀、不想吃东西、呕吐腹泻，舌苔白等。有痰饮、泄泻还有水肿等症状的患者可以服用苍术来治疗。
2.治疗夜盲症、眼目昏涩：维生素A不足会引起夜盲症、眼目昏涩等症，严重的还会出现角膜软化，而苍术含有的维生素A丰富，因此可以治疗以上症状。经常眼睛干涩，用眼不注意保护的人士可以多服用苍术。
3.祛除湿疹：苍术祛湿的作用很显著，常常用来治疗体内湿寒胜引起的各种病症。因此可以用于去除湿疮、湿疹等症，以及湿热引起的脚气肿痛、软弱无力等，效果很好。
4.祛风散寒：苍术能去除体内风寒湿气，对于因风寒湿气入侵而导致的身体不适症状效果明显。
5.治疗肠痉挛：苍术含有的苍术醇是一种能促进肠胃运动的微量元素，它能收缩平滑肌，含有的挥发油能抵抗和治疗肠痉挛等病。
6.镇静作用：苍术挥发油小剂量使用时能抑制中枢系统，起到镇静的作用。
7.降血糖：苍术还有降血糖的功效，可以排钠、排钾。血糖高的人群可以服用苍术。
【冬瓜】
1.降血脂、血糖，防止动脉粥样硬化：冬瓜中的膳食纤维含量很高，能有效改善人体血糖水平。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇，降血脂，防止动脉粥样硬化。
2.保持肠道健康：冬瓜中富含多种氨基酸，瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害，并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
3.清热解暑：冬瓜具有清热生津的功效，能僻暑消除烦闷，很适合夏天服用。
4.预防高血压：冬瓜中膳食纤维含量很丰富，能帮助人体减少油脂的摄入，可以间接性的降血压，降低胆固醇，防止动脉粥样硬化的疾病发生。
5.防癌抗癌：冬瓜中含有的粗纤维能刺激肠道中的致癌物质，使其加速排出体内。冬瓜还含有VB2和硒，它们可以增强人体免疫力，具有明显的防癌抗癌功效。
6.减肥：冬瓜不含脂肪，富含丙醇二酸，它可以阻止糖类向脂肪转化，冬瓜的利尿作用也很强大，所以其可以减肥瘦身。能防止人体发胖，保持体形健美。爱美人士以及体型肥胖不健康的人群都可以多食用冬瓜。
7.补充多种微量元素及营养：冬瓜含有蛋白质、糖、钙、磷、铁等矿物质以及维生素C、B9和瓜氨酸成分，具有丰富的营养，可以有利于我们身体的健康。
8.护肾利尿：冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿，冬瓜中还含总氨酸和葫芦素，它们能保护和阻断由升汞引起的肾损伤。肾脏不健康的人群可以多加食用冬瓜，保护肾脏的正常运作。
9.美容养颜：冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸能润泽皮肤，冬瓜核含有油酸能抑制体内黑色素的沉积，可以美白肌肤，经常食用可以润肤美容，抗衰老，所以要多食用冬瓜，这样我们的皮肤可以光滑细腻、洁白如玉。
【猪肉】
1.补充营养，强身健骨：猪肉富含钙，铁，蛋白质等和多种维生素及矿物质，脂肪含量又相对较少，多吃也不会造成发胖，对生长发育中的青少年儿童很有帮助，能够促进骨骼生长，帮助身体发育，中老年人容易钙质流失，也可以多吃，强健骨骼。
2.促进新陈代谢：猪肉含有丰富的维生素B1和B2，其中维生素B2对脂肪合成和分解有重要作用。人体维持正常的新陈代谢需要维生素，因此多吃猪肉能促进人体正常的新陈代谢。
3.防止便秘，通便润肠：猪肉调理因津液不足引起的便秘，热燥。长期受便秘困扰的人群可以每天食用适量猪肉，通便去燥，保持肠道通畅。
4.补气养血，滋养肌肤：猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪酸，能增加人体所需要的营养成分，猪肉可提供血红素促进铁吸收的半胱氨酸，改善缺铁性贫血，补充气血，肌肤才能焕发光泽。
5.滋阴补肾，润肺去燥：有产后虚弱，气血不足的女性可以多吃猪肉补肾养气血。秋冬季节容易出现燥热、肾虚、便秘和咳嗽等症状，适当吃些猪肉可以缓解以上症状。
【苍术冬瓜猪肉汤】
苍术冬瓜猪肉汤可以健脾去湿，护肾利尿，降血压和降血糖，消暑润肺还可以清热解毒，润肺养颜。
苍术冬瓜猪肉汤的做法
苍术25克，泽泻25克，陈皮适量，用清水冲洗干净。
冬瓜450克，冬瓜皮、瓤、仁都不用去掉，用水清洗干净后切成小块。
将猪肉200克清洗干净，切成小块。
取一大瓦煲，里面加入适量清水，先用大火炖至水滚，然后放入以上全部材料，改用中火炖煮2小时，加入适量盐。
苍术冬瓜猪肉汤的烹饪技巧
1.选冬瓜时要选表皮坚硬并且颜色带灰者，冬瓜皮不用去掉，有营养而且味道好。
2.苍术少许不用放太多，否则味道发苦干涩，影响汤的口感。
3.煮汤时可以加几个蜜枣，可以去除苍术的苦味，汤的味道更加香甜。
苍术冬瓜猪肉汤的禁忌人群
适宜人群：体质瘦弱，营养不良的人群，都可以多吃此汤。风寒湿邪旺盛的人群也适宜，婴幼儿小量的服用能增加食欲，孕妇可以食用能利水消肿，缓解四肢水肿及预防妊娠期糖尿病，调节孕妇代谢平衡。体型偏胖的人群也可以食用。
禁忌人群：脾胃虚寒、肾虚阴虚内热，口干唇燥，咳嗽吐痰、吐血，气虚多汗者忌服。孕妇不宜服用，会对胎儿造成影响。患有肾炎和肾衰竭等肾功能障碍的人不宜食用冬瓜。
这道苍术冬瓜猪肉汤味道清爽，它能健脾去湿，在夏季尤其适合炖一锅此汤，清清暑气。常吸烟的男士肺部容易污染，多喝点此汤清肺润燥，以免烟残留在肺部造成重大疾病。勤劳的主妇抓紧时间学起来这道简单又功效显著的汤膳吧。
猪肉冬瓜汤真是一种非常清淡美味的汤类，做起来也是非常的容易的，我知道很多朋友都是非常的喜欢食用的，那么小编下面就想给各位介绍一下猪肉冬瓜汤做法介绍及功效，我们在这里提供给大家的事比较全面的介绍，那么下面就和小编具体来看看一些有关猪肉冬瓜汤的情况吧!
一、配料：
蒜瓣、葱、淀粉、盐、鸡精、食用油、清水
二、做法：
1.瘦肉、肥肉、冬瓜分别切丝;葱、蒜瓣、香菜分别切末;鸡蛋打碗里。
2.将瘦肉丝放一碗里，加少许淀粉及清水拌匀，待用。
3.肥肉丝置炒锅中开小火炒香、出油。
4.下葱末及萝卜丝翻炒。
5.炒约1分钟后倒入清水，加少许盐、鸡精。
6.开锅后，将瘦肉丝下锅划散，将蒜末投入锅中。
7.再次开锅后，淋入搅散的蛋液即可。
8.装碗洒点香菜碎.
三、功效
有补血养心的作用，是秋冬季清热润燥、补虚安神、健牌滋阴的佳肴。
药用功效：平肝清热，利湿治淋。主治高血压、眩晕头痛、目赤、血淋、小便不利、痈肿等症。 饮食禁忌：冬天人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。 芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者，食之宜慎。
四、营养价值
1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2. 减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。
有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。
可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。
冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
4、减肥降脂
7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。
五、适用人群
一般人群均可食用。
1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;
2. 冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
偶们都知道冬瓜汤是一种非常不错的东西，我们知道它的功效是非常的不错的，我们自己可以大概知道，那么小编在此介绍的猪肉冬瓜汤做法介绍及功效介绍你们了解多少了呢?希望你们是真的知道这这种东西的好的，那么就动起手来做做吧!
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉冬瓜的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。
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