养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

椒盐虾菇做法有哪些?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《椒盐虾菇做法有哪些?》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

椒盐虾菇我是比较抢手的一道美食,可是我们都知道对于自己钟爱的这些食物,如果自己不了解制作,想吃的话都需要到外面去购买,而实际上通过下面的步骤介绍,在家也是可以动手完成的。

一、材料

主料:虾菇(皮皮虾)

配料:蒜 红尖椒 葱 椒盐

做法

1.虾菇入清水反复冲洗至干净,蒜剁成末,红尖椒切碎,葱切末

2.热锅倒入少许油,待6成油温放入沥干水分的虾菇翻炒至虾菇成红色就基本熟了哈,盛出待用

3.另起锅,冷油放入蒜末煸香,加入红尖椒,倒入虾菇,加入椒盐再反复翻炒3分钟左右到入味,撒入葱花即可出锅。

二、主料皮皮虾450g

方法/步骤

1、将虾用清水静养30分钟,再用牙刷轻刷外壳,冲洗干净

2、将大蒜,生姜,红椒剁成蓉,将葱切成葱花备用

3、锅内热半锅油,将虾放入大火炸至表皮变红色捞出备用

4、锅内的油重新烧热,重新放入虾,大火炸约1分钟捞起沥净油

5、锅内留底油,放入姜,蒜,红椒,蒜爆炒出香味

6、再放入盐,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份干即可

7、完成的样子

三、注意事项

这个虾虾要做到皮酥必须得下两次油锅炸,如果不喜欢炸的可以用炒的,但要多放油。

做椒盐虾,盐的份量略放多一点,不然内部不容易入味。

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椒盐虾的做法有哪些?


虾子很多人都比较喜欢吃,而且虾肉不仅肉质肥美,同时还有很好的补钙功效,虾的吃法各种各样,椒盐虾也是比较受追捧的一种吃法了,那么椒盐虾的做法有哪一些,应该如何做才更加的美味,那可以了解下文的方法。

做椒盐虾,需要的就是虾子、椒盐、辣椒、花椒、蒜、蓉,绍酒,等这些,食材调味料,首先一定要新鲜的虾,处理干净,应该剪去虾须以及虾爪,然后去除虾肠清洗干净待用,在锅中放入粗盐,炒至变色之后加入花椒末搅拌晾凉,做成椒盐,在锅中下油烧至七成熟的时候,把虾放入其中翻炒虾身变红熟了之后捞起来,在锅内留适当的油,放入蒜茸椒米,还有炸熟的鲜虾以及料酒,再把椒盐倒入其中,迅速翻炒均匀就可以了。

做这一道食物的时候要注意一定的技巧,因为椒盐虾其实是不需要剥壳吃的,可以蒸只吃下去,所以在前期下一定要处理好,去掉虾身后背的黑色物质,然后再炸蒜蓉的时候要注意掌握好火候,避免这些调味食材被炸糊掉。

虾的营养是比较丰富的,肉质松软,而且容易消化,对于那些身体虚弱的人来说,是比较好的一种调理食物,能够更好的保护心血管系统,防止动脉硬化,同时对于高血压以及心肌梗塞等有很好的预防效果,虾肉还有补肾壮阳养血固精的效果。



椒盐皮皮虾做法有哪些?


椒盐皮皮虾应该如何制作,对于这些特色的美食,很多人都希望能够了解得到,所需的食材就是皮皮虾,辣椒,蒜,酱油的,都是生活中常见的,所以了解它的步骤,那么自己也可以随时动手完成。

一、原材料

皮皮虾,红尖椒,大蒜。皮皮虾,也叫虾爬子、濑尿虾、虾姑。

1、虾入锅油炸前一定要弄干水份,否者入油锅会爆锅。椒盐粉用手抓了往锅里撒会比较均匀,不要一股脑儿往锅里倒哈。

2、家里炸虾,油锅不可能像饭店那样大,可以油少点,把虾分次炸。

3、炸过虾的油,可以用来炒蔬菜,没有异味,放心使用。

二、材料:皮皮(赖料虾)虾1000克,红尖椒3个,蒜一头,酱油

1、红尖椒和蒜剁成末。

2、油烧热,把虾倒入炸至金黄,捞起。

3、锅里留底油,烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香。

4、倒入炸好的虾,翻炒均匀,倒入适量酱油,炒均后起锅装盘,开吃

三、原料:皮皮虾两斤,青红椒若干

调料:生粉、色拉油、椒盐、青葱

做法

1、先要把活虾清洗干净,然后放入热水中氽一下(要入锅即出),在虾身上撒上少量生粉。2、2、另起锅,加入适量色拉油,当油达到八成热的时候,把皮皮虾入锅,等到皮皮虾呈现外脆内嫩的状态,表皮呈红白色,便可起锅。把青红椒切成粒,下锅煸炒几下,然后把炸好的3、虾再入锅中,同时撒上适量椒盐,翻炒几下,即可出锅装盘

4、最后切一些青葱末撒在虾身上,椒盐皮皮虾就好了。

特点:椒盐皮皮虾味道浓郁,香飘四溢,外表干燥酥脆,白里透红。

虾菇的做法有哪些


 

 在我们的日常生活中,只听说过虾,却没有听说过虾菇,其实虾菇也并不陌生,就是我们通常说的皮皮虾,虾的种类很多,在制作工艺上也寻求不同的制作方法,下面就将虾菇的做法带给大家。

 一

 椒盐虾菇

 

 主料:虾菇(皮皮虾)

 配料:蒜 红尖椒 葱 椒盐

 做法

 1.虾菇入清水反复冲洗至干净,蒜剁成末,红尖椒切碎,葱切末

 2.热锅倒入少许油,待6成油温放入沥干水分的虾菇翻炒至虾菇成红色就基本熟了哈,盛出待用

 3.另起锅,冷油放入蒜末煸香,加入红尖椒,倒入虾菇,加入椒盐再反复翻炒3分钟左右到入味,撒入葱花即可出锅。

 二

 双椒虾姑

 材料:虾,油,蒜粒,红辣椒粒,花椒粒,盐

 做法

 1.将虾姑洗净.漓干。

 2.锅中坐少许油,,见热,将蒜粒,红辣椒粒,花椒粒,炸香。

 3.倒入虾姑,翻炒,加少许盐,壳子全部变红即可。

 沙嗲濑尿虾

 材料;濑尿虾,香芹,蒜蓉,料酒,盐,黑胡椒粉

 做法:

 1.锅内放油,油热后,爆香蒜蓉和香芹,

 2.然后倒入濑尿虾翻炒,沙茶酱调水入锅,继续翻炒至濑尿虾虾壳微变白色,

 3.最后,烹料酒,下黑胡椒粉翻炒两次收干水起锅装盘。

 以上就是虾菇的做法。小编我,就比较喜欢椒盐虾蛄,但是一直不知道虾菇的做法。现在学习了之后,原来是这么的简单。以后可以自己制作出美味的椒盐虾蛄了。不用再麻烦别人。您也去尝试一下吧。

椒盐基围虾的做法有哪些?


相信大多数人在平时的时候都有吃过椒盐味儿的各种各样的美食,比较常见的就是椒盐基围虾,在做的时候先把大虾放在水中泡一下,之后放在水中煮一遍,等到下的外壳变成红色装以后就可以捞出来放在一边,准备一些椒盐,清炒即可出锅。

做法

椒盐基围虾 :Deep-Fried 菜谱介绍

工艺:滑烹

主料:基围虾(500克)

辅料:淀粉(豌豆)(35克)

调料:椒盐(15克) 花生油(75克)

类别:北京菜 健脾开胃调理 青少年食谱 家常菜

制作工艺

1. 将虾洗净,捞起沥干水待用;

2. 炒锅烧热,下油烧至六七成热时,将干淀粉撒在虾上,然后放入锅中,炸至色红壳脆捞起沥油;

3. 炒锅倒去油,接着将虾倒入锅中,撒上椒盐,颠翻几下,即出锅装盆。

工艺提示

本品有过油炸过程,需备油约600克。

椒盐赖尿虾的做法有哪些?


随着时代的发展进步,人们逐渐享受到了丰腴的物质成果,以往难以企及的海鲜,现在海鲜随处可见。人们在享用海鲜的同时也在不断开发海鲜的烹饪做法,例如椒盐赖尿虾这道美味的海鲜大餐是一种比较新颖的做法,下面就来看看椒盐赖尿虾的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

1将虾洗干净沥干水份备用。辣椒葱蒜头切成粒。

2炒锅内放油炸熟虾。

3留点油在锅内,放入辣椒葱粒蒜蓉小火爆香。

4加炸好的濑尿虾大火翻炒,虾面上放点盐。后改中火炒多5分钟。

5最后关小火洒入椒盐粉炒匀加锅盖锔一分钟让虾肉入味。可以上碟子了。

做法二:

1.濑尿虾洗净滤水后装盆。

2.放入酱油及少量的盐腌制半个小时入味。腌制期间要不断翻拌。

3.腌制好的濑尿虾滤干水分;生粉放在盆子上,然后濑尿虾一只一只地沾上生粉,两面都要沾上粉,下锅前要轻轻地拍去多余的粉。

4.锅里放入200ML的油,待油热至8成热时,可以一只一只的放在去锅里炸。

5.炸的过程中要不断的为濑尿虾翻身,炸至有点淡淡的金黄色就是炸好了,一边放下去炸一边把炸好的夹起来。

6.炸好后,把锅里的油倒起,洗锅;然后再热锅,放入少量的油烧热。

7.然后下指天椒碎及蒜蓉和少量的盐炒到蒜蓉变成金黄色。

8.这时放入炸好的濑尿虾翻炒三四分钟即可。

9.装盘。

椒盐虾的做法


我们都摘掉虾类所含的蛋白质是比较高的,而且它是我们生活中比较常见的一种食材。然而,可能我们在生活中会吃到不同品种的虾,但你们会觉得椒盐虾才是比较好的一种虾类。那么对于椒盐虾的做法你们知道吗如果不知道,我们建议大家能够仔细的来阅读一下的这篇文章,看看椒盐虾的做法。

对于我们比较常见的食材,我们应该要了解它的几种做法,这样不仅可以改变我们家人的口味,而且可以让我们更加懂得生活,同时也让我们学习到椒盐虾的做法和品尝到这种做法的好处。

椒盐虾,粤菜。主料,海虾。口味,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。此品选鲜活中虾,不必去壳。经油泡后,再用椒、盐炒;椒、盐等味料附在壳外而不入肉内,食品外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

制作食材

主料:海虾(500 做椒盐虾的部分材料

辅料:香菜(25克);

调料:盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定);

制作流程

1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下干;

2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐;

3. 辣椒切成米粒状;

4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6. 四周伴以香菜即成。

对于文章介绍的椒盐虾的做法,相信你们应该有一定的了解了吧。如果你们对椒盐虾的做法比较感兴趣或者你们想要让你们的家人尝试到不同的风味,可以在没事的时候尝试一下文章介绍的方法。但必须注意的是你们用选用新鲜的椒盐虾,这样做出来的椒盐虾口感比较美味。

椒盐皮皮虾的做法有哪些呢?


皮皮虾是一种非常有趣的生物,虽然看起来不怎么样,但是皮皮虾经过烹饪后能够发挥出比龙虾更美的味道,其中经典的做法是椒盐皮皮虾这道菜,椒盐能够保证皮皮虾的原始味道不被破坏,下面就来看看椒盐皮皮虾的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

1皮皮虾,去头,剪尾,剪掉一些带刺的地方,吃起来方便,然后中间一剪为二。

2洋葱、姜、蒜切碎备用。

3热锅热油,油不要太多,因为我买的虾小。

4虾炒至断生,盛出。

5锅内倒少量油,把洋葱,姜,蒜,倒入锅中炒香。

6倒入刚才过油的皮皮虾一同翻炒,然后倒入料酒、生抽、盐继续翻炒一分钟,出锅前撒入黑胡椒、椒盐粉、味精。

7香喷喷的椒盐皮皮虾就做好了,像这样从中间剪开的虾,比整条放进锅中炒更容易入味。

做法二:

1.皮皮虾刷洗干净,用厨房纸吸干表面水份(一定要吸干哈,否者等下油炸有危险会爆锅)

2.青红椒洗净去蒂去籽切成小丁

3.锅中放稍多的油,油温上来把弄干水份的皮皮虾放入油锅中,大火炸3~5分钟,至虾壳有脆感

4.炸虾的油倒出,锅中留底油,煸香青红椒丁

5.倒入炸好的皮皮虾,翻炒几下

6.撒适量椒盐粉,翻炒均匀即可出

烹饪技巧:

1、虾入锅油炸前一定要弄干水份,否者入油锅会爆锅。

2、椒盐粉用手抓了往锅里撒会比较均匀,不要一股脑儿往锅里倒哈。

3、家里炸虾,油锅不可能像饭店那样大,可以油少点,把虾分次炸。炸过虾的油,可以用来炒蔬菜,没有异味,放心使用。

椒盐虾营养价值有哪些


椒盐虾是我们汉族非常出名的一道独特小吃。这道菜娇嫩咸辣,肉质非常鲜美。制作时选择上好的活虾,不必去壳,先用水泡洗,然后用辣椒食盐一同炒。椒盐虾肉质十分松软,非常容易消化,能补虚调气。椒盐虾中镁含量丰富,有保护心血管的功效。经常吃椒盐虾可降低胆固醇,能预防动脉硬化。

虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。椒盐虾中的香菜含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

注意,吃椒盐虾的时候严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,损精。忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。

制作的主要材料选择:制作食材,主料:海虾(500克),辅料:香菜(25克),调料:盐(15克)辣椒(红、尖、干)(25克)花生油(50克)五香粉(2克),五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定。

制作的时候需要注意,虾必须洗干净,并且筋要全部去掉。虾壳外有很多杂物也要取干净,可用小毛刷清洁每一只虾。炒制的时候需使用旺火,炒制八分熟时一同放入调料再炒制。椒盐虾属于辛辣食物,风热感冒的人不可食用,胃肠不好的人少吃。

椒盐虾的做法 椒盐虾的营养价值


虾营养极高,对于改善脑力、增强视力、延缓衰老等都有重要作用,虾的做法很多,椒盐虾就是其中一道家常美味,外脆里嫩的口感,麻辣鲜香的口味,简直让人欲罢不能。椒盐虾的做法非常简单,按照一定步骤操作就可以在家做出这道美味了。

一、椒盐虾的用料

鲜虾500克;青红椒各半个;大蒜半头;椒盐1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml);干淀粉2汤匙(30克);

这是一道非常适合招待朋友的菜式,原料很简单,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

二、椒盐虾做法和步骤

1、剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干。青红椒去蒂去籽后切成碎末。

2、把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上。

3、大蒜去皮切碎末。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出。

4、锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2分钟左右,捞出后充分沥干油份。锅中的油倒出不用。

5、将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅。

椒盐虾

6、趁热食用,味道和口感最佳。

7、三个注意事项:

1)必须使用椒盐,超市一般调味品区都有椒盐卖;

2)一定用鲜虾,不要用虾仁哈;

3)炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。

8、制作小贴士:由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起;这道菜一定要做好后趁热吃,虾皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,还补钙哦;如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底锅加热即可,不要再放油。

三、椒盐虾营养价值

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

​椒盐虾公的做法


虾公也叫皮皮虾或者濑尿虾。一般来说,虾公的名称因地理变化而变化。南方多称之为濑尿虾,北方则称为皮皮虾。该虾的外壳较为坚硬,肉质也相对于其他虾类较为粗糙。但是这并不妨碍人们将其作为一道美食,下面就为大家介绍几种方法。

做法一:

食材:海虾(500 做椒盐虾的部分材料(20张)克)

辅料:香菜(25克) 调料:盐(15克) 辣椒(红、尖、干)(25克) 花生油(50克) 五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定) 方法  1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下杂物,剪清虾爪及桡足,晾干; 椒盐虾实图 2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐; 3. 辣椒切成米粒状; 4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油; 5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形; 6. 四周伴以香菜即成。椒盐虾的做法很多,椒盐虾的做法网上可以找到,椒盐虾的做法。

做法二

食谱原料:

明虾,哈密瓜,黄瓜,山楂糕,彩椒末,法香,葱,姜,蒜。盐,白糖,番茄酱,麻辣酱。

工艺做法:炒。

制作方法:

1、将虾去沙线、沙包洗净,切至三分之二处,摊开用刀将虾拍平,逐个制作好后,撒上少许曲酒、盐腌制15分钟。

2、将豆瓣酱、辣椒、花椒油放在一起炒成麻辣酱备用,坐锅点火倒油,油热后将虾放入炸一下取出,留少许油,下葱姜蒜末、彩椒末炒香,加番茄酱炒香,冲入少许开水,加入麻辣酱、盐、白糖炒匀将虾放入炒入味出锅即可,食用时搭配用哈密瓜、黄瓜、山楂糕做成的水果沙拉即可。

虾的营养价值很高,多富含蛋白质,同时还有开胃化痰,补肾壮阳、养血固精、等功效。该食谱详细的为大家介绍了两种做法,美味营养。在此建议大家在做这道菜的时候,少量放油,将虾分次炸。同时,炸过虾的油,还可以用来炒蔬菜。

椒盐虾姑的做法


虾姑的别名有很多,螳螂虾,爬爬虾,皮皮虾,又称富贵虾。是不是发现这个小东西很神奇,竟然有这么多的名称。这个神奇的小东西有补肾壮阳,通乳脱毒的功效,每年的春天是它们产卵的季节,当然那个时期也是它最美味的时期。它有很多不同的做法,也可以做成不同的口味,下面是两用做法,大家可以借鉴。

做法一:

步骤 1 虾蛄入水冲洗一下,沥干备用,入椒盐调料1小包,糖1小勺,撒入干辣椒圈,翻炒

步骤 5 待虾蛄几乎都变色,半碗热水从锅壁倒入锅内,翻匀后盖上锅盖焖半分钟,收下水份

步骤 6 打开锅盖最后翻一下虾蛄,起锅装盘

做法二:

步骤1:将虾用清水静养30分钟,再用牙刷轻刷外壳,冲洗干净

步骤2:将大蒜,生姜,红椒剁成蓉,将葱切成葱花备用

步骤3:锅内热半锅油,将虾放入大火炸至表皮变红色捞出备用

步骤4:锅内的油重新烧热,重新放入虾,大火炸约1分钟捞起沥净油

步骤5:锅内留底油,放入姜,蒜,红椒,蒜爆炒出香味

步骤6:再放入盐,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份干即可

海边人怎么吃虾姑

要吃到上等的虾蛄首先要学会挑选,一是取个头大的,再者要辨别虾姑的膏黄是否丰满,简单的做法就是将其背部对着光线,如能清楚地瞧见一条粉红或者黑痕纵贯头尾即是上品。水煮虾蛄的做法相当巧妙:将挑出的雌虾蛄放入含有3%食盐的沸水锅中水煮,虾蛄与水的比例为1:50,在一分钟内将水烧开,持续2分钟,然后将虾蛄捞出。水煮时火力要猛,既要煮熟,又不能慢火长煮使肉质老化,每煮一锅要分一次,每煮5锅要彻底更换一次盐水。这样才能够更好地保存虾蛄海鲜的鲜美和甘甜。

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