什么季节养生比较好

2019-10-07 │ 什么季节养生比较好 老人养生喝什么酒比较好

小鸡炖蘑菇用什么蘑菇比较好?

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会的发展,人们对养生越来越看重,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“小鸡炖蘑菇用什么蘑菇比较好?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在东北地区有一道名菜,叫小鸡炖蘑菇,选择的主要是土鸡,一般蘑菇可以选择干香菇,炖肉的时候用干香菇水泡后,可以吃出更浓郁的香菇味,而且做出来以后也会更加好吃,所以在平时比较受欢迎。

材料

土鸡半只500g,干香菇300g,葱,姜,八角,生抽,盐,料酒

做法

1.土鸡收拾干净,斩成小块,冲洗干净 干香菇洗净,提前冷水泡发,择去根,洗净,控干水分,同时最后一次泡香菇的水,沉淀滤去少许泥沙,留用 葱一段,斜刀切成小段,姜一块,拍松。

2.锅内倒入足够多的冷水,倒入少许料酒,放入鸡块,煮开后捞出鸡块,控干水分,备用

3.锅内倒入色拉油,稍多些,烧热,放入葱段、姜和八角2颗,爆出香味

4.放入鸡块,倒入2汤匙的生抽,翻炒至白色,之后放入香菇,继续翻炒,使香菇的味道散发出来

5.倒入足够多的热水和泡香菇的水,没过鸡肉即可,大火烧开yS630.coM

6.倒入紫砂锅中,小火慢炖1小时左右,至汤汁粘稠,撒入少许盐调味儿,即可出锅

小诀窍

正宗的小鸡炖蘑菇是要用榛蘑或是红蘑(小时候家里经常用来炖小鸡的蘑菇,红色,肉很丰厚,很鲜美)来做的,味道超好,俺从家里拿的榛蘑吃光了,就用干香菇代替了香菇,干香菇的香味更好,要用冷水泡发,才不会损失香菇的味道。爆锅的时候一定是葱姜和八角,味道才好 ,泡蘑菇的水来炖鸡肉,蘑菇的味道与鸡肉很好的融合,味道更好些。 一定是小火慢炖至汤汁浓稠,鸡汤才好喝。

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如何制作小鸡炖蘑菇?


小鸡炖蘑菇是东北的一道名菜。这道菜味道鲜美,汤汁香浓,在东北是招待亲朋好友必备的菜肴。很多人喜欢吃小鸡炖蘑菇并不仅仅因为它口干好,而是因为小鸡炖蘑菇还兼具止咳化痰、增强免疫力的作用。今天,就跟随小编一起研究一下这道东北名菜是如何制作的吧!

做法一

制作食材

材料:光鸡(半只,350克)、干茶树菇(500克)、红薯粉条(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、葱(1根)、姜(2片) 。

调料:油(2汤匙)、酱油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)。

流程

1、光鸡洗净,斩成块状,开水焯后控干;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软。葱切段,姜切片;

2、干茶树菇温水泡发,剪去根部,洗净沥干水;

3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

4、倒入茶树菇,与鸡块拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀;

5、加1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味;

6、加盖大火煮沸,小火炖煮20分钟;

7、放入红薯粉条拌匀,加盖煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠即可。

做法二

制作食材

主料

小鸡750克~1000克、蘑菇75克。

调料

葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、少许糖、食用油。

流程

1、将小鸡洗净,剁成小块,开水焯后控干;

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净;

3、坐锅烧热,放少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、少许糖、料酒,将颜色炒匀,加适量水炖十分钟后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟。

以上就是小鸡炖蘑菇的两种做法。小编更加推荐第二种,毕竟自己在家做不需要那么复杂。另外,值得注意的是吃这道菜事切忌与菠菜和芥末同食哦。多吃也会上火,糖尿病患者以及肥胖症患者不宜吃太多,各位食客要把握分寸。

​小鸡炖蘑菇做法菜谱


蘑菇很多人都很喜欢吃,蘑菇的味道鲜美,并且富含的营养也是很高的,所以很多人都很喜欢食用,并且蘑菇本身就很鲜,所以无论是炒菜还是煲汤之类的味道都很好.蘑菇的做法也是多种多样,今天小编就为大家带来一款小鸡炖蘑菇的做法吧.

材料

白蘑菇5个,洋葱1/2个,雀巢淡奶油半盒,黄油,水,鸡精,面粉,盐少许,黑胡椒少许,荷兰芹少许

做法

1.将白蘑菇洗净,沥干水分,切片,洋葱切碎粒,待用

2.取用水600ml加入鸡精10g,搅拌融化,制成鸡清汤待用

3.中火加热锅中的黄油,待黄油融化时放入面粉翻炒1分钟,制成黄油炒面,(这是火要小,否则容易焦)取出待用。

4.锅中放入剩余的黄油,加入洋葱碎,放入蘑菇翻炒片刻,倒入鸡清汤,淡奶油煮大约10分钟,再加入黄油炒面搅匀。

5.最后调入盐、黑胡椒粉搅拌均匀即可。装盘后可用新鲜荷兰芹点

另一做法

小鸡炖蘑菇的制作食材:

小仔鸡750克-1000克,蘑菇75克。

葱,姜,干红辣椒,大料,酱油,料酒,盐,糖,食用油。

教您小鸡炖蘑菇怎么做,如何做小鸡炖蘑菇才好吃

1.将小仔鸡洗净,剁成小块;

2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

以上就是为大家带来的小鸡炖蘑菇的做法了,喜欢吃小鸡或者是蘑菇的都可以按照文章上面所讲的来进行制作,小鸡炖蘑菇也是东北人很喜欢的一到菜品之一,保证满足你的味蕾.

家常砂锅小鸡炖蘑菇是什么?


之前已经介绍了一种小鸡跟蘑菇煮的一种方法,但是可能很多人不知道石锅小鸡炖蘑菇是什么样子的,其实石锅小鸡炖蘑菇也是一种家常的菜,做法可能会跟之前那个做法很像,但是味道的话是非常的不一样的,所以要是对这个菜有产生一些兴趣的话可以过来尝试一下,相信会喜欢这一道菜的。

                                          

配料:小鸡、榛蘑、红薯粉条、葱、姜、味极鲜酱油、红烧酱油、料酒、盐、糖、香菜、大蒜。

家常砂锅小鸡炖蘑菇的做法:

1、榛蘑放盆里用清水冲洗几遍,去除杂质,剪掉根部,浸泡10小时以上;

2、小鸡洗净分割成小块,红薯粉条放碗里用清水泡软待用;

3、锅里烧开水,将鸡块倒入焯水,去掉水中浮沫,鸡肉捞出控干待用;

4、炒锅中放油烧热加糖炒至变色,放入鸡块小火翻炒至鸡肉变色放入葱、姜、味极鲜酱油、红烧酱油、料酒,炒匀;

5、放入蘑菇,倒入泡蘑菇的水,翻炒均匀;

6、转入砂锅,大火烧开转小火炖至鸡肉酥烂,加入粉条,炖汤汁收浓,加盐调味,放适量大蒜和香菜即成。

各地区对蘑菇的名称有所不同,但蘑菇一名比较通用。[2] 蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

要是吃了家常的石锅小鸡炖蘑菇的话,你可能还会想吃第二遍,因为这个味道真的是非常的好,而且在有些时候的话还可以进行补身体的,特别是针对那些整天在外面打工的一些人,要是女性有出现身体经常的疲劳的话也是可以吃的。

小鸡炖蘑菇配料是什么呢?


小鸡炖蘑菇是一道来自北方的菜,而且这道菜在北方那边十分受人青睐,一传入南方,登时也火了起来。蘑菇独有的香味,衬托出鸡肉的香味,两者联合在一起,味道简直美味极了。那么小鸡炖蘑菇的配料是怎么做出来的呢?小编搜集了关于小鸡炖蘑菇配料的资料,现在给大家分享一下吧。

                                                            

做法一:

配料:750克-1000克、蘑菇75克,葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、少许糖、食用油。

流程:

1、将小仔鸡洗净,剁成小块。用滚烫开水将鸡块焯3—5分钟,捞出后控干、备用;

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖加即成。

做法二:

配料:光鸡(半只,350克)、干茶树菇(500克)、红薯粉条(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、葱(1根)、姜(2片)。

流程:

1、光鸡洗净,斩成块状,开水焯后控干待用;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软。葱切段,姜切片;

2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用;

3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色;

4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀;

5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味;

6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊;

7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。

由于小鸡炖蘑菇的东北那边做法,鸡块是比较大的,如果你或者你的家人喜欢小点的鸡块,其实也可以剁小。在炖汤的时候要多注意看看,防止水一少,鸡肉就黏在了锅上。一般来说出锅的时候是等汤汁彻底收浓了再起锅,时间要把握好,早一点会不那么浓味,晚一点容易黏锅。

东北小鸡炖蘑菇的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,东北小鸡炖蘑菇是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、把葱切成葱段,姜和蒜切片。

3、锅中放适量油烧至五成热,放入葱段、姜片和蒜片爆出香味。

4、再放入鸡肉翻炒均匀。

5、倒入适量的生抽、料酒和老抽,翻炒至鸡肉上色。

6、再放入泡好的蘑菇翻炒均匀。

7、加入清水没过食材,放入八角,大火煮开后改中小火炖煮。

8、炖至四十分钟左右时放入土豆块继续炖煮。(土豆好熟,所以晚一点放。)

9、再继续炖煮20分钟左右,待锅内汤汁粘稠时,调入适量的盐和鸡精改大火收汁即可。

10、成品图,可以撒香菜碎点缀一下。

东北小鸡炖蘑菇这道菜,可以让你感受到美食的奇妙,享受味觉带来的不同体验,享受家常菜的美味。

清炖小鸡炖蘑菇的做法?


如果要说一道代表东北的菜式,我相信很多人都会不约而同的想到小鸡炖蘑菇,这道菜是非常有名的,所以很多的小品和电视剧中都会提到。虽然这道菜是东北菜,但是如果想要自己在家里做的话,不管是南方还是北方,都可以吃到小鸡炖蘑菇。那么小鸡炖蘑菇到底应该怎么做呢?下面就来介绍一下小鸡炖蘑菇的做法。

材料

材料:光鸡(半只,350克),干茶树菇(50克),红薯粉条(100克),干辣椒(10只),八角(1粒),葱(1根),姜(2片),

调料:油(2汤匙),海天海鲜酱油(2汤匙),料酒(1汤匙),盐(1/3汤匙),白糖(1/2汤匙)

做法

1、光鸡洗净,斩成块状;红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软;葱切段,姜切片。

2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用。

3、烧热2汤匙油,炒香葱段、姜片、干辣椒和八角,倒入鸡块和1汤匙料酒,快炒至鸡肉变色。

4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,注入2碗清水搅匀。

5、加入1/3汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙白糖调味。

6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊。

7、放入红薯粉条拌匀,加盖续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。

1、以榛蘑入菜为最佳,榛蘑是东北特产,其菌味浓郁,伞盖厚身,质地脆嫩。如果买不到榛蘑,可用干茶树菇来代替。

2、用土鸡或走地鸡为主料,其鸡味浓郁,肉质烟韧久煮会更入味,不会淡无味,因此不宜选购童子鸡。

3、可用红薯、绿豆或土豆粉条,由于红薯粉条可用开水泡发且久煮不易烂糊,所以建议用红薯粉条入菜。

文章中介绍了小鸡炖蘑菇详细的做法,特别是南方人很难吃到正宗的北方菜,所以可以按照文章中介绍的方法,自己在家里尝试制作。当然在选择鸡的时候最好选择土地,脂肪含量比较少,而且肉也不多,汤的味道才会更鲜一点。

电饭煲小鸡炖蘑菇的做法


每个地方都有自己的饮食特色,其中东北菜的口味就是比较大众化而且分量足收到很多人的喜欢,往往说道东北菜很多人就能想象到小鸡炖蘑菇,满满一大盆一家人围坐在热炕头一起用的温馨场面,其实只要掌握好制作方法我们随时随地都能吃到这样的美食,下面一起了解下电饭煲小鸡炖蘑菇的做法。

电饭煲小鸡炖蘑菇的做法

材料:

   1、金钱菇适量泡发

   2、木耳适量泡发(还是那句,按自己所喜欢的口味调配材料就行了,虽然不正宗,但是好吃才是王道

   3、小公鸡一只(据说两斤左右的最好,

   4、干辣椒、八角、姜适量

   5、调味料方面我放了点冰糖、盐还有酱油

   6、还有阳台上“营养不良”的小葱若干。。。

做法:

1、“金钱菇”在泡发之前稍微用水洗干净,然后放入加了适量盐的温开水中泡发(加了盐的温开水会加速菇类的泡发)

        泡发好洗净的“金钱菇”,注意,泡发的水不要倒掉哦,过滤一下还是可以用的,会让菜菜更加原汁原味!!

“金钱菇”洗净后对半切开!

2、木耳泡发洗净,撕成小朵备用。

3、小公鸡洗净剁块,大小按自己所需吧~

4、干辣椒、八角和姜洗净,干辣椒对半切开,姜切片!

5、电饭煲中放油,放入干辣椒、八角和姜片,盖上锅盖让其“爆香”~我是把鸡皮都放进去了~

6、然后放进鸡块翻炒。。。

盖上锅盖焖一会~

7、放入“金钱菇”翻炒,盖上锅盖~ 此时锅里鸡块会出水,没关系,毕竟不是用炒锅炒的,水分相对没那么干,放入适量泡发蘑菇的水,大概没过鸡块就OK了,建议少放一点点水~理由同上。。

8、焖15分钟之后放入调味料调味,顺便把木耳也放进去,再焖10分钟,入味即可,如果嫌水分太多可揭开锅盖焖让其蒸发掉一部分水分。。。

9、好了,再放葱花就OK!

上面就是对电饭煲小鸡炖蘑菇的做法的介绍,通过了解之后我们知道制作出美味的食物也是非常的简单的,并且也不需要有太多的工具和食材的限制,用电饭煲一样能做出这样的美食,并且他还是一道很好的下饭菜。

小鸡炖蘑菇会好吃吗?


据小编所知,小鸡炖蘑菇是一道东北的菜式。像东北有的家庭做这道菜是用大锅炖,炖出来的鸡肉和蘑菇又香又滑。有的家庭用高压锅炖,虽然两者用具不一样,但做出来的味道丝毫不逊色彼此。那么小鸡炖蘑菇这道菜真的会好吃吗?又有多好吃呢?小编搜集了关于小鸡炖蘑菇的做法,至于有多好吃,试过才知道。

                                                    

用料:鸡肉,香菇,大葱,豆油,花椒,姜,白酒,陈醋,味精,小葱

步骤:

1、将鸡肉切块,用清水洗净表面杂质。

2、冷水下锅,将水煮开,让鸡肉随水温的上长而排出血水与杂质。

3、水开后,表面会出现越来越多的浮沫。

4、煮几分钟后,浮沫不再增多,将鸡肉捞出,注意要在水滚的情况下捞,这样捞出鸡肉时不容易粘上浮沫。

5、捞好的鸡肉放入盘中备用。

6、准备好适量香菇,将香菇去根,然后用清水洗去表面杂质。

7、锅里烧上水,水沸后,放入香菇焯烫,因为菌类都会有些毒性,而且香菇不容易洗净缝隙里的残渣,所以焯烫一下吃会更安全也卫生。

8、其间用笊篱将香菇翻动,使其均匀受热。

9、4分钟左右将其捞出、控水,备用。

10、准备一根大葱,这根大葱是很粗的噢,不过这里显得小,炝锅和炖菜用大葱很香。

11、将葱取葱白,切三段,姜切5片备用。

12、锅预热,放入豆油,不用太多,因为鸡肉就有鸡油,否则菜会太腻。

13、将葱姜放入锅中,煸出香味。

14、将鸡肉再次控水,入锅中,将鸡肉被油煎一下。

15、放入酱油,放入适量水,再倒入所需要的调料,然后关火。

16将香菇放入高压锅中,上下翻动几下。盖上高压锅盖,密封好,按鸡肉键。

17、出锅后撒上葱就可以了。

以上就是小鸡炖蘑菇的做法,这样看上去步骤繁多,做法确实挺复杂,但做出来的味道有一股蘑菇和鸡肉的香气,闻之欲馋。倘若你喜欢清淡点的,可以在调料上少放一些刺激性的,例如葱,蒜,花椒等。尤其是花椒下料的时候要控制好,一不小心放多了,这味道就变重了。

小鸡炖蘑菇清炖怎么制作?


大家是不是对肉类情有独钟呢,现在的肉分为很多的种类,每一种的味道做法更是不一样,那大家喜不喜欢吃鸡肉呢?我们可以选择炖鸡肉,炒鸡肉等等做法,各有各的美味。小鸡炖蘑菇大家吃过吗?蘑菇中含有的对身体非常好的菌类物质,那我们一起来看看小鸡炖蘑菇的做法吧,是清炖哦。

                                                          

嫩公鸡1只;野生榛蘑100克(可用其他蘑菇代替);葱段20克;姜5片;干红辣椒10克;大料3块;

生抽4大匙(约60ml);料酒2大匙(约30ml);盐适量;冰糖5克;水;食用油2大匙(约30ml);

浓郁的蘑菇香味中有股山野的清新味道,让我想起“我们那嘎山上有榛蘑.......”还有榛蘑、公鸡合作的那道东北名菜“小鸡炖蘑菇”。做法和步骤

1嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);

2榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用;

3炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;

4放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味加入榛蘑一起炒匀;

5加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水烧开;

6加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

你们大家有没有学会呢,清炖小鸡炖蘑菇适用于各类的人群,特别的老年人和儿童,他们不能吃油类的食物,所以这才是最佳的选择呢!现在你们还在等什么呢,赶快行动起来去市场或者超市选购新鲜的食材回家做起来吧,一定又会为你家的餐桌加上一道美食呢。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小鸡炖蘑菇用什么蘑菇比较好?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么季节养生比较好”专题。

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