养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生食疗鸡翅中的做法

黑胡椒鸡翅做法有哪些?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《黑胡椒鸡翅做法有哪些?》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

黑胡椒鸡翅,很多人对它都是比较喜欢的,因为美味的口感,再加上营养功效,所以对于这些美食自然是无法抗拒了,但是你有了解过,如何自己动手去制作这些美味健康的食物吗?不妨参考以下的步骤做法。

一、原料:

鸡翅10个、洋葱1个、黑胡椒粉适量、红酒或料酒1大勺(15ml)、酱油1大勺、糖或蜂蜜1大勺、盐少许。

二、做法:

1、腌制;

鸡翅洗净、洋葱切丝,放入大碗中,将所有调料一并放入拌匀,覆上保鲜膜放冰箱冷藏过夜,腌制时间越久越入味。担心不够入味的,可以在腌制之前用竹签在鸡翅上面扎几个小孔。

2、烤制;

烤盘铺上锡纸,将腌制好的鸡翅平铺放好,洋葱也一并放入;

3、烤箱预热至200度,烤20分钟左右;

4、中途取出翻面并刷上一层腌制鸡翅的酱料让色泽更漂亮。

5、黑胡椒洋葱烤鸡翅

6、、出炉后撒上一点干的香草末点缀。

三、用料

鸡翅中 500g 酱油 1汤匙(15ml) 红酒 1汤匙(15ml) 姜粉 少许 蒜粉 少许 盐 1茶匙(5g) 五香粉 适量 黑胡椒粉 适量 蜂蜜 1汤匙(15ml)

做法

1、将鸡翅放入容器中,用酱油、盐、红酒、姜粉、蒜粉、五香粉、黑胡椒粉搅拌均匀,腌制半个小时备用。

2、将腌制好的鸡翅取出,在表面均匀地涂抹上蜂蜜。

3、烤箱200℃预热5分钟,将涂抹好蜂蜜的鸡翅放入烤箱的中间一层,烤制20?25分钟即可。

扩展阅读

黑胡椒蚝油烤鸡翅的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于黑胡椒蚝油烤鸡翅的介绍,以后我们自己做饭。

2.1加1小勺盐,用手抓匀。因为蚝油、老抽都有咸度,所以盐不要一次放太多。——别跟我说你做饭不洗手哈,找打

3.2施此酷刑,目的是便于吃进佐料,进味儿

4.1加入1勺料酒,1勺蚝油,1/2勺老抽,拌均匀。——如果觉得自己配料麻烦,买一瓶烧烤酱或者叉烧酱也行。我个人喜欢自己配

5.2加入1勺橄榄油,拌均匀。腌制食物时加点橄榄油,有利于锁住食物的水分,且有丰富口感的作用

6.1盖上盖儿,放入冰箱冷藏。——我这份冷藏了一夜加一上午,差不多16个小时。腌制时间可适当缩短,但最好不低于两小时

7.2撒入适量现磨的黑胡椒粒,用量随个人喜好,喜欢黑椒的可以多撒点

8.烤盘铺上铝箔纸,可以将四个边朝上折一下,这样烘烤时油和酱汁就不会四处流了。将鸡翅码放在烤盘里,刷上一层烧烤酱。——我用的烧烤酱口味偏甜,如果没有,也可用蜂蜜代替。刷蜜是为了上色好看。主要是我的蜂蜜太稠了,我又懒得用水化开,想着烤肉酱里也有蜜啊糖的,就抓过来用了一下

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的黑胡椒蚝油烤鸡翅,赶快为孩子去做。

黑胡椒牛排做法有哪些?


现在很多的女性朋友都比较爱吃牛排,因为牛排的味道好,最主要的是里面的酱汁比较好吃,但是大家在做牛排的时候会需要用到各种各样的配料,做法上面也需要学习一下,比较受欢迎的是黑胡椒牛排,在做的时候不仅仅需要掌握牛肉的量,还需要看配料的用量。

材料

牛肉、黑椒酱(番茄酱)、盐、胡椒、味精、料酒、老抽、生粉、大蒜头、生姜、洋葱、鸡蛋

制作

选牛里脊肉,或一般牛肉300克左右(多多少少看自己的食量)切成巴掌大的薄片!切完后用锤子锤。

松(没有专用的就用擀面杖的一头锤也可以!)然后装盘,把大蒜头,生姜,洋葱切丁!要多一点等。

下做黑椒酱时也需用!把这些东西和刚切好的牛肉拌在一起,再加少量盐,胡椒,味精,料酒,老抽,生粉和一个鸡蛋用手抓一下,调料抓匀后放在一边腌一下,需十分钟!十分钟后再加生粉抓一下放置5分钟!要那种比较干的效果!但生粉绝对不能太多,因为会影响牛肉的肉质。

牛排饼体处理好了可以下锅煎了!放适量油,最好是牛油,没有就用色拉油吧!把腌好的牛肉片下锅煎,掌握生熟度几成熟就在这一步了!要几成熟不好用文字表达,只能凭你做菜的经验了,5秒钟翻一次面别煎太老了。

时间短一点就嫩一点,煎时间长点就老一点!西方人喜欢吃三成熟,把牛肉切开可以看见血丝的那种,我每回都煎出四五成熟的效果,建议大家的话就吃六七成熟。

黑胡椒菜谱有哪些


黑胡椒还有一个名字叫做黑川,它的味道非常辛辣,不仅可以作为香料使用,还具有很高的药用价值,比如可以刺激胃部进行分泌,具有抑菌作用和抗氧化作用以及抗肿瘤活性和其他生理活性等等作用,但是消化道溃疡和痔疮患者是不适合食用的,那么黑胡椒菜谱有哪些呢?

第一,黑胡椒菜谱有哪些?香煎黑胡椒牛排的做法。把牛柳切成1.5cm左右的厚片,用纸巾彻底擦干水份,如果还有水份会影响牛排成为金黄漂亮的咖啡色,首先,在锅中加入黄油和洋葱,用小火翻炒约一分钟,炒出香味,加入约120毫升的高汤或水并用大火加热至沸腾,加入约80毫升的白兰地用大火加热1-2分钟,将酒精挥发,期间若有火烧起来是正常现象,因为白兰地的酒精浓度很高,有40%,酒精挥发完毕后,加入120毫升的鲜奶油并持续搅拌均匀,约1-2分钟,酱汁煮浓稠关火并加入约1大勺的黄油搅匀,这样酱汁就完成了,可以先放在一旁保温等到要吃的时候再加热,在平底锅中加入1大勺的黄油,用中大火加热到黄油泡沫快消退;把牛排放入两面各煎3-4分钟,熟的那面变深色的地方占1/3就翻面,煎好之后将牛排取出置放在一个热盘子上,撒点盐稍作调味。

第二,黑胡椒酱的做法。洋葱和大蒜切成碎末.黄油放在锅中融化成液体.把洋葱碎和大蒜碎放入锅中,煸炒至洋葱变软变透明,且出香味。将黑胡椒碎倒入,快速翻炒均匀且出香味,锅中倒入适量水,没过食材就好,转小火煮至沸腾,倒入番茄沙司、蚝油、糖和盐,继续小火煮制,待汤汁变浓稠后即可,期间要不停用铲子翻炒,以免巴锅。

黑胡椒菜谱有哪些?黑胡椒焗土豆泥的做法1.土豆划十字煮熟或蒸熟.去皮碾成泥.加入调料.搅拌成糊.放入裱花袋基础花型.撒上马苏里拉奶酪.烤箱180°上层,奶酪烤化稍微有颜色即可。

黑胡椒炒饭的做法有哪些


黑胡椒炒饭的做法是很多喜欢这种炒饭的人希望知道的,因为黑胡椒是一种比较特别的一个材料,不是说特所有的人都喜欢吃黑胡椒炒饭。但是有个别的人会喜欢吃黑胡椒炒饭也不是特别的清楚怎样能够做好这样的炒饭。下面我们就来了解一下黑胡椒炒饭的做法,给喜欢吃炒饭的人带来一种福利。

黑胡椒炒饭的做法

黑椒蚝油牛肉粒炒饭 材料 米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白糖 做法 1、蘑菇洗净切片,葱切碎。

2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓匀,腌制5-8分钟。

3、锅中放少许油,蘑菇片下锅用小火煸炒,炒出水分。

4、放入牛肉粒拌炒至变色,放入一大匙蚝油略加拌炒。

5、放入米饭炒散,加一点生抽炒匀。

6、放入葱花,撒上适量黑胡椒即可出锅。 时尚调料黑胡椒 当今黑色食品盛行全球,黑椒是其中的佼佼者。“黑椒牛扒”、“黑椒鸡宴”、“黑椒蛇片”、“黑椒镬仔猪肚”、“黑椒芥菜煲”……在食肆中到处可见。 胡椒原产于印度西岸,后移传到东南亚一带,我国亦有种植,但为数不多。胡椒适宜生长于高温和长期湿润地区,繁殖多以茶树或咖啡树为母体,以胡椒粗茎部分为子本嫁接,经过3年以上的精心培植才能结果,但生长期可维持在30年以上。

白胡椒以用价值为主,调味次之,功能可散寒,健胃等,尤对肺寒、胃寒更有疗效。黑胡椒(黑椒)与白胡椒同是一棵藤本植物上的果实,果熟时变为黄中带红。

将未成熟的绿色嫩胡椒摘下,放在滚水中浸泡5~8分钟,捞起晾干,再放在阳光下晾晒三至五天,干后的嫩胡椒表皮搓开,就成了黑胡椒。 与黑椒入肴应注意两上关键:一、与肉食同煮的时间不宜太长,因黑椒含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候太久会使辣和香为原味发掉。二、掌握调味浓度,保持热度,可使香辣味更加浓郁(故铁板上,效果更佳)。

综上所述,就是有关于黑胡椒炒饭的做法,相信喜欢吃这种炒饭的人都已经进行收藏那么如果喜欢吃就可以根据自己的口味来进行制作。掌握了黑胡椒炒饭的做法就可以随时在家来进行制作给我们的生活带来了很大的方便。这样的美食是我们都希望能够掌握的。

黑胡椒炒肉做法有哪些呢


黑胡椒是很多时候我们在做肉的时候,经常用的黑胡椒,比较香辣,味道有一种焦糊的味道,平时在做梅菜扣肉的时候炸牛排的时候都会来用黑胡椒,黑胡椒逐渐的也成了大家饭桌上一道常见美食,不仅仅可以滋补身体,还可以对我们身体起了不错的功效,接下来为大家介绍一道黑胡椒炒肉的做法。

食材用料:

梅肉[图]梅肉250g 相克食物

蒜蓉[图]蒜蓉少许

葱[图]葱1颗 相克食物

黑胡椒[图]黑胡椒1小匙《喜欢辣可以多加少许》

淡酱油[图]淡酱油1匙

咖喱粉1小匙

盐巴少许

玉米粉[图]玉米粉1小匙

菜谱做法:

梅肉切片,葱切条。

.梅肉加入黑胡椒;1小匙《喜欢辣可以多加少许》,淡酱油;1匙, 盐巴;少许,玉米粉;1小匙腌制20分钟。

取出锅下一小匙食油爆香蒜蓉,加入腌制好的梅肉炒香,然后加入葱条和 咖喱粉;1小匙炒翻即可。

主料

牛肉适量 大青椒一根

红灯笼椒一个 洋葱一个

辅料

黑胡椒适量

私房菜黑胡椒炒肉的做法步骤

青椒,红椒,洋葱改刀切成小块备用。

牛肉洗净切片,放少许料酒,淀粉,黑胡椒,白糖腌制一会。

3. 调黑胡椒汁,放入黑胡椒,水淀粉,盐,鸡精,料酒。锅里放油,下牛肉,把红椒和洋葱放进去,青椒最后放!

4. 材料快熟时倒入黑胡椒汁,大火收汁即可!

香辣可口的黑胡椒在做汤的时候,炒菜的时候都可以来用,平时这一道黑胡椒炒肉,也受到很多人的欢迎,无论是年轻人还是小孩子一定都非常的喜欢吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑胡椒鸡翅做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生