胸部是女性的第二性征,丰满的胸围更能展现女性的凹凸美。也会让女性变得更加性感和美丽,但是有很多女性总是由于胸部平坦所困扰这,往往总是不断的尝试丰胸的方法,其实生活中有很多食物搭配好经常食用就能起到丰胸的效果,其中猪蹄中含有大量的胶原蛋白因此受到很多女性的喜欢,下面一起了解下经常喝猪蹄花生汤能丰胸吗.
经常喝猪蹄花生汤能丰胸吗
材料:花生4两、猪蹄1只、枸杞20克、水5碗、盐适量。
作法:
1.将花生洗净,备用。
2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4.最後加入适量的盐即可。
温馨提示:
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
花生以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
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在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
成效分析:这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
想要使胸部变得更急的丰满我们一定要掌握好方法并长期坚持,上面就是对经常喝猪蹄花生汤能丰胸吗的介绍,通过了解后很多人都清楚猪蹄花生汤的丰胸效果比较好,但是一定要长期坚持食用,最好在配合对胸部的按摩才能有更好的效果。
女性朋友平时都应该多吃猪蹄,美容养颜,让自己的皮肤更白嫩,而且猪蹄丰胸的效果还很好,特别是花生炖猪蹄,想要丰胸又美容的女性赶紧来尝试做这道美食吧。
一、花生炖猪蹄的做法
原料:猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。
调料:精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。
制作方法:
1.猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。
2.锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。
3.取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。
制作贴士:
需要指出的是花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。在众多吃法中花生以炖吃味最佳。这样既避免营养素的破坏,又具有不温不火,口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。尽管猪蹄是好东西,但也不宜过量食用,否则,你要担心体重了。
二、吃猪蹄既能美容又能丰胸
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
女人随着年龄的增加,面部肌肉和咀嚼肌逐渐萎缩,如经常啃啃猪蹄,对保持面容健美很有帮助。胶原蛋白和弹性纤维在人年轻时都保持在最佳状态。但是,大约25岁一过,人体内的胶原蛋白流失的速度就开始加快,供给不及耗损,再加上紫外线照射以及体内的氧化作用,都可能破坏胶原蛋白的结构,让它失去原有的弹力,这就是皱纹和脸部皮肤松弛提早出现的原因,而多食猪蹄就恰拾能填补这一块空战。
温馨提示:看完本文之后,相信您对猪蹄怎么吃丰胸的问题已有所了解。猪蹄不仅能美容还可以丰胸,而猪蹄跟花生一起炖,丰胸的效果会更加明显,您不妨试试哦。
猪蹄是非常丰富的一种滋补品。在我们的生活中非常的常见,每个家庭都会有使用主题这样的情况。豆类算得上是黄豆比较典型,有的人喜欢买一台磨浆机在家里进行自己使用黄豆来补充营养。黄豆跟猪蹄怎么样呢!下面我们就来简单的了解一下有关于黄豆猪蹄丰胸汤这样的问题。
1.黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆含有丰富的蛋白质,500克的黄豆中含有相当于 1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。黄豆还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感,延缓女性衰老。
2.用温水将黄豆泡开。猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块;大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。
3.黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。不过,从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
4.猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
以上就黄豆猪蹄丰胸汤这样的问题进行了详细的描述。每一个女性都非常的热衷于推崇自己的胸部的发育。有一个傲人挺拔的身材是,非常值得自豪的一件事情。丰胸产品非常的多,在平时的时候一定要格外的小心进行选择。
母乳是最天然是食物,对宝宝母乳喂养能提高宝宝身体的免疫力,有很多女性在生产之后总是会选择对自己的宝宝进行母乳喂养,但是很多时候由于体质的原因容易出现奶水不足的现象,但是我们如果能调整好饮食就能得到很好的改善,下面一起了解下猪蹄花生汤下奶吗。
猪蹄花生汤下奶吗
原料:
猪蹄两只、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。
做法:
1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。
3、撒少许盐调味,出锅即可。
花生猪脚汤材料普通,而且做法简单、营养丰富味美,实在是月子里的最佳食谱,月子里的妈妈们不妨试试。
功效
花生猪脚汤除了有下奶的功效之外,还有没有其他的功效呢?答案是肯定的。那么,花生猪脚汤的功效还有哪些呢?
花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。
猪蹄中具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
花生猪脚汤,除了下奶以外,还具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效,是产后滋补佳品,也是一款美容养颜汤谱。
上面就是对猪蹄花生汤下奶吗的介绍,通过了解之后我们知道猪蹄花生汤有很好的下奶作用,同时还能起到美容养颜的作用,尤其是对于产后身体虚弱的女性能更好的进行改善,另外想要有充足的奶水也要保持愉快的心情。
猪蹄里的蛋白质的含量是特别丰富的,以及维生素e,大家应该都知道维生素e对女性朋友来说是很重要的,它能够很好的维持皮肤的水分,让皮肤更有弹性,女性在平时应该都是特别爱吃猪蹄的吧,猪蹄的吃法是很多的,常见的就是炖猪蹄,下面我们来看看猪蹄花生汤的做法。
用猪蹄来炖汤的味道是特别好的,而且滋补作用都是特别大的,尤其是我们今天介绍的一种汤就是猪蹄花生汤,花生的蛋白质也很多,还有很多的维生素,滋养调气的效果是特别好的。
猪蹄花生汤
做法一
将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。
做法二
原料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许
做法:
1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;
3、撒少许盐调味,出锅即可。
评价
花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
食谱营养
猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
花生:花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。
猪蹄花生汤这样的汤大家在平时都是应该多喝的,特别是女性朋友,闲暇的时间可以去多做一些猪蹄汤来喝,其实猪蹄汤的做法是很多的,不仅能够用花生来炖,还可以用莲藕,萝卜,山药,都是对我们的身体很有滋补效果的。
每个宝宝分降生都是妈咪们的辛苦,每个宝宝的茁壮成长都是妈咪们的幸福,因此,妈咪们也会更加关心宝宝的营养问题,而有的妈咪们却因为奶水不足而因此影响宝宝的茁壮成长,为此大伤脑筋,药又不敢乱吃,毕竟还有宝宝,可是各种偏方也不敢乱用,究竟妈咪们该怎样补充自己的奶水呢?人们总说花生猪蹄汤下奶,那么是真的吗?
奶水分泌不足,是妈妈们最头痛的事。于是,有人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤,有人四处寻觅民间的下奶偏方……目前催乳的方法主要有中药催乳、按摩催乳、饮食催乳等方法。但是话花生猪蹄汤的效果还是非常的不错的,是值得哺乳期的女性们尝试的。
花生可以不用去皮的,花生的红外衣也是可以补血的。可以适当的放一些盐。
指导意见:
产后饮食注意:
1)重视膳食中蛋白质,特别是动物蛋白的供应。应根据产妇饮食习惯,合理搭配动物蛋白和植物蛋白。
2)主食多样化,粗粮和细粮都要吃。小米、玉米面、糙米、标准粉中所含B族维生素要比精米、精面多出几倍。
3)多吃新鲜蔬菜和水果,既供应维生素C又可预防便秘。
宝宝的诞生带给父母的是喜悦,可是喜悦的同时,妈咪们总是会担心宝宝的成长,而面对那些奶水不足的妈咪们更为宝宝的成长着急。众所周知,母乳喂养宝宝是最好的方法,每个妈咪都希望给宝宝最好的。花生猪蹄汤下奶,妈咪们可以尝试一下。希望每位宝宝茁壮成长。
在我国,每一道菜都是有讲究的,而且,每一道菜都有每一道菜的营养价值和功效。就像比较有名的一道汤品就是花生大枣猪蹄汤,这是我国南方的一道汤品,具有很高的营养价值,也是很多家庭比较常备的一种汤。因此,下面就为大家详细的介绍一下什么花生大枣猪蹄汤,花生大枣猪蹄汤的功效是什么。
提及花生大枣猪蹄汤很多人都只是听说过,没有真正的品尝花生大枣猪蹄汤所带来的美味和营养价值。所以,这就要求大家学会制作花生大枣猪蹄汤,这样才能品尝到花生大枣猪蹄汤所带来的美味。
花生大枣猪蹄汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。补气养血,美容除皱。将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
花生大枣猪蹄汤的原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。
花生大枣猪蹄汤的做法:
1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。
2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。
花生大枣猪蹄汤的功效:补气养血,美容除皱 ,调养女性身体;
对于花生大枣猪蹄汤的详细介绍,不了解花生大枣猪蹄汤的朋友们是不是对花生大枣猪蹄汤有了更进一步的了解,并且学会了制作花生大枣猪蹄汤呢。花生大枣猪蹄汤拥有很好的功效,我们可以在家自己制作花生大枣猪蹄汤,这样我们的家人和朋友就能够品尝到花生大枣猪蹄汤所带来的美味。
猪蹄不仅是好吃,主要是它还含有丰富的胶原蛋白,具有延缓衰老、消除四肢疲劳、防治脑血管疾病等功效,同时还可以帮助广大女性朋友丰胸。那么,猪蹄怎么吃具有丰胸的效果呢?现在就请营养师开处方,教你如何制作猪蹄丰胸汤?长期坚持饮用这种汤,一定会达到丰胸的效果。
猪蹄是现代许多人都喜欢吃的猪的部位,其还可以有多种烹饪做法。其中,如果有需要丰胸的女性朋友,可以参考猪蹄丰胸汤的做法,这样不仅可以保证营养,还能吃出健康吃出效果来。
猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。
从医学的角度来看,猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。
重点增加肌肤的弹性。猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
猪蹄丰胸汤
材料:
花生4两、猪蹄一只、姜片4片、水8碗、盐适量。
做法:
1、将花生洗净、备用。
2、将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再换小火炖至一个半小时后,关火放入鸡精,即可饮用。
功效:
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃一次试试看!!
平时多吃些猪蹄确实对我们的身体健康有着很大的好处,尤其是对女性朋友而言,不仅是养颜护肤的天然营养品,还是天然有效丰胸的“良药”。所以,女性朋友常喝猪蹄丰胸汤的话,一定可以让您更加的自信美丽,看起来比实际年龄多年轻几岁。
相信对于广大爱美女性朋友们来说,除了苗条匀称的身材之外,丰满的胸部那也是必不可少的. 因为迷人的胸部曲线能显现出更多的女性特征,从而也能增加女人味,异性缘也会大大的提高. 所以丰胸对于她们来说就非常有必要了,那么喝花生牛奶可以丰胸吗?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去探讨一下。
牛奶是一种很好的营养饮料,牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。牛奶对人体睡眠也有助益。
需要注意的是,单凭喝牛奶是不能起到丰胸作用的。但女性朋友可以利用牛奶搭配其它食材,烹饪出有助于丰胸的美食。
关于喝牛奶丰胸吗这个问题需要了解,对于喝牛奶丰胸吗这个问题为你解答如下:1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。 4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。 6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。 7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。
相信通过上述我们大家的探讨,广大朋友们对于喝花生牛奶可以丰胸吗,心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论。当然我想告诉大家的是,丰胸除了和遗传因素有关,后天的努力还是比较重要的,这就需要朋友们多在网上学习一些促进胸部发育的按摩手法,再搭配食疗一起进行。
炖猪蹄这道美食不仅非常好吃,对女性还有很好的丰胸效果,这是因为猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白就是丰胸必备的成分,大家在炖猪蹄的时候加入花生效果会更好。
一、花生炖猪蹄能丰胸吗?
是的,具有着丰胸的作用,补充身体的胶原蛋白以及含钙食物等。如果是使用猪脚炖黄豆是更好的
建议增加身体营养物质,配合身体的积极运动等。
二、花生炖猪蹄丰胸汤的做法
1、把准备好的猪蹄剁小块,放到凉水锅里面,将其焯熟去血沫待用;
2、锅里面做开水,放入葱姜、还有焯好的猪蹄,用大火将其烧开,将准备好的绍酒烹入,改小火炖大概1小时;
3、开盖,把泡好的花生米放进去,盖盖煮上大概半小时;
4、加盐、鸡精进行调味,最后将泡好的枸杞撒进去,就能开始出锅装碗了。
小贴士:
猪蹄中的胶原蛋白含量想必大家都知道,是极其丰富的。而且当下胶原蛋白这种东西是非常受欢迎的,其营养效果被一些丰胸达人捧为丰胸圣品。不过这道菜里面的花生也起到了相得益彰的效果。其中的维生素E含量是很丰富的,丰胸效果也不比猪蹄要差。另外,煮花生仁之前最好能将其泡上半天,如此一来熟得比较快。还有别剥下花生的红皮,红皮补血相当了得。
三、花生炖猪蹄的做法
材料:猪蹄两个,花生仁半斤,香葱五、六棵挽结,蒜半个切片,老姜一小块切片,冰糖约半两,酱油三大匙,蚝油三大匙,番茄酱两匙。
做法:
a猪蹄切块在沸水中煮约十分钟后捞出沥干水分,花生加一匙盐用水发泡三小时以上。
b.锅中加一汤匙水,放入冰糖小火加热慢慢熬制至冰糖起泡呈金黄色。
c.将猪蹄块倒入锅中搅拌均匀,使猪手裹上糖色后倒入花生仁、葱结、蒜片、姜片、酱油、蚝油和番茄酱。
d.加约两升水加盖烧沸后,调至小火炖约两个小时。
e.当猪蹄和花生都耙软、汤汁刚收尽时铲匀起锅装盘即可。
产妇猪蹄花生汤是一道非常好的滋补汤料,由于猪蹄当中含有丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物,可以有效地促进我们身体的新陈代谢,以及延缓衰老,并且猪蹄对于哺乳的女性起到很不错的催乳功效和美容的双重作用,下面文章就来为大家介绍一下具体的这个过程是怎么样的呢!
食谱原料
猪蹄 500克
辅料: 花生 50克
调料: 盐 2克
制作方法
1. 将猪蹄刮洗干净;
2. 与花生同煮;
3. 先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;
4. 食用时可酌加食盐调味。
适用人群
产妇
健康提示
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
以上的文章当中为大家介绍了产妇猪蹄花生汤的做法,其实很简单,首先我们将猪蹄花生加入锅当中,然后再加入配料将猪蹄洗干净,因为给产妇食用,所以说食盐不要放太多。
说到丰胸这个话题,很多女人的目光就会立即就投射过来,这主要是因为,在现实中,很多女人因为自己的胸部太小而常常感到自卑,所以她们都是想要丰胸的。丰胸的方法有很多,而食疗丰胸就是一种比较健康的丰胸方式,而且还不会有任何的副作用。那么,花生可以丰胸吗?这也是很多女性朋友想要知道的。
花生对于大家来说那是相当熟悉的,因为在大家的日常餐桌上是经常会看到花生的身影的。花生的做法有很多,可以是最简单的凉拌花生米,当然也可以是油炸花生米,花生还可以煲汤喝。花生的功效有很多,下面就来说说花生是否可以丰胸这个话题。
花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。所以,吃花生是可以达到丰胸的效果的。下面就来介绍关于花生丰胸的几个做法。
黄芪花生粥
这一款丰胸食谱据说是宫廷太医为慈禧太后秘制的:
将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
原理:中医认为,红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,而花生含有丰富的蛋白质及油脂,三者结合不仅能让胸围卓然挺拔,更能让女性体内五脏运行顺畅。
花生+黑芝麻
原料:花生、黑芝麻
调料:炼乳、色拉油
1.花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
2.用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。
原理:花生与黑芝麻以富含维生素E着称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,胸部长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
黑豆花生红枣丰胸汤
材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
注意事项:
1.一定要喝冰冻的
2.早晚都要喝。
花生炖猪脚
材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。
做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖 、酒。
作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性尔蒙分泌。
所以,吃花生是可以达到丰胸效果的,但是具体丰胸效果怎样,还是要看个人的身体素质的。关于吃花生丰胸也是要讲究一定的吃法的,比较常见的几种吃法就是上面介绍的,所以大家现在心里应该已经有了一定的了解了。其实丰胸的食疗方法还有很多,比如:木瓜丰胸汤,就是一道很好的丰胸美食。
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