辣椒炒面是生活中很多人都特别喜欢吃的面食,既香辣可口又不油腻,因此深受人们的喜爱。可是大多数人对这么美味的辣椒炒面的做法并不了解,只能去买外卖来吃。其实辣椒炒面的做法是非常简单的,只需6步就可以完成,完全可以自己尝试做哦!
一、用料
鸡蛋2~3,辣椒三两,面粉100g,盐,鸡精适量
二、辣椒炒面的做法
1、把辣椒洗干净,斜刀切
2、放入面粉
3、打入鸡蛋
4、放入适量的盐和鸡精
5、搅拌均匀
6、放油预热,倒入调好的材料,翻炒至金黄即可
小贴士
油不要放少了,因为面很吃油。
三、辣椒的营养价值:
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3、增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
5、但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。
牛肉炒面的做法有很多种,而且在生活当中,其实很多人对于牛肉炒面也是比较钟爱的,因为,事实上它的做法比较的方便简单,平时时间不够的话,牛肉炒面绝对是比较不错的选择。
方法一、
食材食谱热量:785.5(大卡)
主料生牛肉100g面粉200
方法/步骤
1和面。牛肉炒面的面一定要和的面,尽量少用成品面条,影响口感,装碗质量,美观。首先把面粉倒入盆内,加水,搅拌,柔和成团。成团以后发反复在柔柔,装进塑料袋,进行软化5分钟。软化好之后将面团取出,擀成1公分厚的面饼,里外刷油,装碟子,盖上保鲜膜,切成1厘米宽的面条备用。
2配菜。将牛肉切成薄片,洋葱切块,蒜苔切断,
3煮面。将面条轻轻拉,拉出你自己想要的粗细程度,煮熟,捞出用凉水冲洗,沥干。
4爆炒。锅内加油,烧热,将牛肉片下锅爆炒,少许加点点水,5成熟时计入洋葱,蒜苔继续爆炒,加入十三香,倒入面条,鸡精,老抽,醋最后尝味道了加盐。翻炒出锅。
方法二、
牛肉炒面的做法
主料:腌牛肉四两 炸面条1块,葱白、姜片、油味料等适量。
牛肉炒面的做法:
①将炸面条撕为几块切成段;
②炒锅放油,烧至三成半热。将面条放入炸脆,捞起待用。再放油,将牛肉倒入翻炒至仅熟。倒出,滤去油量。将葱姜、牛肉入锅, 放入绍酒用芡汤、淀粉、蚝油调匀为芡,放入炸面抛匀上碟即成。
从烹饪方面来说,铁板是一种非常不错的烹饪方法,也就是说利用铁板这个工具,可以做出非常多的美食,最常见也是最传统的就是铁板烧了,此外铁板鱿鱼也是非常好吃的食物。当然了,铁板还是可以用来炒面的,只不过很多地区并没有这样的风味美食。那么,铁板炒面的做法是什么?
所需食材
油面200公克,素火腿丁60公克,蕃茄2个,蘑菇片100公克,青椒丁10公克,黄甜椒丁10公克,植物性奶油1大匙,素高汤200㏄,蕃茄酱1大匙,OK酱1/2大匙,盐1/3小匙,细砂糖2小匙,太白粉1小匙,水2小匙。
制作方法
1.茄氽烫后去皮并切成小丁。
2.味料C调匀成太白粉水备用。
3.奶油放入锅中以小火烧至融化,转中火,加入素火腿丁、蕃茄丁及蘑菇片快炒数下,再加入调味料B以大火煮至滚,加入青椒丁及黄甜椒丁略炒,并以太白粉水勾芡,即为蕃茄蘑菇酱。
4.铁板洗净、擦干,置于炉火上烧热,将手掌置于铁板上方约5公分,当感到发热时便可将铁板移到木垫上,放上油面,淋上作法2的蕃茄蘑菇酱拌匀即可。
食用须知
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
做法二
一、食材:
油面200公克,素火腿丁60公克,蕃茄2个,蘑菇片100公克,青椒丁10公克,黄甜椒丁10公克,植物性奶油1大匙,素高汤200㏄,蕃茄酱1大匙,OK酱1/2大匙,盐1/3小匙,细砂糖2小匙,太白粉1小匙,水2小匙。
二、步骤:
1.茄汆烫后去皮并切成小丁。
2.味料C调匀成太白粉水备用。
3.奶油放入锅中以小火烧至融化,转中火,加入素火腿丁、蕃茄丁及蘑菇片快炒数下,再加入调味料B以大火煮至滚,加入青椒丁及黄甜椒丁略炒,并以太白粉水勾芡,即为蕃茄蘑菇酱。
4.铁板洗净、擦干,置于炉火上烧热,将手掌置于铁板上方约5公分,当感到发热时便可将铁板移到木垫上,放上油面,淋上作法2的蕃茄蘑菇酱拌匀即可。
韭菜炒面一直都在受到大家的喜爱,韭菜的特殊的香气与味道,与面食可以进行完美的融合,并且促进了我们的食欲,有助于营养的吸收情况,可是我们在家里进行韭菜炒面的制作的时候,有时候却有一种无从下手的感觉,下面让小编来告诉大家韭菜炒面的具体做法,并且告诉大家,用韭菜来炒面的话,会有什么样的好处与功效。
韭菜炒面的做法
1.准备好材料。
2.锅内热油,放鸡蛋先煎熟,盛出备用。
3.锅内热油,下面条。如果是油面话,记住,油不能放太多。炒面如果太多油的话就不好吃了。
4.下韭菜翻炒几下。
5.加点酱油。
6.放点料酒。
7.加一点番茄酱,用筷子拌一拌。
8.加入炒好的鸡蛋。
9.放一点味精,调一下味道。
10.美味出锅。
韭菜的功效与作用
味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。
1.补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4.润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。
韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。
韭菜的营养价值
1.韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。
2.韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量,不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一,维生素E含量也是三分之一。
最后,其实韭菜炒面的最主要的一个好处就是在韭菜中含有十分丰富的粗纤维成分,因此对于炒面中的油脂可能造成便秘的情况有着一定的调节,以及韭菜中的硫化物可以帮助我们消炎杀菌,提高我们身体的免疫力。
炒面相信很多人都吃过,而且也会在自己家里面做一些。炒面的要诀有很多,关键要看用何种食材搭配。要说最好做的炒面,就是肉类材料作为辅料的炒面了,如果搭配蔬菜的话,做起来还是有一定的难度,火候掌握不好就会非常难吃。那么,鸡蛋柿子炒面的做法是什么呢?
西红柿鸡蛋炒面的做法
材料:面粉300克、南瓜泥130克、鸡蛋2个、西红柿2个、食盐1小撮、番茄酱适量、菜籽油适量
具体操作步骤:
1、面粉大约合成团,放入面条机反复滚压平整;
2、撒粉压制成粗面条,抖开。取出食物的分量,其余用袋子装好入冰箱冷冻保存;
3、油锅坐火,将面条放入锅中用筷子不停挑散,让面条均匀的沾上油,不黏连在一起,炒好盛出备用;
4、油锅坐火,鸡蛋放适量盐打散,入油锅炒熟盛出;
5、锅中倒入适量油,将洗净去皮切丁的番茄倒入油锅翻炒至汁水都出来,倒入适量鸡酱,放入鸡蛋稍微翻炒,放盐调味。再把炒好的面条放进去稍微翻炒均匀即可出锅。
Tips:
1、面条沥干水分之后再炒会让面条均匀的沾上油脂,如果带着水分炒出来的面条就会黏糊。
2、番茄鸡蛋的炒法各自爱好吧。我比较喜欢这种分明的料,不喜欢全黏糊在一起所以分开炒的。
3、如果是手工擀面,液体和面粉比为1:2,揉面会比较容易。
4、煮面条:水开的时候放入少量盐,下入面条盖锅盖,待面条浮起批凉水,再浮起即可取出过凉,摊晾。
炒面在我们的生活中做法还是很多的,有的时候可以添加我们自己喜欢的食材,可以说炒面的DIY度还是很高的。比如有的朋友非常喜欢吃鸡蛋,同时还非常喜欢吃青椒,这时候就可以制作青椒鸡蛋炒面,方法简单味道又非常的不错。那么问题来了,青椒鸡蛋炒面的做法是什么?
准备材料。
青椒洗干净去籽切块,
鸡蛋打在碗里面。搅拌均匀。
香菇洗干净切碎。葱切成葱花。
炒锅做水。水开了下面条。面条煮到没有硬心。盛出来过水。
炒锅放植物油放进鸡蛋用铲子划碎盛出备用。
炒锅放油。放进青辣椒和香菇煸炒。
放进面条。
放调料。盐,鸡粉、酱油煸炒均匀。
肉丝炒面
材料:
面条 120克、猪肉 50克、小白菜 50克、大白菜 50克、鸡蛋 1个、葱 5克、姜 5克、生抽 25克、植物油 30克
做法:
1、锅中水烧开,放入面条,煮至九成熟,捞出,加些油搅拌均匀,放一旁边备用
2、鸡蛋打散,不沾锅烧热,倒入打散的鸡蛋
3、摊成蛋皮
4、将清洗好的青菜、大白菜和蛋皮分别切丝
5、锅中放适量植物油,倒入葱姜末和肉丝,翻炒均匀
6、再倒入两种蔬菜
7、最后加入面条和蛋皮丝
8、加少许生抽,用筷子搅拌均匀即可
日式咖喱炒面
材料:
面条(生) 300克、虾 6个、卷心菜 200克、洋葱 100克、西红柿 1个、食盐 2克、咖喱 1块、橄榄油 2汤匙、蒜 4瓣、蚝油 1勺
做法:
1、洋葱、番茄、卷心菜分别切丝,蒜去皮,切片
2、面条放入锅煮至八成熟,没有硬芯即可
3、放入盘中,加橄榄油、一勺蚝油
4、将面拌匀,锅中倒入橄榄油
5、放入洋葱丝炒香
6、再下番茄、卷心菜炒匀,放入咖喱,加盐调味
7、炒匀,若是水少可淋少许水
8、将煮过的面条放入锅中
9、翻炒几下,最后放入煮熟的虾,拌匀即可出锅。
在生活中最为常见的一种面食就是炒面,然而炒面的做法有很多,味道及所具有的营养价值自然也是存在区别的,用酱油来炒面自然也是不可忽视的一种,备受很多人的喜爱,其实只要能够掌握具体的做法,自己也是可以做出来的,那么酱油炒面的做法是什么?
原料:油菜、五花肉、葱、面条、鸡蛋、酱油
做法:
1、将油菜洗净切成寸段
2、将五花肉切成薄片
3、将元葱切成小块,蒜切成末
4、将面条放入开水锅中,再开锅时捞出过凉水然后控去多余水分,炒锅烧热,先煎一个荷包蛋(按照自己的喜欢,可以使单面煎,也可以是溏心蛋,千万不要将里面的蛋黄简称完全凝固的,吃的时候将鸡蛋挑开,里面的蛋黄拌面吃更好吃),盛出然后就着煎蛋的锅放一点点的油,
5、然后将五花肉放入炒出油脂
6、放入圆葱炒香,放入油菜炒匀,倒入面条放入酱油,花椒粉
7、用长筷子(炒面条用筷子更好使)翻拌均匀,放盐调味,再放入蒜末炒匀,关火
8、将超好的面条放入盘子中,上面放上煎蛋,吃的时候将鸡蛋挑破拌入面中更好吃
关键步骤:
1、面条面一定要硬一些,不然煮好后会太软不筋道,炒的时候极容易粘锅又不清爽;
2、煮面条的时候煮开锅就可以了,也就是九分熟就可以,煮的太熟炒起来会发粘不好吃;
3、煮好的面条要过水,然后将面条控一下多余的水分,这样炒出来的面条才会干香;
4、炒面条的锅如果不是不粘锅,最好烧到冒青烟再放油,不然会粘锅的。
关于酱油炒面的做法是什么,想必大家也都心中有数了,生活中很多的美食都不可错过,也要让自己尝试各种新鲜的吃法,才能看到生活的丰富所采之处,根据上述几种方法步骤,做出来的酱油炒面自然是又营养又好吃的。
炒面是用植物或者动物的油脂将小麦、糜子、青稞等面粉炒熟,这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。在山西、内蒙古的部分地区(主要是晋语区),炒面是用莜面炒出来的。莜面比小麦面粉热量高。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。猪肉能改善缺铁性贫血,具有补肾养血,滋阴润燥的功效。下面一起来看看炒面怎么做吧。
做法一
【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。
【制作过程】:
1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
做法二
【炒面配料】:炒面
面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。
【制作过程】:
1、把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;
2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;
3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;
5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;
7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;
8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。
做法三
【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。
【制作过程】:
1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;
2、将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟;
3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;
4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅;
5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
炒面味道鲜美,营养价值颇高,适宜大部分人食用,如高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜,但是脾胃虚寒、月经期间不宜进食,阴虚火旺者、高血压患者忌食。大家一定要在适当的时候结合自己的身体情况食用哦。
炒面是很多人都经常吃到的一种食物,吃起来跟凉面差不多,但是制作方法就大不一样了,而且味道也有一些区别,炒面很多人都会做,但是大家都是会做不同的炒面,有一种炒面叫做鼓油皇炒面,这个鼓油皇炒面就是我们所说的酱油面,不过不是单纯的酱油,而是调制而成的酱油,那么下面我们来看看这个鼓油皇炒面的做法。
1.洋葱洗净切成丝
2.小葱洗净,切成5cm长的段
3.制作炒面料,混合搅拌至白糖溶化
4.肉切成丝,用腌肉料腌制15分钟
5.腌肉的时间开始煮面,水开后将面放入煮2分钟
6.捞出沥干,过冷河后沥干待用
7.锅中倒入适量的植物油,油热后,先下肉丝翻炒,表面变色后,再下洋葱丝,洋葱略微软身时,倒入面条
8.跟着倒入炒面料,迅速翻炒均匀,可用筷子进行辅助翻炒
9.上色均匀后,下葱段,再翻炒半分钟即可
做法二
熟面150公克,鱿鱼50公克,洋葱30公克,韭菜20公克,绿豆芽30公克,熟芝麻少许,生抽酱油2小匙,老抽酱油1/2小匙,白砂糖1/2小匙,鲜鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许
做法
1.洋葱洗净、去皮、切丝。韭菜洗净,切成10公分长小段。鱿鱼洗净、切小段。绿豆芽洗净。将熟面放入滚水中烫软,沥干水份摊开备用。
2.锅中倒100㏄油烧热,放入面条以小火煎至两面呈金黄色,盛起沥干油份。
3.续将作法2煎黄的面条重复沖淋热水,去除多余的油份后沥干。
4.锅中留下少许油继续烧热,放入洋葱、鱿鱼炒约30秒钟再放入绿豆芽。
5.续将作法4炒匀后加入所有调味料拌炒均匀。
6.将面条加入作法5中以小火炒约3分钟,加入韭菜再炒约30秒钟后盛出,撒上芝麻即可。
做法三
1、锅子放适量油。油稍微多一点哈。放蒜末爆香
2、下豆芽菜大火稍稍拌炒下
3、放入面条炒匀
4、5、6、放适量豉油皇。适量蚝油
做法四
烧开一锅水,将全蛋面放入煮熟,并用筷子打散后盛出。在凉水中过一下,然后沥干
炒锅烧热30ml油,将全蛋面放入,用筷子将其打散,略煎,直到面条都沾上油后盛出
绿豆芽,去头去尾;韭黄切段;小葱切段;
另起一锅放少许油,入全蛋面和银芽翻炒。入生抽老抽,炒至面条的颜色均匀,再放入韭黄和葱段炒几下即可
小贴士
1、90g干的全蛋面饼煮熟后的面约为250g
2、这道面好吃的关键是酱油的选用和配比,酱油要选上好的头抽,稍带甜味的最好。另外老抽和生抽的比例是2:1
3、在炒面前要先将面条煎一下,既能使面条看起来油亮,又可以增加面条的香味。
7、大火炒匀
8、下韭黄
9、稍稍拌炒
10、放葱段拌炒
11、放适量芝麻
12、拌炒匀即可
小贴士:
1、用生面。我用的是细细的港式生面。碱面。
2、面下锅煮时间不能太久。1分钟最多哈。用筷子快速划散来。这样子保证面条不会煮的过烂。炒出来的面口感更劲道
3、煮过的面。过一边凉水。捞出沥水。可以滴点油抓匀。这样子下锅炒的时候更容易
4、我用的干炒豉油皇,家里没有的话。可以用生抽、老抽、白糖、芝麻油、盐调出放的量多少自己调节。多一点颜色深一些。看个人喜欢哈
5、用大火快炒。豆芽菜会出点水。水份炒干来。
以上就是这个鼓油皇炒面的各种做法,鼓油皇可以自己做,也在外面买,不过自己做到鼓油皇要好吃一些,会做的朋友们建议最好是自己做,而鼓油皇炒面的时候不宜太油腻,这样就会影响都面的本质味道,而吃这个鼓油皇炒面的时候也可以在里面加点自己喜欢吃的菜,我们一般介绍的是豆芽,自己也可以放海带丝。
西红柿又称为番茄,这是生活中非常常见的一种蔬菜,西红柿的外观非常漂亮,是蔬菜中的佳品,最关键是西红柿对人体健康有很多好处,比如夏天吃西红柿可以清热解暑,另外西红柿是广大高血压人群非常好的食物,今天介绍的美食是西红柿炒面,正宗制作方法如下。
正宗西红柿炒面的做法:
美食材料
主料:面条(富强粉)200克
辅料:鸡蛋50克西红柿15克
调料:白砂糖20克酱油15克盐5克味精2克色拉油35克苹果醋30克
美食做法
将番茄去皮,切块
将面条煮熟,过凉水;
3.起油锅,将蛋、西红柿倒入锅内翻炒;
4.再将水果醋、糖、香菇酱油、盐、味精、沙拉油逐一入锅调味;
5.最后加入面条翻炒直到熟。
西红柿炒面
做法
1.锅内放少许油,打一只鸡蛋进去,不要煎太老,煎好后盛起备用
2.继续在锅内放葱姜爆香,放入西红柿翻炒,然后放少量水,水千万别太多阿,这是炒面
3.水沸腾后,放入面饼,调料包,火腿肠切片放,带面饼软下来,翻炒至水干,加鸡蛋再翻炒几次即可盛起
小贴士
1.蔬菜也可以选择其他的什么豆芽、卷心菜之类的。
西红柿炒面的做法
到了做午餐的时间了,家里面还有几个西红柿和一些大白菜及线面,就把这些菜合起来去做一道面条吧!吃起来也挺有滋有味的?这是一份简单易做却非常美味的炒面。不知道朋友们是否喜欢吃?也可以偿试一下。
西红柿、大白菜、葱洗净,切好备用。
将线面投入沸水锅中,待线面上浮后捞出来,放在碗内。
锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱白炒香后,倒入西红柿翻炒至变色。
然后放大白菜翻炒至变软,加入盐、鸡精、十三香、酱油调味。
后倒入线面,火转成小火翻炒,把粘在一起面条用筷子搅散来,使面条分开和菜一起翻炒均匀。
出锅前,尝下味道调好味,撒入葱花,炒匀即可。
今天我们来说一下炒面,说到炒面,大家可能在上大学
的时候吃过,不是的,今天所说的炒面不是大家平时所说的炒面,大家吃过孜然炒面吗?其实孜然炒面对于我们的身体健康是有好处的,也算是一道中国的美食了,可以帮助我们调理身子,调理胃肠,那么孜然炒面的家常做法是什么呢?下面来看一下。孜然炒面是一道美味的中华美食。它的做法难易程度十分简单。孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。
首先需要准备细面条300克,包菜半个,葱适量蒜适量孜然粉一勺酱油两勺香油一勺植物油五勺盐一勺。做好这些准备工作后,将面条放在盘子里,浇上两勺植物油搅拌均匀。搅拌好的面条上蒸锅,锅开后蒸七八分钟。包菜切丝,葱、姜、辣椒切丝,大蒜切片。炒锅里放入三勺植物油,油热后下葱碎爆香。下入包菜丝翻炒。炒到包菜丝变色后,倒入约两勺酱油。放入蒸好的面条继续翻炒。面条上酱油色后,加入一勺盐。放入蒜末,搅拌均匀。倒入孜然粉约一小勺继续搅拌均匀。最后淋入香油翻炒均匀后,出锅。一道美味的孜然炒面就做好了。如果觉得面条有点干,炒的过程可以适当的喷入一点水滋润一下。
上述就是我们关于孜然炒面的家常做法是什么这个问题向大家所说的,大家在看完这篇文章后是不是对于此方面的问题已经有了一个大概的认识了呢?如果大家平时想在家试一下的话,可以按照上文中的制作方法自己试一下哦,希望在这里能够帮到大家。
番茄汁作为日常生活中的一道调料,在很多的食物当中起着至关重要的调味作用,番茄汁的制作方法比较简单,只需要用两个番茄,把番茄捣碎就可以了,当然也可以用榨汁机,新鲜的番茄,可以促进我们日常的新陈代谢,那么下面就为大家带来茄汁炒面的做法,希望大家能够喜欢。
食材 主料
面粉120g
水55g
韭菜70g
配料
虾米5g
盐0.3g
番茄沙司03g
鸡精0.2g
油3ml
青壳蛋1个
耗时
制作时间10-20分钟
1准备 面粉、青壳蛋、 韭菜、 虾米。
2 韭菜洗净,切寸段;青壳蛋磕入碗中,放盐打匀蛋液; 虾米水漂一下,沥干。
3 面粉内入少量盐、水,和成光滑面团,醒15分钟。
4将面团压扁,用剪刀一条条剪下, 剪刀面入盆中,待用。
5锅热水烧开,放入 剪刀面,烧至8成熟,捞出待用。
6另不粘锅热油,倒入蛋液,将结块后。
7放入 韭菜。
8煸炒后,放入 虾米、盐,捞出。
9锅热油,将 剪刀面放入,煸透至熟。
10放入番茄沙司,再炒匀。
11接着放入炒好的 韭菜。
12最后,放入鸡精,翻炒后即装盘。
炒面的其他做法:
做法一
【炒面配料】:
面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。辣椒酱
图解炒面(20张)
【制作过程】:
1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲凉;
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
做法二
【炒面配料】:
面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。
【制作过程】:
1、所有东西切小,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;
2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;
3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;
5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西,和面一起放的话就不那么辣;
7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;
8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅了,最后放点香菜在上面。
9、再等几分钟,等味道渗透到面条上。
做法三
【炒面配料】:
鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。
【制作过程】:
1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;
2、将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟;
3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;
4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅;
5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
【炒面配料】:
细面条,肉丝,扁豆丝,西红柿,葱,蒜 ,醋,酱油,盐,油(建议用粟米油、山茶油或橄榄油)。
【制作过程】:
1、将细面条上蒸锅蒸熟;
2、将肉丝和扁豆丝一同炒熟,加适当盐即可,盛出待用;
3、锅内放油烧热,加入葱花和蒸熟的面条(面条要用手拉断,成5至10厘米长)翻炒,放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋,加适量水(如果拿不准可一次少加些,待不够再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。
4、待西红柿将水分全部渗入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉丝、扁豆一同翻炒,出锅;
5、盛出后,配上外买的香肠、肘花味道更加。
以上就是茄子炒面的做法,虽然现在超市里有很多现成的番茄汁,但是里面添加了很多的其他元素和防腐剂等等,不如新鲜的番茄汁味道更好,并且能够带给我们更多的健康,茄汁炒面的做法简单,还能够给我们带来健康,何乐而不为呢!
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