夏至养生要注意这些

2019-10-07 │ 夏至养生要注意这些 夏季养生食疗鸡翅中的做法

干锅鸡翅的做法,这些人要忌食哦

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“干锅鸡翅的做法,这些人要忌食哦”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

一说到可乐鸡翅很多人都是垂涎欲滴,其实干锅鸡翅的美味程度并不亚于它,其做法还相当简单,半个多小时就能吃上了。只是患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的患者要忌食。

一、干锅香辣鸡翅的制作食材:

新鲜鸡翅(翅中与翅根),红色小干辣椒剪段(大量),花椒(大量),葱段,姜片,蒜片,酱油,盐,料酒,面粉。

二、干锅香辣鸡翅的做法详细步骤

1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,酱油,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。

3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

三、鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

四、适用人群

一般人群均可食用。

1、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;

2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

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干锅鸡翅的做法


鸡翅的做法有很多种,但是在这种寒冷的天气的,最适合的就是这种干锅的做法了,好吃又下饭。不管是干锅鸡翅哪种做法,必须用的调味品就是豆瓣酱,在炒豆瓣酱的时候要注意一定要炒出红油。下面就为您具体介绍一下干锅鸡翅的做法。

1葱、姜、蒜切末。

2鸡翅先泡在清水中至少1小时,去除血水。

然后用刀在鸡肉上轻划几刀,以便腌制入味。

将鸡翅用少量料酒、少量盐和葱姜蒜末腌制至少半小时。

3干香菇泡发。

4土豆切成0.5mm的薄片。 切的均匀比切的薄更加重要,均匀的厚度可以使土豆片在煎制的时候一起熟。 0.5mm的厚度是我摸索的比较适合的厚度,可以和香菇片儿同时煎熟,省事儿。

5平底不粘锅中火预热30秒后,放入腌制好的鸡翅,煎至两面金黄的样子。

我买的鸡翅脂肪非常少,为了防止糊锅,我放了一小勺油。如果你的鸡翅脂肪很厚,完全不用放油。

6盛出金黄的鸡翅,用锅中残留的鸡油煎土豆片和香菇片,煎制土豆片略显透明、香菇片略微失水卷曲后盛出备用。

7用锅中剩余的底油,放入一勺老干妈,中火炒出红油,随后放入一大把麻椒、剩余的姜、蒜末,一起煸炒出香味。 如果你跟我一样,喜欢川菜中麻麻的感觉,就尽情的多放些麻椒。

8放入金黄色的鸡翅,继续煸炒。随后放入一勺白糖,炒匀。

9放入事先煎好的土豆片和香菇片,不停的煸炒以防糊锅。同时加入一点盐,炒匀。

干锅的吃法近几年比较流行。干锅的制作方法一般为烧,然后将烧好的菜用锅盛出上桌的,锅中汤汁极少,想必是因此而得名的吧。干锅一般是由一种肉类主料(例如,鸡翅、鸡杂或全鸡、兔、鱼头、鹅唇等),另外加上多种蔬菜配菜烧至而成的。干锅的特点是油多,味道香浓。以四川的干锅鹅唇,干锅鸡杂;湖南的干锅茶树菇烧鸡;贵州的苗家干锅鸡等等较为有名。

鸡翅根的做法,这些步骤要记清楚哦


做鸡翅根的步骤不算太多,但大家一定要记清楚顺序,千万别搞颠倒了,除此之外,每一道工序都有一些注意事项,这些才是关键,所以要学会静下心来才能做的好。

一、鸡翅根的做法

1.鸡翅根洗净,用水冒一下,撇去血沫;葱切段,姜切片备用。(我是不放大料的,也很好吃)

2.锅内加入食用油,放入绵白糖炒糖色。(一定要用小火,千万别糊了)

3.等油锅内的糖冒泡并变成褐色的时候,把鸡翅根放进去翻炒,让每一个翅根的每一面都均匀裹上糖色。

4.放入切好的葱姜、盐、酱油、料酒和水,大火开锅后换小火,盖上锅盖。

5.鸡翅根很容易熟,小火炖个10分钟揭开锅盖,换大火收汤。等汤快收完的时候,一定要不断的翻炒,不要让鸡翅根粘在锅上。等汤收好后,会发现鸡翅根红亮红亮的,颜色很好看,看着就有食欲。

二、鸡翅根的做法制作步骤

1、鸡翅根洗净放入清水中浸泡两小时以上,中间换5、6次清水,去除鸡肉的血腥味。

2、干香菇洗净泡发,大土豆去皮切滚刀块。

3、准备调料:洋葱、姜片、干红辣椒、大料、桂皮、花椒、冰糖、孜然、小茴香、黑胡椒末、香叶。

4、将浸泡好的鸡翅根和所有调料都放入电压力锅中,再加入盐、料酒、生抽、老抽、蚝油煨15分钟以上,盖上锅盖按肉键即可。

5、将做好的鸡翅根捞出锅装盘。

6、把切好的土豆和香菇连同泡发香菇的水一起倒入做鸡翅根的锅中(锅里有做鸡翅根压出来的油汤),炖熟即可。

7、将炖熟的香菇土豆盛出。

三、红烧鸡翅根的做法

1.鸡翅根净过水焯几分钟,洗净控干水份备用

2.锅里热油,倒入鸡翅根速掂锅翻炒均匀,煎至两面金黄

3.加入葱姜翻炒均匀后,倒入老抽和生抽将食材均匀上色

4.倒入开水没过鸡翅根,加八角大火烧开,转中火至汤汁浓稠时加入冰糖,翻炒至冰糖融化即可。鸡翅根很好熟,大约15-20分钟即可。老抽和生抽足够咸,不用另外加盐。冰糖两三块就够,使肉色泽更亮,微甜,但又不会太甜。

干锅素鸡翅的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于干锅素鸡翅的做法。

2.彩椒和青椒各半个,清洗干净

3.浸泡好的素鸡翅捞出用冷水冲投两遍,挤出水分备用

4.将清洗好的彩椒和青椒去蒂,切成大小均匀的块状;蟹味菇去根洗净备用

5.炒锅加热,倒入适量食用油,将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香

6.然后放入素鸡翅大火翻炒

7.放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒

8.翻炒均匀后,将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中

9.加入适量盐和糖炒匀,如有汤汁大火收汁

10.盛入碗中,秋冬可边加热边食用

不知道小编今天分享的干锅素鸡翅的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

干锅麻辣鸡翅的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下干锅麻辣鸡翅这道菜的做法吧。

2.1热锅冷油,放姜,炒香。

3.2姜拍烂,备用。

4.1加入鸡翅,继续炒。

5.2加入干辣椒,花椒,八角,香叶,炒香,一定要炒到满屋都是香味。

6.大量生抽,几滴老抽,耗油,糖,(分量看各位的口味)下锅,继续炒,上色。

7.加入两碗高汤,没有的话水也行,大火烧开。

8.小火焖20分钟。

9.大火收汁,撒上葱点缀。

也许之前你没有吃过干锅麻辣鸡翅,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

排骨鸡翅干锅的做法


鸡翅的做法有多种,比比如有红烧鸡翅、有可乐鸡翅等,另外,还有一种就是干锅排骨鸡翅也是很受人们喜爱的种类,排骨鸡翅干锅的做法是怎样的呢?其实这也是一种受大部分家庭喜爱的形式,可选择一些自己喜欢的配料加入,分别有胡萝卜、香菇、土豆等等,根据自己的喜好加入。

干锅排骨鸡翅

主料 排骨500g 鸡翅500g

辅料 盐 味精 孜然粉 茴香 八角 豆瓣 干辣椒 花椒 大蒜 生抽 芹菜 土豆 洋葱 胡萝卜 香菇

干锅排骨鸡翅的做法步骤

1. 洋葱和芹菜切好备用

2. 胡萝卜切片备用

3. 香菇切好备用

4. 土豆切成条,在油锅里炸五分钟

5. 炸好的土豆条备用

6. 排骨和鸡翅先用生抽腌制十分钟,然后在锅里炸五六分钟

7. 把准备好的干辣椒、花椒、大蒜、豆瓣、八角、茴香在锅里炒

8. 把备用的洋葱、芹菜、香菇、炸土豆放入锅中炒好,盛起来放一旁

9. 再放入香料再炒鸡翅排骨

10. 最后把炒好的辅料(洋葱芹菜等)放入锅中和鸡翅排骨一起炒,最后放盐孜然粉等,根据自己的口味再调味

小贴士

辅料可以放自己喜欢的菜如藕之类的,适量即可

排骨的功效

排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。

干锅辣鸡翅的做法


我国的饮食文化可以说是博大精深,同一种食物也是有多种多样的做法,其中干锅是我们生活中经常能吃到的一种食物,能将食物做的非常入味并且食材也非常广泛,其中干锅辣鸡翅就能把鸡翅做的非常鲜香,而且还能很好的增加我们的食物,但是也是需要我们更好的掌握好制作方法,下面一起了解下干锅辣鸡翅的做法。

干锅辣鸡翅的做法

·配 料: 新鲜鸡翅(翅中与翅根)、红色小干辣椒剪段(大量)、花椒(大量)(辣椒也可)、葱段、姜片、蒜片、酱油、盐、料酒、面粉。

·操 作:

1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。

3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

·所属菜系: 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。

营养价值

鸡翅[1]  含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。根据需求,还可以分为翅尖,翅中,翅根3部分。

辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙...

工作之余能自己动手做些吃的,也能让我们生活变得更加丰富多彩,干锅辣鸡翅的做法非常简单,只要我们按照步骤进行制作就能做的特别成功,并且我们亲自动手还能让我们的家人更好的感受家庭的温馨和幸福,并且自己动手能将食物制作的特别的干净。

干锅鸡翅虾的简单做法


 

   很多朋友对食物都很挑剔,但是又总是觉得自己所做的食物不够入味,不够饭店大厨做的好吃。特别是对于虾子,因为很多朋友会发现自己买回来以后,却只会用最简单的方法处理虾子而且做来做去还是那个味道,那么,相信朋友们看完今天所介绍的菜式之后,一定不会遇到这样类似的烦恼。

首先要准备的材料有鸡翅中、虾、莴笋、土豆、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、火锅底料

干锅鸡翅虾的具体步骤:

1.将虾用清水浸泡洗净后把头和足剪掉(为了吃的时候方便,如果为了美观也可以不剪掉)

2.将鸡翅在清水中浸泡出血后洗净,用胡椒粉、盐、酱油、香油腌制半小时

3.土豆削皮后切成手指粗的小条,用盐水浸泡

4.莴笋去皮切成手指粗的长条,葱切段,姜切片,蒜去皮

5.准备少量郫县豆瓣酱和火锅底料

6.锅中起火烧油,将土豆、虾、鸡翅依次过油炸至金黄色

7.锅中留少许油炒香葱姜蒜后倒入郫县豆瓣酱炒出红油,再放入火锅底料继续翻炒。然后放入莴笋,翻炒片刻将过油后的土豆、虾、鸡翅一同倒入,待莴笋断生后出锅即可。在出锅前也可加入少许油麦菜或香菜等加以调色。

   看完上述对干锅鸡翅虾的介绍,相信会对朋友们的厨艺有很大的帮助。但是需要注意的是,很多朋友为了保证食材的新鲜和健康卫生,在选择虾子的时候,一般会购买新鲜的活虾,而活虾却是非常难处理的,因此在买回家后,可以放到冰箱里冷冻一下,这样拿出来后就很容易处理了。

鸡翅干锅的做法是什么


鸡翅也是美食的一种,而用鸡翅来做美食的方法也是各种各样的,鸡翅的做法很多人喜欢用来卤,但是其实有很多做法的,不一定非要用来卤着吃才好吃,用这个鸡翅还可以来做干锅,人们对干锅并不陌生,干锅的做法里面可以加鸡翅,当然也可以添加其他的肉类,菜类都是可以的,那么这个干锅鸡翅到底该怎么做呢?

做法一

材料

鸡翅中500克、洋葱丝100克

花椒10克、干辣椒50克、姜片20克、大蒜50克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、油50克、鲜汤(开水)50克

做法

1、鸡翅中从中间宰断,切成两半。

2、将宰好的鸡翅中放入沸水中煮变色,去除血沫,捞出沥干待用。

3、烧热锅,放入油,放入大蒜和姜片炒出香味。

4、放入洋葱丝炒软。

5、放入花椒和干辣椒炒出香味。

6、放入焯过水的鸡翅一起炒,放入酱油、料酒和糖、盐炒匀。

7、倒入鲜汤(或者开水)翻炒均匀烧开。

8、 加盖转小火焖15-20分钟鸡翅酥烂即可,中间要翻动几次避免粘锅,最后淋上香油翻匀出锅。

做法二

1葱、姜、蒜切末。

2鸡翅先泡在清水中至少1小时,去除血水。

然后用刀在鸡肉上轻划几刀,以便腌制入味。

将鸡翅用少量料酒、少量盐和葱姜蒜末腌制至少半小时。

3干香菇泡发。

4土豆切成0.5mm的薄片。 切的均匀比切的薄更加重要,均匀的厚度可以使土豆片在煎制的时候一起熟。 0.5mm的厚度是我摸索的比较适合的厚度,可以和香菇片儿同时煎熟,省事儿。

5平底不粘锅中火预热30秒后,放入腌制好的鸡翅,煎至两面金黄的样子。

我买的鸡翅脂肪非常少,为了防止糊锅,我放了一小勺油。如果你的鸡翅脂肪很厚,完全不用放油。

6盛出金黄的鸡翅,用锅中残留的鸡油煎土豆片和香菇片,煎制土豆片略显透明、香菇片略微失水卷曲后盛出备用。

7用锅中剩余的底油,放入一勺老干妈,中火炒出红油,随后放入一大把麻椒、剩余的姜、蒜末,一起煸炒出香味。 如果你跟我一样,喜欢川菜中麻麻的感觉,就尽情的多放些麻椒。

8放入金黄色的鸡翅,继续煸炒。随后放入一勺白糖,炒匀。

9放入事先煎好的土豆片和香菇片,不停的煸炒以防糊锅。同时加入一点盐,炒匀。

干锅鸡翅就这样按照上面两种方法做了之后就可以成功,干锅鸡翅的做法过程中如果想要更香辣的话,那么也可以做这个干锅香辣鸡翅,这样看着也比较舒服,也比较爽口,美味,而这个干锅鸡翅做的过程中要记得改善这个火候,避免过大将鸡翅给烧糊了,这样就会影响到鸡翅的美味。

香辣干锅鸡翅的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做香辣干锅鸡翅吧。

2.12准备所有的菜,青笋,茶树菇,鸡腿菇,粉条,黄瓜,豆皮,洋葱,麻花,芹菜。

3.21腌制好的鸡翅用油煎制金黄。

4.121炸好的鸡翅,放入蚝油,白砂糖,料酒腌制10分钟。

5.212金黄出锅。

6.蘑菇炸制出香味捞出,备用。

7.土豆切长条炸制金黄。

8.葱姜蒜片超香。干辣椒也一起炒,洋葱加进去一小部分。

9.炸好的蘑菇一起倒进去,计入辣椒酱,和豆瓣酱翻炒。

10.放入豆芽。

11.再放入其他的绿色的蔬菜,土豆,炒8成熟。放一边备用。

12.锅中放两大勺有,放入甜辣酱,豆瓣酱,生抽,白砂糖,炒出红油。

13.把刚才炒8成熟的那锅菜倒入刚才炒香的红油辣椒酱里,再放入腌好的鸡翅翻炒完全熟了为止。

14.把煮熟的粉条扑在锅底。

15.花椒爆香弄花椒油。

16.把炒好的菜放入粉条上面,把爆香的花椒油倒在超炒好的干锅上。撒上白芝麻,放上芹菜叶子装扮即可

17.成品图

大家看了小编的介绍,是不是对这香辣干锅鸡翅非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

干锅香辣鸡翅的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于干锅香辣鸡翅的做法。

2.2鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。

3.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。油烧至八成热把鸡翅放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸。

4.炸好的鸡翅出锅备用。

5.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味。

6.下入鸡翅,炒匀,出锅。

看完我的介绍,相信你对干锅香辣鸡翅的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

干锅香辣鸡翅


不管是年轻人还是老年人,抑或是小孩子都是特别爱吃鸡翅的吧,鸡翅的味道真的是很好的,怎么吃也吃不够,而且鸡翅的价格相对来说也是有点贵的,生活中我们都会经常吃一些鸡翅吧,特别是去肯德基的时候,鸡翅也是必点的,特别是辣的鸡翅,下面我们来看看干锅香辣鸡翅。

香辣鸡翅是现在的年轻人都最爱的美食了吧,对于它的热爱用语言是表达不出来的,只有用吃的行动来表示了,特别是干锅香辣鸡翅又给我们带来一种新的美食的诱惑,怎么能够错过呢。

干锅香辣鸡翅

材料

主料:新鲜鸡翅(翅中与翅根),红色小干辣椒剪段(大量),花椒(大量),葱段,姜片,蒜片,酱油,盐,料酒,面粉。

做法

鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,酱油,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。

3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

干锅麻辣鸡翅

材料

鸡翅中500克、洋葱丝100克

花椒10克、干辣椒50克、姜片20克、大蒜50克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、油50克、鲜汤(开水)50克

做法

1、鸡翅中从中间宰断,切成两半。

2、将宰好的鸡翅中放入沸水中煮变色,去除血沫,捞出沥干待用。

3、烧热锅,放入油,放入大蒜和姜片炒出香味。

4、放入洋葱丝炒软。

5、放入花椒和干辣椒炒出香味。

6、放入焯过水的鸡翅一起炒,放入酱油、料酒和糖、盐炒匀。

7、倒入鲜汤(或者开水)翻炒均匀烧开。

8、 加盖转小火焖15-20分钟鸡翅酥烂即可,中间要翻动几次避免粘锅,最后淋上香油翻匀出锅。

香辣鸡翅不用多说,大家应该都爱吃吧,这样的一种美食也让年轻人有了共同的话题,平时都喜欢吃肯德基吃这样的鸡翅,其实自己在家也可以做出很好吃的香辣鸡翅来,今天我们介绍的干锅香辣鸡翅大家多学习一下是很好的哦。

干锅配方,竟然要这些原料


干锅菜是生活中最为常见的一道菜,鲜美的味道特别的诱人,深受大家的喜爱。在配制干锅的时候需要注意,对于原调料很有讲究,多是禽畜肉类,海鲜一般不可以。

一、原调料

1、制作干锅菜的原料多是禽畜肉类,海鲜一般不可以。因为干锅菜上桌后干锅底部要长时间加热,如果是海鲜原料,受热后肉质极易变老。

2、干锅菜可根据不同的主料配以不同的辅料,起到口感互补的作用,如鸡杂配小青红尖椒,萝卜配回锅肉,风肉、腊肉、火腿配四季豆,鸡配笋等。

3、垫料品种:一般用黄豆芽、蒜苗、洋葱、大葱、韭菜、萝卜条效果最好。

4、食用完菜肴后,可以在干锅内加汤涮制各类原料,涮料可以是油菜、蘑菇、豆腐、白菜等很多品种,而且不用蘸料。

二、制作

1、 干锅菜在制作时,大多都要在干锅底部放置蔬菜垫底,但要提醒你的是,不是所有的干锅菜都需要垫蔬菜上桌,只有那些切成片的、含有胶质多的(如带皮的肉类)原料上桌后才垫底。

2、制作干锅菜时,主料一般不码芡,成菜也不勾芡,并且成菜后汤汁较少、油脂较多、香味浓郁。

3、烹调时一定要待油脂烧热再放豆瓣酱、辣椒等调料煸炒,待出红油时方可放入主料。另外制作干锅菜要注意两点:一是由于干锅菜需要大量油脂,所以提醒你根据地域的不同适当减少油脂用量。二是如果家人不能食辣,请务必减少辣椒和豆瓣酱的用量.

三、味型:干锅菜一般有酸辣味、泡椒味、麻辣味、孜然麻辣味、鱼香味等味型。

四、容器:做干锅菜的容器可以是铁锅,还可以是沙锅、不锈钢锅、电磁炉锅。相应的,干锅底部可以放酒精灯、蜡烛、煤气炉、电磁炉加热。

五、制作干锅菜的特色原料:

1、红油:菜子油2000-2500克烧至表面冒青烟(大概有九成热),放入糍粑辣椒500克小火熬至辣椒开始发焦时,捞出辣椒即可。

2、糟辣椒:是贵州的一种独有调味料。它是将肉质厚实、辣味不太重的新鲜小红辣椒洗净去蒂,晾干水分后辅以鲜仔姜、蒜瓣在专用(不带油)木盆中用刀切成米粒大小的丁,按辣椒、仔姜、蒜瓣、白酒、精盐的重量为45:4:2.5:1:5的比例装入土坛中加盖注入坛沿水密封15天即可。

3、糍粑辣椒:将干辣椒用80℃的热水浸泡1小时,捞出后控水,放入镭钵内捣碎成蓉,此时用手捏起小部分辣椒,感觉可以粘成团时,即可取出使用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅鸡翅的做法,这些人要忌食哦》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏至养生要注意这些”专题。

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