饮食养生的作用有哪些

2019-10-07 │ 饮食养生的作用有哪些 哪些人是养生人群

哪些人不宜食用胖大海?胖大海的副作用有哪些?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“哪些人不宜食用胖大海?胖大海的副作用有哪些?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事,但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响,其中胖大海虽然是非常常见的食物,但并不适合所有人吃,下面一起看一下哪些人不适合吃胖大海。

副作用

胖大海究竟药性寒凉,多用会损伤人体阳气,尤其会引起脾胃功能损伤,而出现腹痛、腹泻等副作用。因此,服用胖大海当奏效就收,不可当作保健饮料或茶水临时饮用。有些人素有脾胃虚寒,表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等,当慎用胖大海。另外,女性经期也当慎用。  

禁忌人群

胖大海不适于烟酒过度引起的嘶哑,对于一些突然失音或脾虚者,过度使用还会导致咽喉疼痛;特别提醒脾虚寒泻者慎服胖大海。

了解了哪些人不适合吃胖大海以后,我们知道胖大海的营养价值虽然丰富,但并不适合所有人都食用,我们的饮食不能够随心所欲,一定要结合身体的状况去调整,这样才能更加健康,否则容易引起身体出现不适。

Ys630.com相关知识

喝胖大海的副作用有哪些


胖大海很多人都知道,这是一种纯中药,主要是用于泡水喝。胖大海泡水有止咳功效,和罗汉果泡水功效相似。但是喝胖大海还是要注意用量,因为胖大海喝太多对身体的副作用还是挺大的。

1.造成肝肾负担

胖大海有一定的毒性,它属于纯中药,和那些药食同源的食材不相同,胖大海泡水喝的时候,要通过肾脏,肝脏的毒性,食用补肾容易给肝肾器官带来负担。

2.影响肠胃健康

胖大海药性偏凉,能促进小肠蠕动,若是过量饮用胖大海泡水,容易导致腹泻,食欲不振的不适症状,肠胃不好的人尤其要注意;如果肠胃本来就有问题,临时饮用胖大海泡水,容易导致病情加重,甚至导致肠胃出血现象。

3.影响感冒恢复

感冒的患者不适合用胖大海泡水喝,这类人群喝胖大海不但容易加重感冒导致的身体不适症状,而且容易减缓感冒恢复的速度。

4.发生过敏反应

由于胖大海有一定的毒副作用,一些过敏体质的人群就要注意,饮用不慎,容易发生过敏反应,临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例,常见症状表现为,全身皮肤发炎潮红,身上布满风团,丘疹,唇部水肿,并且伴随头晕,心悸,胸闷,恶心,血压下降,严重的甚至发生生命危险。

5.引起血糖升高

胖大海中含半乳糖,半乳糖乙酸等物质,过多的摄入容易导致血糖升高,所以糖尿病人尤其要注意不要饮用胖大海泡水。

喉咙不适就泡胖大海,警惕胖大海的副作用!


胖大海是一种纯中药,喉咙痛或是上火,泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药,都有三分毒,长期泡胖大海并不好,不要忽视了胖大海的副作用。

出现口燥咽干、嗓子沙哑,很多人会选择用胖大海泡水喝。在介绍胖大海的副作用之前,先来看下胖大海的功效作用。

胖大海的功效作用

1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用,声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者,可泡茶饮用。

2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,故有利于咽喉。

3、胖大海性寒,可清肠通便,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。

4、胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。

胖大海的副作用

需要注意的是,胖大海不能长期饮用,否则可能出现不良反应。

胖大海能够药食两用,但究竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同,属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的,假如临时饮用,会给肾、肝脏体系带来累赘。

古代药理钻研证实,胖大海的药性偏凉,能促进小肠蠕动,发生平缓的泻下作用,但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者,假如临时服用胖大海,则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多,如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等,严重可危及性命。

准确的说,胖大海只能作药用,而且要“对症使用,奏效就收”。好比急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有功效就应停用,无效就要及时看医生。

胖大海最多只能喝7天

根据《中国药典》(2015版)记载,胖大海的用法用量为:每日2~3枚,沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中,我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服,会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。

总之,胖大海是纯粹的中药,不能作为保健食品服用,要在医生指导下“对症下药,见效就收”。

喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用!


喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用!

胖大海是一种纯中药,喉咙痛或是上火,泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药,都有三分毒,长期泡胖大海并不好,不要忽视了胖大海的副作用。

胖大海的功效作用

1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用,声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者,可泡茶饮用。

2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,故有利于咽喉。

3、胖大海性寒,可清肠通便,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。

4、胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。

胖大海的副作用

需要注意的是,胖大海不能长期饮用,否则可能出现不良反应。

胖大海能够药食两用,但究竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同,属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的,假如临时饮用,会给肾、肝脏体系带来累赘。

古代药理钻研证实,胖大海的药性偏凉,能促进小肠蠕动,发生平缓的泻下作用,但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者,假如临时服用胖大海,则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多,如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等,严重可危及性命。

准确的说,胖大海只能作药用,而且要“对症使用,奏效就收”。好比急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有功效就应停用,无效就要及时看医生。

胖大海最多只能喝7天

根据《中国药典》(2015版)记载,胖大海的用法用量为:每日2~3枚,沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中,我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服,会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。

总之,胖大海是纯粹的中药,不能作为保健食品服用,要在医生指导下“对症下药,见效就收”。

胖大海价格


【导读】我们都知道,胖大海气微,味淡,嚼之有黏性。多用于泡茶,可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海的价格吗?我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海的价格以及相关的小知识。

胖大海价格

小小一颗的胖大海功效与作用可是非常之多,那你是不是很想知道胖大海的价格呢?当你买胖大海的时候是不是苦于没有价格比对呢?别着急,请看下面的介绍。

在网上搜索到有上百种胖大海,不同牌子不同规格价钱也就不同。小编为大家列举了销量较为高的几款胖大海,让大家有个参考。

热门品牌:雷允上,益言堂,同仁堂,义和祥,普济仁堂,上虹,江中药业股份,金贵,暖民,汾阳景,凉桑,草珊瑚,新益号,早润,杨永胜,珍奇味,恩济堂等。

世界峰 花草茶 胖大海 特级胖大海茶150g/罐 ¥58.00

同仁堂胖大海特级 胖大海茶 50g/袋 ¥45.00

汾阳景 精品胖大海92g/罐 ¥26.00

韩世 润喉糖(胖大海)55g ¥2.50

江中亮嗓胖大海清咽糖2g*12粒/盒*10盒 ¥49.00

暖民 胖大海茶100g配罗汉果 甘草 润喉花草茶 ¥18.70

恩百 花草传说 胖大海茶4g*20袋 胖大海

同仁堂胖大海特级 胖大海茶150g/瓶 ¥125.00

胖大海是什么

遇水膨胀成海绵状的胖大海气微,味淡,嚼之有黏性的胖大海是什么呢?为什么有如此多的的功效呢?接下来我们就为大家介绍胖大海是什么。

胖大海,又名安南子、大海子、大洞果,因遇水膨大成海绵状而得名,为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。先端钝圆,基部略尖而歪,具浅色的圆形种脐,表面棕色或暗棕色,微有光泽,具不规则的干缩皱纹。外层果皮极薄,质脆,易脱落。中层果皮较厚,黑褐色,质松易碎。多用于泡茶,可以起到降血压、润喉化痰的作用。

此药首载于《本草纲目拾遗》,俗称“大发”,因其一得沸水,裂皮发胀,几乎充盈了整个杯子,而此得名。对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病,饮胖大海茶有一定的辅助疗效。然而,对于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的声音沙哑,饮胖大海茶是无效的。

胖大海怎么吃

胖大海可以起到降血压、润喉化痰的作用。一般多用于泡水喝,而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海怎么吃吗?且看我们下面的介绍。

1、胖大海茶:胖大海4个,蜂蜜适量。沸水浸泡饮。

用胖大海、蜂蜜清热润肠,通利大便。用于肠道燥热,大便秘结。

2、大海甘桔饮:胖大海2个,桔梗10g,甘草6g。煎汤饮。

本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音,甘草清热解毒。用于肺热咳嗽,咽痛音哑。

3、单味方(《偏方大全》)主治干咳失音。取胖大海5枚,洗净,用冰糖30克放入碗内冲入开水,浸泡半小时。当茶饮用,每天2次。方中胖大海润肺止咳,利咽开音。

4、主治婴幼儿便秘。取胖大海3枚,泡饮。方中胖大海宣上导下,润燥解结,泻热通便。

提醒你们哦:1、对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。

2、至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑,用胖大海是无效的。

胖大海的作用

前面介绍了胖大海泡水的方法,现在我们就告诉大家——胖大海的作用,让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。

1、咽疾

胖大海性质寒凉,作用于肺经,长于清利咽喉,并能清泻肺热,故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶,还是协作其余清热解毒、利咽的中药,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且长于利咽开音,用于治疗声音嘶哑,致使失音,不论是急性或慢性用之都有效。

胖大海性味甘寒,能润肺利咽开音,不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音,都可配伍其余药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛,配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音,配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音,配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。

2、急性扁桃体炎

取胖大海4-8枚,放入碗内,冲入沸水,闷盖半小时左右(天冷须保暖),徐徐服完。

3、肺燥咳嗽

风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰,痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明,须配伍其余药物,如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等,用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等,用于肺燥咳嗽。

胖大海有副作用吗

胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性,胖大海泡水也有副作用。

现代药理研究:胖大海有一定毒性。

现代药理研究也证明,胖大海不适合长期服用。

1、植物化学研究发现,胖大海种子外层含西黄芪胶粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明,胖大海能促进小肠蠕动,产生缓和的泻下作用,肠胃不好的人不要长期服用;

2、另外,胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效,果仁的作用最强,其镇痛原理目前尚未得知,但可以肯定的是,如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话,长期服用胖大海也具有潜在的危险;

3、动物药理毒性实验也表明,胖大海具有一定的毒性。其果仁(去脂干粉)可引起动物呼吸困难,运动失调;实验犬连续大量服用会致死,解剖时可见肺充血水肿。

胖大海的适宜和禁忌人群

上面提到过,胖大海具有一定毒性,并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。

中医认为,胖大海性寒味甘,有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热,嗓子疼,口干,同时伴有干咳;二是清肠通便,用于上火引起的便秘。

而以下情况不适合使用胖大海:一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白黏痰;三是肺阴虚导致的咳嗽,也表现为干咳无痰、声音嘶哑,但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

胖大海有副作用,不是人人都能食用,几类病症不适喝胖大海:

1、脾胃虚寒。

2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

3、糖尿病患者,胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。

4、低血压患者,胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。

知道了胖大海的适宜和禁忌人群,而且滥用胖大海的效果很严重,事事都是过犹不及,恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。

胖大海泡水喝的副作用


【导读】我们都知道,遇水则发的胖大海虽然小小的一颗,但是功效却非常之多。胖大海气微,味淡,嚼之有黏性。多用于泡茶,可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海泡水喝是有副作用的吗?我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海泡水喝的副作用以及相关的小知识。

胖大海泡水喝的副作用

胖大海味甘、性凉,入肺、大肠经,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效,用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性,胖大海泡水也有副作用。

现代药理研究:胖大海有一定毒性。

现代药理研究也证明,胖大海不适合长期服用。

1、胖大海种子外层含西黄芪胶粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明,胖大海能促进小肠蠕动,产生缓和的泻下作用,肠胃不好的人不要长期服用;

2、极少数的人对胖大海会产生过敏反应,甚至可致命;

3、该药还具有降压作用,因此,血压正常或者血压偏低的人长期服用的话,可能会有血压过低的危险;

4、胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效,果仁的作用最强,其镇痛原理目前尚未得知,但可以肯定的是,如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话,长期服用胖大海也具有潜在的危险。

胖大海泡水喝的功效与作用

事物都具有两面性,前面介绍了胖大海泡水的副作用,现在我们就告诉大家——胖大海泡水的作用与功效,让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。

1、用于肺热咳嗽

胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明,须配伍其余药物,如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等,用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等,用于肺燥咳嗽。

2、用于便秘

胖大海的通便之力不强,只适用于轻症,且须配伍其余泻下药同用。

3、用于咽疾

胖大海性质寒凉,作用于肺经,长于清利咽喉,并能清泻肺热,故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶,还是协作其余清热解毒、利咽的中药,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且长于利咽开音,用于治疗声音嘶哑,致使失音,不论是急性或慢性用之都有效。

胖大海可以搭配什么泡水喝

胖大海主治咽喉肿痛、化痰止咳,常用于泡水或泡茶食用。但是如果你认为,胖大海只能泡水喝,那就错啦。胖大海搭配不同的食物泡水也能发挥各自的功效与作用哦。

1、单味方(《偏方大全》)主治干咳失音。取胖大海5枚,洗净,用冰糖30克放入碗内冲入开水,浸泡半小时。当茶饮用,每天2次。方中胖大海润肺止咳,利咽开音。

2、胖大海茶:胖大海4个,蜂蜜适量。沸水浸泡饮。

用胖大海、蜂蜜清热润肠,通利大便。用于肠道燥热,大便秘结。

3、胖大海甘草茶

材料:胖大海1-2棵、甘草片4-5克

过程:将胖大海、甘草片一起放入杯中,注入适量热开水,静泡3-5分钟,即可饮用。

功效:甘草是一种补益的中草药,其性温和,素有“众药之王”之美称,可起到清热气、润肺、美白肌肤等功效,而胖大海具有清热润肺、润嗓护咽的作用,二者完美搭配,这款茶饮具有清咽利嗓的作用。

胖大海泡水可以长期喝吗

为了养生保健,很多人会经常泡服中药茶,如枸杞、金银花或者胖大海等。许多人都有个担忧:胖大海泡水可以长期喝吗?下面我们就为大家解惑。

很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服:还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。因为有以下情况使用胖大海是不妥当的:一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白黏痰等。

在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中,胖大海虽然名列其中,但胖大海有药性,还有一定的毒性,不适合某些体质,更不宜长期当作保健饮料来喝。

若确实需要服用胖大海,也应注意适量。总的来说,服用胖大海观察两天,药到病除,见效就收;无效就要及时看医生。

胖大海泡水的适宜和禁忌人群

上面提到过,胖大海具有一定毒性,并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。

胖大海性寒味甘,有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热,嗓子疼,口干,同时伴有干咳;二是清肠通便,用于上火引起的便秘。

但是胖大海有副作用,不是人人都能食用,几类病症不适喝胖大海:

1、脾胃虚寒。

2、糖尿病患者,胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。

3、低血压患者,胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。

知道了胖大海的适宜和禁忌人群,而且滥用胖大海的效果很严重,事事都是过犹不及,恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。

胖大海泡水


我们都知道使用胖大海可以具有治疗人们咽喉肿痛的情况,以及咳嗽的效果。其实最为多见的一些方法,就是使用胖大海泡水去喝。下面的一些知识,我们就一起看看怎么利用胖大海泡水去诊治这样的状况吧,否则后果真的不堪设想的。

胖大海泡水其实作法也是很多的,使用胖大海四个,蜂蜜也可以适量进行。沸水浸泡可以饮用。这一种胖大海泡水的方法可以使用胖大海、蜂蜜去进行清热润肠,还能够通利大便。对此知识我们要加以认识,才是最有效的。

胖大海的主要功效:胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖,外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要功效是开宣肺气,清泄肺热。用于咽喉疼痛,口干,咳嗽痰稠,声音嘶哑,小便黄赤,大便干结。

胖大海一次泡几颗:服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗,用沸水泡汁,将药汤含于口中数分钟,然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间,以利于口腔粘膜组织对药液的吸收,使药液直接渗透于病灶,用药针对性强,局部药物浓度高,这样更有利于致病菌的消灭,病理因素的消除和病情的改善。

大海甘桔饮:胖大海2个,桔梗10g,甘草6g。煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音,桔梗祛痰利咽、开声音,甘草清热解毒。用于肺热咳嗽,咽痛音哑。

我们对于胖大海泡水的治疗方式,有必要清楚的予以认识,不能够随便去使用胖大海泡水,毕竟弄不好,还是会给人们带来病患的,要想让胖大海泡水起到了不错的诊治效果,正确的利用胖大海泡水是最为有益处的一点。

胖大海的功效与作用有哪些?


胖大海是人们在日常生活中比较常见的一款中药材,因其具有很好的护嗓效果,而备受用嗓过度的人群喜爱。其实胖大海的功效与作用是有很多的,它不仅能够利咽解毒,而且还对肺热等症状具有很好的调养作用。

第一:治疗咽喉疾病

一般情况下,大多数的咽喉肿痛都是由于咽喉热毒或者是肺热过于旺盛所引起的,所以这个时候想要令身体恢复健康,那么清除肺热还有热毒才是最好的选择。而胖大海性凉,主要的作用范围就是肺部,特别擅长于清热利咽,能够治疗多种咽喉肿痛的情况。胖大海治疗咽喉疾病的方法有很多,无论是单独进行泡茶,或者是和其他的药物一起服用治疗,效果都是非常不错的。

另外,胖大海除了具有清热利咽的作用之外,也能够开音,也就是治疗一些声音嘶哑,甚至于失音的情况。无论是急性的或者是慢性的治疗效果都非常的好。在中医方面认为,咽喉部位发声的主要因素就是通过肺部来调节的,如果肺部中肺气充足,那么能够很好的滋养肺部,所以宣发功能是正常的,这个时候则主要表现在我们的声音更加的洪亮,耐久以及清脆;如果是由于外邪入侵我们的身体导致体内肺气不宣或者是肺气不足,那么很容易导致肺阴出现亏损的情况,这个时候的声音则主要表现为呻吟嘶哑或者是失音的情况。

胖大海性凉,能够很好的润肺、利咽还有开音,无论是由于任何原因所引起的身影嘶哑或者是失音的情况,服用胖大海都能够很好的进行治疗。一般情况下,我们都是将胖大海和甘草配合,用来治疗咽喉肿痛的情况;将胖大海和蝉蜕进行搭配,则能够很好的治疗由于肺气不宣所引起的失音情况;和黄芪以及党参进行配合之后则能够很好的调养由于肺气不足所引起的声音嘶哑的问题;如果是由于肺阴不足所引起的咽喉不适情况,那么就需要将胖大海和麦冬或者是玄参一起搭配冲泡服用。

第二:治疗便秘

你知道吗,胖大海泡水喝的功效还应该包括便秘。这是因为胖大海性凉,能够很好的治疗大肠方面的疾病,所以进入身体之后具有清肠通便的作用,所以说如果身体由于大肠积热所引起了便秘或者是排便不畅的情况,通过胖大海则能够很好的缓解不适情况。

不过需要注意的是,胖大海通便的作用并不是很强,一般情况都是适用于便秘问题不是很严重的情况,如果是问题已经很严重了,那么最好能够和其他的药材一起搭配服用。

由于药性属于寒凉,所以如果用多了会损害身体中的阳气,这样脾胃的正常功能就会受到损害,问题比较严重的时候还有可能出现拉肚子或者是肚子痛的情况。所以说,将胖大海泡水喝治疗便秘的时候,见到效果之后就应该立即的停止,千万不能够当作茶水随时服用。特别是一些脾胃虚寒的人群,过量的服用容易出现腹部冷痛、食欲下降以及大便溏薄的情况,另外女性在月经期间也最好别用。

第三:治疗由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽情况

一般情况下,如果是由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽的情况,那么主要的表现就是痰的颜色偏黄,并且也会更加的黏稠。如果出现了这种咳嗽情况,对于肺部的伤害是非常大的,例如肺部失去润泽或者是肺阴不足都会引起干咳或者是无痰的情况。胖大海具有很好的清肺热以及润肺燥的作用,所以如果出现了这种原因所引起的咳嗽,可以用胖大海泡水喝来治疗。不过,胖大海治疗这种状况的功能并不是非常的明显,最好能够和其他的药材一起搭配,这样效果更佳。如果是由于肺热所引起的咳嗽情况,那么需要做到工作就是清热,这个时候可以将胖大海和一些鱼腥草或者是黄芩一起搭配服用;如果是由于肺燥所引起的咳嗽情况,那么就需要将胖大海和枇杷叶或者天麦冬等这类型的重要一起混合服用。

胖大海怎么泡


【导读】将一枚胖大海放进水里,不久之后,你会惊讶地发现:咦!它会膨胀变大,圆圆胖胖的,真是可爱!胖大海主要治疗咽喉痛的症状。那么,胖大海怎么泡? 胖大海一次泡几个? 胖大海可以经常喝吗?不用急,妈妈网百科将为你介绍胖大海的相关资讯,以上问题的答案你都可以在本专区找得到。

胖大海怎么泡

胖大海一般用量3-5枚,煎服或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症,而且胖大海经常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。那么胖大海搭配什么泡,又会产生怎样的作用呢?

泡法一:大海生地茶

原料:胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量

做法:将上述原料一起放入热水瓶中,加入半瓶沸水,加紧瓶盖后闷15分钟即成,每日饮用2~3剂,可不拘次数饮用。

功效:此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效,适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用,尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。

做法二:橄榄海蜜茶

原料:橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙

做法:就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3-5分钟,再放入胖大海和绿茶,加盖闷5分钟,调入蜂蜜即成,可随意饮用,每天饮1-2剂。

功效:此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效,适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。

胖大海要泡多久

胖大海一般用于治疗咽喉肿痛的症状。胖大海性寒味甘清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎。那么,胖大海要泡多久?

将胖大海放进水里,待泡到呈茶色即可,时间大约是3-5分钟。胖大海泡水时,应该选用3~5枚胖大海。比如急性扁桃腺炎,用胖大海3—5枚,开水泡服;风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮服。

总的来说,在服用胖大海时:不能过量饮用胖大海。过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。

胖大海一次泡几个

有不少网友向妈妈网百科咨询:胖大海一次泡几个?胖大海能有效治疗咽喉炎,可是不能贪多哦!下面小编告诉你,胖大海一次性能泡几个。

胖大海泡水一般一次只要泡2-5个就可以了。胖大海虽然有着很显著的功效,但是它也是有一定的毒性的,所以不能过量地服用,所以一次只要2-5个就可以了。如果症状较为轻的话2-3个即可,如果喜欢味道浓,而且症状也较为严重的话最多也是不超过5个,因为胖大海是属于寒性的,喝多了未必好,不能盲目地以为多喝就更有效。

服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗,用沸水泡汁,将药汤含于口中数分钟,然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间,以利于口腔粘膜组织对药液的吸收,使药液直接渗透于病灶,用药针对性强,局部药物浓度高,这样更有利于致病菌的消灭,病理因素的消除和病情的改善。所以,胖大海是作为药用哦,绝不是平时的保健饮品,所以用量都是很有讲究的。

胖大海可以泡几次

泡胖大海来喝,我想这是很多人都做过的事情,但是您真的了解胖大海吗?胖大海能泡几次?

其实,胖大海能泡几次没有很明确的答案,只要泡到它的味道变淡了甚至是没有味道了就可以。

一般胖大海看着很坚实,其实是很稀松的,只要用水一泡就会散开,占满你的整个杯子,而且泡一会就可饮用,方便快捷。很多人都会想要知道胖大海可以冲泡多次,但是冲泡是根据情况而定的,如果你的一次性的水量较多,可能冲2-3次胖大海的味道就会变得很淡了。如果你每次的水量并不多,可能可以冲5-6次。其实,只要泡到没有很大的味道,一般都是每天更换一次就行了。

胖大海可以经常喝吗

为了养生保健,很多人会经常泡服中药茶,如枸杞、金银花或者胖大海等。但是胖大海能否长期服用?

其实,胖大海是不能经常喝的。胖大海作为一种药用价值更高的植物,是不适宜长期喝的。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。还有些职业人士,比如教师、歌唱演员等,经常会用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱用胖大海来泡茶喝。

但是长期饮用胖大海茶是不恰当的,胖大海最好就是“见好就收”。你可以针对自己的症状服用胖大海,但是发现有了疗效,也就感觉自己的症状有所好转之后,是需要停用的。因为胖大海更多地是作为药来食用,而不是保健饮品,中草药当茶饮是药三分毒,所以不能经常喝!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《哪些人不宜食用胖大海?胖大海的副作用有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生的作用有哪些”专题。

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