春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

大葱香菇猪肉饺子的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的大葱香菇猪肉饺子的做法,希望对您的养生有所帮助。

吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,大葱香菇猪肉饺子的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

2、肉剁成馅,香菇切小丁,大葱切碎。

3、锅里倒入适量油,少许盐将香菇丁翻炒出香味。(直接放入肉馅拌匀也可以,但炒一下摊凉加入肉馅会更香)

4、盛入盘中摊凉。

5、将大葱末、香菇丁倒入肉馅里,加香油、酱油、盐、姜末、鸡精、打入鸡蛋。

6、用手抓匀全部混合物,并顺着一个方向搅拌均匀,期间挑一点起来用舌尖试一下咸淡,再决定是否加盐,搅拌好的肉馅放一会儿再包。

7、开始包饺子了。按照自己喜欢的方式包完饺子。

8、蒜切末放入碗中里,加辣椒酱、白芝麻。烧滚油淋在蒜末上爆香,再加盐、生抽、醋、鸡精、滴几滴香油,蘸料就调好了。

9、锅里水烧开后加入适量盐,开始下入饺子煮,待饺子全部浮起来颜色变得透亮即可捞出。

10、一盘热腾腾香喷喷的饺子,蘸取调好的佐料吃,真是人间美味啊!

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道大葱香菇猪肉饺子,氛围一定非常好。

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猪肉大葱饺子的做法


吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实猪肉大葱饺子的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?

2、准备的姜,蒜切碎和肉一起剁

3、准备的大葱切碎和肉,姜,蒜一起剁

4、猪肉葱姜蒜剁一起放盐,老黑酱。再放八角花椒茴香粉,要上锅炒焦黄冷却研磨成粉,然后一起剁。剁成黏黏糊糊细细的就完成了,最后放入鸡粉,少许芝麻油拌均匀。

5、剁好盛入容器里,这是剁好的猪肉大葱馅,闻一闻,特别的香

6、面粉和好揉光成条状切小块

7、擀成圆形面片,中间厚点

8、把剁好的猪肉大葱馅,用勺子挖一点放入面片上捻住包好

9、就是这样的形状,也可以根据自己喜欢的形状

10、起锅放水烧开下入饺子,下入后用勺子在锅底轻轻推两下,预防刚下进去粘锅,盖上锅盖等开锅后放点冷水盖上,开锅后再放冷水,如此三回。再次开锅看饺子就熟了,出锅装盘

11、这是成品,摆个装饰

12、可以品尝了,准备好的醋蒜汁,里面有香油,芝麻,吃辣的,可以放辣酱蘸着吃。美味的猪肉大葱饺子开吃了

介绍了这么多猪肉大葱饺子的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

猪肉大葱饺子


对于饺子这种食物,在北方地区,他们每当过年的时候,就会自己在家里包一些饺子来庆祝这个节日。饺子制作是比较简单的,关键就是看我们在生活中喜欢吃什么样的肉馅和对饺子皮的制作,对于饺子皮的制作是比较困难的,这也是影响到我们饺子嚼劲好坏的关键,希望大家好好了了解一下。

饺子我们一般在生活中制作的肉馅有韭菜饺子、白菜饺子、玉米饺子和猪肉大葱饺子,对于猪肉大葱饺子这种可能是我们食用比较多的,所以对于这种饺子的肉馅调配我们应该要知道怎么做。

原料面团:紫苋菜汁、面粉。

馅料:猪肉泥(用刀剁碎口感好)、大葱、姜片、八角、花椒、生抽、

老抽、盐、花生油、香油、香菜猪肉大葱水饺、料酒(多加)。

做法一

1、紫苋菜汁与面粉和成稍软的面团,放入容器中盖湿布或者保鲜膜饧30分钟。

2、大葱切成葱花(可以稍微多一些),锅里加热花生油,加姜片八角花椒小火炝香,

猪肉大葱水饺捞出不要,关火。待油温稍降,加入切好的葱花利用余温稍炸,盛出,倒入肉泥中,加生抽、老抽、盐拌匀,分几次打入凉水,每次不宜多,顺着一个方向搅一段时间再加下一次。最后加入香油,馅子就做好了。

3、饧好的面滚长,切成小剂子。撒干面粉,按扁,然后擀开,中间稍厚,边缘薄。

4、然后如图包好饺子即可。倒数第二张图是我的包法,比较丑陋,最后一张是我夫的包法,比较速度。

5、锅里烧开水,煮饺子即可。水开后打入凉水,一共三开锅饺子就差不多熟了。可以配蒜泥,醋,香油,辣椒油蘸食。

6、饺子在出锅时最好在凉水了过一下。避免互相粘连。猪肉大葱水饺做法

以下的水饺分量约为30个

步骤

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮:面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.右手掌将推上的擀面棍再拉回,左手将圆饼向左旋转,重复直至擀过面饼一圈,成薄的水饺皮。

三、包法

水饺的包法大家见仁见智,偶采用的是最简单的:

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。

四、煮法

1.锅内加水烧开,可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

蘸料:蒜3瓣,拍碎切蓉,加少许糖,酱油,醋,香油,河北地区的人还习惯加一些香菜(当地人称芫荽)。

相信大家看完这篇文章的介绍后,应该知道猪肉大葱饺子的做法是什么样的吧。随着我们进入了夏季,我们可以适当的食用一些饺子,因为吃饺子可以更好的改善我们的胃口,对于我们去吸收外界的营养物质是非常有帮助的。

猪肉白菜大葱饺子的做法


白菜是一种素菜,口感清脆,十分有嚼劲,猪肉是常见肉类,猪肉白菜大葱饺子是很家常的,饺子的做法简单,是一种速食。做饺子的时候最重要的就是肉馅的调制,注意调料的搭配。

1.选购食材。

包饺子用来做馅子的猪肉不能太肥了,太肥了吃起来比较油腻,但是一点膘没有的吃起来又不香,所以买猪肉的时候可以买瘦一点的,带一点肉膘的最好了。买葱的时候要买那种葱白比较长的葱,葱白长的葱吃起来味道比较好。

2.切肉剁馅。

虽说现在生活方便,买肉的时候可以直接搅拌好,回家可以加上调料之间包就可以了,但是事实证明可是自己在家剁的馅子比较好吃。先将肉切成小片或者条状,然后拿菜刀不停得在案板上面剁,直到剁成肉泥,找不出肉丁为止。

3.切入大葱。

肉剁的差不多成肉泥的时候把洗好的大葱切段放进肉馅里面一切剁,直到猪肉和大葱混合均匀。在这个过程中有的人喜欢往馅子里面加点酱油,这个可以根据个人口味来决定。

4.调制馅子。

将剁好的馅子盛入容器中,然后放入盐和花椒面,用筷子搅拌均匀。有的人也喜欢在馅子里面加入少量烧熟的食用油,这个可以根据个人口味来决定要不要加。这一步最重要的是要搅拌均匀,这样馅子的咸淡和口味才会均匀。

5.和面,擀皮,包饺子。

完成馅子的调制工作以后就可以和面,擀皮,包饺子了,很快就可以吃点热乎乎,香喷喷的饺子了。

猪肉香菇饺子的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,猪肉香菇饺子的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、把所有食材分别剁碎备用。

3、取一个大一点的容器,放入猪肉馅,然后加入姜末,生抽,蚝油,十三香,盐,还有适量食用油放入盆中。

4、用筷子朝一个方向将肉馅搅拌上劲。

5、然后加入,切碎的胡萝卜,香菇,葱花拌匀。

6、准备好饺子皮开始包饺子了(饺子皮是买现成的)再准备一小碗清水。

7、取一块饺子皮,中间放好馅料,尽量让馅居中,(如果饺子皮太干,在四周轻轻抹一圈水,方便粘紧)

8、如图所示,先把中间捏紧。

9、如图所示,再右边折三个褶子再捏住。

10、如图所示:把左边也按照右边的方法做完,一个饺子就成功了。

11、按前面几步把所有饺子做完。

12、取一蒸锅,下面加入适量清水,把饺子放入锅中,每一个饺子四周留一点余地。

13、盖上锅盖开大火,上汽后蒸十分钟既可。

14、成品,直接吃或者配上自己喜欢的蘸酱食用。

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,猪肉香菇饺子的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

香菇猪肉饺子的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款香菇猪肉饺子,以后可以自己在家做一下哦。

2.2、把香菇和猪肉混在一起。

3.3、加上适量盐和油搅拌。

4.4、加入适量的生粉。

5.5、加入适量的李锦记生抽酱油,搅拌均匀。

6.6、张开面皮,放上适量的馅料,皮边沾点水,粘合得比较好。

7.7、按自己喜欢的花样来捏。

8.8、包好饺子后,烧开水,慢慢加入饺子。

9.9、饺子要煮到浮起,一般煮10-15分钟即可以。

10.10、受不诱惑,先来咬一口。

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍香菇猪肉饺子去尝试做出美味的菜肴吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大葱香菇猪肉饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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