一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好木糖醇月饼的方法。
2.1面团分成12份,每份30克,揉圆。
3.2木糖醇糖浆、色拉油、枧水、盐,搅拌均匀;加入低筋面粉,拌匀即可,盖保鲜膜放置1小时。
4.馅料也分成12份,每份50克,揉圆。
5.取一个饼皮,稍稍拍扁转圆,放上一个花生或黑芝麻馅,放进左手虎口,右手将馅料向里推,同时左手旋转将饼皮均匀贴着馅料推开,直至包住整个馅料,收口捏紧成一个生坯。将生坯在面粉堆里打个滚儿,抖掉多余面粉,放在模具里。手均匀用力压下,抬起月饼模,推出月饼生坯。
也许之前你没有吃过木糖醇月饼,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
饮食健康了,我们的身体才会真正健康起来,假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭,结果令身体健康受到损害,那是得不偿失的,月饼转化糖浆的做法相对简单,做起来并不麻烦,所以不用担心。
2、柠檬洗净对半切,挤出柠檬汁备用。
3、白糖和水放入不锈钢锅混合搅匀。
4、以中火烧开,倒入柠檬汁。切记之后不要搅拌了。
5、转小火慢慢熬煮,熬煮过程锅壁上会有结晶,用刷子沾水刷下去就可以。(记住不可搅拌,不可搅拌)
6、一定要小小火熬煮至颜色稍变深稀稠即可,大概1个小时左右(火力大一点点的40分钟也好了,注意别熬过头了,不然会很硬的)。放凉装入密封罐保存。
7、成品
8、成品
9、成品
只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,月饼转化糖浆的做法简单,且能让人更好地保持健康。
说起月饼,就想起那圆圆的月亮,和那个美丽的嫦娥奔月的神话故事。每次一到中秋节一家子人围在桌子边,吃着月饼赏着月亮,大家一起说着从小听到的嫦娥奔月的故事,每个故事的版本都各不相同但都非常有趣。而很多人喜欢过中秋节自然也是为了那美味的月饼了,原本月饼之后五仁陷,但是时间一长只有这一种馅料根本无法满足人们的口味了。
就这样,什锦的,水果的,以至于现在出了肉馅的月饼了。而最好吃的月饼自然还要数广式月饼了。每次一到中秋节肯定是要拖朋友从广东带过来正宗的广式月饼来吃才算过了一个完美的中秋节。现在广式月饼虽然已经遍布各地,可是正宗的却并不好找。往往买回来的广式月饼跟以前吃到的不一样,心里都会很失望。为此特地找了很多广式月饼的做法,今天跟大家分享一下,等到再过中秋节的时候就可以全家动手一起做爱吃的广式月饼了,也不用担心买不到正宗的了。
做法一
原料
(可做大月饼8个,或小月饼20个):
面粉160克,植物油40克,转化糖浆(或golden syrup) 110~120克,碱水1/2小匙 (可用小苏打(bakeing soda)1/2小匙+水1小匙代替),盐少许,月饼馅(大月饼需要880克,小月饼需要600克),咸蛋黄(大月饼需要8个,小月饼需要10个),酒(米酒或高梁酒或rum都行) 2大匙,装饰(蛋黄2个,水或corn sryup或植物油 2小匙,搅拌均匀)。
做法
1、把油、糖浆、碱水及盐放容器中,微波炉加热几十秒,
广式月饼烘培图
至糖浆变稀。筛入面粉,用橡皮刀拌匀,做成的月饼皮象耳垂般柔软就对了。覆盖保鲜膜,室温下放置四小时以上。
2、咸蛋黄在酒里泡十分钟去腥,然后把蛋黄放烤盘中,不用预热烤箱直接烤,325F烤7分钟。取出待凉。[美食中国]
3、分割月饼皮:如果做大月饼,把月饼皮分成8份,每份40克;如果做小月饼,每份15克,共20份。
4、分割月饼馅:如果做大月饼,把月饼馅分成8份,每份110克,分别包好蛋黄搓圆;如果做小月饼,每份30克,共20份,分别包半个蛋黄,搓圆。
5、包月饼:手掌放一份月饼皮,两手压压平,上面放一份月饼馅。一只手轻推月饼馅,另一只手的手掌轻推月饼皮,使月饼皮慢慢展开,直到把月饼馅全部包住为止。这个技巧很重要,可以保证月饼烤好后皮馅不分离。月饼模型中撒入少许干面粉,摇匀,把多余的面粉倒出。包好的月饼表皮也轻轻的抹一层干面粉,把月饼球放入模型中,轻轻压平,力量要均匀。然后上下左右都敲一下,就可以轻松脱模了。依次做完所有的月饼。
6、烤箱预热至350F。在月饼表面轻轻喷一层水,放入烤箱最上层烤五分钟。取出刷蛋黄液,同时把烤箱调低至300F。再把月饼放入烤箱烤七分钟,取出再刷一次蛋黄液,再烤五分钟,或到自己喜欢的颜色为止。最后一次进烤箱时,可以只用上火(broiler),上色更快。刷蛋可增加饼皮表面光泽。蛋液要稠度适当,能拉开刷子,薄薄的刷上两层,过后会造成烘烤时着色过深,还会影响花纹的清晰度。
7、把烤好的月饼取出,放在架子上完全冷却,然后放入密封容器放两至三天,使其回油,即可食用。
做法二
原料
低筋粉20斤、月饼专用油4斤、糖浆16斤、枧水适量。 各种馅料按皮馅比例:2:8
做法
1将上述原料按比例准备好。
2将低筋粉至于案板上开好粉墙,加入糖浆、月饼专用油、枧水并充分搅匀。
3将其拌匀揉成面团静置2小时以上即可进行加工制作。
4.操作时将皮馅按2:8摘成剂子,然后包捏成形。
5.成形后用特制的广式月饼专用模印出月饼的花纹即成生坯。
烘烤炉温:上火230度、下火180度,加工完成后在生坯表面喷上适量的水,以防表皮裂开。烘烤至快熟时约7-8成熟时,取出刷蛋黄液继续烤至表面金红色时即可出炉。
广式月饼年代久远,而且味道美味,随着现在人们越来越多的创新,广式月饼也变得花样繁多,味道更是各种各样。不过有一点是毫无疑问的,广式月饼不管是什么馅料的吃在嘴里都是那么好吃。不过虽然月饼好吃,但是糖尿病患者和肥胖人群一定要少吃,因为月饼里面都会加糖。很容易引发糖尿病患者病情和使肥胖人群发胖。
大家对于木糖醇这个词,相信也不陌生吧!我们在日常生活中听得最多的就是口香糖,木糖醇可以减少龋齿的出现,但是不知道大家有没有听过木糖醇饼干呢?下面为大家讲述一下关于木糖醇饼干的做法,和一些木糖醇的作用,这样对保护我们的牙齿也有一定的好处。
做法
黄油100克、木糖醇60克、盐少许、全蛋1个、全麦粉130克、低粉130克
1. 黄油室温软化,加入木糖醇和盐搅拌均匀
2. 分次加入全蛋液,搅拌均匀
3. 直至将其打至颜色稍白的奶油霜状
4. 筛入所有粉类用橡皮刮刀稍拌合
5. 用手抓捏成团
6. 放入密封袋中擀压成0.5cm的薄片,放冰箱冷藏至凝固,约2小时
7. 取出冷藏好的面团,月饼花片沾少许高粉,按压在面团上成形
8. 取方形模沾少许高粉,将图案取出即可
9. 放铺油布的烤盘上,烤箱预热180度,烤15分钟左右,在利用烤箱余温焖5分钟即可
木糖醇的作用:
1.甜味剂木糖醇做糖尿病人,营养补充剂和辅助治疗剂:木糖醇是一种中间体碳水化合物代谢在体内条件下缺乏胰岛素对葡萄糖代谢没有胰岛素促进,木糖醇也可通过细胞膜,被组织吸收对于细胞的营养和能量,且不会引起血糖水平升高时,服用糖尿病后消除三个以上的症状(多食,烦渴,多尿),是最适合糖尿病患者的营养糖代用品。
2.木糖醇改善肝功能:木糖醇能促进肝糖原的合成,血糖不会上升,对改善肝功能的肝病患者和抗脂肪肝,乙肝迁延性肝炎的治疗A,B和慢性肝炎和肝硬化有显著的效果,肝炎患者的并发症是一种理想的辅助药物。
3.木糖醇的防龋齿功能:木糖醇的最好的甜味剂的防龋齿特性,木糖醇可以生产用细菌发酵,链球菌生长和抑制产酸先口服龋齿;其次它可以促进唾液分泌,减缓pH值下降,减少了牙齿的腐蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生,可以强化牙齿。
通过对上面文章的阅读,在平时大家在吃木糖醇饼干的时候,也已经知道木糖醇有什么好处,这样的话,吃东西就会比较放心,而且木糖醇饼干可以促进肝糖原的合成,从而改善肝功能。这对于糖尿病患者来说,这刚好可以替代糖的食物。
吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实蛋黄广式月饼的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?
2、月饼转化糖浆,视水,植物油放入容器搅拌均匀。
3、筛入低粉(月饼粉)
4、用筷子拌至无颗粒。
5、放入保鲜袋,放入冰箱冷藏1小时。
6、从冰箱取出蛋黄,放入烤箱200℃烤5分钟,蛋黄表面撒上朗姆酒。
7、豆沙馅包裹蛋黄。
8、月饼皮分成等份。
9、取一个月饼皮包裹馅料。
10、收紧底部,依次包完。
11、模具沾上糯米粉。
12、放入包好的月饼。
13、刻出月饼胚子。烤箱预热200℃。
14、放入预热好的烤箱,200℃烤5分钟定型后,刷上蛋液。
15、烤箱转175℃,烤20分钟,上色出炉。
16、刚刚出炉的月饼。
17、放置一宿后的成品图。
这是每一个家庭妇女必知的菜谱,蛋黄广式月饼的做法你是否了解了呢?也可以上网多咨询其他健康食谱的做法,做一个全能优秀的家庭主妇。
芝麻广式月饼是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。
2、转化糖浆,植物油,枧水混合均匀(转化糖浆是自己熬的方法就不说了百度上有,枧水我是用食用碱和水兑的,比例是1:3)
3、把面粉加入混合好的转化糖浆里拌均,揉成面团,放入冰箱醒1小时
4、馅料准备好,放入一个容器里拌均
5、醒好的面团分成35克的小团,芝麻馅分成40克的小团(我的模具是80克的,做了75克的,馅料要比面团多,皮才会薄)
6、把面团压成饼包入芝麻馅团,从底下一点点向上推直到包起来
7、包好压入月饼模具,压实放入烤盘,在月饼上喷一些水防止烤的过程裂开(模具里撒一些熟粉就不粘连了,熟粉是把面粉放入烤箱150度烤5分钟,每个烤箱温度不同时间上自己掌握,千万不要烤糊了)
8、烤箱预热170度中层上下火,20分钟左右,取出凉透放入冰箱保鲜里回油12小时以上,即可食用(烤箱温度不同时间自己掌握哦,我是晚上做的第二天中午吃的)
回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道芝麻广式月饼犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。
身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,#月饼#白芝麻广式月饼的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了。
2、混合均匀
3、筛入面粉
4、混合成团,盖上保鲜膜室温静置1小时
5、将饼皮分成20克一个的面团,馅30克一个的,将馅包入饼皮中
6、收好口
7、印出花纹,喷上清水入烤箱170度烤8分钟,取出再刷上蛋黄液,再150度烤20分钟左右即可
8、烤好的月饼,可以放置1,2天回油后更好
你知道#月饼#白芝麻广式月饼的吃法了吗?在吃#月饼#白芝麻广式月饼的时候最好简单一些,不要太多元化、太复杂,温度也不宜太高,否则会导致品质下降,无法保证食物的营养。
大家对于木糖醇的作用应该是有所了解的,但是大多数人对于木糖醇的作用仅仅是停留在保护牙齿的方面,其实除了这个作用之外,木糖醇还有很多其他的作用的,而木糖醇的其他方面的作用往往也是很多人所不了解的地方。说到木糖醇,很多人的第一反应通常都是益达木糖醇口香糖,这也是很正常的。
由于益达木糖醇口香糖的广告比较多,而且在市场上面卖的也是比较好,所以很多人对于益达木糖醇口香糖的印象是非常深的,这主要就是因为木糖醇的特殊作用的原因,要不单单是一个口香糖对于我们的牙齿是没有任何的好处的。下面就具体说说木糖醇的作用。
木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂:木糖醇是人体糖类代谢的中间体,在体内缺少胰岛素影响糖代谢情况下,无须胰岛素促进,木糖醇也能透过细胞膜,被组织吸收利用,促进肝糖元合成,供细胞以营养和能量,且不会引起血糖值升高,消除糖尿病人服用后的三多症状(多食、多饮、多尿),是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。
改善肝功能
木糖醇能促进肝糖元合成,血糖不会上升,对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用,治疗乙型迁延性肝炎,乙型慢性肝炎及肝硬化有明显疗效,是肝炎并发症病人的理想辅助药物。
防龋齿功能
木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好,首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用,抑制链球菌生长及酸的产生;其次在咀嚼木糖醇时,能促进唾液分泌,唾液多了既可以冲洗口腔、牙齿中的细菌,也可以增大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度,同时减缓口腔内pH值下降,伤害牙齿的酸性物质被中和稀释,抑制了细菌在牙齿表面的吸附,从而减少了牙齿的酸蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生,巩固牙齿。
减肥功能
木糖醇为人体提供能量,合成糖元,减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗,使肝脏受到保护和修复,减少人体内有害酮体的产生,不会因食用而为发胖忧虑。可广泛用于食品、医药、轻工等领域。 木糖醇与普通的白砂糖相比,具有热量低的优势——每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量,比其他大多数碳水化合物的热量少40%,因而木糖醇可被应用于各种减肥食品中,作为高热量白糖的代用品。
通过上面内容关于木糖醇的作用的详细介绍,我们了解到了木糖醇的作用不仅仅是保护我们的牙齿而已,而且木糖醇对于肝脏功能和减肥方面都有着很好的作用,所以大家知道了这么多,以后在平时的生活里就可以适当食物利用木糖醇的这些作用来保护好自己的身体。
素菜也能够做出非常棒的感觉,因为豆沙广式月饼 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。
2、玉米油,或者葵花油都是没有关系的,不过我喜欢用玉米油。
3、首先,将转化糖浆和枧水倒入面包桶,然后用手动打蛋器,搅拌均匀,再到玉米油搅拌均匀。
4、搅拌均匀以后,最后倒入低粉和奶粉。
5、开启和面程序大概15分钟。因为糖浆比较黏,所以我喜欢放在面包机里面揉吼吼偷个懒。
6、然后,用手揉一会儿。
7、盖上保鲜膜醒发,1到2个小时左右。一般1个多小时就OK
8、两个小时过去了,OK,月饼的皮有点粘手是正常的因为好的糖浆就是这样的。
9、然后分成10份没等分是20克。因为我是要做50克一个模具月饼,盖保鲜膜松弛一会
10、豆沙提前一个晚上泡水放高压锅里煮一下,然后放破壁机里面打成这个样子。
11、加上油糖在锅里翻炒至干。
12、将豆沙分成十等份。每一等分是30克。
13、松弛的时间也差不多了,取一个皮压扁,中间厚边缘薄。
14、收口
15、轻轻收口包好以后搓成椭圆形。
16、蘸少许的手粉防粘手
17、左手按住模具,右手轻轻往下推。
18、依次做好,喷壶表面喷水,送入烤箱定型170度7分钟左右
19、定型好以后拿出来冷却一会刷蛋液,蛋液是蛋黄一个蛋白少许,160度20分钟
20、一天以后,回油成功
21、隔天大概15个小时已经回油很软了,, 迫不及待的打开开吃,透着糖浆的香味。再过一天颜色会更漂亮哦(´-ω-`)
22、封口,包装,明天颜色会更漂亮。因为糖浆熬的好月饼已经很软口了。
23、送邻居
豆沙广式月饼的做法,完全可以根据自己的口味,在食物没有出锅之前,还是可以另外增加调料,料理出属于自己口味的美食,满足家人的口味,品尝舌尖上的美味。
从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关广式月饼必备的做法吧。
2.2新鲜柠檬榨成柠檬汁备用
3.1这时如果有糖水粘在了锅壁上,可以拿一个毛刷沾水,在锅壁上刷一圈。水沿着锅壁流下去的时候可以将锅壁上的糖洗刷到锅里去。
4.2等糖水煮开以后,倒入柠檬汁。再次煮开以后,转小火,慢慢熬煮(从这个时候一直到煮糖浆结束,切记都不要再搅拌糖水)。
5.一直用最小火慢慢熬煮,煮的时间越长,糖浆的颜色越深,我们可以看到糖浆颜色在慢慢的变深。
6.大约煮40分钟到1小时左右,当糖浆的颜色非常接近蜂蜜的颜色,而粘稠度比蜂蜜稀的时候,糖浆就熬好了。
7.等糖浆冷却后,找一个密封罐,把糖浆装起来,放置1天以后使用。
看完关于广式月饼必备做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。
当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做广式月饼皮,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。
2、称好玉米油备用
3、准备好枧水称出八克,备用
4、往糖浆里面倒入花生油搅匀成图中那样子。
5、然后再倒入那八克的枧水,再搅匀,看下图。
6、搅匀后筛入称好的面粉,用铲子翻拌
7、用铲子一点点的拌匀,看图中的样子。
8、然后戴上一次性手套团成光滑的面团。
9、放冰箱冷藏三小时以上就可以拿出来做月饼了。
10、下图是为包好月饼的生丕。
合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,广式月饼皮的做法简单,有益健康。
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于广式什锦月饼的做法。
2.1馅料制作:将熟粉、绵白糖、白油、核桃仁、松子仁、芝麻酱、碎冰糖、绿丝、红丝放在一起
3.2拌匀至有延展性,松弛两小时,待用
4.1将松弛好的皮加入适量的低筋粉调节软硬
5.2混合拌匀成团,备用
6.1将馅料分割成100g一个待用
7.2将皮分割成25g一个待用
8.将分割好的馅料分别包入饼皮中
9.再将8用模具压印成型
10.将9摆入烤盘,然后入炉以上下火230/210℃烘烤,烤定型后在表面刷上蛋黄液
11.再将7以上下火210/190℃烤至表面金黄色即可
广式什锦月饼做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。
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