清新水果披萨是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,清新水果披萨搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解清新水果披萨的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。
2、然后再准备这些东西
3、接着把披萨饼底的袋子剪个小口子,蒸发点水分
4、然后放进微波炉解冻2分钟
5、这时准备一个披萨盘,盘底刷一点点油,防止粘盘
6、时间到把饼底取出来,全部剪开袋子
7、然后放入刷好油的盘子中
8、接着用电子称称20g披萨酱
9、然后用勺子均匀抹开
10、再称100g水果罐头,用手稍微挤掉一些水分
11、然后在称60g芝士碎
12、然后在披萨酱上面铺满水果罐头后在铺一层芝士,送入烤箱,等待10分钟左右
13、噹噹,时间到,带上防烫手套取出来
14、然后用铲刀把披萨铲到木板上
15、最后用披萨刀切8小份,就可以吃了
对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃清新水果披萨,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。
披萨饼大家在日常生活当中比较常见,水果披萨饼,顾名思义就是使用各种水果制作的披萨饼,这种食物可以通过自己的创意来进行制作,表面覆盖各种自己喜欢的水果,不仅可以补充多种营养成分,而且多种水果搭配起来的披萨饼,外观看起来也会更加的漂亮,其风味也更加切合个人的口味。
水果披萨饼制作方法很简单,将高筋面粉放入面盆,加入盐、糖,用筷子搅拌均匀,后放入酵母,搅拌下,加入温水和橄榄油,活成不粘手的面团,盖上保鲜膜,放到温暖处,发酵到两倍大小。取出面团,直接擀成薄饼,尽量薄一些,我喜欢薄脆的,所以擀的薄一些,大约八寸大小,用叉子插上孔孔。放到一边醒发下,顺便预热烤箱210度。
水果可以根据个人喜欢来进行添加,切成小块备用,把饼坯放到烤箱烤十分后,拿出来,抹上番茄酱,撒上芝士碎水果。放上青豆、甜玉米粒,放上喜欢的水果,再撒上青豆、甜玉米粒、葡萄干。再撒上芝士随,放入烤箱烤10-15分钟,待芝士融化,饼坯脆脆的就出锅了。
关于水果披萨饼的制作方法上面介绍的已经很全面,不过披萨饼的味道因为个人喜好不同,所以也会有所差异,一般我们建议大家擀饼底的时候。厚度一定要均匀,喜欢吃甜脆食物的人可以适当的延长烤制时间,比萨饼上面覆盖的水果根据个人的喜好来添加就可以了。
生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解水果披萨(9寸)的做法。
2、准备好所有的材料
3、放入清水,一边倒一边搅成条絮状
4、揉成光滑面团后加入黄油
5、揉到黄油完全融合到面团就行了
6、盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大
7、取出面团揉一揉,相当于给面团排气,盖上保鲜膜醒发15分钟。
8、不反弹不回缩即发酵成功
9、面团醒发时间,来准备馅料,苹果,奇异果,火龙果切成小块
10、把醒发的面团揉匀擀成饼状
11、披萨盘抹上黄油,把披萨皮放入披萨盘中
12、用叉子在披萨皮上扎小洞
13、刷披萨酱
14、撒一层马苏里拉奶酪
15、把水果均匀的放上去
16、再撒一层马苏里拉奶酪
17、放进预热好的烤箱,上下火200度,中层,15-20分钟,奶酪融化微黄即可
18、出炉了
19、成品图
这就是水果披萨(9寸)的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。
食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,圣女果水果披萨的做法是十分好掌握。
2、倒入面粉搅拌成絮
3、温暖处发酵2倍大,
4、排出空气(这是为做包子,多发面,披萨只需苹果大面团即可)
5、准备水果,洗净切丁
6、苹果切丁,微波炉叮30秒
7、芝士切丁准备
8、面团压扁,平铺在平底锅里,边缘留厚点,用叉子戳孔
9、抹番茄酱,放少许芝士
10、铺上水果,圣女果对切,装点
11、再撒上芝士,我放的比较多,沿锅边滴几滴油
12、盖上锅盖,小火烘烤,等芝士融化,水果软熟
13、烤好的
14、成品近景
圣女果水果披萨这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。
我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍奶香水果披萨
2.牛奶倒入奶锅中,小火加热至35度左右,加入酵母静置5分钟。
3.面粉倒入较大的面盆里,一边慢慢加入酵母水,一边用筷子搅拌搅拌成絮状。
4.先把面团和成团,然后加入已经软化的黄油。
5.揉成光滑细腻的面团。因为加了黄油,所以看起来充满了弹性。
6.盖上盖子在温暖处发酵至原来的2倍大。
7.发酵好的面团取出来,在案板上揉成原来的大小,然后擀成和所要用的盘子差不多的大小。
8.放入盘中,饼底上用叉子叉上一些小洞,盖上保鲜膜醒发约半小时。
9.准备好馅料。
10.把马苏切成丝备用。
11.先开启烤箱,调好所需要的温度和时间,开始预热。(我用的是200度,10分钟)
12.锅中加入黄油熔化。
13.放入切好的苹果丁,调入一汤勺的白糖,慢慢炒制。开始的时候苹果会出水,炒一会就会收干,而且苹果香味特别浓郁。
14.加入少许熟的黑芝麻。
15.再加入其他切成丁的水果,炒至没有水份,按喜好加入几滴蜂蜜拌匀即可。(炒好的水果馅果味很浓郁,直接食用也很好吃,我就是炒了很多,除了做披萨的,其他都被宝宝吃掉了)
16.拿出醒发好的披萨底,在边缘刷上一层蛋液,然后铺上一层马苏。(刷了蛋液的,烤出来色彩漂亮一些,也可以不刷哈)。
17.铺上一层水果。
18.在铺上一层马苏。
19.放入预热好的烤箱。
20.烤好后即可食用。
奶香水果披萨对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《凤梨水果披萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的水果”专题。
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