冬季养生食谱蘑菇

2019-10-07 │ 冬季养生食谱蘑菇 养生粥的做法

奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

2、用奥尔良料抹均匀 腌制至少2小时

3、接着和面 用后油盐法 把面团材料放入面包机

4、揉到扩展阶段 加入黄油和盐

5、揉出膜 室温发酵

6、等待发酵的期间 做披萨酱 就不一一赘述了 前面有菜谱

7、然后处理香菇 洗净去根 切片

8、锅里放入少许油 煎香香菇 然后放淡奶油和黑胡椒调味

9、放凉备用

10、腌制好的鸡胸肉放入烤箱 200度 25分钟 取出切片

11、发好的面团 分两份 取出排气

12、取一份放入披萨盘里松弛10分钟

13、用手整形 留边 叉子扎眼

14、抹上披萨酱

15、铺上3片奶酪

16、再放上烤鸡片

17、摆好蘑菇

18、最上面撒马苏 放入预热好的烤箱中层 200度 15分钟

19、烤好了 披萨边焦脆 芝香浓郁 烤鸡蘑菇又嫩又滑 有啥理由不喜欢呢?

忙碌的工作让许多人放弃了自己在家里做饭,不过奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨的做法简单,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。

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奶酪方形披萨的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍奶酪方形披萨的做法。

2.把虾炒熟备用。

3.番茄沙司到入碗中。

4.加入洋葱末.大蒜末.胡椒.皮萨酱搅拌均匀。

5.把甜椒.玉米粒.洋葱用刀处理好,虾去壳。

6.肉切成小片。

7.锅里放油,加盐.胡椒炒一下,去除水分。

8.面粉加牛奶.白糖.盐.酵母粉和成团,发酵2小时,拿出揉好。

9.烤盘抹黄油。

10.把面团擀成方形铺到烤盘上,用叉子叉上小孔.以免烤时鼓起。

11.然后抹上做好的皮萨酱。

12.再把炒好的各种蔬菜均匀的撒上,面饼边上刷蛋液。

13.190度烤15分钟,再铺上早餐奶酪。

14.再烤5分钟就好了。

15.好吃的方形皮萨就烤好了。

奶酪方形披萨的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

奥尔良烤鸡披萨的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好奥尔良烤鸡披萨。

2.12奥尔良烤鸡披萨面饼食材。

3.21酵母粉加入温水(30度)和成光滑的面团醒发30分钟。

4.西红柿去皮切成碎末,新奥尔良烤鸡腿去骨头切成烤肉丁,葱头分成两份,一份切成丝一份切成末,青、红、黄椒切成丝备用。

5.炒锅热锅凉油3成热放入蒜末炒香放入葱头末翻炒。

6.12然后再放入西红柿碎翻炒。

7.21等西红柿翻炒至成很稠加入盐和黑胡椒和少许香草末即可成为饼酱。

8.1面团放入披萨盘按扁9也可以擀成薄饼放入披萨盘整形,边上稍微有点高点的饼,然后用叉子在上面扎上一些小孔。

9.2全部的材料备齐了,面团进行排气,揉至完全排好气后面团就已经好了。

10.然后把饼醒发10-20分钟,然后放入烤箱烤200度烤5分钟出锅把边上刷上蛋液或者黄油。

11.然后再上面均匀放上一层饼酱。

12.然后再撒上三分之一的马苏里拉奶酪丝。

13.然后撒上新奥尔良烤鸡肉丁。

14.然后上面铺上一层彩椒和葱头丝。

15.在撒上三分之一的马苏里拉奶酪放入烤箱210度烤15分钟。

16.然后拿出在放上剩下的三分之一马苏里拉奶酪放入烤箱220度烤。

17.做好的披萨稍微晾3-5分钟在切,避免分层。

奥尔良烤鸡披萨的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

番茄奶酪披萨的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于番茄奶酪披萨的做法。

2.西兰花掰成小朵、小西红柿对半切开,洋葱切成丝,青椒切丝,火腿肠切小粒

3.将黄油融化刷在烤盘上

4.将面团擀成面饼放在烤盘中,周围略微高出一点,用叉子面饼上叉出小眼,便于往上透热气

5.烤箱提前预热至200度放入面饼上下火烤5分钟

6.取出面饼刷上亨氏番茄糊,撒上披萨草、蒜茸

7.周围码上一圈西兰花,中间摆上小西红柿和火腿丁

8.均匀的撒上马苏里拉奶酪丝直至没过西红柿

9.烤箱提前预热至200度放入披萨饼胚,上下火烤10-15分钟

10.直至奶酪融化即可取出,用披萨刀切开

番茄奶酪披萨这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

烤鸡焗饭披萨的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做烤鸡焗饭披萨。

2.2把鸡肉切成条,里面放入腌料、少许盐和少许橄榄油拌匀,腌制半小时。

3.1212鸡肉烤熟后取出切成小丁。

4.2121炒勺上火烧热注入少许橄榄油爆香洋葱,然后倒入配料和烤鸡肉粒炒匀。

5.把所有配料炒匀炒透后倒入米饭打散炒匀。

6.用少许盐和黑胡椒调味。

7.调好味后撒入少许披萨草炒匀。

8.然后关火稍晾撒入撕碎的奶酪片拌匀备用。

9.1然后倒入适量橄榄油拌匀。

10.2面粉里放入酵母、白糖和盐拌匀。

11.最后用温水和面,面团和好后揉匀饧发30分钟。

12.面团膨胀后取出按扁,然后擀圆放入烤盘筑起饼墙做造型。

13.在做好的坯料上用餐叉戳一些洞,防止烘烤时膨胀。

14.然后放入烤箱用上下火230度烘烤6-8分钟。

15.把饼坯烘烤至坚挺取出,在饼墙上涂抹蛋液。

16.饼墙涂好蛋液后在坯料上挤上热狗番茄酱料抹匀。

17.然后倒入米饭和配料抹平。

18.抹平后撒上剩余奶酪丝和番茄碎。

19.然后入炉仍用上下火230度进行烘烤,烘烤大约10分钟即可。

20.把饼烤至金黄色便可出炉,至此操作完成。

也许你家中有人会做烤鸡焗饭披萨,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

烤鸡肉披萨的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下烤鸡肉披萨的做法。

2.21牛奶加热至38度左右,加入酵母,静止十分钟。

3.1用手揉至三光(盆光、手光、面团光)的细腻的面团。

4.2用筷子搅拌成絮片状。

5.1把披萨酱准备好。

6.2盖上保鲜膜,发酵至两倍大,用手插一下,不回缩,拉开面团后可以看到面团里像蜂窝一样的组织。

7.1青红辣椒洗干净,切小粒。

8.2把披萨馅的材料准备好。

9.1加入新奥尔良烤肉料、食用油、酱油。

10.2鸡肉去骨,切成小粒。

11.1锅洗净,放入黄油。

12.2搅拌均匀,腌制20分钟以上。

13.加入腌制好的鸡肉丁。

14.煸炒至鸡肉变色,盛出备用。

15.组合披萨,烘烤用擀面杖把发酵好的面团擀圆。

16.放进烤盘,用叉子扎孔透气防止烘烤时起鼓,然后再第二次发酵20分钟左右。

17.在披萨面坯上涂抹一层披萨酱。

18.再撒一层刨好丝的马苏里拉奶酪(另留1/3的量撒到表面)。

19.均匀地摆上炒好的鸡肉丁。

20.撒上青红辣椒丁。

21.在饼皮边缘刷上鸡蛋液。

22.放入烤箱中上层,200度,烤15分钟,取出,铺上奶酪。

23.再加入剩余的1/3马苏里拉奶酪,再烤3-5分钟即可。

24.出炉了,烤好的披萨表面富有光泽;气味鲜香诱人,饱满的鸡肉的鲜香味,令人垂涎三尽。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完烤鸡肉披萨的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

蓝纹奶酪披萨的做法


每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,蓝纹奶酪披萨就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道菜,做法也极为简单,需要准备土豆,而且是新鲜的没有发芽的土豆,味道会更加好。

2、将面团中的所有材料混合后,放入面包机桶中;

3、启动面包机揉面程序,揉成光滑的面团;

4、盖上是毛巾发酵大约一个小时左右;

5、面团发酵至2倍大;

6、取出面团排气后,擀成4厘米厚的大圆饼;

7、将擀好的面饼放入烤盘中,用叉子均匀的插上小洞;

8、表面均匀的抹上很少量的番茄酱;

9、撒上切碎的蓝纹奶酪;

10、再均匀撒上一层马苏里拉奶酪碎;

11、表面撒上一层欧芹碎;

12、放入预热好的烤箱190度,中层、上下火、20分钟既可出炉;

13、成品图片;

14、再来一次;

15、是不是很美味哦!

这就是蓝纹奶酪披萨的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

鸡腿蘑菇披萨的做法


鸡腿蘑菇披萨的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、披萨肉酱的做法:将白洋葱切碎,大蒜切成碎块。锅内烧热油,放入白洋葱碎、大蒜碎炒出香味,加入猪绞肉,用小火炒至出油,加入番茄酱、盐、糖、凉水100ml,用中火煮开,煮开后转小火煮至酱汁浓稠即可。图片是做好的披萨酱。

3、将鸡腿去骨,鸡肉切成小块。蘑菇切片,青红椒切成小块备用。

4、鸡腿肉加少许盐、料酒腌制20分钟。

5、炒锅烧热,放少许油,放入鸡块炒至肉变白色,盛出备用。

6、炒锅烧热,放少许油,放入蘑菇、青红椒块,加少许盐,翻炒约一分钟,盛出备用。

7、将饼皮材料混合成面团后,加入黄油,在案板上反复揉成表面光滑的面团。

8、盖上保鲜膜发酵至原体积2倍大,面团内部充满气孔。

9、面板上撒适量面粉,将面团擀成比模具略小的圆饼状。

10、披萨盘上涂一层薄薄的黄油或者植物油。我涂的植物油。

11、将擀好的面皮放入披萨盘内。用手按压面皮,把面皮撑至与盘子同样大,边沿挤出一圈圆边。用餐叉在饼皮上刺出排气洞。

12、盖上保鲜膜再度发酵20分钟后,在饼皮中间放上做好的披萨酱。

13、撒上2/3的马苏里拉芝士,在饼皮边沿刷上一层蛋液。

14、放上预先炒好的鸡腿肉、蘑菇片、青红椒块。

15、烤箱220度预热,上下火,中层先烤15分钟。

16、取出,撒上剩余的芝士,继续烤5分钟,直到芝士融化即可。

17、烤制好的样子

18、成品

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,鸡腿蘑菇披萨的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

培根烤蘑菇披萨的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下培根烤蘑菇披萨的做法,你肯定会愿意。

2.先把烤香肠、烤培根、黑橄榄、圣女果从真空包装袋中取出放入盘中

3.再把马苏里拉奶酪和必胜客奶酪取出来

4.把两种奶酪切小粒,混合均匀

5.青椒、洋葱、香菇洗净沥净水分

6.把青椒切圈、洋葱切丝、香菇切片,这些蔬菜用盐和油拌一下

7.取一张披萨饼坯放在纸板上

8.先抹一层披萨酱,边缘留出1-2厘米不抹

9.放入少许混合奶酪粒

10.再放入烤香肠

11.再放入大部分的混合奶酪

12.放入已调味的香菇、洋葱、青椒

13.然后放入黑橄榄圈、圣女果

14.最后再把少许剩余的奶酪粒洒在表面

15.用刷子蘸橄榄油把饼坯的边缘刷一遍

16.连同纸板一起放入微波炉,高火加热1分15秒即可取出切块食用

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做培根烤蘑菇披萨

原香烧烤鸡披萨的做法


拥有健康的身体是每个人的愿望,而想要达成这一愿望,平日的饮食就不可忽视,原香烧烤鸡披萨做法很简单,而且经济实惠,营养也不输那些昂贵的食物,在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

2、面团盖上薄膜,然后放入温暖处发酵1小时

3、面团发酵至两倍大小后后手指戳个洞洞,不会塌陷说明发酵完成。

4、把发酵好的面团再次揉成原型,盖上薄膜静置15分钟。进行二次发酵。

5、在等待发酵的过程中,把香菇,洋葱,鸡腿肉切好。

6、香菇用水焯一下,洋葱放锅里炒软。

7、洗干净锅后加热放入15克橄榄油,把蒜蓉炒香后放入番茄酱和30克水。小火慢慢熬至粘稠后备用。

8、鸡肉放锅里翻炒片刻,放入蒜蓉番茄酱翻炒后备用。

9、把二次发酵好的面团,擀成6寸圆形,期间不要放干面粉哦,模具刷油后放入面饼。在面饼中间用牙签戳无数小洞。

10、铺上芝士粒

11、放上香菇,洋葱,鸡肉

12、铺上芝士粒,留一些芝士粒备用。

13、放入预热210°的烤箱,烤10分钟左右,放面皮开始上色时取出,撒上剩余的芝士粒再放回去烤5分钟,至皮呈棕红色即可出炉。

你知道原香烧烤鸡披萨的吃法了吗?在吃原香烧烤鸡披萨的时候最好简单一些,不要太多元化、太复杂,温度也不宜太高,否则会导致品质下降,无法保证食物的营养。

奥尔良烤鸡腿土豆披萨的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下奥尔良烤鸡腿土豆披萨这道菜的做法。

2.1锅烧热,放入橄榄油

3.2西红柿洗净后去皮切小丁,洋葱切小丁,大蒜拍碎切成末

4.12放入洋葱和大蒜,翻炒至出香味

5.21放入西红柿丁,大火翻炒

6.12炒出汁水以后,放蕃茄沙司翻炒均匀

7.21加100ml清水,再加少许黑胡椒和糖调味

8.12加披萨草和罗勒翻炒均匀,盖盖子熬煮20分钟左右

9.21最后煮至快成酱时大火收稠汁,加少许盐调味拌匀即可

10.冷藏保存,3天内使用完

11.奥尔良烤鸡腿:准备所需材料

12.1212将鸡腿剔去骨头

13.2121加入15克烤肉料

14.1烤盘里垫锡纸洒少许水,将腌好的鸡腿肉摆在烤网上

15.2再加15克清水拌匀后冷藏腌12小时以上

16.烤箱预热200度,中层烘烤35-40分钟

17.烘烤到15分钟时取出正反刷一层蜂蜜

18.再烤15分钟再刷一层蜂蜜,共刷两次蜂蜜,最后烤熟即可

19.披萨饼胚制作:准备所需材料(高筋面粉185克、温水110克、酵母4克、白糖15克、盐2克、橄榄油20克(或黄油25克))

20.将面粉、白糖、盐放入一个大碗内拌匀

21.加入橄榄油

22.将干酵母放入温水中搅拌溶解后倒入面粉内

23.搅拌均匀

24.揉成光滑的面团(面光、盆光、手光)

25.揉好的面团用保鲜膜盖好,放温暖处发酵至2倍大,手指沾干面粉,戳一个洞,不塌陷不回缩就是发好了

26.将发酵好的面团取出,将面团内的空气揉出,再静置15分钟松弛

27.用擀面杖将面团擀成面饼

28.烤盘里铺锡纸,刷薄薄的一层色拉油,铺上面饼,用手按压成四周厚中间薄的饼胚

29.披萨制作:准备所需材料(青、黄甜椒各半个、火腿半个、土豆半个、、洋葱1/4个、披萨酱2大匙、奥尔良烤鸡腿2个、马苏里拉奶酪180克)

30.土豆去皮切薄片,用油煎至金黄色

31.奥尔良烤鸡腿切片,青、黄甜椒切成圈、洋葱切丝、火腿切片备用

32.披萨饼用叉子戳小洞防止烘烤时膨胀

33.烤箱预热180度,将披萨饼胚放入烤箱内烘烤7、8分钟后取出,抹披萨酱,撒适量马苏里拉奶酪

34.铺上土豆片和洋葱丝

35.再铺上火腿片和鸡腿片

36.铺上甜椒圈,放入烤箱,180度烤20分钟

37.取出后均匀的撒上马苏里拉奶酪

38.最后烤5分钟至奶酪融化即可

看完奥尔良烤鸡腿土豆披萨的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

奥尔良烤鸡肉披萨的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于奥尔良烤鸡肉披萨的做法。

2.21用酷克壹佰烤肉料加少许盐和白胡椒粉。

3.搅拌均匀腌制四小时以上入味。

4.苏马里拉拉丝奶酪切丝备用。

5.炒锅不用放油,腌好的鸡肉炒干炒熟备用。

6.把做饼底的材料一起倒入面包机和面。

7.发好的面揪适当大小,擀成饼皮·,用叉子在上面戳伤小眼,防止烤制时气泡。

8.在饼底上涂上自制的披萨酱。(黑胡椒放多了,请忽略颜色)

9.撒上奶酪。

奥尔良烤鸡肉披萨固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

披萨奶酪怎么制作呢?


披萨是一种具有浓厚异国风情的美食,起源于意大利,几乎是意大利人的主要食物,披萨的味道丰多样,但是其中都少不了奶酪这种配料,因为披萨黏黏的感觉全靠奶酪的作用,因此,制作披萨之前一定要先制作奶酪,而披萨奶酪怎么制作呢?

1、将自发粉加少许橄榄油、盐用温水和成面团,盖上布稍微饧一下;

2、西兰花掰成小朵、小西红柿对半切开,洋葱切成丝,青椒切丝,火腿肠切小粒;

3、将黄油融化刷在烤盘上;

4、将面团擀成面饼放在烤盘中,周围略微高出一点,用叉子面饼上叉出小眼,便于往上透热气;

5、烤箱提前预热至200度放入面饼上下火烤5分钟;

6、取出面饼刷上亨氏番茄糊,撒上披萨草、蒜茸;

7、周围码上一圈西兰花,中间摆上小西红柿和火腿丁;

8、均匀的撒上马苏里拉奶酪丝直至没过西红柿;

9、烤箱提前预热至200度放入披萨饼胚,上下火烤 10-15分钟;

10、直至奶酪融化即可取出,用披萨刀切开。

小窍门

1. 干酪尽量选择45%脂肪以上的,这样做出来的pizza才多汁。低卡奶酪固然健康些,可是不想吃“橡胶”口感的话就忘记热量吧。

2.披萨不大时,已经铺了很多奶酪和萨拉米。无论论味道还是比例,都已经是重量级,无须再加青椒等。

3.我选的辣味的萨拉米,若想换其他的,建议选择味道足,却不重的有辣味的,配在一起很合适。不建议使用比如花椒味特别重的腊肠。

4.蘑菇软奶酪可以换成核桃软奶酪,或其他个人喜欢的软奶酪。

双拼牛肉奶酪芝士披萨的做法


生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,双拼牛肉奶酪芝士披萨的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

2、揉面,将面粉和泡打粉,盐,糖搅拌均匀,加入旺仔牛奶(或水)加入牛奶会比较香

3、然后把披萨皮放到一个干净的器皿里包上一层保鲜膜后放到烤箱或者电饭锅里,电饭锅可以提前预热后调保温,这样让披萨皮发酵成原来体积的2倍

4、把材料切好,炒下,放少许盐

5、将披萨皮拿出后,电饼铛放上一层锡箔纸(防止烤糊了)把披萨皮平铺在电饼铛上,用叉子在披萨皮上面压下,像图片

6、芝士和奶酪片弄碎,铺到披萨皮上面

7、把材料铺上

8、盖上电饼铛按上开关,20分钟后就可以吃啦

9、炒材料过程图

10、午餐肉

11、胡萝卜

12、材料

13、面团

14、一起炒

15、放一边,备用

16、铺材料过程

17、好好吃

18、图片

19、图片

20、图片图片

21、图片

22、图片

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道双拼牛肉奶酪芝士披萨,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶油蘑菇烤鸡奶酪披萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生食谱蘑菇”专题。

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