养生排毒

2019-10-07 │ 养生排毒 养生粥的做法

港式牛奶排包的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生关系着你、我、他的生活质量。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“港式牛奶排包的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍港式牛奶排包,自己学习做一下吧。

2.揉成一个光滑的面团。

3.放于温暖的地方28度发3小时,发至原面团的3倍大,发好的面团边缘与中央的高度是齐平的。

4.把主面团材料中除黄油外的材料都放到面包机中,把发好的中种面团掰成小块放入。用面包机和面,先和20分钟,加入黄油后再和20分钟。

5.和好的面团放到涂了薄油的容器中,放于温暖的地方(28度)进行发酵。发至原面团的2.5倍大。

6.把面团称量后平均分成7等份,搓圆盖湿布松弛15分钟。

7.取个小面团擀成椭圆形,顺长边卷起,再搓长成如图10所示的形状(注意两端要搓得细长一些)。

8.依次把面团搓成长条后间隔排入刷了油的烤盘中,放于温度35度的地方进行最后发酵约1小时。

9.发好的面团取出刷层蛋液,即可进行预热好的烤箱烘焙了。烘焙:烤箱中层、上下火、180度、18-20分钟,烤至表面金黄即可。 

看到这里,你也完全了解了港式牛奶排包的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

Ys630.com相关知识

牛奶排包的做法是什么


   现在的人越来越注重自己的饮食健康,所以一些食物,不喜欢去超市,因为超市的食物都添加了很多的防腐剂,自己亲手制作的食物健康又放心,我们生活在一个比较快的生活节奏当中,早上都会吃一些面包和牛奶,下面就为大家带来牛奶排包的做法。

1.将中种原料(高粉280克(金像)、燕山鲜酵母19克、牛奶200克、细砂糖16克)放在一起揉匀后,置于冰箱冷藏发酵48小时。

2.将主面团中除黄油以外的原料(高粉120克、细砂糖100克、蛋白30克、奶粉20克、淡奶油60克)放入盆中;将发好的中种切成小块放入,揉成光滑面团;加入黄油揉至完全扩展阶段。

3.将面团取出排气后分割成60克每份,滚圆松弛15分钟;将松弛后的面团擀成舌形,压薄底边,卷起搓成长条状。

4.排入烤盘,放温暖湿润处进行最后发酵;最后发酵结束,表面刷薄薄的蛋液(全蛋液加水稀释),入预热170℃的烤箱,上下火,30分钟左右,上色后加盖锡纸;出炉后刷牛奶(或者融化的黄油)。

烹饪技巧

1、中种面团中的新鲜酵母,如果手边没有的话,可用干酵母代替,分量为6.5克;

2、主面团材料中的淡奶油分量依据面团的吸水性自行增减。

   以上就是牛奶排包的做法,我们可以多做一个牛奶排包,然后将它们放在冰箱当中,这样早上吃的时候就要方便一些,牛奶排包的制作又是讲究一定的技巧的,尤其是在温度的控制上,一定要恰到好处。

港式菠萝包的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,港式菠萝包的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、开启面包机和面程序,第一次揉面20分钟。

3、所有面包材料除黄油外,按照牛奶、砂糖,蛋液、奶粉,高筋面粉顺序依次放入面包机,盐和酵母对角放置。

4、揉成光滑面团后加入软化切块的黄油再次揉面20分钟。

5、面团揉至到扩展阶段。

6、面团发酵至2倍大,用手指在面团上戳个洞,洞口不回缩即可。

7、开始发酵,夏季室温发酵约1小时。

8、分割成6份。

9、将每个面团分别排气揉圆。

10、面包机和面时可以准备菠萝皮,将软化的黄油用打蛋器打发到发白,倒入糖粉,盐,糖,奶粉,搅拌均匀,分三次加入鸡蛋液,分别与黄油混合,搅拌至黄油与鸡蛋液完全融合,倒入低粉,轻轻翻拌均匀后,揉成面团稍加冷藏待用。

11、面团滚圆后盖保鲜膜放置醒发15分钟。

12、菠萝皮面团也同样分为6份,每个要比面包面团稍大。

13、用手掌把分好的菠萝皮面团压平。

14、用菠萝皮包裹住3/4以上的面团。

15、刷上蛋液后,用小刀轻轻在菠萝皮上划出格子花纹。

16、划好花纹后,进行最后发酵,发到两倍左右大,放入200度预热的烤箱,180度上下火,烤制20分钟左右,菠萝皮表面上色即可。

冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做港式菠萝包,做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做港式菠萝包的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。

港式云吞包法


港式云吞是香港常见的云吞的吃法,港式云吞和普通的云吞会不一样,首先口感上会略有变化,另外是汤汁的调配上也会不太一样,关于港式云吞的花样会比较多,我们可以慢慢的学习制作,这样可以从中学习到一些不同地区的特色小吃,而且也可以打发节假日闲下来的时间。

1、花莲馄饨

做法:

1、在馄饨皮放上馅料后,将两边交错叠起来粘紧

2、把没有开口一边的两角向中间叠

3、叠在一起粘紧就像一朵美丽的莲花

2、港式云吞

做法:

1、把馄饨皮放在手心中间加馅料

2、顺势把筷子往下挤压,手掌上合

3、再将馄饨皮全部挤在一起,按压紧实捏好。

3、元宝馄饨

做法:

1、在馄饨皮中间准备好肉馅

2、尖角对折并粘紧

3、将两边的角顺着手指向里折,并将两个角完全重叠粘牢

4、草帽馄饨

5、温州馄饨

做法:

1、将馅料放在中间偏下

2、下面的一边馄饨皮向上卷,完全卷住馅料留一个小边

3、将两边的皮捏紧向中间叠在一起

4、粘牢以后就成了一个圆馄饨

6、四川抄手

做法:

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。

3、用中指勾压肉馅处。

4、顺势将两个角叠加捏紧。

7、金鱼馄饨

8、北方版元宝馄饨

做法:

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

2、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

3、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

4、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

港式菠萝包


面包是很多人喜爱吃的,面包的种类较多,在对面包选择上,可以根据自己的需求进行,常见就是奶油面包、椰蓉面包,这些面包受到很多人喜爱,在吃的时候,口感也是会非常不错,那港式菠萝包也是不错之选,这样的面膜在味道上也是很独特,吃的时候,能够提高人们食欲。

很多人都是非常喜爱选择港式菠萝包,这样的面包制作简单,同时在材料准备上,也不是很复杂,因此对它的选择也是可以放心进行的,那具体该如何制作这类面包呢?

港式菠萝包:

汤种的做法:(高筋面粉和水的比例是1:5)

高筋粉50克加水250克搅拌均匀,放入小锅,开小火,不停搅拌,加热至65度离火,盖上保鲜膜,放凉后,放入冷藏室24小时后使用。

菠萝皮的做法:低筋面粉125克、细砂糖55克、黄油40克、奶粉7克、蛋黄1个、淡奶(evaporatedmilk)1汤匙、炼奶1茶匙、泡打粉1/4茶匙

1.将室温软化的黄油,打至平滑

2.加入奶粉,蛋黃,淡奶,炼奶和泡打粉,拌勻

3.筛入低粉,充分搅拌均匀

4.做好的面团非常湿和沾手

5.用保鲜膜把面团卷成长条,放入冰箱冷藏室30至40分钟至有些变硬状态

面团的制作方法:高筋面粉350克、汤种120克、细砂糖70克、干酵母6克、鸡蛋液56克、盐4克、奶粉10克、牛奶125ml、黄油30克

1.面团基本发酵完成

2.面团称出总重量,然后将面团切割成均等的12份,将面团滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

3.将冷藏过的菠萝皮也均分成12等份,搓圆

4.菠萝皮盖上保鲜膜,擀成圆饼形,比面包面团大约1/2

5.将面团擀成圆饼状排气

6.翻面收口捏紧,再次滚圆

7.用菠萝皮包住面包面团的表面

8.翻面后,在表面刷上蛋液

9.用刮刀在菠萝皮上横纵压上菠萝纹状,发酵至2倍大

10.烤箱于200度预热,180度中层烤18-20分钟,即可。

以上就是对港式菠萝包做法详细介绍,制作这样面包的时候,根据以上方法进行最佳,不过制作的时候,要注意要慢慢进行,这样使得面包制作出来,在色泽、口感上,才会非常不错,吃的时候对身体也不会有任何的损害。

港式菠萝包做法是什么?


香港有很多的很好吃的美食,很多的茶餐厅会有港式菠萝包,这是非常有名的一道甜点,很多人都很喜欢吃,但是未必会自己在家制作,自己在家尝试制作也有很多的成就感,相对于外面买的也比较的安全卫生,不容易发胖,添加的材料也可以选择好一点的,下面就为大家介绍一下。

高筋粉50克加水250克搅拌均匀,放入小锅,开小火,不停搅拌,加热至65度离火,盖上保鲜膜,放凉后,放入冷藏室后使用。菠萝皮的做法:低筋面粉125克、细砂糖55克、黄油40克、奶粉7克、蛋黄1个、淡奶1匙、炼奶1茶匙、泡打粉1/4茶匙。将室温软化的黄油,打至平滑。加入奶粉,蛋黃,淡奶,炼奶和泡打粉,拌勻。筛入低粉,充分搅拌均匀。做好的面团非常湿和沾手。用保鲜膜把面团卷成长条,放入冰箱冷藏室至有些变硬状态。

面团的制作方法:高筋面粉350克、汤种120克、细砂糖70克、干酵母6克、鸡蛋液56克、盐4克、奶粉10克、牛奶125ml、黄油30克。面团发酵完成。面团称出总重量,然后将面团切割成均等的12份,将面团滚圆,松弛15分钟。将冷藏过的菠萝皮也均分成12等份,搓圆。菠萝皮盖上保鲜膜,。将面团擀成圆饼状排气。用菠萝皮包住面包面团的表面。翻面后,在表面刷上蛋液,发酵至2倍大。烤箱于200度预热,180度中层烤18-20分钟,即可。

港式菠萝包味道当然好吃,但是一定要注意的是,像这种西式面点都不能吃的太多,因为里面有很多的奶油和黄油,吃多了容易导致肥胖,尤其是有三高的患者,很有可能导致血脂和血压血糖升高,所以一定要注意吃的量,不要贪嘴哦。

牛奶餐包的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍牛奶餐包

2.2将牛奶稍微加热,大概是30度的样子(不烫手即可),然后去酵母混合,静置5分钟。其他原料(除黄油、上光用蛋液外)倒入面包机,若是用手和面同理

3.1和成光滑的面团,发酵一个钟头

4.2将面和至有麸质的网状结构状态,就可以停止

5.发酵好的面团用手掌按压排气,然后平分成10个面团,每个大约50克。用屉布覆盖松弛15分钟

6.取一个面团用手掌压平成椭圆形,然后取上下各三分之一处向内对折

7.利用双手双掌外侧的弧度,滚动面团两端,让两端变得细一些

8.进行45分钟的最后发酵,使面团发酵至原先的两本大小

9.最后涂抹上蛋液,利用剪刀剪出些切口。放入烤箱烘烤

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了牛奶餐包的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

牛奶小排包的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好牛奶小排包。

2.于温暖处发酵至二倍半大

3.发好的面排气后分成16等份

4.揉圆了放案上用保鲜膜盖起来松弛20分钟(如果没有时间10分也行)

5.用手把面团扣起来,开始揉圆,右手顺时针,左手逆时针转,五指边揉边往里收。

6.揉至表面光滑即可

7.做好了摆入烤盘二次发酵

8.有的朋友问在那发酵,我就是这样,在烤箱里底下放一碗水,设定温度35至40度之间。 如果夏天就不用加热了,放在外面盖上保鲜膜就行发酵就行了。

9.准备好蛋液,我一般把蛋液里稍加稍加一点水,这样烤出的面包发亮

10.发酵至二倍半至三倍,正好发了一个小时,刷上蛋液。

11.刷蛋液时烤箱预热170度烤了32分钟。

12.面包出炉了,看着还不错。

13.再来一张

看完小编对牛奶小排包的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

福气排包的做法


可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,福气排包的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、缓慢加入牛奶搅拌后揉成光滑面团

3、加入黄油继续揉至扩展阶段

4、出这样的手膜就可以了

5、把面团揉圆后放入容器

6、盖保鲜膜放温暖处发酵至2.5至3倍大用手指蘸面粉插进去后不回缩就好了

7、拿出面团分割成12等份

8、揉圆后盖保鲜膜醒10分钟

9、醒好后拿一个面团轻压扁排气

10、再整理成圆形面团即可

11、做好后放入烤盘,放温暖处二次发酵

12、发酵好了大了一圈

13、刷上蛋液(此时170度预热烤箱)

14、上面可按自己喜欢点缀,我撒的奶酥粒

15、放进烤箱下层上下火170度烤25分钟即可

16、烤好了出炉

17、再来一张看着太诱人了

这就是福气排包的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

芝麻排包的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好芝麻排包。

2.面团可以拉出粗糙的厚膜时加入黄油,欧式面包档搅拌十分钟

3.黄油完全吸收后,加芝麻

4.搅成芝麻面团

5.这个时候面包机因为连续工作,已经发热了,我们可以把面团拿出来,手工摔打两三百下,至能拉出薄膜的扩展阶段

6.放桶里发酵至两倍大(我是中午睡觉时放进空调房里发酵的,约80分钟)

7.发好的面团再揉一会排气,整形

8.放烤箱里,调到发酵档,进行第二次发酵,烤箱里要放一碗开水保持湿度

9.二次发酵完毕后,刷蛋液,放进已预热的烤箱中下层,160度,20分钟,时间到马上拿出来晾凉

10.成品

这道芝麻排包做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。

奶油排包的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于奶油排包这道菜的做法。

2.和面结束后可检查面团是否可拉出一张薄膜(一般我都没有检查有没到这个程度,但做出来都是很松软的,因为对面团我要求不高哈)然后把面团放在大的容器里,盖上保鲜膜进行发酵

3.待面团发酵至2.5倍大小,用手在面团中间戳一小洞,不会回缩表示发酵完成

4.将面团取出按压排气,分割成10等份,滚圆盖保鲜膜进行室温松驰15分钟(松弛的时间要到位,擀的时候才不会回缩)

5.松弛好的面团擀成长舌状,翻面由外向内卷起,捏紧收口

6.全部卷好面团,摆入烤盘内(我用的是三能的28奶油排包28烤盘,稍微有点大了,大家可以用小一点的排放,烤出来的排包更整齐)

7.排放好的面团进行最后发酵,大约45-50分钟(视气温而定)发酵至2倍大小

8.在表面刷上一层蛋液(蛋液要刷均匀,烘烤后的成品才漂亮),撒上杏仁片,烤箱预热160度,中层上下火烘烤15分钟

奶油排包的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

鲜奶排包的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于鲜奶排包的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.加入主面团除黄油外的所有材料,如果是手揉会很粘,千万不要加粉,揉下去会越来越有弹性。面包机揉会比较省力。

3.当能成团比较不粘手的时候,加入黄油,继续揉至完全阶段,面团会变的光滑有弹性。

4.揉圆室温发酵至两倍大

5.分割50克每份。滚圆。再次发酵45分钟

6.发酵好后,取一块擀长舌状

7.利用刮板翻面,横置面团,由上往下卷起,整成橄榄形

8.放入烤盘,第三次发酵40分钟。

9.烤箱预热180度。表面刷一层全蛋液。中层烤15分钟。

10.烤火后脱模置烤架冷却。凉至手心温度密封保存。

今天的介绍鲜奶排包就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

火腿花式牛奶包的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下火腿花式牛奶包的做法,好好学习一下

2.面粉中加入一小勺白糖后,加入牛奶拌成雪花状。

3.老面撕成小块状加入,揉成光滑的面团。

4.温暖处发酵至2.5倍大小。

5.发酵好的面团,排气揉匀后分割成大小均等的三个面团。

6.将面团擀成圆柱状,包入火腿,收口处捏紧。

7.如图切5刀。

8.扭成团,接口处捏紧。

9.中间可以撒点芝麻。水开上锅,蒸制10分钟即可。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了火腿花式牛奶包的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《港式牛奶排包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生排毒”专题。

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