养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

烤羊小排的做法

吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于烤羊小排的做法妙招。

2.1把迷迭香(Rosemary)和香料(孜然把迷迭香(Rosemary)和香料(孜然,芥末籽之类)加少许橄榄油捣碎。放油主要是为了让香料可以贴在肉上。我用的迷迭香有点干了,芥末籽之类)加少许橄榄油捣碎。放油主要是为了让香料可以贴在肉上。我用的迷迭香有点干了。

3.2准备一种香料。因为我很馋孜然味,就买了孜然(CuminSeed),但是事后觉得有点太像羊肉串,太抢味了。我想下次做我应该会用黄芥末籽(MustardSeed)。

4.1小火煎烤,把肥肉一侧贴锅底。我这里做得并不好,主要因为不是frenchcut,切法不好。最好用可以直接放进烤箱,能抗400F/200C的锅来煎烤。

5.2把肉用纸抹布擦干,两侧涂上盐和胡椒。

6.两面焦黄后,把准备好的香料铺在羊排上。

7.最后一步,把锅直接放到预热至400F/204C度的烤箱,烤至5分熟需要10分钟,8分熟需14-16分钟左右。

8.上菜!最后提一句,如果不爱吃肥肉的话,就在烤之前把肥肉片下去一些。以防吃到过肥的部分影响口味。虽然我是照着8分熟的时间做得,但是肉质依然酥软滑嫩。不会像8分的牛排口感不佳!还有就是从烤箱里拿出东西的时候一定要小心,小心,小心!

仔细看完关于烤羊小排的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

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玫瑰小排的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,玫瑰小排是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、过水焯一下,撇掉浮末。

3、热锅入油5成热,手感觉温度就好,倒入冰糖不停搅拌炒化。

4、慢慢变黄,出现气泡。

5、呈现琥珀色马上倒入排骨。

6、上色翻炒。

7、倒入干玫瑰花。

8、倒入温水,刚没过排骨为宜。倒入少许醋,生抽。

9、盖盖子,大火烧开转小火炖20分钟,酥软即可。

10、汤汁收浓后,加盐翻匀。

11、盛出撒少许芝麻。

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,玫瑰小排的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

烤羊宝的做法


很多人对羊宝不是是特别的了解,其实羊宝就是公羊的睾丸,它有一定的调理身体的作用,尤其在滋阴壮阳方面具有一定的效果,在补肾气方面能够发挥一定的作用,对于男性来说,可以适当的吃一些羊宝,羊宝的做法比较多,在夏天的时候,烤羊宝是比较受欢迎的,下面我们来了解一下烤羊宝的做法。

烤羊宝的做法

主料:羊宝200克调料:盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油各适量制作方法:1.羊宝洗净去掉外皮杂筋,切成两半。2.将羊宝切花刀,放入容器中。3.加入盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油腌渍10分钟,放入烤盘内。4.放入烤箱内,160℃烘烤20分钟。5.取出装盘,装饰即可。制作提示:羊宝容易有腥臊气味,食用前要去除筋膜,并用料酒清水浸泡去味总结:羊宝有很高的食疗价值,可滋补壮阳、补肾液化气、强身壮体

做法二

材料羊蛋2只,红椒、青椒、洋葱各50克,大蒜3株,蘑菇5只,蒜头5只做法1、羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。3、锅内加入适量的食用,加热。4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。5、然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

烤羊腿的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道烤羊腿,让家人吃得更健康。

2.准备食材

3.准备食材

4.将羊腿的骨头剔除,腿肉用流动水冲洗干净沥净水分。

5.葱切薄片,姜切丝。

6.盆里放入葱姜、孜然、辣椒粉、盐生抽、黄酒调匀,制成腌肉料汁。

7.将羊腿肉放入料汁中,反复揉搓至肉均匀沾上料汁,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一天,期间可以取出进行揉搓使之更入味。

8.烤肉前两小时将小土豆去皮洗净,腌羊腿的料汁倒出少许腌小土豆。

9.烤箱200°预热5分钟左右,烤盘铺好锡纸,将羊腿放入烤盘。

10.将小土豆围在羊腿周围,料汁浇上。

11.烤50分钟。

12.将烤盘取出,羊腿翻面。

13.放入烤箱再续烤50分钟至熟。如果汤汁过多可以倒掉。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了烤羊腿的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

烤羊眼的做法


羊眼就是羊的眼睛,羊眼也是能够食用的,有一定的食疗的功效,羊眼的做法也比较多,比如说烤羊眼,是比较常见的一种羊眼的做法,平时适当的吃些羊眼,对身体有一定的好处,但是并不是所有的人都适合吃羊眼,再吃羊眼之前要了解一些禁忌的问题,下面就来了解一下烤羊眼的做法。

烤羊眼的做法1.准备好所有材料。2.将30克的烤肉料与30克清水混合均匀。3.倒入羊眼中。4.用手混合均匀,并放入冰箱冷藏2小时,中间要翻动两次。5.电饼铛预热好,选择“烤肉”。6.涮上食用油。7.放入腌好的羊眼。8.翻面烤至金黄即可。

做法二:独三样主料:羊脑75克、羊骨75克、羊眼50克调料:酱油20克、白砂糖5克、黄酒5克、味精2克、淀粉(豌豆)25克、大葱5克、姜5克、八角1克、香油40克、冰糖5克做法:1.熟羊眼睛切成一分厚的薄片,熟羊脑切成一分厚的斜片,熟羊脊切成一寸长的段,放在一起。2.葱切成斜块,姜、蒜去皮切成半分厚的片。3.把炒勺放在旺火上,倒入香油15克,烧熟(油不要冒烟),接着投入葱块、姜片、蒜片、大料烹一下,炸到变焦黄色时,用绍酒一烹,加高汤,待汤开时,捞出葱、姜、大料、蒜、不要。4、再放入羊眼加高汤,待汤开时,捞出葱姜蒜大料不要。再放入羊眼、羊脑、羊脊髓、酱油、糖色、味精、待汤再开时,把炒勺端在微火上焖5分钟,再端回旺火上,淋入水淀粉(25克淀粉,25克水),但要淋匀,并在炒勺四周淋上剩下的香油,把炒勺内的三样颠翻过来,倒在盘里即成。

羊眼的功效与作用:

羊眼能益肾气,补形衰,开胃健力,还能明目。1、补肾症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。2、消食有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

3、明目可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血,视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、近视等眼部疾病。

红烧猪小排的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下红烧猪小排的做法。

2.2干香菇放入温水泡软后去蒂

3.改小火,锅里倒入油,并放入冰糖,然后用锅铲一角不停搅拌;待糖融入油中成黄色,油的表面泛起小泡泡,就炒好了,此时放入排骨,将排骨均匀地裹上刚刚炒好的糖色

4.放入八角,香叶,大葱和姜,再翻炒片刻,调入黄酒酱油,锅内注入热水,放入泡好的香菇,小火炖至少45分钟打开盖子,调入盐搅匀,改成大火收汤,待汤汁变粘稠即可出锅

也许你家中有人会做红烧猪小排,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

烤羊排的做法


烤羊排是大家平时都非常喜欢吃的一道菜,很多朋友可能不太会自己做,下面来给大家介绍一下关于烤羊排的做法,以及如何给羊排去腥等相关的知识,还有孕妇可不可以吃羊排的问题,我们一起跟着来看一看吧。

烤羊排的做法

孜然烤羊排的做法

首先,将花椒放在水里进行浸泡,泡完之后拿出来晾干,然后再将洋葱用清水清洗干净,再用刀将洋葱切成丝状,然后将泡好的花椒和水,全部都倒到盛有洋葱的碗中,再在碗里加入适量的食盐,将其搅拌均匀。然后,将羊排拿出来,用清水将羊排清洗干净,然后将羊排放入洋葱和花椒里,进行搓洗,注意,要多搓一会儿,然后将羊排进行腌制,大约需要三个小时左右。然后准备一定的孜然粒,开小火,将孜然粒炒大约半分钟,直到炒出香味儿,然后,将孜然粒捣碎留以备用。再打开烤箱,开200度进行预热,大约十分钟,然后在烤盘上刷上食用油,或者是铺上一层锡纸,将腌制好的羊排上的花椒以及洋葱都稍微去除一下,再将羊排放到烤盘里,然后放入烤箱烤大约半小时左右。烤完之后将羊排从烤箱中取出来,在羊排的两面刷上食用油,羊排上撒入少量刚才捣碎了孜然粉,再加入少许的食盐,继续放入烤箱中烘烤大约十分钟,最后再在羊排上放入辣椒面,再放入烤箱中烘烤,大约两分钟即可。

这里要给大家介绍一些烹饪羊排的小技巧。

首先要注意的是,在买羊排的时候,要选择好的羊肉,如果食材都不新鲜,做出来的烤羊排在味道上一定有所差别。

其次,在上面的步骤中,之所以用到洋葱,是因为洋葱可以去掉羊肉的腥膻,而且还可以给羊排提香,另外,花椒和羊肉也是绝配,所以用花椒水进行腌制羊排,不仅能够去腥,而且,与羊排的味道十分的契合。

还是要注意一点的是在腌制羊排的过程中,最好多加入一些食用盐,因为在腌制一定时间之后,会导致水分的流失,从而盐分也会流失很多。而在烤羊排的过程中,水分也会有一定的流失,又会使盐分流失很多,所以在腌羊排的时候,一定要多加入一些食盐,然后等到羊排快要烤成的时候,再在羊排上稍微撒一些食盐,这样才会使羊排的味道更加的有味儿,毕竟如果是原味儿的烤羊排,连咸味儿都没有的话,那就不好吃了。

上面的过程中,之所以要把孜然粒捣碎,是因为,这样才能够使羊排更好的入味,毕竟如果将整个的孜然粒都洒到羊排上,可能会使羊排不能很好的入味。

最后需要注意一点的是,如果羊排比较大的话,那么,可以适当的调节一下烤箱的温度以及烤的时长,否则还有可能出现外边已经烤糊了,里面的肉还没有熟的情况。

孕妇能吃烤羊排吗

羊排的营养价值十分的高,羊排一般被我们用作冬季御寒的食物,而且羊排也大补,在冬天的时候,孕妇吃羊肉,不仅能够促进孕妇的血液循环,增强孕妇御寒的能力,而且还有助孕妇进行消化。需要注意的是,羊排不能吃太多,特别是那些平时也不怎么吃羊排的孕妇来说,吃多了会导致上火,但是孕妇可以吃烤羊排吗?

这里建议孕妇最好不要吃烤羊排,因为烧烤是一种比较不卫生的食物,很有可能没有烤熟,其中的微生物包括大肠杆菌等对我们身体不利的东西,这就会引起食物中毒。而孕妇在怀孕期间,其身体的免疫系统并没有平时那样高效,所以非常容易出现食物中毒的现象,也很有可能会影响到胎儿,所以建议孕妇可以吃羊排,但是最好不要吃烤羊排。

烤羊排用先煮吗

很多朋友想知道,在烤羊排的时候,需不需要先将羊排煮熟再进行烘烤,事实上,想让烤出的羊排味道比较好,最好选择生的羊排进行烘烤,而且最好将生羊排提前腌一下,腌制的时候可以加入适当的食盐,姜丝、料酒,糖等,腌制大约20分钟就可以烤了。这里需要注意的是,在烤羊排的过程中需要将羊排进行翻转,否则很容易将羊排烤糊。烤熟的羊排上,可以在上面加一些孜然粉,辣椒等,当然如果口味相对比较清淡,建议不要放太多的调料,还是要根据自己个人的口味自行添加。

烤羊排如何去腥

很多朋友都非常喜欢吃烤羊排,但是却自己没法下手,因为羊肉的腥味儿的确是很大,有些人不太会去腥,下面来给大家介绍一些去羊排腥味的比较有效的方法。

可以用萝卜将羊排进行去腥。首先在白萝卜上用刀戳上几个洞,将白萝卜和羊肉放到冷水中一起进行煮,煮开之后将羊排捞出,这样就可以有效的去除羊排的膻味。

也可以用米醋对羊排进行去腥。其做法是将羊排切成块放到水中,然后再在水里加一些米醋,煮沸之后,将羊排从其中捞出,这样就可以有效的去除羊肉的膻味。

也可以用绿豆对羊排进行去腥。具体做法是,在煮羊肉的时候,可以在其中加入少量的绿豆,这样就可以有效的去除或者是减轻羊肉的腥味。

上面给大家介绍了很多关于烤羊排的相关的知识,相信大家已经学会了如何自己做烤羊排,事实上,烤羊排并不复杂,只要大家用心去做,用心给羊排去腥,按照自己的口味进行调制,一定可以做出非常满意的烤羊排。

山药小排汤的做法


今天,小编要来和大家一起分享的是一道非常喜欢吃的食膳。这道食膳是非常出名的,在各个地方都可以见到。这道食膳的名字就叫做山药肉饼汤。山药肉饼汤,顾名思义,就是山药和肉一起煮的汤膳。那么,接下来,小编将会呈现出自己精心整理的关于山药肉饼汤的相关资料。

1.猪肉中加入生抽、盐、胡椒粉、鸡精腌渍。

2.加入老干嘛豆豉。

3.搅拌均匀,腌渍片刻。

4.山药去皮。

5.用刀拍碎。

6.切小块。

7.冲水。

8.洋葱切碎。

9.打入鸡蛋。

10.将其搅拌均匀。

11.将肉馅放入。

12.慢慢放入面粉。

13.搅拌成面糊。

14.平底锅烧热,倒油。

15.煎至两面金黄即可。

小贴士

1、猪肉馅腌渍,加入老干妈豆豉,滋味更浓郁!

2、面粉慢慢放入,防止太干。

3、用厚底平底锅,小火煎至。

早餐饼是我家的餐桌上镜率最高的美食种类,有肉饼,有甜味鸡蛋饼。

饼里面添加肉、鸡蛋、蔬菜,营养丰富,做法简单!

山药300g 辅料猪肉馅适量老干妈豆豉适量洋葱适量鸡蛋适量面粉适量生抽适量胡椒粉适量鸡精适量

1山药切段

2炖山药汤的做法

3香菜切细

4炖山药汤的做法

5清洗好香菇和蘑菇

6炖山药汤的做法

7山药和香菇蘑菇放入锅中翻炒

8炖山药汤的做法

9加入丸子

10炖山药汤的做法

11加入香菜

山药肉饼汤,一听名字就是非常好吃的一种汤膳,人们可以尝试上文所说的那种烹调办法来煮一煮这种食膳。山药,是一种非常珍贵,而且对人的身体非常有帮助的药材,在选择的时候要注意山药的新鲜程度和辨别山药的真伪。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤羊小排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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