冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-07 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 中药打粉养生配方

麻辣牛肉面加粉的做法

“活动有方,五脏自和。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“麻辣牛肉面加粉的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于麻辣牛肉面加粉的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.1锅中热油,放入葱段和川椒、爆香

3.2葱、川椒切成段

4.1锅中填入适量清水,倒入辣椒油烧开,快熄火时撒入适量盐和鸡精、淋入麻油和香油

5.2倒入腌渍好的牛肉片,滴入适量生抽和姜汁翻炒

6.将拉面煮好后过凉水

7.粉条要提前泡好,最好泡3小时,这样泡好的粉条下入开水锅中滚一下就可以了,然后过凉水

8.将面条和粉条摆入碗中,倒上熬好的麻辣汁,撒上胡椒粉、香菜和花生碎即可

首先,看完麻辣牛肉面加粉的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

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牛肉面加阳春面的做法


日常生活中的饮食是非常重要的,其中主食的种类就有很多种,其中面食就是我们生活中经常吃到的主食,但是面食的做法是有很多种的,其中牛肉面加阳春面就是很多人都喜欢吃的,而且经常食用面试好多胃部的健康有很多的好处,下面一起了解下牛肉面加阳春面的做法。

牛肉面加阳春面的做法

牛肉面的制作步骤

1. 准备一块纱布,将花椒、茴香、八角、大料包好。葱切段、姜切片、水发木耳。

2. 先将肉切成条状,然后切块。锅内加凉水,放入肉块。烧开后撇去浮沫。

3. 将牛肉、葱、姜和准备好的料包放入压力锅,锅内加水。

4. 炖一个小时。(高压锅的话先大火烧开转小火也是一个小时)

5. 炖好的牛肉和汤中加入适量盐和鸡精调味

6. 泡好的木耳洗净煮熟。香菜切段。将香菜和木耳放入碗中。(木耳根据个人喜好,可加可不加)

7. 加入牛肉和牛肉汤。

8. 接着煮面条,面条煮好后捞到牛肉汤的碗中。

9. 根据个人口味可以加入油泼辣子。一碗香喷喷的牛肉面就做好了。牛肉面做法小贴士

这个炖牛肉的汤用处比较多,不仅可以做牛肉面还可以做泡馍或者水盆牛肉。

阳春面的制作步骤

1. 面粉中磕入鸡蛋揉成光滑略硬的面团,放入冰箱冷藏室静置20分钟。

2. 蒜苗洗净切片;鸡蛋打散入锅摊成蛋皮切丝备用。

3. 面团取出再揉5-10分钟,将面团按扁,擀成大薄片。

4. 均匀的撒上面粉,防止粘连;将面皮叠成若干层,用刀切适中的宽度。

5. 将切好的面条抖散。

6. 锅中水烧沸,放入面条搅散后煮至断生,捞出盛在碗内,撒上蛋皮丝、蒜苗段。

7. 另起锅加入鸡汤烧开,撇去浮沫,调入盐、淋上香油即可。

8. 鸡汤浇在面条上即可。

其实平时多动手制作些面食是很有乐趣的事情,而且能够更好的让我们释放工作的压力,上面是对牛肉面加阳春面的做法的介绍,这样喜欢吃面食的朋友不妨按照上面的方法进行制作给我们的家人,让我们家人一起品尝亲自动手的食物,这样也能让我们的家庭更加的温馨。

牛肉面做法大全


食物是很常见的,那不同的食物对人体的帮助也是不同,例如蔬菜对人体不错大量水分和维生素,肉类食物能够对人体进行脂肪、蛋白质的补充,这些使得对人体各方面调理,都是有着很大区别,所以在对它们的选择时候,都是可以根据自身需求进行,那牛肉面做法大全中,都有什么做法呢?



对牛肉面做法大全中,都有怎么样的做法呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,也是有着很好的了解,在制作上,都知道如何做最佳,怎么做利于身体健康。

牛肉面做法大全:

红烧牛肉面汤底

材料

原料:牛腩600克

配料:胡萝卜1根,香菜或者香葱1根,姜1大块,葱2段,八角1个,草果1个,肉蔻2个

调料:盐2茶匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,番茄酱1汤匙

做法

1、牛肉切小块,冷水下锅,放半块拍碎的姜,煮开后煮一分钟。

2、用温水冲洗干净牛肉备用。

3、胡萝卜切小丁,剩下的姜切片,八角掰碎。

4、锅里放油,把牛肉、八角、草果、肉蔻一起炒出水分,再加入姜、葱炒均匀。

5、放生抽、老抽、番茄酱一起炒均。兑热水大火烧开,小火炖到牛肉软烂。

6、加入盐、胡萝卜继续煮20分钟,即成红烧牛肉面汤底。

通过以上介绍,对牛肉面做法大全中,在对牛肉面的制作方法上,都是有着很好了解,所以在对它制作的时候,都可以按照以上方法进行,到那时要注意的是,对它制作过程中,在火候上,都是要掌握好,使得它的汤味道独特,利于身体营养吸收。

麻辣牛肉面的做法


每天不知道吃什么,尤其是一些喜欢吃面食的吃货们,更是要看过来了。这一份麻辣鲜香的牛肉面肯定会让你赞不绝口。闻上去麻辣味十足,吃上去更是让你的味蕾爽到爆。想要吃到一份正宗的麻辣牛肉面,又不想跑到外面去排队等候,那么自己到厨房去试一试吧!下面向大家介绍一下关于麻辣牛肉面的做法:

红烧汤头制作:

材料:

1.麻油45克 2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5克 3.冰糖240克 4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克 5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克

卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克

调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克

做法:

1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。

2.接着依序加入材料4拌炒香味出来。

3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味。

教您四川辣子牛肉面怎么做,如何做四川辣子牛肉面才好吃

1.将材料(花椒、干辣椒、辣椒粉、辣椒油)加入红烧汤头成为麻辣烫头,再加入牛腱子熬煮约40分钟。

2.白面煮熟装碗,加入麻辣烫与料,并加入氽烫过的菠菜、葱花、酸菜等即可食用。

以上详细介绍了关于麻辣牛肉面的做法,大家不妨自己试一试,在家人面前大显身手,也为自己的餐桌上添上一顿美食。在这里可以向大家声明一下,一些上火的人最好不要食用,对于一些不能够吃辣的人可以适度掌握辣椒添放的量,这样也才能够保证更加美味。

牛肉面肉汤的做法


先把牛肉及牛骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉切开,和牛骨头、肥土鸡下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入调料,姜皮,盐放入锅里,小火炖4小时即熟,捞出稍凉后切成丁待用。牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗切末、香菜切末待用。

将肉汤撇去浮沫,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入调料粉,调料可根据南北各地不同饮食习惯而定,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、味精、熟萝卜片和撇出的浮油及葱油、面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的牛肉丁、香莱末、蒜苗末及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味,营养丰富实惠。每碗面条2.5两加汤350-500毫升,视碗大小而定。

牛肉面的辅料也是调汤的一个重要组成部分。辅料萝卜片的做法:绿萝卜均按日需量购进,以免糠心。做法是先将萝卜洗净,去其毛根和头尾,切成长形或扇形的片,放入开水锅里焯一下,然后捞入冷水浸漂,再入牛肉汤里煮,这样可以去其异味,吃起来软硬适口。清汤牛肉面要达到色、香、味、形方面俱佳,一碗成功的牛肉面应该是一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣椒油红)、四绿(香菜、蒜苗绿)、五黄(面条黄亮)。马家大爷对牛肉面有严格的质量要求,用他的话说,就是“汤清亮,肉酥香,面韧长”。

在制作的过程中,需要用黄油将葱、蒜等爆香,这样香气才够。炒制时尽量用小火,以免食材变焦。煮制高汤的时候,还要加盖锅盖,用小火慢煮,以免汤汁蒸发太快。煮牛肉时,可先用筷子试牛肉软硬,酌情适当延长煮制时间。

大块牛肉面


牛肉面,一种很家常的主食。很多人并不知道牛肉面的起源,其实牛肉面是兰州的传统名食。很多人都说,兰州最出名的是兰州拉面,其实不是的,牛肉面才是兰州特色面食。想要吃到地道的兰州牛肉面,现在市场上是不太可能了,但是我们完全可以根据自己的喜爱制作大块牛肉面。

牛肉面,是一道常见的面食,也是兰州的传统名食。它具有“一清、二白、三绿、四红、五黄”的特征,且色香味美,誉满全国。全国各地都会有“兰州正宗牛肉拉面”的招牌,但其实都并不正宗,兰州牛肉面只有在兰州才能达到原汁原味。

兰州牛肉面,具有牛肉烂软,萝卜白净,辣油红艳,香菜翠绿,面条柔韧、滑利爽口、汤汁、诸味和谐,香味扑鼻,诱人食欲等特点。面条的种类较多,有大宽、二宽、韭叶、一窝丝、“荞麦棱等,还有“二细”、“三细”、“细”、“毛细”等,食客可随爱好自行选择。当地人们描述它是一清、二白、三绿、四红、五黄,即:牛肉汤清如白水,几片白萝卜纯白,汤上漂着鲜绿的蒜苗,辣椒油红,面条光亮透黄。因此,兰州牛肉面的声誉一直延续。

兰州人似乎对醋特别偏爱,端来一碗面,先操起大腹醋壶。调入一股香醋,仿佛只有这样才能吃出牛肉面的酸辣清香。吃牛肉面往往要超出平常的食量,一碗面直吃得发梢冒汗,还要将酸辣的清汤喝个精光。

吃牛肉面,要注意两点:一、牛肉面好吃,但不要把它当成每日必吃的早餐;二、牛肉面中的营养价值搭配不太合理,在吃牛肉面的时候要进行合理的调整。

兰州牛肉面中的面条是由面粉加蓬灰(碱)揉合而成的,面粉中的蛋白质经碱的作用遭到破坏,况且蓬灰对胃的刺激非常大,所以所有牛肉面馆都放有醋壶由顾客往牛肉面中添加以冲淡碱的味道。

牛肉面中添加的蒜苗和香菜是最原始的营养物质,它能够提供一定的维生素和矿物质,但由于量太少而远远不能满足人体的需要,这时就要添加一些小菜予以补充。

食用牛肉面时尽量加一个鸡蛋或加一份牛肉,以增加蛋白质的摄取,同时多要些萝卜片和蒜苗及香菜,再往碗里添加些醋。

这样,兰州牛肉面的色、香、味、形、养就会更好了

山椒牛肉面


牛肉面有很多种不一样的做法,有一些牛肉面的做法相对来说口味更加的清淡一些,比较适合那些已经怀孕的女性或者说是小孩子食用,对于那些平常比较喜欢重口味的人群来说,可以尝试一下山椒牛肉面,可以让人体验到不一样的味道。山椒牛肉面自己在家里面要怎么做呢?

怎么做出一道劲道的牛肉面?

食材食谱热量:2045(大卡)

主料牛肉适量面条适量

方法/步骤

1、牛肉面关键是牛肉,选择牛腩是牛部位中最嫩的肉,肉块中带有筋,软骨。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

2、准备调料包,白芷,八角,小茴香,陈皮,肉桂,山椒,大料。同时把白萝卜切块,用于去牛肉腥味。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

3、牛肉肉块切的大一点,水浸泡会使肉块变小。之后把肉块泡在水中,去除肉块的脏东西。把肉块倒入锅内注水。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

4、开小火熬煮,锅内发现油沫子,及时捞出,否则影响味道。煮熟后,捞出牛肉洗净 放在旁边。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

5、准备一个茶包布,把香料包入茶包。锅内到油,放入糖,姜大葱进行爆炒。把放置的牛肉倒入翻炒,加酱油等调味。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

6、往锅内加水,放入白萝卜去腥,同时放入劲道面条,大伙我3分钟,转小火吸汁,盛入碗内。热腾腾好吃的牛肉面就完成啦。

怎么做出一道劲道的牛肉面?

清汤牛肉面简单做法


面食是很多人喜欢的食物,牛肉面是大家熟悉的一种面条。有的人喜欢吃清淡的,所以经常吃清汤牛肉面,而人们因为工作的原因,经常会在外面吃牛肉面。都是快餐店或者是饭店制作的牛肉面,制作的方法复杂,而如果我们在家里吃牛肉面,那么清汤牛肉面简单做法有哪些呢?

主料

牛腱子肉500g

白萝卜100g

方法/步骤

牛腱子肉用清水浸泡半小时,滤去血水。

炒锅内放凉水,牛腱子肉切成大块后同下,淋入两勺料酒,大火煮沸。

水沸后放入鸡骨架,继续煮五分钟,至血沫泛起。将焯好的牛肉和鸡骨架捞出过凉水,洗去浮沫。

炖锅内放入草果、茴香、葱段、姜块(拍松)、干辣椒,八角、桂皮、花椒。

将洗净的牛肉和鸡骨架一同放入,加入足够的凉水。大火煮沸后转小火煮两个小时。

煮好后的牛肉汤捞出牛肉和鸡骨架,滤去香料,静置备用。

老卤汁解冻,放入汤锅内,煮沸后加入之前捞出的牛肉块,小火煨煮半小时后取出。将牛肉彻底晾凉后切成稍有厚度的肉片。

取一个小碗装入半碗老卤汁,将切好的牛肉片浸在卤汁中过夜。

汤锅内煮沸水,将鲜面条放入煮至自己喜欢的口感后捞出,过一遍温开水。

牛肉汤煮沸,加入盐和鸡精调味后放入一小把枸杞和切成薄片的白萝卜,稍滚几秒至萝卜透明后关火。

将洗净菊花菜放水刚沸的汤中焯几秒至脱青。

将焯好的菊花菜放在汤碗中,放入煮好的面条,舀入足够的汤头。表面铺上切成片的卤牛肉,剖开的溏心卤蛋,洒上香菜碎以及少许油沷辣子。一碗养胃又养心的清汤牛肉面便完工了!

成品

注意事项

这个面最讲究的就是汤头,所以时间允许的话不建议用高压锅,汤汁会不够浓香。如果能弄到牛骨头的话,效果会更好。

溏心卤蛋的制作非常简单,水沸后转中火放入生鸡蛋煮七分钟后捞出剥壳,再放在卤汁中浸泡一夜即得。

牛肉面片汤饭的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于牛肉面片汤饭的做法。

2.121面醒好了,揉成长条,分成小剂子,再搓成小长条,抹点油醒着。

3.212牛里脊肉、土豆、芹菜、西红柿洗净切小块,大葱、小葱、姜、香菜切碎备好。

4.1放入牛肉丁,翻炒,肉变色后放入生抽、少许盐。

5.2开火热锅, 放油,油热后放葱花姜末煸香。

6.放入土豆翻炒。。

7.土豆五成熟后放入芹菜翻炒。

8.翻炒均匀后放入西红柿。

9.将西红柿炒成汁,放入一点老抽。

10.讲炒好的菜盛出来。

11.锅里加水烧开。

12.醒好的面压扁。

13.双手拿起面的两头在案板上扯长,拿起来开始揪面片。

14.面揪完了, 满满一锅啊。

15.放入炒好的菜,用汤勺搅拌均匀, 放入一点盐,放入葱花,香菜。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了牛肉面片汤饭做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

牛肉面片的家常做法


面片是一些人经常吃的食物,很多人喜欢吃面片是因为身体的胃部情况不好。因为面食是养胃的食物,所以大部分喜欢吃面食的朋友,应该会和自己的胃的情况有直接关系。牛肉面片是一种很好吃的面片的做法,而在饭店吃的牛肉面片是很不错的美食,那么牛肉面片的家常做法是什么呢?

材料:普通面粉、清水、牛肉片、青椒、葱、辣椒油、盐、蚝油、生抽、料酒、十三香、香菜

做法:

1、 倒入适量的清水在面粉里,揉成面团,醒20分钟。

2、 牛肉切片、葱切葱花、青椒切条备用。

3、 醒好的面团擀成长方形面片,切成长条,再切成菱形片。

4、 锅里倒入清水,烧开,下入面片,煮至8分熟后,捞出备用。

5、 炒锅中倒油,烧热,爆香葱花,下入牛肉片,滑炒,加入生抽、料酒、十三香。

6、 倒入清水,用大火烧开,下入8分熟的面片,加青椒条、蚝油、盐、辣椒油(不喜欢吃辣的可以省略)。

7、 盛入大腕,上面可以撒些香菜。

吃牛肉的八大禁忌

1、忌与猪肉同食

虽然牛肉和猪肉都是荤菜,不至于放在一块炒,但是在餐桌上它们也是常客,殊不知,两者是不宜同食的。其原因有二:

一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。

二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。

2、肾炎患者不可多吃

牛肉属于高蛋白食品,患有肾炎的人群不适合食用,这样会加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。

3、不可过量食用

中医认为,牛肉有补中益气,滋养脾胃和强健筋骨的功效,但是它的食用量不宜过多,每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。

4、老人小孩不宜多吃

牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

5、不可以和白酒一起食用

牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品,饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热,容易引起面赤身热,疮疖恶化。

6、牛肉不可以烤

牛肉不宜熏、烤、腌炙,因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质,食用后不利健康。

7、不宜与土豆同食

因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃不适。

8、不宜与田螺同食

田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克,不易消化,会引起腹胀

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