朝天椒炒猪肝的做法
“今天不养生，明天养医生。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何进行饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“朝天椒炒猪肝的做法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好朝天椒炒猪肝。
2.13. 用盐、少许生抽、料酒淹1分钟。
3.22. 把猪肝切成薄片.
4.15.锅烧热放油、放入姜丝蒜片爆炒至出香味。
5.24. 配料：朝天椒、香菜、姜丝、蒜片。
6.6. 加猪肝翻炒1-2分钟。
7.7.加入朝天椒青椒翻炒1-2分钟。
8.8. 加生抽、盐、鸡精、，炒1-2分钟，起锅时候放入香菜提味，本来放点老干妈味道更好，这里忘记放了。
9.9. 出锅。
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完朝天椒炒猪肝的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
Ys630.com相关知识
朝天椒是辣椒的一种，也是非常常见的蔬菜，味道非常辛辣，是很多爱吃辣的人非常钟爱的蔬菜。那么你知道朝天椒有什么功效与作用吗?今天小编就向大家介绍朝天椒的做法，赶紧来看看吧!
朝天椒的功效与作用
朝天椒虽然吃起来很辣，但是它也有很多食用功效与作用的，对我们人体的健康有很多的好处，是一种不可多得的食材哦!
对消化系统的作用
朝天椒中所含有的辣椒酊或辣椒碱，内服可作健胃剂，有促进食欲、改善消化的作用。
抗菌及杀虫
辣椒碱对蜡样芽胞杆菌及枯草杆菌有显着抑制作用，但对金黄色葡萄球菌及大肠杆菌无效。其枝、叶并无抗菌作用，仅对结核杆菌有很轻微的抑制。1020%辣椒煎荆有杀灭臭虫的功效。
发赤作用
外用作为涂擦剂对皮肤有发苏作用，使皮肤局部血管起反射性扩张，促进局部血液循环的旺盛。酊剂可用于冻疮;但也有人认为，朝天椒仅强烈刺激感觉神经末梢，引起温暖感，对血管则很少影响，高浓度也不发泡，故不能视为发赤剂。
对循环系统的作用
辛辣物质(生姜、胡椒，特别是朝天椒)可刺激人舌的味觉感受器.反射性地引起血压上升(特别是舒张压)，对脉搏无明显影响。
有高血压症状的人可以多吃一些朝天椒，当然了，要根据自己身体来选择合适的剂量，否则不仅没有起到治病的功效，却被它的辣味给刺激到了也是十分不可取的哦!
其他作用
国外曾报道，食用朝天椒作调味品(品种不明)的食物3周后，可使血浆中游离的氢化可的松显著增加，尿中的排泄量也增加;还能降低纤维蛋白溶解活性。地上部分的水煎剂对离体大鼠子宫有兴奋作用。
朝天椒的做法
朝天椒辣味十足，非常适合做川菜，因为川菜以辣为主，所以下面介绍几种朝天椒的做法，很简单易学的哦!
朝天椒蒸草鱼
材料
草鱼1条，姜适量，蒜1段，盐少许，生油少许，美极酱油适量。
做法
(1)草鱼一条，去鳞、去鳃、去内脏;洗净待用。
(2)在鱼脊骨旁边切开，等蒸鱼的时候易熟。
(3)洗净放上碟，等待水开。
(4)姜切片待用。
(5)将姜片放在鱼身上面，再放少许生油，盐;等待水开。
(6)水开后放入蒸笼。
(7)蒜切丝待用。
(8)朝天椒适量，洗净切碎备用。
(9)开水蒸10到12分钟之后出笼，去掉姜片，将蒸鱼的倒汗水倒掉。
(10)沿碟边倒入适量的酱油。
(11)烧红锅，放适量生油，将蒜丝、朝天椒碎放入锅内，炒到半熟。
(12)将炒熟的蒜丝，朝天椒碎连生油倒在鱼身上面。
辣椒酱
材料
晒干的朝天椒一大把，白芝麻一大勺，盐一小勺，油70ml。
做法
(1)朝天椒晒干磨粉. 磨完的量大概56大勺(15ml的勺) , 取1/3 量与白芝麻, 盐混合。
(2)油烧热, 冒烟后关火, 放置12分钟, 倒入芝麻辣椒混合物中, 迅速搅拌。
(3)剩下的辣椒粉分两次加入2中, 每加一次都要搅拌均匀, 然后稍放置12分钟再加搅拌均匀就行了。
辣焖咸鱼
材料
咸鱼二两，芹菜一根，蒜一根，小葱一小把，朝天椒八个，姜适量，花生油、白酒、鸡精各适量。
做法
(1)将芹菜蒜洗净切成两厘米长的小段，小葱切成葱末，姜切丝，朝天椒切成小段备用。(朝天椒根据个人口味入量)
(2)锅热油，放入咸鱼小火慢慢煎，待咸鱼煎得表面金黄色后盛出，锅里的余油把姜丝、朝天椒和芹菜蒜一起倒入煸香。
(3)姜丝、朝天椒和芹菜蒜变软，香味出来后倒入煎好的咸鱼，然后加入水，刚刚没过咸鱼就好，滴上几滴白酒，小火慢慢炖。
(4)锅里的汁收干后再淋入一些明油和鸡精，把小葱末倒入快速翻炒起锅。
结语：通过小编上文的介绍，你知道朝天椒到底有哪些功效与作用了吗?你知道朝天椒怎么做才好吃了吗?朝天椒有很多食用功效与作用，非常值得我们食用，大家可以在日常饮食中多吃一些这样的食物，让自己远离疾病。
延伸阅读：
辣椒指天椒灯笼椒柿子椒剁椒尖椒购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味，所以平时在购买朝天椒这样的食物时一定要掌握好方法，那么什么样的朝天椒好也是很多人都想知道的，下面大家一起看一下吧！
挑选鲜辣椒时 要注意果形与颜色应符合该品种特点，如颜色有鲜绿、深绿、红、黄之分，其品质要求大小均匀，果皮坚实，肉厚质细，脆嫩新鲜，不裂口，无虫咬、无斑点，无搭 叶，不软、不冻、不烂等。通常甜椒果实呈圆筒型或钝圆形，果肩大，果肉厚，味甜美或微辣;辣椒果实呈弯曲的长角形，辣味强烈，如各地的长羊角椒、线辣椒 等，其中有一种族生椒朝天生长，果实小，呈圆锥形，香味浓，目前市场上比较受欢迎，价格也较高。
上面就是对什么样的朝天椒好的介绍，希望对喜欢吃朝天椒的人能够带来一定的帮助，其实挑选食物也没有我们想象的那么复杂，另外挑选食物也要结合或食物的保存环境和季节去选择。
辣椒可以说是生活绝对不能够缺少的额一种食物和配料，尤其是在贵州湖南一带的人，绝对的是无辣不欢，而辣椒的种类也有很多，不一样的种类，使用的地方也是不一样的。适当的吃辣椒可以帮助我们保护心脏的健康，说到辣椒也不得不提到朝天椒了，那么你对朝天椒有多了解呢，一起看看何为朝天椒吧。
朝天椒的味道非常的辛辣，对于爱吃辣椒的人来说，绝对是难能可谓的配料，在主材的时候同样不能缺少，当然在在选择的过程中我们还是需要根据他的形态，正确的选购正宗的朝天椒，它和普通的辣椒是不一样的。
朝天椒，属茄科多年生半木质性植物，常作一年生栽培;其株高30厘米—60厘米，分枝多、茎直立，单叶互生;花白色，开花期5月初—7月底，果实簇生于枝端，风味同青椒。全草入药，根茎性温、味甘，能祛风散寒，舒筋活络并有杀虫、止痒功效。
植物体多二歧分枝。叶长4-7厘米，卵形。花常单生于二分叉间，花梗直立，花稍俯垂，花冠白色或带紫色。果梗及果实均直立，果实较小，圆锥状，长约1.5 (-3)厘米，成熟后红色或紫色，味极辣。
我国南北均栽培，群众中常作为盆景栽培。在众多辣椒之中，唯遵义朝天椒最为著名。
朝天椒是对椒果朝天(朝上或斜朝上)生长这一类群辣椒的统称，是按果实着生状态分类的，包括植物分类学上辣椒栽培种5个变种中的4个变种：簇生椒、圆锥椒(小果型)、长辣椒(短指形)、樱桃椒。朝天椒椒果均较小，因而又称为小辣椒。朝天椒的特点是椒果小、辣度高、易干制，主要作与福建辣椒王等干椒品种利用，与羊角椒、线椒构成我国三大干椒品种系列。全国干椒栽培面积，朝天椒已跃居首位。
因为朝天椒比较的辛辣，所以说要是吃多的话，就非常容易出现上火的现象，因此在烹饪的过程当中，一定要注意适当的原则，这样即可以享受到朝天椒带来的美味，又不需要担心它会到时我们上火问题的出现。
食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等，所以饮食要特别注意，那么吃朝天椒会上火吗？
朝天椒的营养价值
1.辣椒素可刺激大脑释放内啡肽，缓解疼痛感。2.可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促进血液循环，预防心脏病和中风等病症。3.辣椒内含有辣椒碱及粗纤维，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促进食欲，祛除胃寒病。4.对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显著作用。5.能祛风散寒，舒筋活络并有杀虫、止痒功效。
吃朝天椒上火吗
朝天椒属香辛类调料，过量食用时很容易导致上火的。
每种的食物的营养价值都是不同的，但是并不是每个人都适合所有的食物，掌握了吃朝天椒会上火吗的介绍，希望容易上火的人注意好饮食选择。
在全国范围内，辣椒的品种有很多，不同辣椒的大小、颜色、口感等诸多方面区别都很大，这其中就包括非常有名的朝天椒，在我国的贵州、广西、陕西等地区，这种辣椒的种植面积都很广，朝天椒可以做成丰富的美食来吃，比如炒菜的时候加入这种辣椒，炒出来的菜会有一股香辣味，下面介绍朝天椒的主要品种。
朝天椒品种有哪些？
1、丹凤朝阳
直立单生朝天椒品种。中早熟，果长5~7厘米，果径0.8~1.2厘米，单果重4~6克，产量高。辣味强，果形整齐一致，适合制作青红椒及干椒，是一个适宜加工出口的优良品种。抗病性强，耐热、耐湿，坐果率高，商品性好。
2、单凤
单生朝天椒品种。中早熟，抗病性强，适应性广。长势强，收获期长，连续坐果率高，产量高。果皮中厚，辣味浓，干椒颜色深，商品性好。果长5~6厘米、粗0.9~1厘米，单果重5克左右。
3、圣农朝天2号
簇生朝天椒优质品种。抗病性好，适应性广。早熟品种，果形好，每簇着生6~8个果。产量高，果长6厘米左右、粗0.9~1.1厘米。果皮薄，辣味极强，鲜果商品性好，干果品质优秀。
4、满天红
簇生朝天椒优质品种。抗病性好，适应性广。中熟品种，果形好，每簇着生6~8个果，商品性佳。果长6厘米、粗1~1.2厘米，单果重5克左右。植株高大，分枝力强，抗病性强，产量高。
朝天椒形态特征
植物体多二歧分枝。叶长4-7厘米，卵形。花常单生于二分叉间，花梗直立，花稍俯垂，花冠白色或带紫色。果梗及果实均直立，果实较小，圆锥状，长约1.5（-3）厘米，成熟后红色或紫色，味极辣。
国南北均栽培，群众中常作为盆景栽培。在众多辣椒之中，唯遵义朝天椒最为著名。
朝天椒是对椒果朝天（朝上或斜朝上）生长这一类群辣椒的统称，是按果实着生状态分类的，包括植物分类学上辣椒栽培种5个变种中的4个变种：簇生椒、圆锥椒（小果型）、长辣椒（短指形）、樱桃椒。朝天椒椒果均较小，因而又称为小辣椒。朝天椒的特点是椒果小、辣度高、易干制，主要作与福建辣椒王等干椒品种利用，与羊角椒、线椒构成国三大干椒品种系列。全国干椒栽培面积，朝天椒已跃居首位。
便秘给患者带来的困扰，相信也只有患者才知道，因为它不仅会影响到自己的健康，，也会让自己的肌肤越来越糟糕这些情况适时用再多护肤品也不能够挽救，所以说，一定要注意自己日常生活的饮食，从而达到预防和缓解便秘的作用，那么你知道便秘的时候能否吃朝天椒吗?
其实便秘的时候我们建议多食清淡的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，因为只有这些食物，才可以帮助你促进肠胃的蠕动，加强消化，从而改善便秘等问题，但是辣椒属于辛辣食物，所以便秘不能吃朝天椒。
便秘病人不宜多吃辣椒
吃辣椒不会直接导致便秘，但吃辣过多可引起上火，而上火可以导致大便干结，造成排泄不畅，肠胃功能不好的人刺激肠胃使症状加重。
可以多吃素菜水果，或喝点蜂蜜水等去火，这问题要对症看的，热燥内结肯定不行，但如果是寒症，吃辣椒还有辅助的功能。
便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等情况导致，吃辣椒可以出现便秘，建议少吃油炸食品和辛辣食物,多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
一般便秘问题主要还是应该通过食疗的方法去调理，只有这样一个方法才是比较科学有效的，通过一些药物去缓解便秘，你带来一些副作用，所以希望大家在治疗便秘的时候，都不要忽视这些问题。
随着时代的更新进步，现在的人们越来越注重自己的外表了，从形体到衣着，再到相貌，当今评论美的标准是，身材好，长得好，那就是完美了，但是越来越多的年轻人，脸上却长了痘，这相当于给那些完美的人，当中有点不足，去医院看，医生的第一句话就是，请不要吃辣椒了，这不是每种食材中必备的调料吗?不是老少皆宜的吗?为什么长痘的人不可以吃呢?那么孕妇能吃朝天椒吗?
辣椒这个东西我们并不陌生，尤其是对于好吃辣的人来说，那是他们的最爱，几乎每顿都要吃它，炒菜的时候必须得放的东西，那样我们才会达到味觉上的享受，享受它给我们带来的那种火辣辣的感觉，那么我们一般人都可以食用它，孕妇能吃朝天椒吗?让我们来了解一下。
营养价值
1.辣椒素可刺激大脑释放内啡肽，缓解疼痛感。
2.可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促进血液循环，预防心脏病和中风等病症。
3.辣椒内含有辣椒碱及粗纤维，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促进食欲，祛除胃寒病。
4.对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显著作用。
5.能祛风散寒，舒筋活络并有杀虫、止痒功效。
朝天椒不仅深受人们的喜爱，它还有它一定的营养价值，不仅对人们的身体健康有帮助，还可以使人们的食欲大增，面对这么好的东西，孕妇能吃朝天椒吗，希望人们能全面了解它，并正确，适当的食用。
我们在平时应该都会吃到朝天椒，它的常见的辣椒的一种，很多人都是特别爱吃辣的，因此平时做饭的时候就少不了朝天椒，朝天椒的用处有很多，做很多的菜的时候都能够用到它，有了它，菜的味道才会更好，才会更有食欲，而且朝天椒的食疗价值还很高，下面我们来了解朝天椒的营养价值。
朝天椒大家应该都喜欢吃，特别是爱吃辣的人，朝天椒能够很好的开胃，而且经常吃辣椒还能够很好的起到减肥的作用，这大家都不知道吧，赶紧去吃一些辣椒吧，下面我们来看看朝天椒的营养价值。
朝天椒的食疗价值
辣椒素可刺激大脑释放内啡肽，缓解疼痛感可加快新陈代谢，令人保持身材苗条;可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促进血液循环，预防心脏病和中风等病症。此外，辣椒内含有辣椒碱及粗纤维，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促进食欲，祛除胃寒病;辣椒对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显着作用
朝天椒营养价值
1、减肥：辣椒素可刺激大脑释放内啡肽，缓解疼痛感可加快新陈代谢，令人保持身材苗条
2、祛压降脂：可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促进血液循环，预防心脏病和中风等病症。
3、健脾消食：辣椒内含有辣椒碱及粗纤维，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促进食欲
4、其他功效：祛除胃寒病;辣椒对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显着作用。
朝天椒食用效果
温中散寒 健脾开胃
朝天椒适用人群
老少皆宜，胃寒的人适量食用，可以祛除胃寒病;此外，适宜作为调味品，烹调时少量食用;也可单独炒食，还可以制作辣椒酱、辣椒油、辣椒糊、辣椒面等。
食用禁忌
患有肺结核、支气管扩张、咽喉炎、甲状腺功能亢进、溃疡病、食管炎、红斑狼疮、牙痛、干燥综合征、高血压病、癌症、目赤肿痛、口疮、更年期综合征等及表现出“阴虚火旺”的病症者不宜食用。此外，辣椒容易诱发痔疮和疮疖等炎症，故患有痔疾和疖肿者不宜食用。
朝天椒的营养价值是不是很多，不仅能够减肥，还能够降血压，降血脂，这是现在很多人都喜欢它的原因，我们在平时吃的很多的食物中都少不了辣椒的存在，有了辣椒一些食物才会更有滋味，特别是辣妹子们，平时怎么能够错过美味的朝天椒呢！
减肥已经越来越多的出现在我们的生活中，因为人们饮食习惯的不健康造成肥胖人群不断的增多，人们总是想找到一种食疗的方式来减肥。朝天椒是我们常见的食材，因为朝天椒中含有一定特殊的分泌物质能够促进身体的新陈代谢，受到了人们的欢迎。那么，吃朝天椒能减肥吗?
我们都知道朝天椒能够开胃，增加人们的食欲，其实科学的吃辣椒还能起到减肥的效果。除此之外朝天椒还能够在一定程度上缓解感冒，对于一些慢性疾病也有一定的疗效。
吃朝天椒能减肥吗?辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
3.增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
4.降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
5.但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
经过上面的介绍我们对于吃朝天椒能减肥吗这个问题有了一个简单的了解，对于朝天椒我们科学的吃，但是注意的是不可多吃，因为朝天椒具有一定的刺激性，如果吃过多，会刺激胃粘膜，一些腹泻以及患有痔疮的患者也是需要避免的，以免加重病情。
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