豆浆和鸡蛋为什么不能同时吃呢
现在有好多人对豆浆和鸡蛋的功效与作用并不了解，有好多人把豆浆和鸡蛋当做早上的早餐，这样科学吗？合理吗？我们现在还没有科学论证，但是我可以告诉大家豆浆和鸡蛋应该是不可以同时吃的。不过大家不要担心，一会我就让大家明白的，现在我们就说说豆浆和鸡蛋为什么不能同时吃？
鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
豆浆和鸡蛋为什么不能同时吃大家看到上面的解释后都知道了吧。就是这样的，把两种营养比较丰富的东西吃了，并不一定都能把它们的营养价值都吸收了，所以我们不能随便的把不该放在一起吃的食物同时吃，这样对人体健康是不好的。
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早餐的合理搭配还是很重要的，早上这一顿饭是一天当中最重要的，不仅要吃好，还需要注意营养的吸收和正常的消化，不能出现饮食不当的问题，那么为什么鸡蛋豆浆不能一起吃呢?豆浆鸡蛋是很多人的早餐搭配，其实这样的食用方法不易消化，因此做好是先吃点面包等面食之后再去吃鸡蛋喝豆浆。
因为豆浆里含有大量的大豆蛋白，鸡蛋里也有大量的蛋白质，两个一搭配的话，蛋白质不易吸收!而且在早上豆浆搭配鸡蛋黄，会造成头晕，恶心，无力!每100g豆浆含蛋白4.4g,鸡蛋每100g含蛋白14.8g 。
蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。但豆浆中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。 所以说不太合适一起吃，可以改成早上喝豆浆，中午吃鸡蛋，或者加餐吃鸡蛋都不会受到影响。
鸡蛋饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
通过上面的介绍，大家对为什么鸡蛋豆浆不能一起吃呢也都很清楚了。鸡蛋的摄入量是不能太多的，早上吃一个就可以了，最多不能超过两个，一方面是因为鸡蛋吃多了不消化，另一方面也是因为即便吃的太多，营养成分也不会被充分的吸收。
豆浆和鸡蛋是我们早上上班之前经常要吃的早点，尤其是我们上班族来说匆匆忙忙去上班简简单单吃点早餐就完事。这样并不好，可是一过的把豆浆和鸡蛋混在一起吃也未必是好的，有好多人并不知道这样吃是否是合理的，这样能否给身体带来益处，今天我们就讲讲豆浆和鸡蛋为什么不能一块吃？
有关研究认为，生鸡蛋清中含有一种粘液性蛋白，在冲鸡蛋的过程中，豆浆中所含的胰蛋白酶 抑制物会使胰蛋白酶和粘液性蛋白相结合，生成复合蛋白。这种复合蛋白不易被人体分解、吸收。同时，鸡蛋中蛋白部分含有的抗生物素蛋白与蛋黄部分中的生物素结合，生成一种无法被人体吸收利用的新物质。
研究证明，用豆浆冲鸡蛋的吃法不仅不能提高营养价值，反而在一定程度上降低了豆浆和鸡蛋中原有的营养成分。因此，豆浆和鸡蛋还是分开吃为宜。
据了解，任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用，搭配好了，可以功效倍增，搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失。
豆浆和鸡蛋为什么不能一块吃，上班族们看到我上面写的就应该明白了吧。并不是所有的食物可以混在一起吃的，就像豆浆和鸡蛋是不可以一块吃的，今天我们看了上面所说的后，就应该改掉之前把豆浆和鸡蛋一块吃的这个习惯。
豆浆，和鸡蛋都是日常生活中我们很常见的食物，鸡蛋在搭配美食的时候很多人都不知道该如何给自己搭配，因为鸡蛋禁忌的食物很多，比如说土豆，土豆不能和鸡蛋一起吃，还有牛奶，牛奶也不能和鸡蛋吃，虾也不能和鸡蛋吃，这些搭配吃了不是中毒就是会导致营养的流失，还有可能会有过敏的现象，那么豆浆能不能和鸡蛋一起吃呢?
豆浆和鸡蛋都是老百姓经常会选择的早餐类食物。这两类都是营养丰富的膳食，自古就是养生佳品。豆浆和鸡蛋的共同特点就是含有丰富的蛋白质，而且都属于优质蛋白的主要来源。
先来说一说豆浆：豆浆可以说是物美价廉，老少皆宜的养生佳品。喝豆浆的好处很多，比如说：可以延缓衰老，美容，预防心脑血管疾病，预防癌症等等。豆浆含有丰富的优质植物蛋白，并且含有钙，磷，铁，锌，硒等多种微量元素(其中铁的含量是牛奶的1.6倍)，和多种维生素(A,B1，B2，D,E)，以及人体所必须的8肿氨基酸，豆浆还是大豆异黄酮，大豆膳食纤维，大豆磷脂，大豆蛋白活性肽等营养保健因子的重要来源。
再来谈一谈鸡蛋：鸡蛋被人们称为理想的营养库一点也不为过。鸡蛋的蛋白质结构和人体所需的蛋白质结构非常相近，它的吸收率很高，鸡蛋蛋白的生物价值是94的话，那么牛奶是85，牛肉是76，猪肉是74，用这样简单的数字来说，就可以很直观的比较出来了。鸡蛋里的脂溶性的维生素A、D、E、K都有，维生素B1、B12的含量也很高。另外蛋黄里面含的卵磷脂，有很好的保健功能，比如说可以健脑，促进肝脏功能、防癌的功能。
由此看来，鸡蛋和豆浆都是物美价廉，营养丰富的食物。可是最近确实有一些报道说两者不能同时食用，这让很多朋友觉得疑惑。于是，在网上搜索了一下，答案也是各部相同。大多数持有否定意见的人的观点是：“豆浆中的胰蛋白酶抑制因子，与鸡蛋中的粘液蛋白相结合，会影响其营养成分的吸收，降低二者的营养价值。”持有这种观点人是只知其然不知其所以然!因为我们没有人会喝生豆浆，豆浆在加热之后其胰蛋白酶就已经失活了，所以豆浆和鸡蛋是可以一起吃的!
豆浆和鸡蛋到底能不能一起吃，那么通过我们给大家做出的介绍，应该都知道了这个问题的答案了 吧，其实鸡蛋和豆浆一起吃对身体并不会有什么伤害，这些都是一些人虚张声势导致的，害得人们在吃鸡蛋和豆浆的时候都会担心不已，这样无法健康的入食对身体的伤害才是最大的。
豆浆和鸡蛋是很多人喜欢吃的早餐，因为它们简单、易做。有的人为了方便，把鸡蛋直接冲到豆浆里，以为这样能够增加营养，事实真的是这样的吗？其实这是不正确的，有的营养专家就表明，豆浆和鸡蛋是不能一起吃的,这样不但不利于其营养的吸收，还可能引起腹泻等症状，那么豆浆和鸡蛋为什么不能一起吃？
豆浆煮熟后，往豆浆里冲个鸡蛋，会更有营养。这种说法是错误的。
豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种粘液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。豆浆中冲入鸡蛋后温度降低，不能使粘性蛋白失活，从而会使人体中的胰蛋白酶失去作用，影响蛋白质消化。因此，豆浆忌冲鸡蛋。但是只要鸡蛋煮熟的话加是没问题的，建议在煮的过程中加入鸡蛋一起煮。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
鸡蛋中很容易含有一些致病细菌，还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果。
通过上面的介绍我们知道了豆浆鸡蛋为什么不能一起吃，因为将它们同食会相互损坏其营养成分。很多食物是不可以一起吃的，鸡蛋和豆浆、白糖、兔肉等都是不可以一起吃的。为了我们的早餐吃的更健康，我们应该多学些饮食上的知识。
随着现代社会人们对健康知识的重视度越来越高，特别是在高压的工作强度之下，很多朋友都会出现亚健康的状态。所以对于健康的渴求度也就越来越深入了，因此很多朋友早上都会吃上营养的早餐，鸡蛋豆浆牛奶等等都是必不可少的餐点。那么为什么鸡蛋豆浆不能一起吃呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
“豆浆不能与鸡蛋同吃”是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有两种：一是”豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质的消化，降低营养价值”;二是”鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，大大降低营养价值”。
第一条还算有点谱，大豆中的确含有一些胰蛋白酶抑制物，其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用，从而降低对蛋白质的吸收。我们说豆浆一定要煮熟了吃，煮熟的作 用之一就是破坏蛋白酶抑制物的活性。不过，这跟鸡蛋一点关系都没有。如果它的活性被破坏了，那么就不会影响对任何蛋白质的消化;如果没有被破坏，那么不仅 是鸡蛋，大豆蛋白自身的消化吸收也会受到影响。第二条纯属以讹传讹。胰蛋白酶是人体或者动物的胰腺分泌的酶，作用是分解蛋白质。如果大豆中存在这样的酶， 纯属是大豆跟自己过不去，在进化过程中早就被淘汰了。大概是第一个提出这种说法的”专家”没有看见”胰蛋白酶”后面还有”抑制物”这个词，想当然地进行了 一番”推理”，于是就流传开来。鸡蛋中的”粘性蛋白”是一种结合了糖的蛋白质，它本身也是一种蛋白酶抑制物，可以结合胰蛋白酶使之失去活性。既然大豆蛋白 中没有胰蛋白酶，鸡蛋的粘性蛋白跟豆浆也就不会有矛盾。它本身还是一种过敏原，有的人对鸡蛋过敏，它是可能的罪魁祸
以上几段文字内容就为我们详细地解答了为什么鸡蛋豆浆不能一起吃的疑问，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对此疑问，也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然现在社会人们的物质生活还是比较丰富的，可是我们也一定要明确食物的标准吃法，这样才不会暴殄天物。
我们都知道蜂蜜和鸡蛋是一些营养价值极高的食物，是我们生活的必备食物，每天都吃点是对我们身体很有帮助的。蜂蜜是辛勤的蜜蜂酿制的天然无污染的营养品，鸡蛋是我们家庭必备的，是蛋类当中最物美价廉的食物，两者能否一起吃呢？我们今天就说说蜂蜜和鸡蛋能不能同时吃呢？
鸡蛋与蜂蜜一起吃有很多食疗功效，比如鸡蛋与蜂蜜一起吃有滋阴养血，清热润燥等功效;还可以治疗便秘、咳嗽、支气管炎、小儿支气管哮喘病等疾病。
蜂蜜营养丰富，价值不菲。蜂蜜含果糖、葡萄糖、树胶、有机酸、酵母、酶类、无机盐类、维生素及多种微量元素。蜂蜜对胃黏膜的溃疡面有保护作用。临床上，对胃炎、胃、十二指肠溃疡有治疗作用。根据临床报道，溃疡病患者每天吃鲜蜂蜜100克，早、中、晚分3次服，第10天后，每日增至150-160克，治疗20例溃疡病，其中15例溃疡消除愈合。
我们都知道鸡蛋中除富含人体必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分外，其中蛋黄含有大量的磷脂(卵磷脂和脑磷脂)，这种磷脂能在胃黏膜表面形成一种很薄的硫水层，对胃黏膜具有很强的保护和抵御有害因子的防护作用，使胃内攻击因子和保护因子始终处在平衡之中。因此，特别适合胃溃疡患者服用。
蜂蜜和鸡蛋能不能同时吃，今天我们看了以上所说的算明白了吧。蜂蜜和鸡蛋同时吃的好处原来如此之多，我们今天看到了它们的作用后，不妨每一天都吃点，这样才能保障身体的健康状况良好，保证我们身心健康快乐。
蜂蜜是我们生活中最常见的一种天然的食物，它的营养价值非常的丰富，经常食用蜂蜜能够起到缓解便秘和改善皮肤的作用，并且还能够提供身体所需要的维生素，尤其是在早上很多人都有喝蜂蜜的习惯，但是鸡蛋作为早餐也是最常见的一种食物，如果搭配不好就容易对身体造成伤害，下面一起了解一下鸡蛋说蜂蜜能不能同时吃呢
鸡蛋说蜂蜜能不能同时吃呢
鸡蛋除了不能喝蜂蜜一起吃之外，还不能和其他哪些食物一起吃？在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
1、鸡蛋和白糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
2、鸡蛋和豆浆
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
3、鸡蛋和兔肉
鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
4、鸡蛋和茶
鸡蛋不能与茶一起食用。茶叶蛋吃了这么多年，恐怕您还没发觉有什么不对。可研究表明，高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸，与食物中的蛋白质在一起可产生凝固物质沉积体内，严重影响蛋白质的吸收，鸡蛋的营养价值也被白白浪费。茶叶中的茶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对于铁质的吸收和利用，造成贫血症状。相比之下，白水煮蛋简单方便，营养价值更高，是一个不错的选择。
上面就是对鸡蛋说蜂蜜能不能同时吃呢的介绍，通过了解以后我们知道鸡蛋和蜂蜜最好不要同时食用，否则容易对身体造成伤害。在生活中多掌握一些食物的禁忌能减少很多不必要的伤害出现，而且搭配好食物不会让食物的营养价值流失。
鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃，这个问题是很多人在很久之前都开始疑问了，但是同时这个问题也是到至今都没有解决的问题，很多人的答案不同，那么在吃的时候很多人还是不知道如何来选择，有的人会将两者食物用在一起，但是有的人害怕，所以说不会结合两者食物，但是如果长期这样的话会让人们提心吊胆的，那么豆浆能和鸡蛋同时吃吗?
“豆浆不能与鸡蛋同吃”是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有二：
一是“豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能抑制蛋白质的消化，降低营养价值”;
二是“鸡蛋中的黏性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，降低营养价值”。
第一条有点靠谱，大豆的确含有一些胰蛋白酶抑制物，会抑制胰蛋白酶的消化作用，降低对蛋白质的吸收。我们说豆浆一定要煮熟了喝，原因之一就是破坏胰蛋白酶抑制物的活性。如果不这么做，那么不仅是鸡蛋，大豆蛋白自身的消化吸收也会受影响。
第二条纯属以讹传讹。胰蛋白酶是人体或者动物的胰腺分泌的酶，作用是分解蛋白质。如果大豆中存在这样的酶，纯属是跟自己过不去。大概是第一个提出这种说法的“专家”没有看见“胰蛋白酶”后面还有“抑制物”这个词，想当然地进行了一番“推理”，于是就流传开来。鸡蛋中的“黏性蛋白”是一种结合了糖的蛋白质。它本身也是一种蛋白酶抑制物，可以结合胰蛋白酶使之失去活性。既然大豆蛋白中没有胰蛋白酶，鸡蛋的黏性蛋白跟豆浆也就不会有矛盾。当然，它还是一种过敏原。如果豆浆中真有某种成分与它结合，使之失去活性，倒是好事。
所以，豆浆和鸡蛋都是需要充分加热做熟的食物。加热的过程除了通常的杀死致病细菌，还担负着破坏这些“害群之马”的任务。 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗的另一条禁忌是“不能用豆浆来冲鸡蛋”，理由跟上面相同。不过这个结论倒没错：热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌和过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生不良后果。尤其是那种受人推崇的“走地鸡”，下蛋的环境实在不敢恭维，通常卫生条件难以保障，含有致病细菌的可能性就更高。
大家最好是不要将两者食物用来一起吃，这样有可能会对我们的肠胃造成伤害，而两者食物结合吃的话还很有可能会降低这个饮食的营养，如果还是坚持将两种同时用在一起吃，那么就必须要重视我们上面所提出这几项原因，如果改善了原因再来吃豆浆和鸡蛋的话就不会有什么大碍。
黑豆，顾名思义，是一种外表成黑色的豆类果实。黑豆有极为丰富的营养价值，就从中医角度而言，因为其内外均呈黑色，正对应着人体肾脏的颜色，所以中医学家一般认为黑豆有助于对肾脏的生长。经现代医学研究表明，黑豆除了对肾脏有好处之外，对其他脏器和身体发育也有很大的好处，那么在平时黑豆不能和什么同吃呢？
黑豆，又名乌豆、黑大豆。黑豆含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。每100克黑豆含水分9.9克，蛋白质33.1克，脂肪15.9克，碳水化合物23.3克，粗纤维10.2克，灰分4.6克，钾1.34克，钠3毫克，钙224毫克，镁243毫克，磷500毫克，铁7毫克，锰2.83毫克，锌4.18毫克，铜1.56毫克，硒6.79毫克，胡萝卜素0.03毫克，维生素B10.2毫克，维生素B20.33毫克，烟酸2毫克，还含有丰富的皂甙、豆黄酮、染料木素等。
黑豆还含有异酮类如大豆黄酮甙、染料大甙，以及皂甙、胆碱、叶酸、生物素等。黑豆中的大豆黄酮甙和染料大甙有雌激素作用，食入过多对人的生理功能发生某些影响。另外，大豆黄酮甙对小肠有解痉作用，其效力约为罂粟碱的37%。甲状腺素与黑豆食物相克，服用甲状腺素药物时，不宜食用黑豆。因为豆类食品能抑制甲状腺素的产生。小儿不宜多食，黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。
经过上面的介绍，我们不仅了解到黑豆的营养成分和价值，也同样知道了在食用黑豆时的宜忌，在一般情况下，两种食物相克的几率是非常小的，但是生活水平的提高使得人们的食谱范围大为增加，这就导致了食物相克事件的普遍性。那么了解黑豆不能和什么同吃有助于我们避免这样的事故发生。
在农村里每天能吃鸡蛋的生活条件是非常好的，但也是因为自己养了鸡，鸡蛋多起来后，鸡蛋的食用就没有注意禁忌，对鸡蛋的做菜方式也没有合理的搭配，有些人每天能吃很多个鸡蛋，严重的可以当成主食。其实鸡蛋的食用有要求的，再有营养的食物也必须正确的做菜与食用，比如与鸡蛋配在一起的食物，那么鸡蛋不能和什么吃呢?
禁忌一：吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说："鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
禁忌二：吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
禁忌三：吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
禁忌四：吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
鸡蛋不能和什么吃呢?不能与鸡蛋一起吃的食物有多种，上文为大家详细的讲解了四类的食物，患者在以后的食用过程中必须重视起来，这方面的食物要完全禁止。当然除了这些禁忌外，还在其它的一些，如鸡蛋不能与豆浆一起吃，豆浆虽是营养的豆制品，但是其中的胰蛋白酶会破坏掉鸡蛋的营养，因而需要分开食用。
到底哪些食物能结合在一起吃呢?很多食物都是单独看起来效果非常的好，对人的身体还有滋补的效果，但是如果将两种营养的食物结合在一起的话，就会造成很多不利的现象，两种不能一起的吃的食物结合一起，最严重的后果就是窒息，或者是生命出现危害的现象，那么到底哪些东西不能结合在一起吃呢?
什么东西不能一起吃
1》萝卜——水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。
?牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80%以上为酷蛋白。酷蛋白在pH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。
?海味——水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
?肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。
?白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。
?咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用，由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。
这些食物就不能和这些食物结合在一起吃，如果将这些不能吃的食物结合在一起吃的话，那么是很容易对身体造成一些不利的现象，而吃的东西中，很多食物一旦结合是很容易中毒，或者是对身体造成什么不利的现象，这些东西不能结合一起吃的话就千万要避免。
鸡蛋豆浆我们早餐必备的一些美味食物，可以给我们的身体补充各种需要的营养元素，但实际上作为单个的食物，他可以给我们带来保健效果，如果将两者搭配的话那么是不是真的也利于我们身体健康了，很多人都会一份鸡蛋和豆浆可不可以同吃下面我们就具体的去了解一下。
我们都知道鸡蛋中含有非常高的蛋白质以及各种营养物质，而豆浆也是人们早餐最喜欢选择的一种食物，但实际上这两种高蛋白的食物却并不适合放在一起同时吃，下面我们就去了解一下原因。
许多人认为早餐一杯豆浆，一个鸡蛋同吃营养好，因为两个都是高营养的东西。我们常常会看到许多人早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮。其实，市民都忽视了鸡蛋与豆浆等食品同吃会造成营养的很大损失，更严重的会引起腹泻。
也就是说，并不是所有营养的东西一起吃都好。因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用，搭配好了，可以功效倍增，搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
像豆浆性味属甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，而鸡蛋的蛋清中有一种叫做卵松蛋白的物质，两者结合恰恰会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
通过这些介绍我们了解的到，其实在我们的生活当中有很多的食物本身营养价值高，但是却并不合适和其他的食物一起搭配食用，因为这样会降低本身的营养，就像鸡蛋和豆浆一样并不是一个绝佳的搭配。
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