小野菊花茶好处有哪些呢
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“小野菊花茶好处有哪些呢”，相信能对大家有所帮助。
菊花茶是中国有名的花茶之一。特别是随着近年来花茶文化的兴起，花茶也被越来越多的人所喜爱。特别是菊花茶，以其出众的保健功效和理疗效果颇受追捧。菊花茶的种类有很多，如杭菊、亳菊、滁菊、野菊花等，特别是野菊花，由于生长在野生地带而备受关心。那么小野菊花茶的好处有哪些呢？下面我就为大家具体介绍一下。
野菊花的功效：
功能清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 临床用于： 1．上感、流感：菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2．急性化脓性炎症：鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。 3．高血压：野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮（对肝热型高血压尤为适合）。 4．咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等：可与其他药配伍应用。
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。野菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性，水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油；并有抗炎、抗氧化、镇痛活性。
野菊花的药理作用：
1、对心血管系统的作用：
野菊花水提醇沉法制得的注射液静脉注射 1.5-2.0g（生药）/kg于麻醉猫，冠脉流量立即增加93%，持续观察40分钟冠脉流量均较给药前增加，有显著性差异。心率给药后显著减慢，给药后即刻较给药前降低12%。动静脉的氧分压差较给药前降低，说明心肌耗氧量降低。对于离体兔心，注入野菊花注射液后，冠脉流量明显增加，心肌收缩振幅明显降低。兔肾和兔耳血管给野菊花注射液后也见明显扩张作用。野菊花制剂用于实验性心肌梗塞或供血不足的犬，能显著提高心肌对铯的摄取量。野菊花水煎醇沉乙酸乙酯提取物，80mg/kg 静脉注射于健康麻醉犬，可使冠脉流量增加49.6%，冠脉阻力下降45.8%，作用持续约10分钟同时心率减慢，血压同总外周阻力下降，心输出量及每搏输出量增加，左心作功量减少，较之给药前均有显著差异。野菊花注射液2g（生药）/kg 静脉注射，对犬实验性心肌缺血也有明显保护作用，效应强度大于心得安1mg/kg。
2、对血小板聚集的影响：
取雄性家兔的颈动脉血制备成富血小报血浆，0.9ml于聚集管中，加入0.1ml含1g（生药）/ml的野菊花注射液，室温下放置3分钟后于37℃搅拌保温2分钟，加ADp 5μl，利用回归法计算对ADp诱导的家兔血小板聚集能力。其抑制作用是丹参的2.3倍，党参的3.2倍，其50%的解聚剂量相当于丹参的60%，党参的50%左右。
3、降压作用：
野菊花乙醇流浸膏水溶液腹腔注射或灌胃，对不麻醉大鼠，麻醉猫和麻醉犬均有明显的降压作用。野菊花乙醇浸膏精制提取物50-100mg肠内注射，可使麻醉猫2h内的降压面积百分比达-19 到-22%，对心率与呼吸均无明显影响。；给正常犬1次 灌胃 100-150mg/kg，或给慢性肾型高血压犬每日 灌胃 100-200mg/kg，连给3周，均有一定的降压效果。其降压特点为缓慢而持久，且无严重毒性反应。值得注意的是其水提取者基本不降压，说明降压活性成分存在于酯溶性部分。野菊花流浸膏水溶液 腹腔注射 对猫仍有降压作用，且能抑制阻断颈总动脉的加压反应。试验还证明野菊花对神经节及M-胆碱受体无明显影响，但有抗肾上腺素作用。麻醉犬腹腔注射，不减少心输出量，而血管扩张，总外周阻力降低，血压下降。综合以上各点，认为野菊花的降压机理不是降低心输出量或阻滞交感神经节，也不是通过迷走神经反射机制，而是通过抗肾上腺素和扩张外周血管，以及可能还和抑制血管运动中枢有关。
以上就是我为大家介绍的有关小野菊花茶的好处了，建议近视人群、体内火气旺盛的人群可以常喝菊花茶。虽然菊花茶好处很多，我们更需注意适量饮用。同时很多人的体质是不适合饮用野菊花茶的，比如阳虚体质、脾胃虚寒者以及孕妇等就不太合适，因此我们要根据自己的体质具体的选择适合自己的花茶。
ys630.coM延伸阅读
肾病可以喝野菊花茶吗
1、肾病可以喝野菊花茶吗
在野菊花的禁忌人群中,并没有明确说明肾病患者不能喝,所以,肾病患者想食用野菊花,还是先咨询医生。野菊花清热解毒功效较好,还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝,能预防高血压、降压。此外,取30-50克野菊花煎水,可用来外搽。
不过野菊花属寒性,胃部不适者不可久服。野菊花,性微寒、味苦而辛。具有清热解毒之功效,可治痈肿、疔疮、目赤、天疮、湿疹等。贵在野生,美在天然。黄山野菊花属纯天然保健饮品。
2、肾病的症状
水肿
常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始),严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。
尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。
尿液
少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿,少于100毫升叫无尿。多尿每昼夜超过2500毫升叫多尿。血尿即尿中含有血细胞,或化验示潜血阳性。尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现,化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。
腰痛
大多数为钝痛,外科疾患可出现剧烈绞痛。
高血压
是肾脏病表现之一。
其它如食欲不佳、乏力、面色苍白等。
各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。
3、肾病需要做什么检查
尿常规:尿常规是对泌尿系统有无病变、病变性质及程度的最简便的检查。
肾功能检查:可测定尿素氮(BUN)、血肌酐(SCr),由此可计算内生肌酐清除率(CCr),CCr能较早地反映肾小球滤过功能损害程度。在多数成人中,当CCr下降50%左右时,血清肌酐才会开始升高。
B超检查:可以了解肾脏大小、形态、有无结石、肿瘤、囊肿、肾盂积水、尿路梗阻、先天畸形等病变。
尿红细胞形态检查:如果发现尿异形红细胞80%,应考虑血尿来自于肾小球。
24小时尿蛋白定量:正常值0.15克/24小时。如24小时尿蛋白定量增多,可反映肾小球或肾小管病变程度。
尿放免三项:就是检查尿中微量蛋白,包括β2微球蛋白、α2微球蛋白、尿白蛋白,是判断早期肾损害的敏感指标之一。尤其对于高血压、糖尿病等患者,可尽早发现肾损害。
肾脏CT和核磁共振成像(MRI):CT和MRI.能查出普通X线不能检查出的细小钙化、结石,还可以辅助诊断肾肿瘤、肾结核、肾囊肿等。
肾病患者不能吃什么
高盐分食物
肾病的常见并发症——水肿,与平常摄入钠盐的关系极大。病友们若进食了过量食盐,同时排尿功能又出现异常,就容易引发水肿,甚至造成心力衰竭。故病友们需要限制盐分,日摄入量控制在2~3g内,以防发生意外。
高脂肪食物
高油脂的食物(一般指肉类、甜食等)对于肾病患者们是不利的,可能加重高血压和贫血症状。尤其脂肪还会加重动脉硬化等心血管疾病,因此病友们不宜过多摄入。大家平时最好忌食油炸或油腻的食品,食用油也尽量保持在25g左右。
高嘌呤食物
肾病患者们需要格外注意饮食上的问题,稍有不慎就容易引起并发症。如动物内脏、沙丁鱼、紫菜和各种肉汤等,这些食物中的嘌呤及含氮量都很高,可能诱发痛风、氮质血症等,对肾功能也有影响。能诱发痛风、引起尿酸升高的食物还有海鲜、饮料、火腿等。
高植物蛋白
限制蛋白摄入也是肾病患者的重要饮食原则,病友们需要摄入能量充足的优质蛋白来维持机体所需。但植物蛋白是人体不易消化利用的,大量食用会加重肾脏负担。因此要限制食用杂豆(红豆、绿豆等)、坚果(如榛子、杏仁)、高筋面粉等。主食可以增加高淀粉食物的比例。
肾病吃什么好
1、香菇
香菇性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。
2、黄芪
黄芪中含有大量的营养物质,而这些营养物质适用于阳气不足所致的虚性水肿,并常与防已、茯苓、白术等合而用,方如防己黄芪汤,这样的配方能够有效的缓解性肾炎水肿的症状。
3、薏仁
薏仁具有健脾、清热、利湿的功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。
4、蚕豆
蚕豆性平,味甘,具有健脾利湿的功效,肾炎水肿的人宜食。
5、白扁豆
白扁豆适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中记载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服。”
菊花味苦、性寒，可以清肝明目、解毒消炎。在日常生活中经常喝可以保护眼睛，去火气。但是做为经期的女性就暂时不能饮用了。野菊花茶有微寒，体质虚寒的女性若是在经期饮用，会增加腹痛，和各种经期不适症状。喜爱喝野菊花茶的女性在经期就要忍一下。也用其他有益于行径之水的茶饮代替，如玫瑰花茶、金盏花茶、枸杞茶等，具有调节内分泌的功能，非常适宜经期饮用。
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
野菊花茶治疗眼部疲劳、头疼、高血压等疾病有着比较好的疗效。剩余的野菊花茶水，可以涂抹在眼周，消除早起时的浮肿。野菊花茶无需加入其它的茶叶，只需干燥的菊花泡水或煎煮来喝。夏天饮用消暑降温，冬天热饮护眼去火。
通过敷面膜可以很好的为我们的肌肤补充营养，起到很好的抗衰老的作用。但是现在市面上的面膜都有大量的添加剂，对肌肤实际上并不好，所以我们更加推行天然的面膜，这样可以在护理我们的面部肌肤的同时，还可以避免添加剂的伤害。对于今天教大家一种天然的面膜，那就是野菊花面膜。
准备材料：
野菊花五六朵，一般药店都能买到。柠檬一个，清水适量，面膜碗一个，面膜纸1张。我们还会用到榨汁机哦，如果家里没有榨汁机，可以购买新鲜的纯柠檬汁一杯。
面膜的做法：
1、先把买来的野菊花洗干净，然后放如锅中加入适量清水煮开。或者用热水浸泡一个小时也行。然后把煮好的菊花水放凉备用。
2、柠檬去皮榨汁，把里面柠檬籽筛除，只用最纯净的柠檬水。
3、把柠檬水跟菊花水一起倒进面膜碗中，放入一张面膜纸充分浸泡。
使用方法：
用温和的洗面奶清洁脸部后，取出泡好的面膜纸，直接敷在脸上。静等15分钟后取下面膜，用手轻轻拍打脸部，以利于营养被肌肤彻底吸收。每周用两次即可。睡前敷效果更好。
控油效果：
野菊花清热解毒，还能促进血液循环，对改善肌肤的油脂分泌效果很好。柠檬汁能控油美白。经常敷这款自制野菊花面膜，可以让你的肌肤告别油腻，变得清透滋润亮白哦。
在日常生活中，我们会喝到的一种茶饮，就是菊花茶，尤其是对于久坐办公室的女性朋友们，就更应该每天为自己准备一杯菊花茶，以为可以有效地缓解自己的疲劳，给身体排毒，还可以达到养颜美容的作用，那么野菊花的功效又有哪些呢?和平时所看到的菊花相比，野菊花是否适合我们饮用。
野菊花的保健功效其实并不亚于平时所看到的菊花，它可以帮助我们达到很多的养生保健效果，还可以治疗平时生活常常会遇到的一些高血压心血干等疾病。因此野菊花可以说是养生保健的最佳茶饮之一。
野菊花为菊科植物野菊的头状花序，主要成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效。
中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
1) 抗菌、抗病毒作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2) 具有清热、抗炎功能;
3) 抗氧化、提高机体免疫力，对超氧阴离子自由基有明显的清除作用。
因为现代人要面对的工作还有生活压力非常的大，所以说各种疲劳的情况都会找上门来，因此就需要更加注重自己的养生保健，多喝菊花茶，健脑明目，也是预防热伤风感冒的最好方法，养生茶饮多喝也菊花茶。
其实很多人都有喝茶的习惯，正确健康的喝茶对我们的身体保健以及养生工作，都是比较有利的，而在这些茶饮当中，野菊花茶相信也是大家经常会喝到的一种茶叶，那么你有具体了解过也菊花茶可以带来哪一些功效，能够帮助我们治疗什么疾病问题吗？下面就为大家具体详细介绍一下。
野菊花为菊科多年生草本植物野菊等的头状花序，别名苦薏。其外形与菊花相似，只是叶片薄，花小而蕊多。性味苦、辛，微寒，归肺、肝经。功能清热解毒，善治痈肿、疔毒、咽喉肿痛、风火赤眼、皮肤瘙痒等病证，同时又有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助 治疗。
《本草汇言》称其可“破血疏肝，解疔散毒。主妇人腹内宿血，解天行火毒丹疔。洗疮疥，又能去风杀虫。”现代药理实验证明，野菊花含有刺槐素－7－鼠李糖葡萄糖甙、野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素A及维生素B1等。有明显的降压作用，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用。
治疗痈疽疔肿、丹毒等证，可将野菊花15克连茎捣烂，加入适量酒煎，趁热服下，将所剩药渣外敷患处；或与苍耳草10克一同捣烂，加入酒一碗，绞汁服；或与蒲公英15克，金银花20克，紫花地丁15克，紫背天葵子15克配伍煎汤内服。
治疗热毒上攻所致的咽喉肿痛，可与蒲公英15克，紫花地丁15克，连翘10克配伍煎汤内服。
治疗风火相煽所致的目赤肿痛等证，可与金银花15克，密蒙花9克，夏枯草6克等配伍煎汤内服或外用薰眼。
治疗湿疹、皮肤瘙痒等，可适量煎汤外洗。 治疗高血压头痛、眩晕、失眠及动脉硬化、冠心病等，可与桑叶12克，山楂10～20克，金银花15克，用沸滚开水冲泡10～15分钟，代茶饮。
上面就是野菊花泡茶喝的一些保健功效，以及对一些疾病的治疗作用，其实通过这些奸商们会发现，虽然是是平常普通的野菊花，但是泡着喝的话，对身体健康是比较有利的，还能够有效的解决身体出现的一些疾病症状，所以大家都可以多去了解这些茶饮的养生保健效果。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小野菊花茶好处有哪些呢》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生菊花茶”专题。
饮食养生
运动养生
