罗汉果到底能下火吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《罗汉果到底能下火吗》，仅供您在养生参考。
罗汉果是我们都比较熟悉的中药材之一。在一些南方城市居住的人群，尤其喜欢用罗汉果来制作凉茶，以达到去暑去热的功效。罗汉果的味道很甜，最常用的食用方法就是用来泡水喝，每次只要放四分之一的罗汉果就可以了。那么罗汉果能帮助我们下火吗？下面就简单的为大家介绍一下，一起来看看。
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
食用方法：m.Ys630.com
1、糖果饮：罗汉果250克,白砂糖适量。制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
2、罗汉果粳米粥：罗汉果250克,粳米50克,盐、味精适量。制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入盐、味精即可食用。
3、减肥健身饮料：罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克。罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀。
通过上面介绍的内容，相信朋友们都已经知道了罗汉果对我们人体是能够起到一定的下火功效的。罗汉果是凉性食材的一种，既可以入药，又可以作为食疗的主要材料之一。想要去火的朋友们不妨参考一下上面介绍的有关罗汉果的食用方法，糖尿病患者不宜吃太多。
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通常来说在哺乳期的妈妈们是需要特别注意自己的身体的，尤其是自己平常吃的一些食物都需要特别的注意，如果一旦自己不注意的话对自己宝宝是有很大的影响的，尤其是一些食物宝宝们是不能够去吃的，比如说罗汉果这种食物，如果轻易用罗汉果泡茶的话是会导致自己的宝宝出现一些健康问题的，所以产妇们最好是不要在哺乳期间的时候去喝罗汉果花茶的。
罗汉果，性味甘凉。具有润肺止咳、生津止渴之功效，多用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及伤津口渴等症。从本品的药性与功用看，坐月子期间，只要适量也是可以喝的。
喂奶期间最好不可以喝罗汉果花茶，因为你多喝罗汉果花茶可能会进入奶里宝宝也会吃到，可能会影响到宝宝的健康，罗汉果花茶可能有清肺止咳、清肝润肺，防暑降温，养颜美容，提神解郁，润肠通便等功效，宝宝吃了可能会出现拉肚子等疾病。
哺乳期也是可以用的。罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。外感及肺寒咳嗽慎服。
罗汉果味甘；性凉。清肺利咽；化痰止咳；润肠通便。 肺热痰炎咳嗽；咽喉炎；扁挑体炎；急性胃炎；便秘。罗汉果没有什么用药禁忌所以哺乳期能吃罗汉果。
罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。
其实罗汉果对我们的身体是很有帮助的，只不过在哺乳期的时候最好是不要去服用，免得让自己的宝宝通过乳汁吸收到他们的体内，这样的话就会导致自己的宝宝在吃了以后出现腹泻的情况，这主要就是由于本身宝宝的消化系统就没有发育完善的，所以根本就没有办法去消化这些营养物质。
罗汉果是一种经常用于养生和保健的水果，在平时的时候用到的情况也特别多，也有人叫罗汉果为神仙果，一般我们主要是用一泡水或是煲汤来喝，功效也是特别明显的，而且罗汉果还可以起到药用的价值，对于治疗各种疾病也有着明显的功效，也经常用作治疗疾病的一种药用物质，罗汉果治疗咽炎吗？下面我们来进行一下了解。
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎，常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。
中医认为，慢性咽炎病因复杂，病位虽在咽喉，却与肺、胃、肾功能失调密切相关，涉及气、火、痰、湿、淤等多种致病因素，因此应标本兼顾；调理脏腑为治本，缓解症状为治标。临床上常使用一些清热解毒、润肺利咽的中药，罗汉果就是其中的一种。
罗汉果的治疗功效颇多，一是用于肺热咳嗽、肺燥咳嗽及百日咳等，可单用煎汤内服，也可与黄芩、浙贝母、栝蒌或柿饼等共同煎汤服用。二是用于淋巴结核，可配浙贝母、夏枯草、山慈菇等以清热化痰，解毒。
通过以上的介绍，我们现在知道了罗汉果是可以治疗咽炎的，是一种对咽炎治疗效果特别好的食物，在和最咽炎后一般可以通过食用罗汉果达到食疗的效果，另外罗汉果的功效也不少，对于女性来说可以起到养颜、美容护肤的作用，在食用的时候要注意方法。
罗汉果是非常平价的中药材之一，基本上在各大中医药店以及超市里都能够买到。罗汉果虽然随处可见，但是它的营养价值却是不容我们小觑的，而且罗汉果还具有良好的清热润肺和止咳利尿的功效，经常泡水喝对我们的身体健康是大有裨益的。那么罗汉果可以用来治疗感冒吗？一起来了解一下。
罗汉果其味甘性凉、无毒，有润肺止咳、凉血、润肠通便、降压及增强机体细胞免疫功能等功效。特别是用作祛痰剂，在治疗百日咳，慢性气管炎、咽喉炎、胃肠疾病等方面疗效显着。罗汉果的主治功能是清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。但富含维生素C，也可以预防感冒的，是可以喝的。
罗汉果茶
原料：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒
做法：
1、将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。
2、枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
功效：本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
罗汉果也是治疗感冒的好东西，中医认为，它性味甘凉，归脾、肺二经，不仅可以防止感冒，还可以清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。最重要的是它的味道甘甜，无毒，即使是长时间服用，也不会伤人。
通过上面介绍的内容，相信朋友们都已经知道了罗汉果是不能够直接用来治疗感冒的，但是罗汉果里含有丰富的维生素C，所以对于预防感冒还是能够起到一定的辅助作用的。经常抽烟嗓子干痒或疼痛的朋友们不妨用罗汉果来泡水饮用，能够起到良好的缓解作用。
罗汉果在我们的生活中有很多的作用，同时这个罗汉果也是被运用在很多的药方里面的。简单的说，这个罗汉果可以治疗人体的一些咽喉疾病，因为效果比较的显著，所以在老百姓的印象里面这个罗汉果就是一种不错的良药。但是有些人对于孕妇能不能喝罗汉果这个就会有些许的疑问了。
其实孕妇是可以饮用罗汉果的泡茶的，因为罗汉果只是凉性，并不是寒性的，所以对于身体影响并不会太大。但是因为罗汉果是凉性的，所以孕妇是不能够饮用太多的。
罗汉果，是葫芦科多年生藤本植物。被人们誉为“神仙果”。是桂林名贵的土特产。 其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。罗汉果因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
基本简介
【基源】为葫芦科植物罗汉果Momord is grosuenori的果实。
【别名】拉汗果，红毛果、假苦瓜、长青果、光果木鳖。
【性味】凉，甘。
【功用】清肺止咳，清热利咽。
罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。
【毒性】 罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。
【性味归经】 性凉，味甘。归肺、大肠经。
【用法用量】 9～15g 。
【贮藏】 置干燥处，防霉，防蛀。
【功能主治】清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
以上就是向大家介绍了关于孕妇能喝罗汉果这个问题的解释，相信大家看完之后对于这个疑问都会有很好的解释。我们在生活中对罗汉果的认识的其实就是对自己的身体健康的一种保障。如果你的咽喉有什么问题的话可以尝试食用这个罗汉果的。
罗汉果是我们都比较熟悉的一味中药材，经常用罗汉果泡水喝对于润肺止咳、清肠排毒、治疗咽喉肿痛等等都能起到很好的药物疗效。而且罗汉果价格也不贵，各大中医药店或是超市里几乎都能买到，受到许多朋友们的青睐。那么患有肾炎的朋友可以喝罗汉果吗？我们一起来了解一下吧！
罗汉果不会对肾脏造成损害，罗汉果果实营养价值很高，含丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
保健功效:甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。
食用方法：
糖果饮:罗汉果250克,白砂糖适量。制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
罗汉果粳米粥:罗汉果250克,粳米50克,盐、味精适量。制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入盐、味精即可食用。
通过上面介绍的内容，相信大家都已经知道了患有肾炎的朋友也是可以用罗汉果来泡水饮用的。不过罗汉果的主要功效在于改善肺部的问题，像是经常肺火大、咽喉疼痛、便秘的朋友们服用能够起到一定的治疗作用，对于肾炎患者虽然也能保健，但是却不能治疗肾病。
很多疾病患者在饮食方面需要注意一些事项，因为很多食物是不适合这类患者食用的。糖尿病的患者因为身体没有办法分解过多的糖分所以不能够食用过多含糖量高的食物，罗汉果是一种既可以食用又可以治疗疾病的食物，那么罗汉果含糖吗?经了解，糖尿病患者是可以食用罗汉果的，具体的来了解下吧。
糖尿病患者生活中，多用罗汉果泡水喝，5件好事自动找上你
1、控制血糖
罗汉果中糖分的含量，虽然比蔗糖还要甜300倍，但是罗汉果中的糖苷、膳食纤维也非常的丰富，能够起到很好促进人体代谢的作用，从而进一步稳定糖尿病患者体内的血糖。
2、辅助治疗糖尿病
对于糖尿病的患者来说，每天胰岛素的注射是必须的，但是若可以经常用罗汉果泡水喝，常饮用一段时间后，不光会让自身的血糖渐渐稳定下来。还可以搭配胰岛素一起，减少药物的使用量，从而减轻患者的身心负担，有助健康。
3、提高免疫能力
大多数糖尿病患者，由于体内的血糖值等方面的异常，甚至是并发症的出现，自身的免疫能力都会大幅度下降，很容易患上一些疾病。这个时候，就可以多选择食用一些罗汉果，有助免疫能力的提高。
4、预防糖尿病并发症的出现
糖尿病患者，可以都知道糖尿病并发症，对人体的健康危害有多大，所以这也是为什么糖尿病患者要严格控制血糖的原因。罗汉果中的一些成分，有着很好降血脂、稳定血糖等功效，能够有效预防糖尿病患者体内，所可能会出现的代谢紊乱等现象，进一步预防和避免糖尿病并发症的出现。
5、清肺化痰、通肠润便
无论是糖尿病还是其他人群，在生活中都可以多食用一点罗汉果，对于胃火旺盛、常年抽烟、肺燥等人群来说，罗汉果有着非常好的治疗效果。有助改善咳嗽痰多、大便干结、清肺润燥的功效，对健康有着很大的帮助。
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