冬季养生小窍门

2019-10-07 │ 冬季养生小窍门 春季养生小窍门

姜片祛痘坑的小窍门有哪些呢

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“姜片祛痘坑的小窍门有哪些呢”,相信能对大家有所帮助。

痘痘是现在一种皮肤疾病隐患,有痘痘的朋友们大多数都是因为内分泌失调引起的,我们都知道痘痘的危害是很大的,如果不注意清洁痘痘,痘痘破了以后会在脸上留下一个深深的痘印,这个痘印会让面部的皮肤不再平滑光化,给身体会带来影响,姜片是一种很好的调味剂,也可以祛痘,祛斑,那么姜片祛痘坑的小窍门有哪些呢!

德医生介绍说,痤疮也有不同的种类,不同的种类具有不同危害,大约分为三种,它们是环境过敏性的粉刺(当突然改变生活环境就有可能产生过敏性的粉刺)、压力型粉刺(长期的生活和工作压力容易导致痘痘的生成)、荷尔蒙失衡型粉刺(尤其是女性内分泌失调更容易产生这种痘痘)。

痤疮的危害一、引发粉瘤:在囊肿的基础上,毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小孔,从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。

痤疮的危害二、引发白头粉刺:毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,与外界不相通,形成闭合性粉刺,看起来为稍稍突起的白头。

痤疮的危害三、引发囊肿:囊肿是在结节的基础上,痤疮患者的毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润。把座疮患的毛囊皮脂腺结构完全摧毁。触摸起来有囊肿样感觉,挤压之可有脓、血溢出。

痤疮的危害四、引发内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染是痤疮发病的主要因素。

痤疮的危害五、引发黑头粉刺:毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞,而开口处与外界相通,形成开放性粉刺,表面看起来是或大或小的黑点。

姜片是作为厨房中,我们常常使用的一种调味剂,平时在做菜的时候都会用,姜的本身可以清热解,散风止痛,而痤疮,本来就是因为毛囊堵塞而引起的,想要利用姜片来,摧毁痘痘的疤痕,并且消除痘痘促进内分泌失调,让皮肤光洁平滑。

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剥板栗的小窍门有哪些呢


板栗大家都知道,每次到冬天新鲜的荔枝就会上市了,板栗深受大家的喜爱,在这个寒冷的冬天里,大街小巷经常会有卖糖炒栗子的,但是我们会发现有的板栗会开口,所以剥起来的时候会很好剥,而有的板栗用手剥起来会很麻烦,一不小心还容易弄到指甲里,那么剥板栗的小窍门有哪些呢?

栗子好吃但是皮不好剥,相信大家都深有感受,剥了半天也难享美食。其实,只要掌握了小窍门,就可以轻松的享受好吃的栗子了。

巧剥生栗子

盐水浸泡法。将栗子洗净后放入容器内,加少许的盐,用煮沸的开水浸没,盖上盖子。五分钟后取出,用刀将栗子切开,栗子皮就连着栗子壳一起脱落了。

筷子搅拌法。将栗子切成两瓣,去壳后放入容器内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子皮就会与栗肉脱离。注意,浸泡的时间不能过长,否则会影响栗子的营养成分。

微波炉加热法。用剪刀把栗子的壳剪开,放入微波炉中高温加热三十秒,栗子皮和栗子肉就会自动脱离了,而且取出来的栗子肉是完整。注意,在放入微波炉之前,一定要将栗子壳剪开。

冷热水交替法。用刀将栗子壳剥掉,然后把栗子放入沸水中煮三到五分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡三到五分钟,栗子皮就可以很轻松地剥掉了。

风干晾晒法。把栗子放到通风干燥的地方晾几天,这样栗子皮剥起来就容易的多了。

巧剥熟栗子——水煮栗子

煮前浸泡法。煮之前将栗子放在凉水中浸泡十分钟左右,吃的时候就可以轻松地剥掉栗子皮了。

盐水煮栗法。在煮栗子的时候往锅里放入些许的盐,煮熟后的栗子皮就很容易剥掉了。

划十字法。煮之前在栗子尾部划一道口子,煮熟后剥起来也很方便。

冰箱冷冻法。把放凉的栗子放入冰箱中冷冻两小时,这样子被冻过的栗子剥起来也是很省力的。

巧剥熟栗子——糖炒栗子

微波炉加热法。放凉后的栗子用微波炉中火加热三十秒,若栗子还是不好剥,可再加热三十秒。

现在,很多的品牌板栗店都免费向客人提供糖炒栗子剥皮器——栗爪。用栗爪吃糖炒栗子不仅可以免受烫伤之苦,而且还避免了栗肉与手指上的细菌接触,吃起来卫生多了。大家下次买栗子的时候,不要忘了跟店家索要栗爪啊。

板栗虽然好吃,但是一只小小的剥起来很麻烦,有许多品牌的栗子店都会免费向客人提供玻璃制的工具,都知道在吃糖炒栗子的时候想让栗子剥的快一些,就要知道正确的方法,并且要掌握正确的要领手就不会受伤了。

姜皮祛痘吗?去除痘印的小窍门


很多女性看着自己脸上的痘痘就会很苦恼,去痘痘的方法很多,但是很多人会使用祛痘的护肤品,其实一些小偏方祛痘效果也是很好的,例如姜皮祛痘,和醋,木瓜,蜂蜜搭配效果更好。

一、醋姜木瓜

材料:陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

做法:将三种食材全部放进砂锅里煮,等到醋煮干时,就能将木瓜、生姜取出来食用。

用法:每日1次,最晚2次吃完。连用7日。

功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。

二、姜片

在每晚清洁完面部肌肤后,取两片生姜片,贴在痘印处,躺平,用手按着,让生姜紧贴肌肤。15-20分钟后可以拿下。敷的时候可能会觉得热辣辣的并且出现局部红肿现象,一般情况下而言这是正常现象,因为生姜性热,有一定的刺激性。注意一点,生姜只对痘印有效,而且有刺激性,所以只要贴在痘印上就行。

三、 生姜蜂蜜水

材料:生姜片5片、蜂蜜适量、水200—300毫升。

做法:将鲜姜片放入水杯中,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀亦可。

用法:可每天食用。

功效:祛痘消斑。生姜中有大量活性成分,其中姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分有很强的抗氧化作用,可以使皮肤光滑细腻、红润。

四、含生姜原料的护肤产品

若是不敢自己做生姜面膜,担心产生副作用。还有一种选择就是购买含生姜原料的护肤产品。

冰箱去异味小窍门有哪些呢


冰箱家家户户都有这是一种常见的电器冰箱,已经是年代久远的一种电器了,冰箱平时可以用来冷藏东西,家里吃不完的蔬菜和吃不完的东西都可以放到冰箱里,但是时间长了,各种各样的东西放在冰箱里就会产生异味,刺鼻的异味进入食物就会变质,味道也会改变,那么冰箱去异味小窍门有哪些呢?

1、将蒸馒头时剩下的一小块生面放在碗中,放于冰箱冷藏室的最上层,可保持冰箱2~3个月没有异味。  

2、家中吃不了的面包装在盒内,放在冰箱里,其作用与除臭剂完全相同。  

3、用一条干净的纯棉毛巾,折叠整齐放在冰箱上层网架边,毛巾上的微细小孔可吸附冰箱中的气味。过一段时间将毛巾取出用温水洗净,晒干后还可使用。  

4、1。 橘子皮除味 取新鲜橘子500克,吃完橘子后,把橘子皮洗净揩干,分散放入冰箱内,3天后,打开冰箱,清香扑鼻,异味全无。  

5、 柠檬队味 将柠檬切成小片,放置在冰箱的各层,可除去异味。  

6、 茶叶除味 把50克花茶装在纱布袋中,放入冰箱,可除去异味。1个月后,将茶叶取在阳光下暴晒,可反复使用多次,效果很好。  

7、麦饭石除味 取麦饭石500克,筛去粉末微粒后装入纱布袋中,放置在电冰箱里,10分钟后异味可除。  

8、食醋除味 将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中,置入冰箱内,除臭效果亦很好。  

9、小苏打除味 取500克小苏打(碳酸氢钠)分装在两个广口玻璃瓶内(打开瓶盖),放置在冰箱的上下层,异味能除。  

10、黄酒除味 用黄酒1碗,放在冰箱的底层(防止流出),一般3天就可除净异味。  

11、檀香皂除味 在冰箱内放1块去掉包装纸的檀香皂,除异味的效果亦佳。但冰箱内的熟食必须放在加盖的容器中。  

12、木炭除味 把适量木炭碾碎,装在小布袋中,置冰箱内,除味效果甚佳。

13、将煤灰放在敞口的容器内,放入冰箱,即可达到除臭效果,一般150立升的冰箱,放一只煤饼的煤灰就可以了,每隔3-5天换1次。蜂窝煤完整地放入冰箱,也可去除异味。  

14、缝一个纱布袋,内装50克花茶,放入电冰箱。由于茶叶吸味能力,当天就可除去冰箱内杂味;每月将茶叶取出掠晒一下,再装入袋内继续使用。

把食物长时间放在冰箱里如果去除异味的话,就很容易让食物变质,变质之后的食物我们吃到身体里对身体消化也是会有影响的,冰箱每天都要清理干净,并且定期清理冰箱中的异味,可以使用以上的这几个小窍门来清理,难闻的异味。

米醋泡鸡蛋祛斑小窍门及祛斑方法有哪些


我相信每位女性朋友都想拥有一副美丽漂亮的脸蛋吧,但是很多女性朋友脸上出现了雀斑的问题,这种影响大大降低了我们的女性朋友的外部形象,给我们的工作和相亲都带来了很大的困扰,所以祛斑一定要尽快进行,可能大家对于米醋泡鸡蛋祛斑小窍门及祛斑方法还没有一个清晰的认识?下面就让我们一起来了解一下米醋泡鸡蛋祛斑小窍门及祛斑方法吧。

1.胡萝卜汁+蜂蜜

胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果,而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用,对习惯性便秘的人群尤为合适,而胡萝卜中含有多种维生素、胡萝卜素和多种矿物质,两个成份搭配在一起,更能达到美容,解决脸部浮肿、和消除水肿的问题。对瘦脸效果非常的好。它的制作方法很简单,只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁,再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后便可以食用。就能帮助你重塑瓜子脸!

2、玉米冬瓜汤

冬瓜玉米减肥食谱能够消除水肿性脂肪。冬瓜和玉米搅拌在一起搅拌成汁,喝了可以起到瘦脸的作用。

冬瓜玉米减肥食谱的制作方法很简单,将玉米和冬瓜放入锅中熬煮,再加少许盐调味即可,记住,不要加得太咸,否则反而会产生反作用。冬瓜本来就含有丰富的水分,冬瓜减肥主要针对的是刮油脂、消除水肿,利尿,持续喝1-2个月,就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。对瘦脸和减肥瘦身效果非常的好。玉米减肥效果也很好,玉米含有丰富的膳食纤维,可以搭配植提纤来分解和减少体内脂肪的吸收,对减肥能起很大的帮助作用。

3、芹菜牛奶汁

芹菜牛奶汁是常用的减肥食谱,已经普遍被人所接受。芹菜是高纤维食物,芹菜中含含有丰富的维生素和游离氨基酸。它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,而且还可以消肿,促进血液循环,还可以消毒。

瘦身的牛奶必须选择高钙低钙型。牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率高达98%,从而调节体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。牛奶用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘效果非常的好。牛奶和芹菜配在一起是减肥之良方。

以上内容为我们介绍了米醋泡鸡蛋祛斑小窍门及祛斑方法,我们需要多了解一下以上介绍的内容,以上的内容可以有效的帮助我们达到改善皮肤的目的,同时还可以有效的帮助我们解决掉雀斑给我们带来的种种不利的方面,希望大家都能够拥有完美的皮肤。

烫面和面小窍门有哪些


有很懂的面食在进行制作的时候都是会使用烫面的,对于烫面来说最重要的就是掌握和面的技巧,所谓的烫面其实就是用热水进行和面,而且热水的温度要达到七十度到一百度之间,这样就可以把面粉中的蛋白质得到烫软,最终就可以让面团的硬度得到降低,那么烫面和面小窍门有哪些?

第一,烫面和面小窍门有哪些?所谓烫面,简单一点理解就是用很烫的水和的面。烫面面团的筋性和加水温度有关,加入沸水的比例越大,和成的面团就越软,而半烫面面团是冲入沸水后快速搅匀,再立刻冲入冷水揉成的面团。适合做蒸饺、煎包、烧卖等。全烫面面团所加的水全部为沸水。适合做虾饺等蒸品,不适合煎、烤、烙。 材料:面粉300克、沸水150克、冷水50克。1、将面粉放入盆中,冲入沸水,用筷子快速搅成雪花状。2、再加入冷水(如果只加开水面团会变硬,冷水太多则达不到效果,除了开水和冷水外,有时制作烫面时还要加一点油脂,以增加口感上的滋润和香酥感),用筷子搅拌均匀,并揉成光滑、不粘手的面团,盖上保鲜膜,醒20—30分钟即可。成品越硬。

第二,用烫面制作的面食具有口感柔软的特点,而且,水温越高,热水用量越大,最后做出的面食就越柔软,筋度越低。因此,根据面食的特点和个人喜好,掌握好最佳的水温和热水用量,这是制作烫面的成功关键。制作烫面面团要选用中筋面粉或高筋面粉,因为中筋和高筋面粉中含有较多的蛋白质,做出的烫面不会粘腻稀烂,而是软中带韧。如果选用低筋面粉来制作烫面,最后做出的面食会口感粘烂。

烫面和面小窍门有哪些?烫面面团柔软,筋性较差,但可塑性高,容易操作成形,而且做出的面食口感较软糯、松软可口,比较适合用来制作需要煎或烙的面食,比如锅贴、葱油饼或馅饼等等,另外也有蒸的,比如烫面蒸饺等。

提子去皮小窍门有哪些?


提子吃起来酸甜可口,而且里面含有大量的维生素和膳食纤维,很多人都喜欢吃。经常吃提子的人肯定知道,提子的皮和葡萄皮差别很大,葡萄皮只要用手挤就会去掉,但是提子皮却十分紧实,剥起来都很费劲,不容易分离。那么,有什么技巧可以让提子快速去皮吗?学学下面的小窍门吧!

提子去皮小窍门

1、在剥提子皮的时候,从提子的底部向上撕,能够完全的除去果皮。这是由于提子皮是分几层的,越接近顶部的部位,果皮的层数就越少,所以可以从皮层最厚的底部开始剥。

2、将提子先放在冰箱的冷冻室内,放置4小时,取出后将冻住的提子在常温水里放置4-5秒,然后在剥提子皮。

3、将提子放在热水中浸泡一下,也可以让提子剥皮变得比较容易一下。

4、使用专门的提子剥皮器来剥皮。

提子皮有什么营养

虽然说剥皮吃提子,可以防止把残留的农药、催熟剂、细菌等一起吃进肚子,但是提子皮上的营养成分也同时是流失了的。

1、白藜芦醇。提子上面含有的白藜芦醇是一种天然的多酚类物质,是肿瘤的化学预防剂,对于降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病有帮助。

2、单宁。提子皮的单宁成分,是具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效的。

3、花青素。花青素是一种比较天然的抗氧化剂,有着营养皮肤、增强皮肤免疫力、抑菌消炎、增强视力、消除眼睛疲劳、降血压、抗癌等功效。

4、苯酚。提子皮里面的天然聚合苯酚,可以跟病毒或细菌中的蛋白质结合,使得其失去传染疾病的能力,对于肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒有比较好的杀灭作用。

煮饺子小窍门有哪些


关于煮饺子很多的人看着觉得很容易,但是却不知道这个也是有很多的技巧的。看着那些经常的做饭的人,煮出来的饺子各个没有露陷的。其实大家不知道是这个煮饺子还是有很多的窍门的,只是那些不经常下厨的人不知道的。那么,煮饺子小窍门有哪些?大家一起来学习一下吧。

1.吃饺子容易、煮饺子难。如何掌握火候,怎样煮饺子才不会破呢?相信您听了以下我们向您介绍的几招妙法,您的忧虑就会一扫而空。

2.民间关于煮饺子有几句俗话:“煮饺子先煮皮,后煮馅”,“盖锅盖煮馅,敝锅盖煮皮”。这几句话是很有道理的。大家知道水的沸点是100℃,把露出水面的饺子皮“蒸”破而馅却还不熟,并且汤色浑浊不清。若是敝开锅盖煮,蒸气会很快散失,水温只能保存百度左右,饺子随滚水不停地搅动,均匀地传递着热量;等饺子皮熟了,再盖锅盖煮馅,蒸气和沸水能很快将热量传递给馅,不用多久饺子馅就煮熟了。采用该方法煮出的饺子,皮不容易破,汤色也清,饺子既不粘,又好吃。

3.水烧开后放进适量的盐,待盐溶解后,把饺子下到锅里,再盖上锅盖,不用翻动,不用点凉水,直到煮熟。这样煮出的饺子,不粘皮,不沾锅,剩在锅中的饺子也不会发生粘连。

4.在煮饺子水烧开之前,先放入一些大葱尖,水开后再下饺子,这样煮出的饺子不易破此,也不会粘连。

5.为防止饺子粘锅,和面时可加1个鸡蛋。另外,如果想让肉馅熟得快些,可以在水里加些醋。

6.煮饺子时要先把水烧开,锅里倒入凉水也行、热水也可。但热水里面容易有水垢,反复沸腾后还会失去养分。我个人认为还是用凉水比较好,加水不要太多,到锅的一半位置就行。

7.水烧开放水饺时,不要用筷子或铲子拨水饺,容易弄坏水饺。最好洗干净手后,轻轻的用指肚把水饺拨到锅里,在拨水饺时,盖殿要离着锅近一些,以防溅起水后烫伤。

8.水饺放到锅里后,不要急着去搅拌,这样会叉坏水饺。而是应盖上锅盖 ,待水饺煮至四五成熟后再用勺子从中间到两边拱一拱水饺,这样水饺翻滚几下,能熟的比较彻底。注意不要用平铲子,容易铲坏水饺。

9.当水饺煮至水开时,用舀子舀一勺凉水加到锅里,这样一激水饺,水饺能比较快的熟透了。 注意凉水不要加很多,150ml左右即可,可以视饺子的多少再增加一些。

10.当饺子煮熟后,会漂浮在水面上。因此要等到所有的水饺都漂起来才行,如果是纯肉的水饺,为了让肉更烂一些,可以把火调小,再煮一会儿。

11.当水饺煮熟后,关火再盖上锅盖闷一会儿,这样煮出的水饺更好吃。在舀出水饺时,要用笊篱慢慢的盛出水饺,再空空水后放到碗里。

看过上文介绍的关于煮饺子小窍门有哪些的内容,大家一定是觉得原因就简单的煮饺子也是有很多的窍门的。其实都是一些大家不是很注意的窍门,只要按照这些方式相信一定是可以做出美味有好看的饺子的,快好好的看下上文的内容把。

​炒鸡蛋的小窍门有哪些?


炒鸡蛋是家家户户都会做的,也是鸡蛋除了煮着吃最传统的做法,但是虽然大家都会炒鸡蛋,但是想要做的好不会糊锅、不老却是很不容易的,而且有时候做不或还会有蛋腥味。其实最简单的食物越复杂,所以今天我来教大家做好炒鸡蛋的方法。

1、打鸡蛋的技巧

鸡蛋打的越久,炒出来的就越鲜嫩 ,要打到无法分清蛋清和蛋黄,像水一样的程度,才会好吃。打的同时要分几次放盐,不时的品尝咸淡是否合适。

打蛋的时候,关键在于腕力和平衡的运用 ,要筷筷相连,快不得慢不得,要靠感觉打得鸡蛋内部的胶体完全成一个整体的螺旋体!筷子要张开成一个角度,这样蛋液才能拉成束。一般要打至蛋液已经发出一种金黄色的特殊色泽,显得非常粘稠为最佳,大约需要15分钟时间。

打鸡蛋很关键,打鸡蛋的时候一定要力道足够,顺一个方向搅打 ,打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状,同时加点绍酒搅匀,味道更佳。鸡蛋打不好,炒出的鸡蛋发硬,不松软,还显得量少。也可以加少许水(几滴),使鸡蛋变的酥软。如果有打蛋器就方便多了,很容易就可以打好了。

2、炒鸡蛋的技巧

鸡蛋磕入碗中以后,就要放适量的油在锅里,开中火烧油。边烧油边打鸡蛋,等鸡蛋打好以后,油也烧的差不多了,如果此时蛋液还没有打好,不妨停一下,打好蛋液后再开火。

油要放的适量才不会太干和太腻,油的多少要靠大家一遍遍摸索。锅热之后,小半手勺油滚锅颠过,将油吃透在锅的内壁上。

等油烧热以后,直接用筷子将蛋液从碗中打到锅中,筷子以相应的频率旋转着,带着蛋液在温热的油中穿行,好像一条出水的黄龙,翻滚着前进。同一时间撒入少许葱花,转眼就被翻腾的蛋液吃了进去滚在一起。

一直抖动手腕,将在油里氽了一会儿的蛋一直打进旁边的盘里。蛋液到了盘中,盘成了一圈,在余温的作用下,才渐渐凝成了型。一时间,香气四溢,金黄透明的炒蛋冒着热气,还在微微颤动。

​煮玉米的小窍门有哪些?


煮玉米这是街边比较常见的一种食品了,因为玉米吃起来比较的香甜并且还可以达到调理人体肠胃的功能而受到了人们的欢迎。而在农村玉米也是人们很主要的种植物之一,在玉米比较嫩的时候摘下来一些玉米煮着吃是非常好的一个选择。那么煮玉米怎么煮好吃呢?下面就来介绍一下煮玉米的小窍门有哪些。

1首先就是挑选鲜玉米。

挑选鲜玉米时,用手指掐一下,玉米粒很容易就会被指甲掐开,里面有浆但不流出,就是我们需要买的玉米。如果一掐就懒,说明玉米棒子太嫩,过嫩的玉米吃起来感觉玉米粒里都是水,不甜,如果一掐很硬说明玉米棒子老了,过老的玉米吃起来会比较硬。

2不要挑选有虫害的玉米棒子。

这种被虫舔了的可能更好吃,小编就是这么认为的,但是毕竟影响吃的心情,,心情不好,玉米就不好吃了,还是不选带虫害的玉米了,如果不幸买到手之后,发现有带虫害的玉米,就只能把这些地方去干净了。

3剥玉米的时候,不要把外面的皮全去掉。

剥玉米的时候,把里面的玉米棒子皮留下,这样煮出来的玉米带有独特的玉米清香。闻起来就会让人食欲大开,还能减少营养的流失。

4玉米上的玉米须不要都去掉。

玉米须是一种药材,有降三高,利胆,利尿的作用,我们可以把老的玉米须去掉,留下比较嫩的玉米须和玉米一起煮,更有药食的作用,而且不影响口感。

5煮之前,先用淡盐水浸泡一小时。

这样煮出来的玉米更能强化人的口感,让人感觉更甜。但是记住盐只放少许即可,放多了就不是这个效果了。,当然也可以在煮的时候放。

6煮的时候也可以放一些使用小苏打。

玉米粒含有一种烟酸,这种物质不容易被人体吸收。通过加入小苏打,这部分物质在煮制的过程中就会释放出来,使玉米变得更富有营养,口感更好。

7煮玉米的时间不要太长。

煮玉米的时间应控制在水开后十二三分钟左右,煮的时间太长容易造成营养流失,而且口感也会变差。

8煮出来的玉米要及时捞出。

煮好的玉米要及时捞出,浸泡在水里的时间越长,不仅营养会流失,甜度也会流失。最好是每次煮的玉米刚刚够吃,随吃随煮是最好了。

开红酒小窍门有哪些


红酒是近年来比较流行的一种饮品,区别于中国的白酒,红酒的口感更佳的温和香甜,适合大部分人饮用,不像白酒一般人喝不来。红酒还有许多的营养成分是白酒比不上的,但是红酒的保鲜措施比白酒更佳的复杂,这对于那些想要喝红酒的人来说最难的莫过于开红酒了。那么,下面就为大家介绍一下开红酒小窍门有哪些吧。

一、首先把毛巾叠成方块靠在墙上,手握瓶身,平举起来,与墙壁成直角。用瓶底撞击墙壁上的毛巾,这时软木塞会慢慢往外顶。

当瓶塞往外顶出一半的时候,停,等瓶中的气泡消失后,再用力这么一拔,木塞就拔出来了,这时您就可以享用美酒了。

二、把红酒瓶口的塑料帽撕下。

用皮鞋底轻敲红酒瓶底部。

把红酒瓶底部放入皮鞋脚跟部位。

把皮鞋紧贴到墙面上,让红酒瓶与墙面和皮鞋垂直。

左手拿皮鞋头,右手拿住红酒瓶,有节奏的轻撞墙面。

当把红酒瓶塞子撞出一半多的时候就要停止了。

用手握住露出的塞子部分左右旋转拧开。

瞧,酒瓶塞子已经完好无损的起出来了。

注意事项

撞击墙面的时候不要太用力。

塞子露出一半多的时候就要停止了,以免红酒洒出来。

红酒虽好,瓶子难开。这是每一个爱喝红酒的人都遇到过得问题,一般在有专业工具的条件下是比较容易打开的,但是专业工具昂贵不容易购买,所以,简单实用的方法是大多数人想要知道的,以上介绍了开红酒小窍门,希望大家能够了解一下,在喝红酒的时候不至于打不开瓶子。

谢娜夏日祛痘窍门


《快乐大本营》美女主持谢娜近日在各大院校为选秀活动宣传造势。在形象代言期间,谢娜自称粉刺杀手,与大学生大聊对付青春痘的方法,引发了不少学校的追星热潮。究竟谢娜怎么样护肤,下面就让小编教您几招招谢娜护肤小秘方。

海藻绿茶鸡蛋面膜膏可以除痘

谢娜很喜欢自制祛痘面膜帮助圈内好友祛痘护肤。在微博中自封祛痘天使的她自称曾自创了一款海藻绿茶鸡蛋面膜膏。这款面膜就是将海藻粉、绿豆粉、鸡蛋清搅和在一起,直接涂在脸上。谢娜在海涛的脸上做了实验,取得了不错的效果。

运动出汗也可排毒除痘印

谢娜表示,最好的保养就是尽量让自己出汗。只要她有什么皮肤问题,比如起痘痘之类,就会第一时间想办法让自己出很多汗。出了大量的汗以后,身体里的毒素和污垢都被汗水带出体外,痘印也就很容易被代谢掉。如果很害怕浑身黏黏的感觉,可以去游泳。游泳其实也会出汗的,一样能起到保养的功效。另外发现,如果先去角质,再去运动,皮肤会很细嫩。

另外,MM们在夏天最好不要开空调,让自己尽量出多点汗。而在运动之前,MM们记得把脸上的妆卸掉,以免运动期间大量出汗,把化妆品溶掉进而堵塞毛孔。

随手护理,保持水油平衡也可除痘

谢娜说,我是个天生好动的人,根本静不下心去美容院做护理。所以我总是用一些最懒的方法来保养皮肤。比如下飞机以后,感觉脸上很干,就往脸上涂些酸奶、牛奶或者蜂蜜--都是随手可得的东西,而且这些东西不需要像做面膜那样一动不动,不会妨碍做别的事情。要说随身带,那就是喷雾和吸油纸了,建议大家也都在包包里面准备这两样可以帮助皮肤水油平衡的宝贝。

谢娜说,蜂胶很方便,随身带一些胶囊,保证每天摄入一些就可以了,对皮肤真的很好,而且效果很快,一般皮肤更新的周期大概是一个礼拜,但是吃了蜂胶不到3天就可以看出脸色变好,整个人容光焕发的,痘痘也消的很快。

蜂蜜可以直接拿来做面膜,补水、抗敏感、收紧毛孔,功效全面。经常在外面奔波,每天喝一杯蜂蜜水也对身体大有好处。一般来说,内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。

如果痘痘到了极度严重的状态,可以用牙膏点在即将发作的红肿痘痘上,确实有消炎消肿的作用,但是如果是痘痘已经破了的状态下,MM们就千万不可用牙膏来涂抹了。

看了《快乐大本营》的MM们都会被谢娜快乐爽朗的笑声感染。而在日常生活中,只要MM们保持快乐的心态,保持好心情,心情好了身体就好,身体好了,皮肤也自然好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《姜片祛痘坑的小窍门有哪些呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小窍门”专题。

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