真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

鹿鞭的营养价值是什么

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“鹿鞭的营养价值是什么”,希望能为您提供更多的参考。

鹿鞭其实就是人们常说的鹿肾,这是鹿这种动物的生殖器官,这一般都是将睾丸,还有阴茎去除以后风干就可以使用,只不过这种药物通常都不是随意去滋补的,因为这是有一定的壮阳效果,所以大多数都是男性朋友们才会去用来补身体的中药材,而且这种鹿鞭不光是可以当做一种药材,还能够用来泡酒的,如果是经常喝这种酒的话就可以治疗阳痿,早泄等男科疾病。

鹿鞭为鹿科动物的外生殖器,即阴茎及睾丸。有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳,在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。

鹿鞭含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等,有补肾阳,益精血之功,用于劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕、性功能障碍,如阳虚引起的阳痿、早泄,以及腰腿疼痛,对妇女不孕及产后无乳均有显着疗效。鹿鞭除药用之外,也是肉食的上等原料,可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。

鹿鞭补肾,壮阳,益精,活血。主治:治劳损,腰膝酸痛,肾虚耳聋,耳鸣,阳萎,宫冷不孕。

鹿鞭主要用于性功能障碍,如阳虚引起的阳痿、早泄,以及腰腿疼痛,对妇女不孕及产后无乳有显著疗效。肾阳虚引起的阳痿早泄等症可以用鹿鞭、鹿茸、海马、蛤蚧等配伍自制[升阳酒]做调治。

白酒可以将药材中的有效成份析出,通过每日少量饮用,可以逐步恢复肾阳。升阳酒显效较慢,但是效果也很稳固,不易出现反复。升阳酒为中医补肾壮阳的经典药酒方剂,最早记载于明代御医朱尤琪的《御苑方注》。该方选用鹿鞭等传统补肾阳的药材,同时又加入一些收敛药材,避免温补时过犹不及。该方补而不过,分寸拿捏恰到好处,为后世医家推崇。

只不过鹿鞭并不是男性朋友们的专属中药材,还可以用来治疗一些妇科方面的疾病,最常见的妇科疾病就是女性不孕,这种疾病现在并没有任何有效的药物去进行治疗,所以很多的女性朋友们当患上这种疾病以后就会显得比较的苦恼,现在就可以尝试着采取鹿鞭的方式去进行治疗的,能够调理自己的身体

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驴鞭的营养价值


驴鞭也就是驴阴茎,它的主要的产地就是河北,黑龙江,山西,它最主要的价值就是药用价值,能够很好的强阴壮筋,特别是治疗阳痿的效果是特别好的,现在的阳痿患者已经越来越多了,很多的治疗方法的效果都不是很好,大家不妨去尝试这样的方法,下面我们来看看驴鞭的营养价值。

驴鞭的营养价值是很高的,它能够很好的治疗一些男性的疾病,补肾的效果是很好的,特别是治疗阳痿有特别明显的效果,很多阳痿的人在平时都会采用这样的方法治疗,能够起到强阴壮筋的效果。

功用主治

①《纲目》:强阴壮筋。

治阳痿,筋骨酸软,骨结核,骨髓炎,气血虚亏,妇女乳汁不足。

②《四川中药志》:滋肾壮阳。

治阳痿不举,筋骨酸软及肾囊现冷。

③《吉林中草药》:强筋,壮骨,滋阴扑虚。

治骨结核、竹髓炎、血虚气弱、妇女乳汁不足。

用法用量

内服:煎汤,15~20克;或入丸剂。

经典选方

1.治肾虚体弱:驴肾一副,白水煮烂,匀二次吃。

2.治骨结核或骨髓炎:同1

3.治妇女乳汁不足:生黄芪一两,王不留行五钱。水六斤煎至四斤,去药。用此汤煮驴肾,热烂后,吃驴肾,饮汤。 (选方出《吉林中草药》)[1]

膳食营养编辑

炮制:洗净煮熟,切成薄片,晒干,入热锅内用净砂炒烫至黄色,取出洗净砂子即成。

驴鞭食疗作用: 本品味甘咸,性温。入肝、肾二经。

对于驴鞭的营养价值大家应该知道了吧,它的作用会有很多,对于治疗一些疾病的效果是很好的,特别是男性的疾病,常见的就是阳痿,现在阳痿的人已经很多了,出现阳痿以后男性朋友就会很痛苦,不知道怎么办,多吃一些驴鞭能够很好的缓解阳痿的现象。

火鞭牛肉的营养价值


火鞭牛肉的营养价值

火鞭牛肉的主要食材主料原料有牛肉500克,精盐15 克,花椒3 克,白糖6 克,五香粉3 克,麻油15 克。牛肉、精盐、花椒、白糖、五香粉、麻油的营养价值如下:

1、牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

2、精盐

盐是人们日常生活中不可缺少的食品之一,每人每天需要6~10克盐才能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡,同时盐是咸味的载体,是调味品中用得最多的,号称“百味之祖(王)”。放盐不仅增加菜肴的滋味,还能促进胃消化液的分泌,增进食欲。

3、花椒

花椒用作中药,有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。又作表皮麻醉剂。其果皮可作为调味料,并可提取芳香油,又可入药,种子可食用。

4、白糖

甘蔗的茎经加工精制而成的乳白色结晶体。又称石蜜、白沙糖、糖霜、白霜糖。直接使用。味甘,性平。能润肺生津,补中缓急。用于肺燥咳嗽;津液不足,口干渴;脾虚腹痛,或饮酒过度,胃气不和。

5、五香粉

五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起,常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上,也可与细盐混合做沾料之用。广泛用于东方料理的辛辣口味的菜肴,尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味。

6、麻油

麻油中主要成分为不饱和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亚油酸基本上各占50%,其特点是稳定性强,而且易保存,这是因为麻油中含有一种天然抗氧化剂——芝麻酸的缘故。麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质,是一种营养极为丰富的食用油。

火鞭牛肉的热量

火鞭牛肉的热量:106 大卡(100克)蛋白质最多、脂肪最少、血红素铁最丰富的肉类之一,热量在肉类中属于低的,与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用。

火鞭牛肉的宜忌人群

1、什么人能吃火鞭牛肉?

一般人群均可吃。

2、什么人不能吃火鞭牛肉?

一般人群均可吃。

鹿鞭怎么吃保健价值高?


鹿鞭可以有效的帮助补肾壮阳对,解决男性的性功能问题有很好的效果,而鹿鞭可以用来泡酒喝,也可以直接咀嚼服用,或者是用来熬粥以及熬一些壮阳汤都是比较好的。

鹿鞭片怎么吃1、鹿鞭泡酒喝

其实鹿鞭片的使用方法还是相当多的,可以利用鹿鞭片用来泡酒,直接将鹿鞭片泡在五十度以上的白酒内,大概需要两个星期,然后滤取药液,每天可以服用二十毫升,每天可以用两次,不建议在睡觉前饮用,否则会导致人体的神经过度兴奋,同时还会影响到睡眠质量,建议在中午和下午的时候饮用是能够取得较好的疗效的。

鹿鞭片怎么吃2、直接嚼服

还可以将鹿鞭片直接演成粉末,用水冲服,每天可以服用1到2克,或者是将鹿鞭片直接放在舌下嚼食,这种方法是最为简便的,而且不会受到时间的限制,但是大家有着特别注意鹿鞭片的量,不可以使用的过多,每次使用1到2克就可以了。

鹿鞭片怎么吃3、鹿鞭片煮粥

鹿鞭片还可以煮粥吃,可以先将鹿鞭片用水煎煮,然后再将小米放进去熬成粥,每次放的时候一定要注意鹿鞭片的含量,大概需要放0.5克就可以了,或者是将鹿鞭片研成粉末,小米粥快煮熟的时候放入,加入鹿鞭片粉末,再煮十分钟即可食用了。

鹿鞭片怎么吃4、鹿鞭壮阳汤

鹿鞭片先要用温水清洗,刮去外面比较粗的杂质,然后抛开洗干净切成段,然后再将母鸡肉切成条状的。在锅内放入清水,以及各种调料品再加入,鹿鞭片大火煮,捞出之后需要将母鸡块以及肥肉一起放入锅内煮,煮烂了之后就可以捞出,然后再加入一些调味品即可。

鹿鞭怎么吃


鹿肉本身对于人体有非常好的滋补效果,一般鹿肉都是用来入药食用的,对于健脾益胃、治疗风湿等疾病具有比较不错的效果,而不同部位的鹿肉,其实对于人体的滋补效果是不同的,而对于男人来说,最好的鹿肉部位就是鹿鞭。所谓鹿鞭,简单来说就是鹿的生殖器,具有很好的补肾效果。

不过有很多朋友虽然想要通过食用鹿鞭来滋补身体,但是却不知道鹿鞭怎么吃,因为本身就是比较让人感觉到不舒服的部位,所以如果是处理不好的话,是很难入口的。具体鹿鞭的吃法为您做出介绍。

鹿鞭壮阳汤

配料:猪肘肉500克、肥母鸡500克。马鹿鞭1条或梅花鹿鞭2条,枸杞15克、山药200克。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克。

特色:肉料软烂,汤汁浓配,鲜香味美,滋补佳品,并具有温补、壮阳、健脾之功效。

菜系:四川

制作:

鹿鞭用温水发透,刮去粗皮杂质,剖开,洗净后切成3厘来长的段。母鸡肉切成条块,猪肘洗净,山药润软后切成2厘米厚的瓜子片,枸杞去杂质待用。

锅内倒入清水,放入姜、葱、料酒和鹿鞭,用武火煮15分钟,捞出鹿鞭,原汤暂不用。如此3次。

将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中,改用武火炖至山药酥烂。用碗一个,先捞出山药铺底,上盛鸡肉块。鹿鞭、枸杞,随后倒入原汤即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:温肾壮阳,补血益精。用于肾阳虚,阳痿,遗精等症。

其实对于鹿鞭怎么吃这个问题,不但有上述这种吃法,有很多朋友都将鹿鞭进行泡酒,如果是爱喝酒的朋友,不妨采用鹿鞭泡酒的方法,一样可以达到不错的补肾壮阳的效果,不过如果是使用鹿鞭泡酒的话,在饮酒的时候一定要注意控制量。

鹿鞭和什么泡酒最好


鹿鞭是属于一种比较珍贵的药材,鹿鞭其中的药用价值非常高,不仅可以入药,同时也可以用来泡酒制作成药酒,经常饮用鹿鞭药酒可以有效达到滋阴补阳,壮阳补肾的功效,对肾脏有一定的好处,而鹿鞭酒还可以搭配一些其他药材效果更好,可以搭配枸杞或者是山药以及虫草等。

鹿鞭和什么泡酒最好?

鹿鞭山药酒

【配方】鹿鞭30克,山药130克,纯粮白酒2000毫升。

【制法】将鹿鞭、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

【功效】补肾壮阳,适用于性欲减退、阳痿遗精、早泄和肾阳虚弱的遗尿、久泻及再生障碍性贫血及其它贫血症。

【服法】每日3次,每次饮服15~20毫升。

鹿鞭虫草酒

【配方】鹿鞭20克,冬虫夏草90克,上等纯粮白酒1600毫升。

【制法】将上药制成软片,放入净瓶中,倒入白酒密封。置阴凉处,经常晃动,10天后过滤即可饮用。

【功效】壮身健体,补肾壮阳。

【服法】每日1次,每次饮服20~30毫升,阴虚者禁用。

鹿鞭补阳酒

【配方】红参40克,鹿鞭12克,上等纯粮白酒2000毫升。

【制法】将红参、鹿鞭蒸软后,放入白酒中,加盖密封,浸浸泡15天即可饮用。

【功效】补气壮阳,适用于冬季阳虚、畏寒、肢体不温等症。

【服法】每日2次,每次饮服10-20毫升,夏日不宜饮用,易上火者慎服或禁服。

处理方法

1、鹿鞭采收鹿屠宰后立即剥皮,要留少量包皮于阴茎上,加工后使鹿鞭带一撮包皮毛,是真品的标志之一,便于与伪品区别。取鞭时一手提起阴茎包皮,一手握利刃,将阴茎与腹壁剥离至坐骨处切断,并将两睾丸带输精管切断,此时梅花鹿阴茎长30~35厘米,马鹿阴茎长45~50厘米。剖开腹腔,骨盆部尚有阴茎5~6厘米,并且有前列腺、尿道球腺。精囊腺等,也应一并切取,但这部分阴茎一般没有被利用。由澳大利亚和新西兰进来的冻装鲜赤鹿鞭,就有骨盆部分的鹿鞭,但在中国加工时也被弃掉。

2、整形去掉阴茎上的残肉、脂肪和筋膜。目前阴茎整形有三种方法。一是将阴茎至自然状态,睾丸绑在阴茎下1/5处,阴茎根朝上,用线吊起来;二是将阴茎拉直(自然长度),睾丸绑在阴茎下1/5处,将阴茎龟头和阴茎根分别钉在木板上,包皮向后翻转露出龟头数厘米;三是将阴茎拉直(自然长度),睾丸绑在阴茎下1/5处,将阴茎根与包皮分别钉在木板上。其中第二种方法较多用。

3、干燥将整好形的阴茎及睾丸放在50~60℃烘箱中烘烤至干,或自然风干。自然风干要注意防止腐败和虫蛀。

鹿鞭泡酒的好处


鹿鞭泡酒是很多人选择的一种保健方法,这种药酒能够滋补身体,强身健体。对于日常比较常见的疾病可以通过这类药酒进行缓解。鹿鞭泡酒一定要注意药酒的炮制方法,如果方法不对会影响到药酒的功效和作用的。我们通过下文学习关于鹿鞭泡酒的方法,有助于日常的酿造。

方法1:

鹿鞭1条,白酒1000克。 功效:壮身健体,补肾壮阳。 适用:腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。 制做:将鹿鞭洗净,温水浸润,去掉内膜,切成细片,装入坛内,注入白酒,密封浸泡1个月 服法:每日2次,每次5—10克。

方法2:

一般以鹿鞭一支,50度白酒1000~2000毫升.将鹿鞭切成薄片,浸在酒内15天即成.所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%~20%,每天饮用15--20毫升.阴虚火旺之人慎用.

复方鹿鞭酒:即鹿鞭与中草药一起泡酒,制成复方鹿鞭酒,效果优于单纯用鹿鞭泡的酒. 阳起石鹿鞭酒:鹿鞭一支,阳起550克.鹿鞭切成薄片,阳起石酌予碎断,用50度白酒1000毫升,浸泡15天,每天10~15毫升.阴虚火旺者勿用.

鹿鞭1根,鹿茸50--100g,枸杞200g,锁阳50g,海马20g,蛤蚧20g,山药50g,纯粮50度以上白酒5kg,加入冲草20g,人参1根效果更佳.

将干鹿鞭切片,每日睡前半小时服用5--10克. 或泡发后和鸡,鸭,鱼等各种营养品煲汤及制作各种菜肴.

通过上文可见酿造鹿鞭酒的方法不同,效果也会有所不同,因此我们在日常应该多加学习这些保健的好方法。饮酒需要适量,在适当的范围之内可以很好的补充身体所需,有些人虚不受补的人群一定要避免过量引起身体不适。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鹿鞭的营养价值是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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