养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 男性养生汤做法大全

豆角炒面的做法大全有哪些

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“豆角炒面的做法大全有哪些”,希望能为您提供更多的参考。

豆角是大家在熟悉不过的一种在平时的生活当中常常会吃到的蔬菜,豆角不管是单独的清炒,拌着吃,还是和一些肉类搭配着吃都是十分符合大家的口味的,豆角炒面,就是我们常吃的并且十分受欢迎的一种,人们可以当早餐食用,那么,豆角炒面的做法大全是什么呢?原料:

豆角八根、面条200克、火腿1根、生抽1大匙、盐1/4小匙、白糖1/2小匙。

准备工作:

豆角洗净后切丝,火腿切成丝备用。

做法:

1、锅中水烧开,放一丁点的盐和油,这样面条不容易粘连;

2、倒入面条,煮至八成熟;

3、将面条沥干;

4、豆角切成条状,锅中放油,倒入豆角丝;

5、再倒入火腿丝;

6、倒入面条;

7、加入调料,炒均匀即可关火。

1、面条别煮太烂了,炒就不好吃了。八成熟刚刚好。

2、菜的种类根据季节选择,当然应季的蔬菜最好吃了。

关于豆角炒面的做法大全就为大家简单的介绍到这里,相信现在大家对于豆角炒面的做法应该已经有了更多的了解和认识了吧,希望大家可以根据自己的口味来作出一种适合自己,自己喜欢吃的一种豆角炒面。同时提醒大家,做豆角炒面时,豆角一定要熟透,这样才能避免中毒。

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豆角炒面的做法


豆角炒面是一道做法非常有生活味道的家常菜,做这道菜不用刻意的去准备调料品,就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴,这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全,让人忍不住流口水。

2、豆角、红萝卜、葱头摘好洗净切丝。

3、锅里烧开水, 放半茶匙碱面, 放入豆角丝焯熟,放碱是为了豆角在焯熟过程中不变黄。 豆角要焯熟透焯透,口感绵软即熟透。捞出备用。

4、锅里放油烧至七成热。

5、肉丝中放入适量干淀粉,抓匀。

6、肉丝放入油锅,炸至一肉色变白捞出。

7、另一个锅加半水烧开,把面条煮两分钟,捞出。

8、捞出的面用凉水冲一下,控水待用。

9、油锅升温至七成热,放入葱姜蒜煸炒出香。蒜留一半出锅时用。

10、放入肉丝,炝料酒、陈醋,放入花椒面,大料面、蚝油,把肉炒至入味。

11、放入红萝卜、豆角丝和葱头丝, 加少量盐, 炒一分钟左右。

12、放入面条炒一分钟,加味极鲜。

13、翻炒一分钟,放入蒜末味精,出锅。

14、装盘,完成。

我们并非完全否定在外吃饭的好处,但它有很多不足之处,豆角炒面的做法很简单,而且也比较健康。

豆角肉丝炒面的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于豆角肉丝炒面的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.2准备原料

3.12生抽两大勺,老抽半勺,五香粉半小勺,盐和鸡精适量再加一点点水兑成碗汁,豆角切丝,葱和辣椒改刀

4.21面条煮到9成熟,拌上香油放凉

5.肉丝加入少许料酒,盐和鸡精,生抽两小勺,胡椒粉半小勺,淀粉两小勺腌制20分钟

6.热锅凉油,油温5成热滑炒肉丝变色后捞出控油

7.爆香葱花和干辣椒

8.倒入豆角翻炒,炒至变软微微泛黄(时间久一些,一定要炒熟)

9.倒入肉丝后烹入碗汁

10.倒入面条炒散炒匀,如果喜欢可以用炒勺把面条炒碎入味。

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道豆角肉丝炒面

豆角炒面的家常做法


豆角炒面是很多人喜爱吃的,这样的佳肴味道独特,吃的时候对身体营养补充也很有帮助,不过在吃豆角炒面的时候,也要适量的进行,尤其是在晚上的时候,这样食物过多吃,对身体消化也会造成影响,那豆角炒面的做法如何呢,这样佳肴在制作上也不是很难,下面就详细的介绍下。

豆角炒面的做法:

豆角炒面

材料:豆角八根,面条200克,火腿1根,生抽1大匙,盐1/4小匙,白糖1/2小匙

做法

1.锅中水烧开,放一丁点的盐和油,这样面条不容易粘连

2.倒入面条,煮至八成熟

3.将面条沥干

4.豆角切成条状,锅中放油,倒入豆角丝

5.再倒入火腿丝

6.倒入面条

7.加入调料,炒均匀即可关火

紫豆角炒面珠灯肉

材料:紫豆角,面珠灯肉,盐,酒,蒜头

做法

1、豆角洗净摘成小段。

2、面珠灯肉洗净切好,用盐、酒腌好。

3、先起镬放油放蒜头爆香后,倒入紫豆角炒片刻后,加清水加盖煮熟,放盐调味后盛起待用。

4、再起镬放油放蒜头爆香,倒入面珠灯肉炒香后溅酒,加清水煮熟。

5、再将煮好的紫豆角倒入兜匀,勾芡后上碟。

在对豆角炒面的做法认识后,在制作这样佳肴的时候,可以按照以上步骤进行,不过也要注意的是,在制作豆角炒面过程中,需要对它的火候掌握好,这样制作出来的豆角炒面才会更加好吃,同时火候过大的话,会让面比较干。

炒面的做法大全


面食是很多人最爱,面食的种类比较多,在对面食选择上,都是不能随意的进行,尤其是一些油炸的面食,吃的时候,一定要适量,油含有的热量和脂肪都是比较多,如果吃的太多,也是会容易造成肥胖,所以对这样食物吃的时候,要适量选择,炒面的做法大全中都有什么样制作方法呢?

炒面的做法大全中,都有什么样的制作方法,在对炒面选择的时候,都是可以放心进行,它对胃部的保养都是有着很好帮助,而且长期吃面食,对人体健康不会有损害。

炒面的做法大全:

家常炒面

材料:手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁,盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)

做法:

1.卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。

2.准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。

3.炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。

通过以上介绍,对炒面的做法大全中,一些制作面食的方法都是有着一些了解,以上是家里很常见的制作炒面方法,所以在制作这样佳肴的时候,都是可以按照以上方式进行,使得它在味道和口感上,也是会很独特,同时也很有营养。

炒面的做法大全中有哪些


现在人肯定知道炒面,因为随着社会的发展人们的生活节奏也是要求越来越快比较好。所以说对于饮食的要求也是越来越好,因为每个中午时间短又要很快的吃完又要吃到的是美味。所以说炒面是先比较符合众多条件的,那么,炒面的做法大全家常中有哪些?

做法一

【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽。

图解炒面

图解炒面(20张)

【制作过程】:

1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;

2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;

3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒、老抽调味,再放入面继续翻炒;

4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。

做法二

【炒面配料】:面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。

【制作过程】:

1、把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;

2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;

3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;

4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;

5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;

6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;

7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;

8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。

做法三

【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。

【制作过程】:

1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;

2、将炒面放入开水中焯一下,别超过一分钟;

3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;

4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅;

5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。

做法四

【材料】: 切面300克,猪肉75克。

【调料】: 胡椒粉少许; (A)酱油一汤勺,淀粉一茶勺,色拉油一茶勺; (B)香菇三朵,鲜菇两朵;酱油两汤勺,白糖一茶勺,豆芽75克,韭黄50克,水半杯。

【做法】: ①将猪肉切成丝和调料(A)拌匀,腌10分钟备用。

②香菇泡软切丝,鲜菇洗净切丝,豆芽洗净去头尾,韭黄洗净切段备用。

③将腌好的肉丝与调料(B)拌匀,加盖高火5分钟;再加入面条和调料拌匀,加盖高火5分钟;最后撒上胡椒粉即可。

给大家介绍的炒面的做法,也是比较家常的,在生活中尤其是很容易做到的。所以说很多的人可能根据上文中给大家介绍的几种方式进行琢磨然后自己休息的时候在家里也可以很好的去品尝到美味的烧面,一点也不会说觉着程序太多做起来麻烦。

炒面筋的做法大全有哪些


炒面筋是生活中比较常见的一种食物,那么炒面筋的做法大全有哪些?制作炒面筋的方法很简单,大家也可以尝试着做一下,制作面筋要选择新鲜的买奶粉,经过打糊、洗面筋、揉浆等等之后,做出来的味道会更加的不错的,我们来详细的了解一下吧。

1.打糊头 在50公斤面粉中陆续加水30~35公斤调和搅拌,搅拌时间约25分钟,夏短冬长,然后静置4~8分钟,待到糊头起泡,面筋即已凝集。

2.洗面筋 清洗四次,在50公斤凝集面筋中,第一次放水45公斤清洗,第二次40公斤,第三、四次各17.5公斤,最后取得面筋(洗下的水经沉淀后可提取淀粉)。

3.揉浆 先在50公斤的面筋内加0.75~1公斤食盐,再把面筋剪成0.5公斤左右的小块,放人盛有清水的缸内, 人工搅拌, 洗出残余淀粉白浆, 连续换水搅拌直到水变清为止。

4.摊晾 把已揉清浆水的面筋剪成150克重的小片,摊晾在竹匾上淋水1小时后用干毛巾在摊晾的面筋上掀压吸取水分,直到面筋不粘手为止。

5.打浆 把面筋剪成50~100克重的小块,按500克面筋加150克面粉充分拌和,然后把面筋块拉长,拉长的方法是:一头用手抓住,一头往桌面上摔打,直到面筋中见不到面粉为止。

上述关于炒面筋的做法的介绍,希望帮到大家,也希望大家能够根据自己的口味,制作自己喜欢的食物,面筋制作成功后,经过翻炒之后,可以计入辣椒、调料,不仅会提升面筋的口味,更会让面筋更有嚼劲。

豆角面条做法大全有哪些?


豆角面制作,就是将豆角作为主要的调配食材做的一种面食,当然也可以根据个人的喜爱适当的放入一些猪肉,那么就会有更好的口感,而且营养也会增加,具体的步骤可以通过以下的方法认识。

一、材料

面条(生):适量;

五花肉: 适量; 豆角: 适量;

色拉油:适量; 食盐:4克; 白糖:2克; 老抽:适量; 葱:5克;

1面条开水下锅,煮熟,捞出,入冷水中投凉

2豆角切小段儿,猪肉切丁

3锅内油热后,加入猪肉丁,肉炒至发白后,放入豆角段

4炒至豆角变翠绿色后,放入少许老抽,适量盐,白糖

5加入少许开水,水刚没过菜,为佳

6小火慢炖,炖至肉和豆角都熟透后,即可

二、材料

面条(生):500克; 猪肉馅:200克; 豆角:200克;

葱:5克; 姜:5克; 料酒:5毫升; 白糖:5克; 生抽:10毫升; 老抽:5毫升; 色拉油:适量; 食盐:少许;

1豆角洗净后

2再将豆角去掉筋膜和两头

3切成一厘米左右的小段

4加2克盐使劲揉至变色,这是为了让豆角炒出来颜色更好看

5锅中放油,倒入葱姜末,爆香后,再倒入肉末,肉末适合三肥七瘦,炒出来的香

6再倒入豆角段

7加入白糖,生抽和老抽,和适量的水煮开

8再小煮一下就可以了。当然别忘记多留一些汤汁。面条煮好后,再倒入肉末豆角拌匀即可

炒面条的做法大全有哪些


面条是很多人喜爱吃的,面条含有的酸性较少,吃的时候对身体没有影响,而且常吃面条对胃部有很好保护,不过在吃面条的时候,要注意要适量进行,过多吃对身体消化也是会有影响的,那炒面条做法大全中,对炒面条做法也是有一些介绍,使得在对炒面条制作的时候,都是可以知道该如何进行。

炒面条做法大全:

做法一

材料:手工面、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、青椒、鸡蛋、葱、油、生抽、盐、味精、花椒面

做法

1、去面店买手工面,开水下锅煮至8分熟,立马捞起来用冷水冲泡,直至面完全冷却。

2、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、青椒切丝备用,葱切碎备用。

3、锅中多倒点油,先把鸡蛋煎好,剩下的油就用来炒切好的丝。

4、炒到8分熟时,就从冷水里捞出面,直接放入锅里开中火慢慢炒,边炒就边可以放调料(生抽、盐、味精、花椒面)了。

4、面是熟的,所以只要炒热就好了,起锅前放点葱,再翻炒几下就大功告成!

做法二

材料:成品面条500克,甘蓝叶3片,菠菜2棵,鸡蛋2个,葱1棵,蒜3瓣,老抽、醋、花椒粉、姜粉、盐、植物油

做法

1、甘蓝切丝,菠菜、葱切段,蒜捣碎。

2、锅内烧水煮沸后下面条。

3、面条煮到八成熟,捞出,放入盛有凉水的盆里。

4、另取一锅烧热植物油,倒入打散的蛋液。

5、炒好的鸡蛋盛出,用余油炒甘蓝菠菜葱。

6、菜断生后,放入鸡蛋块,加入花椒粉、姜粉、盐。

7、捞出面条,沥干水分,放入菜内。

8、菜和面条翻炒,顺锅底放入蒜末,加适量老抽,翻炒均匀。

9、最后烹入醋,关火,翻搅均匀后出锅。

在对炒面条做法大全中,对炒面条做法认识后,制作炒面条的时候,要对它的制作步骤进行了解,而且制作过程中,对使用食材放入顺序都是要掌握好,这样制作出来的炒面条才会更加好吃,这点在制作炒面条的时候要注意的。

正宗炒面的做法大全


炒面的种类多的数不清了,但真正会做的其实没几样吧。炒面是以其口感丰富,能刺激人的食欲,引发一场味觉盛宴,从而根深蒂固于人们的脑海中。但是想吃正宗炒面是不是又要到外面吃,嫌麻烦,而且卫生问题也不容小视,为此,推荐给想吃炒面的朋友几种实惠而又简单的方法。

川味炒面

超好吃的川味炒面,微辣鲜香,反正俺们最近吃好几次了,走过路过别错过,爱吃辣的你可以多放辣椒。

面条材料:面粉300克、清水120克、盐1/2小勺

炒面材料:自制宽面400克、五花肉100克、洋葱1/4个、土豆1个、胡萝卜1/2个、青蒜1根、植物油1大勺、郫县豆瓣酱2小勺、白糖1小勺、蚝油1小勺、盐1/2小勺、香油几滴

1、清水中溶解盐,一点点加入面粉中,和成硬一点的面团,醒发15分钟

2、面团用压面轴压成薄一点的面片

3、然后再切成宽4毫米的宽面

4、五花肉切丁,洋葱、胡萝卜、土豆分别洗净去皮后切成丁,青蒜切片

5、锅里放一勺植物油,油热后将五花肉丁下锅煸炒

6、肉变色后,将洋葱丁下锅爆出香味,然后放入郫县豆瓣酱翻炒

7、下入胡萝卜和土豆丁翻炒均匀

8、加入半小勺盐,倒入热水

9、盖上锅盖,炖煮7、8分钟

10、打开锅,加入1小勺蚝油、1小勺白糖,翻炒几下,将面条分散放入锅中

11、盖上锅盖中小火焖5分钟,这时锅里汤汁基本收干,然后关火,接着焖5分钟即可打开锅

12、撒上青蒜片,滴入几滴香油,用筷子将面条和菜搅拌均匀即可

香辣炒面

面条200克、猪肉100克、生抽2茶匙、黄酒1茶匙、蚝油1茶匙、拌饭酱1茶匙、葱1小段、干辣椒2个、盐1茶匙、洋葱1个、青辣椒1根、植物油2.5汤匙、淀粉2茶匙

1、洋葱、青辣椒洗净切丝备用

2、猪肉洗净切丝,加1茶匙黄酒、1茶匙盐拌匀,放入2茶匙淀粉上浆

3、起油锅,放2汤匙油,烧热后,下肉丝翻炒,8分熟之后盛出,留少许油

4、另起锅烧水下面条,接两次冷水烧开后,过凉开水后沥干,加入0.5汤匙油,1茶匙生抽拌匀

5、将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒,将干辣椒剪碎放入煸香

6、下面条,翻炒均匀

7、加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开

8、面条翻炒均匀,剪入葱花,关火

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆角炒面的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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