养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

饺子皮做饺子怎么做

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《饺子皮做饺子怎么做》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

入冬了,年味是越来越近,没到这个时候北方家家户户都会有包饺子吃的习惯。现在生活条件好了,传统的饺子包法已经不能满足我们的口味。那么如何才能包出更好吃的饺子呢。其实饺子的做法很多,口味也非常丰富,下面来看一款鲜香麻辣的饺子的制作方法,希望对喜欢吃辣的朋友有启发。

在我国北方地区有除夕守岁吃“饺子”的习俗,是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。在华夏祖先的发祥地,黄河流域一带,它已传承了数千年。“饺子”又名“交子”,是新旧交替之意,也是秉承上苍之意,是必须要吃的一道大宴美食,否则,上苍会在阴阳界中除去你的名子,死后会变成不在册的孤魂野鬼。

饺子的做法: 面团;高筋面粉、盐、清水,馅料;大虾馅、海参粒、猪肉馅、荸荠碎、盐、鸡精、白胡椒粉、黄酒、香油、葱末、姜末。面粉里放1克盐,用温水合成面团,面团要软一些有筋力才好,然后饧30分钟。把馅料倒入拌盆中,里面先放入胡椒粉、盐和鸡精,放入黄酒和香油搅拌均匀备用。把面团用手搓成长圆条。揪成面剂子,然后擀皮包馅。

包馅时要用手挤饺子比较好吃,然后把挤好的饺子码入盖帘。 锅中的水煮沸后放入少许盐,然后下入饺子。用手勺把饺子在锅中推动旋转,然后盖好盖子煮开。锅中把水煮开后,大约煮1分钟,然后往里倒入少许凉水。待水再次煮开便可捞出。捞出后码盘,配以蘸料便可食用。

上面介绍的这一款饺子的做法带有一定的辣味,其实包饺子不是很复杂的事情,上面的制作方法仅仅是起到了启发大家的作用,有了上面的思路,相信喜欢亲自下厨做饭的朋友一定想到了很多妙招,还不赶快行动起来,做一顿美味的饺子大餐犒劳犒劳自己。

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饺子皮做烧麦皮怎么做


饺子皮与烧麦搭档,的确是一个不错的点子。传统的勺麦皮比饺子皮要宽一点,而且要厚一点,如果是用饺子皮来代替勺麦皮,则做出来的烧麦可为是皮薄馅多,吃起来口感更软更舒服。当然,饺子皮做烧麦有它的缺点,就是这样制作的烧麦定型较为困难。想知道如何用饺子皮做出可爱的烧麦吗,请看下面的介绍吧。

烧卖好吃,烧卖皮难买,一般市场上买不到!美食达人就想到了用饺子皮、馄饨皮来做,我也试过,第1次用的是馄饨皮,为了好看,特意把方形的扣成圆形的,切下的边角最后也没好好利用,好浪费呀!因为我的想法是馄饨皮看起来比饺子皮薄,其实这点根本不用考虑的,这次我用饺子皮做了,同样可以做到很薄呀!所以,还是用饺子皮方便又不浪费!

市场上买现成的饺子皮:先取出几张,我先拿了6张,撒上干面粉,把一张一张分开,粘上干粉。再把沾过面粉的饺子皮叠整齐,用擀面杖敲打边缘。沿着四周敲打一圈。中心厚的部分用擀面杖擀擀平。这个就是我说的中号尺寸哦,比原来的已经大了好多!在中号的基础上继续用擀面杖擀大,直到有花边。这个就是我说的大号尺寸哦,比原来的大了太多了!分别用2种尺寸的烧卖皮包馅料。上笼蒸熟。

在用饺子皮做烧麦的时候,为了让烧麦更好吃,同时也为了让饺子皮不至于容易破裂,可以在烧麦的馅里面多加入一点油脂,这样做出来的烧麦吃起来更之润。如果自己口味独特,可以在烧麦馅里面加入水果丁,或者加入胡萝卜丁等。

饺子皮怎么做春饼?


现在生活不论是什么都讲究一个便捷,所以很多时候我们包饺子的时候都不再用面做饺子皮,而是买回来半成品直接加工。与此相同的就是我们喜欢吃的春饼竟然也能用饺子皮来做,而且做出来的韧性很强,吃起来又软又有劲道。今天小编就来教大家饺子皮变春饼的妙招。

【自制春卷】

食材:饺子皮、四季豆、胡萝卜、大葱、肉丝、黄豆酱、黄酒

【操作步骤】

1、取一张饺子皮刷油,再盖上另一种饺子皮,继续刷油,盖上另一张,反复操作,放十几张,在最上面一张不刷油哦。

2.将饺子皮叠成的堆稍微按一下,然后用擀面杖稍微擀大一些,不过最上面一张擀得不大,也没关系的。

3.将擀好的饺子皮,一整叠放在蒸锅上蒸8~10分钟,时间葱冷水开火蒸时候开始计算,如果量多的话酌情增加时间。

4.取出蒸好的春卷皮,用手一张张分开,除了第一张和最底下那张以外,其他都很容易撕开的哦!

5.然后炒点配菜如:四季豆、胡萝卜、大葱、瘦肉切丝,随后热锅倒油,先倒入四季豆丝,多翻炒几下。

6.随后倒入肉丝翻炒至变色后,倒入胡萝卜和大葱丝,翻炒几下。

7.最后倒入适量的料酒、2大勺黄豆酱,翻炒均匀,即可盛出。

8.把春卷皮里面加适量的配菜卷起来,一口一个,味道好极了!

几近透明的皮子,包裹着红红绿绿的配菜,若隐若现,超有食欲!拎起一条包好的春卷,仰起头,一口一个,又软又薄又有韧性,真好吃呀!

黑色饺子皮怎么做


寻常的饺子皮相信大家都见过,但是黑色的饺子皮不是每个人都看到过的。其实黑色的饺子皮就是利用了墨鱼汁的颜色来制作饺子皮。除了可以制作成黑色的饺子皮之外,还可以制作成绿色、黄色、红色等不同颜色的饺子皮。黑色饺子皮虽然用到了墨鱼汁,但是不会有墨鱼的腥味。下面来看看如何制作的吧。

墨鱼也叫乌贼,具有养血滋阴、补脾益肾、调经止带等功效,既可满足人们对美味的需求,还具有很好的医药保健功效。墨鱼汁加到面内和面,再用墨鱼肉做馅料,海鲜味浓郁无比,鲜美诱人。但是在家做海鲜饺子一般会有腥味,而且吃着总觉得没那么美味。让海鲜饺子增鲜去腥,在家吃到最美味的海鲜饺子。

取250克面粉倒入盆内,加入6克墨鱼汁,平时喝汤的小勺半勺的量,加水,边加水边用手搅拌,揉成面团,盖上盖子,放置一边醒发,墨鱼肉切成小丁,韭菜洗净,切碎,将韭菜倒入墨鱼肉内,加入韭菜可以起到去腥提鲜的作用,将葱姜切末,放进去,调味:放入适量盐﹑糖﹑味精﹑胡椒粉,再放入一勺香油。香油可使馅料更加鲜嫩美味,将面团揉成长条,切成一个个小剂子,用擀面杖擀成饺子皮,放入馅料,依次把所有饺子包完,锅中加适量水,放入葱和姜片,可去腥体鲜,水烧开后,饺子放入锅内,把饺子沿着锅底轻轻推动一下,防止饺子粘锅底,盖上锅盖,煮至开锅,加少许冷水,盖上锅盖再烧开,如此反复三次,饺子即可成熟。

黑色饺子皮的制作以及饺子的制作都介绍完了。这其实是一种具有很好的养生保健功效的饺子。不但是吃起来口感很好,而且看起来也相当让人有食欲。用墨鱼汁制作的黑色饺子除了好吃之外,更主要的是这种饺子有很好的抗癌效果,对身体抵抗力的提高及其有帮助。

饺子皮变透明怎么做


饺子是很多朋友都喜欢吃的一种食物,尤其是北方的朋友经常会包饺子吃,包饺子的时候饺子皮是一个非常关键的东西,如果饺子皮不好包出来的饺子也不会好看,所以饺子皮的制作也是有一定的讲究的,在很多时候我们看到饺子煮熟之后饺子皮会变成透明的,那么饺子皮变透明怎么做呢?

饺子皮需要面团具有很好的拉伸性,更需要在蒸煮后具有非常好的透明度,所以在揉面上需要下些功夫,所以如何做饺子皮才能够做到最好我们还需要很好的练习与学习,只有这样才能做出美味又实惠的饺子出来。

饺子皮的制作

饺子皮是比较常见的食物材料,估计很多朋友都做过,主要原料是面粉,制作相对简单下面就是步骤/方法

1

和面。水龙头开到一滴一滴状,顺时针绞动,将面粉变成一个面团即可,和的稍微硬一点。

2

揉面。不停地揉至少十分钟,让面变得筋道。

3

醒面。将揉好的面放在盆里,盖上盖子醒面,直到开始擀皮子为止。

4

将醒好后的面团放在面板上用力揉十分钟。 要点:在面板上放点面粉,揉起来更有劲。

5

揉成团后,从中抠一个洞,转着圈,揉细。

6

用刀一切四,其余放在盆里,盖上盖子待用。

7

将此条揉细揉长,揉到面棍的横截面相当于一元硬币大小即可。揉时板上洒点面粉,防止粘在板上。

8

切面团。宽度两厘米左右,关键是面棍在板上要一上一下的滚动。切完后就会形成这样的排列。

9

压面团。洒上面粉,把每一个面团用手捏正,用靠手掌大拇指的那块大肌肉往下一压,即可。左边的已捏正,右边的已压扁。这样就可以开始擀皮子了!

10

工具: 擀面杖、蓖子(竹子编的,叫法不一,功能一样,放饺子不容易粘底)。这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点像飞碟。用擀面杖边擀边旋转面皮。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

以上就是关于饺子皮变透明怎么做的一个介绍,其实很多北方的朋友在包饺子的时候都是自己擀饺子皮的,这样口感也会更加的好,饺子是否有营养跟饺子里面的馅也是很有关系的,大家可以根据自己的口味来选择包各种饺子。

紫薯饺子皮怎么做


现在吃饺子真的玩出了很多的花样,像是彩色饺子就是新颖的吃法,紫薯饺子也是其中一种,可以分为紫薯馅和紫薯饺子皮。紫薯馅就很简单,只是把紫薯当成肉馅一样加上一些胡萝卜、香菇包起来就可以了。紫薯饺子皮就是将紫薯汁挤出来倒在活的面上面,这样饺子皮的颜色就会改变变成紫色。

紫薯饺子的做法

材料: 肉馅

胡萝卜 香葱 香菇

饺子皮:面粉 水

熟紫薯泥 少许盐

紫薯饺子的做法

食材食谱热量:2103.8(大卡)

主料肉馅250g香菇20g

方法/步骤

1、面粉,水,紫薯泥,少许盐,和成团,静置半小时

2、揉好面团半小时这段时间做好肉馅,香菇切丁,肉切碎

3、胡萝卜刨丝,拌入香葱

4、全部拌匀,放入盐等调味

5、面团搓成长条,切成小剂子

6、取一块剂子擀开

7、包入胡萝卜肉馅,怎么包怎么好看

8、全部包好,下锅煮熟了。

紫薯饺子皮

用料

紫薯 3个

饺子皮 若干

绵白糖 适量

饺子皮版紫薯饼的做法

1、紫薯去皮、切块、上锅蒸软、碾成泥,趁热拌入一定量的白糖。

2、取一定量紫薯泥放入饺子皮里,包好,擀成薄饼,破了也没事,紫薯泥比较干,没有影响

3、平底锅烧干放入少量食用油,放入紫薯饼小火慢煎,煎好一面后翻面

4、出锅装盘,趁热吃

新鲜颜色的蔬菜剁成馅子,手工剁的馅好吃,又一个味道。当然要想懒人做法,那么你就用榨汁机榨取蔬菜汁和面。

如:胡萝卜,青椒,芹菜,或者菠菜混合胡萝卜, 白色:不用说了,即普通的白面。 黑色:加入黑米粉或黑芝麻面。

巧克力色:加入荞麦面。 淡黄色:加入玉米面。 橙色:加入胡萝卜汁。 翡翠色:加入菠菜汁或芹菜汁等。

紫色:加入紫甘蓝汁。 蓝色:加葡萄皮汁液,切记:要皮,不要葡萄一起榨汁否则饺子会发酸

黄色:加入鸡蛋黄液。 青白色:加入鸡蛋青液。 珊瑚色:加入西红柿汁。 墨玉色:加入茄子汁。 红色:加入草莓汁。 浅棕色:加入芋头汁。 水晶色:加入冬瓜汁

彩色饺子关键在皮儿,选色要好不仅要美观还要健康有营养。彩色饺子主要是指在制作饺子皮的白面粉中添加不同颜色的面粉、蔬菜汁或水果汁,呈现出鲜艳的色彩,使这些饺子皮看起来非常好看。同时加入其他原料后,饺子更加富有营养。而且不同色彩的饺子有不同的口味,蔬菜汁的做法有几种:一是可以利用榨汁机;二是在剁饺子馅时,把蔬菜汁留下来和到面粉里;三是到超市买现成的蔬菜汁,添加到面粉中。但建议尽量使用前两种方式,既保证菜汁的新鲜程度,又可以保证全面地吸收蔬菜的营养,还可避免食品添加剂的摄入。

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