一般香蕉能与酸奶一起吃吗
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎么才能作好饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“一般香蕉能与酸奶一起吃吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
生活当中的饮食对于我们来说特别重要，不过在日常的饮食当中也有好多的饮食禁忌，主要是不同的两种食物有的时候在吃了后会出现反应，对于营养的吸收不利，不过也要看是什么类型的食物，一般这样的情况注意后就没事，那么香蕉能与酸奶一起吃吗？下面我们就来进行一下了解。
有一种说法，称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，甚至会产生有毒物质。这种说法没有根据。酸奶和香蕉同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。有可能发生的问题是：一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，才容易发生腹痛腹泻等问题。而一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康。
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有：香蕉中不含有维生素A，D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有：香蕉中不含有维生素A，D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
通过上述的介绍，我们知道了香蕉能与酸奶一起吃，在平时的时候主要是两种食物没有什么反应的现象，不但不会出现对人身体不利的情况，而且还不会出现营养的不利现象，所以说在平时的时候两种食品是可以一起吃的。
yS630.Com相关推荐
在日常的饮食当中食物的搭配是最重要的，好的食物搭配不但让食物更加的美味，而且还可以起到营养互补的效果，和论是对营养的吸收还是身体都有好处，不过也有好多的食物两种一起搭配的话会让营养出现损失的现象，那么，酸奶和芒果一起吃好吗？对于这个问题我们通过下面的介绍来进行一下了解。
芒果和酸奶是可以放在一起吃的，因为芒果中含有丰富的维生素和大量的胡萝卜素，而酸奶中则含有丰富的酵母菌，放在一起吃能帮助让身体更好地吸收其中的营养，而且酸奶的酸性和芒果的甜味还能很好的结合起来，这样吃起来就会更加的有口感，但是如果胃不好的人建议最好不要这样吃，不然很有可能会引起反胃等现象，平时也可以将芒果更新鲜的牛奶放在一起吃。
酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。
通过以上的介绍，我们可以看出酸奶能和芒果一起吃，两种食物一起吃的话可以起到营养相互补充的效果，另外酸奶的营养价值大家也是知道的，面芒果富含丰富的维生素C，对人体的营养价值也是特别的明显，两种食物一起吃的时候没有什么冲突的说法。
日常的饮食对于我们任何一个人来说都特别重要，不同的人饮食习惯也是不同的，不过在进行日常的饮食当中，我们不但要注意饮食的营养性，而且还要注意饮食的方法，特别是不同饮食的搭配效果和营养也是不一样的，那么香蕉和南瓜能一起吃吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
香蕉和南瓜能一起吃，具有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效。
香蕉果实富含无机盐和一些维生素。香蕉除含有上述丰富的营养物质外，还有重要的药用价值。香蕉果实是低脂肪、低胆固醇和低盐的食物。钠的含量很少，而钾的含量是400毫克／100克果肉。由于低脂肪、高能量，所以被推荐给过度肥胖的和年老的病人。香蕉对胃溃疡的人也有利。有人说香蕉能治疗幼儿腹泻和结肠炎等。
南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C，可以健脾，预防 胃炎，防治 夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和 致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年 骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
通过上述的介绍，我们知道了香蕉和南瓜是可以一起吃的，不但有营养性，而且还对人的身体是特别有好处的，在吃的时候我们可以搭配着吃，另外饮食当中要注意饭吃八分饱，这样的饮食习惯是对身体最健康的，另外饮食后不能马上就睡觉。
很多人喜欢吃酸奶，爱吃酸奶，但是总感觉在吃酸奶的时候有很多禁忌，所以说很多人也怕吃酸奶，吃酸奶对身体很好，也能够强身健体，吃酸奶还有改善肠道功能，改善有便秘的现象，但是吃酸奶的时候很多人喜欢结合芒果一起吃，因为酸奶的禁忌很多，所以说吃芒果很多人还是害怕一起吃，那么酸奶到底能不能和芒果一起吃呢?
酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。
喝酸奶的禁忌
1.火腿+乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议，不要常常食用这类加工肉品，当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃，以免增加致癌风险。
2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的ph值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在ph值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖，发生效应。而ph值小于2的强酸环境，不利于乳酸菌的存活。
3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。
4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵，产生酸，腐蚀牙齿。
5. 食用酸奶的最佳温度为10～20℃，其口感、风味、质地为最佳。盛夏时，温度可以再低些。
6. 酸奶禁忌加热，温度越高，营养、乳酸菌损失越大。
7. 对于胃酸过多者，应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人(在服药后0.5～1小时后，再饮用酸奶)。
其实这个酸奶是可以和芒果一起吃的，但是在吃的时候一定要注意用量，不是说可以吃就一次性吃太多，这样下来肠胃很有可能会有不适的现象，吃酸奶是可以结婚芒果一起吃，很多人在吃酸奶的时候还把这个芒果和酸奶放在一起，也可以制作酸奶芒果布丁，但是一定不要在空腹的时候吃酸奶。
有的人在疑问，这个鸡蛋能不能活蜂蜜一起吃，因为这两种食物都是可以用作早餐的，难免会有一起吃的时候，感觉这样的美食搭配在一起味道好吃，美味，还特别的营养，但是一些人却担心这两种食物不能一起吃，如果自己犯了禁忌的话，也害怕对自己的身体伤害大，很多食物都是不能一起搭配的，这样不是中毒就是对身体的慢性伤害，那么蜂蜜和鸡蛋可以一起吃吗?
不能。
蜂蜜不是人人都适合蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥，缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。那么糖尿病人能否吃蜂蜜呢?
据分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白质0.4克，脂肪19克，水分20克，还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类)，且含量极高。进一步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。其二，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和一定时间后才会体现其保健效用。据文献报道，高血压、胃及十二指肠溃疡病人每天需服用蜂蜜50克以上、时间三个月以上才会
上面我们介绍的是不能，不能将鸡蛋和蜂蜜用在一起吃，但是很多人却经常触犯这样的禁忌，如果大家看了这篇内容之后，就知道为什么鸡蛋不能和蜂蜜一起吃了，那么看了之后也不要再坚持这样的饮食习惯了，这样对身体的伤害是很大的，还要鸡蛋的时候也不能和牛奶搭配。
在秋天的季节当中很多人的身体总是出现免疫力低下，气血不足，身体失调，多吃西红柿利于健康，而且苦瓜又清热解毒，那么西红柿和苦瓜一般能一起吃吗？对于身体来说起到什么功效呢?其实苦瓜的口感不极其非常的苦，对于减肥还有很好的帮助，同时搭配上西红柿又可以吃出其中的特色功效，这其中减肥的原理又是什么呢。
番茄苦瓜减肥原理
想要用蔬菜瘦身一定要学会找对不同时节的蔬菜。夏季炎热烦闷，应多吃苦味食物降火去噪，平稳血脂。番茄含有丰富的茄红素和膳食纤维，对容易肠胃敏感的女生来说是清肠毒排宿便的好帮手。但由于苦瓜性寒加上口感苦涩，对很多女生来说是不讨喜的蔬菜。但如果用酸甜可口的番茄作为搭配，不仅能改善苦瓜的口感，减少寒性对人体的伤害。
苦瓜番茄玉米汤
材料：苦瓜2根、西红柿1个、玉米半根、少许盐和味精。
制作：把苦瓜去瓤后切段，可以切小一些方便烹煮。西红柿切大片，玉米切为小段，一同放入大锅中熬煮，苦瓜在熬煮过程中苦味素会散到汤中，与番茄素和果酸物质结合后苦感会大幅降低。等到玉米也完全煮软后，加少许盐和味精就可出锅饮用。
编辑点评：煲汤是另一种保全蔬菜有效成分的方法，因为即便营养物质从植物本身中游离出来，也会跟汤汁融合，在饮用过程中不妨碍吸收。这道靓汤不仅味美新鲜，还能起到开胃助消化、吸收血液中的脂肪颗粒的作用。稍微饥饿时可以先吃玉米垫胃，是适合长期饮用的汤品。
关于西红柿和苦瓜一般能一起吃吗？西红柿和苦瓜又该如何去做呢？这些问题很解决，西红柿当中可以排除宿便，又可以帮助我们快速的减肥，对于很多身体肥胖，爱美的女性来说有着不错的利用价值，平时我们可以做西红柿，苦瓜汤和西红柿炒苦瓜。
随着现代社会人们对自身营养摄取的要求不断增高，越来越多的朋友们都会在早餐时食用牛奶和鸡蛋，这在现实生活中也是很多朋友已经养成的一个习惯。而近几年来一些专注养生方面的朋友们却反映这样搭配在一起吃并不是特别的营养和科学，所以也让很多朋友产生了疑问，那么牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?下面的时间就请朋友们和我一起去看看。
很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋，吃一些肉片，拿上一个水果便匆匆冲出了家门，感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。
科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构，而其中，碳水化合物是基础，这一点很多人都认识不到。中国营养学会推荐的膳食结构中，合理的早餐营养结构三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物的产热值的比例应该在12:25～30:60。由此可以看出，碳水化合物在其中所占的比例是最大的。而粮谷类食物是碳水化合物的主要来源。中国老百姓一直是以谷类食物为主要的营养来源。
但随着人们口味的变化及应对快节奏生活的需要，谷类食物被人们忽视了。其实，谷物早餐是最适合现代家庭中各年龄人群的理想营养早餐。谷物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及B族维生素，同时也提供一定量的无机盐。谷物中脂肪含量低，约为2%左右。不同的谷物分别有各自不同的营养特点。
相对于其他碳水化合物，谷物含有低脂肪、低胆固醇、能量持久释放等特点。
以上几段文字内容就为我们很好地解答了上述疑问，广大朋友们对上面的问题，心中也已经得到了解答。但我还是想再多说一句，现在有些年轻朋友整日熬夜加班或者打游戏上网，早上已经养成了睡懒觉的习惯，所以早餐基本都会忽略，更别说吃牛奶和鸡蛋了，其实这是一个非常不好的生活习惯，大家应该改正。
奶粉和蛋黄都是大家熟知的拥有超高营养的食物，这两个食物里都拥有超高的蛋白质，可以充分补充人体营养，但是蛋黄和牛奶也许一起做熟，有可能会破坏各自的营养成分，如果是做给小孩吃的话是不可以的，会影响小孩的消化的。所以让我们具体了解一下用奶粉冲泡的奶粉是否能和蛋黄在一起食用。
牛奶和鸡蛋不仅含有大量易于消化的蛋白质，而且含有酶，酶能促进吸收并构成机体组织，因此特别有利于孩子的生长。如果食物是新鲜的，营养物质完整无损，更容易被吸收。刚从奶牛身上挤出的鲜奶，母鸡刚下的仍温的鸡蛋，最易被吸收。
早上起来，血糖较低。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，是营养价值下降，所以不宜同食。最好是间隔一段时间分开食用。
因为牛奶在煮沸后蛋白质变性，损失很大，鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说，肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该分开食用，不要用牛奶煮鸡蛋。
有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡蛋吃，认为可以补上加补，其实由于牛奶的温度不够高，鸡蛋并没有完全熟透，因此，这种吃法是不卫生的。 生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌，这种细菌的杀灭需要一定的温度，仅仅靠牛奶的温度，细菌是不能全部杀灭的，食后会引起胃肠炎。
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的人早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的人以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗， 早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
以上就是关于奶粉是否可以和蛋黄在一起吃，有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复。所以主要的使用需要人们的具体用途。
燕窝和雪蛤大家都是知道的，这两种食物具有滋补的功效，而且各有各的优点，在平时的时候我们可以做成燕窝炖雪蛤食用，不但美味，而且进补效果特别的好，不过燕窝炖雪蛤的做法也很多，也有在两样当中放冰糖的做法，现在我们就来了解一下燕窝雪蛤可以一起吃吗，希望对朋友们有所帮助。
燕窝炖雪蛤还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”
据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
通过上述的介绍，我们现在知道了燕窝炖雪蛤是可以一起吃的，而且还对人身体特别的有营养，不过这两样补品对于养生和保健功效都特别的强大，不要吃的太多了，吃太多了会有浪费的情况，不过可以适当的吃，不但有营养还养颜美容。
日常的饮食对于我们每一个人来说都是特别重要的，中国的饮食文化特别丰富，在吃的时候也种类繁多，其中西红柿炒豆腐就是一种既普通又常见到的食物，而且做法也特别简单，在日常的饮食当中爱吃的人也特别多，不过也有人置疑过，西红柿和豆腐能一起吃吗？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有"植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
西红柿和豆腐能一起吃，西红柿豆腐汤很好喝呢！！
西红柿豆腐汤的做法：
1、准备好所有的食材。豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟。
2、西红柿开水烫一下去皮切块备用，炒锅倒油爆香葱姜。
3、倒入西红柿翻炒片刻，加入适量的清水煮上5分钟。
4、加入洗净的蘑菇继续煮至5分钟，再加入豆腐煮上3分钟。
5、加入盐，胡椒粉，高汤精调味。
6、淋入少许水淀粉搅拌均匀，最后淋入香油关火。
通过上述的介绍，我们知道了西红柿和豆腐能一起吃，豆腐富含丰富的蛋白质，西红柿的营养就更加的丰富了，不过在平时的饮食当中也不能常常的吃豆腐，吃多了后也会有影响，主要是会对肾有一定的影响，可以在日常饮食当中搭配着吃，而且吃豆腐也不能太频繁。
燕窝，是美食中营养很高的一种，也是人间极品，世界上吃得起燕窝的可都是一些有钱的人，因为一个燕窝就要好几千呢，很多人不愿意花这个钱，但是燕窝的营养功效确实好，吃了之后有强身健体的作用，但是吃燕窝的时候很多人都不知道这个燕窝具体有哪些禁忌，燕窝一般是早上吃，用做早餐，但是早餐还有很多食物也是可以吃的，这个燕窝可以和鸡蛋一起吃吗?
啥好处,两种都是高蛋白.吃了也是白吃,营养一样了.
燕窝能益气、和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰(入梨和冰糖蒸食)、痰喘(秋白梨去心，入燕窝，先用熟热水泡过，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之)。
燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。从中医学上来讲，具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体抵抗力的作用。 因为它有极高的食疗价值，不因性别和年龄而受到限制，而且男女老少皆宜，所以越来越受欢迎。
但也有一些人是不适合吃燕窝补身体的。
新生儿：.不满1周岁的新生儿不能直接吸收燕窝营养，满1周岁以后就可以食用了。炖的时间稍长一点的燕窝粥，孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。
不过，小孩子要少吃、适量。 感冒、脾胃虚寒、腹泻者：感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人最好不要吃燕窝进补。
癌症晚期患者：燕窝中含有一种表皮生长因子，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化。这类物质可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以未治愈或癌症晚期患者，是不能食用的。 小知识 官燕为最上等品种 燕窝通常按照质地、清洁程度及外观分为以下三个级别： 官燕：(产自“屋燕”或“洞燕”)杂质较少，其色泽微黄，呈丝瓜络样。加水后会变软，吸水力强，且能膨胀七八倍，是燕窝中的上品。因其过去只用于进贡官府，故称为“官燕”。
毛燕：(只产自“洞燕”)毛燕的吸水力比官燕弱，且颜色较暗，拣去杂质及泡水后可制成燕丝、燕球及燕饼等产品。因其处理过程较多，故其营养价值及价格比官燕。
我们不仅给大家介绍了关于这个燕窝到底能不能和鸡蛋一起吃，同时还介绍了关于燕窝的一些利用价值，还讲述了燕窝对身体的好处，经常给自己吃燕窝的话，那么美容是必须的，美容的效果十分强大，对女人来说燕窝是一种良方，还可以经常吃燕窝来让自己达到瘦身的功效。
在秋天正是螃蟹肥美的季节，很多沿海城市会喜欢吃一些螃蟹。螃蟹的味道十分营养肥美。螃蟹是一种高蛋白的补品，对于滋补身体具有很好的效果。牛奶是一种含有丰富钙质的饮品，很多的朋友在平时的时候会喜欢喝一些牛奶。那么螃蟹与牛奶这二者可以一起食用吗？很多的朋友都抱有这样的一个疑问，下面给大家介绍一下。
1、柿子：螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃蟹又吃柿子，就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
2、浓茶：中国人喜欢喝茶，但吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝了茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣了;茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适;
3、梨：梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意;
4、冰水、雪糕：同理，螃蟹已经很寒，再吃冷冰冰的食物，会导致腹泻、肠胃紊乱。
螃蟹与上述的食物是不宜不能一起食用的。大家在平时的时候需要十分的注意。但是螃蟹与牛奶并不会产生一些相生相克的问题，所以大家在平常的时候在吃螃蟹的时候可以搭配牛奶。其实吃别的食物也是这样的，一定要看看有没有什么搭配上的禁忌。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《一般香蕉能与酸奶一起吃吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中年女性养生一般吃什么”专题。
饮食养生
运动养生
