真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

菠萝泡芙的做法是什么?

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“菠萝泡芙的做法是什么?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

泡芙是一种西式的休闲食物,奶油泡芙、抹茶泡芙大家吃多了。今天小编介绍一种水果泡芙-菠萝泡芙。制作起来和普通的泡芙差不多,只是内陷有所不同。泡芙做法虽然并不难,可是要想做好就需要一些技巧。下面小编来介绍一下,怎样做菠萝泡芙才会做的不仅卖相好而且营养也不流失。

材料

1.高筋面粉100公克,细砂糖60公克,奶油50公克,

.菠萝馅适量

菠萝、黄油30g、糖20g、低粉38g。

将菠皮材料全部混合后,放入冰箱冷藏备用。要用时就切成这样一片片。

先将泡芙的黄油和水加入少许的盐和少许的糖煮沸,离火加入低粉拌成团,再放上火上搅拌到锅底部出现一层薄膜才算好。

离火后,分三次加入蛋液,搅拌成提起打蛋器出现倒三角为好。

烤纸折成这样一格格的,方便一定的距离。

在烤纸上挤上泡芙糊,在每个糊上放一片菠萝皮。

烤箱预热210度,上下火中层210度烤10-15分钟至泡芙充分膨胀,转180度烤20-30分钟至熟透定型,中间尽量不要打开炉门。

成品,最后挤入卡仕达酱即可。

表皮酥脆。

小贴士

火力根据上色程度来调节。

大家都知道菠萝对人体的好处。菠萝是一种热带水果可以有效降低心脑血管、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。是一种营养价值比较高的水果。因此小编推荐的这款,既可以吃出健康而且用泡芙来制作又美观。是一个不错的休闲小吃。

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泡芙是什么


现代生活中,随着人们生活水平的提高,人们对于美食的要求越来越高了,很多人都非常的喜欢吃甜点,但是一般甜点都很难满足人们刁钻的口味,泡芙却是吃货们都非常喜欢吃的甜点,那么究竟泡芙是什么呢,下面我们一起来详细的了解一下。

相信爱吃甜点的人们都知道,泡芙是多么的好吃,这是从国外流传过来的一种美味甜点,相信很多人还不是很熟悉,所以为了让更多的人认识到这种好吃的,下面我们一起来了解泡芙究竟是什么。

泡芙(puff)是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹掼奶油、巧克力乃至冰淇淋。

在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做包裹的面包。这个面包里含的蛋在烤的过程中形成一个空洞。泡芙里面包裹的内涵是通过注射或者将面包顶部撕破后加进去的。使用后面这个方法的话这个被撕破的顶部要被取代。在泡芙的包裹的上面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力。

传说泡芙是凯瑟琳·德·梅第奇的厨师发明的,16世纪传入法国。2005年仅在威斯康辛州博览会上共销售了340,000含冰淇淋的泡芙,赢利超过一百万美元。

泡芙的诞生,在技术上被人们认为是偶然无意中发现的,情形是从前奥地利的哈布斯王朝和法国的波旁王朝,长期争夺欧洲主导权已经战得精疲力竭,后来为避免邻国渔翁得利,双方达成政治联姻的协议。於是奥地利公主与法国皇太子就在凡尔赛宫内举行婚宴,泡芙就是这场两国盛宴的压轴甜点,为长期的战争画下休止符,从此泡芙在法国成为象徵吉庆示好的甜点,在节庆典礼场合如婴儿诞生或新人结婚时,都习惯将泡芙沾焦糖后堆成塔状庆祝,称做泡芙塔(Croquembouche),象征喜庆与祝贺之意。

正统的泡芙。因为外型长得像圆圆的甘蓝菜,因此法文又名CHOU,而长型的泡芙在法文中叫ECLAIR,意指闪电,不过名称的由来不是因为外型,而是法国人爱吃长型的泡芙,总能在最短时间内吃完好似闪电般而得名。

泡芙吃起来外热内冷,外酥内滑,口感极佳。汉密哈顿泡芙在制作时,首先用水、奶油、面粉和鸡蛋做成面包,然后将奶油、巧克力或冰淇淋通过注射灌进面包内即成。在汉密哈顿泡芙上,可以洒上一层糖粉,还可放干果仁、巧克力酱、椰蓉等。

泡芙的制作方法

主料:泡芙、黄油57克 水57克低粉40克 蛋2个

制作步骤

1.小锅放进水和黄油,中火煮至融化,沸腾后离火。

2.筛入面粉,搅拌至无颗粒,再小火加热一下,离火搅拌。

3.把打散的蛋分2-3次加入,搅拌至光滑。

4.装入裱花袋后挤成椭圆形。

5.烤箱200度预热,烤15-20分钟左右就可以了。

6.再挤出一些“2”字型的做为天鹅的脖子,200度,表面金黄就可以了。

7.用剪刀剪掉椭圆形泡芙的上面一半,然后再剪成两半形成翅膀;

8.最后在泡芙下面一半填上卡士达酱。再插上天鹅头和翅膀,最后筛上糖粉就可以了。

通过上面的介绍,相信大家对于泡芙是什么都有了一定的了解,这是从意大利流传过来的一种甜点,受到了很多人的喜爱,其入口即化的口老少皆宜,因此大家都非常的喜欢吃,上面我们为大家介绍了泡芙的制作方法,希望有空您能试试看。

泡芙&天鹅泡芙的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好泡芙天鹅泡芙。

2.12筛入低粉,迅速搅拌均匀。

3.21继续放在火上小火一边加热一边搅拌使水分蒸发,一直搅拌至面糊成为一团,而且不会粘在容器底部时就可以离火了。

4.换个容器凉至面糊不太热时,分次倒入提前打散的鸡蛋,一边倒入一边搅拌,一边检查面糊的状态。

5.如果提起刮刀时面糊粘在刮刀上呈光滑的倒三角形就可以了,装入裱花袋中。

6.挤在铺了不粘布的烤盘上,要间隔空隙。

7.天鹅泡芙要挤成水滴状的样子。

8.脖子和头则挤2的形状,如果想要做一对天鹅,记得挤正2和倒2.

9.烤箱预热200度。先烤10分钟左右至膨胀起,再把温度降至170-180度,烘烤20分钟左右,直到表面颜色金黄即可。

今天的介绍泡芙天鹅泡芙,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

下午茶菠萝皮泡芙的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好下午茶菠萝皮泡芙。

2.21搅均匀,无需打发。

3.筛入低粉30g,倒入杏仁粉10g。

4.切拌均匀,成团。

5.121牛奶、水、黄油放入锅中。

6.212包上保鲜膜,整形成圆柱形,放入冰箱冷藏。

7.小火加热至黄油融化。

8.筛入中粉,快速搅匀。

9.成面团,离火,放至室温。

10.鸡蛋搅打散,分次加入面团中。

11.可以用筷子帮助搅散。面糊会越来越光滑。

12.最终成舀起后,呈倒三角状的面糊状。根据各家的面粉吸水性不同,不一定要把所有的蛋液全部加入的哈。

13.把冷藏的菠萝皮取出切片。

14.把面糊糊倒入裱花袋(或者保鲜袋),在烤盘上挤出圆圆的面糊团。

15.每一个面糊团上盖一片切好的菠萝皮。

16.烤箱预热200度,中层,先用200度烤10分钟,再调到180度烤25分钟左右——前20分钟可千万别开烤箱啊,不然冷气骤进,泡芙会塌陷哒。

下午茶菠萝皮泡芙做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

拔丝泡芙塔的做法是什么?


泡芙塔是一种酸甜以及甜而不腻的食物,而对于泡芙塔的制作大家估计月经清楚的知道了。现在就有人想说如果将泡芙塔与拔丝进行结合之后,是不是酸酸甜甜的味道能够更加的显现出来呢?是不是已经准备好了材料要开始制作拔丝泡芙塔了,那么就跟着小编的步骤来进行美食的制作吧!

原料

主料

低粉、水、黄油(室温软化)、糖、鸡蛋

辅料

卡仕达酱、艾素糖少许、焦糖少许

做法

1.水、黄油、糖放入锅中小火煮开,一定要煮至冒小泡啊!然后关火

2.放入过筛好的低粉,拌匀成团后再用小火加热1-2分钟,放至不烫手。

3.加入蛋液,要一点点加,全加你就悲剧了。刚开始不容易拌,会变成一片片不过没关系。把筷子拎起来,成倒三角就可以了。将面糊装入裱花袋,在刷了油的油纸上挤出圆形面糊,放进预热好的烤箱200度25-30分钟

4.将冷却的泡芙挤入卡仕达酱,也可以根据自己喜好加奶油或者奶酪霜。卡仕达酱我用的是小聪明的方子,很好。

5.糖倒入锅中,可以加一点水,也可以不加,我两种都用过,差不多。加热至糖溶化变成焦褐色,关火。取泡芙沾一下,动作要快,不然到后面糖就硬了,硬了可以再加热。

6.一个一个叠加,最底层的要大个一点的泡芙,直到变成圆锥。淘宝上好像没有所谓的模具。

7.艾素糖是拉糖丝的,普通的糖一加热容易变色。也可以用焦糖拉丝。

艾素糖放锅中加热融化,冷却几分钟,取筷子在沾一下,再有纸上来回弹。说真的我不知道这个要怎么弹= =索性直接用手拉。最后将糖丝放在泡芙塔上就可以了

通过小编与大家的协力合作之后,拔丝泡芙塔的制作完成啦!是不是味道很好呢?是不是下次还想要再进行拔丝泡芙塔的食用呢?是的,拔丝泡芙塔是一款任何人都无法拒绝的酸甜的食物,尤其是受到小孩子的喜欢哦!

泡芙的做法


泡芙主要是源于意大利的一种西式甜点,它主要是蓬松张孔的奶油面皮中的裹着奶油巧克力奶甚至是一些冰欺凌,主要是非常的美味可好吃,其中那它主要是可以打上糖糖冻果以及巧克力而且甜蜜浪漫还有在欢乐中分享幸福那也是非常好的,泡芙吃起来外热内冷滑口感极佳,下面我们简单介绍一下关于泡芙如何进行制作。

在制作过程中的用水奶油面粉以及鸡蛋做成的面包,然后将奶油或者是巧克力冰激凌那注射过包内,形成泡芙,可以撒一层糖粉也可以放上或者是巧克力酱主要是根据自己的口味来进行添加。

◆外壳材料:

面粉60克、无盐黄油50克、水1/2杯、盐1/4小勺、砂糖1小勺、鸡蛋2个(L)

◆填充用奶油材料:

面粉40克、砂糖50克、蛋黄4个、牛奶1杯、奶油香精数滴、鲜奶油1/2杯

◆美味泡芙的做法:

▼准备

1.烤箱设定到200度的温度。预热。

2.外壳和填充用奶油的面粉都分别过筛2次,备用。

▼外壳

1.在锅内放入黄油和水,盐,砂糖加热,并用打蛋器搅拌,黄油全部融化后,转小火加入面粉。

2.用力搅拌大约5分钟左右,锅底有薄膜出现时关火。

3.在锅内还有余热时,放入1/3打散的鸡蛋,用打蛋器迅速搅拌,搅拌均匀之后,将剩余的鸡蛋液也全部投入锅内,并搅拌均匀。

4.搅拌至如图成糊状时,就可放入裱花袋,在垫上烤箱纸的烤盘上挤压成一个个圆球状。

5.手指上稍微蘸水后抚平挤压出来的尖头。然后用喷雾器在表面都均匀的喷上一层水雾。

6.用烤箱200度烤20分钟接着用160度烤15分钟就可以了。取出,待凉。

▼填充用奶油

1.在锅内放入黄油,砂糖,蛋黄和2大勺牛奶用打蛋器搅拌均匀后加入剩余的牛奶和奶油香精。

2.开中火加热,并不停的搅拌,至成厚糊状为止。

3.趁还有余热时,用力搅拌上劲。然后在锅底垫上冷水毛巾,在锅内分几次徐徐加入鲜奶油,迅速搅拌成光洁的奶油状即可。

4.将做好的奶油放入容器,盖上保鲜膜,待凉。

◆最后将填充用奶油放入裱画带装上1.5cm口径的裱花头。用刀剖开外壳,在里面注满奶油即可。

以上就是泡芙的制作,主要是一些无糖那种的或者是有糖的根据自己的口味进行添加,用水奶油面粉以及鸡蛋做成的面包,然后将奶油或者是巧克力冰激凌那注射过包内,对于人类的营养价值的也是非常的好的,自己在家中的我们也可以进行泡芙的制作。。

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