年糕炒肉是一种家常菜,它看似很好吃,但是是口味却是咸鲜的,有一些人就是讨厌这一种口味,但是年糕炒肉有很多的好处,专治营养不良,因为年糕炒肉有很多的营养,所以很多人都吃它,那么,今天就让我们对年糕炒肉继续的加深一下我们对它的了解,请看以下的资料。
春节人们讲究吃年糕,是取其“年年高”之意。这时年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云:“人心多好高,谐声制食品,义取年胜年,籍以祈岁谂。”
我家里超爱吃年糕,怎么吃都不会烦,煎着吃,炸着吃,用泡菜煮,用青菜煮。过年了,当然少不了要吃寓意良好的年年高升的年糕了。年糕炒肉属于家常菜菜谱,主要原料是年糕;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
年糕炒肉的原料:年糕,猪肉;
年糕炒肉的调料:豆瓣酱,姜,葱;
年糕炒肉的做法:
1、将老姜切一大匙末,余下的切片;大葱切马耳朵片;香葱取四棵切段,两棵切碎,蒜两瓣切末; 2、锅中加水,下猪肉、姜片、香葱段、料酒、盐,烧沸打去浮沫,用小火煮至断生;3、捞出晾凉后切片;
4、炒锅中放油烧至七成热,下年糕片炸炒; 5、炒至金黄、松泡时捞出待用;6、锅中留油烧至六成热,放入肉片炒至肥肉呈“灯盏窝”状;7、将肉片推至锅边,下豆瓣酱、豆豉、姜末、蒜末、花椒粉、甜面酱,小火炒呈樱桃色;8、放大葱片、年糕、鲜味汁、油辣椒翻;
9、炒约一分钟,起锅装盘即成。
年糕炒肉,是一种非常好吃的食膳。人们可以学习上述材料的那种烹调办法啊,这样可以制作出美味的年糕炒肉。但是人们一定要注意挑选年糕、猪肉、姜、小葱、盐、豆瓣酱的时候一定都要挑选最新鲜的,不然就不好了。也要严格控制吃的数量,否则会让人的身体有其他的副作用。
腊肉是生活中比较重要的食材,腊肉是几千年来人们对生活经验的总结。而且腊肉制作出来后味道香气四溢,特别适合炒制烹饪,仅用一块小小的腊肉就能够做成美味无比的下饭菜,而腊肉的做法有哪些呢?下面就来看看详细的介绍吧。
腊肉炒粉条:
1.腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!
2.起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!
3.带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后即可出锅。
青蒜炒腊肉
1.腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片。
2.青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段。
3.油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒。
4.不断翻炒至腊肉肥肉部分透明。
5.倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火。
6.将青蒜翻炒均匀即可。
腊肉炒三鲜
1.所有材料切片。
2.先把胡萝卜、木耳、芹菜炒到五分熟,盛起。
3.再把湖南腊肉爆香和胡萝卜、木耳、芹菜一起炒熟。
腊肉炒尖椒
1.将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。小红辣椒斜切成片。尖椒去蒂去籽后切成丝。洋葱也切丝备用。
2.锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好。
腊肉炒芹菜是家常的一道美食,也是饭桌上的常客,但是对于这些家常的食物制作,要是没能够掌握一定的方法和技巧的话,那么也会影响到口感,所以喜欢这些美味的食物,可以看看下面介绍的方法。
一、做法
主料:腊肉(生) 250克 芹菜 200克
调料:花生油 50克 盐 2克 味精 1克 料酒 10克 各适量
制作工艺
1. 将腊肉煮熟去皮,切成长方片;
2. 芹菜去叶,择洗干净,切成段;
3. 将锅架在火上,放油烧至七成热,先下入腊肉片快速煸炒;
4. 边炒边淋少许鲜汤,炒出香味后烹入料酒;
5. 下入芹菜后再同炒几下;
6. 见芹菜转绿即放盐和味精拌匀,出锅装盘即成。
二、材料
腊肉 西芹 红辣椒 葱姜蒜末 植物油 料酒 生抽
做法
1、腊肉洗净后在蒸锅里蒸十五分钟,冷后切成薄片备用。腊肉蒸过后再炒,味道和口感更好。辣椒切碎,西芹择洗干净后切成段。
2、炒锅里放少量植物油,烧热后下辣椒和葱姜蒜炒出香味,倒入腊肉翻炒一会后加入西芹再炒一会,淋上少量生抽和料酒,就可以出锅了。
3、腊肉比较咸,所以炒这道菜可以不用放盐了。炒时可以根据自己口味调整盐味。
三、腊肉性咸味甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,且不可过量食用。
芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经;具有平肝清热,祛风利湿的功效。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
洋葱炒腊肉是家常的一种做法,美味的洋葱以及腊肉搭配在一起,那么就可以有更加独特的口感,可是如何制作以及步骤应该是怎么样的呢,感兴趣的朋友可以参考下文介绍的两种做法。
一、原料
腊肉 洋葱 芹菜
做法
1、先把洋葱切丝,芹菜斜切。
2、买的腊肉挺咸的,所以放水里泡着。
3、腊肉泡好,放锅里憋出油,会憋出很多油。
4、等腊肉变透明后倒入洋葱和芹菜一起翻炒断生(腊肉挺咸的,就不放盐,而且腊肉本生就很香,加其它调料只会掩盖肉的香味)。
5、出锅,什么调料也不放,只体验原汁原味的菜色。
二、食材:腊肉 洋葱 西芹 红辣椒 盐 味精
做法:
1.将西芹摘去叶子,刨去筋,然后切成小块.洋葱、红辣椒、腊肠切成小块。
2.烧一锅开水,将西芹焯水。
3.将油锅烧热,把洋葱放入炒两分钟后,加入西芹一起翻炒几下,放一小勺盐翻炒先盛出。
4.将腊肠放入锅中,炒出香味,然后将刚刚炒好的洋葱和西芹放入一起翻炒,最后放入辣椒和味精。
腊肉是一道家常菜,一到过年,人们自然就会想到腊肉,基本上家家户户都有腊肉。腊肉也称的上是中国的传统,那么如果想自己做腊肉的话,究竟应该怎么做呢?闻着香喷喷的腊肉究竟是怎么做出来的呢?今天就让我一起来学习一下腊肉的家常做法吧!
1、 首先要杀猪、分割肉。将猪送到专业杀猪的地方,将猪杀了,然后将其肉分割成一小块一小块的,以便人们的运送和携拿。
2、腌制分割好的肉。将分割成一小块一小块的肉挨个抹盐,将其挨个腌制,抹上盐就是不让肉腐烂、变质、发臭,所以腌制的时候肉的每个地方都要抹上盐,腌制好的肉就可以放置很久都不会变质了。
3、将腌制好的肉放置数天。将腌制好的肉放到密闭空间内数天,目的是让肉受盐均匀,让肉将盐分彻底吸收。
4、将放置数天的肉拿出来洗干净。将腌制后数天的肉拿出来洗干净,目的是将其多余的盐洗掉,以免吃起来很咸。
5、将每块肉顶上穿洞,挂上挂钩。将肉的顶部穿上挂钩,这样更方便挂,熏肉的时候也方便熏。
6、炕肉(农村又叫烟熏肉,用烟子来熏肉)。将肉挂到做好的金属桶上方(桶的上方有铁丝网,方便挂肉)然后用盖子将其盖上,在金属桶的下部放入谷或者锯木并引燃,谷草或者锯木需要打湿,以免其直接燃烧起来将肉烧焦,熏肉过程中,不能见明火,基本上全是烟子。
7、熏好后将肉挂到屋内,随便放置好久都可以。
做腊肉还是比较讲究的,其制作过程还是比较复杂的,因此我们在只做腊肉的时候一定要有心。自己亲手腌制的东西,品尝起来也是特别有味道的,那种喜悦感是无以言表的。腊肉是不会变质的,如果平时有亲戚来了就可以取下来招待亲戚朋友。
笋干是竹笋经过高温蒸煮、压榨烘干等多项工艺制作而成的,具有相当高的营养价值和药用价值。竹笋蛋白质、氨基酸含量不但丰富,而且蛋白质质量还比较优越,适合人体细胞的吸收;维护人体机能正常的赖氨酸、苯丙氨酸等在竹笋中都有一定含量,可以说是优良的养生保健蔬菜。
研究证实,笋干因为含有的多种维生素而具有一定防癌和抗癌的作用,而且,肥胖者食之也不会促进消化,是减肥的理想食物;养生专家还证实,常吃笋干的人群患高血液、心脏病的概率远远低于不食或少食笋干的人群,因此,可以说笋干是一款绿色无公害的养生食品,笋干炒腊肉是适合所有人群进食的菜品,成品色泽金黄,食之唇齿留香,很适合下饭、下酒。下面我们简要介绍一下笋干炒腊肉的家常做法。
一:用料
1:主料:腊肉、笋干
2:配料:青蒜
3:红尖椒、干辣椒、食盐、食油、生抽
二:做法
1:笋干用冷水泡发,约3个小时
2:腊肉开水煮30分钟,晾凉、切成厚片待用
3:青蒜、辣椒切好,待用
4:锅底放油,开火,放干辣椒爆香,入腊肉煸炒至腊肉出油。
5:加笋干继续煸炒
6:加温水,水开后煮5分钟
7:加青蒜、红尖椒煸炒几下至青蒜断生,加生抽调味,关火,出锅装盘
三:烹饪技巧
1:笋干应泡发至完全舒展后方能下锅
2:腊肉切片稍微厚些,这样煸炒时才不会碎。
蒜苗炒腊肉是一道口感很好地菜,对于很多下厨的人来说这道菜的做法还是比较熟悉的。但是对于一些上班族来说就不是那么的熟悉了,所以在自己想下厨的时候就会比较手忙脚乱。那么,下面详细的了解下蒜苗炒腊肉的做法有哪些?
1.腊肉洗净,放入蒸锅中蒸20分钟后晾凉
2.蒸好的腊肉切成片,蒜苗切成段
3.锅烧热,倒入少许油,几粒花椒,出香味后,将花椒拣出,倒入腊肉片翻炒
4.不断翻炒至腊肉肥肉部分透明
5.倒入少许生抽,炒匀后倒入蒜苗段,翻炒两下即关火
6.再将蒜苗翻炒均匀即可
烹饪技巧
1、蒜苗放入锅中后翻炒两下后,即可关火,用锅中的余热使青蒜达到半熟状态即可,此时的味道最清新鲜嫩
2、腊肉本身是咸的,又点了少许生抽,所以不需放盐。
蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗是大蒜青绿色的幼苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用蒜黄是在不受日光的照射和适当的温、湿度条件下培育出来的黄色蒜叶蒜薹是大蒜的花茎.蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。据《本草纲目》记载,蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。蒜苗之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。
因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,蒜苗属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植蒜苗的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在蒜苗粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。要把蒜苗洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。
综上所述大家对于这道蒜苗炒腊肉应该有了很大的认识,这样才会更好的生活。同时也给大家介绍了一下关于蒜苗的一些具体情况,虽然现在的生活很有压力但是身体方面还是需要注意的,这样才会有精力更好的去工作。
辣椒虽然吃起来非常的辣,可是却成了很多家常菜制作,需要的主料,门口的辣中带着香香的味道,让人非常的赞不绝口那么今天就来为大家介绍一道,青椒炒腊肉的做法,非常的适合当做下酒菜来使用。
食材
原料:青椒、腊肉;
配料:盐、酱油、糖、蒜。
步骤/方法
1
1、腊肉蒸15分钟;
2
2、切成薄片;
3
3、油热后放入蒜片红辣椒炒香;
4
4、放入腊肉炒2分钟;
5
5、放入辣椒炒2分钟;
6
6、放少许酱油和糖即可。
END
注意事项
如腊肉烟熏较重,则需要在焯水的时候多煮一会儿,如加工成熟的腊肉猪皮太硬,在改刀时可将猪皮剔除不用。
青椒炒腊肉
如果青椒炒老了,会影响口感,所以在操作中要用旺火快炒。
小料 :葱姜蒜沫
原料:腊肉 辅料:青椒
1、锅中加水烧开,将腊肉放入,略抄片刻,去掉腊肉表面污垢和油份 ,捞出切片备用。
2、青椒去瓤,切片。
3、把锅烧热,加入少许油,把小料下入煸出香味。
4、下切好的腊肉,先翻两下,加入料酒继续翻炒,当腊肉有些发干后 ,加入青椒、调料、盐、鸡粉、少许酱油 (酱油一定要少,只需半个茶匙,也可以不放)5、炒几下后略微点少许清水, 翻炒均匀即可出锅装盘
上面的文章我们了解到了辣椒炒腊肉的做法,不激进也可以当作下酒菜来使用,而且呢,也属于一种非常地道而又独特的家常菜,香辣可口,而且非常的好吃,油而不腻。
对于一些经常做饭的人来说香干炒腊肉是一道很平常的菜,尤其是在南方腊肉更是很常见的。这个菜下饭和各方面都是口味比较不错的,但是很多的人由于总是忙于上班对于一些基本的做法却知道的很少。那么,香干炒腊肉的做法有哪些大家好好的了解下,希望大家都能够学会这道美食。
1所需基本原料。
2腊肉用刀充分刮净表面,切成片状,香干也切成片状。
3青红辣椒切成块状,葱和生姜切成丝。
4炒锅放少量油,油热后倒入腊肉煸炒至腊肥肉呈透明色。
5加入辣椒、葱和生姜炒出香味。
6加入香干翻炒均匀。
7加适量十三香。
8加一勺红油豆瓣酱。
9尝尝咸淡,如果少盐就加少许,如果不缺便不用再加食盐。
10翻炒约半分钟即可关火装盘。
小窍门:
1、在切腊肉之前,一定要把表面处理干净。用刀刮会比较给力。
2、炒腊肉的话,最好肥肉兼备,这样炒出来的菜才够香。
3、因为腊肉本身含有盐分,而且豆瓣酱里盐分也是比较重的,所以在放完豆瓣酱后一定要尝一尝咸淡再决定要不要补加食盐。
4、不是很喜欢吃辣的朋友可以用青红柿椒代替辣椒,这样颜色和味道都能顾及。
5、此道菜趁热食用味道会更正宗。
6、从营养和健康的角度看,腊肉对很多人,特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言,实在不是一种合适的食物。胃和十二指肠溃疡患者也应禁食。
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。
2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成, 具有开胃祛寒、消食等功效。
香干炒腊肉的做法有哪些,一些人如果还不是很了解就可以好好的看下已经给大家介绍的内容。本身这道菜也不是很难进行做的,只是需要大家多做几次熟练起来。才会更好的把握口味,关于腊肉有哪些营养价值也给大家进行了相关的介绍。
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