冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

自制牛杂汤的方法

牛杂汤是我们很多人都特别爱喝的一种汤,但是我们自己的家庭里很少自己制作,大多数人都还只是去饭店吃,很多人都想每天喝到一碗牛杂汤但是不知道做法而不能达到目的,可能很多人都有类似的想法但是对于自制牛杂汤的方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下自制牛杂汤的方法吧。

做法一:

1、将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与牛杂一起放人锅内,加入清水(以淹过牛肉为度),用旺火烧沸,并不断撇去浮沫,见牛杂呈白红色,滗去汤水,牛骨、牛杂仍放锅内,倒人老卤水,放人香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛杂酥而不烂,捞出晾凉。

2、加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。

3、将晾凉的牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入汤汁即成。

[特点] 制作精细,色泽美观,质嫩味鲜,麻辣浓香,非常适口。 关键: 牛骨、牛杂必须反复洗净,去除异味。

做法二:

1.将牛杂洗净,放入锅内,加入清水,以中火煮沸,去除血秽,取出,再用清水洗净。

2.将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧。

3.旺火烧热炒锅,下油,放面鼓酱、蒜茸、老姜(捶碎)、葱白爆香,烹白酒,放清水2000克,随即将牛杂和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中火熬煮至烂,制成后的牛杂约750克。

4.用剪刀将牛杂剪成块,加入卤汁上碗即成。食时要足热,否则失去特色。可以辣椒酱作佐料。

以上内容为我们介绍了自制牛杂汤的方法,相信大家对于以上内容都已经有了一个清晰的认识,我们每个人都要对这些内容引起足够高的重视,我们只有认真的去学习越了解,才能够做出来最美味的自制牛杂汤,心动不如行动,赶快去尝试一下吧。

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闽南牛杂汤


闽南牛杂汤是在闽南地区比较有名的一道美食,它主要是选择牛骨,牛肚,牛筋等一些牛的食材来做汤,它的配料比较讲究,一般是采取江淮一带的黄牛作为原材料,要把牛骨头熬汤,喝起来汤浓醇鲜,香辣适口,营养也比较丰富,下面我们就来了解一下闽南牛杂汤的做法。

闽南牛杂汤做法

配料配方

淮南牛肉汤选料讲究,取制江淮一带的黄牛为原料,用牛骨头熬汤,煮牛肉时必须浸泡血污,内脏清洗干净,均可下锅同煮,还用自制的牛油,将炸制好淮椒(红干椒)做成红油。牛肉汤故以汤为主,汤不醇则无味,然牛肉汤的烫制方法多样,都取用当地特产,淮芋粉、绿豆饼、豆腐皮(干章、百页)、豆圆子等为辅料。淮南牛肉汤,给人的感觉是:汤浓醇鲜,香辣适口,原料丰富,味足味厚,令人回味无穷,四季皆宜。

具体做法

主料:牛骨500g、牛肉500g、熟牛肚100g、熟牛心100g、牛肺100g、熟牛肠100g辅料:八角适量、盐适量、葱适量、姜适量、肉蔻适量、小茴香适量、香叶适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生抽适量、香菜适量、、油适量、花椒适量步骤1.准备好牛肉和牛骨。2.然后在水里浸泡四小时。【中途换水】3.将八角 桂皮 香叶 花椒 辣椒 肉蔻 小茴香 和葱姜用纱布包好成调料包。4.将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫。5.下入调料包大火烧开,转小火煮至5小时。6.准备好牛杂和香菜、7.另起锅,倒入吊好的牛骨汤,大火烧开。8.加入牛杂,煮至5分钟。9.取一碗,加入葱碎 生抽 鸡精 盐 红油 胡椒粉成料汁。10.将煮好的牛杂捞入碗中。11.再浇上牛骨汤。12.撒上香菜碎即可。

牛杂汤的做法大全,牛杂汤还可以这样做


牛杂汤主要材料就是牛杂肉所制作而成的,牛杂肉富含高蛋白物质,还有很高营养物质,牛杂的做法有很多,可以进行烹饪也可以用来煲汤,还可以制作成地方小吃,不仅味道可口,而且营养丰富,对身体非常好,做法过程也很简单。

清炖牛杂

材料

白萝卜1条,牛杂1斤,红萝卜1/2条,葱2支,辣椒1根,姜片3片,卤包1包,盐1/3大匙,糖1/2大匙,香油1/3大匙,胡椒粉2小匙

做法

1.将白萝卜、红萝卜去皮洗净后,切成块状,葱切段、辣椒去头尾备用。

2.牛杂洗净,用热水汆烫去血水,捞起用清水洗净后沥干,再略切成5~6公分段备用。

3.取一汤锅,加水煮滚,先放入卤包、牛杂熬煮20分钟后,再放入白萝卜、红萝卜块,葱段、辣椒、姜片、所有调味料也一起放入,煮沸后改中火,煮约30~40分钟,最后把葱段、辣椒、姜片捞起去除,将汤盛入碗中即可食用。

牛杂火锅

材料

牛杂500公克,大白菜1颗,牛油200公克,姜末70公克,葱段80公克,A.花椒15公克,辣豆瓣2茶匙,干辣椒50公克,豆豉10公克,B.酒酿50公克,冰糖100公克,牛肉高汤4000㏄,盐1茶匙

做法

1.将牛杂放入锅中,加入淹过食材表面的水,以大火煮10分钟,取出洗净备用。

2.牛油、姜末、花椒、辣豆瓣放入锅中以小火炒5分钟,加入辣椒干、豆豉以小火续炒3分钟。

3.加入调味料B、作法1的牛杂,以小火煮2小时,最后加入撕小片的白菜和葱段即完成。

萝卜牛杂汤的做法


很多人都喜欢上了一道汤,就是萝卜牛杂汤,这个汤看起来是很复杂的,其实做法还是很简单的,只要能够按照一定方法来做,以前的时候人们很喜欢喝牛杂汤,现在经过改良,做成了萝卜牛杂汤,于是更加的吸引了吃客的喜爱,那么萝卜牛杂汤的做法是什么呢?

在传统的牛杂汤的基础上,牛杂萝卜将牛大肠、粉肠、牛肺、牛肚、牛筋、牛肝、牛心、牛腰、牛膀、牛百叶、白萝卜、油豆腐等材料处理后,再加以串制,与传统的串串香相结合,可以用手拿着吃,即文雅又好吃!

将牛杂洗干净后斩件,用盐、老抽、蚝油、胡椒粉等味料腌制30-50分钟后,放入油锅爆炒,收水(肉变色时就基本收水了)后放进小砂锅,放水至与肉平,加之花椒,八角,桂皮,陈皮,草果(一定要切开),姜,香葱,蒜瓣等煲10分钟,,放切好的萝卜同熬20分钟左右即可食用. 食时佐以辣椒酱!

萝卜牛杂种类

牛杂品种分好类了,数下来有很多,有净牛杂、萝卜牛杂、加辣萝卜牛杂等。但是每家的做法不同,因此西关有本地有自己的传统特色口味。但是每一种口味都是深受大家喜欢的。

萝卜牛杂汤做法还是很多的,可以利用上面的办法进行制作,同时萝卜牛杂汤通过一定的配料进行熬制,在原来的牛杂汤的基础上,添加了一些好吃的食材,这样就成为了人们口中最爱喝的萝卜牛杂汤了,因此做法并不难,需要有一定的配料秘方。

酸汤牛杂的做法


酸汤牛杂是一种用牛杂制作而成的食物,牛杂是牛内脏的同统称,包括牛肚、牛黄喉、牛百叶、牛心等,这些出自于牛身上的食物,对于人体而言,是有着很大的滋补作用的,可以补充人体所需要的很多营养物质,促进人体健康。而酸汤牛杂的做法也并不复杂,下面就为大家介绍酸汤牛杂的做法及营养价值。

一、牛杂是什么?

牛杂,又称“牛杂碎”,是牛内脏的统称,是发源于老西关地区的一道传统美食。据说,上古一位大王在先农坛亲耕祭祀农神时,突然天降大雨,大王看到当地百姓饥谨,立即下令屠宰亲耕的牛,将其牛肉、牛肚、牛心、牛肝、牛百叶、牛肠等放入锅中。百姓食后醇正鲜美,味道甚好,至此流传下来。

二、酸汤牛杂的做法

1.酸笋,酸汤,切成段的蒜苗和切成丝的姜备好。

2.牛肚,牛百叶,牛黄喉,牛肠,牛心,牛肉洗净切成片。

3.把所有的牛杂全倒进一大碗里,用食用油,姜丝,生粉把牛杂腌制20分钟。

4.把酸笋用热干锅炒干水份。

5.再加入一勺油烧热把酸笋炒香。

6.酸笋推到锅边,再加入一勺油烧热酸汤和切成末的红尖椒加入,用油爆炒一会。

7.倒入一大碗牛骨汤。(牛骨汤是把牛骨打碎用老姜,料酒熬2小时成的高汤)

8.用大火烧开转小火汤煮5分钟加入胡椒粉。

9.把全部牛杂倒入酸汤里,调入料酒。

10.汤再一次烧开后放盐。

11.牛杂煮3到5分钟刚好熟就可以起锅了。

12.把牛杂倒入大碗里撒上葱花即可。

三、具体功效

牛肚:即牛胃,亦为补益之品。性味甘、平,入胃、脾经。牛胃含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、尼克酸等,能补中益气,养脾胃,解毒.用于病后虚羸,气血不足,消渴、风眩。

牛肝:牛肝为牛科动物黄牛或水牛的肝脏。性味甘、平,入肝经。牛肝为优质完全蛋白质食品,每百克含蛋白质21.8克;含铁9毫克,维生素A高达18300国际单位,维生素B22.3毫克,烟酸16.2毫克,维生素C18毫克。此外尚含钙、磷、铜、维生素B1、D及多种酶。牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等,所以是治疗营养不良性贫血的要物,又具有卓越的补肝明目功能。

牛肾:牛肾为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛肾性味甘、温,归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精,补益肾气、去湿痹。

摆摊牛杂汤的做法大全


牛杂汤很多人都比较喜欢,尤其在冬天的时候,喝起来具有很好的暖胃的作用,有很好的驱寒保暖的效果,做牛杂汤的时候要准备汤底料,汤底料的材料是比较多的,比如说八角草果等一些是材料,它的主要原料有牛肉,有大肠牛肚,牛百叶等一些牛的材料,下面我们来了解一下牛杂汤的做法。

摆摊牛杂汤的做法大全

1、牛杂的汤底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、萝卜两斤,精盐、老抽、白糖、白酒、味精适量。2、牛杂的做法很简单,它的主要原料就是牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺等等。步骤:先把主要的原料(牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺等)和萝卜洗净,把切好的原料放到烧开的水里,并不断撇去浮沫,见肉呈白红色,过滤去汤水,再加人干净的清水,加入萝卜和用纱布袋装好的锅底汤料(八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面、老抽),用旺火烧沸约30分钟后(高压锅15分钟),改用小火继续烧1.5小时(高压锅半小时),煮至牛肉、牛杂酥而不烂,加入精盐、老抽、白糖、白酒、味精即可。

做法二

鲜牛骨、牛杂(肚、心、舌、头皮等)、辣椒油、酱油各150克,花椒面25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精盐125克,白酒50克。

1、将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与牛杂一起放人锅内,加入清水(以淹过牛肉为度),用旺火烧沸,并不断撇去浮沫,见牛杂呈白红色,滗去汤水,牛骨、牛杂仍放锅内,倒人老卤水,放人香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛杂酥而不烂,捞出晾凉。2、加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。3、将晾凉的牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入汤汁即成。[特点] 制作精细,色泽美观,质嫩味鲜,麻辣浓香,非常适口。关键: 牛骨、牛杂必须反复洗净,去除异味。补充:为了除去异味儿放补刻佳你(除味的一种调料)熬后取出,也可以放西洋芹,芹菜,胡萝卜,洋葱取出。将饭或者面条放在汤里吃。喝牛杂碎汤时吃的萝卜块儿泡菜,有除去异味儿和助消化的作用。

牛杂汤怎么煮呢


   在我们广东的老西关牛杂是广州具备的特色小吃行业的代表之一,它是广州十大名小吃之一。而且在老西关的这个地方,牛杂所具备的特点就是肉浸泡着汤入味之后所带来的鲜美口感,而且呢汤带着肉的香浓感觉,并且里面我们会加一些香料以及中药材,经过烹煮之后所携带的自然清香,吃着肉并且喝汤,越吃越香,味道令人回味无穷。并且呢它可以强身健体,滋阴补阳,是属于风味小吃的极品。并且按照我们中医的解释,牛杂汤可以以脏补脏,对人体的五脏六腑都是有滋补的作用的。牛杂汤怎么煮?下面为大家详细的介绍。

   我们只需要将牛杂汤的食材准备好就可以的啦。那么牛杂汤有什么食材呢!牛杂汤主要的食材就是白萝卜、姜片、牛杂、香菜、盐、胡椒粉等等。我们首先一定要先将牛杂清理干净,去除它的腥味是最重要的,以免影响口感。然后我们将以上所有的食材放入电压力锅当中煮,在起锅的时候我们最后再加入香菜和胡椒粉以及盐,这样可以保证牛杂汤味道的鲜美。

   牛杂汤中的白萝卜具有消食、化痰、宽中、健脾胃的功效,而香菜具有健胃、透疹、增强免疫力的功效。尤其是在寒冷并且干燥的冬天更应该多保一些牛杂汤来喝,可以有效的滋阴润燥,我们当地流传着这么一句话叫做冬吃萝卜夏吃姜。

牛杂汤怎么烧呢


    其实牛杂的做法是很简单的,牛杂汤它的主要原料就是牛肚、大肠、牛肺等等,然后我们再配上水嫩的萝卜放在一个大锅里大火焖烂,在转小火慢慢焖,牛杂焖的时间越长就越有味道,并且呢牛杂中夹杂着白萝卜的清香,然而在清香中又渗透着牛杂的香味。配着一些开胃的辣椒酱,热辣辣的牛杂入口即化,香甜可口,它可以把你的胃暖得舒舒服服,然而这样的口感伴着扑鼻的香气。冬天的时候来一碗相当的有味道。

    其实我们在夏季的时候也可以来制作牛杂汤,在炎热的夏季来碗清炖牛杂汤不但是简单、既方便又快捷,最主要的是省事,而且尤其适合上班一族工作比较忙碌,又没有时间做饭的青年男女们。我们只需要将牛杂汤的材料准备好,然后放入电压力锅当中自行煲煮,这样热腾腾的一锅牛杂汤就可以出锅了。

    那么牛杂汤有什么样的材料呢!牛杂汤的主要食材有白萝卜、牛杂、香菜、胡椒粉、生姜等等。我们首先要将牛杂清理干净,然后将它们全部放入电压力锅当中煮开,等汤煲好了之后出国的时候我们便可以放上胡椒粉以及香菜等等,他可以给牛杂汤提鲜,这就是牛杂汤为什么入口清香、鲜甜的主要原因。

    喜欢重口味的朋友们可以多加一些胡椒粉,但是千万不要放辣椒,这样会破坏它原有的味道。你是在寒冷并且干燥的冬季秋季我们更应该多喝牛杂汤,不但可以滋阴润燥,帮助调理肠道功能以及脾胃功能,还可以有效的清湿热以及排肠毒,它是我们生活当中必喝的养生佳品。

牛杂汤的功效有哪些


很多人爱吃牛杂汤牛杂汤,其实对我们的身体保健,也可以带来很好的效果,因为它可以帮助我们养胃明目健脾,所以说经常吃牛杂汤的话,对我们的身体健康也是比较有利的,那么现在就为大家介绍一下,牛杂汤的养生功效,以及在使用上应该注意哪些禁忌问题。

牛杂的功效与作用

由于养肝,养胃,明目,健脾,补肾,强筋,其蛋白质较高,营养丰富。且很容易被胃肠吸收,是有益于健康的绝佳食品,后被人们称之为“牛杂碎”。

如何挑选牛杂

用生石灰处理好牛杂后,通过清水浸泡和冲洗去除掉残留成分,食用起来就不会有问题。如果市民在吃牛杂的时候吃出一股碱味就要注意了,可能是牛杂在处理时没有充分清洗,残留了生石灰。

牛杂的食用禁忌

脾胃虚寒病者应戒食牛杂中的白萝卜,最好也忌食牛杂。服人参及滋补药品期间忌食牛杂中的白萝卜,最好也忌食牛杂。牛杂胆固醇含量高,患有心血管疾病的人不要食用。正常人也不宜多吃。空腹多吃牛杂会得胃病。

其实很多的时候它的营养价值比较高,但是大家也应该注意科学的食用方法,因为如果方式不正确的话,那么也可能会在无形当中,给我们的身体健康产生极大的影响和伤害,所以希望每个人都能够注重这些常识问题。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制牛杂汤的方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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