冬季养生汤四种

2019-10-07 │ 冬季养生汤四种 四种人群适合的养生餐

老是拉肚子,警惕可能是四种癌症信号

天下只有养生之道,没有长生之药。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何分辩关于养生常识话题的对错呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“老是拉肚子,警惕可能是四种癌症信号”,相信能对大家有所帮助。

肠癌:

肠癌症状与其他良性的肠道疾病症状相当类似,因此有时很难分辨。晨起腹泻或腹泻、便秘交替,同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等,或原因不明的贫血、消瘦、无力等,都是直结肠癌的重要指标。这是因为肿块及其分泌物刺激肠道,造成大便次数频繁或减少。所以,当排便习惯和大便形状发生改变,并伴有以上情形者就要警惕。

胃癌:

不明原因的腹泻、黑便,同时伴有消化不良、体弱乏力、轻微的恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时,有可能是患了胃癌。胃癌早期常有腹泻,并伴有恶心、反酸等症状,几乎与一般胃肠炎相似,而容易被疏忽。40岁以上的中老年人,或患有慢性消化道溃疡的人要特别留意。

肝癌:

由于肝癌症状初期并不明显,腹泻是不可忽视的症状之一。原发性肝癌在确诊前有50%的患者每天会出现2~20次不等腹泻。这是因为,肿瘤引起消化吸收或分泌功能紊乱所导致。中老年人,特别是慢性肝炎或肝硬化患者,要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

胰腺癌:

胰腺是人体第二大消化腺体,由于胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。长期慢性腹泻、脂肪泻,消化不良,腰背部疼痛,和非胆结石等引起的黄疸,不明原因的体重减轻等症状,要及时去医院检查。尤其是有长期吸烟史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。yS630.Com

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肝区隐痛有可能是哪些疾病的信号?


有一部分人群总是感觉到肝区有隐隐作痛的情况,当肝区疼痛时说明肝脏出现了问题,此时患者一定要保护好肝脏。

肝区隐痛有可能是哪些疾病的信号?

1、身体过度的劳累、肝硬化

肝脏可以为身体提供能量,当过度劳累时肝脏就会感觉到非常疲惫,从而让患者出现肝脏不适感。当患者的肝细胞受到严重损害时,就会导致肝脏里面的胶原蛋白过度的增生,让肝脏变硬、变形,从而引起肝脏的疼痛。

2、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝

当患者的肝脏出现炎症时会出现肝脏肿大的情况,从而让肝脏受到了神经的刺激或者牵拉感,出现了疼痛。当肝脏在恢复的期间,也会牵扯到神经,从而引起疼痛。因为患者的肝功能受到了严重损害,再加上出现了肝纤维化时,患者的肝脏会出现轻微的触痛感和叩击疼痛感。

肝区隐痛如何缓解?

1、远离烟酒

喝酒会直接损害肝细胞,尤其是空腹喝酒时会让酒精快速的进入血液中,不仅会对肝细胞带来损害,同时也会影响全身,尤其是对于慢性的肝病患者来说伤害会更大,95%的酒精会在肝脏里面代谢,不论是大量或者少量、慢速还是快速的喝酒都会增加肝耗氧气的能力,容易出现缺氧性的坏死。

2、多注意休息

23点到凌晨1点是肝脏修复的时间,此时人体应该进入深睡眠状态,这样养肝效果会更好。现在很多年轻人会用眼过度,从而引起了肝气虚弱,长时间的玩电脑、手机、玩游戏都会导致用眼过度,导致患者肝血不足,所以一定要学会闭目养神。

3、要远离油腻的宵夜

脂肪可以为身体提供能量,能维持正常的生理功能,虽然人体离不开脂肪,但是如果吃得太多的话,会加重肝脏的负担,长时间下去会导致大量的脂肪堆积在肝细胞里面,无法代谢出去形成脂肪肝,所以要远离油腻的宵夜。

4、生活护理

每天早晨和晚上要坚持揉肚子,这样可以调理脾胃,缓解了肝区隐痛和腹部不适的情况。当肝区疼痛时应该采取深呼吸,这样能够减轻腹部压力的刺激。患者尽量采取半卧位或侧卧位,可以更好的减轻腹壁的紧张,从而缓解了疼痛感。在采取按摩方法时千万不能用力,不然会导致肿块的扩散或者破裂,要保持情绪的稳定,疼痛时可以多看看小说、听听音乐、追电视剧都来分散注意力。

爱拉肚子是肠癌的信号,这是真的吗?


排便是人体十分自然的生理现象,而且从排便的情况,我们也能得知身体的一些状况。如果几天都不排便,自然就属于便秘了。如果排便次数过多,则就是我们所说的拉肚子,也就是腹泻了,这可能是由于食物中毒或是其他疾病引起的。有人说,爱拉肚子是肠癌的信号,这是真的吗?

很多人都认为,只有每天排便一次才算正常,但其实并非如此。一般来说,每周排便次数少于3次属于便秘,而每天排便多于3次则要考虑是否腹泻了。

除了排便次数多以外,腹泻还会伴随着粪便稀薄、含水量增加的症状,有时粪便中脂肪增多,带有不消化物,或含有脓血。

腹泻总的来说分为感染性和非感染性两种。

感染性腹泻就是很多人理解的吃坏肚子,由病原体引起,具体来说包括细菌性痢疾、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等。

非感染性腹泻原因则很多了,消化不良、食物过敏、受凉、胃肠功能紊乱等都可能诱发腹泻。甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病也可伴随着腹泻的症状。

腹泻是肠癌的信号吗?

结肠癌是一种常见的胃肠道恶性肿瘤,由于症状不明显,很多病人发现时往往已经回天乏术。大便性状异常的确是胃肠道恶性病变的常见症状,但肯定不能说所有腹泻都需要怀疑是结肠癌,要想及早发现结肠癌,可以注意观察大便的这些异常状况。

大便异常包括3个方面,大便习惯改变,譬如每天早上准时大便,突然改了时间;大便次数改变,一天一次变成一天几次或出现便秘、腹泻交替;大便性状改变,出现粘液便、血便或大便变得细条,这些异常情况可能是结肠癌的早期症状。

而如果病人没有对这些症状给予重视,结肠癌进展到了晚期,病人还可能出现以下的症状:对左结肠癌晚期病人而言,大多会出现不完全梗阻,同时大便次数增多,同时可能伴有暗红色便血和腹痛腹胀;至于右结肠癌晚期患者则会出现黑便,同时表现为贫血和消瘦。

要想防治结肠癌,如果没有异常症状,可以从40岁开始每年做一次肠镜检查。如果出现大便异常或是不明原因的消瘦和贫血,都应及时到医院进行相关检查。日常应养成健康的生活习惯,尽可能每天排便。中老年人还应该及时补钙,减少肠息肉的发生。

别忽视肝脏向你发出的这些信号 可能是肝病!


麻将桌上眼冒金星?肝脏严重抗议!

做皮具生意的老王平时经常要出席各种应酬饭局。在长期的酒精考验中,他已经锻炼出一身好酒量,每天喝半斤白酒都不成问题。一个星期前,他成功签下一笔大订单,在庆功宴上三杯白酒刚刚下肚,他已经觉得脚步不稳,一阵阵恶心感随之袭来,席间的朋友都笑说:怎么?王老板的生意上去了,酒量却退步了?

陈女士平时爱好闲来无事在麻将桌上打上几圈,两天前在侄女的婚宴上遇到几位久未碰面的亲戚,牌逢敌手,兴奋地连续打了4个多小时的麻将后,一下子觉得眼冒金星、头晕无力。

陈涛提醒,无论是有肝病史的还是从来肝脏检查无毛病的人群,如果一贯擅长推杯换盏从不怯场的你发觉酒量明显下降,或是通宵麻将都精神抖擞的你一夜之间体力大不如前,都绝不能掉以轻心,因为这可能是肝脏向你发出的严重警示信号。

肝脏负责人体解毒

为什么酒量会突然下降、频繁用脑时突然晕倒?因为肝脏这座化工厂只有在功能正常的情况下,才会敬业地履行以上职责。陈涛表示, 作为消化系统中最大的消化腺,肝脏是人体重要的代谢器官,工作起来就像一座紧张有序的综合型化工厂。每天,人们摄入的食物都在肝脏里进行着重要的化学变化,这里更是蛋白质、胆固醇等物质的合成地。肝脏相当于汽车的供油系统,汽车的供油出了问题,引擎自然无法开动;同样的,如果肝脏出了毛病,人体就会无精打采,没有力气。

肝脏不仅能把食物转化成能量,而且还是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。比如一些肠道寄生菌在分解时会释放出有毒的氨气,但肝脏会把氨气转化为尿素,排泄出体外。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。在喝酒之后,一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外,剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛,醉酒的症状正是由乙醛引起;不过,肝脏功能正常的话,乙醛会被进一步转化成乙酸,这就是酒精在肝脏中解毒的过程。

手脚发麻是怎么回事?有可能是这些疾病的信号


在生活中常常会出现手脚麻的情况,比如长时间保持同一个姿势。另外当血流不畅时也会出现手脚发麻的情况,一定要引起重视,有可能暗示着疾病的到来。

1、手指脚趾发麻小心脑动脉硬化

当患上脑动脉硬化时会出现手麻,常常会出现脚趾和手指的麻木感,部分患者会感觉到手指不灵活。同时患者也会感觉到皮肤有蚂蚁爬的感觉或者颈背部肌肉的酸痛和紧张,持续时间比较长。如果总是在固定的地方出现麻木,并且伴有抽筋、全身乏力、跳痛,应该及时去医院就诊。

2、睡觉手脚麻警惕高血压

高血压病不一定是有症状的,但是当高血压出现症状时会有肢体麻木的现象,尤其是在睡觉时手脚容易发麻,因为高血压患者会出现供血不足,主要表现为四肢上的手脚发麻。

3、脚冷脚麻小心是下肢动脉闭塞

若是长时间保持一个坐姿的话会造成下肢的麻木,如果平时坐的时间不长,也会感觉到腿部发麻发胀上就要引起重视的,有可能是腿部的动脉被阻塞而引起的。患者不仅仅会出现脚麻同时也会脚凉,走路时会出现跛行。

4、身体一侧的手、脚、脸麻木警惕中风

中风也就是我们所说的脑卒中,有很多的心脑血管疾病都特别的害怕中风,因为中风发病比较急,当出现状况时会有一次的麻木感,中风的症状一般是突发性的偏侧型的,如果突然发现单侧的手脚麻木、一边脸麻木,要及时去医院就诊。

5、糖尿病或者颈椎病

当患上糖尿病时患者会出现双侧性的手指和脚趾发麻,这是糖尿病所引起的一种并发症,被称作糖尿病周围神经病变。久坐不动的人群容易出现手脚发麻,一般会发生在久坐的白领身上,在提示着可能患上了颈椎病,颈椎病会导致颈椎间盘出现增生或者突出,从而压迫了神经,导致手指发麻。

身体出现这些异常有可能是大肠癌的信号?


想必大家对大肠癌多少有一些了解,但由于它发生时的表现不是很确切,所以总是会被人忽视掉,或者是人们会把它的一些表现当做是其他的疾病了,而这样会错过疾病的最好治疗时期。因此当身体出现这类现象时,病人务必要提高警惕。

1、腹胀

该疾病是会给病人造成腹胀,痛的情况的,这是因为肠道功能错乱或者是梗阻产生的。而发病的位置通常是在下腹位置,一般痛的情况是隐痛,胀痛的痛感。而这类现象病人总是认为是由于胃病产生的,从而错过了治疗。

2、贫血

发生该疾病病人会因为慢性的失血情况,而当失血超过机体造血的时候,那么病人就会有贫血的情况。而这类情况病人总是会觉得就是单一的贫血现象。所以不会去治疗大肠方面的疾病。而当肿瘤长大一定的体积的时候,那么就会让肠管,肠腔变得比较狭小,所以会造成肠内通过受到阻碍。

3、大便习惯和性状改变

病人在平时排便的次数比正常人要多,但排便量并不是很多,而且也不一定每次都有粪便排出,有时候会只排出一些粘液,血液等。而这种情况病人总认为是痔疮造成的,从而没有去诊治。大是当肿瘤变得比较大,而且会有糜烂,感染的情况噶生时,大便习惯,次数也会发生改变,而且还会有腹泻,便血的情况。

4、腹部包块

通常有一半的患者能够发现腹部会出现包块,其形状不是很规则的,而且质硬,切包块还会随着肠管有相对的活动,而到了末期之后肿块可能会比较固定一些。而当腹部出现肿块,没有人会发觉到它,这样就延误了治疗最好时机。

5、消化道症状

当右半部出现疾病时,一般腹部会有隐痛的感觉,刚开始是间歇性的,而后会是持续性的,这种情况十分像阑尾炎。而发生左边时会有腹部绞痛,便秘,排气受到阻碍,便秘,便血等情况。因此发生这类情况病人务必要马上去就诊。

手指发出的这些信号要重视 可能是大病前兆


我们的身体分布着密密麻麻的脉络,这些经络遍布我们的全身,不同的脉络分别代表着我们身体不同的区域和部位。一个人的内脏到底是否处于健康状态,只要捏一捏手指就可以有一个大概的了解和诊断,我们可以将指甲的根部捏住然后用力的压着并且转动,一根一根的捏,感觉一下有没有特别疼痛的手指,如果有指尖感觉到特别的疼痛,就代表与经过这根手指的经血相关的内脏已经有了某种毛病。下面就和小编详细了解一下吧。

1. 小手指痛

如果我们在捏手指的时候小手指出现痛感,就是在暗示我们的心脏和小肠有了毛病。

在我们的小手指上一共有三个穴位,分别为少冲穴,少泽穴,和十宣穴之一。

少冲穴:位于我们的小指桡侧,指甲角0.1寸许,主要治疗心悸、胸痛、胸胁痛和癫狂。少泽穴:位于我们的小指尺侧,指甲旁边0.1寸,主要治疗头痛,咽喉肿痛,女性乳汁少,昏迷,热病等疾病。十宣穴之一:位于我们的指尖去指甲0.1寸,主治昏迷,昏厥,中暑,热病,小儿惊厥,咽喉肿痛等。小肠穴:小肠穴位于小指尺侧边缘,从指间到指跟的距离,功能主治小便赤涩,水泻,尿闭,口舌糜烂等。

我们的小手指与我们的心脏有着密切的联系,所以在我们的心脏病发作的时候,用力按压小指的指尖,可以缓和发作的症状。少泽穴则是走小肠的经穴,小肠情况不佳,可以用力的按压小指尖。

2.无名指疼痛

无名指是在我们所有的手指中使用频率最少的一个,平常人基本不会单独的使用无名指,由于无名指的主动活动比较少,所以与无名指相对应的大脑皮层的感觉和运动的投射区的神经元会更加的容易退化,所以会加速我们大脑的老化。我们应该经常活动按摩我们的无名指,通过活动我们的无名指来刺激大脑,可以延缓脑细胞,抵抗衰老,改善我们的记忆力和思维能力。

所以,如果我们的无名指疼痛,很有可能我们即将出现喉痛或者是头痛,因为在我们的无名指的三焦经上有一个关冲穴,关冲穴在无名指的指末节尺侧,是在距离指甲根角0.1寸的地方。关冲穴可以泻热开窍,清利喉舌,活血通络。所以我们感冒发烧的时候揉这个穴位就可以有效的缓解不舒服的症状。

3.中指疼痛

在我们的中指上有一个中冲穴,中冲穴是手厥阴心包经的第九个常用穴位,中冲穴在我们手指末节的尖端中央,指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网分布,布有指掌侧固有神经,距离我们的指甲大约1寸许,属于手厥阴心包经,可以治疗心绞痛,头痛,休克和耳鸣。

所以当炎热导致我们的心脏出现不适的时候,中指就会感觉到疼痛。所以如果朋友们进行手指健康测试的时候觉得自己的中指疼痛,可要马上去检查一下自己的心脏哦。

4.食指疼痛

我们的食指上有一个与大肠息息相关的商阳穴,是手阳明大肠经的井穴,商阳穴位于人体的手食指末节桡侧,距离指甲0.1寸处,与我们的大肠息息相关,如果我们有便秘的症状,按压一下食指,食指会有明显的痛感,但是如果我们在自测的时候觉得痛感增强,就要注意一下自己的大肠是不是出现问题了。

5.大拇指疼痛

我们的大拇指中的少商经穴与我们的肺部健康息息相关,如果我们的肺部有疾病,按压大拇指的时候就会有强烈的疼痛感。在我们揉捏我们的大拇指的时候,如果只是轻微的疼痛,也表示所属的部位不正常,这个时候如果把这个部位的手指仔细揉搓,可以让我们的疾病快速的好转。

怎么保养手指

1、按摩双手

按摩双手可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。

2、洗去死皮

①香皂洗手

尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。

3、按摩手指

①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。

②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

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