养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

烤鸭卷饼的做法有哪些

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“烤鸭卷饼的做法有哪些”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

   夏日来临,这个季节很适合吃鸭子进补,炒炖的鸭子做不好就有一股腥味,但是烤鸭就不存在这种问题了,而且加上配菜、酱料一起吃也很是能让人忍不住的多吃几口。那把烤鸭包起来的饼就是烤鸭卷饼了,有了这个饼做外皮,包出来的味道也别有一般风味,今天在这里就来说一说这个烤鸭卷饼的做法。

   主料:面粉200克

   调料:水 120克

   1、将面粉放入盆中,边倒沸水边用筷子搅拌成雪花状的面絮,晾凉到不烫手时揉成面团,面团有热度会发粘也揉不光滑,可以将面团放入冰箱中冷藏到面团完全凉透,再揉就会非常光滑了

   2、将面团揉成长条状,切成一个个比饺子剂子稍微大一点点的剂子

   3、取2个剂子分别用擀面杖擀开一些(我试过将剂子只是压扁就抹油,这样出来的鸭饼边缘部分会粘连,熟后两个饼之间不好分开,还是擀开一些再抹油的方法更好用)在其中一个上面均匀地抹上食用油

   4、将另一个剂子盖在抹油的剂子上

   5、再用擀面杖将合在一起的剂子擀开成薄薄的圆饼

   6、蒸锅放水烧开,将蒸帘抹上油,将擀好的薄饼放在蒸帘上盖上锅盖蒸半分钟,然后再放入另一张薄饼(此前的那张不要拿出来,一直摞上去就可以,不会沾的)再盖锅盖,如此反复将全部薄饼放完后再盖上锅盖蒸3分钟就好了;也可以一个个放在平底锅中不放油烙熟

   7、将蒸好的薄饼夹入盘子中,然后用手一撕中间就分开了,成为两个更薄的薄饼,因为是烫面的所以即便是凉了也很柔软。

   到此,烤鸭卷饼的做法就说完了,完成后放上烤鸭、酱料、大葱丝包起来一口咬下去,哇!!完美了,其实从上面就可以看出来,烤鸭卷饼的做法也不是很难,在家里花点时间就可以做出来的,所 以朋友们为了家里人的身体健康,动手做做这个饼来吃烤鸭吧。

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烤鸭饼的做法有哪些?


烤鸭饼也是春饼,很多人都比较喜欢它带来的香脆口感,可是对于纯正烤鸭饼的制作,却让很多人犯难,因此想要随时享受它带来的美味口感,不妨了解一下介绍的做法。

一、北京烤鸭的薄饼也叫春饼

做春饼:

1、面粉500g放在盆里,中间凹坑,倒入滚开水,用面杖搅匀。等面凉了,用手揉匀,放在盆里,盖上湿布醒一会,别太硬了。

2、将醒好的面团放在面板上,搓成长条再切成剂子。

3、将剂子按扁,刷一层食油。

4、把两个压扁的剂子叠在一起。

5、叠在一起擀成薄饼(两张一起可擀得单张很薄的)

6、平底锅里刷一层油(也可用饼铛),用小火烙这双层薄饼,经常翻面,烙成两面都熟而不焦。

7、把烙好的双层饼用手拍一下,趁热分开成两张春饼。 然后,就是用春饼包菜吃了。

二、烤鸭饼做法

1. 普通面粉和的比较稀,加盐和菜油少许,使劲朝一个方向打,彻底均匀了后,醒上1到2个小时。醒面粉的过程很重要,醒的不好,不能成型,加菜油是为了增加面粉的韧性

2. 平底锅烧热(不要太热,电炉的话开到中等温度就可以了),抓一团面粉,先在锅的外围摊上一圈,一圈圈由外朝里摊就行。等看着颜色发白了就是熟了,再揭起就可以了。

关键是温度要控制的好,太低了沾不住锅,太热了,一圈还没下来,前面的就熟了翘起来,没法和后面的连上。第一张可能摊不好,试几张掌握到火候就可以了。师爷摊第一张的时候也没成功,第二张才马马虎虎象样。

烤鸭荷叶饼的做法有哪些


烤鸭是北京的特产美食。具有很高的营养价值。吃起来外酥里嫩,而它的荷叶饼也是非常的有特色,具有入口筋道,口感香甜的效果。用荷叶饼包鸭肉加甜面酱是比较经典的吃法,很多朋友想学一下荷叶饼的做法,下面我们就来介绍一下关于荷叶饼的做法,希望对您有所帮助。

烤鸭的荷叶春饼是用澄面(小麦淀粉)做的,普通面粉因为含有面筋所以不适合做荷叶饼。

小麦淀粉需要烫过,才能劲道不粘连。 面要揉匀,揉透。达到三光;手光,面光,盆光。然后静置30分钟醒面。

做的时候,把面揉搓成条,掐成剂子。像包饺子那样大小的剂子就可以了。然后两个面剂子叠在一起按压。擀成薄饼烙。熟了揭开就是两张饼。

速度快只有一种选择,练成熟手。再买一个电饼铛,把擀成的饼一叠叠放进去烙,1分钟就可以。餐饮业用的大电饼铛,一般烙出来就是20张饼。除此之外没有任何机器可以帮你做出饼来。

以上就是关于烤鸭用的荷叶饼的做法,对于荷叶来说,揉面也是有讲究的,最好面粉要用热水烫下,这样一方面不爱粘连,同时也会很有劲道。揉到表面较为光滑的时候饷半个小时就可以烙饼了。该饼不光可以包鸭肉吃,也可以包其他的食物,也是不错的。

烤鸭饼做法有什么?


烤鸭饼,在做的时候需要准备的是一些精细的面粉,用水烫成雪花状,再加上少量的凉水合成面团,这样面团的表面就会非常的光滑,在做的时候需要准备的是一些小块状的,用平底锅煎好以后,能够看到表面上出现一层小泡状,就可以做好了。

材料

面粉,油,水,大葱,面酱

做法

1.取适量面粉(精粉即可)用开水烫成雪花状再加少许凉水和面团,揉成光滑面团后盖保鲜膜醒20分钟(实践证明15分也可)。

2.将醒好的面团揪成比饺子皮稍大的剂子,两个一组。将一个按扁,在一面上刷层油,将另一个也按同等大小,将一面扑上面粉,然后将刷油的一面与扑粉的一面上下按在一起,擀成薄而圆的面片。开始最好是擀一下再翻过去擀另一面,目的是要两个叠在一起的面片均等大小。

3.平锅热锅后,小火,将饼放入锅内待看到一面起小泡后,立即翻到另一面,这是即可看到饼会自动裂开小口,沿小口把饼撕开即是两张薄饼,制作过程仅3分钟,依次类推。

4.关于用饼夹什么东西吃,这就看各人口味了。炒菜也可,面酱大葱也可,沙拉酱或各种果酱也可。

脆皮烤鸭卷的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的脆皮烤鸭卷

2.备好1朵八角和10来粒花椒,取适量生姜、葱白拍碎,2汤勺生抽和两汤勺老抽混合均匀。(生抽调味,老抽上色)

3.鸭腿放入大盘里,调入2汤勺料酒,加入拍碎生姜、葱白,和八角、花椒。

4.两面均匀的揉搓一下。

5.加入混合好的生抽和老抽,把鸭腿的两面抹匀,盖上保鲜膜入冰箱腌制2小时(时间允许的话腌制一夜更好),中途拿出来翻面2次,腌好的鸭子取出放在阴凉通风的地方自然风干,然后呀蜂蜜和白醋混合好,均匀的涂抹在鸭子的外皮上。

6.放入预热好的烤箱,表皮朝上,180度,两面各烤20分钟左右。(具体时间依据自家烤箱而定)

7.烤好的鸭腿。(皮很脆,被宝宝剥掉了一小块)

8.准备好少量新鲜的玉米、胡萝卜丁和豌豆,还有饺子皮。

9.锅中烧开水,调入1茶勺的盐,放入玉米、胡萝卜、豌豆焯熟,入底味,捞出备用。

10.取下烤鸭肉,切成较小的块,放入碗中。

11.调入2汤勺的甜面酱,加入玉米、胡萝卜、豌豆。

12.用筷子轻轻拌匀。

13.把饺子皮用擀面杖擀到很薄,但不要破。取一块,铺上适量拌好的烤鸭肉。

14.先把头卷起来,然后两边对折。

15.继续卷好,要卷紧一点,别太松。

16.依次卷完所有的烤鸭肉。

17.卷好以后依次放入搅拌好的全蛋液里裹上一层蛋液。

18.再紧着着裹上一层面包糠。

19.分次下入6成热左右的油锅中炸至外皮酥脆。(油温不要太高,以免一下去面包糠焦掉)

20.炸好的烤鸭卷捞出,用吸油纸吸掉油份即可摆盘上桌。(不要炸得过老,外皮金黄酥脆即可,不用担心里面,里面是熟的)

21.用厨房纸吸干油份按自己喜欢摆盘即可。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握脆皮烤鸭卷的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

卷饼面皮的做法有哪些


   卷饼很多的人都喜欢吃,做法有好多种,吃法也一样,爱吃什么就可以把里面放什么,里面放的配菜不成问题,但卷饼面皮的制作就成了很多人的大问题了,其实不是不会做,而是要怎么样才能做有韧性而又好吃的卷饼面皮了,今天就给大家介绍一个好吃的卷饼面皮的做法,一定让你做出好吃又有韧性的面皮的。

   原料:高盘面粉、清水

   1. 开始和面,面量多少没有必要规定,看要做的分量自己掌握。

   2. 加清水,一点一点加,不要一下子加过量,毕竟少了可以再加,可是多了就比较麻烦。

   3. 用筷子朝着一个方向搅拌。记住哦,一定是朝着一个方向,这么面才会有韧性。

   4. 不断加入水,边加水边和面,和面到什么程度呢,就是活好的面用筷子挑起来的时候它会像好蜂蜜那样往下流,但是又不断流。不知道这样的形容大家是否能理解。

   5. 把和好的面团放在盆子里,加入清水,加入水后千万不要搅动,只要盖上盆子的盖子就好。

   6. 把面盆放入冰箱冷藏室,一个半到二个小时。

   7. 两个小时后把盆子里的水倒掉,得到的面团就更加滑韧,把手洗干净,用手握住面团,面团像水滴一样会流下来,但是却又不断流。

   8. 锅子加热,温度不要太高,温度太高当面团按下去的时候基本就熟了,完全无法成型就被手里的面团一并收回到手中了。所以锅子有一定温度,有一定粘连性,但是又不至于让面团变熟。这个度很难掌握,说的不如自己亲自试试。

   9. 面团按下去根据自己需要的大小可以在平底锅底适当画圆,觉得大小差不多了,就一抖手腕将面团拉起。

   10. 如果饼面有些地方没有涂好,可以用手里的面再稍微按涂一下,如果面饼上残留太厚的面,也可以用手中的面团轻轻一沾,把多余的面沾回到手中的面团。

   11. 一张饼皮就成型了。但是随着你做的多了,先做好的饼皮可能就会有些干,皮子比较脆,卷东西很容易破掉。不过没关系,我们有办法。

   12. 等饼皮全部做完后,我们可以用锅稍微蒸几分钟,这样饼皮又恢复湿润,并且比之前更有韧性,包进菜的时候不容易破损,吃起来也很有韧性,并且面香更醇厚。

   上面好吃又有韧性的卷饼面皮做法大家都看了吧!虽然是难了一点,但挡不住做出来好吃啊,只要撑握了和面的方法还有烙饼的技巧,那一切不就是到手拈来吗!多练习几次就可以了,熟能生巧可是千古不变的真理。

法式卷饼的做法有哪些


  以前早餐大家都是习惯吃一些包子,油条,鸡蛋等等这些传统的食品,也有能够是吃得有一些厌倦了,应该在我们的生活中,我们餐桌上多出现一些新鲜的元素,能够及时帮助我们增加食欲,换换口味对于我们来说也是不错的选择,最近开始流行的法式卷饼就是一个不错的选择,做法也比较简单。

   海鲜法式卷饼制作材料:虾,蟹柳条,蛋黄酱,番茄酱,生菜,150g面粉,60ml牛奶,3个鸡蛋,2汤匙橄榄油,1小匙盐。

   虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。蟹柳含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。

   所有材料准备好之后,接下来非常容易,拿起一张面皮摊平,刷上一层综合沙拉酱,再摆上虾子,蟹柳条(喜欢吃生菜的可以加一点在里面)然后再刷上一层综合沙拉酱,最后卷起来就可以了。在卷好的卷饼上倒一点沙拉酱,再放上一只虾子点缀即可。

   在我们的生活中,只要我们自己用心,喜欢吃什么就自己动手做,健健康又卫生,而且也是比较方便的。现在互联网也是比较发达,可以自己上网了解,学习,在满足我们食欲的同时,也给我们的生活增添了不少的乐趣,大家都自己动手制作吧。

烙卷饼的做法有哪些


   最近好像很流行吃卷饼,时不时会在路上看到拿着这个卷饼边走边吃的人,不过改了个名字叫卤肉卷,在年经一族当中深受欢迎,软软的饼上刷上一层酱,然后上面放着鸡蛋、火腿肠、黄瓜等等,一卷就成就了一道美味。外面吃的始终不放心,所以今天就来给大家来说一说烙卷饼的做法,让你在家也能做出这道美食。  

   原料:?

面粉、开水、土豆丝、豆芽、鱼香肉丝,或者是卤的牛肉,鸡肉,荷包蛋等等,自己喜欢吃的都可以。?

   

做法:?

   

1、面粉:开水=2:1混合拌成大块的面疙瘩。

 ?

2、稍凉一下,揉成面团,揉面到手光,盆光,面团表面光“三光”?即可。(注意:初做面食的人估计都很烦和面,沾的满手都是,揉面的时候千万不要因为沾手就使劲往里加面,到时会很硬,烙的饼就咬不动了!多些耐心,揉着揉着就发现面团如耳垂般柔软而且也不沾手了

   3、盖上半干的笼布,醒20分钟。

 ?4、醒好的面团揉成长条。

 ?5、均匀分成小剂子。

  

6、每个剂子揉匀,压扁,上面抹一层薄薄的油。

   7、三个一组压在一起,两个接触的一面都要抹油。

 ?8、擀成博饼,也不要太薄,太薄到时分开就碎了,大约0.6cm左右厚吧。

 ?

9、平底锅烧热,不放油,放入单饼。

 ?10、烙至两面鼓包即可,三张饼分开。

 ?

11、可以先在面饼上刷上一层甜面酱,然后把自己喜欢吃的菜一起卷起,开吃!

   通过上面介绍的烙卷饼的做法,是不是觉得自己也能做出美味的卷饼了,准备好喜欢吃的菜,按照上面的方法就可以做出饼子,然后包起来就是卷饼了,在这炎炎夏日里,做上这样一份卷饼,再配上稀饭,这也是相当丰富的一顿饭了。

包菜烤鸭卷的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款包菜烤鸭卷,以后可以自己在家做一下哦。

2.21洋葱切成末,切蒜末

3.1烤鸭去骨切成小丁

4.2放腌渍好的肉末中搅匀

5.放入肉末中再次搅匀,加适量盐、糖、淀粉搅匀备用

6.锅中放水烧开加少许盐,放入包菜和葱焯一下入凉水,捞出备用

7.取一片包菜,放上烤鸭馅料卷起来,用葱扎一下

8.入锅中蒸15分钟左右

9.番茄切成小丁备用

10.锅中入油,放入番茄丁煸炒一下出汁,没有包完的馅料我也放进去了,加一点盐、糖、蚝油炒匀,浇在蒸好的烤鸭卷上即可

看完上文关于包菜烤鸭卷做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

烤鸭荷叶饼夹的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的烤鸭荷叶饼夹。

2.2鸭子洗净,用白酒擦遍全身,【去腥】再用盐涂在鸭子的身上,放入保鲜袋中腌至20分钟。

3.121从冰箱拿出,放在通风的地方使鸭皮风干。在风干的鸭子上抹上剩下的腌汁,反复几次

4.212系紧保鲜袋用手揉搓均匀,使鸭子的每个部位都沾到料汁,放入冰箱隔夜。

5.取一碗,加入蜂蜜和白醋搅拌均匀。比例是1;1,加一点色拉油备用。

6.土豆洗净去皮切成大片,均匀的码在烤盘中。

7.把风干的鸭子放在烤架上,用蜜汁摸遍鸭子的每个部位,把腿尖和翅尖用锡纸包好,

8.入烤箱200度1小时10分钟。

9.20分钟,40分钟60分钟拿出,涂抹蜜汁继续烤。

10.60分钟拿出再涂抹上蜜汁,等蜜汁干了再送回烤箱烤5-10分钟,就OK了。

11.哈哈看看这个土豆片多诱人呀。

12.生菜洗净,黄瓜切条,大葱切丝。

13.准备好荷叶饼。

14.把削好的鸭肉沾上甜面酱和生菜黄瓜条葱丝一起夹入荷叶饼中即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的烤鸭荷叶饼夹,为你的妻子和孩子露上一手。

烤鸭饼的具体做法


烤鸭是我们都爱吃的一道美味的菜肴,烤鸭不但好吃而且还能起到一定的食疗功效,所以我们有必要学习一下烤鸭的做法才行,烤鸭的做法虽然不难,但是想要做好一道烤鸭是有很多细节需要我们注意的。烤鸭的饼看起来非常的简单,但是做烤鸭饼也是需要下一番功夫的,一起看看下文的详细介绍。

1.将面粉放入盆中,边倒沸水边用筷子搅拌成雪花状的面絮,晾凉到不烫手时揉成面团,面团有热度会发粘也揉不光滑,可以将面团放入冰箱中冷藏到面团完全凉透,再揉就会非常光滑了

2.将面团揉成长条状,切成一个个比饺子剂子稍微大一点点的剂子

3.取2个剂子分别用擀面杖擀开一些(我试过将剂子只是压扁就抹油,这样出来的鸭饼边缘部分会粘连,熟后两个饼之间不好分开,还是擀开一些再抹油的方法更好用)在其中一个上面均匀地抹上食用油

4.将另一个剂子盖在抹油的剂子上

5.再用擀面杖将合在一起的剂子擀开成薄薄的圆饼

6.蒸锅放水烧开,将蒸帘抹上油,将擀好的薄饼放在蒸帘上盖上锅盖蒸半分钟,然后再放入另一张薄饼(此前的那张不要拿出来,一直摞上去就可以,不会沾的)再盖锅盖,如此反复将全部薄饼放完后再盖上锅盖蒸3分钟就好了;也可以一个个放在平底锅中不放油烙熟具体做法请看:

分享一个省时的小窍门:可以先将所有的剂子全都擀开一些,放在我们平时摆包好饺子的盖帘上,然后将其中一半抹上油,然后两个合在一起擀成薄饼,擀一个揭开蒸锅锅盖放里面一个,这之间的时间正好是两个饼前后入锅的最合适时间

7.将蒸好的薄饼夹入盘子中,然后用手一撕中间就分开了,成为两个更薄的薄饼,因为是烫面的所以即便是凉了也很柔软

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的菜肴,那就是烤鸭了。我们知道烤鸭不但外形好看而且还非常好吃,常吃烤鸭有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了烤鸭饼的做法,相信大家都掌握了吧。

蛋饼卷卷的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关蛋饼卷卷的做法。

2.12121萝卜切丝。

3.21212往面粉中加适量水,边加边搅动,呈浓酸奶状的面糊,可以往面糊里面加一点儿盐调味儿,将鸡蛋打入面糊,搅拌均匀。

4.大葱切碎。

5.坐锅烧水,往水里加适量烹调油和盐,倒入切好的萝卜丝焯水。

6.焯好水的萝卜丝捞出淋水备用。

7.平底锅倒薄油烧热,油不能多,可以用刷子刷一层就可以了。

8.倒一大勺面糊,转动锅子,使面糊铺平锅底。中小火加热。。

9.面糊很快成形。

10.借助锅铲,将饼子翻面。此时转小火或者微火。

11.挤适量金格勒酱在饼子上面。

12.用刷子把酱刷均匀

13.放上焯好的菜丝,撒上葱碎。

14.挤适量金格勒酱。

15.用筷子稍稍拌一下。

16.借助锅铲,将饼子卷起。最后六步,如果感觉不好操作,可以将饼子烙熟后出锅再卷。

介绍完蛋饼卷卷的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

适合卷饼的菜有哪些


卷饼是一种非常美味的食物,主要在北方地区流行,而随着现代经济的发展,各地交流的日益加深,这种美味的食物也随着社会化大交流而逐渐传播到全国各地,成为了人们非常喜爱的一种美食。卷饼虽然好吃,但是一定要卷一些菜才是完美的,下面就来看看适合卷饼的菜有哪些呢?

吃春饼少不了春饼特有的配菜--和菜。所谓和菜就是用时令蔬菜(如韭黄、豆芽、香干等)切成的丝,或拌或炒。拌的话就将豆芽菜用水焯熟,干粉丝煮好,用淀粉、醋、酱油勾成汁,用汁拌菜丝便成。也可炒着吃,把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、香豆腐干丝、水发粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟。

讲究的可在和菜中加上海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰片丝或冬笋丝、火腿丝,这样就更好吃,也更富有营养。将热乎乎、香喷喷一大盘的和菜端上来,用饼卷着吃,或与春饼一起吃。

春饼卷和菜当然挺好,其他吃法也行。可备置些熏鸡、酱肉、香肠等,但都要先切成丝。热炒的菜可简单来几样:韭黄炒肉丝、卷心菜炒肉丝、胡萝卜炒粉丝、干丝牛肉丝、鸡丝炒笋,以及菠菜梗炒金针、木耳等,配成六样八样均可。另外一种就是卷鸡蛋,把鸡蛋摊成片状,卷在春饼里吃。

传统的春饼配菜是比较普遍的搭配方式,但是不知道您发现没有,这些菜肴有红褐色的肉末粉丝、翠绿的菠菜、金黄的鸡蛋和韭黄、还有嫩白的豆芽和清清白白的葱丝儿,这些菜都是当年在春季里最新长出了的嫩菜。

现在可以选择的食物种类很多,您可以根据自己的喜好和营养的需求来随意搭配,无论禽畜肉还是海鲜、无论哪种新鲜蔬菜或菌藻类食物、甚至豆制品中的腐竹、豆腐丝都可以包到春饼中去。这里只有一个原则,就是要符合健康营养的膳食结构,做到荤素均衡、酸碱均衡、色彩和口味均衡、主食和副食均衡,最好还要做到干稀搭配。

鱼泥卷饼、鱼排卷饼的做法


鱼泥卷饼、鱼排卷饼是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、放上千层法擀出的饼皮,白菜1片。

3、翻面,挑开泡泡部位。打上鸡蛋,白菜翻面。

4、卷饼翻面。

5、取出码放。如法炮制卷饼两张。

6、刷油两面煎鱼泥。

7、翻面。

8、金黄。

9、放入卷饼。

10、不锈钢奶锅刷油煎鱼排。

11、翻面。

12、再翻面。

13、熟透放入卷饼。

14、手工卷饼。

15、包上保鲜膜。

鱼泥卷饼、鱼排卷饼是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤鸭卷饼的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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