紫砂锅炖鸡的做法是什么？
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《紫砂锅炖鸡的做法是什么？》，供您参考，希望能够帮助到大家。
用砂锅炖东西一直以来是我们的传统，用砂锅顿出的东西要比平常的器具炖出的东西味道鲜美，尤其是紫砂锅炖鸡。好多人都喜欢用砂锅做菜，就比如炖鸡，可就是没有好的方法。那么今天小编就和您仔细说一说紫砂锅炖鸡的做法，一下就是小编精心为您挑选的两道砂锅炖鸡的做法，一起来看一下吧。
一 材料 土鸡 1只，扁笋40公克，前脚尖110公克，金华火腿 80公克，大白菜 500公克，水2公斤。
辅料 姜80公克，红枣 40公克，米酒 10㏄，盐20公克
做法1、将新鲜土鸡清洗干净后，取出鸡肚中的内脏后，再由尾端背部用刀，并将翅膀、胸部用刀背拍打。
2、将水烧至滚沸后，分别放入作法1的土鸡和扁笋、前脚尖、金华火腿、大白菜滚烫过后，捞起以清水沖洗干净后备用。
3、取不锈钢锅，先倒2公斤的水煮滚，再加入作法2的土鸡、扁笋、前脚尖、金华火腿和辅料煮至滚沸后，改以小火煮约60分钟，再加入作法2的大白菜焖煮至熟透且汤汁浓郁入味即可。
二 原料土鸡1只，干香菇 10朵，葱2根，老姜 2片，蒜头 2大匙，盐2小匙，米酒 5大匙，香油少许
做法1、将土鸡洗净后过水汆烫切块备用。
2、干香菇泡水后，用刀子在表面上划十字备用；葱切段备用。
3、将作法1的土鸡块放入砂锅中，加入干香菇、老姜、蒜头并注入8分满的水，以大火煮滚后，转小火加上锅盖继续煮30分钟，最后再放入葱段煮5分钟熄火，食用的时再加入所有的调味料即可。
以上两种砂锅炖鸡的做法不知您是否学会了呢？是不是很简单，原料也特别的好被，如果有兴趣的话您大可以尝试一下。紫砂锅炖鸡除了吃鸡肉外还可以喝汤，保证用砂锅做出的鸡肉和鸡汤都是原汁原味，美味极了，不信的话您真的可以试着做一下哦。
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猪蹄是我们生活中经常能吃到的食物，它口感非常的有弹性，并且含有大量的胶原蛋有很好的美容作用，因此在生活中受到很多的喜欢，但是猪蹄的制作方法也是多种多样的，其中使用砂锅进行制作能将猪蹄做的更加的入味，而且在食用的过程当中猪蹄还能长时间的保温，下面一起了解下紫砂锅炖猪蹄的做法。
紫砂锅炖猪蹄的做法
材料：
猪蹄4只，葱，姜，大料，香叶，桂皮，调料：生抽，老抽，盐，冰糖，白酒
做法:
1、猪蹄买回后清洗干净切成4块，如果家里不好切块可让卖猪蹄的师傅帮忙切好带回锅中放入清水将切好的猪蹄下过焯下去掉浮沫
2、另起一锅，锅中放入清水要末过猪蹄，加入葱段，姜片，大料两粒，香叶两片，桂皮一块，煮开后加入2勺白酒（煮猪蹄放白酒可腥，比料酒效果好），生抽3勺，老抽1勺，
3、小火煮30分钟后加入1勺盐，再炖煮20分钟
4、煮好的猪蹄捞出备用，炒锅里放入少许油，放入姜丝，红辣椒炒香，倒入猪蹄，加入少许老抽上色，冰糖7-8小粒，少许盐，加入半勺煮猪蹄的汤，冰糖溶化，炒制5分钟即可出锅入砂锅
小诀窍:
1、猪蹄在煮熟后放入冰箱冷藏第2天吃，可以啃猪蹄下酒，如果这样吃的话盐稍微要加多一点入味
2、最后炒制的时候可以根据自己的口味添加调料，如果不太爱吃甜口的可少放冰糖
上面就是对紫砂锅炖猪蹄的做法的介绍，通过了解之后我们知道猪蹄的做法虽然有很多种，但是一定要掌握好制作方法，砂锅制作是非常简单方便的一种，另外想要让身边变得更加的健康我们一定要注意饮食营养的均衡，平时也要多吃些青菜。
在我们平时生活中，有很多人喜欢早晨喝粥，还有一部分人由于胃部疾病总是在平时喜欢喝一些粥，但是怎样能够把粥做得更好，我们使用的工具也是非常重要的，用紫砂锅煮粥就能把粥煮得特别的好喝，而且味道也特别的美味可口，但是使用紫砂锅煮粥也要掌握好一定的技巧，下面我们一起了解一下怎样用紫砂锅煮粥。
怎样用紫砂锅煮粥:
食材
? 材料：大米、水
配料：如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等
调料：香油、食盐
方法/步骤
1. 先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟。
2.沙锅中倒入清水，大火煮沸。沸腾约1-2分钟后，先倒入配料，如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等，配料可根据自己的喜好搭配。
3.约1-2分钟后，倒入浸泡的大米，搅拌，大火煮沸，此时，一定要用手勺不断搅拌，将米粒间的热气释放出来，粥才不会煮得糊糊的，也可避免米粒粘锅。煮沸后，将锅盖稍掀小缝或者夹一根筷子防止溢出。
4.然后转为小火慢煮40分钟即可，可根据自己喜爱的浓稠度适当几分钟搅拌一次，避免粘锅。
5.最后，将剩下的调料如盐或糖和香葱等倒入，继续煮2分钟，即可关火。
注意事项
如果是第一次使用砂锅，最好先煮一次稠米稀饭，用以堵塞沙锅的微细缝隙，防止渗水。如果出现了裂纹可再煮一次米粥用来修复。
砂锅最怕冷热变化，为了避免爆裂，上火前需要充分擦干锅外水分，刚开始可先用小火热锅，待全热后再转中火逐渐加温。
端下沙锅时，要放在干燥的木板或草垫上，不能放在瓷砖地面或水泥地面等过凉的地方。
?用后待自然降温后再开始清洗，不可长时间浸泡，否则砂锅吸入污水，会发霉发臭。洗后擦干，放在阴凉通风处晾干，再收藏起来。
我们知道在我们日常生活中，无论是做饭还是工作上的一些事情，如果能够掌握好方法，和使用对工具就能把事情做得更好更加完美，通过对怎样用紫砂锅煮粥的了解之后，我们知道做粥的工具也是至关重要的，如果经常能够用紫砂锅煮粥就能把粥做得味道更加的鲜美。
在众多的补品当中，食疗的方法是最有效的，我们可以通过做一些排骨汤鸡汤等等，来补充身体所需要的营养，砂锅炖鸡，是帮助手术恢复的一种良药，下面我们就讲解一下砂锅炖鸡的做法。
一
1、鸡收拾干净，砍成小块；
2、取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下，目的是去掉血泡沫和腥味；
3、将泡发的香菇洗净去蒂，干蘑菇撕成小片，同鸡一起放入砂锅内，加足清水。
4、放入香菇、板栗、胡萝卜块，大火烧开
5、淘瓷小盅盖上盖子，放入电紫砂锅里，锅内加水，水位不要超过淘瓷小盅；
6、电砂锅开到慢火档，小火煨3-4个小时出锅加盐调味即可；
二
1.将鸡架等大块料斩成块，冬笋、火腿等切片。将鸡架块等放进砂锅。
2.将香菇放碗内，加入盐、味精、葱姜、高汤上屉蒸10分钟左右，将香菇剪去蒂备用。
3.在炒勺内放入猪油，油热后放入海米、烹入料酒，放入高汤，下盐、味精，调好口味，再倒进锅中。随即放入冬笋片、火腿片，旺火见开后，用微火炖约半小时左右，鸡块已烂，汤汁已浓，这时再将已蒸好的香菇和青菜（或白菜、粉丝等皆可），稍煮片刻即好。
以上就是砂锅炖鸡的方法，在制作工艺上，首先选用了砂锅，可以保证鸡汤的纯正口味，其次还要掌握好炖鸡的时间，所需要的辅料等等，这样一道美味的砂锅炖鸡就做好了。
绿豆粥是我们生活中经常能吃到的一种主食，它的营养价值非常的丰富，能对我们的身体进行更好的调理，并且具有很好的清热解毒的作用，虽然绿豆粥制作起来非常的简单方便，但是一定要选择好煲粥的工具，这样做出来粥更加酥烂好消化，下面一起了解下紫砂锅煮绿豆粥的方法、
紫砂锅煮绿豆粥的方法
方法一：电紫砂锅熬。懒惰指数：5星级
这一招适合爱睡懒觉、早上又得匆匆忙忙赶去办公室的上班族。晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中，加入较多的水（因为电紫砂锅耗水），然后开至自动调节档。一夜可以高枕无忧，晨起关火，然后拿筷子搅拌加糖即可食用。经紫砂锅一晚熬出的绿豆粥又软又烂，入口即化，味道不错。缺点是颜色偏黄，看起来不很清爽，再就是不经济，耗电量极大。
方法二：高压锅煮，搅拌机搅。懒惰指数：3星级
本招也完全可以在早起上班族中进行，只是要求比平时早起八分钟。头一晚将绿豆洗净泡入水中，晨起将绿豆加适量水倒入高压锅中，大火煮沸。约五分钟后，高压锅放气了，即可关掉火。然后将绿豆粥倒入搅拌机中，顷刻之间绿豆粥就被搅得烂烂的。倒出来加糖食用，颜色依旧青绿，入口沙沙的。加上清洗高压锅、搅拌机的时间，全程不过8分钟。
方法三：高压锅煮。懒惰指数：4星级
该招即经济实惠，又省时省力。晚上在家可以利用看电视或上网的间隙，将绿豆洗净倒入高压锅中加水适量，用大火煮五分钟。高压锅放大气就关掉火，等限压阀的气自然跑掉后又开大火煮五分钟，等到高压锅再次上气就关掉火然后不管它了。一夜无话，等到次日清晨，只需再用大火煮五分钟，一锅热腾腾的绿豆粥便出炉了。你不用担心过一晚绿豆粥是否会变质，因为绿豆粥煮好后只要不打开高压锅，就一直与空气隔绝，即使是盛夏放上一宿也不会变质。
绿豆有一定的氧化性，所以在制作的时候尽量不要使用铁锅，所以想要把绿豆粥煮好工具的选择也是非常重要的，上面就是对紫砂锅煮绿豆粥的方法的介绍，这样我们平时在煮粥的时候会方便许多，
滋补汤饮中最常见的就是鸡汤，鸡肉除了做汤比较鲜美之外，其实蒸、煮、炖、煎、炸均可，而且味道都很好，但是炖鸡肉有的时候做不好就会导致鸡肉很柴很老，那么怎么做才能提升鸡肉的味道，炖出美味的鸡肉呢?
砂锅炖鸡腿肉是比较常见的一种吃法，而且鸡腿肉其实肉质更加的软嫩，所以很多人在生活当中都会用它来烹煮出各种美食，而下面就来认识一下，砂锅炖鸡腿肉的制作方法。
一、材料：整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~,或者就单是鸡腿也不错啊。）、干香菇15朵、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许，酱油，料酒，葱段，干淀粉。
二、做法：
1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉，放干淀粉、酱油、料酒和油腌制5-10分钟；香菇放水泡发，洗净，切成两半或四半，香菇水沥出较为干净的部分备用，红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
2、置炒锅放底油（同时，另置砂锅，放入清水、香菇水、料酒、酱油、红枣和枸杞，烧开），油热后放入葱段、姜片、鸡块、煸炒至变色，将鸡块放入砂锅中，大火煮沸，转小火炖40分钟后，加入香菇再炖20分钟后，加盐调味即可出锅。（柴鸡、乌鸡小火炖1个半小时后，加入香菇再炖20分钟）
三、这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。炖，砂锅炖的鸡味道更鲜美，鸡本身就很鲜，无需添加鸡精。
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