夏季养生汤怎么做

2019-10-08 │ 夏季养生汤怎么做 养生怎么做

黑糖玫瑰四物汤怎么做

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《黑糖玫瑰四物汤怎么做》,仅供您在养生参考。

黑糖玫瑰四物汤是比较流行的可以四物汤。对于想要学做黑糖玫瑰四物汤的朋友来说,不妨先来了解下黑糖玫瑰四物汤的相关做法,这样才能事半功倍哦!那么黑糖玫瑰四物汤怎么做呢?接下来,本文就为大家介绍黑糖玫瑰四物汤的做法,仅供大家参考。

黑糖玫瑰四物汤的做法一

材料:当归125g,白芍50g,熟地100g,川穹125g,红枣100g,玫瑰15-20朵,黑糖适量。  

做法:  

1、备齐材料,药材在中药店很常见,基本都能配齐;玫瑰用好一点的,黑糖如果没有的话可以用红糖代替。

2、用2.5L水浸泡药材30分钟,玫瑰花是熬好之后再放入,所以刚开始不用浸泡。

3、浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火,盖子盖好。

4、小火煮2-3小时后,再转大火煮沸,放入玫瑰花,搅拌一下,再转小火,盖上盖子。

5、五分钟后熄火,再泡十分钟后把药汁过滤倒入锅子,加入适量黑糖,晾凉后放入冰箱储存。

黑糖玫瑰四物汤的做法二

材料:黑糖100g,红枣10颗,姜片3片,干玫瑰花5颗,麦芽糖150g,水50g。

做法:

1、热锅,放入切好洗净的姜片(不用去皮),无油干炒至出香,放入水。

2、水沸腾放入黑糖及干净的红枣同煮。

3、水再次沸腾时放入干玫瑰花,并大火煮1分钟。

4、等略微粘稠时放麦芽糖,收汁。

5、冷却放入瓶中,置于冷藏柜。建议每早一勺泡一杯水饮用。

以上就是关于黑糖玫瑰四物汤怎么做的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这两款黑糖玫瑰四物汤的做法都非常了解了。大家如果对制作黑糖玫瑰四物汤感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的效果做法哦!希望通过本文的介绍,对想要了解黑糖玫瑰四物汤怎么做的朋友有所帮助。

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补血四物汤要怎么做


本文导读:四物汤是中医养血第一方,由当归、川芎、芍药、熟地四个主要材料组成,每味药都是补血良药。那么,要怎么做呢?


四物汤要这样喝

补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。

现在,市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到,你不妨亲手试一试。

1、基本煮法

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效:补血调血,不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。

不过,基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧,四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去就行啦!

2、甜蜜煮法

煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙!

3、肉汤煮法

将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。

tips:也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。

◎煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也很赞啊!

◎可以多买些鸡爪一起炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很好哦。

注意点:

1、四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘;

2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻;

3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况,一定要对原方进行相应的调整,就可以避免上述副作用的发生:

1、血热的要减少川芎的用量;

2、虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地;

3、即需要补又需要清热时生地、熟地各半;


有上述症状的人,需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的,就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

99药剂师温馨提示四物汤虽好,但不宜天天服用,否则会造成经血过多、呼吸喘促、甚至造成体内荷尔蒙失调,,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。

阳虚体质四物汤怎么做?


现在越来越多的人有肾阳虚的情况,肾阳虚的情况主要症状是什么?大家都知道,比较常见的就是一些头晕眼花,失眠多梦,盗汗,尤其是男性朋友,会导致人阳痿遗精,有些人会通过一些药物的疗法,比如四物汤,是一种比较常见的中药,有一定的调理功效,来了解一下吧!

四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的,四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。

不仅如此,四物汤配方非常合理,以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血,比如说补血方面就说阿胶,阿胶补血易使人上火如流鼻血,而且阿胶滋腻碍胃,使人胃口不佳不想吃饭等;活血方面就说红花吧,红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥,滋而不腻,非常适合长期服用调养,四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。是临床常用的补血活血调经的良方,所以被称为“妇科圣方”。

一直通过药物疗法的话,还是无法从根本上解决病情,关键要注意调整自己的生活习惯和饮食习惯,平时不要过于劳累,注意生活,平时多参加一些体育锻炼,是很有好处的,不仅能够增强体质,而且能够增强免疫力,帮助睡眠。

黑糖玫瑰四物的功效


 黑糖玫瑰相信都会使大家眼前一亮吧,很多人都有喝茶的习惯,这是一个不错的习惯,很多人都会在晚饭之后享受着喝茶看电视的美好时光,通常人们只是喝一些铁观音龙井等普通的茶,那么不知道大家有没有喝过黑糖玫瑰四物茶呢?经常喝黑糖玫瑰四物茶的人不仅能够美容,而且对我们的身体还大有裨益,相信很多人都还不知道黑糖玫瑰四物茶功效,下面就让我们一起来了解一下吧。

功效:

1.抑制肉芽增殖:在ddy系小鼠背部作成佐剂肉芽囊,腹腔内投予四物场(50-200mg/kg),见到肉芽湿重及新生血管量均能呈用量依赖性地抑制,最大抑制率达40%。四物汤对肉芽肿增殖的抑制效果,构成生药的川芎、当归起主要作用,其作用机制是通过抑制血管平滑肌细胞的增殖而起作用。培养血管平滑肌细胞的10%小牛血清对增殖的促进作用,四物汤(4-500μg/ml)是用量依赖性抑制,最大抑制率46%。

2.抑制子宫肌活动:以当归、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草为基本方,其浓度为1×10-2(g/ml)时,对大鼠子宫自发运动有抑制作用,频率明显减少,肌张力略有下降,给药前后5分钟频率的平均抑制率为53.3%。用本方2.5ml/kg(5g/kg)十二指肠给药,对家兔子宫自发运动的频率有明显抑制作用。给药后60-70分钟,频率平均抑制率为42%,肌张力变化不明显。但本方对大鼠离体子宫和在体家兔子宫自发运动的收缩幅度无影响。本方浓度为1×10-2(g/ml)时,能减弱前列腺素F2α浓度为2.5×10-7(g/ml)引起的子宫收缩反应,肌张力略有升高,频率减少。

3.调节免疫功能:通过淋巴细胞转化试验及活性斑试验,表明本方对细胞免疫反应有较明显的促进作用。在4×10-7/ml脾细胞悬液中分别加入2μg/mlHC,2mg/ml的四物汤,其OD值分别为0.326±0.037、0.696±0.159,显示本方能对抗HC对淋巴细胞增殖的抑制作用;在对抗CY抑制的小鼠迟发型皮肤超敏反应(DCH)及对抗CY抑制的绵羊红细胞(SRBC)致敏小鼠溶血素生成和对抗 CY抑制小鼠炭粒廓清速率等方面,均具有一定的作用。

4.补充微量元素:采用火焰原子吸收法测出本方有Cu、Zn、Mn、Fe,用石墨炉原子吸收法测出本方有Ni、Cd、po、Cr,这几种微量元素多数与生血有关。

5. 补充磷脂和维生素:以钼蓝比色法检测四物汤中含总磷脂0.025mg/g,经高效液相色谱仪测定本方中含维生素C61.20mg/g,叶酸0.212mg/g。

  以上内容为我们介绍了黑糖玫瑰四物茶的功效,也给我们介绍了黑糖玫瑰四物茶特有的功效,通过对以上内容的了解,我们应该多饮用一些类似黑糖玫瑰四物茶这些对人体有益的茶类,而且做法非常简单,希望以上内容对大家有所帮助!

芩连四物汤应该怎么做


  我们大家知道芩连四物汤是我们一种用药材熬出来的汤药,讲究的是一个调和的作用,当然,我们的芩连四物汤除了调和之外,更加重要的就是我们自己要知道怎么做,如何做,它的功效和主要是治疗什么的,这个我们自己要知道,而且,在我们知道这个之外,还有的就是我们需要了解他的临床应用。  

  芩连四物汤 - 组成

川芎当归 白芍药 生地黄各15克 黄芩 黄连各7.5克

  芩连四物汤 - 用法

上药研粗末。水煎,空腹时服。

 芩连四物汤 - 功用

养血清热。

  芩连四物汤 - 主治

小儿荣热血燥;妇人血分有热,月经先期,经来量多、色紫黑者。

  芩连四物汤 - 临床应用

应用本方加味:黄芩10g,黄连5g,当归10g,川芎5-10g,生地10-15g,白芍10g,女贞子10g,旱莲草10g,桑叶10g,菊花10g,生牡蛎30g(先煎)。每日1剂,水煎服。治疗妇女更年期综合征30例,年龄43-58岁,其中43-48岁10例,49-53岁16例,54-58岁4例;病程1周至3年,平均7个月。绝经1年以上者14例,经期紊乱者12例。结果:经治疗主要症状完全消失者或显著减轻者18例,症状好转者11例,无效者1例。服药1周者8例,服药2周者16例,服药3周者6例  。[1]

  芩连四物汤

【来源】《古今医统》卷八十八。

【组成】川芎 当归 白芍药 生地黄各15克 黄芩 黄连各7.5克

【用法】上药研粗末。水煎,空腹时服。

【功用】养血清热。

【主治】小儿荣热血燥;妇人血分有热,月经先期,经来量多、色紫黑者。

方剂名称 芩连四物汤

药物组成 当归、白芍、知母、生地、条芩、黄连、川芎、黄柏。

处方来源 《顾氏医径》卷四。

方剂主治 经不调,因血虚肝旺,木火妄动。

   好了,上面就是我们关于芩连四物汤的一些基本的介绍了,相信我们大家看完上面的之后我们自己所明白的就是我们自己需要知道如何去使用芩连四物汤了,还有他的主治功能是怎么样的,这个就是我们所要知道和考虑的,也是我们自己服用所要知道的原因哦。

四物汤炖猪蹄怎么做呢


   平时我们会经常听说炖猪蹄,但是大家对四物却不是特别的了解,四物主要指的是红枣,枸杞,当归,等中成的药物。当然不同的地区,对四物的划分也是不同的,当然它们我们的人体的功效也是存在着一定的差距的。很多人知道四物的营养价值,却四物不知道该怎么做?那么四物汤炖猪蹄怎么做呢?

1猪蹄洗干净砍成大块。(我这个烤了猪皮)

2锅中加入适量水,下入猪蹄,和1个葱结、几片生姜,烧开后调入1汤勺料酒,再次煮开,给猪蹄焯一下水。

3捞出猪蹄用温水冲洗干净。

4锅中加入适量油,放入适量白糖,炒出糖色。

5倒入竹蹄翻炒上色后调入1/3汤勺的红烧汁。

6翻炒均匀后,加入适量开水没过猪蹄,大火烧开。

7烧开后倒入砂锅中。

8放入四物包,置于肉中心。

9盖上盖子大火烧开转小火慢褒2个小时。

10调入食盐,大火收一下汁至稍微浓绸的状态即可

四物汤的其他做法:

丰胸四物汤

中医认为气为血帅,气行则血行,血为气母,血顺则气顺。女人如果因为气血不足,体质虚寒,就会容易痛经,面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩,还有脸上会出现斑点,而且会影响胸部的发育。很多小胸MM胸部发育不良就是因为气血不足引起的。下边我们为你收集整理了的一款网友推荐的的补气养血又能丰胸的“四物汤”。

黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶,但是效果可能稍差)。此方第一个月,每天早晚服,第二个月隔天服用,第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话,是一个星期两次就可以了,但是不要长期天天喝。 效果:祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食,还能瘦腰。

据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员黄婉秋老师婚后30年依旧面色红润,身材不老,就是吃了她先生给配的一副汤,她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多:黄芪,当归,川芎,党参各十克,另加1/3块阿胶,先将四味中药加水和带皮的鸡蛋同煮十分钟,然后取出鸡蛋去皮和阿胶一起放回中药汤中,再煮十分钟,中药汤和鸡蛋一同服用,早上空腹和晚上入睡前服用效果较好。这个养颜方当中,有三味药是补血的,那就是当归川芎和阿胶,有两味药是益气的,就是黄芪和党参。

适合人群:寒性体质,有痛经现象,因为气血不足而影响胸部发育,面色很差的人群

不适合人群:湿热体质、容易上火的人

   以上就是四物汤炖猪蹄的制作方法,现在的人越来越注重养生了,通过食物来治疗疾病,已经变成了一种新兴的治疗方法,那么四物汤的制作方法,就是以上所提到的这些,当然为了大大提高食物的营养价值,里面加上一些中成的药物,对身体可以起到很好的调理作用。

玫瑰四物汤的具体用法


相信大家对于玫瑰四物汤肯定不会陌生吧,玫瑰四物汤是一道非常适合女性朋友的食疗方,玫瑰四物汤的功效非常的全面,我们不但可以采用玫瑰四物汤来起到养生保健的功效而且还可以采用玫瑰四物汤来治疗痛经,此外玫瑰四物汤还可以用来治疗子宫肌瘤,下文我们给大家介绍一下玫瑰四物汤的具体用法。

1、若身体状况不是很糟糕,可以作为保养,每月用10天左右,长期坚持;

2、若身体状况较为严重,比如血块多,痛经,建议坚持30天一个疗程,每个疗程用30副,每天一副,煎服。

每日一副,煎服,分早中晚三次,趁热空腹喝下。

具体方法:

第一步:把药材用水简单冲洗一下,冲掉上面的一些灰尘。

第二步:把药材放入煎药壶,加水3碗,浸泡20分钟,这个浸泡的水不要倒掉哦。请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。

第三步:开大火把水烧开,烧开后,改用小火。让药材慢慢煎25分钟后,把得到的药水倒出来。

第四步:紧接着,加水2碗,烧开后,改用小火。让药材慢慢煎20分钟后,把得到的药水倒出来,和之前的药水混在一起。

第五步:重复上一步,加水2碗,烧开后,改用小火。让药材慢慢煎20分钟后,把得到的药水倒出来,和之前的药水混在一起。

这样反复煎三次,把得到的药水混在一起,我们量了一下,大约650毫升,这个量是非常好的。而且,煎得的药材是很黑很浓的哦!

在头天晚上煎好后,第二天分三次,每次喝200毫升。如果肠胃好,就在饭前半小时喝,如果肠胃不太好,就在饭后一小时喝。

在上面的文章里面我们介绍了什么是玫瑰四物汤,我们知道玫瑰四物汤有非常好的养生保健功效,我们可以采用玫瑰四物汤来治疗子宫肌瘤和痛经。上文为我们详细介绍了玫瑰四物汤的用法。

活血化瘀四物汤怎么做


可能我们很多人经常在生活中出现淤血的情况,淤血的情况非常不容易治疗,可以采用食疗的方法进行治疗,食疗方法不会给我们自身带来副作用,可以达到一个标本兼治的效果,可有效的调理我们全身的生理机能,大家来学习一下活血化瘀四物汤怎么做吧。

四物汤的配方如下:

当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

为什么女生要喝四物汤?

看了以上四种材料的介绍,我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。

四物汤还是美容圣品,因为它有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁!

除了四物汤之外,很多善于保养的女生也会喝八珍汤。其实,八珍汤就是四物加四君子(党参、茯苓、白术、炙甘草)熬成的,也是补血益气、月经过后的调养良方。

以上介绍的活血化瘀四物汤怎么做的方法也是非常简单的,大家都可以尝试着学习做一做,可以有效地帮助我们尽快的摆脱淤血的症状给我们自身带来的困扰,还可以大大改善我们自身的身体素质,进行锻炼一定要注意保护好自己。

四物汤配方介绍


大家知道什么是四物汤吗,应该在电视上都看过,也听说过,就是具体的不怎么了解,四物汤已经是一种很古老的药方了,也是很经典的,在古代就用来调理身体,这样的一道汤活血化瘀,滋补血气,还能够很好的让经血顺畅的排出,那么大家了解四物汤的配方吗,我们来了解一下吧。

传统女性美容保健的四物汤配方

四物汤 出处:《太平惠民和剂局方》

本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。用于营血虚滞之惊惕头晕,目眩耳鸣,唇爪无华,妇人月经量少或经闭不行,脐腹作痛,舌质淡,脉弦细或细涩等证。有补血和血调经之功。

本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来,为补血调经的基本方剂。张秉成曰:“所有补血诸方,又当从此四物而化也。”(《成不便读》)王晋三曰:“四物汤,物,类也,四者相类而仍各具一性,各建一功”,并行不悖,芎纳入少阳主升,芍地入阴主降,芎穷郁者达之,当归虚者补之,芍药实者泻之,地黄急者缓之。”(《古方选注》)本方皆补血入肝之品,共四味相类药物配伍,故名“四物汤”。

本方加人参、黄者名“圣愈汤”(《兰室秘藏》),治所有失血,或血虚烦渴燥热,睡卧不宁,五心烦热,作渴等症。因其药味皆醇厚战争而滋润,服之则气血疏浚,内外折衷,符合圣度,又能愈病,故名-之。

不过,虽然传统四物汤是温补药材,但有些人能够不适宜传统四物汤的特定药材,中医师都会视个人体质分配四物汤,以更符合各体质的需求,才干补对健康。

四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为重要功能的方剂,被誉为“所有血病的总方”、“肝经调血之专剂”。

从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具备补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具备壮阳、兴阳的作用;川芎入血分理血中之气;芍药敛阴养血,川芎和芍药能缓解血管经挛,增加动脉供血。全方尽属血分药,形成了治血要剂。因为中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」,而「精血同源」,即精与血均是人体津液的基本物资,经与血之间可互相转化,补血有助於促进精的生成,而填精的本身就是有养血的作用。

现在大家对于这道传统汤的配方应该有了一些了解了吧,如果想用四物汤来调理自己的身体,应该在相关医生的指导下进行,这道汤的功效还是很好的,能够让女性的皮肤更红润,身体更健康。

什么叫四物汤


不知道大家在生活中是否喝过四物汤,四物汤是用四种药材和在一起熬制的汤,这四中药材有白芍,当归,川穹,熟地,四个中药的药性都是用来补血的,所以喝四物汤的更多的都是女性,因为女性在来例假的时候,身体里面会流失一些血液,如果出现气滞血瘀的现象,就会使他们腹痛,喝四物汤,能够缓解腹痛,那么什么叫四物汤呢?

一、含义

四物汤其实顾名思义就是由四种中药构成的,这四种药物分别是熟地、白芍、当归、川穹,因为这四种药物有的是补血、有的是促进血液流通,所以对于治疗经期失调倒是有很大的作用。当然,在现代药方当中,也会根据患者体质的不同,而添加或减少一些药物,以便更加贴合患者的需求。

二、临床应用

我们知道,对于女性患者来讲,中医上常常说的一点就是注意补气补血。因为生理上的原因,所以女性是特别容易患上气血不足、血瘀等等症状的,所以一方面女性患者要注意补气补血,还要注意避免出现血瘀情况的出现。

四物汤是什么 四物汤的功效与作用四物汤的副作用

所以四物汤就是为了这个情况而出现的,但是其实中医药方当中有很多治疗这些情况的药方那为啥选择这四种药物呢。其实是因为这四种药物的药性都是比较温和的,对于身体的伤害也是相对比较小的,适合女性患者长期服用。而像红花、阿胶等药物,虽然见效是快的,但是与此同时,它们的药性也是相对较大的,所以不是太适合长期服用,毕竟这种血瘀、气血亏的现象是需要长期治疗的。

三、四物汤的副作用

我们知道是药三分毒,虽然四物汤相对其他药物来说,性是比较温和,但是这个并不意味着所有人都是适合相同的药方,尤其是对于一些特殊群体来说。比如说肠胃不好的女性就不能使用熟地,因为这样会导致腹泻情况的发生;而如果是热性体质的患者也不能用熟地,要用生地,这样才能很好的清热解毒;当然,对于小孩和孕妇更是这样,如果没能在医生的指导下进行服用药方的话,可能会导致腹泻、流产等迹象的产生。所以,综上所诉,为了避免这些副作用的产生,建议患者在服用四物汤之前能够咨询医生,在医生的指导下进行服用,这样才能做到药到病除。

四物汤是什么 四物汤的功效与作用四物汤的副作用

建议患者最好是能够在自己出现血瘀、血亏等症状的时候来用药,不要在自己没有相关情况的时候胡乱的使用药物,毕竟不是每种药物都是百分百安全的。另外,值得注意的是,要在医生的指导下进行服用,因为不是所有患者都是适合相同的药剂含量的,有的时候还要根据不同的患者使用不同的配方,这样才能更好的帮助患者尽快的好起来。

养颜调经四物汤


养颜调经四物汤是中医成方,中医是中国独有的一门科学,是古人在劳动中积累起来的,是人们智慧的结晶,从字面上理解就是具有养颜调经的作用,而且由四种中草药组成的,在治疗妇女气血不足、月经不调等妇科疾病上起着重要的作用。虽然医学有了长足的发展,但中医在治疗妇科病上也是不可代替的。下面我们了解一下养颜调经四物汤。

养颜调经四物汤是一道汤类菜品,主要食材是当归、熟地、川芎、白芍,调料为食盐、酒等,该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成。

适宜人群

女性脸色苍白者

当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极期重要的角争。

熟地:能付女性脸色苍白、头昏目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。

基本煮法

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩1碗水的量就可以了。

小叮咛:

一般女生喝四物汤没什么问题,但如果你喝了之后出现上火现象,就要向中医师请教,看看自己的体质是否适合用四物汤来药补。

四物汤必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!

汉方养生是要长期坚持才能见效的,不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。

四物汤的配料


四物汤也是属于一种营养物质含量极为丰富的食材,在平时生活中利用一些营养物质含量极为丰富的食材放置在一起进行熬汤食用的话对我们的身体健康是有着很好的维护的功效的,但是有的人可能对于四物汤的主要的制作材料并不是很了解,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中关于四物汤的相关的制作配料的介绍,以及在平时生活中制作四物汤的过程中我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。

四物汤的配料

四物汤的主要的制作材料的有着四种中药材,当归、川芎、白芍、熟地这四种材料,一般在生活中制作四物汤的时候主要的制作材料的话就是这四种药材,早在很久之前就有医书记载关于四物汤的相关的制作方法,以及四物汤中相关的材料的介绍和一些材料的放置的量的介绍,所以在平时生活中的话可以将备好的一些食材按照合适的量进行烹制食用。

四物汤在食用之后有着很好的补血养气的作用,对于很多的女性朋友而言是可以经常的烹制一些四物汤食用来帮助自身的身体健康的维护的,四物汤饮用之后有着很好的补血调经的功效,对于女性朋友来说是很好的调理身体的药方,所以在平时生活中的话是可以尝试着烹制一些四物汤饮用的。

功效

当归:四物汤中的当归的话有着很好的活血化瘀止血补气等作用,所以在四物汤中是属于一种很重要的药材,对于女性朋友来说是属于一种很好的滋补类型的食材,所以在平时生活中的话可以尝试着烹制一些四物汤饮用。

熟地:熟地也是属于四物汤中的一种药材,熟地的话也是有着很好的补血滋补养阴的作用的,对于女性朋友的身体健康是有着很好的维护的作用的,所以在平时生活中的话可以烹制一些四物汤来帮助一些贫血患者的身体的改善。

川芎:川芎也是属于四物汤中含有的营养物质,川芎中含有的营养物质在被人体吸收利用之后有着很好的活血养气滋补养肝等作用,所以在平时生活中的话可以尝试着烹制一些四物汤食用。

白芍:白芍的话有着一定的调经的作用,对于一些经期紊乱的女性朋友而言是属于很好的药材,所以在平时生活中的话是可以尝试着烹制一些四物汤饮用的。

四物汤在生活中也是属于一种滋补类的汤品,在平时生活中烹制一些四物汤饮用的话对于一些女性朋友而言有着很好的护身的作用,而且四物汤中的一些药材都是极易购买的,所以在平时生活中一些身体健康不适的人群可以适当的烹制一些四物汤食用。


调经四物汤标准配方


在我们的生活中,大多数女性经常会喝四物汤,因为四物汤是用四种舒筋活血的中药熬制成的,所以对于女性来说,喝四物汤就有补血的功效,对身体是有很大好处的,但是在喝四物汤的时候,一定要掌握好每种药材的用量,如果过量会造成适得其反的效果,那么调经四物汤标准配方是什么呢?

一、四物汤的功效

当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛、舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

《太平惠民和剂局方》:调益荣卫,滋养气血。治冲任虚损,月水不调,崩中漏下,血瘕块硬,发歇疼痛,妊娠宿冷,将理失宜,胎动不安,血下不止,及产后乘虚,风寒内搏,恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。

《仙授理伤续断秘方》:补血和血,调经化瘀。治冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

二、四物汤的作用

1、调理血虚

一般女性较常发生血虚的问题,女性在月经、怀孕、生产、哺乳时,血量流失量大,容易造成血虚。中医的血虚症状,其实与西医的贫血类似,多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等,女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时,可能有血液淤滞的情形,可以在月经结束后,吃2到3帖四物汤改善一下。此外,冬天容易手脚冰冷的人,四物汤也有帮助。

2、调理女性生理期

四物汤是中医经典方,被誉为“妇科第一方”,对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都具有一定的调理改善作用。

3、美容养颜

古往今来,四物汤受到无数女性的推崇,现代女性由于职场的压力,生活的繁琐,常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续,肌肤保持水嫩柔滑。

4、疏肝健脾

脾虚、肝火旺,通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高,会加重肝火旺的症状,肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾,对情绪多变,常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺的人群,带来福音。

四物汤标准配方

四物汤的标准配方为熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组合而成,被誉为“妇科第一药方”。

四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

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