养生的菜品有女性

2019-10-08 │ 养生的菜品有女性 养生什么季节吃什么菜

气管炎止咳平喘食疗菜有什么?

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“气管炎止咳平喘食疗菜有什么?”,但愿对您的养生带来帮助。

气管炎这类疾病如果不得到良好控制就会经常发作,很多有着气管炎情况的患者都非常痛苦,其常常会出现喘息的情况。其实食疗对于改善气管炎是非常有帮助的,与之相对应,错误的饮食会使得气管炎的情况加重。下面就让小编为大家介绍几种常见的对于改善气管炎有帮助的食物吧。

1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,在糖醋溶液中浸泡,一周后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。

2.白萝卜250克洗干净后再切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加适量的水煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日分早晚各1次。

3.白萝卜250克洗干净后再切片,生姜7片,红糖30克,加适量水煎汁服用,每日早晚各1次。

4.红白萝卜250克洗干净后切片,加入25克左右麦芽糖放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。

5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。

6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散后放入香油中炸熟,加食醋食之,分早晚各1次。

7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。

8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。

9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。

除了上述提及的一些食物,橙子也是能够帮助改善气管炎的情况的。气管炎患者可以考虑把橙子跟冰糖一起煮水来吃,可以连着橙子皮一起吃。当然,气管炎患者还可以适当多吃一些坚果,甜杏仁就是很好的选择,在吃甜杏仁的时候尽量细嚼慢咽。

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小孩支气管炎食疗偏方有什么


孩子年纪小,免疫力差,很容易受到支气管炎的威胁,除了进行正规的药物治疗以外,平时也应该多吃一些有助于润肺止咳化痰的食物,可以适当的喝一些百合粥,有很好的止咳定喘的作用,也可以喝一些杏仁粥,有不错的健脾补肺的功效,另外山药粥,梨子粥都能发挥辅助治疗的作用。

小二支气管炎的食疗方法

1、百合粥:鲜百合20克,糯米50克,共煮粥,冰糖调服。健脾补肺,止咳定喘。

2、芥菜粥:芥菜头适量切碎,粳米50克,共煮粥服。温化痰饮。

3、杏仁粥:取20枚的杏仁去掉皮尖,在取50克的粳米,放在一起进行煮制服用。

4、梨粥:鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥,将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺,止咳除烦。

5、山药汤:山药200克煮熟去捏泥,粟米250克炒熟研粉,杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克,兑入山药泥适量,调入麻油后服。益气补虚,温中润肺,用于小儿久咳不愈或反复发作等。

治疗小儿支气管炎的小偏方

1、四仁鸡子粥。白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和匀,每甘取20克,鸡蛋1只,煮l小碗服下,连服半年。

2、生萝卜、鲜藕各。250克,梨2个,切碎绞汁,加蜂蜜250克调匀后分2~3次饮服。若为寒咳,可将汁蒸熟.再加姜汁5滴,趁热饮服。

3、鲜藕100~150毫升,蜂蜜15~30克,调均内服,每日1剂。对肺热咳嗽,血痰,咽干痛较好。

4、豆腐萝卜汁.豆腐200克,生萝卜汁30毫升,饴糖或蜂蜜60克,每日1剂,分2次服。

5、猪肺川贝梨。猪肺250克,川贝10克,雪梨2个切片,再加冰糖少许,加水后以小火熬煮5小时后服用。

6、生大蒜头10个,醋200毫升,红糖100克。蒜头捣烂和糖调匀,放醋内浸泡3天,滤去渣,每次用半汤匙,温开水冲服。1天服3次。

7、鲜南瓜(去皮)500克,红枣15~20枚(去核),红糖适量,加水煮服峄支气秋哮喘也有治疗作用。

上述文章就是我今天给大家介绍的关于治疗小儿支气管炎的食疗方法以及小偏方,在这里需要提醒大家的是如果发生小儿支气管炎一定要及时的去正规医院进行治疗,以免耽误病情。

气管炎吃什么


气管炎主要是因为呼吸道被有关病毒感染或者是一些遗传性的呼吸道疾病所引起的,患气管炎的朋友常表现为呼吸不畅,也常因此而感到苦恼。而气管炎者也应该控制自己的饮食情况,少吃一些不利于病情的食材,接下来就给大家介绍气管炎适宜吃的食物,以便你们可以引起注意。

鱼肉。鱼肉不仅脂肪含量低,而且具有丰富的营养价值,支气管炎者不仅需要吃一些具有治疗功效的食材,而且还得多吃高营养的食物,能够有效提高人的体质,增强抗病能力,从而降低其他疾病的发生,还可吃鸡肉或者其他豆制品。

莲藕。莲藕不仅味道清香,而且吃起来脆爽,常用来凉拌食用,可以对人体起到清热解毒的功效,也是一种很好的滋补佳品。患有支气管炎的朋友食用后,不仅能够有效补充其所需营养成分,而且还可以对病情起到有效缓解,能够在家尝试食用。

白萝卜。白萝卜具有润肺的作用,而且适当地食用白萝卜还可以有效排出人体残余毒素,从而增强人体免疫能力,对于缓解和治疗支气管炎也起到积极的作用。常可搭配一些肉类炖汤食用,或者凉拌白萝卜,清脆爽口,是一种具有丰富营养价值的食材。

除了上述介绍的食物外,还可以多吃一些清淡类的食材,不要吃辛辣刺激或者油炸类的食品,包括膨化类的零食也要少吃,因为它们会对呼吸道产生一定的刺激,而且有的油炸食品不卫生,会导致呼吸道病菌滋生,不利于有效缓解支气管炎的症状。

慢性支气管炎食疗


性支气管炎患者以中老年人居多,暮秋冬季是该病的多发季节。其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早治疗,服用中、西药物及做好护理外,采用饮食疗法也有辅助疗效。

1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。

2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。

3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。

4.红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。

5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。

6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。

7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。

8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。

9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。

11.鲜橙1个连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。

12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麦冬15克,加水煎汁服用,每日1剂分早晚服。

13.甜杏仁10克,细嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。

14.雪梨1个挖去果核,填入冰糖适量,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

15.芝麻、生姜各50克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。

16.鲜百合2-3个,洗净捣烂滤汁,用温开水冲服,每日2-3次。

17.大蒜100克去皮拍碎,猪瘦肉500克洗净切片,加调料炒熟食之。

注重食疗 不怕支气管炎


冬天天气转冷,正是慢性支气管炎的发病季节。慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织出现的慢性非特异性炎症。由于该病的病程较长且多发生在老年人身上,故该病又被叫做“老慢支”。该病患者常出现咳嗽(以早晨咳嗽最为严重)、咳白色黏痰或白色泡沫状痰或黄色黏痰、呼吸时肺部常出现哮鸣音等症状,严重者可出现呼吸困难。由于慢性支气管炎可引发慢性阻塞性肺气肿及肺源性心脏病等疾病,因此“老慢支”患者一定要对该病进行积极的防治。中医将慢性支气管炎归入“咳嗽”、“痰饮”等疾病的范畴,并通常将该病分为热症型慢性支气管炎和寒症型慢性支气管炎两大类。那么,怎样通过食疗治这两类慢性支气管炎呢?

一、热症型慢性支气管炎:该型支气管炎患者常出现咳黄色黏痰(痰不易咳出)的症状。对其进行听诊时可在其肺部听到干、湿啰音,对其进行检查时可见其舌质红、苔黃,脉弦、滑或数。对热症型慢性支气管患者的治疗应以养阴清肺、止嗽化痰为主。以下3种食疗方适合热症型慢性支气管炎患者使用

萝卜梨藕汁:

原料:白萝卜、藕各250克,梨100克,蜂蜜25克。

制用法:将白萝卜洗净去皮,将梨去皮、核、将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入蜂蜜后搅拌均匀即成。可将此汁平均分咸三份,每日早、中、晚各饮一份,可连饮1个月。

功效及适应症:此方具有清热化痰、润燥生津、镇咳润肺、凉血行瘀的功效,极适合咳嗽较严重的热症型慢性支气管炎患者使用。

秋梨川贝膏:

原料:雪花梨500克,款冬花、百合、麦冬、川贝母各15克,冰糖25克,蜂蜜100克。

制用法:将款冬花、百合、麦冬、川贝母加清水熬成浓汁。将渣取出(扔掉)后留浓汁待用,将雪花梨去皮切碎后与冰糖、蜂蜜一起放入此浓汁中,用文火熬成膏状即成。此药膏可每日吃2次,每次吃15克,用温水冲服。

功效及适应症:此方具有润肺养阴、清热生津、化痰止咳、和胃润燥的功效,是老年人滋补肺阴的住品。

雪羹汤:

原料:海蜇50克,荸荠5个,食盐适量。

制用法:将海蜇洗净、将荸荠去皮切决,然后将上药一起放入锅中,再向锅中加入适量的清水和食盐,井用旺火煎煮,煮沸后再改用小火煮约15分钟即成。此汤可在每日午饭时食用。

功效及适应症:此方具有清热化痰、润肠通便的功效。尤其适合身体虚弱的热症型慢性支气管炎患者食用。

二、寒症型慢性支气管炎:该型支气管炎患者常咳白色泡沫状痰或白色黏痰(痰易咳出)。对其进行听诊时可在其肺部听到湿啰音,对其进行检查时可见其舌质淡、苔薄白或白腻,脉弦紧。对寒症型慢性支气管炎患者的治疗应以温化寒饮、补益肺肾为主。以下3种食疗方适合寒症型慢性支气管炎患者使用:

柚子鸡:

原料:柚于一个(250克左右),公鸡一只。

制用法:将柚子去皮留肉,将公鸡杀死、去掉毛及内脏、洗净后待用。将柚于肉放入公鸡的腹腔中,入锅加清水及适量的调料炖熟即成。可饮汤吃鸡肉,每周吃一剂。

功效及适应症:此方具有消食下痰、理气平喘、温中益气、补精添髓的功效,尤其适合伴有糖尿病、冠心病的寒症型慢性支气管炎患者使用。

虫草炖肉:

原料:冬虫夏草10克,瘦猪肉150克。

制用法:将瘦猪肉切块井用开水焯一下后放入锅内,然后向锅内加入冬虫夏草及各种调料,用急火煎煮,煮沸后再用慢火炖至肉烂汤浓即成。可吃肉饮汤,每周吃一剂。

功效及适应症:此方具有补肾益肺、止咳平喘、滋阴润燥的功效,适合肺肾两虚的咳喘患者使用。

杏仁核桃羹:

原料:杏仁50克,核桃仁25克,生姜15克,冰糖适量。

制用法:先将杏仁、核桃仁和生姜一起捣烂入锅,再向锅中加入少量的清水和冰糖,用文火边炖边搅拌。将其熬咸黏稠状即成。此羹可每日吃一次。

功效及适应症:此方具有下气止咳、补肾养血、润肺纳气、补肺定喘的功效,适合外感风寒或肺肾虚弱的咳嗽患者使用。

另外,慢性支气管炎患者在平时应以清淡的饮食为主,要少吃辛辣刺激性食物,并要少吃海鲜。

疾病食疗急性支气管炎


急性支气管炎是由细菌感染或物理、化学刺激所引起的支气管炎症。以咳嗽发热为主要症状,起病较急,初起伴有恶寒疲倦、头痛身痛、喉干鼻干、胸闷等症。咳嗽初为干咳,1—2天后转咳少量的白色稀痰,有时可带少量血丝,以后逐渐转变为咳黄色粘液脓性痰,发热高低不等,一般在38℃左右,偶达39℃以上,多于3--5天后热退,而咳嗽则往往延续2--3周方愈。
X线胸部检查,一般无异常发现,胸部听诊可有呼吸音粗糙或稍减低,偶尔听到干、湿性罗音及哮鸣音,部分患者血中的白细胞计数增多。

中医辨证治疗

风寒束肺形

[临床表现]咳嗽、痰白而稀,或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕,苔薄白,脉浮紧。
[食疗药膳]
1.紫苏粥:白术30克,粳米100克,如常法煮粥,趁热时加紫苏叶10--15克,热服。
2.醋豆腐方:醋50毫升,豆腐300克,植物油30克,葱花少许。将油烧熟后倒入葱花,加少许盐,而后倒入豆腐,将豆腐压成泥状后翻炒,加醋,再加少许水继续翻炒,起锅趁热当菜吃。
3.鸡蛋生姜方:鸡蛋1枚,生姜12克。将鸡蛋打碎,生姜切碎,然后两味搅匀,炒熟吃,每日2次。

风热犯肺型
[临床表现]咳嗽、咯痰黄稠,或见发热、微恶风寒、口干咽痛、鼻塞流黄浊涕,舌尖红,苔藻白干或薄黄,脉浮数。
[食疗药膳]
1.橄榄煲萝卜:青橄榄250克,白萝卜500-1000克,煎汤代茶,分多次饮用。
2.萝卜汁炖麦芽糖:用新鲜白萝卜适量,洗净捣烂,榨汁l碗,加入麦芽糖,置蒸锅内隔水炖15--20分钟。每日分数次,随量热饮,连用3—5日。
3.鸡蛋鱼腥草方:鸡蛋1枚,鱼腥草30克,将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1枚,温服,每日1次。
4.苡仁芦根粥:生苡仁60克,鲜芦根30克,白米60克,煮粥服食。

燥热伤肺型
[临床表现]干咳无痰或咳嗽痰少难咯,鼻咽干燥,咳甚则胸痛,或见恶寒、身热,舌尖红,苔薄干或黄或白,脉浮数。
[食疗药膳]
1.罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺200克,猪肺洗净切块,煮汤,调味服食。
2.冰糖炖雪梨:雪梨1个(或香蕉2只),去皮,加冰糖(或蜜糖)适量,炖服。
3.西洋菜蜜枣生鱼汤:西洋菜250克。蜜枣5个,生鱼500克,猪瘦肉50克,生鱼去鳞,去肠脏,洗净,干水,生油起锅,稍煎;猪瘦肉洗净;西洋菜洗净,摘短度。把上料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时,调味食,每日1—2次。
4.菜干鸭肾蜜枣汤:腊鸭肾4个,猪瘦肉100克,白菜干150克,蜜枣5个,用清水浸软,洗净并切细块;白菜干切段;腊鸭肾洗净,用温水稍浸,切块;猪瘦肉洗净并切细块。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味食用,每日1次。

气管炎吃什么好


现在的空气污染日益严重,我们经常会在重工业城市看到雾霾的出现。雾霾不单单能够造成日常出行可见度过低,还会对我们的呼吸道造成一定的影响,所以在雾霾比较严重的天气我们一定要注意带上口罩,避免引起气管炎的发生。那么气管炎患者在日常应该多加注意饮食方面的调理。

对于气管炎患者最重要的就是呼吸的环境空气,除了跟环境有关,还跟我们的饮食息息相关。下面,让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于气管炎的患者在日常吃什么好。

1、高蛋白食物

如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

2、含有维生素A、C及钙质的食物

含维生素A的食物有润肺、保护气管之功,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、捅、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

3、补脾食物

有针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;

4、补肾食物

如四肢发冷、小便清长、腰酸,宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾;

5、补肺食物

如有多汗、易感冒,宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。

阅读完本篇文章,我们可以从本篇文章中了解到关于气管炎的患者在日常可以食用的食物,除了这些按时作息的习惯可以让我们身体适应生活,避免过度劳累引起气管炎症状加重。如果发现病情加重的患者应该及时的去医院接受检查。

气管炎吃什么食物食疗效果好?


气管炎影响很多人,为了能够更好的降低它造成的影响和危害,那么要注意正确的治疗方法,多喝蔬果汁,同时白萝卜还有胡萝卜等这些食物都是可以的,但是要禁忌生冷辛辣食物。

1、吸收负离子能加强气管粘膜的酶活性缓解支气管痉挛,对气管炎有不错的疗效,同时改善肺泡的分泌功能和肺的通气换气功能,坚强对肺部功能的保护,采用了负离子系统与正电位污染物收集系统岔时交替技术的离子机可以生成高浓度的负氧离子,负氧离子可以与任何药物配合使用,不仅没有拮抗作用,还能减轻或消除药物的毒副反应,提高机体对药物的耐受性,更好地发挥药物的治疗效果。

2、对抽烟的支气管炎患者来说喝牛奶是非常重要的, 患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人,其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟,那么别忘了喝牛奶。

3、多喝蔬果汁 果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效,它不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

4、多吃青菜 每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。 多吃止咬平喘食物 多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

5、应避免的食物 忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品,以免加重症状。 不要急于进补 人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用,否则胸闷气急更甚,病情反而加重。

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