养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 家常红烧肉秋天饮食养生

红烧大虾的家常做法有哪些

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“红烧大虾的家常做法有哪些”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

大虾很多的朋友们都非常喜欢吃,大虾的肉质有营养,有种独特的香味,关于大虾的做法有很多种,比如说煲汤,炒菜,煎炸,无论怎么吃味道都是相当的好,接下来的文章为各位年轻的朋友们来介绍一下,红烧大虾的家常做法,

制作材料

大对虾四 红烧大虾成品

红烧大虾成品

对(约重1000克),白糖75克,鸡汤150克,醋、酱油各5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油500克(约耗50克)。

做法

1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱 制作红烧大虾所需的材料

制作红烧大虾所需的材料

、姜切成片。

2、炒锅内放猪油,在旺火上烧至八成热,放入对虾,炸至五成熟捞出。炒锅内留油50克,下葱、姜炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,用微火(火靠)5分钟,取出大虾(捞出葱、姜不用),整齐地摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。

菜品特色

胶东半岛海岸线长,海味珍馐众多,对虾就是其中之一。据郝懿行《海错》一书中记载,渤海"海中有虾,长尺许,大如小儿臂,渔者网得之,两两而合,日干或腌渍,货之谓对虾"。对虾每年春秋两季往返于渤海和黄海之间。

上面的文章当中,我们了解到了红烧大虾的家常做法,做法其实非常的简单,只需要利用我们一点点的时间,就可以做出好吃美味的大虾快来一起尝试一下吧!

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靠大虾的家常做法有哪些?


可能很多人没有吃过靠大虾,但是在山东地区,这是一道非常有名的菜,也是一道色香味俱全的美食,外表看起来就很想吃,虾的肉质吃起来非常嫩,可以说是人间美味,吃靠大虾是非常好的享受,但如果想要自己做靠大虾的话,制作的方法一定要正确,可以按照下面这些步骤做。

第一、靠大虾的家常做法

主料

海虾10只

辅料

油适量,盐适量,糖3勺,料酒适量,葱1小段,姜1小段,蒜3小瓣。

做法

1.海虾洗净去剑和尾针,去头须,去虾线

2.葱姜蒜切末

3.将虾脑挤出(这是让出锅后的靠大虾色泽红润的关键)

4.材料备齐

5.冷锅热油,油温到冒微泡时下入葱姜蒜爆香(姜多加点出锅后味会更鲜香)

6.葱姜蒜爆香后加入处理好的海虾

7.炒至变色出虾油,一定将两面都翻炒变色

8.炒出虾油后倒入料酒,料酒漫过虾半身即可,加入2-3勺糖,一丁点盐(因为是海虾本身有咸味,所以盐丁点即可,如果是河虾盐加至小半勺即可)

9.倒入虾脑汁(上色关键)

10.盖盖闷2-3分钟

11.去盖收汁即可(不要收得太干)

第二、靠大虾

材料

明虾或对虾500g,冰糖(白砂糖也可)50g,盐2g,葱5-10公分,姜2片,植物油30g左右

做法

1.虾挑去背上的沙线,虾抢也可以剪掉,然后洗干净。切葱花、姜丝备用。

2.锅内放油,6-7成热,放入葱姜,爆出香味,加入大虾。大虾基本都变红了,就可以进行下一步了。

3.虾变红了,有8-9分熟了,就可以加盐和糖,转小火3-5分钟,把水靠干,汤汁红色粘稠,就可以了。出锅,把汤浇到盘中的虾上。红色油亮的大虾就可以吃了。

4.出锅了。

第三、正宗靠大虾的做法

用牙签挑掉虾线

葱姜切丝,可以接受蒜味的话切一些蒜末

热好油锅,葱姜放进去炒(吃蒜的放蒜末进去)

然后把虾放进去翻炒,开始变红后加料酒,生抽。加入的量要使虾的颜色稍微变深。放糖,盐,继续翻炒

如果用番茄酱的话,加入番茄酱,大火收汁即可;如果用番茄的话,可以先将虾盛出来,用锅里多的油炒一下番茄,炒成番茄酱然后放入虾,翻炒收汁。

红烧大虾的做法


虾作为一种很让人喜爱的海鲜,大多数人对大虾的做法是白灼,因为很多人认为白灼是最能留住大虾的鲜味。有些人对于大虾的做法有着自己喜爱的味道。红烧大虾就是其中的一种,有些人对于红烧大虾的热爱是不能用言语来表达的,因为红烧大虾的味道非常的美味。很多人想知道红烧大虾的做法。

对于一些喜欢吃味道比较重的人来说,红烧大虾就是他们的最爱,因为红烧的味道可以将大虾的鲜美和调料的味道结合在一起,淋漓尽致的。红烧大虾的做法其实也是很简单的。

食材主料:青虾500g

辅料 :油3汤匙(50ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g),蒜4-5瓣切几刀,辣椒油1茶匙(5ml)

红烧汁:生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)

1.虾清洗干净,用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。

2.生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)调成红烧汁,备用。

3.锅里热油,放葱姜爆香。倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红时,倒入调好的红烧汁,拌匀盖盖焖2分钟。

4.大火翻炒收汁,这时根据口味烹入盐。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均匀后再关火。

注意事项

虾挑选虾体青色发亮,虾壳硬朗的,这样的比较新鲜。

去除虾线既可以保持口味,又能使得虾更好的入味。

红烧汁需要提前调好。

最后放入蒜与少许辣椒油。既能提味,又不会太辣。

上面就是向大家介绍了关于红烧大虾的做法,相信大家看完上面的文章之后,对红烧大虾的做法会更加了解。大虾的肉质鲜美和火候的配合下,很容易就可以将人的味觉带出来,这样的味道是很多人都想尝试的。想吃可以自己动手哦。

家常油焖大虾的做法有哪些?


家常油焖大虾可以说是家常的一道美食,而且我们都知道很多人对虾是比较喜爱的,尤其是大虾肉质肥美,还有利于营养的补充。因此当我们了解到它的制作之后,那么在家庭生活当中就可以做出这些美食。

做法一

主料: 鲜大虾 750 g。

调辅料: 料酒 15 g, 精盐 2 g, 白糖 10 g, 猪大油 60 g, 花椒油 10 g, 青蒜段25 g, 姜丝 3 g, 姜汁 5 g, 高汤 75 g。

1、切配 将大虾洗净, 从眼部剪去头须, 剪去腿、 爪及尾, 取出沙包、 沙线, 每只大虾切成两段。

2、炒勺置中火上, 放入猪大油、 花 椒油烧 热, 加入 姜丝 和大 虾, 煸炒 数下, 然后用手勺轻按虾 头, 挤 出虾 脑, 再 放入 料 酒、 高 汤、 姜 汁、 白糖、 精 盐、 味 精 继续 煸 炒几下, 盖上盖, 把勺移至微火上焖制。

3、待虾 肉焖至将 要熟 透, 汁浓、 色红时, 将炒勺 移至旺火上收汁, 放入青蒜段, 颠翻几下即可出勺装盘。

做法二

海捕对虾500g,葱、姜、蒜片各10克。

调味料:米醋、料酒、糖、盐和花生油各适量。

1、先将对虾去除头部虾须和虾尖,用剪刀剪掉虾足,用刀将对虾背部片开去除虾的泥肠(也可以使虾更加入味);

2、炒锅烧热加入花生油,下葱、姜、蒜片爆香;

3、将对虾依次下入锅中,大火煎炒至颜色变红,并用锅铲轻轻压制虾脑,使虾脑内的虾膏慢慢流出,让虾膏和锅内的油充分融合,油也会慢慢变成红色;

4、将对虾两面煎制变为金黄色,即可将醋、料酒、酱油、糖、加入其中慢慢烹制,是对虾均匀地吸收滋味并翻身烧制,待汤汁浓稠吸附在对虾身上即可出锅装盘。

鲁菜红烧大虾的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于鲁菜红烧大虾这道菜的做法。

2.21准备好大虾、生姜、香葱、番茄酱。

3.1虾洗净,剪去虾枪和虾须。

4.2食材

5.用牙签挑去虾线。

6.处理好的虾放入碗中,加入适量拍碎的姜片和葱白段,加入适量料酒和少许盐、轻轻拌匀腌制片刻。

7.锅内放植物油烧至六、七成热、放入腌好的大虾炸熟、捞出备用,

8.、锅内留少许底油烧至六、七成热、放入少许番茄酱煸炒一下、放入水淀粉。

9.翻炒均匀。

10.放入炸好的大虾翻炒均匀。

11.出锅装盘。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了鲁菜红烧大虾的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

大虾的家常做法


虾有很多不同的种类,比如说龙虾、河虾、对虾等,但是不管是什么样的大虾,它所富含的蛋白质和矿物质相对于其他的肉类食物都是比较丰富的。而且因为它的肉质比较松软鲜美,所以是很多人都喜欢的一款美食。最重要的是它的做法也比较多,不过如果是您家常吃的话,不妨学些一下大虾的家常做法。

大虾的家常做法相对于油焖大虾等其他的做法比较简单,而且没有经过大的处理,更好的保留了虾肉原本的松软和鲜美,因此也是众多家庭中经常做的一款美食虾。具体大虾的家常做法如下:

虾用海虾最好,河虾没有海虾的鲜味。对虾是比较好的选择。

辅料:蒜蓉(半头大蒜切碎),葱段(3-5根吧),姜片(3片),沙茶酱2大勺(看个人口味,甜面酱也行),洋葱1/4个,干辣椒(看个人口味),老干妈辣酱半勺

调料:酱油,盐,料酒,糖,鸡精(我一直反对用鸡精或者味精)

做法:(虾去须)

1.锅底把油匀开,把大虾整齐地排列在锅底(看你的虾有多大了,对虾的话6只差不多了),虾两面各中火煎2分钟吧。

2. 把虾拿出来,备用。锅里的煎虾的油万万不能倒了,如果油少的话就再加一点点。把蒜葱姜辣椒洋葱煸炒到香,然后加入沙茶酱,老干妈一起炒。把料炒香了把虾放进去,翻炒,加小半碗水哦,然后加酒,生抽,糖,盐(调味掌控我教不了你,你懂的)。

3.盖上锅盖,一分钟后打开,开大火把水煮干。出锅~~Oh-Yeah!~

对于大虾的家常做法您现在知道了吧,不过虾属于凉性的食物,因此对于一些体制虚寒的朋友来说,并不建议您吃太多。而且在吃下的时候对于虾壳,一般不需要您剥掉的,因为它可以很好的帮您补钙,可以说虾也是全身都是宝的食物。

家常红烧茭白的做法有哪些


茭白其实可以制作成各种各样美味的食物,而且作为家常食材,备受人们的喜爱,营养价值也高,常见的家常做法有红烧茭白,茭白炒蛋以及茭白炒肉丝,可以根据自己的口味随时选择。

1、红烧茭白

用料:茭白 肉片 酱油 白糖 葱 姜

做法:

一、茭白洗干净,去掉外面纤维化的皮,切片。

二、锅里加底油,把肉片炒熟到微微吐油。

三、加葱姜料酒去腥,然后放酱油白糖,适量的盐调好红烧汁的口味。

四、下茭白,稍微加一点水,烧大概3分钟,烧透出锅就ok了。

2、 茭白炒蛋

用料:茭白 鸡蛋 酱油 料酒 糖 淀粉 鸡粉

做法:

一、茭白切片,鸡蛋打散。鸡蛋液里稍微加一点点酱油和料酒,既可祛腥气,又可以增香味。

二、锅内倒油,烧热,倒入蛋液摊成蛋饼,盛出后切片。

三、锅内再倒入适量油,下茭白片翻炒至略微焦黄。

四、喷少许料酒,倒入蚝油(或酱油),再加入糖调味。

五、用淀粉、水、鸡粉、糖和少许酱油调成水淀粉汁,倒入锅内加热至粘稠的薄芡汁。

六、再将茭白和鸡蛋倒回锅内,均匀地包裹上芡汁即可。

3、 茭白炒肉丝

用料:茭白5两,肉丝3两,大蒜4瓣,红辣椒1个

做法:

一、肉丝加盐、料酒和淀粉捏匀,腌一小会儿。

二、茭白去老根和外皮,切成3公分的段后,再竖立起来切成0.5公分的片,再平放下来,顺着纹路切成0.5公分厚的粗丝。这是至为关键的一点啊,不是斜切片再切丝,那样破坏纹理,口感不脆。

红烧豆腐的家常做法有哪些


红烧豆腐是一道家常菜,对于想要学做红烧豆腐的朋友来说,不妨来了解下红烧豆腐的家常做法哦!那么红烧豆腐的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种红烧豆腐的家常做法,仅供大家参考。想要了解红烧豆腐的家常做法有哪些的朋友可以接着往下看哦!下面请看详细的介绍。

红烧豆腐的家常做法一

材料:豆腐,香菇,猪肉,胡萝卜,芥菜心,竹笋,酱油,太白粉,麻油,盐,糖,胡椒粉,水。

做法:

1、每块豆腐横切3片,再对切成三角形、拭干水分;猪肉切片,放入腌料,香菇泡软,切成片;胡萝卜、芥菜心、竹笋、均切成片,备用。

2、油烧热,先加入豆腐略炸,取出,留3大匙油,炒肉片及香菇,肉一变白即捞出,再加入葱段、豆腐、胡萝卜、芥菜心、竹笋及作料,煮3分钟,放入炒过的肉片,加入酱油,最后用1大匙太白粉勾芡,即可装盘盛起。

红烧豆腐的家常做法二

材料:豆腐500克、蒜苗2根、色拉油10克、食盐4克、酱油1汤匙、蒜3粒、水淀粉适量、郫县豆瓣酱1.5汤匙。

做法:

1、将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,大蒜切成末。

2、豆腐切成小丁,郫县豆瓣剁细。

3、净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香,接着放大蒜末炒香。

4、注入少量开水,调入酱油、少许盐。

5、放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味,等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧。

6、倒入一半水淀粉推匀,加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成。

红烧豆腐的家常做法三

材料:嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣酱,酱油,淀粉,洋葱(全部适量)。

做法:

1、豆腐切成适宜的大小;蒜切片,洋葱切丝。

2、食用油在锅内煎热,下蒜片、洋葱丝和豆瓣酱炒匀;下豆腐块,并加水淹盖。

3、大火烧开后转中火继续烧10分钟,直至豆腐变成淡淡的橘红色。

4、适量地调味,取一勺淀粉,放在10ml冷水中搅匀,加入沸腾的豆腐锅中轻轻搅匀,直至汤变粘稠;关火,装盘即可。

以上就是关于红烧豆腐的家常做法有哪些的相关介绍。相信大家看完这些做法介绍之后,对红烧豆腐的家常做法已经掌握了。其实上面介绍的红烧豆腐的家常做法一点也不难的,因此,大家不妨按照上面介绍的相关方法来尝试着做一下红烧豆腐哦!

红烧牛排的家常做法有哪些


红烧牛排是很多人爱吃的,这类食物吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃红烧牛排前,需要注意每次吃的时候,一定不要过多进行,吃的太多对身体消化会有影响,那红烧牛排的家常做法中,对红烧牛排的做法有一些介绍,使得在家里制作这道佳肴的时候,都是能够轻松进行。

红烧牛排的家常做法:

材料:牛排骨一根,八角,桂皮,姜片,大葱,香叶,盐,糖适量,生抽两勺,老抽一勺,料酒一勺

做法

1.牛排骨在买的时候叫卖家帮你剁好。回来焯水

2.炒锅加油烧热放调料炒香,加牛排骨煸炒变色加料酒,酱油继续炒,加水漫过排骨

3.水烧开后改小火慢炖2小时,肉烂加盐,糖调味

4.开大火收汁

小贴士:

牛排的营养价值

牛排中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。

1.牛排食物中所含有人体所须这8种必需氨基酸,而且是100%吸收。

2.牛排的瘦肉部分,含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分。

3.牛排的另一特征,即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、吸收能力降低等,都需多加摄取。

4.牛排含丰富、易为人体吸收的铁质,将氧气、能量输送到身体各处,都靠血液中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。食物中所含的铁质共分2种,常减肥的女性容易出现贫血的现象,对于想保持神采奕奕的人,预防贫血是很重要的。

在对红烧牛排的家常做法认识后,制作红烧牛排的时候,对它的每个步骤都是要进行熟悉,而且制作的时候不懂的地方也要进行咨询,这样制作才能够熟练,不要随意的进行制作,这样会影响到它的口感。

红烧带鱼的家常做法有哪些?


红烧带鱼是比较常见的吃法,而且这一道食物的制作同样也是比较方便简单的,适当的淀粉,花椒还有一些干辣椒,酱油等,都可以让你随时享受到这些食物,带来的可口感觉。

一、材料

带鱼:适量;

淀粉:适量; 花椒:适量; 蒜:5瓣; 姜:1小块; 酱油:适量; 小葱:1小勺; 植物油:适量; 干辣椒:适量; 郫县豆瓣酱:1勺; 白糖:1小勺;

二、红烧带鱼的做法

1带鱼收拾干净,切段,晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来,中午就干了),如果嫌麻烦,可以用厨房用纸把它表皮擦干,另外蒜和姜切末

2锅中烧油,将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉

3入油锅煎炸,等一面炸黄后,再翻面炸

4就这煎炸好的带鱼段

5锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末,小火炒出香味,再放入郫县豆瓣,翻炒出香味

6加入带鱼段,翻炒几下

7加入适量水,倒入一点点酱油、糖,中小火闷煮大概十分钟

8大火收干汁,就可以了(这里放了郫县豆瓣,已经很有咸味,可根据自己的口味加少许盐调味)

红烧驴肉的家常做法有哪些


     

驴肉有着很高的食疗效果,民间素有“天上龙肉,地下驴肉”之美称。它的营养价值很高,具有补血补气的效果。它的副产品阿胶有很好的养颜保健的功效,尤其是受到女士们的欢迎。红烧驴肉是具有营养价值高、补气血,滋补的特点,为人们所喜爱。红烧驴肉的做法简单,有很好的保健效果。

主料:驴肉 (适量) ,青萝卜 (适量)。

辅料:姜片 (适量) ,八角 (适量) ,花椒 (适量) ,桂皮 (适量) ,干辣椒 (适量) ,洋葱 (适量) ,柠檬 (适量)。

1准备姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮;

2洋葱、柠檬;

3热锅凉油放冰糖;

4将冰糖溶化;

5放入焯了水的驴肉上糖色;

6将辣椒、姜片、八角、花椒翻炒后再加入一点料酒、柠檬汁;

7翻炒十分钟左右再加入开水滚开两三分钟后倒入高压锅压5分钟;

8从高压锅里再将驴肉倒入炒锅,加入切好的青萝卜块大火烧开,小火慢炖;

9等汤汁快收干时放洋葱、味极鲜、大蒜和盐,翻炒片刻;

10出锅盛盘。

我国华北和东北素有吃驴肉的习惯,尤其是河北河间地区驴肉非常著名。对女性保健的效果最好,具有很好的养颜、补气血的功效。红烧驴肉做法简单,如果没有高压锅可在普通锅中多炖些时间,保障驴肉香烂可口,美味香甜,成为人们进补的一道食材。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧大虾的家常做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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