鱼鳔五子汤的做法
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鱼鳔五子汤的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
鱼鳔的价值是非常高的，甚至比鱼肉本身的价值还要高，然而大部分的鱼鳔还是因为人们的不了解而被遗弃或者是喂养家畜了。这是一种浪费，鱼鳔的价值无论是在食用还是在药用方面都是非常出色的。鱼鳔五子汤是一种效果显著的药膳，能够治疗多种疾病，下面就来看一看鱼鳔五子汤的做法介绍吧。
首先要了解一下鱼鳔的性状ys630.coM
鱼鳔：性平，味甘。
功效：补肾益精，滋养筋脉。
宜食：适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用；适宜产后血晕者食用；适宜 食道癌，胃痛者食用；适宜脑震荡后遗症者食用；适宜肾亏腰膝酸痛者食用；适宜痔疮之人食用。
鱼鳔五子汤的做法：鱼鳔15-20克，沙苑子10克，菟丝子15克，女贞子15克，枸杞子15克，五昧子10克，黄精15克．六味共水煎，水沸1小时后，饮汤，每1剂分2次服。鱼鳔、沙苑子、女贞子、菟丝子、枸杞补肝肾，五昧子补肾肺、敛精气，六昧同用填肾精、益肾气，用于肾虚者的补养，亦治遗精、腰痛、耳鸣、头晕、目花等症。
禁忌：食欲不振和痰湿盛者忌用。
以上就是对于鱼鳔五子汤的介绍了，希望有需求的人士可以学习制作一下这种药膳，既能享用美味的鱼鳔，也能将鱼鳔的营养和药用价值发挥出来。所以，面对鱼鳔我们不应该将其丢弃，而是应该将其充分的利用起来，为自己的身体做出最滋补的鱼鳔菜肴。
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俗话说的好，药补不如食补。而把药和食材混在一起熬成的补汤，那么效果更加的好。尤其在寒冷的冬天，是进补的大好季节，各家各户都喜欢熬制各种汤，这也成了餐桌上不可缺少的美味。然而汤的种类不同，作用也就各异。下边我们来介绍一种补肾的汤药——五子补肾汤。
材料： 覆盆子20克、 菟丝子20克、车前子20克、五味子20克、枸杞子50克、生姜，骨头等
步骤：
1. 前面四种药，称好之后，放入容器，加上一大碗水，泡上半小时后，开始大火煮开，然后小火煮上一小时。 滤出药水。
2. 枸杞子，称好之后，放入容器，加上水泡一分钟，用过滤网用水冲二遍（这个程序很重要，一定要洗这样可以洗过后枸杞子的原味才可以煮出来，否则煮出来的枸杞子味道就不是甜的，因为为了防虫，商家都将枸杞子使用硫磺薰过的。）单另放入一个容器，加入一杯水，开始大火煮开，然后小火煮上二三十分钟，差不多快没有太多水的时候，关火，将前面煮好的四子药水倒入，混合在一起。这样操作不会浪费枸杞子。因枸杞子是可以吃的，而其它四味药只能取其汁。 按这个比例，五子汤的味道就不难吃，如果觉得味道不好，还可以适量加重枸杞子的比例，那么 味道就会变得更可口。
3.然后和大骨头一起熬制一个小时。之后汤成。
从上边的步骤我们可以看到五子补肾汤的做法也不是很难。做好之后，每天下午五点的时候，喝上一碗，保证连续服用一个月后，你会明显的感觉自己的牙齿变的坚固了，夜尿比较频繁的也会有所改善。所以如果你肾虚的话，不妨在冬季，用这个汤剂进行滋补一番。
五子补肾茶这种产品很多人不太了解，顾名思义它是茶的一种，而且具有补肾的功效，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，如果肾虚就会出现自汗和盗汗的现象，还有腰膝酸软，耳鸣眼花等症状，虚则补之，五子补肾茶就具有补肾的功效，它虽然是一种茶，也是一种中草药，有五种不同味的中药组成的。下面我们具体的了解这种产品。
材料：菟丝子、枸杞子各250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克。
做法 : 将以上5味药共研为细末，每剂9～12克。每天2剂，以沸水冲泡，代茶饮服。
现在社会，节奏快、压力大，十个男人九个虚，力不从心的男人十分普遍，盲目进补的特别多，这点非常让人担心：“人参是好东西，用的巧能起死回生，用不好也能让人一命呜呼，不同的男人不同的补法，就像过去的油灯，灯不亮了，有的是没油了要加油，而有的油是满的，只需要把灯芯拔一拔！你是肾的问题还是睾丸的问题，不能瞎补，弄不好就是吹灯拔蜡！”阳痿早泄，肾虚肾寒，前列腺，疲软无力.......这其实都是肾进入早衰的现象！想摆脱 阳痿早泄，肾虚肾寒，前列腺，疲软无力的朋友们一定要仔细往下看！
中医认为！肾为先天之本，肾藏精，主生长发育：肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力！
肾是男人的命根子，肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，肾是人的先天之本！男人30岁之后，肾开始老化，而且阳痿早泄的情况也出现了，大部分男性朋友采用的调理方法都不科学，阳痿了，就吃伟哥，或者是情趣店里买的各种三无产品和激素，殊不知，这些都不能根除，而且长期使用对身体副作用都很大，千万别让这些激素把你的身体“掏空”，男人要想壮阳延时，补肾养气才是根本之道！
肾出问题了，从根源滋补肾，修复肾，才能真正解决问题，内调方能外养，肾健康了不光是延时壮阳好，人也会变的有精神！千万别急于求成走到误区：
误区1、在路边情趣店买假药吃：所有路边开的情趣店里买到口服的，里面全有激素，基本上就像电视里曝光的，里面全是“兽药”，把“兽药”给男人吃，长期这样下去，破坏人体细胞，还会对胃、脏器都有一定的损害，这些假药里面含激素太高，慢慢还会得骨质疏松。
误区2、吃保健品就能补肾壮阳：市场上的保健品基本都是炒作用的，基本上是没有什么功效，如果真有功效，国家为什么不给他批一个国药准字的批号，而是只给一个保健食品的批号，大家细想一下就明白了。
误区3、吃人参，锁阳，肉苁蓉等就能壮阳：民间一直都认为这些补品有很强大的补气补肾功效，其实不然。对于气血亏空的人来说，身体虚弱，无法全面吸收这些营养，导致虚不受补。而且血液匮乏跟不上气的运行，反而让人更加虚弱！
很多阳痿早泄问题都是肾早衰引起的，根据病症的程度分成几个等级，这里也特地整理了一下！大家可以自查看看，要是符合其中的一项，说明身体已经向你拉响警报，该调理了！
肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。
肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。
肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳痿等。
男性朋友一定要注意！如果肾出现问题，一定要尽早调理，否则不仅会影响自己下半生的幸福，更会引发一系列危害，严重的甚至会影响下一代健康！千万别等到去了医院花了钱，费了时间，遭了罪，才后悔没早早调理！
在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、长、壮、老、已的不同生理状态。人从幼年开始，肾精逐渐充盛。到了青壮年，肾精进一步充盛，乃至达到极点，体壮实，筋骨强健。而待到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，全身筋骨运动不灵活，齿摇发脱，呈现出老态龙钟之象。打个比方，假使人是棵大树的话，肾就象大树的树根一样，根深方能叶茂，同样道理肾好身体才好。对生长发育障碍临床调研中，补肾是重要的方法之一；补肾填精又是延缓衰老的重要手段。很多人都想知道怎么样才能彻底调理好肾，平时也吃些人参、锁阳、肉苁蓉什么的经常进补，怎么就不见效果呢？
材料
枸杞子、菟丝子、车前子、五味子、覆盆子各10克，新鲜胎盘（中药名紫河车）1具，精盐、味精各适量。
做法
把胎盘洗净，切成小块；将枸杞子、菟丝子、车前子、五味子、覆盆子洗净，捣碎后用双层干净纱布包好。
与胎盘_起放进炖盅内，加水适量，隔水炖至胎盘烂熟，除去药料袋，加精盐、味精调味即可。
服法
分数次服完。
性味归经
胎盘性温，味甘、咸，归肺、心、肾经。
食性配伍
有实邪者忌用。阴虚火旺者不宜单用。
养生堂提示
此汤能补肾益精。适用于女性不孕以及男子精少症。有补肾益精、益气养血之功。现代医学研究认为，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、类同醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用，对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效。
常见的食物比较多，在对食物选择上，也是不能随意的进行，这样在吃的时候，对自身健康也是有着一些损害，尤其不同食物含有的营养元素不同，在对人体帮助上，也是有着不同作用，鱼鳔是很常见的佳肴，它含有丰富的蛋白质，长期吃利于人体健康，那鱼鳔的做法如何呢?
对鱼鳔的做法怎么样呢，这样的食物在制作上，都是有着很好方法，不过对它制作前，对制作这类佳肴的食材也是要先选择好，这样在吃的时候，利于人体健康发展。
鱼鳔的做法：
砂锅鱼鳔
材料：新鲜河鱼鱼鳔200g，金华火腿60g，香菇50g，黑木耳10g，老姜5g，绍兴黄酒10ml，料酒10ml，盐少许，鸡精少许。
做法：
1.鱼鳔用水冲洗干净
2.放入滚水锅中，加入料酒、姜片，汆烫片刻后捞出
3.老姜切片、金华火腿切片
4.香菇洗净后切片
5.黑木耳用温水泡发后，用手搓洗干净，并撕成小朵备用
6.锅中放入少许油，小火将油烧温热后放入姜片
7.用小火煎至姜片颜色变成浅棕色，并散发出香味之后，放入鱼鳔用小火煸炒，烹入适量黄酒翻炒一下
8.将炒好的鱼鳔放入砂锅中
9.注入适量清水
10.用大火烧开后转小火慢炖约15分钟
11.打开锅盖见汤色奶白后，加入金华火腿、香菇和黑木耳，继续煮5分钟，最后加盐和鸡精调味即可。
沙锅鱼鳔咸肉
材料：五花咸肉250g，草鱼鳔500g，黑木耳、鸡腿菇、花菇、绍酒、鸡汤、精盐、白糖、味精各适量
做法：
1、五花咸肉切块，焯水。
2、草鱼鳔洗净放入炒锅，加入豆油煸炒，放入鸡汤烧沸，倒入沙锅中，上火烧至八成熟。
3、加五花咸肉、绍酒、黑木耳、鸡腿菇、花菇烧沸，用精盐、白糖、味精调味即可。
通过以上介绍，对鱼鳔的做法也是有着很好认识，在对它制作上，可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对这类食物在制作上，火候是一定要掌握好的，这样在吃的时候，对鱼鳔的营养元素没有破坏，使得身体不会受到损害。
很多人对于五子衍宗丸这种药物都是非常的陌生，不知道这种药物有什么功效作用，其实这种药物是一种中医治疗疾病当中经常使用的。这种药物比较适合男性使用，但是很多女性朋友想要知道女性是否也可以使用这种药物，对于自身有什么作用。那么，五子衍宗对女性的功效是什么?
第一，五子衍宗对女性的功效是什么?五子衍宗丸主要是补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
治疗期间，宜节制房事。.感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，只要对症是可以吃的。五子衍宗丸，为补益剂，具有补肾益精的功效。方中枸杞子、菟丝子补肾精，助精神;覆盆子养真阴;五味子补肾水，益肺气;车前子利小便，与上述四子相配，补中寓泻，补而不腻。诸药相配成方，共奏补肾益精之功。
第二，五子衍宗丸是一种补肾阴的药,女性也可以吃。五子衍宗丸对恢复卵巢功能有好处，不过要坚持一段时间才有效。五子衍宗丸功能为滋肾补阳，疏利肾气，固精止遗。方中重用枸杞子、菟丝子补肾益精，为主药，且菟丝子益阴兼能扶阳，温而不燥，补而不滞;辅以覆盆子、五味子固肾涩精，助阳止遗;用车前子泻。肾经虚火，使水窍常开，则小便利而湿热外泄，与补肾药相配。诸药合用，泻中寓补，补中有泻，为补肾固精平和之药。
五子衍宗对女性的功效是什么?五子衍宗丸具有明显补肾壮阳，主要作 用于睾丸的生精上皮细胞，睾丸的间质细胞;还具有拮抗毒物损伤、定生精内环稳精的作用。增加精子密度，提高精子活率，恢复各级生精细胞百分比，修改胺所致模型小鼠睾丸组织的病理性变化。 此外，五子衍宗丸对女性生殖系统也具有调理作用。试验证明五子衍宗丸对于降血糖血脂亦具有一定作用。治疗泌尿生殖系统疾病，研究认为五子衍宗丸有类似性激素和促性腺激素的效果，除具有补肾益精、进男子生精的功效外，也具有促排卵的功效，调理肾通月经、育、产等生理功能。
由此可见，中年妇女是可以服用五子衍宗丸，其效果还明显。
五子衍宗丸，大家有了解过吗，其实这是一种药物，主要是通过各味中药制作而成的，能够改善肾虚腰痛、遗精、早泄以及阳痿不孕等问题，但是对于这些药物的使用，建议在医生的指导下运用。
一、五子衍宗丸是什么
1、五子衍宗丸的主要成分为枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)。之所以叫做“五子”,是因为此方选择了五种以“子”为名的中药,传统中医学又将男性不育症称为“无子”、“无嗣”,因而一语双关,别有意味。
2、枸杞子、菟丝子可生精补肾,覆盆子、五味子可润精生血,加车前子可利尿固肾。全方有补肾填精、疏利肾气、种嗣衍宗之功,对男性不育症有较好的疗效,被誉为“古今种子第一方”。本方能补肾益精,可用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早泄,阳痿不育等病症。
二、五子衍宗丸的副作用
从成分来看,五子衍宗丸并没有什么副作用,它只是益肾添子,按西医的来说就是促进睾丸分泌健康的精子。不过,如果你不注意用药的次数与卫生,就可能出现一些副作用的症状。所以,天五子衍宗丸是没任何问题,不会有什么副作用。只要你注意一天用药的时间与次数,就可以放心地服用五子衍宗丸了。
健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于砂锅鱼鳔的做法。
2.2鱼鳔用水冲洗干净
3.12老姜切片、金华火腿切片
4.21香菇洗净后切片
5.黑木耳用温水泡发后，用手搓洗干净，并撕成小朵备用
6.锅中放入少许油，小火将油烧温热后放入姜片
7.用小火煎至姜片颜色变成浅棕色，并散发出香味之后，放入鱼鳔用小火煸炒，烹入适量黄酒翻炒一下
8.将炒好的鱼鳔放入砂锅中
9.注入适量清水
10.用大火烧开后转小火慢炖约15分钟
11.打开锅盖见汤色奶白后，加入金华火腿、香菇和黑木耳，继续煮5分钟，最后加盐和鸡精调味即可
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的砂锅鱼鳔你学会了吗？
随着经济的发展也给我们的身体健康造成了一定的威胁，各种各样的电子产品，带来了非常大的辐射，很多的男性经常会造成腰痛，精神不振，身心疲惫的现象，这些都是因为肾虚而导致的，壮阳补肾的药物多种多样，五子衍宗丸作为其中的一种，您知道五子衍宗丸的功效与作用是什么吗？
功能主治
补肾益精。用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。
注意事项
1 忌不易消化食物。
2 治疗期间，宜节制房事。
3 感冒发热病人不宜服用。
4 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5 儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
6 服药4周症状无缓解，应去医院就诊。
7 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8 本品性状发生改变时禁止使用。
9 儿童必须在成人监护下使用。
10 请将本品放在儿童不能接触的地方。
11 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
以上就是五子衍宗丸的具体的功效与作用，那么在经过我的讲解之后，我们了解到，该种药物是主要治疗，各种各样的男性疾病，当然是由于肾虚而导致的，在这里小编要建议大家，儿童和孕妇以及产妇是不能使用这种药物的。
鱼鳔在大家的饮食中是经常出现的，比较常见的做法就是熬汤，因为这样熬出来的汤比较的浓郁。言归正传，既然鱼鳔在我们的生活中并不陌生，那么大家知道鱼鳔有什么样的作用吗?鱼鳔内含的胶原蛋白是很丰富的，所以对人体补充营养也是一种很好的食物。
鱼鳔不仅在味觉上面可以给到大家满足，在作用上面也是很强大的。鱼鳔其实在鱼身体中是帮助鱼在水中的浮沉，其内有的营养价值是很高的。更有医书记载，鱼鳔是可以当做药材使用的。
现代中药学认为鱼鳔味甘性平、养血止血补肾固精。用鱼镖配合中药可治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等疾患。
最近我国医务工作者还发现鱼鳔能增强胃肠道的消化吸收功能提高食欲有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等症鱼鳔还能增强肌肉组织的韧性和弹力增强体力消除疲劳又能滋润皮肤使皮肤细腻光滑还能加强脑与神经及内分泌功能促进生长发育维持腺体正常分泌并可防治智力减退、神经传导滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等由于鱼鳔含有大量胶汁又具有活血、补血、止血、御寒、祛湿等功效所以能提高机体免疫力。
以上为大家介绍了鱼鳔的作用，如果有需要滋补一下的话，选择鱼鳔用来熬汤是不错的选择。还有说法就是鱼鳔还有补肾的作用，的确是一种养生的好食物。要是不喜欢用作于熬汤的话，还可以用来炖猪蹄。两种骨胶原的补充可以让你的身体更加精神。
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款鱼鳔木耳煲，以后可以自己在家做一下哦。
2.21将金针菇洗净，去头，然后用清水浸泡30分钟，再择洗干净。
3.1将木耳焯烫一下。
4.2将木耳泡发。
5.将鱼鳔洗净，焯烫一下。
6.将虾米洗净，和蒜头一起放入砂锅中。
7.1放入鱼鳔，煸炒一会。
8.2倒入适量的橄榄油，煸炒出味。
9.放入木耳。
10.放入金针菇，炒匀。
11.倒入芡汁。
12.盖锅盖，小火煲20分钟。
13.揭盖，即可关火。
节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好鱼鳔木耳煲，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好白菜香菇焖鱼鳔。
2.12将干香菇泡发，洗净，用厨房剪刀剪成条。
3.21热油锅。
4.12放入姜丝爆香。
5.21放入择洗干净的鱼鳔。
6.放入香菇条，煸炒至鱼鳔变色。
7.倒入泡发香菇的水。
8.盖锅盖，焖煮15分钟。
9.揭盖。
10.放入择洗干净切丝的白菜，煸炒2分钟。
11.倒入适量的鱼露。
12.盖锅盖。，焖煮10分钟。
13.揭盖，放入适量的鸡粉。
14.倒入适量的胡椒粉，炒匀，即可关火。
想要做好白菜香菇焖鱼鳔这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
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