冬季养生知识红烧牛肉的做法

2019-10-08 │ 冬季养生知识红烧牛肉的做法 女性养生汤的做法大全

烤牛肉的做法大全是哪些

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“烤牛肉的做法大全是哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

街面上的烤牛肉爱吃吗,相信大家都爱的很,半夜12点大街摊上还很多年轻人吃着烤牛肉喝着啤酒白酒,烤牛肉不光味道美,看着让人眼馋,香喷喷的让人赞不绝口,现在不光是年轻人的最爱,连小孩中老年人也爱吃,烤牛肉的做法大全你知道吗,看看它都有哪些做法吧。

【原料】

牛臀尖1000克(或黄瓜肉),生姜末1克,大葱末15克,大蒜泥1克,

烤牛肉有关图片(19张)白糖15克,黑胡椒面1克,焙好芝麻面3面,渍汁(制法附后),蘑菇100克,青椒100克,洋葱100克,红萝卜100克。

制作过程

所需材料

主料:牛肉(瘦)(250克)

辅料:香菜(20克)

调料:姜汁(5克) 大葱(10克) 酱油(20克) 黄酒(15克) 虾油(3克)

步骤

1、 将牛臀尖洗净,剔净筋膜,放入冰箱冷冻。

2、 取出冰箱内的牛臀尖,切成大块薄片,用刀背轻轻拍平后再切面中等方块。

3、 取一瓷盆,将酱油,清水、大葱末、大蒜泥、生姜末、白糖、黑胡椒面、焙好的芝麻面等调料放入,调好拦匀,放入牛肉腌渍

4、烤牛肉的工具有好几种,用铁丝编成的架子,可把肉片放在上面烤,

烤牛肉其他系列(18张)用铁签把肉片串起来烤,烤时可在肉片中间加上蘑菇、青椒、洋葱、红萝卜或其它食品。

5、 渍入味的牛肉片,放在炭火上烤熟后,将渍汁分装在各人的小碗里,蘸汁。

制作工艺

1. 香菜洗净切成末;葱洗净切成丝;

2. 牛肉洗净,晾干水分,剔去肉筋、碎骨、肉膜等,放入冰箱冻硬,取出,切薄片;

3. 烤肉前10分钟将烤肉用的火盆生上旺火,将烤肉炙子烧红;

4. 另将姜汁水、酱油、黄酒、虾油根据个人喜好调成汁,将已切好的牛肉片放入拌渍;

5. 将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把肉片放在葱丝上迅速搅拌;

6. 烤至葱丝变软,肉八成熟时,再将肉和葱平摊,放上香菜末,不断加以翻动,烤至肉熟时即可。

   哇塞烤牛肉的做法大全这么多,你只要学会其中几种就够吃的了,不要太贪哦,哈哈,这样的绝活学会了自己也可以当个老板,生意绝对红红火火的,大家看到了这些做法,都可以尝试着做下,回家做给你的家人吃,毕竟外面的肉肉让人有点担心哈,烤牛肉这么好吃的美味希望尝尝陪伴你和你的家人。

Ys630.com相关知识

韩式家常烤牛肉做法大全


韩式烤牛肉这是比较受人欢迎的一种食品了,这种食品不仅仅是吃起来的味道非常的鲜嫩最主要的是其营养成分是很高的。牛肉中所含有的蛋白质、脂肪以及维生素含量非常高,还有许多对人体有好处的微量元素,具有强身健体、补气益血等等功效。韩式烤牛肉的做法有很多,下面就来介绍一下韩式家常烤牛肉做法大全。

鲜嫩韩式烤牛肉

材料

酱油45毫升 , 芝麻油15毫升 , 芝麻9克 , 蒜头1个 , 捣碎. 白糖4克 , 盐3克 , 黑胡椒粉1克 , 牛肉455克 ,切细片 . 胡萝卜1根, 切丝 . 香葱1根 , 切块 . 黄洋葱半个 , 切块.

做法

1、用一个大的活动封口的塑料保鲜袋,将酱油、芝麻油、芝麻、蒜、糖、盐、黑胡椒放入,混在一起。然后再放入牛肉、胡萝卜和洋葱,封上后摇匀,让牛肉和蔬菜跟调味料一起混合起来。在冰箱里放上至少2个半小时。我喜欢放过夜。

2、将户外的烧烤架用高火加热。把肉和蔬菜从袋子中取出,放到一大张锡纸上,包好。将剩余的调味料倒掉。

3、放到烤架上烤15-20分钟或直到你喜欢的熟度即可。

韩式烤牛肉

材料

牛肉455克,切成细片,蒜头6个,切碎,梨半个-去皮,去核,切碎,香葱2根,切细片,酱油60毫升,白糖25克,芝麻油15毫升,米酒15毫升,芝麻9克,新鲜姜末2克,现磨黑胡椒适量

做法

1.用一个大的活动密封的塑料保鲜袋,将牛肉,蒜,梨,香葱,酱油,糖,芝麻油,米酒,芝麻,姜末和黑胡椒混合在一起。封起来后放入冰箱2-3小时。

2.用高火将炒锅加热,刷上油,然后放入牛肉,炒大约3-6分钟直到牛肉熟透为止即可。

牛肉的功效作用

牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

1.益气养胃

牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉,可以补脾益胃,补气养血,强筋壮骨,利水消肿。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

2.促进康复

牛肉特别适宜手术后的患者食用,它可以补充失血,修复组织,促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。

3.减肥

因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛肉不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。

烤牛肉匹萨的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于烤牛肉匹萨的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.1牛肉切大粒。

3.2青豆煮熟,甜椒洋葱切丁,并用挖勺器扣了几个圆,牛肉买的切片的。

4.1212加新奥尔良烤肉腌料,胡椒粉,1克盐,滴适量橄榄油搅拌均匀,腌2小时。

5.2121牛奶微波炉微热,发酵面粉静置5分钟。

6.高粉、低粉、白糖、盐(1克)倒入面包桶,倒入5的牛奶启动发面程序搅拌半小时。

7.半小时后加入黄油(10克),重新启动发面程序发面。

8.马苏里拉奶酪一部分切粒,一部分切片。

9.煎锅加热放约5克黄油,融化后放腌好的牛头煸炒出水汽。

10.1180度预热烤箱,先把披萨盘烤半分钟,取出抹黄油,这样做的好处是黄油边抹边化,涂抹均匀,把面团放进披萨盘,按成饼后,推出圆边,叉子插孔。也可先擀一下。

11.2发好的面团拿出揉一会排气。

12.刷鸡蛋液,底部涂抹披萨酱。

13.放奶酪粒,再放部分炒过的牛肉。

14.再放余下的奶酪粒和牛肉,入烤箱210度上下火烤10分钟。

15.取出铺一层奶酪片

16.放洋葱粒和甜椒。

17.放青豆。

18.再放一部分奶酪片。

19.撒披萨草,继续入烤箱烤约15分钟,看到奶酪融化就可。

20.烤好的披萨。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受烤牛肉匹萨的过程吧。

烧烤牛肉的做法有哪些


牛肉是我们生活当中比较常见的一种食物,牛肉当中含有的蛋白质和脂肪仅次于猪肉,它不仅味道鲜美,而且制作方法非常的多。烧、烤、炖、煮都可以,不仅风味独特,而且也不会破坏牛肉当中的纤维素和蛋白质含量,而且常吃牛肉还可以增强体质,强身健体。下面我们来一起看一下烤牛肉的做法。

烤牛肉要准备的材料鲜牛肉,用桃美素,富丽磷,味精,花椒粉,黑胡椒粉,五香粉,嫩肉粉,白糖,食盐,香料粉,孜然粉等等将牛肉先腌制一下,把肉洗净切成薄片泡清水,将肉片放入容器中,加入桃美素、盐搅拌,再混合其它除香精和孜然粉外的原料,继续搅拌到均匀有粘性后,腌制60-90分钟。

把余料混合在一起,并用适量的色拉油稀释成糊状待用。用竹针将肉片穿上,用小毛刷浇上已备好的香料均匀地刷在肉片上,在木碳火上烘烤。烤熟即可。

烤牛肉的方法有很多,很多人喜欢聚集一些好友在露天场所用果木碳烧烤,虽然这样吃烧烤别有一番风味,但是这样对于环境的污染是比较严重的,而且牛肉经历木碳的烧烤之后,活沾染上灰尘,烤的太老的话,还会产生一些致癌物质,我们我么建议大家用电烤箱,这样不仅不会产生大量烟气,而且也更加的健康。

烤牛肉土豆的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好烤牛肉土豆。

2.1蒸土豆的时候将牛里脊肉切片再切丝再切成小丁

3.2切开后放入蒸锅中蒸熟

4.1蒸熟的土豆放凉后用小勺将中间土豆泥挖出,挖的时候周边留均匀的宽度,将马苏里拉也一并准备好

5.2切好的牛肉丁中放入切好的姜蒜末,生抽,白糖,加少许黑胡椒及盐调匀腌10分钟

6.1将土豆泥倒入炒好的牛肉丁中拌匀

7.2锅中倒适量色拉油,油热后将牛肉丁倒入划散,炒熟后关火

8.尝一下再适当加盐及黑胡椒粉调味

9.将拌好的牛肉土豆泥用勺子装入到挖空的土豆壳中,填整齐

10.表面撒上少许马苏里芝士

11.放入预热好220的烤箱中烤8—10分钟至表面金黄即可出炉

12.用剪刀在青菜根部大概两厘米处剪成弧形,剪好后放入开水中绰一下再过凉水控干做成一朵小花,将烤好的牛肉土豆摆盘即可

烤牛肉土豆的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

英式烤牛肉的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好英式烤牛肉

2.2牛肉腌制3小时后用棉绳捆绑起来。

3.1然后,放入烤箱,旁边放了洋葱,胡萝卜,蒜头一起烤。

4.2洋葱,胡萝卜切丁,蒜头去皮。

5.1烤好后,牛肉包上铝箔。

6.2180度,30分钟(时间视肉的大小,厚薄而定)。

7.放置半小时。

8.刚才一起烤的蔬菜,取出加入先前腌制牛肉的酱料和烤制牛肉时出来的汁水。

9.再加少许番茄酱,少许盐,少许水,烧成酱汁。

10.牛肉切片(当刀切下去的一瞬间,真是充满了感动!汁水和着少许血水渗透出来了)。

11.再浇上酱汁,挤上些许柠檬汁,想说不好吃真的很难哦!!配菜还是;土豆泥,撒了点罗勒叶。与豆泥配牛肉,简直就是绝配哦!

英式烤牛肉的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

美式烤牛肉的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好美式烤牛肉。

2.把烤盘用锡纸铺一层,防止把牛肉烤黑底部。然后切好的胡萝卜小块儿,洋葱一块儿在底层铺一层。

3.洋葱,胡萝卜块儿铺盘底,牛肉备好。

4.牛肉上均匀的抹好黑胡椒,辣椒粉,孜然,盐。然后把带肥肉的一面朝上。把准备好的牛肉平铺在烤盘里。

5.用锡纸把牛肉裹好,像搭帐篷一样,在牛肉的上方用锡纸搭建一个小帐篷。牛肉的上面要有一定的空间,再就是用锡纸把四周全部密封好。把握好这两点就可以了。

6.预热好烤箱,烤箱温度为320F,国内好像是150C。把锡纸包好的牛肉放入烤箱里。设定6个小时。

7.拿出后再在烤盘里焖个10分钟左右,这就是6个小时后烤好的牛肉了。很不错吧,非常的入味,尤其是因为没有放太多佐料,基本就是牛肉的原香味。

8.烤好的牛肉非常松软,香嫩。

9.配好做好的黑椒洋葱酱,一会儿备用。洋葱可以直接把烤盘里烤好的洋葱加入里面酱里用。

10.一片一片切好,肥瘦相间,就可以入盘了。

11.配上土豆泥一起开餐啦!!!

12.牛肉里含有足量的蛋白质,铁和锌。都是增强体制,补血不气的好食材。土豆还有大量的钾,钾对心脏非常好。大家都尽量多吃吧!

介绍完美式烤牛肉的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

烤箱烤牛肉的做法


随着生活的不断发展与进步,现在家家户户都会有烤箱, 烤箱可以做面包还可以烤出很多美味的食品,那么最受大家欢迎的一种就是烤箱烤牛肉,烤出来的牛肉不仅仅是鲜美,多汁,而且味道和营养价值成分都非常的丰富,受到了很多朋友们的热情欢迎,接下来的文章当中小编就来介绍一下关于烤箱烤牛肉的做法是如何去做的。

美式炭烤牛肉扒的做法详细介绍

菜系及功效:美国菜谱 家常菜谱

口味:葱香味      工艺:烤

美式炭烤牛肉扒的制作材料:

主料:牛外脊肉1750克。

辅料:西式泡菜500克(见该菜制作),鲜番茄角块250克,生菜叶100克。

调料:洋葱350克,柠檬100克,红酒100克,精盐10克,胡椒粉1克,植物油200克。

美式炭烤牛肉扒的特色:

葱香浓郁,咸鲜味厚。

教您美式炭烤牛肉扒怎么做,如何做美式炭烤牛肉扒才好吃

1.将牛外脊肉剔去筋皮,切成1厘米厚的片,用拍刀拍薄成大片。将牛肉片入盆中,撒入精盐、胡椒粉、葱泥、红酒,挤入柠檬汁,拌匀,淋入植物油100克捞匀,腌12小时。将洋葱去根皮洗净,用干净的搅肉机绞成葱泥。将生菜叶洗净,搌干垫入盘中。

2.锅炙好,下入植物油,将腌肉用的葱泥下入油中,以文火炒透出香,火靠至水分将尽,葱泥呈淡黄色,将葱末油过箩盛入容器。

3.将肉扒平放在细铁箅上,刷上葱油,架在炭火上,以明炭火烤至两面褐红色、刚熟,铲出排入盘中生菜叶上。将泡菜、番茄角块、葱油分别盛入小碟,与肉扒一同上桌。

提示:如无炭火,可将腌好的牛肉扒直接煎制,称为"美式煎牛肉扒"。

朝鲜式炭烤牛肉的做法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱

工艺:烤

朝鲜式炭烤牛肉的制作材料:

主料:净牛外脊肉1500克。

辅料:生菜叶100克。

调料:白芝麻50克,精盐15克,胡椒粉1克,辣椒粉2克,生菜油50克。

朝鲜式炭烤牛肉的特色:

植脂香纯,咸鲜适口。

教您朝鲜式炭烤牛肉怎么做,如何做朝鲜式炭烤牛肉才好吃

将生菜叶消毒、洗净、搌干,入盘垫底。将牛外脊肉顶刀切1厘米厚的片,约40片,用拍子拍薄、拍松,撒上盐、胡椒粉腌入味,刷上生菜油,再撒上辣椒粉、白芝麻,稍压紧,码入细铁丝箅上,架在炭火上烤熟,芝麻面朝上,排入盘中生菜叶上即成。

上面的文章当中,我们了解到了香烤牛肉的做法,烤箱烤牛肉属一种家常菜,平时我们自己在家里就可以制作一会儿的功夫带有泰式烤香的牛肉就出锅了,味道非常的好而且呢还可以增加浪漫的气氛。

烤牛肉的家常做法


说到牛肉是很多人喜爱吃的,牛肉的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,吃牛肉对增强体质有很好帮助,而且牛肉在制作上方法比较多,因此对它的选择,完全可以根据自身喜爱进行,那烤牛肉的做法是不错之选择,这样制作牛肉简单方便,同时烤牛肉的方法也是比较多的。

烤牛肉的做法一:

材料:牛肉,红酒,盐,橄榄油,酱油,糖,大蒜,黑胡椒

做法

1.把牛肉(最好是带有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上划几下,不要划透肉,在表面划。(ps:这样做是为了让肉回鲜。也可以用松肉锤捶打牛肉,断开筋。)

2.用红酒和橄榄油、酱油、一点盐、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料腌渍牛肉,15分钟以上(ps:如果肉很新鲜,完全可以不用腌渍,没有什么比新鲜的材料更好的香料了)

3.烤箱200度预热,把腌渍好的牛肉放到锡纸铺好的烤盘上,烤10-15分钟,中间翻一次面。

做法二:

材料:牛肉(里脊肉,牛肋间肉)500g

佐料酱:酱油4大勺,梨汁4大勺,白糖2大勺,切好的葱3大勺,碎好的蒜1.5大勺,芝麻1.5大勺,香油1.5大勺,松子粉1小勺,胡椒粉少量

做法

(1)把里脊肉或肋间肉割成0.5cm大小薄片,并横竖划出刀纹。

(2)做佐料酱。

(3)把佐料层层放进肉中,并拌匀。

(4)把放30分左右的肉放在烤热的烤架儿上烤匀。最好在强火中烤匀。

(5)盛在碗中撒松子粉。

这两种都是烤牛肉的做法,在制作烤牛肉的时候,可以按照以上方法进行,不过在制作烤牛肉的时候,一定要适量,烤牛肉凉了后在吃,会有油腻的感觉,因此对它制作这点也是要注意,同时制作烤牛肉时间不能过短,否则制作出来的牛肉是很难嚼爵的。

烤牛肉的腌制的做法


牛肉是生活当中,很多朋友们,喜欢吃的一种食物牛肉,可以做出煎牛肉,15牛肉,牛排,牛肉的做法虽是种类繁多,特别是出现身体容易气血不足,身体的气血,容易虚寒的朋友们可以多吃一些牛肉对于补充气血,有着非常好的帮助。

最好是选牛臀尖,牛里脊肉也可。1、先给你一个比较地道的腌汁方法:制作烤牛肉的腌汁:

原料:韩式汤酱油1000克 清酒200克 味噌100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋葱500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克

制法:

1.将汤酱油、清酒、味噌、白糖、清水放入一容器中搅拌均匀后,再加入牛肉粉、味精、胡椒粉调匀,静置备用。 2.生姜、大蒜、梨、洋葱洗净后,用搅拌机搅打成茸状,再倒入静置的汤汁中,最后放入香油和熟芝麻搅匀,置冰箱冷藏室保存。

注意:掌握好汤酱油、水、白糖的用量,若水过多则腌制出来的牛肉颜色不好,若白糖过多则易使牛肉在烤制时变焦煳。

〔注〕味噌:是一种韩国调料,色呈淡黄,类似于中式烹调中的料酒。  2、这里还有个稍微简单家常点的做法:香油1/2勺、胡椒少量、红糖1/4勺、老抽2勺、盐少量、蒜末1勺、雪碧半碗、韩国料酒(可用一点点米酒代替)。酱料调好后倒进牛肉中,加入洋葱丝,拌匀腌制20分钟。不想自己做调料的话,可以到韩国超市买专门用来做烤牛肉的酱料。

上面的文章当中了解了烤牛肉的腌制,牛肉如何制作才好吃如何制作才有营养价值,那么大家不妨来尝试一下上面介绍的这一道烤牛肉,好的腌制过程是为了更好的让牛肉入味好吃。

烤牛肉丸的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下烤牛肉丸这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.2把50克面包糠放入小碗中,加少许盐和黑胡椒碎搅拌均匀,再倒入牛奶或清水,混合后放置6-10分钟

3.把牛肉馅、猪肉馅、洋葱碎、鸡蛋液混合,搅拌均匀,可以给肉馅再调一下味,加一点盐和黑胡椒,然后再倒入刚才处理过的面包糠继续搅拌均匀。分两次调味的话,每次都要注意加调料的量

4.然后将肉馅制成肉丸,用手搓成丸子就行,手上抹一点油或水免得肉馅粘糊糊的粘手

5.做好的肉丸可以烤,可以用平底锅煎,还可以先用锅煎再放进烤箱烤。烤的话,200度烤20分钟左右。煎的话中小火就可以了,可用黄油来煎

6.烤好或煎好的肉丸可以再做个酱汁,我喜欢放进做意面的茄汁里煮一煮,让它们裹上一层酸甜的蕃茄汁配着面条一起吃。看看肉丸的材料和做法,其实就是瑞典肉丸的做法~

看完烤牛肉丸的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤牛肉的做法大全是哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

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