夏季养生茶配方及作用

2019-10-08 │ 夏季养生茶配方及作用 肾的养生知识

降酸养肾茶的治疗原理及作用

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“降酸养肾茶的治疗原理及作用”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

降酸养肾茶是专门用于治疗痛风、高尿酸、高血脂、因痛风导致的骨关节等疾病的,主要是平衡体内尿酸的生成和排泄达到正常人的标准,特别添加具有护肾功能的虫草成份,不仅促进尿酸排泄,降低血脂,护肾三效合一、标本兼治,有效防止痛风复发。

降酸养胃茶治疗原理:

1、降酸养肾茶采用高科技生物萃取而成,提取独含冬虫夏草等十多种含碱性的天然草本植物,精制的茶,不仅有降酸,分解尿酸微结晶,利尿、消肿、解毒提高机体免疫力,更能养肝补肾。防止痛风在肾、输尿管结晶成结石,从而达到治愈痛风的目的。

2、降酸养肾茶具有“调和气血、滋肾通关、活血化瘀,软坚散结、平稳降酸、养生预防”的中医理论,降酸养肾茶,以养生预防为目的,双向治疗痛风病,标本兼治,不再复发。降酸养肾茶是当今医学模式发生改变的一种全新系统治疗手段,它完全避免了西药治疗痛风的弊端。治疗-复发,复发-再治疗,长期服药,效果不佳。

3、尿酸主要通过肾脏由小便排出,降酸养肾茶全部采用食同源的碱性植物,特别添加了具有护肾功能的虫草成分,与其物强行干扰尿酸代谢的机理不同,主要是碱化尿液,增加尿量,恢复肾脏排泄能力,既像食品一样安全,又有明确肯定的降尿酸效果。

降酸养肾茶有着神奇的作用:

护肾排酸:恢复肾脏自主排泄尿酸能力,有效防范痛风复发;补肾益精:改善性功能,提高人体自身生成性激素的能力,对中老年性能力下降有明显的改善作用,男、女同效;保肾益肺:改善呼吸道症状,增强肾上腺对肺器官的保护功能。防治心脑血管疾病:调节血脂、血压、血糖,改善心肌缺血,抗心律失常。提高睡眠质量:易入睡,深睡增加,醒后精神,对慢性、顽固性失眠有辅助治疗作用。抗疲劳:调节人体内分泌,加快新陈代谢,恢复机体功能。

以上内容为我们介绍了这种茶的原理和作用,我们不难发现,这种茶对于我们的身体大有裨益,我们应经常食用,喝什么茶都是一样的喝,为什么不喝对人体健康有益的茶呢?

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痛风喝哪些降酸茶有效?


痛风是一种非常令人头疼的病症,这种慢性疾病会长期在人的体内潜伏,严重时就会危及到生命安全。所以痛风患者需要注意多喝水、多吃碳水化合物,少吃脂肪,而降酸茶就有很好的效果,不仅富含碳水化合物,还少含脂肪,痛风患者可以长期坚持饮用。

一、痛风在饮食上都要注意哪些呢?

1、注意一

大量喝水,每日应该喝水200毫升至3000毫升,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

2、注意二

碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。保持理想体重,超重或肥胖就应该逐渐减轻体重。

3、注意三

蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4、注意四

少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的百分之二十五以内。

除了要多加注意上面四点,平时也可多吃一些对痛风有帮助的食物,食疗养生当今备受人们推崇,食物不光可以充饥,还可以帮助人们调理身体机能,用食疗慢慢由内而外的调养痛风,促进嘌呤代谢,利尿排酸,下面为大家推荐7款食疗方法,痛风的朋友们,一定要关注一下。

二、降酸茶

这款降酸茶,都是由排酸利尿的花草茶组合而成的,包含葛根、淡竹叶、栀子、薏苡仁、枸杞、决明子。这些成份大家也并不陌生,这些可以单独卖了泡茶喝,也可以做为中药配方的原料,把这些花草茶合理的搭配组合,降酸效果非常明显,都是独立小袋包装,不用撕开,开水冲泡后等10多分钟就可以饮用了。

泡什么茶养肾效果好呢


现在生活中很多的男性朋友身边离不开的就是烟酒,还有手机电脑,这些都会影响到男性的身体健康,尤其是对男性的肾脏方面造成很大的影响,对男性而言伤害也是非常大的,想要滋补肾脏,调理肾脏最简单最正确的方法就是通过泡茶喝的方式来滋补,那么泡什么茶养生效果好呢?

酒桌男人喝什么茶—— 试试葛花

每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。

想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。

此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。

老烟枪男人喝什么茶—— 罗汉果泡水

抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。

当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以,烟枪男们,还是赶快戒烟吧。

专家推荐:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,值得推荐的是罗汉果泡水。

关于泡茶喝的养生方法,首先我们取决于我们选择的一些种类,经常抽烟引起肾虚的朋友可以多喝一些罗汉果,或是胖大海,这对清肝明目,清除掉肾脏中的毒气有着很好的功效,另外枸杞子,决明子都是很好的滋补肾脏的中药泡茶品。

山药枸杞粥——降三高养肝护肾


枸杞粥有很多不同的做法,每个人的口味不同,所以我们应该选择适合自己的食材相互搭配,枸杞具有补肝补肾的作用和效果,和山药搭配的话可以降三高,而且还可以健脾胃,来看山药枸杞粥的做法和功效吧。

山药枸杞粥

食疗功效:补脾养胃、养肝护肝、降三高

营养价值:蛋白质、膳食纤维、多种维生素、钙、磷、铁等多种微量元素

适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合脾胃阳虚者

山药枸杞粥所需材料

主要食材山药.糯米.枸杞子.水

山药枸杞粥的做法

1山药洗净,去皮切丁备用;枸杞子洗净备用。

2糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时以上备用。

3锅置火上,倒入适量清水与糯米,用大火熬煮,煮沸后改小火熬煮,待糯米成粥时放入山药,山药熬煮软烂后加入洗净的枸杞子熬煮片刻即可。

山药枸杞粥的功效与作用

山药有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻的功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。枸杞子营养丰富,所含矿物质和氨基酸众多,具有滋补肝肾、益精明目的功效。糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。山药枸杞粥可以增进生理活性,迅速恢复体力,消除疲劳,口味清爽,低脂、高养分,帮助新陈代谢而达到美容目的,并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。山药是可以有滋补肝肾的作用的,而且还可以降脂减肥,适合多种人群食用,这样的一道粥品营养价值高,而且还可以缓解消化不良,脾胃不和的问题。

关于山药枸杞粥的制作的方法,大家也都学会了吧,适合秋冬季节食用,而且还可以缓解燥热,清火去燥有一定的好处和功效哦,降三高养肝护肾健脾养胃,同时增强免疫力,对健康是有好处的哦。


养肾护肝茶的种类有哪些


经常喝一些茶饮,对身体保健可以达到很好的效果,尤其是如果能够针对性的选择的话,那么利用它们,还可以有效的帮助自己治疗,以及解决身体存在的一些疾病问题,例如下面为大家推荐的这些茶叶,可以很好的帮助自己起到养肾护肝的效果,而且这些茶饮在生活当中我们也可以轻松喝的到。

菊花茶  菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、平肝,明目等功效。

红枣茶  红枣3枚至5枚。将枣用刀割破,沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。

枸杞子茶  枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。

灵芝茶  灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。菟丝子茶  菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。

何首乌茶  何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。

龙眼茶  龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。

人参茶  人参5克,切薄片,沸水冲泡,代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。

肾护肝茶的选择,就可以帮助自己更好的调理自己的身体,避免肾虚或者肝脏疾病了,如果说在生活当中,发现自己的身体存在一些异常状况,也应该格外的注重,尽可能的减少并造成的各种影响和伤害。

养肾保健茶怎么做


喝茶对我们的养肾保健工作是比较好的,因为其实不同的茶饮养肾保健价值各不相同,所以大家在生活当中,对这些产业的选择当然也不可盲目,而下面我们要为大家推荐的是,养肾保健茶希望,大家在了解了这些茶饮的功效之后,能够正确的利用它帮助自己保证健康。

何首乌茶

养肾之何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

龙眼茶

养肾之龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。

人参茶

人参5克,切薄片,沸水冲泡,代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明,人参还可抑制癌细胞生长,故人参为益寿延年最佳药物。

利用茶饮的方式帮助自己养肾保健,当然是比较好的,因为又不需要使用一些药物,可以减少副作用或者是其他不良的问题,而且这种方法,也是比较方便简单的方法,不管是谁在生活当中,都可以正确地利用它们。

养肾吃什么好?养肾的食物


养肾吃什么好?养肾的食物

1、山药

有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精,经常食用可防治腿软。

2、莲子

有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

3、枸杞子

是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

4、雀肉、雀卵

雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、不育症等疾病。

5、蛤蜊

能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。

6、鹿肉

鹿肉性温和,有补脾益气、温肾的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。

7、黑枣

含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。

8、黑木耳

现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。

9、黑豆

黑豆有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品。富含优质蛋白、维生素B族和维生素E,还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

10、黑米

具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。食用它对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。

11、黑芝麻

富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。这些食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的酸碱性。在生活中,要有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。

氨基酸含量高的食物及作用


氨基酸是构成人体内微量元素的一种,缺少了氨基酸,我们身体的正常生理功能就会受到限制,为了避免给我们的身体带来其他方面的伤害,我们需要尽快的补充体内缺乏的氨基酸,可能大家对于氨基酸含量高的食物及作用还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下氨基酸含量高的食物及作用吧。

氨基酸对人体耐寒能力影响较大,尤其是蛋氨基酸最为重要。另外,冬季寒冷,使人体的肾上腺皮质激素分泌增加,氨基酸代谢加速,易出现负氮平衡。因此,摄入充分的氨基酸是非常重要的。含氨基酸的食物有动物内脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类、山药、藕等。

精子的形成离不开氨基酸,常见富含氨基酸的食物有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜等。对于老人来说,不妨多吃点猪血。猪血中氨基酸比例与人体非常接近,易吸收,适合消化功能减退的老人食用。富含氨基酸的食物,如鸡蛋、虾、鱼、牛奶、牛肉等。此外,蛋黄、大豆、鱼、鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等食物,其中富含促进生育的锌元素,并多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物等含磷脂食物能增强大脑活动机能。

富含氨基酸的食品。除全麦面包,蜂蜜、葵花籽、银耳等含有多种氨基酸外,还有蛋、奶类、羊肉及鸡肉等富含优质蛋白质,而蛋白质的基本物质是氨基酸,是人体必须的营养物质。

要补充氨基酸,只要平时注意多吃些富含蛋白质的食物就好了,比如鸡蛋,大豆,牛奶,鱼肉等等,好吃,实惠,又不乏营养。牛奶和鸡蛋是补充蛋白质的最好食物,一种食物的营养价值高不高不是看蛋白质的含量有多少,而是看必需氨基酸的含量及其他们之间的比例关系是否与人类需要的比例相符。一般来说象牛奶和鸡蛋这种能赋予生命的东西是补充蛋白质的最佳原料。 蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源

以上内容为我们介绍了氨基酸含量高的食物及作用,我们可以多吃一些富含氨基酸高的食物,来帮助我们很好很快的补充人体内缺乏的氨基酸,使人体内的微量元素尽快趋近于一个正常水平,这样才能够更好的维护我们的身体健康。

吃地瓜的好处及健康原理


地瓜在中国南方与北方分别指两种不同植物的块根,地瓜在南方部分地区(湖北、四川、重庆、陕西南部、福建、江苏南部等地)指 豆薯(地瓜)。在北方地区多指红薯。豆薯属豆科豆薯属中能形成块根的栽培种,一年生或多年生缠绕性草质藤本植物。豆薯的块根肥大,肉洁白脆嫩多汁,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维生素C,可生食,也可熟食。种子及茎叶中含鱼藤酮,对人畜有剧毒,可制成敌敌畏等杀虫剂。

食疗作用

[用途]用于胃热烦渴,或饮酒过度;热伤津液,大便燥结。

[用法]生食,绞汁,或煎汤服。

[注意]脾胃虚寒者不宜服食。大便秘结者,须嚼食本品。

【药用部位】豆薯的块根。本植物的种子(地瓜子)亦供药用。

【性味归经】《陆川本草》:“甘,凉。”归肺,胃二经。

【功效主治】生津止渴。治热病口渴。

【用法用量】内服:生啖或煮食。地瓜有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜可增加饱腹感,减少进食欲望,从而达到减肥轻身的目的。

经济价值

白地瓜经济价值略偏低,但是其营养价值不菲;

凉薯抗肿瘤蛋白从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性。

凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。和红薯一样,凉薯也是一种高产作物,亩产可达数千斤甚至万斤以上。

凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质,脆嫩多汁,皮薄而坚韧,容易剥除,可供生食、炒食、做饲料。加工制成沙葛粉,有清凉去热的功效。凉薯块根耐贮藏,可调节蔬菜周年均衡供应。

白地瓜对身体有哪些好处

就营养价值而言,白地瓜可是个好东西。它含有大量的糖类、蛋白质、纤维素、矿物质等人体所需的微量元素。能够保护血管有弹性,防止血管硬化,具有降三高、清热解毒、消炎去肿、增强肌体免疫力、抗癌等作用。还可以延缓器官衰老,美容养颜哦。

如何挑选白地瓜

白地瓜的口感非常的甜,而且咬起来非常的清脆,但是很多人在吃白地瓜的时候往往会选到不是非常健康的白地瓜,为此小编在这里教大家怎样才能挑选出好地瓜的小妙招。

首先,我们在挑选白地瓜的时候,一定要注意一下白地瓜的个头大小,我们一般在挑选的时候最好选个头大一点的地瓜,因为大一点的地瓜从土壤当中吸收到的营养是非常充足的,小个的白地瓜吃起来自然就像是“营养不良”一样了。

其次,我们在挑选白地瓜的时候,一定要好好的观察地瓜上面有分页的,一般大的地瓜可以分成好几页,有分页的地瓜吃起来是清脆可口,而且水分特别多,口感非常细腻,然而没有分页的地瓜吃起来就不是那么美味了。

最后,我们在挑选地瓜的时候,还要看连接在白地瓜上面的茎是粗的还是细的,如果我们要挑选细茎的白地瓜,并且茎下面的地瓜是非常大的,那么这样的地瓜吸收到的营养就是非常充分的,如果上面的茎是粗的,但是下面的白地瓜很小,那么这个白地瓜就是“不健康”的。

除此之外,我们在市场里挑选白地瓜的时候一定要把白地瓜放在手里掂量掂量,看白地瓜的重量是不是符合白地瓜的个头,如果我们觉得这个白地瓜很大,可是重量很轻的时候,那么就说明这个白地瓜放置的时间太长了,并不是新鲜的,水分都蒸发的差不多了。

白地瓜不能和哪些食物一起吃

1、白地瓜不能与香蕉同食

很多人习惯在饭后吃点餐后水果,比如香蕉。一般情况下是没有问题的,但是如果恰好你在吃饭时吃了白地瓜有吃了吃香蕉的话就大大的不妙了哦。这两种食物会发生反应,使肠胃产生大量气体,发生撑胀肝,肠胃不好的朋友会导致肠胃炎的发生。

2、白地瓜不能与甜食同时食

有些朋友日常喜欢吃甜食,但是有一点需要注意,吃了白地瓜后如果有吃了甜食,会导致肠胃不适。因为因为白地瓜中含有一种氧化酶与胃酸结合产生很多二氧化碳。出现胃胀、不消化等症状。

白地瓜千万不能和柿子一块吃。因为白地瓜会促使胃酸分泌增多,而柿子中含有鞣质和果胶会与胃酸发生反应,形成沉淀结块。如果结块产生过多会导致肠胃出血或者胃溃疡的发生。这样对身体就造成损伤了。所以吃完比地瓜最好隔几个小时在吃其他食物,不要因为小事儿而酿成大祸。

辣木叶茶的功效及作用


辣木叶是云南比较常见的一种野生植物,它的叶子收集起来可以做成茶叶,有一定的药用价值,晒干以后可以直接用来泡水,它的营养功效是非常不错的,除了有预防疾病的作用以外,还有解酒排毒的效果,平时喝一些还能够预防口臭,能够提高身体的免疫力,我们来看一下这方面的内容。

辣木叶茶的功效及作用

1、解酒排毒

解酒排毒时人们用辣木叶泡水喝的重要作用,这种植物叶子中含有丰富的叶绿素和多种天然解毒成分,能加快人体内多种毒素的分解与代谢,而且能防止酒精在肝脏部位淤积,平时人们在喝酒以后,用辣木叶泡水喝能起到快速解酒的重要作用。

2、去除口腔异味

辣木叶泡水还能去除人类口腔中的异味,平时人们出现口腔炎症或者口腔溃疡时,能直接用辣木叶泡水来漱口,它能在消除口腔炎症的同时,清新口气去除口臭。另外,人们在食用大蒜和臭豆腐等刺激性食物时,可以在吃完以后用辣木叶泡水来漱口,这样就能把口腔中的异味快速去除。

3、预防高血糖

辣木叶泡水还能调节人体内分泌,能提高人体内胰腺的功能,可以促进胰岛素分泌,防止血糖升高,另外辣木叶泡水喝,还能提高人体的耐糖性,可以抑制人体对葡萄糖的吸收,平时经常饮用既能预防高血糖又能防止糖尿病病情恶化。

4、增强身体免疫力

平时人们用辣木叶泡水喝,能吸收丰富的营养,可以吸收二十几种对人体有益的氨基酸,四十几种抗氧化成分,他们既能清理身体内的自由基,能调整人体免疫功能,对增强人体免疫力有很大好处,坚持用它泡水喝还能延缓衰老,预防癌症,也能防止记忆力减退和失眠多梦等多种不良症状发生。

寿眉茶的功效及作用


寿眉茶的主要产地是福建,其是一种对人体好处的非常多的茶。寿眉茶属于寒性的茶叶,可以有效的清热解毒,和去火等等,尤其是年份比较大的陈年寿眉茶,是治疗小儿高烧的良药;寿眉茶中还富含维生素A,有利于改善实力;常喝酒、抽烟的朋友也可以多喝寿眉茶,能够有效的保护肝脏。下面来详细介绍下其功效以及作用。

寿眉茶的功效及作用:

1、清热

相关古书记载:寿眉茶性质寒凉,功效如同犀牛角,是治麻疹的圣药。有清热、解毒之功。尤其是陈年的寿眉茶,可治大火症,在越南地区被视为治疗小儿高烧的退烧良药。

2、明目

有关研究结果显示,寿眉茶中的维生素a原含量极高,被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,有助于缓解模糊视力,预防夜盲症与干眼病。常用电脑或常看电视的朋友,不妨多喝一些寿眉茶。

3、护肝

寿眉茶富含黄酮类天然物质,这些成分能加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,降低乙醇对肝脏的损伤,是护肝的最佳茶饮。经常抽烟饮酒的伙伴们,建议多喝。

4、消炎

寿眉茶中含有大量的茶多酚,对病原菌、病毒有显著的抑制和杀灭作用。此外,外伤破皮、发炎等,使用浓寿眉茶水冲洗,还能起到明显的消炎、杀菌功效。

5、降血糖

寿眉茶除了含有其他茶叶固有的营养成分,还含有活性酶。长期适量饮用寿眉茶能提高体内脂酶活性,有效抑制胰岛素的分泌量,从而起到降低、平衡血糖的效果。

总的来说,寿眉茶具有清热、明目、护肝、消炎、降血糖等保健功效与作用。此外,常饮寿眉茶,还能起到提神、降压、助消化等功效与作用。

寿眉茶的等级

寿眉茶,人们一般称为贡眉茶。根据不同的产地、采摘标准及加工工艺等,寿眉茶可分为特级、一级、二级、和三级。

1、特级寿眉茶

特级寿眉茶,叶张幼嫩、肥壮而多毫,条索匀整、紧卷如眉无破张;色泽灰绿或墨绿,香气非常的鲜爽。冲泡之后,汤色为浅黄色,很透亮,滋味清甜醇爽。

2、一级寿眉茶

等级为一级的寿眉茶,叶张尚嫩,毫心显盛,条索垂卷稍展尚匀整、有破张;多为墨绿色,香气较浓纯。泡开后,汤色橙黄清澈,滋味比特级寿眉茶稍清甜、醇厚。

3、二级寿眉茶

二级等级的寿眉茶,叶张稍粗老,显毫,条索摊卷尚匀整、有破张;一般为暗绿或黄绿色,色泽较杂,香气纯。用沸水冲泡后,汤色是深黄或微红色的,滋味浓、稍醇。

4、三级寿眉茶

三级寿眉茶,叶张粗老,白毫稀露,条索稍卷、尚匀整且破张多;色泽黄绿花杂,香气有点平淡。泡开之后,汤色深黄近红,滋味稍浓或平淡。

养肾的食物


中医中有一句话:肾有多好,身体就有健康,容貌就有多健康。可见,肾在人体中的功能有多强大。这个道理,对于那些深谙养生之道的人来说,是再熟悉也不过了。平常的生活里,他们就非常注重的养自己的肾,不管是从饮食上,还是从日常的生活习惯来说,他们都在恪守着养生的规则。

肾是新陈代谢之源,在人体内肩负着重要的责任。所以,每个人都应该都自己的肾脏倍加呵护。许多事物对肾脏都有很好的作用,我们今天就来看一下。

1 肉苁蓉:补肾阳。肉苁蓉富含多种氨基酸,有抗疲劳的功效,同时又可以增强人类及动物的性能力,是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

2 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

3 莲子:有补脾涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

4 枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。内服补益精气、强盛阳道。

5 雀肉、雀卵:雀肉及麻雀肉,有壮阳益精的功效。

6 蛤蜊:能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。

7 鹿肉:鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。

8 猪腰:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效,猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。

以上就是几种养肾的食物,当然,养肾的食物也远远不止这些,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等食物都可以调节人体的酸碱平衡,起到养生的效果。所以,在日常的饮食中,都可以食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《降酸养肾茶的治疗原理及作用》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生茶配方及作用”专题。

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